LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM

Фильм және анимация

Tato lekce vám pomůže uvolnit vnitřní napětí, tenzi, odstranit následky stresu z celého dne. Jemně stimuluje činnost vnitřních orgánů, protahuje svaly a zklidňuje činnost nervové soustavy. Lekce je vhodná pro všechny, kteří mají stresové zaměstnání a mají problémy s usínáním. Můžete zařadit i pokud se cítíte večer příliš přetížení, unavení a vyčerpaní.

Пікірлер: 12

  • @zdravizivot5267
    @zdravizivot52677 ай бұрын

    Skvelý hlas, veľmi dobre sa počúva a cvičí, ďakujem

  • @michaelakosteasova3194
    @michaelakosteasova31944 жыл бұрын

    Moc se mi Vaše videa líbí a Váš hlas pohladí , budu ráda za další , klidné dny

  • @martinabuzicka770
    @martinabuzicka7703 жыл бұрын

    Vaše lekce jsou úžasný i pro začátečníky,kterým jsem.Určitě budu ve cvičení pokračovat a Vám moc děkuji za krásná videa.

  • @martinvodehnal2568
    @martinvodehnal25683 жыл бұрын

    Táto lekce zahrne pro mě dvě mouchy jednou ranou 😁, po jízdě na kole se přitáhnu a uvolní vše bolavé ... Díky 🙏

  • 3 жыл бұрын

    Děkuji za krásnou uklidňující lekci. :)

  • @veronikaivanova7027
    @veronikaivanova70276 жыл бұрын

    Zuzanko jsi úžasná děkuji.

  • @tmsnkooa
    @tmsnkooa4 жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @branocernik7838
    @branocernik78385 жыл бұрын

    skvele, dakujem Zuzanka

  • @petravolfova2426
    @petravolfova24264 жыл бұрын

    Vaše lekce mě posouvají dále, děkuji!

  • @ludvikareznickova6492
    @ludvikareznickova64926 жыл бұрын

    Další příjemné videjko..moc děkuji..:-) Jen ta závěrečná znělka by probudila i mrtvého...:-))))

  • @magdasklenarova8093
    @magdasklenarova80933 жыл бұрын

    💞😇❤️

  • @mayaart
    @mayaart6 жыл бұрын

    Zuzka, je možné cvicit jogu na velkej posteli? Nemam doma miesto na niektore cviky...

Келесі