Los mejores alimentos que te harán bajar el colesterol malo

Mantener niveles elevados de colesterol nos hace más propensos a desarrollar enfermedades cardíacas, incluso, aumenta los riesgos de sufrir un ataque al corazón o un evento cerebrovascular, por ello es esencial mantener un control en nuestra alimentación que nos ayude a combatir esta condición.
A medida que pasan los años nuestras arterias se van endureciendo y aumenta el peligro de que tengamos altos niveles de colesterol y triglicéridos circulando, porque es entonces cuando se forman las placas de ateromas y se estrechan las luces de nuestros grandes vasos. ¿Sabes lo que es la hipercolesterolemia?
¡Vamos a explicarte!
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Пікірлер: 14

  • @Alukamey
    @Alukamey3 жыл бұрын

    Gracias desde Torelló

  • @oliveraramona3793
    @oliveraramona37933 жыл бұрын

    Hola Dr muchas gracias por todo sus consejos le mando muchos Saludos y bendiciones soy de San Juan Argentina ..

  • @krikriprinces6759
    @krikriprinces67593 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir videos tan interesantes

  • @melylandin6722
    @melylandin67222 жыл бұрын

    🙏🏻🙏🏻

  • @veronicaescalante9718
    @veronicaescalante97183 жыл бұрын

    Muy bueno el video pero que podría consumir entonces y saludos desde Ecuador 🌹💕🌹👋

  • @krikriprinces6759
    @krikriprinces67593 жыл бұрын

    Hola Edgar, hago ayuno intermitente 16/ 8 y me va muy bièn, he perdido 12 kilos. En tu centro haceis menus para comer las cantidades adecuadas de proteina y grasa que se necesitan diariamente ? Gracias

  • @milagrossanchezromero56
    @milagrossanchezromero563 жыл бұрын

    Tengo el LDL alto y el HDL también pero los triglicéridos más bajos de lo normal,esto cómo se interpreta?

  • @ilidelgado

    @ilidelgado

    3 жыл бұрын

    Así sucede a las personas cuando comen bajo en carbohidratos y dicen que no es problema 🤗

  • @elianaarredondomiranda2445
    @elianaarredondomiranda24453 жыл бұрын

    Cuando se termina el ayuno, qué alimento sería el que hay que consumir.

  • @mariadelcarmenaguilar6572
    @mariadelcarmenaguilar65723 жыл бұрын

    Y cuales son los alimentos que ayudan a bajar el colesterol?

  • @ceciliaguariglia5000
    @ceciliaguariglia50002 жыл бұрын

    El club dice gratis y al completar ya no . Qué lástima

  • @joseficajosefica6028
    @joseficajosefica60283 жыл бұрын

    El aceite de coco es bueno o te sube el colesterol LDL

  • @joseficajosefica6028
    @joseficajosefica60283 жыл бұрын

    Es genético o es un escape de los médicos cuando no saben por qué lo tienes alto, si estás en tu peso y llevas un estilo de vida saludable

  • @joseficajosefica6028
    @joseficajosefica60283 жыл бұрын

    El VLDL no lo miden por la ss, por lo menos aquí, o mi médico no lo quiere pedir