Quatrième et dernière vidéo de ce voyage en plein cœur du Yoga. On termine en beauté avec la suite et fin des branches du yoga qui vont nous amener à la réalisation du soi à la plénitude totale.
01:12 Les asanas
04:11 Le pranayama
07:26 Prathyahara
09:15 Dharana
11:31 Dhyana
11:33 Dhyana
1er vidéo de la trilogie " ma rencontre avec le yoga" : • Ma rencontre avec le yoga
2ieme vidéo " c'est quoi le yoga" : • QU'EST CE QUE LE YOGA ...
3ième vidéo: les premières branches du yoga : • Les 8 branches du yoga...
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Bonjour à tous, moi c’est Caroline alias Carolomoon et aujourd’hui j’ouvre cette chaine pour vous partager ce qui fait vibrer mon être. Le retransmettre à ma façon, avec ma vision, celle d'une jeune femme d'occident qui a trouvé son équilibre dans la découverte du monde, de l'Australie à Marseille en passant par l'Asie. Des choix, une voie d’éveil, des convictions alimentaires, une rencontre avec le yoga pour 4 ans plus tard m'amener à passer un diplôme de professeur de yoga Vinyasa.
Dévoiler un petit bout de moi avec le cœur.
Mon blog est également en ligne, avec, des articles concernant le yoga bien sûr, ainsi que pleins de recettes végétariennes, de bons spots et une partie écriture ou je vais me dévoiler et partager mes réflexions du moment ou des expériences que j’ai vécu et qui m’ont fait grandir. Je reste ouverte à toutes proposition s’il y a des thèmes particuliers que vous aimeriez que j’aborde.
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