Leuanvedon opetusvideo | TIKIS
Спорт
Nyt viimeistään kannattaa asentaa kotiin se leuanvetotanko tai lähteä salille harjoittelemaan, sillä näillä vinkeillä onnistut varmasti.
Sitkeä harjoittelu ja tavoitteiden asentaminen tuovat tulosta. Aseta itsellesi leuanvetotavoite ja toteuta se yksin tai haasta ystäväsi mukaan. Tsekkaa myös Tikiksen tarjoama leuanvetovalmennus, jos tarvitset tavoitteiden saavuttamiseen ja treenin ja voiman harjoittamiseen apua. Lämmittele hyvin, pakkaa palkkarit mukaan ja ryhdy treenaamaan!
Tikis on Suomen isoin treenimedia ja tarjoaa sulle ison annoksen motivaatiota sekä hyödyllistä tietoa kohti sun parasta versiota itsestäs. Liity messiin tilaamalla meidän kanava ja anna palautetta videoista.
Seuraa Tikistä:
www.tikis.fi
Facebook: bit.ly/tikisofficial
Instagram: bit.ly/tikisofficialig
Пікірлер: 8
kiitos paljon entinen oli 7 nut on 19
Tuossa videollahan on kaksi erilaista otetta, myötä- ja vastaote. Kannattaiskohan tästä mainita jotain?
Se lapojen alasveto ei oikee onnistu mulla?
Kiitti alotin 0 leuasta ja vuoden jälkeen menee 18
ootte parhaita saan nyt 18 leukaa ennen sain 4 KIITOS!
@jaatelokisu6055
6 жыл бұрын
MoDe x minkä ikänen oot
Oon 12-vuotias ja oon saanu 20
@tikisofficial
2 жыл бұрын
Mahtava tulos!