레몬수 만들기 ㅣ 레몬 디톡스 물 면역 테라피ㅣ 레몬 세척 부터 보관법 까지!
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
이뇨작용과 해독작용을 돕는
물과 레몬만 있으면 만들 수 있는
초간단 레몬수를 만들어보았어요.
레몬 세척하는 방법과 보관법까지 알려드릴게요.
레몬은 비타민 C가 많아 감기를 예방하고 피부 트러블에도 효과가 있습니다.
레몬의 구연산은 피로회복을 돕습니다.
*레몬의 비타민 c는 파과되기 쉽고 향기도 없어지기 쉬우므로
조리 직전에 즙을 짜는 것이 좋습니다.
레몬물 만들기
[재료]
레몬 1~2개
물 2L
[만드는 법]
1.레몬제스트
그라인더(제스터)를 대고 껍질을 갈아줍니다.
노란 껍질 부분을 2~3번 정도만 긁어내고
껍질의 흰 부분은 쓴맛이 나기 때문에 갈지 않습니다.
2.생수에 레몬 1~2개를 즙과 레몬제스트를 물에 섞어줍니다.
[레몬 세척 방법]
레몬은 보존기간을 늘리기 위해 왁스코팅이 되어있습니다.
껍질까지 사용하기 위해서는 번거롭더라도 깨끗하게 세척을 해 주셔야 합니다.
1.베이킹소다로 문지르기
베이킹소다를 뿌려 레몬 하나하나 문질러줍니다.
2.흐르는 물에 씻어주기
흐르는 물에 레몬을 헹궈줍니다.
3.팔팔 끓는 물에 넣어 굴려가며 20초 정도 튀겨준 후,
찬물로 열기를 식혀줍니다.
[레몬 보관방법]
키친타올에 감싼 레몬을 지퍼백이나 밀폐용기에 담아 냉장보관해 줍니다.
요리여왕 blog
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#레몬수만들기 #레몬디톡스 #레몬보관법
Пікірлер: 27
이 추운겨울 레몬수 너무 좋은거같아요~^^
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
방문 감사합니다.
상큼한 레몬 세척부터 보관 레몬수 만드는법까지 잘 보고 갑니다. 행복한 연말 보내세요😍👍
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋은 정보 감사합니다
레몬 세척법 부터 보관법 까지 잘 보고 갑니다~^^
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
네~ 항상 감사드려요
레몬수는 뜨거운물에 우려야 항산화성분 100퍼를 섭취가능합니다
굿이네요
디톡스....정말 꼭 필요해요... 다행히 레몬 좋아하니 열심히 만들어 먹어봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
네~ 저도 레몬수 꾸준히 마시고 있어요
L1... Nice tips... Thanks for sharing yaaa my friend
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
I feel good because of your support.
오 엄청 멋지네요 잘보고가니당>!
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
언제나 감사합니다!
레몬수~비타민이 많아 피로회복이나 피부에 좋을것 같아요 ~^^ 좋은 영상 감사합니다 ~♡
@user-un8xl2py8o
2 жыл бұрын
네~ 감사합니다.
레몬 씻어 잘라 물에넣고 마시면 되겠죠.
레몬세척 베이킹소다로 저렇게 하는게 다에요? 유기농 레몬 사용하셔서 일차세척만 하시나봐요 저는 1차베이킹소다 2차 식초희석한 뜨거운물에 왁스 녹이는 세척 3차 남아있는 농약 왁스 잔여물 솔로 닦아내요
@user-uf9gh4op2z
Ай бұрын
사실 겹겹세척을 한다고하여도 이미 그 껍질속으로 스며들어있지 않을까요?
첫번째 영상 레몬 세척 스텐용기 어디꺼에요?
@user-un8xl2py8o
Ай бұрын
직접 구입한것이 아니라 어디껀지 모르겠어요 도움 되지 못해 죄송해요
빈속에 마셔도 되나요!?
@user-un8xl2py8o
Ай бұрын
식도나 위 상태에 따라 다릅니다.
월 어떡한다거여. 보이스도 문자도 없으니 벙어리인가?
통째하니까 쓰더라구요.쓰지않을까요?
@user-un8xl2py8o
Ай бұрын
껍질은 반정도만 착즙과 혼합하셔요