merci a l'algo de m'avoir fait découvrir cette chaine ! Les dessins sont précis et sympas, c'est bien condensé... Par contre, tu parles juste un peu trop vite, prends le temps de plus respirer, ca sera plus agréable a écouter ! Bonne continuation pour cette chaine prometteuse !

@MusculationSimple

23 күн бұрын

Merci ça fait plaisir ! Je prend note et j’essaierai de ralentir dans les prochaines vidéos

Hello merci pour la vidéo J'ajouterai un groupe musculaire à bosser qui sont les avant bras qui donne un aspect au bras développé

Flexion et extension nuque tu as pas une vidéo pour montrer en quoi ça consiste ?

Tractions lestées pronation et natation chaque semaine. Rien ne surpasse ça

Personellement je trouve que des gros deltoïde sur un mec avec une ossature etroite ça rend horriblement moche, mais c'est peut être mieux que rien

@-yoann-

19 күн бұрын

Généralement quelqu’un qui a des deltoïdes à soi des mecs soi du dos J’ai vraiment jamais vu quelqu’un avec que des épaules

@victorvictor9662

7 күн бұрын

@@-yoann- C'est pas faux le deltoïde antérieur fonctionne en synergie avec les pectoraux et le deltoïde postérieur en synergie avec les dorsaux