Tato lekce vám pomůže rozproudit tok lymfy v těle. Jemně stimuluje lymfatické uzliny, uvolňuje třísla a kompenzuje následky stresu v našem organismu.
Жүктеу.....
Пікірлер: 16
@Petula-wu3sl8 ай бұрын
fantastické. děkuji! 🌹
@lenkasochorova9871 Жыл бұрын
Zuzko, dekuji Vám za cvičení - budu cvičit pravidelně. Jste poklad ❤️
@lidahasman65463 жыл бұрын
Milá Zuzano, právě jsem Vás objevila a po cvičení s Vámi se cítím jako znovuzrozená. Děkuji!
@tatanasajdok70393 жыл бұрын
Bylo to něco jako probuzení, už to má tělesná schránka potřebovala. Příjemně vedená hodina. Namasté, Zuzano.
@alayayogadance40723 жыл бұрын
Milá Zuzanko, tvé vedení je jak světlo pro mou duši.
@helly02476 жыл бұрын
Dobrý den Zuzko, opět skvělé video (Vy asi ani jiné neumíte)...Již delší dobu pozoruji, že pouze cvičením s Vámi se dostávám do stavu širšího uvědomění si sebe sama. Děkuji za vše, co děláte. Jsem Vaše velká fanynka. Namaste, Helča.
@zlataondrakova4298 Жыл бұрын
Určitě velmi přínosné, ale moc rychlé.. nestíhám..
@petronelkaaaaa5 ай бұрын
💗
@AlaA-sx5pv5 жыл бұрын
Zuzka, ďakujem super vysvetlené, predvedené, príjemný hlas, veľmi mi Vaše videa pomáhajú:). Namasté.
5 жыл бұрын
Alena Antoňáková Moc děkuji za krásný komentář. 🙏 Mám radost, když vidím, ze to má smysl ❤️🙏
@terezanoskova87126 жыл бұрын
Moc hezké, těším se domů cvičit:). Jen druhá polovina není skoro slyšet, škoda. Děkuji.Lenka
@danaweyers66916 жыл бұрын
Mila Zuzko opet dekuji za tuto lekci na lymfaticky system, po operaci achilovky mam stale otoky a problemy takze jsem moc rada... Muzete prosim natocit video zamerene na vyhrezlou plotenku, nebo nejake cviceni ktere muze pomoci, chodim na fyzio, ale necitim ulevu, Jsem moc rada, ze jsem vas na youtubu nasla, odebiram vase prispevky, mejte se krasne mile pozdravy
@ivetafejlekova34105 жыл бұрын
Zacala som cvicit rannu yogu a rada by som postupila dalej. Mam vsak problem s S1 L5., preto sa chcem spytat ci mozem robit hlboke predklony a ked ano , tak ako? Vopred dakujem za odpoved.
@evaizova19676 жыл бұрын
Pani Zuzka chcem sa opýtať ako často mám túto lekciu cvičiť.Treba ju cvičiť každý deň? A nemáte v pláne natočí aj hormonálnu jógu . Vaše videá sú najlepšie veľmi zrozumiteľne
5 жыл бұрын
Eva Ižová Dobrý den, jogova praxe by měla být denní. Pokud však budete cvičit jednu sestavu více, než 6-8tydnů, přestane mít ty správné účinky. Je třeba ji poupravit, pozměnit. To je princip sportovního tréninku. Určitě můžete kombinovat a dalšími lekcemi. Pokud vás zajímá lymfaticky systém, pak zkuste zařadit videa na 2., 4.čakru, video na PMS jarní lekci jógy nebo podzimní lekci 😉 Kdyby cokoliv, klidně mi napište e-mail, Facebook, Instagram 💕🙏
Пікірлер: 16
fantastické. děkuji! 🌹
Zuzko, dekuji Vám za cvičení - budu cvičit pravidelně. Jste poklad ❤️
Milá Zuzano, právě jsem Vás objevila a po cvičení s Vámi se cítím jako znovuzrozená. Děkuji!
Bylo to něco jako probuzení, už to má tělesná schránka potřebovala. Příjemně vedená hodina. Namasté, Zuzano.
Milá Zuzanko, tvé vedení je jak světlo pro mou duši.
Dobrý den Zuzko, opět skvělé video (Vy asi ani jiné neumíte)...Již delší dobu pozoruji, že pouze cvičením s Vámi se dostávám do stavu širšího uvědomění si sebe sama. Děkuji za vše, co děláte. Jsem Vaše velká fanynka. Namaste, Helča.
Určitě velmi přínosné, ale moc rychlé.. nestíhám..
💗
Zuzka, ďakujem super vysvetlené, predvedené, príjemný hlas, veľmi mi Vaše videa pomáhajú:). Namasté.
5 жыл бұрын
Alena Antoňáková Moc děkuji za krásný komentář. 🙏 Mám radost, když vidím, ze to má smysl ❤️🙏
Moc hezké, těším se domů cvičit:). Jen druhá polovina není skoro slyšet, škoda. Děkuji.Lenka
Mila Zuzko opet dekuji za tuto lekci na lymfaticky system, po operaci achilovky mam stale otoky a problemy takze jsem moc rada... Muzete prosim natocit video zamerene na vyhrezlou plotenku, nebo nejake cviceni ktere muze pomoci, chodim na fyzio, ale necitim ulevu, Jsem moc rada, ze jsem vas na youtubu nasla, odebiram vase prispevky, mejte se krasne mile pozdravy
Zacala som cvicit rannu yogu a rada by som postupila dalej. Mam vsak problem s S1 L5., preto sa chcem spytat ci mozem robit hlboke predklony a ked ano , tak ako? Vopred dakujem za odpoved.
Pani Zuzka chcem sa opýtať ako často mám túto lekciu cvičiť.Treba ju cvičiť každý deň? A nemáte v pláne natočí aj hormonálnu jógu . Vaše videá sú najlepšie veľmi zrozumiteľne
5 жыл бұрын
Eva Ižová Dobrý den, jogova praxe by měla být denní. Pokud však budete cvičit jednu sestavu více, než 6-8tydnů, přestane mít ty správné účinky. Je třeba ji poupravit, pozměnit. To je princip sportovního tréninku. Určitě můžete kombinovat a dalšími lekcemi. Pokud vás zajímá lymfaticky systém, pak zkuste zařadit videa na 2., 4.čakru, video na PMS jarní lekci jógy nebo podzimní lekci 😉 Kdyby cokoliv, klidně mi napište e-mail, Facebook, Instagram 💕🙏
To budeco