Los 5 PEORES ERRORES al COCINAR con MANTECA de CERDO
¿Las GRASAS están PROHIBIDAS? ¿QUIÉN puede COMER la GRASA del CERDO?
Existen muchos MITOS sobre el CONSUMO de MANTECA de CERDO, relacionados con ELEVACIONES de COLESTEROL, HÍGADO GRASO, ARTERIAS OBSTRUIDAS, etc. Pero la REALIDAD es que esto NO ES CIERTO.
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Contrario a lo que se cree los ÁCIDOS GRASOS SATURADOS son BUENOS en un CONSUMO MODERADO porque TIENEN EFECTO BENÉFICO en la CALIDAD del COLESTEROL que TENEMOS en EL CUERPO, aunque es VERDAD que no todos tenemos el MISMO PROCESO METABÓLICO.
En este video APRENDERÁS 5 ESTRATEGIAS para INCLUIR CORRECTAMENTE esta GRASA en tu alimentación y también DESCUBRIRÁS en qué OCASIONES es PERJUDICIAL su CONSUMO (INCLUSO, si está RELACIONADA con el DESARROLLO de DIABETES).
TODOS los seres HUMANOS somos ÚNICOS y cada uno REQUERIMOS un ENFOQUE DIFERENTE y PERSONALIZADO para tener SALUD, incluyendo NUESTROS HÁBITOS, por eso HOY no debes tomar DECISIONES conscientes e INFORMADAS según tu PROPIO CASO. Lo que NO SE MIDE, NO SE SABE.
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Aquí puedes encontrar los artículos que te menciono en el video:
-Ácidos grasos saturados e insaturados biologia-geologia.com/biologi...
-Ultra-processed food exposure and adverse health outcomes: umbrella review of epidemiological meta-analyses
www.bmj.com/content/bmj/384/b...
- Saturated fat does not clog the arteries: coronary heart disease is a chronic inflammatory condition, the risk of which can be effectively reduced from healthy lifestyle interventions
bjsm.bmj.com/content/bjsports...
-Adipose Tissue as a Site of Toxin Accumulation
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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BE WELLY busca ayudar a las personas a recuperar su salud a través del desarrollo de buenos hábitos, entendiendo cómo las DECISIONES que toman a diario producen en tu CUERPO, SALUD o ENFERMEDAD.
El Dr. GERARDO OCHOA y Be Welly publican estos videos con fines educativos, más no representa ninguna recomendación médica para ninguna persona. El seguimiento y aplicación de las indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido.
Recuerda LO MÁS IMPORTANTE: siempre busca el origen de la ENFERMEDAD y no SOLO tratar los SÍNTOMAS.
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@PatoPadillaU
4 ай бұрын
No funciona el link
@YolandaTorresGomez-bo6qq
4 ай бұрын
Cierto no funciona
@user-xo5kd8mf5f
4 ай бұрын
No funciona el link
@anaperez-stdy
4 ай бұрын
GRACIAS DOCTOR, que equivocados estabamos, yo utilizaba el aceite pensando que era más sano que la manteca, bueno eso fue lo que nos hicieron creer, BENDICIONES ,💙
@marthaluciagutierrezlopez2883
4 ай бұрын
No funciona el link 😞
Mi abuelita apenas murió el año pasado en agosto y duro 106 años y siempre cocino con manteca de puerco. Todo lo guisaba con esa manteca.
Culparon los últimos 60 años ala manteca de cerdo cuando todo el tiempo el asesino siempre ha sido la azúcar ,los aceites y los carbohidratos Felicidades por tu exelente explicación
@BeWelly
4 ай бұрын
Así es Davses, pero ahora nosotros tenemos el control por el conocimiento y el poder de decisión. Un saludo.
@martinlozanogarcia1720
3 ай бұрын
@@BeWellyLos aceites son Para carros no Para cocinar estan haciendo mucho dano le boy mejor a la Manteca de cerdo
@MiguelCantu-mr2vx
3 ай бұрын
Los cerdos son muy sucios se comen su propia popó.😢😢😢
@maricelaem8075
3 ай бұрын
@@_nutrile yo también solo uso aceite oleico
@mariavillegas2857
3 ай бұрын
K es ese aceite??? Gracias
Nací y pase gran parte de mi vida en el campo, y toda la vida se usó la manteca de cerdo para todo, tengo 60 años y jamás pero jamás pise un hospital, tampoco enfermè salvo una que otra gripe, ahora voy a un gimnasio con mis hijos y puedo jactarme que les llevo la delantera a muchos jovencitos "bien alimentados "
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy interesante llamado Cerdo, sus pros y sus contras
@maxwelldeleon6558
2 ай бұрын
Para que quieres pisar un Hospital si tomabas Bastante Té e infusiones de hojas y plantas 😂😂😂
@user-py1le7pb1l
2 ай бұрын
@@maxwelldeleon6558hola muy buenas noches la verdad no le entendí yo consumo mucho te y planta y la verdad no se que pasa gracias
@maxwelldeleon6558
2 ай бұрын
@@user-py1le7pb1l Lo que digo es que las Plantas Naturales libre de Plomo y pesticidas son una fuente de Salud desde hace siglos
Mi madre siempre cocino con manteca y vivió hasta los 86 y mi papá hasta los 100 sin enfermedades 😊yo tengo casi 78 y uso manteca no aceite y estamos muy bien 😊
@guerrerodelasfalto4160
3 ай бұрын
😮pues comentan comer carne de puerco es malo
@BeWelly
3 ай бұрын
La alimentación de hace algunos años no es igual a la de hoy, hoy la mayor cantidad de alimentos son procesados y con químicos añadidos. Por eso debemos prestar mayor atención a los alimentos que consumimos hoy en día, y sobre todo medir, para tener la certeza de que estamos saludables.
@jcc9711
3 ай бұрын
@@BeWelly Claro! Se alega que el nivel de longevidad es mayor y antes la mortandad mayormente era adelante de los 70 años, ahora MAYORMENTE es menor de los 70 debido a alimentos trans, frutas y vegetales sin nutrientes por los suelos muy usados y formas de cultivo, agua para beber sin todos los minerales. Yo amo TANTO a mis hijos que por éso no los he traído a éste planeta ya que sería mucho EGOÍSMO de mi parte.
@mariajesusrioscastaneda514
3 ай бұрын
Los alimentos procesados dan cáncer
@adriangonzalez9578
3 ай бұрын
@@jcc9711y en qué planéta tienes a tus híjos ?
Mi papá y sus hermanos siempre comieron manteca de puerco, eran 8 hermanos el que falleció mas joven tenía 80 años y la mayor de 98
Yo estaba enferma deprimida y me agachaba y me mareaba , ase 7 semanas desayuno con huevos y chicharrón , solo uso manteca para cocinar y a todas mis comidas les pongo un chorlito de aceite de oliva , y ahora me siento súper bien duermo bien y sobre todo estoy bajando de peso eso si camino todos los días pero solo 30 minutos , trabajo en mi jardín , no como nada de azúcar ni harinas , al principio tenia miedo de comer tanto chicharrón 😂 pero ya se me pasó y como muchos porque me ciento súper .
@luzroba7733
Ай бұрын
El aceite o grasa debe ser moderada, el chicharrón te hace daño, tuve un amigo fanático al chicharrón y se infarto muy joven y se fue al más allá 😭
@adaiahtrinidade274
Ай бұрын
@@luzroba7733yo tengo un conocido, en este diciembre se fue a Mex. y celebrando las fiestas navidenas se atasco de pozole y ya pal otro dia lo estaban velando. 😂😂😂 Solo dijo al morir que el puerco lo mato 😅😅😅 eso pasa por ser tan puerco y comer de mas.
@hildamariacamargocamargo8579
22 күн бұрын
Dios.mio.qie herrrados estam
@isauramartinez2213
5 күн бұрын
De cuál chicharrón?
@deyaquinta3498
5 күн бұрын
@@isauramartinez2213 de cerdo yo misma los hago en mi casa.
Eso. Es cierto la manteca de cerdo siempre la utilizaron mis padres y duraron más de90 años excelente información yo todavía cocinó con manteca de cerdo
@BeWelly
2 ай бұрын
Excelente. Te mandamos un fuerte abrazo.
@AnaNavia-mz9di
2 ай бұрын
Los que cocinan con manteca de cerdo,compran una en especial o cual utilizan ,gracias?
@auroraberrezueta4927
Ай бұрын
En mi familia también emos usado la manteca de cerdo les digo que mi papá vivió 93 años igual mi madre vive y ya tiene 100 acaba de cumplir comiendo carne o manteca de cerdo
@AnaNavia-mz9di
Ай бұрын
@@auroraberrezueta4927 Como obtienen la manteca,gracias.
@sandyademelonjss
18 күн бұрын
@@AnaNavia-mz9di x2 y también que nos compartan como la conservan
Dr. Ochoa, le estoy muy agradecido por toda la información brindada a la comunidad. Dios lo bendiga y proteja grandemente. Son muy pocos los profesionales que hablan con tanta veracidad.
Yo de un tiempo atrás comense a usar aceite de coco , aceite de oliva extra virgen y aceite de aguacate , porque son las mejores grasas para la salud, pero de un tiempo hasta ahora es compensado a usar manteca de cerdo ya que para freír algunos alimentos era muy difícil hacerlo con los demás aceite , yo soy una señora de más de ochenta años pero gracias a dios me siento muy bien de salud , porque yo cuido muy bien mi alimentación y eso me a ayudado mucho ,salgo a caminar toda las mañanas , no uso casi asucar , no tomo soda ni jugo de colmado , ago mis propio jugos especialmente jugó verdes y jugó de frutas me gusta mucho usar plantas para curar cualquier problemita de salud Aunque soy muy saludable antes sufría de presión alta y tomaba medicamentos , pero gracias a dios cuidando mi salud y usando otra alternativa ahora mi presión está perfecta gracias a dios Muchas gracias y bendiciones para usted y su familia 🙏🙏👍🌺
@BeWelly
3 ай бұрын
Gracias por compartirnos querida Carmen, un abrazo con cariño.
@bibianaaguilar7356
3 ай бұрын
Sra Carmen que linda gracias por compartir usted es admirable,una pregunta como logro estabilizar su presión arterial,tanto que ya no usa medicamento,que Dios la bendiga grandemente, quedo en espera de su respuesta....muchas gracias 🙏💖
@amparozuluaga2531
3 ай бұрын
Científicamente comprobado, el cerdo contiene . O causa una enfermedad llamads triquinosis, causada por la larva de un gusano intestinal, y puede ser mortal. . Eso lo produce la carne de cerdo. . El cerdo tiene las bacterias que ni la más baja temperatura, ni la más alta, la destruye..... Comprobado científicamente. . . Dios les bendiga.
@AnaNavia-mz9di
2 ай бұрын
El oregano orejon o sea el de hoja grande es muy bueno para la presion alta,agregas unas tres hojitas.bien picadas en tu comida o lo puedes hacer en infusion,comer bajo en sal,grasa,agua 8 vasos y co trolar el estres,ejercicio y muchas mas....
@judithmalcacondori3600
2 ай бұрын
si porfavor Carmen comparte nos como conseguiste bajar tu presión sin medicamentos
Mis abuelitos paternos cocinaban con manteca de cerdo vivieron 100 años 2 meses y él 100 años 10 meses y comian carnes y de todo
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
Hay un vídeo muy interesante en el canal Dr Valverde llamado: Cerdo, sus pros y sus contras
@josegarcia-morenodiaz9860
Ай бұрын
No te lo crees ni tu
Primera ves que lo escucho dr. y me alegro de haberlo encontrado en este mundo de internet. Es muy interesante y comprensible su plática y enseñansa...
@BeWelly
3 ай бұрын
Bienvenida querida Maria a nuestra comunidad.
Desde pequeña vi a mi madre cocinar con manteca de cerdo y nunca nos hizo daño y ella vivió 84 años 😊
Dr.Ochoa muchas gracias que información más importante ,siempre escuche que era muy buena pero con su explicación mejor imposible 🎉
En mi casa toda la vida usamos la grasa del cerdo y mis hijos y yo que soy adulta mayor hasta ahora soy muy aliviada y no sufro de nada, como saludable y el chicharrón y la grasa del cerdo es lo mejor, mi mamá me enseñó a consumir cerdo es muy delicioso, gracias por su video, y de pasante con los frijoles y el chicharrón, agua panela con limón y vinagre de manzana al almuerzo y listo
@DeliaFraguada
2 ай бұрын
Yo también consumí grasa de cerdo y carne de cerdo ya voy para los 84 años y mi esposo88años. Había una manteca muy blanca llamada el Cochinito. Y se usaba en los años 1900 en adelante.
@royrojas.2103
2 ай бұрын
Todo lo que salga del cerdo es veneno lento , porque ? Los judios y musulmanes no comen nada que venga del cerdo..la grasa del pescado y la vegetal si son buenas
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
@@DeliaFraguada En el canal Dr Valverde hay un video muy interesante llamado Cerdo, sus pros y sus contras
@FlavioSolis-ej3ff
Ай бұрын
Todos estos medicos confunden las cosas unos dicen una cosa otros otra cosa poreso no les creo nada@@juandiegovalverde1982
@josealarcon8107
29 күн бұрын
Y como se llama la enzima que usted menciona
Mis padres toda vida con manteca puerco vivieron 85 añitos gdios
@rebecalara7840
3 ай бұрын
Mi abuela igual y tiene 104
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
@@rebecalara7840 Hay un video muy interesante en el canal Dr Valverde llamado: Cerdo, sus pros y sus contras
La mejor comida son eliminar las harina y comer Ensaladas y frutas carne y pollos dos veces por semana ninguna patilla te baja el colesterol ni la diabetes solo Comer sano
@luisgutierreztellez885
3 ай бұрын
@@_nutrile trabajas allí o eres su vendedor? Porque es la segunda vez que veo este comentario. Yo uso aceite 123 desde hace mucho tiempo y no tengo problemas. Saludos.
En cuanto deje la m... de aceites y me pasé a las grasas animales, aguacate y el único aceite de oliva extra virgen, todo súper súper 👌👍
Me gusta este canal felicitaciones al equipo y viva la grasa saturada la amo!!!❤ saludos cordiales
Mi bisabuelo murió de 114 años y toda la vida se alimento asi y yo sigo el mismo proceso, tengo 52 años y con mucha energía, nada de enfermedades modernas
Dr Gerardo Ochoa muchas gracias por tan valiosa información pues de hecho ya estaba consumiendo cero grasas😢 porque en los últimos estudios se me disparó el colesterol y los triglicéridos gracias por tan valiosa informacion
Gracias me encantó bendiciones 😂 desde tegucigalpa Honduras.
Por fin!! Alguien que lo explica alto y claro!!
@BeWelly
2 ай бұрын
¡Que alegría nos da querida Rosario!
Mi hijo cocina con manteca de cerdo es saludable le gusta mucho el ejercicio y corre todas las mañanas en un parque tiene 46 años y no tiene problemas de salud Dios lo siga protegiendo siempre
@BeWelly
19 күн бұрын
Hábitos que crean salud cada día, es excelente.
@jakelinepulgarin4926
3 күн бұрын
Pues es abominación a Yahoo de comer cerdo, Es un animal inmundo sea enfermo o no sea dure mucho o no dure. Arrepientanse y guarden los mandamientos!
Muchas gracias doctor. Todas sus lecciones son muy imteresantes. Siempre las comparto con mis amistades y familia Dios lo siga bendiciendo ❤❤❤❤
Gracias Por Su Vídeo Muy Valioso Para Aprender Mas Sobre La Salud Cuando Era Joven Yo Comia Mucha chicharon Y Mi Mama Cosinava Solo Con Manteca De Cerdo Y Mapaguira Asía El Arroz Y Todo Manteca De Puerco Y Todos Nosotros No Teniamos Colesterol por Que Viamos En El Campo y Huevos Y Mi me Encantaba La Grasa La Leche Y La Nata wow Como Podia Comer Todo Eso Y Ahora Ya No Puedo Comer Nada Eso Que Dios Lo BENDIGA Doctor Por Recomendaciónes .Bye
Nosotros mi esposo y yo sólo cocinamos con manteca pero usamos menos de una cucharada 😊
@BeWelly
3 ай бұрын
Excelente Ena.
Muchas gracias doctor por esta útil información.
Bendiciones Dr gracias por su información tan valiosa , a veces una se confunde que ya no sabemos qué hacer o que comer ❤
Muchas gracias Dr. Por estas enseñanzas que el Sr. Todopoderoso lo bendiga
@BeWelly
3 ай бұрын
Gracias Noemi. Saludos
Valiosísima su explicación, muchísimas gracias, por toda su entrega
No quiero recibirme" de especialista en sangre y colesterol, ni en físico químico; Solo quiero saber que grasas debo ingerir; Cuales son buenas y cuales malas para la salud!
Buenas tardes, de antemano muchas gracias por sus videos ya llevo un tiempo comiendo saludable, gracias a sus consejos. Me gustaria que nos dieran una serie de ejercicios para realizar y, asi poder estar más sana.
Mi abuela decía el que oye concejo muere de viejo yo no la escuché comiendo todo a hora tengo trombosis venosa un cuabulos en la vena y llevo tres semana y el dolor mi pierna no me permite caminar y los médico dicen ya estoy con cuabulante en suero y sigue igual no se desbarate cojo riesgo morir porque si no se desbarata puede subir al corazon rebastarme la vida el dice la verdad Dios te bendigas doctor eres buen medico
@juanantoniovegagaytan3820
3 ай бұрын
Mi mujer le detectaron piedras en la vesícula y comencé a darle medio litro a un litro de toronja diario, la sorpresa es que bajo de peso y en unos estudios de sangre que le hicieron en su trabajo salió completamente sana y sus compañeros todos salieron con colesterol y triglicéridos altos, pienso que podría servirte esto para deshacer esos coágulos, como alternativa por si no consigues toronja haz un licuado de piña con papa cruda y no consumas azúcar en lo posible
Gracias doc por la valiosa info que nos regalas y felicitaciones por el premio obtenido... bien hecho 👍
Muy completa exposición.
Mis papás siempre compraron manteca de cerdo todo el tiempo que vivimos con ellos, y todavía vive mi papá con 97 años
@loliscisneros768
2 ай бұрын
Si pero los animales comían saludables y ahora ya no desgraciadamente
Muchas gracias por toda la información , me gustó el video para poner más cuidado a mi salud,
Muchas gracias doctor por su ayuda y por compartir sus conocimientos con nosotros
Grandioso Doc. Saludos y a seguir luchando por nuestra salud
Gracias por las lecciones para aprender; tengo 80 añitos y me gusta el tocino sancochado hasta ablandar.Para probar sus efectos,en el transcurso de una semana me comí unos 700 gramos de tocino, dejé pasar una semana,al laboratorio y los niveles de triglicéridos y colesterol, más que buenos.Que podemos aprender de eso? Gracias y gracias.😊
Me gusto la explicacion. Espero verlo otra vez.
Muy buena la información. Gracias doctor. Bendiciones
Gracias Dr. Dios lo bendiga y cuide siemore
Muy buena explicación Dr Muchas gracias y bendiciones
Excelente. Muchas gracias . Éxitos. Bendiciones
Gracias por intentar explicarnos con un poco de bioquímica sobre las características de la manteca. Muchos, retrocederemos otra y otra vez el vídeo para entender mejor!
Gracias doctor excelente video. Soy ahora su seguidora
Gracias Doctor por explicar bien todo gracias
Me gusto 😊😊😅😅 maravillosas enseñanzas Buen aprendisaje❤❤❤❤ gracias por educar 🥰🤩🤩🤩🙏🙏❤️❤️
Me gustó este video enormemente, muy explicito, vale la pena seguirlo viendo, cuentas con un suscriptor y haré extender tu canal. Te agradezco el tiempo que tomaste para explicarnos todo muy bien. Saludos desde Colombia
Gracias ... que interesante información
Muy interesante muchas gracias
Todo es Lícito pero no todo conviene.si comemos moderamente el cerdo, la carne asada o horneada. Si se puede comer.
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
El canal Dr Valverde tiene un vídeo muy interesante llamado: Cerdo, sus pros y sus contras
Excelente información gracias mil❤❤
Que bueno Doctor! Sólo hay que moderarla cuidadodamente según la condición personal y el modo de crianza del animal. Muchas gracias por sus sabios consejos
@marianaguerra5032
3 ай бұрын
Max
@BeWelly
3 ай бұрын
Eso es, pero que no se te olviden las mediciones. Un saludo.
Muy buena explicación. Gracias 😊
Gracias grasias Doctor mencantan las patas 🐾 de serdo 👌👌👌
@esperanzaacevedohoyos9712
3 ай бұрын
Excelente, buen colágeno..
Gracias mi estimado Doctor x tan importante y excelente información, DIOS lo Bendiga 🙏 Un fuerte abrazo desde VINCES PARIS CHIQUITO LOS RÍOS ECUADOR 🇪🇨
Gracias Doctor, gusto escuchar esto !!!
Excelente explicación en verdad mil gracias
Gracias Dr. Por sus recomendaciones 😮
Gracias DR por explicarme sobre como manejar y consumir la grasa de cerdo, le saluda Victor Ortiz desde el Salvador
Gracias, por tan importante información ❤
Mis abuelos consumían esa grasa y vivieron más de 90 años empezaron a enfermarse cuando comenzaron a consumir aceites refinados y la blanquita azucar
@BeWelly
3 ай бұрын
Esta es una situación muy común hoy en día Isabel, por eso debemos prestar atención a lo que consumimos.
@mariaestherescobar828
3 ай бұрын
Eso es muy cierto yo me crie comiendo manteca nieve mi famila tien 78 años son saludables yo amis 47 años me siento como de 90 es más soluble mi padres que yo
@user-ew3zo4gx5b
3 ай бұрын
😂
Gracias doctor, muy buena la explicación bendiciones
REALMENTE INTERESANTE. MUCHÍSIMAS GRACIAS. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊.
Excelente explicación!! Gracias!!
Excelente explicación doctor Ochoa El problema como usted dice son los alimentos ultraprocesados por la industria que está causando tantos problemas de salud Que Dios lo bendiga
Bendiciones doctor gracias por la información 🙏
Muchas gracias lo vi hasta el final 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Gracias Doctor, excelente información
Excelente doctor su explicacion
Yo preparo la manteca con la grasa del cerdo, hace tiempo dejé de comprar aceites o margarinas, en si no consumo alimentos procesados..saludos desde maracaibo Venezuela.
@BeWelly
2 ай бұрын
Excelente trabajo Hilda, gracias por compartir.
Excelente información. Muchas gracias.
Gracias doctor por su tiempo
gracias muy buena información gracias
EXCELENTE! MARAVILLOSOO GRACIAS MUCHAS GRACIAS
Exelente informacion, muhas gracias Doctor.
Mil gracias Dr. Ochoa.
Excelente manera de explicar Dr. Soy Chef y estudie nutrición aunque no me he dedicado de lleno a la nutrición, siempre trato de leer e informarme y conocer más y mejor los temas de salud que van ligados a la alimentación. Usted tiene un nuevo suscriptor, espero siga regalándonos su tiempo y conocimientos. Ánimo espero crezca mucho su canal.
@BeWelly
3 ай бұрын
Te agradecemos por tú maravilloso comentario. Esto nos motiva tanto como a ti para seguir trabajando y servirles lo que más podamos. Te mandamos un abrazo.
Bendiciones dr, gracias por tan interesante información 🙏🇲🇽
Yo cocino con aceite de oliva, aceite de coco y con manteca de cerdo, exacto depende con que lo combinas!
@mariavillegas2857
3 ай бұрын
Por favor dígame con k se fritan digamos los buñuelos. O papitas fritas. O algo k debe ser frito. Muchas gracias 🫂
@aliciacunalata3223
3 ай бұрын
@@mariavillegas2857 Pues yo frio oaso con aceite de oliva.para freir o cocinar guisos y cuando uses el aceite de coco usa un porquiro de coco y un poquito de oliva para asar.
@LeaRambo20
Ай бұрын
Al igual yo tambien y saco la manteca, donde compro cerdo , venden capa así le decimos ese cuero que le quitan y lo vende barato lo hiervo unos minutos con sal y si hay naranja agria le echo y li pongo en la freidora de aire y listo. Manteca y chicharrón para mofongo.
Gracias mi rey por esta información te agradezco cuídate mucho sale
Excelente explicación Gracias
Excelente, todo es muy cierto..❤❤👍👍
Gracias doctor, por ayudar y contribuir a la salud, con sus valiosa información.
@BeWelly
3 ай бұрын
Saludos querida Lety.
gracias. X su información ❤🙏🙏🙏
Excelente información gracias Doctor bendiciones
Excelente Doctor Gracias 🎉
Gracias doctor por tus consejos ❤
Justo lo que quería saber tal como lo imagine muchísimas gracias por la información
Muy buena información gracias Dr
Wow 🤩 nunca había escuchado una explicación tan buena y completa como esta!! Gracias 😊 ya me subscribí 😊❤
@BeWelly
3 ай бұрын
Qué alegría nos da Nizda 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias doc por la valiosa información.
Muchas gracias Doctor
Maravillosa su sabía explicación, muchísimas gracias por compartirnos su conocimientos Doctor.
Gracias Dr. Ochoa, por esta importante información.
@BeWelly
3 ай бұрын
Gracias a ti por comentar.
Doc Felicidades muy buena explicación. Vivo en GDL y aquí no he encontrado un lab k mida ldl p. Sabrá usted de alguno aquí o en el DF? Quest lo hace regularmente en USA. Lamentablemente no hay Lab QUEST en GDL. Por cierto si sabe de algún lab k haga anti zonulina aquí en GDL o en el DF también se lo voy a agradecer. Felicidades otra vez más por su video.
Muy buena explicación, GRACIAS ❤