Мне 56 , пару месяцев назад я узнала о личных границах, а я оказывается всю сознательную жизнь свою называла моими принципами!

Отличный эфир! Уважение к себе и уважение границ других людей. Если человек сам себя не уважает и не ценит, то другие, тоже не будут уважать. А у меня получается игра в одни ворота, я уважаю границы других людей, а о своих бывает частенько "забываю". Нет! Правильней всё таки забиваю на свои границы болт, а потом сожалею, раздражаюсь и плачу, сгораю от стыда. Я увидела столько дыр в своём заборе. И на данный момент стараюсь понять, кто мой муж и почему на фоне восхищения мной и огромной любви, о котопой он так много и часто говорит, он так часто плюёт на мои чувства, нарушает мои границы, а потом дарит подарки. А что, если, я поменяюсь сама, то и он поменяет отношение ко мне и прекратятся эти адские эмоциональные качели, от которых я в депрессии уже несколько лет. Благодарю за эфир! Очень ценная информация!!!

Девушки прекрасные , спасибо вам за искреннюю, полезную, нужную информацию.

Да, это точно сказано если человек не понимает свои потребности, как он может осознавать что его границы нарушены

Очень классный полезный эфир! Спасибо большое! Начала справляться со страхом отвержения и отслеживать свои и чужие границы только после 50. Но жизнь таки налаживается.

Ой, мне тоже про одеяло мать внушила с детства))) Помню, как я обижалась, когда муж решил под собственным одеялом спать и крутил пальцем у виска, показывая на меня))), когда я рассказывала, что два одеяла неизбежно ведут к разводу.

Спасибо, очень важная тема и вы прекрасно её раскрыли, да ещё с примерами, мне очень понравилось. И я согласна, что многие причины этого явления родом из СССР, когда каждый считал возможным осуждать, оценивать, критиковать, знать, что "правильно" и что "неправильно", навязывать другому свою точку зрения и свои правила жизни и т.п. У моих родителей вообще основным страхом было "а что люди скажут?". Про существование границ личности - понятия никто не имел.

Ооооо😭 Спасибо огромное! Вы так чутко прислушиваетесь к потребностям своей аудитории! Тема супер-важная, я бы даже сказала, жизненно необходимая 💕

Юлия , только неделю назад открыла для себя Ваш канал . Все Ваши видео очень откликаются . Посмотрела уже много и буду продолжать смотреть. Благодарю Вас за столь актуальную тему этого видео. Из видео понятно, что Вы и Таня - настоящие профессионалы.

Лучше поздно чем никогла, я в 52 узнала с вашей помощью про личные границы,теперь учусь как вести себя с паразитами. Спасибо Юлечке и её гостье огромное!

Спасибо за видео, прекрасный материал!

Спасибо большое, очень хорошее видео👍

Девчули, вы супер🔥🔥🔥 так вас приятно слушать!!!

Как вообще так произошло, что во всем мире сейчас жестко нарушают границы тех кто за прививки и тех кто против них. Дезориентируют обе стороны, вызывая конфронтацию. Ведь обе стороны за здоровье ратуют, но одно боятся вируса, считают противоположную сторону безответсвенными, а те в свою очередь кричат что нас уничтожают и подсушивают на фармакологию. Хуже чем споры о религии, потому что каждый расценивает действия как покушение на свободу, права и здоровье.

Юля и Таня, спасибо вам огромное за такую важную и прямо очень актуальную информацию!😄💐 Многое прояснилось и стало понятно☀️ Начну правильно выстраивать границы! 🎉

Спасибо Юлечка! Восхищаюсь вами, вы прекрасный психолог, мне очень помогаете. Важные темы в каждом видео, и ваши советы что делать чтобы перестать страдать бесценны. С вашей помощью возвращаюсь в себя понемногу после сильнейшего абьюза. спасибо вам большое!

Огромная благодарность. 🌹 Девушки просто большие молодцы! 😍 Максимально нужная и полезная тема. 👍

"Сейчас от нас все отключатся" - а-ха-ха, 10 раз уже отматываю назад и всё это переслушиваю. Девчонки, кому это надо - тот не отключится. Тот наизусть будет заучивать)

Спасиба. В двоём интересный розговор получается. Почуствовал что мне много нада работать при построени личных границ.

Девушки, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!🙏

Границы нужны чтобы с окружающими создать наиболее гармоничные отношения. Лучше и не скажешь!

Дефчонки! Вы уж классные!! Спасибо вам огромное!

Молодцы, девушки, молодо не зелено)))) очень информативно, словила многожество инсайтов! Благодарю!!!

Вауууу!💥 Спасибо Вам большое! Очень крутой и полезный стрим!🎯 Мне очень понравился диалог,подача такой нужной информации и настроение.Вы-замечательные!Слушаю все эфиры,учусь применять в Жизни.🌍☯️💜

Благодарю

Именно этой информации не хватало

Даже не начать этим пользоваться, а удержать себя в рамках, чтобы не отпинать и не добить беднягу, который выворачивается наизнанку. Очень утомительные люди. И я была такой же. Отголоски еще остались, выкорчевываю их. И вот такие наизнаночные душнилы открыли глаза. Аве психотерапии, аве мне!)

@soulmatesband_

Жыл бұрын

Здравствуйте Очень хорошо понимаю Вас

Здравствуйте. Спасибо большое вам за этот эфир, очень помогло, многое расставило на свои места. Спасибо. Скажите пожалуйста есть ли отдельное видео про чувство вины???

@PsychologyLab101

9 ай бұрын

Здравствуйте да

Жаль что так мало просмотров и лайкосиков. Желаю вам расширить и приумножить аудиторию. Темы важные, интересные и очень полезные. И как же легко общаться и строить отношения с людьми, которые в теме, которые понимают, что нет значит нет, что не нужно оправдываться, что нужно говорить о своих хочу/не хочу/могу/не могу через рот словами, а не ожидать, что ну наконец-то он/а догадается и поймет и сделает так "как надо"! Учу-ращу в этом сама себя и под шумок дрессирую маму, и даже с некоторыми успехами. Зачем, если не было от нее запроса? Затем, чтобы нам было комфортно общаться и сосуществовать в одном пространстве, точнее, чтобы мне было приятно, легко и комфортно, а ей, пусть она не осознает этого и воспринимает как само собой разумеющееся, выкидывая нарциссичные коленца, с которых я то ржу, то злюсь, то препарирую и объясняю ей почему она так себя ведет, выполняя детскую функцию быть родителем родителям. И, вы не поверите, все началось с эфиров Лабковского, потом терапия, теперь самотерапия. 5 лет. Я бы могла получить вышку по психологии за это время, но почему-то пошла сложным путем) Рада, что додумалась заютюбить запрос про нарцев и нашла ваш канал. Очень нравится как вы объясняете, а ваша гостья - прекрасный мастер говорить на человеческом о сложном. Я только учусь такому.

Благодарю за эфир! Скажите, пожалуйста, а где граница между инфантильным и зрелым поведением? Если человеку много раз говоришь так не поступать , а он продолжает и я встаю и ухожу, например, после очередного "наезда", то это инфантильность или отстаивание границ, просто уже не словами а действиями? Спасибо

Добрый день. У меня 2 примера-вопроса из личного опыта. На работе сидим в одном помещении с несколькими коллегами. Плотно :-) один регулярно ходит покурить и я просто задыхаюсь от твбачного послевкусия, вторая пользуется духами, которые, мне не нравятся. Как быть? Чтобы экологично выстроить свои и не нарушить чужие границы.

Про ночные звонки, не факт что услышит. Я не могу понять с чем это связано, на прямо поставленный вопрос: почему ты продолжаешь звонить мне по ночам после 21:00, если уже не раз было говорено не звонить после этого времени, человек не может дать внятный ответ, а потом снова и снова повторяет то же самое, а если не взять трубку, устраивает истерику в мессенджерах. Имхо, это про насилие и контроль, но, повторяй, не повторяй, не слышит.

@irinasp3723

3 жыл бұрын

Возможно, есть еще позитивное подкрепление - когда звонит, вы отвечаете, конфетка получена. А когда не отвечаете - ломка начинается

@chopo4ka

3 жыл бұрын

@@irinasp3723 возможно. Но за два года можно было понять, да, два года повторяю одно и то же, что звонит после 9-ти вечера, если не пожар и конец света, не стоит. А стояк и свои хотелки можно саморучно устранить.

@irinasp3723

3 жыл бұрын

@@chopo4ka так каждый вечер истерика в сообщениях или вы все-таки иногда отвечаете после 9? 😉

@chopo4ka

3 жыл бұрын

@@irinasp3723 конкретно этого человека игнорирую. Но в мессенджере могу ответить, например, я сплю или не охуел ли он.

@user-ng3zx2qy3z

3 жыл бұрын

Зачем заморачиваться ??? Включила " режим полёта " , поставила будильник и на боковую !!!

Да. НО МОЖНО СКАЗАТЬ ПРОЩЕ.ЕЖЕЛИ ВАМ ХОРОШО, НИЧЕГО НЕ НАРУШЕНО , А ЕСЛИ ПЛОХО ИДЁТ НАРУШЕНИЕ.ЗАЧЕМ ВЕЛОСИПЕД ИЗОБРЕТАТЬ?

Психотерапия - работа с материалами заказчика)

@PsychologyLab101

3 жыл бұрын

😆 точно

Хочу рассказать тут ещё об одном цветочке. Эх, везёт мне на нарциссы. Одно хорошо, что хоть и медленно, но приходит осознание, понимание и прозрение, что это и с чем это едят. Есть у меня подруга. Психотерапевт. В прошлом она мне много помогала, не в консультации, а так. И вроде бы до прошлого Рождества мы очень даже хорошо ладили. Теперь у меня закрадывается подозрение от того, что я много проглатывала, оправдывала, не замечала и имела сочувствующую душу в её лице. Но в то Рождество явно что-то пошло не так. :-) Приехала она ко мне на 1,5 или 2 дня, но устала я как вагоны разгружала. Это был первый раз такого совместного длительного пребывания на одной территории один на один. С первой чуть ли минуты я начала просто офигевать. Сначала человек попёрся с грязным чемоданом прям в гостинную и взвалил на диван, с колёс насыпалась куча земли. На моё недовольство начались обижульки и оправдания. Потом человек заявил, что ей обязательно нужна ёлка ибо она так привыкла и Рождество без ёлки это не Рождество. И надо купить хотя бы ветки. На что я ей ответила, что для ёлки у нас нет места (и это реально так, плюс у меня есть зимняя экибана и меня это вполне устраивает. Снова начались обижульки и искреннее непонимание и как бы демонстрация, что со мной явно что-то не так. Я потихоньку закипала на медленном огне. Потом человек все время бомбордировал меня своим контролем через то, что объявлял, что и когда мы будем делать. Тут я буду спать, тут мы пойдём гулять, но давай не туда пойдём, а сюда и т. Д. А теперь будем смотреть кино. Начали смотреть кино. У человека просто не закрывался рот. Как маленький ребёнок она просто комментировала всё. Даже очевидное. Это бомж, это проститутка, о, это место я знаю, я там была... Я уже не выдержала и попросила не комментировать. Вроде человек успокоился. В конце фильма я выключила телевизор и она тут же закричала включи-включи, может это ещё не конец. Говорю - конец, я этот фильм не один раз видела. Тогда она сказала ты подлая. Это меня окончательно вывело из себя и я сказала, что я не подлая и мне такое неприятно слышать. Тут начались манипуляции и газлайтинг. На ночь глядя она вдруг сказала, если она так мешает, то может поехать в отель. Уже не помню, что я сказала. Возможно, как знаешь. Короче после этого наши контакты по телефону стали ооочень редкими, человека как сдуло. Да, одно время были попытки позвонить и спросить, а чего ты мне не звонишь, хотя несколько раз я звонила, но никто не брал трубку, но человек утверждает, что автоответчик мои звонки не фиксировал.

@nelly2347

2 жыл бұрын

Ничего себе🙄психотерапевт 👎и нарцисс в одном флаконе! Надеюсь Вы не сильно страдаете, что Ваше с ней общение сошло на нет🤷‍♀️

"Кто будет соблюдать твои границы? - у тебя их нет!!!" ... Капец ...

Очень полезное видео, спасибо. Но я бы не стала все ставить в вину советскому строю, где все было не совсем так, как описывает уважаемая гостья, которая просто в силу возраста, не жила, очевидно, в СССР ))) И в то время, и в наше были люди которые отстаивали - или не отстаивали - свои личные границы. И личное пространство, и границы всегда были, просто из-за условий быта определялись по-другому. Например, из-за проблем с жильем люди могли жить в общежитиях, то есть личное пространство на уровне кубометров, безусловно, было минимальным. И одну коробку цветных карандашей могли где-нибудь в 50 годы иметь на всю семью. Но при этом императивом было бережное отношение к книгам или вещам товарищей (поодиночке или коллектива), законы взаимного уважения в этом самом общежитии, и люди спокойно говорили друг другу "извини, но я свои книги не даю взаймы" или "не могли бы вы не шуметь, мне нужно заниматься", это абсолютно нормально воспринималось. Одним словом, не стоит судить о СССР по сериалу "Чернобыль" и прочим фильмампрагулаг, лучше почитать советскую литературу, фильмы посмотреть. Вот книги Макаренко, самого известного "специалиста" по военизированному общежитию. Вся его "Педагогическая поэма" это учебник про то, как в реалиях военного коммунизма уважать личные границы ребенка. Так что с этим пунктом не согласна никак. А так - лайк!

@user-gd2me8cm9h

3 жыл бұрын

Если люди жили тогда так как вы описали, то почему нынешнее поколение, у которого впринципе всё есть должно так же страдать как и в 50-х годах? Куча примеров матерей- да я тебя растила в коммуналке с одной кастрюлей на десятерых, а ты не благодарная не ценишь поношенные вещи брата, два лифчика на пять лет и личную коробку карандашей, много хочешь🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@user-sy5uc3pg5g

Жыл бұрын

Вы правы

@Svetlana_Li

Жыл бұрын

Больно корябнуло уничижительное фильмампрагулаг.

Второй случай. Ребёнок любит нюхать цветочки на клумбе на прогулке. Ребёнок ещё маленький. Я конечно объясняю, что надо быть аккуратным и не наступать на цветы, но координация у него ещё не та. Но это же не слон, который все растопчет, вырвет. Регулярно находятся люди, которые начинают поучать, что уберите ребёнка, пусть цветы растут. Не могу подобрать правильное слово к тому, какие чувства во мне возникают, но явно не приятные. Кто прав? И как поступить?

@linakain5311

3 жыл бұрын

Сегодня Ваш ребенок - завтра второй, третий. Уважайте чужой труд, на данный момент это вы нарушаете границы людей, которые выращивали эти цветы.

@natallianatallia3725

3 жыл бұрын

@@linakain5311 Если бы это возмущались те, кто садили. Ребёнок не топтался в огороде лично у этой бабушки и границ её огорода мы не нарушили. Страх и опасения бабушки были преувеличены. Ребёнок ничего не рвал и не ломал и я за этим следила. В конце концов цветы имеют свойство очень быстро увядать. Через какое-то время мы гуляли возле клумб, когда там были садовники и делали прополку и по сравне с бабушкой они порадовались любознательности моего ребёнка и разрешили ему даже больше чем я.

@user-ng3zx2qy3z

3 жыл бұрын

Насчёт границ . Мы живём в коттеджном посёлке .Уже обустроенном . Муж соорудил горку и под ней песочницу , рядом качели ( когда дети были маленькие ). Однажды в выходной , когда семья обедала , в калитку раздался звонок . Когда я вышла во двор , увидела за калиткой незнакомую женщину с мальчиком лет двух .Собака в вольере разрывалась от лая . Женщина попросила разрешения поиграться с малышом во дворе .Я отказала , сказав , что это частное владение . На что молодая мамочка возмущенно возразила : " НО ВЕДЬ РЕБЕНОК ХОЧЕТ ! " ........

@user-fv5hu3ox5h

2 жыл бұрын

Почему у Вас возникает чувство вины? Пусть бабушки идут лесом.

@IzyaJohman

2 жыл бұрын

Какая проблема - не пускать его с ногами на клумбу/газон?

Ой да Вы бы попробовали сунуться в ящик с нижним бельем моего очень советского деда. Или в шкаф где он конфеты хранил. Тут же бы познали что такое личные границы на всю оставшуюся жизнь. Я уж точно познала. Объясните психологине чтобы она не трепалась о том, о чем имеет в лучшем случае теоретическое представление. У советских-то людей были как раз очень замечательно простроены границы. Именно активным общежитием в коммуналках, дефицитами и так далее. Ну и социальной практики было в разы больше.

Уважаемая девушка, может не стоит рассказывать про границы в Советском Союзе. Зачем говорить то, о чем вы не имеете понятия. Все зависило от культурного, социального слоя.

Согласна с комментариями о СССР в негативном плане, сейчас не намного лучше. Да живём в квартире но кабала до старости, еды до фига но полно г-на, с алкоголиками боролись а сейчас спаивают в открытую есть ведь люди хорошие но слабохарактеные вполне поддающиеся воспитанию, качество одежды. Поэтому 👎

Девушка вообще в социуме бывает?Сухая теория.Да кто следить будет за этим?Что поделать?Любят люди помусолить уже созданное.Что такое хорошо и что такое плохо почитайте и всё ясно станет.Создайте уже что-то своё !Одно и то же перетирают.

Девочки, милые! Не надо рассуждать о наследии Советского Союза. Вы там не жили, поэтому и наследия у вас, к сожалению-нет. Жаль, что кто то промыл вам мозги и ваше представление об СССР-это все общее, шторки между кроватями и т. д. Это бред полнейший!!!!!!! СССР не стало в 1991 году-тогда многое, что есть сейчас, было и тогда. О каком общем, кроме идеи, желания создать общество для людей, а не загнивающий капитализм, как сегодня-идет речь? Что вы знаете о том времени??? Ноль, помноженный на ноль, судя по высказываниям более младшего "психолога". А кавычки, потому что настоящий психолог никогда не будет что то хаять(тем более то, о чем не имеет даже прелставления). Я называю тактику психологов(настоящих, конечно, а не таких, как некоторые) - это тактика "кошачьих лап", движение к клиенту постепенное, очень тактичное. А Вы-девушка, вещающая пакости про СССР-рубите саблей всех(вернее, свое поколение Вы ничем не заденете, а мам, пап Вы уже списали, как людей, чьи чувства надо уважать) Поэтому, о границах личности Вам-гостья-рано рассуждать. Вы походя нарушаете чужие психологические границы, обесцениваете багаж знаний нескольких поколений-вот так-одним махом!!! Рано Вам вещать умные вещи. А вот ведущая молодец, очень тактично себя вела-чувствуется опыт и ВОСПИТАНИЕ И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ! Спасибо за это! А еще просьба, дорогая ведущая:пусть Ваши гости сдают Вам экзамены на элементарные знания (20 лет назад-это не так давно, чтобы отформатировать мозги до нуля). Ваши гости должны понимать, что Вас смотрят не идиоты, а люди разных ментальностей, образования и т. д. Психолог может, если он, конечно, учился, а не покупал диплом, так вот-психологов обучают общаться с разными категориями людей. Вот пусть Ваши гости уважают Ваших зрителей. Я, например, очень много смотрела Ваших видео, мне нравилась Ваша подача-спокойно, конкретно..., поэтому я в шоке, от Вашей сегодняшней гостьи. Лайк не ставлю, не понравилось.

@chopo4ka

3 жыл бұрын

Девочки правы на счет общего в СССР. И я там жила.

@irinasp3723

3 жыл бұрын

А чем вас так задела идея коммуны? Речь о том, что имущество было общее, проживание общее, и у людей размыто понятие "своего"

@mariaerinskaya9694

3 жыл бұрын

Нейтральная по сути информация о коллективистской культуре в период СССР подана с негативным оттенком, только потому что сейчас модная индивидуалистическая культура. Хотя можно было без негатива,не обобщать , рассказать, что такое поведение часто встречается. Частный негативный случай рассматривается как общий для всех жителей СССР, вот эти жители и возмущаются. Не поддавайтесь на сомнительные новомодные тенденции, мода проходит быстро.

@elenakalinchuk1270

3 жыл бұрын

100500, тоже выше написала ))))

@Ok-jd4gt

3 жыл бұрын

Какой у вас салат в голове 🤦‍♀️