1. การพูดเร็วๆ รัวๆ บางครั้งวกไปวนมา บ่งบอกว่าเรากำลังเร่งรีบ วิตกกังวลกับคำพูดของเรา ถ้าเราพูดช้าลงเราจะสามารถเรียบเรียงคำพูดได้ดีขึ้น และก็จะทำให้ผู้ฟังเข้าใจได้ดีขึ้น และทำให้เขารู้สึกว่าคำพูดของเราน่าเชื่อถือ 2. ขาดความใส่ใจโดยเฉพาะกับคนที่กำลังพูดคุยเราอยู่เบื้องหน้า 3. ตอบตกลงเร็วเกินไป/ ไม่กล้าปฏิเสธ เพราะกลัวกระทบความสัมพันธ์ แต่ในระยะยาวจะส่งผลเสียกับเราเพราะเราจะไม่รู้ว่าเราจะต้องทำอะไรกันแน่ และมักจะเป็นสิ่งที่เราไม่ได้อยากทำจริงๆ 4. ขัดจังหวะ/ พูดแทรก/ ขัดจังหวะบทสนทนาของคนอื่น เหมือนเป็นการไม่ให้เกียรติผู้อื่นและเราก็จะถูกมองว่าไม่เป็นมืออาชีพ 5. จริงจังมากเกินไป ผ่อนคลายกับชีวิตบ้าง นอกจากจะทำให้เราไม่เครียดแล้ว คนรอบข้างก็จะรู้สึกสบายใจเมื่อเวลาอยู่กับเราด้วย สร้างสมดุลย์ระหว่างสิ่งที่ควรจริงจัง และสิ่งที่ควรจะปล่อยผ่านไปบ้าง 6. หลีกเลี่ยงการสื่อสารที่ต้องใช้ความกล้าหาญ (ในการพูดคุยเรื่องสำคัญๆ หรือ การเจรจาต่อรอง) ในความเป็นจริงแล้วการสื่อสารตรงๆ ตั้งแต่แรกอาจจะทำให้สถานการณ์ไม่เลวร้ายไปกว่าเดิม และสามารถแก้ไขได้ง่ายๆ ก็ได้ แต่ที่สำคัญคือ การสื่อสารเรื่องที่ยากๆ จะต้องอยู่บนพื้นฐานของเหตุผล ไม่ใช้อารมณ์ 7. ไม่ได้ให้ความสำคัญกับเวลาของตัวเอง การคิดถึง/ ให้กับคนอื่นตลอดเวลาอาจเป็นผลเสียกับตัวเราเองในระยะยาว การทำบางอย่างให้กับคนอื่นเพื่อให้เรารู้สึกชื่นชมเรา ไม่ได้มีความหมายเท่ากับการทำด้วยความเต็มใจและไม่ขัดกับคุณค่า/ การเคารพในตัวของเราเอง 8. การตอบสนองต่อคำวิจารณ์ อย่าพูด/ อย่าเขียนเพื่อตอบโต้กับคำวิจารณืเหล่านั้นเพราะสถานการณ์อาจจะยิ่งแย่ลงไปอีก ควรพิจารณาว่าคำวิจารณ์นั้นเป็นเชิงบวกหรือลบ ผลักดันหรือฉุดรั้งเรา มุ่งเน้นการนำคำวิจารณืมาปรับปรุงให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป 9. วางใจในผลลัพธ์เพียงอย่างเดียว ตีกรอบว่าผลลัพธ์เท่านั้นที่จะบ่งบอกถึงความสำเร็จ มีความยืดหยุ่นและรับมือกับสถานการณ์ด้วยความสุขุมเยือกเย็น และทำไปตามสัญชาตญาน ขอบคุณครับ 😊

@junesena8328

Жыл бұрын

ขอบคุณที่สรุปเนื้อหาให้คะ ดีมากเลยคะ

@gibnarkveg462

Жыл бұрын

@@junesena8328 ด้วยความยินดีครับ😊

@koykoy7573

Жыл бұрын

ขอบคุณคร่า

@gibnarkveg462

Жыл бұрын

@@koykoy7573 ด้วยความยินดีครับ😊

@nor-aziziwaha1971

Жыл бұрын

ขออนุญาตแทรกหัวข้อที่เป็นภาษาอังกฤษนะคะ (มีบางข้อที่แกะคำพูดไม่ได้ หรือข้อที่พิมพ์ผิด รบกวนบอกหน่อยนะคะ เพราะจะบันทึกลงสมุดโน้ตค่ะ) 1. Rushing speesh. 2. Lack of attention. 3. Too fast to agree. 4. Interrupting. 5. Taking staff too seriously. 6. Avoiding high violent topic. 7. Devalue your time. 8. Reacting to ..... (แกะไม่ออกค่ะ) 9. Relyiny on outcome. เหตุผลที่ต้องการเขียนภาษาอังกฤษ เพราะต้องการจดจำศัพท์ค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยเช็คให้หน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ

คุณภาพจริงๆ ครับ 🙏🙏🙏

📚.. ... 🤔 ทุกสิ่งบน🌍คือธรรมชาติ​ที่เชื่อมโยงเป็นหนึ่งเดียว และหนึ่งเดียวที่แปลกแยก​ คงเพราะส่วนลึกทึ่ ซับซ้อน​ การรับด้วยความกลัวเป็นสาเหตุ​ ในมุม​ อยู่เพื่อขยาย​ จึงบิดเบี้ยวไปมาก​ กับน่าจะเป็น​หรือ​ ควรเป็น​, ธรรมชาติอาจจะแตกแยกได้​ แต่ส่วนที่กว้างใหญ่​ หากเรายอมรับสิ่งที่เห็น​ ยังคงโชว์​ภาพที่กว้างและใหญ่​ เสมอ​ ครับ "🤔" ขอบคุณ​👍📚ครับ, 🙂.

ตอนแรกก็คิดว่าเราขาดอะไรไป พอฟังเสร็จ อ๊าา เราขาดความเคารพตัวเองนั่นเอง ขอบคุณนะคะ อยากบอกว่า episode นี้ reflect ตัวเราออกมามากๆ keep doing it นะคะ !!

ขอบคุณมากค่ะ🙏🙏🙏

ขอบคุณคะอาจารย์

ขอบคุณครับ 💕

ขอบคุณครับ

ขอบคุณ ครับความดีๆครับ

ขอบคุณค่ะ

Thanks 🦁

ชอบหัวข้อคลิปนี้มากค่ะ ฟังไป ว้าวไป ปรับแก้ตัวเองหลายจุดเลยค่ะ🤣🙏💗

ขอบคุณมากๆครับ สำหรับคลิปดีๆครับ

ขอบคุณครับ🙏

ชอบจัง อ่านดี บทความดี ขอบคุณค่ะ😊

คือตรงเกือบทุกเรื่องเลย เป็นคนนึงที่พูดเร็วเพราะไม่มั่นใจ เป็ตคนที่ปฏิเสธคนไม่เป็นจริงๆ มาเจอคลิปนี้แล้วก็คิดได้ว่าเราต้องทำอะไรสักอย่าง การเซย์โนมันก็เป็นเรื่องปกติ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ ดีใจมากที่ได้ฟัง

ขอบคุณมากๆครับน้องไลอ้อน พี่เข้ามาฟังทุกเช้าเลย ทำให้พี่ได้ปรับเปลี่ยนอะไรในตัวเองได้หลายๆอย่าง ดีมากๆเลยครับ ขอบคุณมากครับน้อง❤️

@user-tp4eg3dc2s

Жыл бұрын

ชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชๅฟ

ขอบคุณมากเรยยยย

ขอบคุณเนื้อหาดีๆคับ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ

ขอบคุณมากครับผม🙏🙏🙏

Thank you ❤

เป็น 15 นาทีที่ made my day มาก

ขอบคุณค่ะ กำลังต้องการฟัง podcast เรื่องนี้อยู่พอดีเลยย 🫶🏻

เข้ามาฟังทุกเช้าค่ะ ทำให้รู้สึกว่าตัวเองพัฒนามาถูกทาง ค่อยๆปรับตัวเอง ฟังแต่ละep.ให้กำลังใจตัวเองดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปดีๆเผยแพร่

พี่ทำคลิปได้ดีมากๆๆๆๆๆๆเลยหนูฟังตลอดเลย🤟💖เป็นกำลังใจให้นะคะ🙏

เนื้อหาสุดยอดตามเคยครับ คลิปนี้พี่ว่าน้อง Lion พูดเร็วไปครับ พี่ฟัง และพิจารณาตามแนวคิดที่น้องกำลังจะถ่ายทอด เกือบไม่ทันเลย พี่ว่าพูดให้ช้าลงเหมือนเดิมดีกว่าครับ

เคยเจอสิ่งนั้นในคนๆเดียว ไม่ค่อยเปิดช่องให้ใครพูด แล้วไม่สนใจในปัญหาของคนอื่น คนอื่นเป็นผู้ฟังที่ดีให้เขา แต่เขาไม่ใช่เลย

ขอบพระคุณมากค่ะ เป็นกำลังใจให้ตังเองและทุกคนที่กำลังพัฒนาตัวเองอยู่ เป็นกำลังใจให้ช่องด้วยนะคะ ติดตามและรออีพีถัดไป ขอให้เป็วันที่ดีค้าบบ

✊..🌏🌈🌟🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆๆนะค่ะ *ปล.💪🦸‍♀️{พ่อ❤แม่}[🙆‍♀️รักตัวเองนะค่ะ🤪ขาลง-ขาขึ้นคะ,ฟังเพลงชอบมากคะ🎵🎧🎶,ฟังธรรมะคะ🤐สวดมนต์-นั่งสมาธินะค่ะ🧘‍♀️]ครอบครัวเองนะค่ะ👩‍👦😂🤗🥳👻⚰✌..🖐..

ขอขอบคุณมากค่ะขอน้อมรับพลังงานที่ดีที่สุดเข้ามาในชีวิตค่ะ🌎🌞🥰🌠🎊☀️⚡️😊😇✨️🥳🙏🙏🙏😇😊✨️

สวัสดีคะติดตามตลอดแต่ยังไม่เคยมาทักทาย

ชีวิตผมเปลี่ยนเพราะพี่เลยขอบคุณครับ

ขออนุญาตแทรกหัวข้อที่เป็นภาษาอังกฤษนะคะ ตามแอดมินเล่านะคะ (มีบางข้อที่แกะคำพูดไม่ได้ หรือข้อที่พิมพ์ผิด รบกวนบอกหน่อยนะคะ เพราะจะบันทึกลงสมุดโน้ตค่ะ) 1. Rushing speesh. 2. Lack of attention. 3. Too fast to agree. 4. Interrupting. 5. Taking staff too seriously. 6. Avoiding high violent topic. 7. Devalue your time. 8. Reacting to ..... (แกะไม่ออกค่ะ) 9. Relyiny on outcome. เหตุผลที่ต้องการเขียนภาษาอังกฤษ เพราะต้องการจดจำศัพท์ค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยเช็คให้หน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ

@tydyislover

Жыл бұрын

1.Speech 2. Stuff 8. Reacting to criticism

ขอบคุณค่ะได้ส่องกระจกดูตนเองแก้ไขต่อไป

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะ

เมื่อไหร่ที่คุณมีความรู้มากพอเมื่อไหร่ที่ศึกษาหาทุกศาตรย์ทุกความเชื่อเมื่อไหร่คุณมีคำถามกับตัวเองว่าทำไมสิ่งที่รู้สิ่งที่คิดมันจึงไม่เกิดกับคุณเมื่อนั้นผมอยากให้ลองย้อนกลับไปเรื่องที่คุณต้องโกหกครั้งแรกหรือครั้งที่ติดในใจคุณจะเห็นสิ่งที่ปิดกั้นสิ่งที่คุณพยายามมานานและมันอาจจะนานแต่มันจะเร็วกว่าเดิมที่คุณจะเห็นและเชื่อว่าสิ่งที่คุณทำกำลังจะสำเร็จได้ด้วยความรู้ทั้งหมดที่มีและต้องไม่โกหกตัวเองอีกถึงจะเข้าใจสิ่งที่อยากให้ลองทำดู

ขอบคุณครับ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ🤍