Lesione e infiammazione SOVRASPINATO 🔥
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In questo video parliamo nel dettaglio della lesione del muscolo sovraspinato. L'obiettivo è quello di darti i consigli migliori per gestirle al meglio un dolore alla spalla legato alla lesione del sovraspinato.
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Attrezzatura per gli esercizi consigliati da Fisiosocial
-Cavigliera peso regolabile: amzn.to/3mLLn7X
-Elastici e loop band per esercizi: amzn.to/3UPWido
-Cuscino propriocettivo: amzn.to/3mUjB9c
-Tappetino fitness: amzn.to/3UNqw0q
-Manubri regolabili: amzn.to/3KPH43B
-FitBit orologio fitness tracker: amzn.to/3KPasHc
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-Corda per saltare: amzn.to/41Csm7i
-Pallina massaggiante: amzn.to/3KXSD8M
-Foam Roller (rullo massagiante): amzn.to/41N5Zvm
-Parallele: amzn.to/3UWLU3w
-Maniglie per esercizi a terra: amzn.to/41MM3ZB
Ausili utili
-Ginocchiera: amzn.to/3KYx8ET
-Cavigliera: amzn.to/3Anwb3Y
-Tutore caviglia: amzn.to/40ybmNQ
-Tutore epicondilite: amzn.to/3ozfW18
Пікірлер: 19
Grazie tante a tutti voi, che pensa della vostra spalla!👍Vi segvo da poco tempo.., e sto migliorato...,buon lavoro 👍
Operazione alla cuffia dei rotatori x spalla sx che’ avevo una sacca di liquido che batteva sul nervo della cuffia dei rotatori
Bravissimoooo..sei veramente....Onesto ..top
Grazie e molto bravo ❤😂😅
Molto professionale
Bravo,sono decisamente d 'accordo!
Grazie
Salve, sono una massoterapista, ho apprezzato molto i vostri approcci terapici e mi trovo totalmente d'accordo con la vostra linea di pensiero e intervento. Mi piacerebbe confrontarmi con voi in merito a un mio cliente che, da referto ecografico, accusa una possibile parziale lesione a livello dell'inserzione del tendine del sovraspinato. È uno sportivo di 50 anni ed è stufo di terapie con mac chinari ecc... Secondo voi che tipo di esercizi potrei proporgli.
Buonasera ritengo molto utile la vs.spiegazione.Vorrei conoscere gli esercizi utili per poterle praticare.Cosa fare per poterle conoscere ed applicarle? Gradirei una risposta.Grazie.
Dove vi trovate io il braccio non lo posso alzare
Se posso fare un piccolo appunto è quello quando dice che il sovrastimato si trova sotto la spina della scapola.
Io ho sempre recidive di strappo sul vasto laterale, come devo fare
Salve sono Claudio CANGIANO dal comune di Arienzo provincia di Caserta, ho fatta l'ecografia mi hanno diagnosticato,, riduzione dello spazio subacromiale,, lo specialista Ortopedico dopo la visita mi ha fatto 3 infiltrazioni di Hyalotend a distanza di tre settimane, inoltre mi ha consigliato di rivederci ad agosto per far trascorrere 6 mesi,, rispetto a prima sto un po' meglio soffro di meno soprattutto di notte ma il dolore si fa sentire quando cambia il tempo,, cosa devo fare continuare con le fiale o rivolgermi a un fisioterapista? grazie e buon lavoro
Buongiorno, ho 53 anni, da tre mesi ho un forte dolore alla spalla, andato sempre peggiorando, ho fatto una RM e mi sono stati diagnosticati vari problemi tra cui tendinite e tendinosi del Sovraspinato, presenza di cisti….. Proprio da quel periodo ho iniziato a suonare il violino, potrebbe essere questa la causa? Grazie
"Il tendine del sovraspinato presenta falda anecogena sul versante bursale compatibile con piccola lesione da slaminamento." E' grave e da operare? O l'infiammazione che sento quando alzo il braccio lateralmente è data da questa "falda anecogena" ancora attiva?
Ciao io ho fatto tutte le terapie che ai detto che visite dovrei fare per vendere in profondità il problema
Io
Klaus ma hai fatto un corso di teatro ultimamente?
Buongiorno, ho 53 anni, da tre mesi ho un forte dolore alla spalla, andato sempre peggiorando, ho fatto una RM e mi sono stati diagnosticati vari problemi tra cui tendinite e tendinosi del Sovraspinato, presenza di cisti….. Proprio da quel periodo ho iniziato a suonare il violino, potrebbe essere questa la causa? Grazie