جزاك الله كل خير

@DaniaDbaibo

2 ай бұрын

شكرا حبيبتي ❤❤❤

Very interesting and insightful episode! Big thank you, Dania. ❤❤❤

@DaniaDbaibo

2 ай бұрын

Sooo happy to hear that dear ♥️😘🥰

إضرابات النوم والأرق( الأنسومنيا) كلنا نعاني منها ولكن بنسب متفاوتة عادة يعود للضغوط النفسية وبعض المشاكل الصحية مثل الإكتئاب وقلون العصبي والكوابيس كنت أعرف شخص كان يعاني من تسارع نبضات القلب عندما يفوق من النوم في الليل وبدأت ت راوده هواجس بشأن الذبحة الصدرية وما ترك طبيب وإعتقد أنه عنده مشاكل كارديو فاسكيلير ليقوم أحد الأطباء بتوجيهه إل طبيب الأمراض النفسية والعصبية وأعطاه مهدئات تركته ينام مثل الرضيع فمثلا أنا في مثل هذه اللحظات مجافيني النوم رغم أنه علي الإستيقاظ باكرا بعد خمس ساعات تقريبا هنالك إضرابات نوم نصا دفها عند الأشخاص الذين يشتغلون بالليل ، الإنسان إذا صادفوا ها الشي يستشير أخصائي ويعرض حالته على مختص