Holaaaa a todosss! Bienvenidos un día más❤️
Hoy les traigo un nuevo lo que como en una semana!!! Les dejo un friendly reminder de que no existen alimentos buenos o malos! Para mí, una alimentación saludable es la que se adecúa a tí y a tus necesidades, la que te hace feliz, sentir bien, tener energía y en la que puedas sentir total LIBERTAD para comer y disfrutar de todo!!! Recuerden que la salud es integral, no hay salud sin salud mental y no hay salud mental sin una buena relación con lo que comemos🫶🏼
MIS REDES:
Instagram: / lucianaajau. .
Tik Tok: www.tiktok.com/@lu_jaureguii?...
CONTACTO: lucianaajauregui@gmail.com
Videos que también te pueden gustar:
TORTA DE CHOCOLATE (LA DE MATILDA):
• PASTEL DE MATILDA...
TORTA IMPOSIBLE:
• TORTA DOBLEMENTE ...
CINNAMON ROLLS estilo CINNABON:
• ROLES DE CANELA.....
DESAYUNOS SALUDABLES (5 formas de hacer avena):
• DESAYUNO SALUDABL...
gracias por acompañarme un video más!
Les mando un beso gigante!!!
Lu.