Los apegos: ¿cómo nos relacionamos con los demás? con Elizabeth Clapés (

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¿Cómo nos relacionamos con los demás atendiendo al tipo de #apegoemocional que tenemos? En este nuevo programa de Upeka hablaremos sobre #apegos junto a ‪@esmipsicologa‬. Nuestras colaboradoras ‪@raquelmascaraque‬ y ‪@BetweenMyClothes‬ debatirán junto a ‪@AnneIgartiburuOficial‬ sobre apegos, cómo influyen estos apegos a la hora de relacionarnos, por qué se suelen parecer nuestras parejas a nuestros padres, qué tipos de apego hay y cómo son las personas que tienen cada uno, cómo podemos tener relaciones sanas sabiendo lo que implica cada tipo de apego, y cómo gestionar celos o tener relaciones abiertas dependiendo de estos apegos, entre otros muchos temas.
02:22 Bienvenida ‪@esmipsicologa‬
02:40 ¿Qué es el #apegoemocional y cómo influye a la hora de relacionarnos?
04:33 Cómo nos han querido nos enseña a querer
06:05 Hablamos de comportamientos reactivos consecuencia de la relación de nuestros padres y aprendizaje por modelaje. ‪@esmipsicologa‬ "He odiado tanto la relación de mis padres que ahora quiero lo contrario"
10:30 ‪@esmipsicologa‬ nos explica por qué se parecen nuestras parejas a nuestros padres
12:00 Cuando se ha vivido una situación de maltrato en casa, ¿lo normalizamos y buscamos inconscientemente en la #pareja ?
14:08 Hablamos de los tipos de #apegoemocional : #apegoseguro #apegoansioso #apegoevitativo y #apegodesorganizado
15:29 ¿Cómo son las personas con #apegoevitativo ?
17:55 #apegoansioso y sus características
21:15 ¿Podemos cambiar de #apegoemocional ? ¿Cómo?
23:10 ¿Sufre de la misma manera una persona con #apegoansioso que alguien con #apegoevitativo ?
24:05 ¿Qué tipo de #apegoemocional soy? Preguntas que podemos hacernos para saberlo
26:30 ¿Sabes la diferencia entre un #psicópata y una persona #narcisista ? ‪@esmipsicologa‬ nos responde esta duda
30:13 ¿Cómo conseguir una relación sana a pesar de los apegos?
32:40 "Los apegos no solo dependen de ti, también de tu pareja". ‪@esmipsicologa‬ nos cuenta el caso de una paciente que descubrió que el problema no era suyo, sino de su #relaciontoxica
36:36 Hablamos de parejas que justifican situaciones tóxicas o de maltrato. ¿Por qué lo hacen?
38:40 ¿Influyen los apegos en las relaciones sexuales?
41:00 Hablamos de relaciones abiertas y #apegos ¿Todos podríamos tener una relación abierta si tuviéramos #apegoseguro ?
43:00 ¿Se utilizan los #apegos como excusa?
44:00 ‪@raquelmascaraque‬ tiene una duda: "¿las personas con #apegoseguro pueden tener #inseguridades ?
45:00 Cómo gestionas los #celos según tu tipo de #apegoemocional
46:10 Recomendaciones de libros si quieres conocer más sobre tu tipo de apego y trabajarlo
Puedes descubrir más sobre Elizabeth Clapés (‪@esmipsicologa‬) aquí: / esmipsicologa
Encuentra a nuestras colaboradoras:
Anne Igartiburu: linktr.ee/anneigartiburu
Raquel Mascaraque: linktr.ee/raquelmascaraque
Vai Sawaneh: betweenmycl...
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Пікірлер: 19

  • @PROYECTOENBLANCOms
    @PROYECTOENBLANCOms4 ай бұрын

    Somos Marián (apego evitativo) y Sebas (apego ansioso) pareja que estamos trabajando y documentando nuestro camino hacia el apego seguro. Que bueno que cada vez se hable más de esta teoría de los apegos que tan evidente está en nuestra sociedad. Nuestro propósito divulgar este tema para crear consciencia y poder sanar las heridas. Gracias por el post.

  • @luiscintron248
    @luiscintron2484 ай бұрын

    Una vez me dijeron” si yo quería conseguir una pareja genuina tenía que observar como ella trataba a su madre” Las felicito Anne , a su equipazo y a su distinguida invitada. Hoy yo soy por el excelente ejemplo de mi querido padre gran padre , esposo y proveedor. Hombre sabio inteligente y trabajador tanto ha sido buena influencia en mi que digo “Que mi padre a pesar que murió hace 27 años tengo el dicho que el vive en mi” Lo imito en el trato con mi esposa y hijos.

  • @JoseantonioIrurzunrodriguez
    @JoseantonioIrurzunrodriguez4 ай бұрын

    Buenos días. Yo la verdad que en este programa me he visto reflejado en varios puntos. Ha habido parte de la charla en la cual cuando me me veía reflejado me removía por diferentes motivos. Uno es como me cuesta confiar en algunas personas, incluida familia como me han engañado y ocultado para conseguir ciertos fines. La verdad que con esta charla ha habido momentos no lo he pasado nada bien y me he removido y emocionado un poco y no lo he pasado nada bien pero me a parecido muy instructivo y constructivo este programa. Muchas gracias a las cuatro por qué habéis estado geniales y con ganas de veros en el siguiente programa.

  • @avelinapedrerarico2938
    @avelinapedrerarico29384 ай бұрын

    Brutal como lo habla la Dra. Me encanta y os sigo de cerca👏👏👏

  • @noemicalvomelon1441
    @noemicalvomelon14414 ай бұрын

    Parece increíble que incluso siendo adultas y con mucho trabajo interior cómo podemos caer con personas así. Cuando vives una relación en la que cambias que ni te reconoces, ahí hay que salir corriendo. Es el ego y narcisismo del otro y hay que ver qué nos resuena para poder estar ahí.

  • @mariaesthermoreira1719
    @mariaesthermoreira17194 ай бұрын

    Me encanta este tema, cómo lo desarrollan,

  • @JoseantonioIrurzunrodriguez
    @JoseantonioIrurzunrodriguez4 ай бұрын

    Feliz cumpleaños Anne!!! Que cumplas muchísimos años más y espero que estés pasando un buen día!!! Perdona por el retraso pero que veamos muchísimos más!!! Un fuerte abrazo y muchos besos!!!

  • @estherlomena2351
    @estherlomena23514 ай бұрын

    Genial, fiel seguidora de @esmi, recomendadisimos sus libros, es como hablar con una amiga. Muy buena entrevista.

  • @TheLissette0708
    @TheLissette07083 ай бұрын

    Muy bueno. Esclarecedor. Es cierto que el cuerpo te habla pero cuando comienza a gritar sale de ahí corriendo porque no hace falta dejar de amar para dejar ir si eso es lo que te va a devolver la paz y el volver a ser tú. En algunos casos incluso una versión mejor de ti que antes de irte. Lo dicho si comienza una a sentir que ya no eres tú, pues ahí no es, irse también es querer y quererse más a una misma. Ssludos

  • @mariaesthermoreira1719
    @mariaesthermoreira17194 ай бұрын

    Quiero desearles allan pasado muy feliz día de San Valentín ❤❤❤ Abrazotes enorme desde URUGUAY 🇺🇾

  • @RosarioLopez-ez2zo
    @RosarioLopez-ez2zo4 ай бұрын

    Gracias❤

  • @spanskbarcelona3201
    @spanskbarcelona32014 ай бұрын

    Buenísimo Anne, un programa super interesante. Gracias!!

  • @edith16884
    @edith16884Ай бұрын

    Se que ya no tengo que estar ahí...termine y regrese y no estoy agusto ya se lo dije pero hace que no pasa nada y siento una culpa terrible al verlo así y estando en ese círculo hace que no pueda salir

  • @Wec134

    @Wec134

    Ай бұрын

    Vete de verdad por tu salud mental

  • @fatousj1432
    @fatousj14324 ай бұрын

    🫶🏿🫶🏿

  • @inmaculadaherediahernandez6622
    @inmaculadaherediahernandez66223 ай бұрын

    El maltratador, también puede serlo por vivencias....

  • @simoneagony7668

    @simoneagony7668

    3 ай бұрын

    Por supuesto, pero entenderlo no significa no sufrir sus abusos

  • @lauralopezgarcia3713
    @lauralopezgarcia37134 ай бұрын

    Yo conozco personas q se criaron en familias donde el padre humilllaba a la madre y d mayores no lo normalizaron,al contrariohuian de eso cn ideas muy claras.No por vivr en ello lo ves bueno o lo normalizas ,huyes..

  • @noemicalvomelon1441

    @noemicalvomelon1441

    4 ай бұрын

    Es lo que ha dicho, que hay gente que hace lo contrario.

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