Los términos que debes conocer para empezar a entrenar💥 | Capitulo 3
Vamos con el tercer capítulo de la serie "¿Cómo empezar a entrenar con potenciómetro?". En este vídeo analizamos algunas métricas y términos que debemos conocer cuando empezamos a entrenar por vatios. ¿Las conocías?
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Пікірлер: 10
Eres un crack.
Que bien me viene esta serie,e acabo de comprar un potenciómetro, muchas gracias Talavera
@edutalfer
Жыл бұрын
Genial jejeje de nada
Muy interesante los videos. Para una cicloturista de 218 kilómetros con 3600 metros positivos, en la que se suben 6 puertos, las subidas a los puertos, aconsejas fijarse una zona de potencia o se podría controlar con el IF. Gracias y un Saludo.
@edutalfer
Жыл бұрын
Realmete si tienes bien configurado tu FTP te da igual mirar vatios o IF, ya que es li mismo. Yo por lo general miro vatios
@69Hansol
Жыл бұрын
@@edutalfer Oks, gracias
Hola. El estado de entreno de garmin es efectivo?
@edutalfer
10 ай бұрын
Hace ya un año que no manejo Garmin, asi que ni idea.
Recién entiendo qué es EF 🫡
@edutalfer
Жыл бұрын
Eso es que me preguntas poco jajjaa