Aprenda com esses resumo audiobook do livro Inteligência Emocional, de Daniel Goleman, a importância de compreender as próprias emoções e de falar sobre elas, obtendo, com isso, maior produtividade em diversas áreas de sua vida.
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Uma sociedade que dá muita importância à habilidade de fazer cálculos rapidamente não se dá conta de que há um fator muito maior que influencia as decisões e a vida das pessoas.
Toda ação causa uma reação, inclusive em nós mesmos, na forma de sentimentos. O problema é que não se ensina a desenvolver a capacidade cognitiva da mesma forma que se ensina a desenvolver um raciocínio rápido.
A consequência disso são pessoas que não conseguem entender emocionalmente o que se passa na própria cabeça e não conseguem falar sobre isso. Elas se sentem perdidas, improdutivas, desmotivadas e estão muito mais suscetíveis a tomar escolhas erradas.
A inteligência emocional é fundamental para que não sejamos ansiosos a cada situação que aconteça, para que estejamos satisfeitos conosco, para que não tenhamos problemas de comunicação e para que não caiamos na mesmice da qual não queremos fazer parte.
Para isso, Daniel Goleman, o “pai” da inteligência emocional, nos concede essa majestosa obra que redefine o que de fato significa ser inteligente.