Hab mal versucht es aufzulisten: 1. Leid erkennen und stellen - Akzeptanz 2. Leid durch Anhaftung (untersuchen - Besitz/Kontrolle/Gier) - loslassen und aufgeben 3. Loslassen = Ausweg - Nirwana 4. Weg zur Beendigung - Mittlerer weg Das hat mir heute echt gut geholfen 🙏❤️🌻😊

Ja whau.....das ist aber schön und sehr verständlich beschrieben. Wohltuend, in einer Zeit, die dazu aufruft sich nun doch endlich der Verantwortung der Transformation ( der eigenen und der kollektiven) zu stellen. Ich selbst stelle dabei fest, wieviel Disziplin es braucht. Und das etwas in meinem Geist soooo viele Tricks anwendet. Mich aus-trickst/nockt. Langeweile zum Beispiel. Ich entdeckte, was ich mir alles kreiere, um mich nicht "zu langweilen". ja, selbst Konflikte. Und welch unruhiger Geist sich dahinter verbirgt.....in diesem Beitrag half mir die Stimme, die Sprachgestaltung des Sprechers, um diesen sehr klugen Inhalt zu hören. Bete, dass es mein Bewusst-Sein erreicht. Möchte ihm zurufen: komm rein und fühl dich ganz Zuhause;):)) Danke 🙏🌫️🌌

Hat mir gerade sehr geholfen etwas mehr loszulassen 🙏

Dankeschön das es dich gibt (Depression)

Eine wahnsinnig tolle, warme, Geborgenheit gebende Stimme! Mich berührt deine Stimme so sehr, das ich weinen könnte. Ganz tolles Video, vielen lieben Dank dafür ♥️♥️♥️

Sooo schone Stimme, 🙏🙏

Sehr schön....und zu begreifen. Ich bin auf einem guten Weg...

Balsam für unser sein. Habe das Gefühl, dass diese Worte uns bei der Heilung älterer und neuer Wunden unterstützt. Es ist wie Medizin.

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Diese Worte heilen wenn Du sie auf Deinen Schatten lenken lässt. Hast Du das erkannt?

@susanna552

4 жыл бұрын

Wir haben keinen freien Willen also auch keine Möglichkeit etwas wohin lenken zu lassen. Wir sind nur Beobachter des Films der abläuft; wir sind nicht die handelnden, wir sind nur die erlebenden. Es fruchtet nur, was für jeden eh ansteht zu fruchten. Unser Verstand kreiert eine illusionäre Kausalität. Es gibt keine Kausalität. Es ist alles nur Illusion.

Dieser Abschnitt sollte jeden Tag gehört werden - bis aus diesen wichtigen Worten Verständnis geworden ist - Herzensverständnis Danke für diesen Beitrag und danke für die gefühlvolle, nicht aufdringliche Wiedergabe

@Elisa-xg8qq

5 ай бұрын

"Ich danke Ihnen, von Herzen"

Jetzt kämpfe ich seit 12 Jahren schwer mit dem Verstehen von spirituellen Ansätzen und übe brav ohne irgendetwas zu verstehen und dann kommt Jack und innerhalb von 15 min mache ich ersehnte Durchbrüche. Ich hoffe dass jemand versteht was ich meine. Ich weiss, jetzt dass ich gar nichts verstehen muss. Wenn ihr das Gesagte nicht versteht macht das auch nichts. Liebe Grüße an alle

Jedes Wort ist heilsam. Danke für diese Lesung! Danke das es solche große Gedanken frei sind zum mitnehmen 💚

Eine wunderbare verständliche Präsentation vom Leiden und Loslassen danke

Sehr angenehme Stimme 😗

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

ach ja ...die Stimme ...hörst Du auch den Inhalt??

@elfminuten

4 жыл бұрын

@@ralfbogner289 Wenn die Stimme unangenehm ist, mache ich aus. Diese Kombi geht direkt ins Herz.. 🧡💥

@TheFloatingflower

4 жыл бұрын

Wer spricht da?

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Olaf Pressler.

@inahammeke9398

3 жыл бұрын

@@ralfbogner289 man möchte Fragen, verstehst du denn den Input eine angenehme Stimme als eine sehr schöne Grundlage anzuerkennen, sich dem Inhalt zu nähern?

Jetzt lerne ich Deutch Sprache, und das freut mich zu hören Danke 😊

Sehr gutes Video...Vielen, herzlichen Dank !!! Ich liebe die buddhistischen Belehrungen !!!DANKE!!

das wird hier zum wertvollsten KZread-Kanal. Vielen Dank wiedermal.

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

LACH, nur nicht übertreiben ! "wertvoll" liegt ja wie "schön" im Auge des Betrachters. Oder ? Wenn soooo Vielen ( nach den Klicks und Likes und Abos zu urteilen ) Musik und Styling- oder Fitness-Tipps.... ) Videos mit ganz anderem Inhalt wertvoller sind ( oder erscheinen ) - was soll ich diesen Menschen da reinreden ? Ich denke, die meisten, die mal zufällig auf eins meiner Videos klicken, sind spätestens nach einer Minute entweder gelangweilt ( "verstehe ich nicht" ), oder verärgert ( "das widerspricht meinem Glauben" )... "Wertvoll" finden wohl nur die meinen Kanal, die selbst *ernsthaft* auf der Suche sind - *und* sich mit dem, was Buddha als "Weg" aufgezeigt hat auch *intensiv* beschäftigen wollen... Nun ja, das sind eben nicht Viele. Aber, was soll´s ?! Ein wenig "mitnehmen" ( nur zum Nachdenken ) kann JEDER etwas ! Dazu muss man nicht "Buddhist werden"... *SCHÖN* aber, hin und wieder, jemanden zu "treffen", der meinen Kanal für "wertvoll" erachtet !!! ♥ Viele liebe Grüße: Manu

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

glaubst Du das immer noch? ;-)

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Meinst du mich, oder +"2malschauen" ?

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

DU bist gemeint ..verstehe ich voll und ganz **Lach!**

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Frage: Verstärkst Du mit dem Video oder ...nein, das Video ist ja sooo OK ...noch ne Verstärkung ...wie schön!! kzread.info/dash/bejne/gKWW1NKNnpXUZLw.html Jürgen und Gerburg ...reden

Ein wunderbares Wort Die Wahrheit, Weisheit als wunderbare Einheit zum Ausdruck gebracht

Wow das war genau was ich brauchte, danke !

Danke, für diese wertvolle HILFE🙏🏼💞

Herzlichen Dank und alles Gute.

Ich liebe es! So kurz und so viel wertvoller Inhalt. Ich habe es in gewissen Abständen gehört und jedes Mal ein wenig Vorwerts gekommen. Jedes Mal versehe ich einen Teil davon besser und kann es umsetzten. Ich fange an zu spüren, bzw. mich zu erinnern, dass ich es schon gespürt habe, aber nicht so klar erkennen könnte wofür das... sagen wir so.. gut ist. Danke!

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Sehr gut ..die Einsicht die Zeit ..d.h. lass Dich von meinem Daumen oben nicht beeindrucken ;-))

Wunderbar 🌻🌻🌻 Akzeptanz, es ist wie es ist!

@3XJ-DreamWoods

2 жыл бұрын

Hingabe

Wunderbarer Beitrag. Vielen Dank dafür!

Danke, dass es dich gibt 𓂀 ♡

Immer wieder Wunderbar!!!💖🙏🕉😊

Das Thema ist sehr interessant und hat mir vor Augen geführt an welchen Punkt ich gerade in meinem Leben angekommen bin. Auch wenn das für mich "Neuland" ist, werde ich versuchen weiter daraus zu lernen. Vielen Dank für dieses tolle Video :)

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Der einzige interessante Beitrag bisher ..offen ...und bereit für... ??

@robertfrankl6266

5 жыл бұрын

@@ralfbogner289 du gibst eine Antwort und stellst gleichwohl auch eine Frage !? ;)

ein Wahnsinns super Video

Wie wunderbar... Ich habe sehr verzweifelt gebetet und seitdem solch Geschenke bekommen.. Dieser fpr mich so wertvolle Kanal ist eines davon. Herzlichen Dank fpr solch Geschenk. Die Worte sind wie Balsam.

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Von Herzen gern geschehen ♥

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Blöd nur ..wenn man unreflektiert glaubt

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Hast Du schon mal von Komplexreduktion gehört? Geschenke dahin sind gefährlich...

@Apokalypseplease

4 жыл бұрын

@@ralfbogner289 Von Komplexitätsreduktion hat sicher jeder schon mal etwas gehört. Komplexreduktion kenne nicht. Aber Sie werden uns sicher aufklären.

wirklich sehr gut erklärt, Danke dafür

Wie wahr es doch ist!

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Ach wie schön ...aber WAS ist Wahrheit??

"Om mani padme hum" Vielen Dank 🌻

Ganz herzlichen DANK 🌹🌿🌹

"Tragen wir unseren Segen überall hin"

Kann das nur bestätigen, Tag für Tag Stunde um Stunde...loslassen üben, Annehmen von dem was ist, bringt Heilung

Danke Manu

@BuddhasLehre

6 жыл бұрын

Gern geschehen ! Sind meine beiden Mails von gestern ( mit 2 Anhängen ) angekommen ?

@sigridk.4638

6 жыл бұрын

Buddhas Lehre ja mein Lieber alles wunderbar geklappt danke dir ich schreibe dir gleich noch

Sehr gut 👍

Sehr schön

Danke sehr.

das ist keine Religion (Glaube), das ist wahre Lehre!

@ScreamENW

3 ай бұрын

So siehts aus. Einer der ersten formen der psychotherapie. Bzw der grundstein der psychotherapie.

Danke schön 🎌

In der Tat eine Überraschung! Auch nach langen Jahren buddhistischen Denkens und (hoffentlich) Handelns mit so arg vielen Einbrüchen und Krisen ist dies eine Ermutigung - und leider auch ein Hinweis auf meine (natürlich) noch vorhandenen Schwächen

@BuddhasLehre

4 жыл бұрын

Hallo Michael. Weißt du, was der Buddha zum Thema "Schwächen" gesagt hat ? Dass es sehr viel "mehr wert" ist, Schwächen zu haben und es auch zu *wissen* , als keine Schwächen zu haben, und das nicht zu wissen ! ( In der Anaṅgaṇa Sutta ) Deshalb sag nicht "leider". *Natürlich* haben wir alle noch Schwächen ( ich kenne jedenfalls Niemanden, der keine hätte - nicht mal der Dalai Lama behauptet so etwas von sich 😉 ). Und, "Einbrüche" hatte ich auch in meiner gut 40-jährigen Praxis... Ich freue mich sehr, dass dich dieses Video ermutigen konnte ! Vielleicht überraschen dich auch noch andere Beiträge ?! Ich wünsche es dir von ❤️ ! Liebe Grüße, und Danke für den schönen Kommentar: Manu

Danke für den wertvollen Beitrag, die Weitergabe des Wissens, ich lerne.. Und jedes Mal, wenn ich denke, dass es nun Klick gemacht hat, kommt eine neue Situation, welche mich zum Lernen und Wachsen auffordert. Nun habe ich wieder Neues, um darüber nachzudenken. Thema Anhaftung. Danke. Glg 1000 Interessen - Hexe Myriala

@BuddhasLehre

4 жыл бұрын

Liebe Grüße zurück: Manu

@1000Interessen

4 жыл бұрын

@@BuddhasLehre Im Hintergrund TV..wo der Sprecher in diesem Moment sagte: Manu :-) Bin also definitiv hier auf dem richtigen Weg :-) ich danke vielmals :-) glg und einen ausgeglichenen Abend - ich habe nun eine Sucht.. diesen Kanal hihi

@BuddhasLehre

4 жыл бұрын

😂

sehr klar, sehr hilfreich

Buddhistische Psychologie ist Praxis nah.Balsam für Körper,Geist,Seele.

Danke 🎀🏀🏀

Mache schon 20 Jahre Terrvada Buddhismus. Es funktioniert, dauert aber Jahre bis man die Lehre des Buddhismus umfassend verstanden hat.

@herbertk.1506

3 жыл бұрын

Ja, man könnte sagen "es ist ein lebenslanger Prozess" - aber es lohnt sich, denn "Der Weg ist beglückend am Anfang, beglückend in der Mitte und beglückend am Ende".

Das Leben ist Schön und Traurig

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

...ja wie schön!! Ich sage Dir ..höre in beide Richtungen!

@rifatcetin2931

3 жыл бұрын

Das Leben ist einfach nur. Der Rest ist inepretation. Das Leben ist objektiv vorhanden. Die subjektive Bewertung: gut , schlecht , traurig fügt der Mensch hinzu. Schönen Tag 🧘‍♂️☀️

Absolut.

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Denkst Du so echt? ..das wär schlimm :-(

Just be and observe. The rest is not really Important. Doing will happen if you let really really go. 🧘‍♂️✌️☀️

💞💞💞

🙏❤️

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

beten ..ja, hilft ..ja,nein,ja,nein,janein,ja,nein,ja,nein ...??

🙏❤

👍👍👍👍👍💐💐💐👏👏👏👏👏 Danke!!!!

es hört sich alles so logisch an....

@BuddhasLehre

6 жыл бұрын

Weil es logisch ist ;-)

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

**Quatsch** !!

👍

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

hmmm ...Kose Dola ...unser Gehirn verbessert manchmal ungefragt wie bei optischen Täuschungen?

🙌❣

Nichts Wirkliches kann bedroht werden.Nichts Unwirkliches existiert. Hierin liegt der Frieden Gottes.

Jedoch : wie siehst Du dies mit dem Leid der unschuldigen Kreatur, der Tiere? Uns ausgeliefert auf Verdeih und Verderb. Was ist mit diesem Leid, das unsere Herzen berührt und füllt, wenn wir unserer Ohnmacht gewahr werden.

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

WEN fragst du ? Jack Kornfield, oder ?

@irisfee4958

3 жыл бұрын

Vegan leben ♥️ wie ich seit 7 Jahren , das einzige was ich bereue ist, diesen Weg nicht früher gegangen zu sein....

💚💚💚

„ Leiden ist vermeidbar, Schmerzen nicht“…. Aber Schmerzen sind oft das Resultat von Leiden.

@BuddhasLehre

Жыл бұрын

Hallo Heike. Hier wird “Leiden” mit dem übersetzt, was wir aus “Schmerzen” ( Dukkha ) *machen* . Dukkha, das Wort, was der Buddha benutzte, meinte eigentlich nur so etwas wie “Unvollkommenheit”, etwas, das “schief läuft”... Gemeint ist damit das, was er in seiner ersten Edlen Wahrheit so nannte: “Geburt, Tod, Alter, Krankheit, Getrenntsein von Lieben und Zusammensein mit Ungeliebten ist Dukkha”. Das wird hier als “Schmerzen” übersetzt. *Leiden* entsteht erst durch unsere *Reaktion* auf den Schmerz. Also: *zuerst* steche ich mich in den Finger = Schmerz, *dann* erst entsteht “Leiden”. Nachvollziehbar, oder ?! Aber, dieses “Leiden” ( an der Verletzung in meinem Finger ) ist “ *abhängig von Ursachen und Bedingungen* . Ok. der Stich selbst, ist die Ursache. Aber, es müssen noch BEDINGUNGEN zusammen-kommen, um “Leiden” zu erzeugen. Z.B. dass ich bei Bewusstsein bin, oder, dass mein Finger über intakte Nervenbahnen verfügt... Besser verständlich wird bei bei anderen Aspekten von “Schmerz”. Nehmen wir das “Getrenntsein von etwas, was du liebst”: Du kannst eine Trennung akzeptieren, verstehen, wie es dazu kam, deinem EX “alles Gute wünschen” und dein Leben weiter leben. Oder: du kannst dich “anklammern” an das, was du hattest, was nun nicht mehr so ist. Du kannst ihn verfluchen, dich selbst “fertig machen”, alle Hoffnung verlieren, in Depressionen versinken... DAS ist dann abhängig von den *Bedingungen* , die du in dir selbst hast ( erschaffst, oder eben nicht ). Leiden ist also nicht das, was geschieht, sondern das, was wir “machen” ! Blöderweise gibt es für das Wort “Dukkha”, das meist mit “Leiden” übersetzt wird, in unserer Sprache keine adäquate Übersetzung. Daher wahrscheinlich das Missverständnis (?) Gemeint ist aber, dass es “Schmerzen”, also grundlegende Unzulänglichkeiten, gibt, wie Alter, Krankheit Tod..., die nicht vermeidbar sind. Und etwas, dass mit “Leiden” besser übersetzt ist, nämlich das, was aus diesen unvermeidlichen Tatsachen des Leben entstehen kann ( oder meist auch entsteht ): “Widerwille, Kummer, Angst, Depression, Wut, Hass...” Dieses Leiden ist vermeidbar, weil es *nicht automatisch* als Folge des “Schmerzes” ( Dukkha ) entsteht. Sondern als Folge unseres *Denkens und Fühlens* ! Im Grunde hast du also recht mit deinem Einwand. Nur musst du die Worte “Leiden” und “Schmerz” *vertauschen* , damit der Sinn im Satz erkenntlich wird. Und, leider wird Dukkha immer noch fast überall mit dem Wort “Leiden” übersetzt. Die Worte des Dalai Lama werden erst verständlich, wenn man genauer versteht, was der Buddha mit Dukkha ( und der “Befreiung” davon ) eigentlich *meinte* . Ich hoffe, ich konnte mich so ausdrücken ? Liebe Grüße: Manu 😊

🙏❤️😘

🧘

Ganz toll vielen Dank für das tolle hör video ich hätte eine Frage zu dem tollen Sprecher wer ist denn dass der das in Deutsch vorliest der hat so eine tolle Stimme

@BuddhasLehre

11 ай бұрын

Die Stimme gehört Olaf Pressler. Liebe Grüße: Manu

💞💞💞💞🙏🙏🙏

☮️

Alle meine Probleme sind durch Anhaftungen verursacht, das stimmt. Aber einige davon liegen gewissen evolutionsbiologischen Mechanismen zu Grunde. Ich kann nicht mehrere 10k Jahre Evolution überwinden

@BuddhasLehre

Жыл бұрын

Hallo Klaus. Entschuldige bitte die späte Antwort ( ich war eine Woche verreist ) ! Ich finde deinen Kommentar sehr interessant. Könntest du vielleicht mal ein oder zwei *Beispiele* nennen, die du unter “evolutionsbiologischen Mechanismen” verstehst, die du “nicht überwinden” kannst ?! Ich meine, wir müssen alle essen, trinken, brauchen Schutz vor Hitze und Kälte, benötigen ein gewisses Maß an sozialen Kontakten, und im Krankheitsfall auch medizinische Hilfe. Das ist selbstverständlich, und hat mit ( unheilsamer ) “Anhaftung” auch nichts zu tun.. Welche “Mechanismen” oder Bedürfnisse meinst du in deinem Kommentar ? Ich würde mich über eine Antwort/einen Austausch freuen 😊! Liebe Grüße: Manu

Zum Thema "Realistisches Leid" .Man sagt, dass es keine Sterbehilfe in Deutschland gibt aber indirekt gibt es die Sterbehilfe. Von daher muss keiner "leiden", wenn seine Zeit gekommen ist ; )

❤️❤️❤️❤️❤️

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

was soll DAS nu heissen ... ..für mich so schlimm wie Dieter :-((

@angelarabenbauer4115

5 жыл бұрын

❤❤❤❤❤ 🏹😘😀 .... ❤

.... aber es bleibt das Mitgefühl...! für die Anderen, die leiden. Ansonsten wären wir empathielose Wesen. Das wäre schlimm. 💜

14:00

;)hallo Manu:))))

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Hallo Ina. Tut mir leid, dass ich noch nicht auf deine tollen Kommentare antworten konnte. Diese Woche war sehr anstrengend... Am Mittwoch werde ich aber wieder mehr Zeit haben, dann melde ich mich. Danke hier schon mal für deine Zeilen ! Liebe Grüße: Manu

@optimistin7769

3 жыл бұрын

@@BuddhasLehre Vielen lieben Dank für deine tollen Videos. Haben mir schon sehr viel geholfen. Alles Liebe für dich!

Sag a mal ...im Grunde genommen ist das doch Psyschologie....Die vier edlen Wahrheiten.

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Hallo Helmut. Ja, da hast du völlig recht. Der Autor selbst ist Psychologe ( deshalb hört man das hier besonder raus ). Aber tatsächlich war schon der Buddha ein talentierter Psychologe. Die Lehren des Abidhamma ( aus dem Pali Kanon ) gelten ja auch als "buddhistische Psychologie". Wenn dich das Thema interessiert, habe ich hier eine Playlist zum Thema: kzread.info/head/PLnDHJJhxnunGx8XAbNyVCb1RO_kOSugwY ( 216 Videos ). Liebe Grüße: Manu

@helmutfreisinger5080

5 жыл бұрын

Buddha ist für mich einer der größten Psychologen überhaupt. Danke für die Links.

Der Tod / das Leben.

Kann mir jemand den letzten Satz erklären? "Wenn wir uns von der leidenden Person verabschieden, die wir zu sein glauben, tragen wir unseren Segen überall mit hin." - ich verstehe nicht ob das nun auf das Mitgefühl mit anderen oder das eigene persönliche Leid bezogen ist. Denn wenn ich mit offenem Herzen durch die Welt laufe leide ich ja auch ständig.. Aber wenn ich mich davon verabschiede, dann berührt mich das Leid anderer ja gar nicht mehr.. Ich wäre sehr dankbar um eine Antwort! :)

@BuddhasLehre

4 жыл бұрын

Der Satz bezieht sich auf *beide* "Personen/Parteien" - denn beide beziehen sich auf diesen scheinbaren Nebensatz: "die wir *zu sein glauben* " = "Anatta" = Nicht-Selbst... Aber, ohne dir das lange erklären zu wollen, ist es bereits hilfreich und wichtig zu wissen, dass das Mit-Gefühl mit uns und anderen etwas *anderes* ist als Mit-Leid(en) ! Es gibt noch drei andere "Fähigkeiten", die der Buddha als genau so wichtig erachtete: Die uneingeschränkte Güte/Freundlichkeit/Liebe: "Metta"; Die Mit-Freude mit Anderen: "Mudita", und eben ( ganz wichtig ! ) der Gleichmut ( *nicht* Gleichgültigkeit ! ), auch "Gelassenheit" oder "Weisheit" genannt. Ganz besonders der Gleichmut verhindert, dass du "ständig mit-leidest". So etwas würde ja nur an deinen Kräften zehren, sich "innerlich auffressen", dir jede Kraft rauben, um dir selbst und Anderen irgendwie *helfen* zu können. Oder ?! Dieser Gleichmut ist aber nur zu erreichen, indem du dir bewusst machst, wie dein Leiden, und das aller Wesen entsteht = eben nicht nur durch *äußere Einflüsse* ( Krankheit, Entbehrung, eine Naturkatastrophe... ), sondern *VOR ALLEM* durch unsere "Haltung" all dem Leiden gegenüber ( "Abwehr, oder Haben-Wollen"... ). Uff, das führt wieder in die "Tiefen der buddhistischen Lehre"... Dieses Video ist ja auch nur ein Ausschnitt eines ganzen, geschrieben von einem, der sowohl in der buddhistischen Lehre zuhause ist, wie auch studierter Psychologe ist... Das, was wichtig ist, steht hier "... *Person* verabschieden, die wir zu sein glauben" ! Person = ICH ( und das ist in der eigenen Vorstellung etwas dauerhaftes, festes... ). Ich gebe dir dazu mal unten ein paar Links, um das besser verstehen zu können... *Weisheit und Mitgefühl* sind die beiden "Flügel eines Vogels", heißt es. Weisheit ohne Mitgefühl ist kalt. Mitgefühl ohne Weisheit dumm. Man braucht beides, im klugen Austausch. Knackpunkt ist erst mal: du musst mit einem anderen nicht "MIT-leiden", um Mitgefühl mit ihm zu haben. Du musst aber *verstehen* , WARUM er leidet, um ihm *helfen* zu können. Klar kannst du einem Bettler auf der Straße 100 Euro in den Hut werfen, in der Hoffnung, er kauft sich davon etwas zu essen... Aber, ebenso gut kann dieser Bettler die 100 Euro in Alkohol oder Drogen umsetzen, und, schlimmstenfalls daran sterben 😩. Die andere Seite wäre, zu denken: "Der versäuft das alles sowieso. Da gebe ich ihm gar nix." Weißt du es ? Weißt du, "warum" du mit manchen mit-fühlst, und mit anderen nicht ? Hast du mit einem Hai Mitgefühl, der keine Beute mehr machen kann, weil wir Menschen die Meere leer-fischen ? Oder nur mit Wesen/Menschen, die dir *selbst* ähnlich sind, in die du dich "heineinversetzen" kannst ? Und, für einen Hai, eine Qualle, irgend ein Insekt, oder einen "religiösen Extremisten"... fühlen wir gar nicht mehr mit, leiden nicht mit... Wieso ist das so ??? *DAS sind wichtige Fragen* ( die der Buddha stellte )... ! Ich gebe dir mal ein paar Links zum Selber-Hören-Reflektieren, Playlist: Zum "Gleichmut": ( 14 Videos ): kzread.info/head/PLnDHJJhxnunE6Dct023j3AmNx-qCAYdNY Alle "Brahmaviharas" ( Güte, Mitgefühl, Mitfreude, Gleichmut, 30 Videos ): kzread.info/head/PLnDHJJhxnunEpbq7V93zi7eVQ-7lBJJAO "Ich, Nicht-Ich" ( Anatta ) im Buddhismus, 46 Videos ( in der auch Jack Kornfield etwas schreibt ): kzread.info/head/PLnDHJJhxnunFZQfPgfmotAAkLVhYhuVIS Lass dich von der Vielzahl nicht stressen ! Du musst dir das nicht alles anhören. Aber, du solltest auch nicht glauben, was du geschrieben hast: "wenn ich mit offenem Herzen durch die Welt laufe leide ich ja auch ständig..Aber wenn ich mich davon verabschiede, dann berührt mich das Leid anderer ja gar nicht mehr". Du denkst/glaubst das nur, weil es dir an Informationen/Erfahrungen fehlt. "Buddhismus" ist eben der Weg, diese Erfahrungen selbst zu machen ( über Informationen, die man erhält, quasi zur "Überprüfung" ). Einfach zu sagen "Liebe deinen Nächsten !" ist gut und schön. Aber, wer kann das ? Wer ist überhaupt "der Nächste" ? Und, was ist, wenn ich ihn *nicht* lieben kann ? Darauf gibt der Buddha in unzähligen Lehrrden ( übersetzt, erläutert und erklärt von von vielen LehrerInnen ) Ratschläge, alltagstaugliche Tipps.... Aber, hier, an dieser Stelle würde das viel zu weit führen. Vielleicht helfen dir ja die Links weiter ?! Ansonsten: frage nach ! Ich kann zwar ( aus alters- und vor allem gesundheits-Gründen ) nicht so schnell antworten wie ich gerne würde... Aber, vielleicht kann ich dir doch etwas Nützliches erzählen (?) Liebe Grüße: Manu

@fightforthegood3180

4 жыл бұрын

@@BuddhasLehre hallo Manu! Wow, mit solch einer tollen Antwort habe ich ncjht gerechnet, vielen vielen Dank!! Ich werde mir sehr gerne die Videos anschauen! Bin schon ganz gespannt. Danke für all deine Erklärungen und die Videos! Alles alles gute dir auf deinem weg! 🙌🏻🙏🏻❤️🙏🏻🙌🏻

@BuddhasLehre

4 жыл бұрын

Keine Ursache. Dir auch: alles Gute, und, vielleicht lese ich ja mal wieder etwas von dir ?! 😃

Wie geht loslassen? DAS wäre mal eine Aussage.

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Ja, das *WIE* ist bereits Teil der "hohen Schule des Geistestraining" ( Buddhismus ). DAS kann man leider nicht in 15 Minuten erklären 😳... Wenn dich das Thema interessiert, kannst du dir mal 2 Vorträge ( als "Einstieg" ) anhören. 1. "Loslassen und weggeben" von Fred von Allmen: kzread.info/dash/bejne/hqOW15ujldW8nps.html 2. "Loslassen" von Thomas Barth: kzread.info/dash/bejne/kXia09OvdsislLA.html Diese beiden Vorträge erklären aber eher nur am Rande, was *Loslassen* in der Lehre des Buddha meint ( WARUM und WIE es geübt werden kann )... Es bliebe noch dir Frage, WAS du loslassen willst ( und warum )... Aber, danach frage ich nicht. Wenn du also etwas über das "WIE" erfahren möchtest, melde dich gerne wieder und frage nach ! Ansonsten: Entschuldige, dass ich erst heute antworte ! Aber, ich war 2 Wochen verreist... Liebe Grüße: Manu

Wie stellt man sich dem schmerz???

@BuddhasLehre

Жыл бұрын

Schau mal hier in diese Playlist "Umgang mit Angst und Furcht ( im Buddhismus )": kzread.info/head/PLnDHJJhxnunEKwjTp9ylc0NL2JE02Yhnm ! Da werden verschiedene Herangehensweise vorgestellt. Das hier ausführlich zu erklären, würde zu lange dauern. Vielleicht findest du ja in dem einen oder anderen Vortrag ( auch ein kleiner Kurs ist dabei ) etwas für dich (?) Wenn du dann noch Fragen zu Details hast, stell sie gerne ! Liebe Grüße: Manu

wenn man das gefühl hat das das leben zu viel für einen wird sollte man einfach weniger tun als ohne witz weniger ist mehr als beispiel wenn dir deine arbeit zu viel wird und dann ist das einfach nur ein zeichen dafür das du dich nach deiner arbeit nicht wirklich ausruhst sondern vorm TV oder computer sitzt und dich noch bis spät in den abend oder sogar nacht hinein stresst statt einfach nichts zu tun und zu entspannend und ich meine wirklich nichts tun einfach nur meditieren ob im liegen oder sitzen was auch immer aber lernt mit der langeweile umzugehen statt immer nur davon zu laufen kein wunder seit ihr völlig fertig und kein wunder habt ihr nicht mehr diese energie wie ihr sie als kind als hattet versucht einfach mit allem etwas kürzer zu treten und wenn ihr lange genug nichts macht also wirklich nichts macht dann werdet ihr bald wieder genug energie haben einen arbeitstag gut gelaunt zu verbringen wenn ihr genug energie habt dann fühlt ihr das weil ihr euch vor lauter vorfreude kaum noch auf dem boden halten könnt denkt mal darüber nach wir machen doch ständig irgendwas ständig lenken wir uns irgendwie ab alles bloß keine langeweile bloß nicht alleine mit mir selbst sein

gott war des schön

Bitte, wie heißt der Sprecher?

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Das ist Olaf Pressler. Liebe Grüße: Manu

Der plötzliche Tod meines geliebten, schutzbedürftigen Mannes lässt mich leiden, auch weil ich mich nicht verabschieden konnte. Ich habe ihn viele Jahre gepflegt und ihm das Heim erspart. Schon dadurch ergibt sich eine natürliche Anhaftung. Ich kann einfach nicht loslassen. Wie soll das denn gehen?

@BuddhasLehre

2 жыл бұрын

Hallo Kamilla. Du hast einen schrecklichen Verlust erlitten. Mein tief empfundenes Beileid 🙏 ! Bitte, mach dir keine Gedanken, was das “Anhaften” und das “Loslassen” betrifft ! Gerade das Loslassen muss man in vielen, sehr vielen, *kleinen* Schritten ÜBEN* . So wie eine anspruchsvolle Sportart, wie z.B. Gewicht-Heben. Da fängt man ja auch nicht mit dem Stemmen einer 100 kg Hantel an. Oder ? Was du jetzt fühlst, ist Schmerz und Trauer. Das ist völlig *normal* und auch *wichtig* ! Das kann man “nicht so einfach loslassen”. Dazu muss man viele Jahre und Jahrzehnte üben... Und, dann passiert so etwas, und man leidet trotzdem. Das ist normal. Niemand verlangt von dir etwas anderes. Das, wovon Jack Kornfield hier spricht, ist Teil eines “größeren Ganzen” ( der buddhistischen Psychologie, die eben Übung erfordert, und sich nicht nur mit Worten erlernen lässt ). Bist du denn zuvor schon damit in Berührung gekommen ? Sind dir diese Dinge, von denen er spricht, ein Begriff ? Du musst natürlich kein “Buddhist werden”, um dich damit zu beschäftigen. Die Frage war nur: Verstehst du, was mit “Schmerz” und “Leiden” gemeint ist, bzw., wo der *Unterschied* zwischen beidem besteht ? Einfach nur zu sagen: “Nun lass los!” ist Unsinn. Das kann kein Mensch, “einfach so”. Das musst du auch nicht schaffen. Du *kannst* es aber irgendwann schaffen, “unter dem Schmerz/der Trauer nicht mehr so zu *leiden* , wie du es jetzt tust. Schmerz und Trauer werden noch da sein, sein im Laufe der Jahre verändern. Aber, die werden bleiben wie eine “alte Wunde”, wie eine “Narbe im Herzen”... Aber, *wie sehr* du darunter *LEIDEST* , kannst du durchaus beeinflussen. Ob aus deinem Verlust eine Depression entsteht, die dein ganzes weiteres Leben beherrscht, oder ob du lernst, mit dem zu “sein”, ohne jede Minute zu leiden... Jetzt mag dir das noch unvorstellbar erscheinen. Aber, es ist möglich. Nur: setz dich da nicht unter Druck ! Du musst doch nicht “alles auf einmal lernen”, etwas “loslassen”, das so einen großen, wichtigen Platz in deinem Leben eingenommen hat. Das wäre ja, als solltest “du dich selbst” loslassen. *Bitte* lass dir nicht einreden, dass so etwas einfach mit “ausreichend Willenskraft”, und in absehbarer Zeit machbar wäre ! Beim “Loslassen” übt man *Schritt für Schritt* . Jeder Schritt ist eine Herausforderung, selbst, wenn es nur um so “Kleinigkeiten” geht, wie *Gewohnheiten* , oder *Ansichten* ... BEVOR man aber all dies ( oder einen Teil dessen ) *durchschaut* und zumindest ein wenig “abgebaut” hat, wird man einen solchen Verlust, wie du ihn erlebt hast, nicht durch “Loslassen” überwinden können. Soll ich deine Frage “Wie soll das denn gehen ?” als Aufforderung verstehen, dir dazu “praktische Ratschläge” zu erteilen ? Das mache ich gerne, so gut ich das eben kann... Oder war der Satz so gedacht, dass du glaubst, es ist nicht möglich, loszulassen angesichts eines solchen Schmerzes ? Ich würde mich freuen, wenn du mir antwortest, wenn ich dir vielleicht ein paar “Tipps” geben kann, wie du mit deinem Leid “umgehen” könntest ( ich habe da selbst Erfahrungen... ). Wie auch immer: ich wünsche dir von Herzen❤️, dass du über diesen Verlust “hinweg kommst”, und irgendwann wieder “leben” kannst, ohne von diesem Schmerz überwältigt zu werden ! Liebe Grüße: Manu

@kamillag.9428

2 жыл бұрын

@@BuddhasLehre Danke für Deine Antwort. Gern nehme ich praktische Ratschläge an, auch wenn ich glaube, dass ich die nur sehr schwer umsetzen kann. Ich denke auch, dass die Menschen unterschiedlich leiden. Mir geht es besonders schlecht, weil ich mich nicht richtig verabschieden konnte. Im Rückblick sehe ich auch, dass ich hätte mehr tun können, wenn ich aufmerksamer gewesen wäre. Obwohl ich sehr führsorglich bin, habe ich gar nicht in Erwägung gezogen, dass mein demenzkranker Mann an einem Herzstillstand sterben könnte, zumal die die Körperfunktionen von Herz- und Kreislauf am Vortag unauffällig waren. Ich bin einfach untröstlich.

@BuddhasLehre

2 жыл бұрын

@@kamillag.9428 Liebe Kamilla. Nun bin ich selbst “untröstlich”, denn ( lies mal den “Hinweis”, den ich heute und die nächsten Tage an jeden schicken muss, der mir schon vor Wochen geantwortet hat ): 📌📌📌 Wichtige Anmerkung: Ich habe seit Ende 2021 *keine Rück-Antworten* auf von mir geschriebene Antworten mehr von YT erhalten ( auch keine Antworten, die andere auf Kommentare schrieben ) 😳 ! Erst heute ( 11.02.2022 ) kamen alle gleichzeitig hier an ( insgesamt über 80 ). 🙏 Ich *bedanke* mich hier vorläufig schon mal für alle Rück-Antworten, und bitte um Geduld: Wie einige schon wissen, bin ich chronisch krank, und schaffe es nicht mehr, täglich am PC zu sitzen. Ich werde aber, nach und nach, auf jede Rückantwort oder Rückfrage noch eingehen.📌📌📌 In deinem Fall tut mir diese Verzögerung besonders leid 😢, bestimmt warst du enttäuscht, dass ich gar nicht mehr antworte ?! Ja, du hast absolut recht: Menschen trauern unterschiedlich. Und, das will ich auch gar nicht abstreiten, oder dir “vorschreiben”, wie *du* zu trauern hast. Keine Sorge ! Wir ich schon schreib: “Loslassen” muss man lange üben. Da muss auch jede/r das eigene Tempo für sich finden. Und, wie “gut” oder “schwer” du Ratschläge umsetzen kannst, spielt auch keine Rolle. Setz dich da bitte nicht noch zusätzlich unter Druck ! Dass du dich nicht richtig verabschieden konntest, ist natürlich sehr “bitter”. So ein “Abschied” erleichtert ja den Prozess des Trauerns ( zumindest ein klein wenig ). Wenn dann aber alles ganz plötzlich geschieht, ist das, als würde man ohne Vorwarnung in eiskaltes, tiefes Wasser gestoßen werden... Nur, mach dir bitte keine Vorwürfe, dass du “noch mehr” hättest tun können ! Das ist zwar etwas, was fast alle so empfinden - aber, mit der Wirklichkeit hat das meist wenig zu tun. Ich bin sicher, du hast das Beste getan. Und, ahnen, dass dein Mann einen Herzstillstand erleidet, hättest du doch nicht können. Das müssten wir ja *alle jedem* geliebten Menschen/Tier gegenüber permanent “damit rechnen”... Das würde uns aber nur “verrückt” machen. Oder ?! So etwas kann immer und überall passieren, jedem Menschen. Mein Großvater starb so. Er war relativ gesund. Steht Nachts auf, um auf die Toilette zu gehen. Es macht “rumms”. Meine Oma geht nachschauen, und da lag er tot im Flur. Ein paar Jahre zuvor hatte sie ihren jüngsten Sohn schon so plötzlich verloren. Er litt an Magengeschwüren, und starb an einem Magendurchbruch beim Schwimmen ( er war erst 35 )... Ich war damals noch ein Kind/Teenager und litt sehr unter diesen Verlusten. Aber, um wie viel schlimmer muss es *dir* da ergangen sein ?! Ich will und kann dir nicht deine Trauer “ausreden”, oder “erleichtern”. Das Trauern gehört zum Heilungsprozess dazu ! Weißt du, warum ich meinen Großvater und meinen Onkel eben erwähnte ? Nicht nur, um zu sagen: “Ich kenne solche Verluste”. Sondern auch, weil es ( vielleicht später in der Trauerphase ) durchaus “hilfreich” sein kann, sich zu vergegenwärtigen, dass *alle* “vom Tod geliebter Menschen betroffen” sind, oder sein werden. Das klingt erst mal *noch deprimierender* (?) Und, vielleicht kannst du diese “Wahrheit” noch gar recht “verdauen” oder für dich “nutzen” (?). Aber, letztlich bleiben dir zwei Möglichkeiten zur Auswahl: Entweder, du “vergräbst” dich *dauerhaft* in deinem Schmerz, fühlst dich damit *isoliert* , allein und verloren... Oder, du schaffst es irgendwann, deinen “Fokus”, deine Aufmerksamkeit von dir selbst “weg” zu lenken, zu sehen/erkennen, dass du eben mit deinem Schmerz *nicht allein* bist auf der Welt. Dass das, was du erlebt hast, nicht “einmalig” ist, sondern “Teil des Lebens” ( auch, wenn nicht alle so einen tragischen Verlust erleiden müssen ). *Letztlich* TEILEN wir aber alle das “Schicksal”, dass das, was wir lieben, nicht ewig bleibt ( nicht bleiben *kann* )... Glück und Leiden sind abhängig von dem, an das wir uns “klammern”. Das klingt “schlimm”. Ich weiß. Aber, das ist ja keine “esoterische Formel”, sondern nur das, was *wirklich* ist = Leben und Sterben. Dagegen kann man sich natürlich “sträuben” - und, es ist auch ganz normal, das zu tun, wenn man so etwas erlebt. Aber, es *nützt* letzten Endes nichts 😩. Was nützen würde, ist das “Loslassen” ( sobald man dazu bereit ist ). *Nicht* Vergessen” ! Loslassen hat auch nichts damit zu tun, dass man etwas oder jemanden nicht wirklich wertschätzt oder liebt ! Loslassen ist keine “Sch...-Egal-Haltung”. Sondern ein aktiver Prozess, der bedeutet, dass man sich der *Wirklichkeit, dem Leben* wieder zuwendet, anstatt in der Vergangenheit zu verharren. Du machst ja nichts ungeschehen, wenn du dich quälst, denkst “Was hätte ich besser machen können ?”, nur noch trauerst und unglücklich bist. Oder ?! Nun sind ja 2 Wochen vergangen, seit du mir geantwortet hast. Es tut mir sooo leid, dass ich deine Antwort erst heute bekam ! Was ist denn in den letzten beiden Wochen “passiert” ? Wie fühlst du dich heute ? Ich will dich jetzt auch nicht mit “Ratschlägen” zutexten... Erst mal warte ich ab, ob du mir überhaupt noch mal schreiben magst... Auch zu dem oben gesagten ( dass alle Menschen das erfahren werden..., und wie dir das vielleicht “helfen” kann ) werde ich dir erst mehr erzählen, wenn du das auch möchtest. Ich hoffe, es geht dir “den Umständen entsprechend gut” ?!? Wenn du also noch magst, antworte mir. Bisher gab es solche “Pannen” bei KZread noch nie ( jedenfalls nicht für so lange Zeit ). Ich hoffe, nun kommen wieder alle Antworten zeitnah bei mir an, und ich kann sie ebenso zeitnah auch beantworten ( bei mir heißt das: zwei mal pro Woche setze ich mich an den PC. Mehr schaffe ich nicht mehr, da ich schon seit Jahren sehr krank bin, leider unheilbar... ). Liebe Grüße: Manu 🌈

@kamillag.9428

2 жыл бұрын

@@BuddhasLehre Vielen, lieben Dank für Deine Antwort. Bei mir hat sich nicht viel geändert. Ich war bei einer Psychologin und hatte ein Gespräch mit einem Theologen. Erstere hat mich gefragt, was ich nun von ihr erwarte und der Geistliche war von meiner Geschichte beeindruckt. Hilfe habe ich also nicht erfahren. Da mein demenzkranker Mann von mir abhängig war, war meine Bindung an ihn besonders fest .Allerdings gab es auch Situationen, die häufig unerträglich waren. Er hat sich ständig bewegt und ist mir über all hin gefolgt. Ein Nervenarzt den wir kurz vor seinem Tod besuchten, war der Meinung, dass man es gar nicht leisten kann, so einen überaktiven Menschen allein zu betreuen. Seine Schwester vertrat die Ansicht, dass man mit so einem Menschen nicht mehr unterwegs sein kann und ihn wegsperren muss. Oft habe ich abgeschaltet und konnte ihn gewähren lassen z.B. Stühle durch die Wohnung zu fahren oder Gegenstände zu ramponieren. Trotzdem gab es immer auch schöne Erlebnisse. Ich denke da an das gemeinsame Frühstück (in den letzten Wochen habe ich ihn füttern müssen) oder die ausgedehnten Spaziergänge, auch sind wir noch in Gaststätten eingekehrt, bei Wirtsleuten, die Verständnis für den besonderen Zustand hatten, so ist er manchmal aufgestanden oder hat laut gesprochen, auch fiel da schon mal ein Glas um. Eine Unterhaltung war kaum noch möglich. Ich erinnere mich aber daran, dass er mir plötzlich sagte: " es ist schön, dass ich hier sein darf". Ich habe sein Foto vergrößern und einrahmen lassen und es aufgehängt. Darunter folgenden Spruch von Antonine de Saint Exupéry angebracht: "Ich bin von Euch gegangen, nur für einen Augenblick und gar nicht weit. Und wenn ihr dahin kommt, wohin ich gegangen bin, dann werdet ihr Euch fragen, warum ihr geweint habt". Das ist meine Ermutigung an ein Wiedersehen zu glauben. Mir geht es nicht gut, weil ich in seinen letzten Tagen nicht besonders aufmerksam und liebevoll zu ihm war. Inzwischen weis ich, dass ich ebenfalls heftig an Covid-19 erkrankt war und jetzt an den Folgen (Herz- und Lunge sind betroffen) immer noch leide. Möglicherweise ist das aber auch eine Erklärung für meine geistige Abwesenheit? Im Moment bin ich dabei, gemeinsam mit einem Steinmetz das Grab zu gestalten. Ich spüre, wenn ich mich ablenke, dann treten meine traurigen Gedanken in den Hintergrund. Auch gehe ich aller 2 Tage auf den Friedhof und rede mit Ihm. Ich habe noch nie soviel geweint wie jetzt. Mir ist auch egal, was die Leute denken. Deine Ratschläge würde ich gern hören. Vielleicht sind sie eine Hilfe. Ich staune, dass Du Dir die Zeit nimmst, das Leid von anderen Menschen anzuhören, obwohl Du selbst krank bist. Ich hoffe, dass Du auch jemanden hast, der Dir zuhört und hilft. Auf jeden Fall sende ich Dir herzliche Grüße.

@BuddhasLehre

2 жыл бұрын

Liebe Kamilla. Ja, natürlich nehme ich mir die Zeit... “So weit” war ich noch nicht mit meinen “Tipps” ( Zwinker ). Aber, im Buddhismus ( den ich tatsächlich schon seit 45 Jahren studieren und praktiziere ) gibt es eine “Tugend” ( neben “Liebender Güte, Mitgefühl und Gleichmut/Gelassenheit” ) die nennt sich “Mudita” = *Mit-FREUDE* ... Wie du erzählt hast von deinem Mann, als er bereits “dement” war, dachte ich sofort an “kleine Kinder”. DA wird das für normal erachtet, dass sie dies und das tun, manchmal schwierig sind... Die meisten gucken dann kleine Kinder trotzdem liebevoll an, und sind geduldig mit ihnen... Dass Menschen mit einer Krankheit ebenso werden, ist doch auch bekannt. Trotzdem... Ich verstehe das nicht 😐. So eine Krankheit kann jeden ereilen, und dann ? Schade, dass du nirgendwo Hilfe erfahren hast. Ich verstehe das nicht. Sind denn Psychologen und Geistliche nicht dazu da, Menschen “aufzufangen”, ihnen zuzuhören... ? Mir scheint manchmal, dass der “Trost”, der dann gegeben werden sollte, wie aus einem “Lehrbuch verteilt” wird. Der/die eine bekommt Geld für die Stunde, der andere möchte seinen Glauben.... Na ja, ich will mal nicht zu schnell urteilen. Obwohl eine Freundin von mir seit vielen, vielen Jahre depressiv ist, nicht mehr das Haus verlassen kann... Und, als sie einen Herzinfarkt hatte, stand ein Geistlicher an ihrem Bett, wollte ihr die “Letze Ölung” geben, und sagte, sie hätte *gesündigt* , deshalb ging es ihr Jahre noch schlimmer als zuvor... Der Mangel an Einfühlungsvermögen in andere ist eine wirklich schlimme Krankheit. Buddha nannte es in seiner ersten, zentralen Lehrrede die *Ursachen für alles Leiden* : Verblendung ( Ignoranz ), Gier ( Haben- oder Festhalten-Wollen ) und Hass ( alles, “was mir nicht in den Kram passt, muss weg” = Ablehnung... ). Mit Psychologen und Psychiatern habe ich eigene Erfahrungen - mit Geistlichen keine... Und, nun bist du auch noch dauerhaft krank 😓.... Ja, so eine Infektion kann durchaus auch “geistige Abwesenheit” ( also Müdigkeit und Konzentrationsstörungen ) nach sich ziehen... Wenn Herz und Lunge betroffen sind, müssen die sich erst mal erholen. um deinen Körper wieder mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen... Ja, Rede mit ihm ! Nicht, weil er das hören könnte ( das wissen wir nicht ), aber, weil DU deine Gedanken und Gefühle *ausdrückst* , in Worten, egal, wie sie klingen. Und, dazu sind auch Tränen gut... Lass das mal *fließen* ! Du wirst dich wahrscheinlich selbst wundern, was da alles “zutage kommt”... Das “Ablenken” ist insofern gut ( = auf Dauer hilfreich ), wie du dich “in Bezug zu Anderen wahrnehmen” kannst.... Schwierige Erklärung. Nimmst du Andere wahr, wenn du dich ablenkst ? Vielleicht es noch zu früh ( kein Problem ). Aber, nur ein Beispiel für eine Ablenkung: du sitzt auf dem Balkon, und beobachtest, wie ein Vogel Nist-Matererial sucht... Du bist “ganz bei dem Vogel”, stellst dir vor, wie es wäre “er zu sein”. Nur für ein, zwei Minuten... Oder, du siehst eine Nachbarin ( oder auch fremde Frau ), die mit einem Kleinkind und ihren Einkaufstaschen überfordert ist. Du lenkst das Kind ab, oder hältst die Tür auf, oder... Für einen Moment stellst du dir vor, DU wärst an ihrer Stelle, mit ihren Problemen... Oder, du liest nur etwas von jemandem, dem Schlimmes widerfahren ist. Bist selbst für ein paar Momente “ganz bei diesem Menschen”, voller Mitgefühl... Klingt alles “simpel”, oder ? Ist aber eine “Ablenkung”, die dich “raus reißt” aus deinem eigenen Schmerz. Die dich “öffnet”... SOFERN du dich öffnen *willst* (?) Meinst du, du kannst solche “Übungen” bereits machen ? Ab und zu, mal für eine Minute ? Um durch das “Ablenken” nicht wieder in die selbe “Schiene” zu geraten, die dich traurig macht ? Der Dalai Lama hat das mal “Perspektiven-Wechsel” genannt. Eine “Technik”, die auch der Buddha lehrte, nur eben nicht so “modern” formuliert. Der Satz stammt aus einen Buch von ihm, was ich als Hörbuch auf meinem Kanal habe. In vier Kapiteln: Teil 1 "DER SINN DES LEBENS": kzread.info/dash/bejne/mZh42LWSfq-7n7A.html Teil 2 "MENSCHLICHE WÄRME UND MITGEFÜHL": kzread.info/dash/bejne/k6562qZsnsmpfco.html Teil 3 "DIE BEGEGNUNG MIT DEM LEID": kzread.info/dash/bejne/ZaVhlLyblpngeqw.html Teil 4 "HINDERNISSE ÜBERWINDEN": kzread.info/dash/bejne/mm2FmJt-n5uYaKQ.html In Teil 3 wird das erklärt. Aber, ohne die anderen Teile ist das nur schwer verständlich. Natürlich muss man diesen Perpektiv-Wechsel” erst mal *üben* . Hier mal ein paar Sekunden, da mal eine Minute... Wie mit den “Hanteln” 😉. Erinnerst du dich an meine erste Antwort ? Ohne Übung funktioniert es nicht. Meditation wäre da natürlich auch ein “Mittel”. Aber, damit will ich dich nun nicht “behelligen”. Wenn du Zeit hast, hör dir mal das Hörbuch an. Oder hör Vorträge aus der Playlist “✔ Der Umgang mit Alter, Krankheit und Tod im Buddhismus”: kzread.info/head/PLnDHJJhxnunGE5qJA1LegtLydQhSHXUTx Oder aus “Umgang mit 'negativen' Emotionen ( buddhistische Psychologie kzread.info/head/PLnDHJJhxnunGAu7ZqjaH0mp6xaY1Vj8Kl Du wirst wahrscheinlich nicht alles verstehen ( je nach Vortrag ).... “Einfache Lösungen” gibt es im Buddhismus eben nicht. Buddhismus hat nichts mit Esoterik zu tun, wo man “dieses oder jenes tun oder nehmen...” muss, und dann... Buddhismus ist *komplex* = eins baut auf das andere auf, auch in der buddhistischen Psychologie... Das muss *Jede/r für sich erarbeiten* ! Die Frage ist also: Möchtest du das ? Denkst du, dass du das irgendwann “möchten willst” ? Dazu musst du keine “Buddhistin” werden ! Nur verstehen, was der Buddha einst lehrte. Und, das wird heute überall “wieder-entdeckt” in der Physik ebenso, wie in der Psychologie. Der Buddha hat also keinen “Nonsens” erzählt, sondern seiner Zeit weit voraus erfasst und in Worte verpackt, was “uns Menschen leiden lässt” und auch, wie wir “daraus kommen”... “Alter, Krankheit und Tod” werden wir niemals los. Aber, wir können durchaus *lernen* , so damit umzugehen, dass wir dadurch nicht völlig “aus der Bahn geworfen” werden. Zu mir: Ich leide unheilbar an mehreren Auto-Imun-Erkrankungen ( also quasi einer Ursache ), die inzwischen fast alle Gelenke in meinem Körper, und nun auch meine Wirbelsäule befallen haben. Aber, solange ich noch ein, zwei mal die Woche an den PC kann, und meine Kanäle ( ich habe mehrere ) “pflegen” kann, bin ich zufrieden. Diesen Kanal habe ich seit fast 10 Jahren. Seit ich ihn betreibe, hat sich viel geändert: die buddhistische “Philosophie” und Psychologie ist nun sehr viel “präsenter” geworden. Unzählige “Pseudo-Buddhisten” haben Konkurrenz bekommen, und können ihren Unsinn nicht mehr so verbreiten. Viele Zentren haben nun eigene Kanäle, und veröffentlichen Vorträge... = Gut ! Mich macht das froh und dankbar, weil, wenn ich selbst mal “gehe”, etwas hinterlasse, was ALLEN dient 🙌 🙏 ! Was mehr kann ich mir wünschen ? ... So viel erst mal für heute ( ich bin ein wenig erschöpft von der Menge an an Zuschriften und Fragen....) Grüße zurück, bis bald wieder, wenn du magst: Manu

Meine einzige über alles geliebte Enkelin ist vor einem Jahr an Krebs gestorben. Wie kann ich nicht leiden ? Wie kann ich nicht anhaften ? Kann mir jemand helfen ?..

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Liebe(r) "Alla Jungwirt". Entschuldige bitte, dass ich erst heute antworte ( ich war eine Woche nicht daheim und hatte kaum Zeit ) ! Was du erlebt hast, ist wirklich schrecklich ! Ich bin neulich selbst Opa geworden, und möchte mir gar nicht vorstellen, was wäre, wenn... *Du hast mein tief empfundenes Mitgefühl* !!! Nun fragst du, wie du *nicht leiden* und *nicht anhaften* kannst, und ob dir jemand helfen kann... Ich wünschte, ich könnte es ! Gäbe etwas, was ich tun kann, um dir deinen Schmerz "zu nehmen", würde ich es tun. Tatsächlich aber kann dir Niemand deinen Schmerz und deinen Kummer "abnehmen". Und, es gibt auch keinen "einfachen Tipps", wie man Leiden und Anhaften "loswird". Beides muss jeder zuerst verstehen ( die Ursachen kennen ), und dann *üben* ... Vor allem das Gegenteil von "Anhaften": das "Loslassen". Das sagt sich so leicht: "Lass los !" Dabei ist genau das eine der schwersten Übungen im Leben. *Vor allem* dann, wenn es darum geht, etwas loszulassen ( *nicht* : zu vergessen ! ), was einem so lieb und teuer ist/war wie deine Enkelin ! Ich weiß natürlich nicht, ob dieser Vortrag, unter dem du geschrieben hast, dein erster "Kontakt" mit dem Buddhismus war ?! Vielleicht hat dich auch einfach nur der Titel "angesprochen" (?)... Der Autor ( der nicht nur ein bekannter buddhistischer Lehrer, sondern auch noch Psychotherapeut ist ) beschreibt da ja schon, dass es in den "Vier Edlen Wahrheiten" zentral um das Thema "Leiden beenden" geht. *Wie genau* das zu verstehen und *praktisch anzuwenden* ist, ist eben die "buddhistische Lehre". Und das ist ein *Übungs-Weg* ! Nun, wie ich oben schon sagte, ist es extrem schwer, mit den Übungen in "Loslassen" ( und einigen mehr ) erst dann anzufangen, wenn das Leiden bereits *so groß* ist wie deines gerade. Stell dir vor, du wolltest unbedingt den Weltrekord im Marathon "knacken", bist aber noch nie in deinem Leben auch nur mal gejoggt. Und nun willst du trainieren. Dann würdest du doch auch langsam beginnen, und nicht sofort versuchen 42,195 Kilometer so schnell wie möglich zu laufen, oder ?! Nun ist das "Leiden und das Festhalten aufzugeben" angesichts deines Schmerzes durch den Verlust deiner Enkelin, *mindestens* ebenso schwer, wie einen Marathon zu laufen. Aber: du *kannst* es schaffen ! Deine Trauer wird bleiben ( denn die ist normal und gesund ), doch das ( übermäßige ) *Leiden* wird geringer werden. Im Buddhismus wird nämlich unterschieden zwischen "Schmerz" und "Leiden". Das erstere gehört *unvermeidlich* zu jedem Leben dazu ( Alter, Krankheit, Tod... ). Das zweite entsteht eben durch das "Anhaften" an Menschen und Dinge, die von ihrer Natur her *vergänglich* sind. Nichts bleibt, egal, wie sehr wir es auch "behalten" wollen. Früher oder später verlieren wir das, was wir lieben oder "zu brauchen meinen". Das ist "das Leben", oder, wie es der Buddha beschrieb, eines der drei "Daseins-Merkmale". Doch, er hat eben nicht nur das gelehrt, sondern auch einen "Weg hinaus" aus der Misere... Allerdings, was er nicht lehrte, war ein *einfacher Trost* = ein "Leben nach dem Tod, wo wir alle wieder mit unseren Lieben vereint sind" ! Wer das sucht oder glauben möchte, wird vom Buddhismus Ent-*täuscht* werden. Wer allerdings *selbst* etwas TUN will, hier und jetzt etwas zu *ändern* ( an den eigenen *Vorstellungen* davon, wie das Leben "sein sollte", oder, was "nötig" ist, um *glücklich* sein können... ), der findet unzählige, detaillierte Empfehlungen und Übungen, wie das zu schaffen ist... Dazu muss man sich nur "einlassen": verstehen und eben *üben* ! Willst du mehr darüber erfahren ? Ist deine Frage nach "Hilfe" *so* gemeint, dass du "Hilfe zur SELBST-Hilfe" bekommen möchtest ? Wenn ja, dann gebe ich dir gerne Ratschläge/Links zum Weiter-hören/lesen und zu Übungen, die dir das "Nicht-(mehr so stark)-Anhaften" leichter machen können. Du musst dazu auch kein "Buddhist werden", keine Sorge ! Nur wird das *Verstehen* der Lehren und Übungen schwierig, wenn du dich nicht - zumindest ansatzweise - auf die Psychologie des Buddhismus "einlassen" magst... Bitte schreib mir doch, ob du bereits mit den wichtigsten Lehren vertraut bist, oder, ob ich dir nur Hilfestellungen bezüglich bestimmter Übungen geben soll ! Ich habe VIELE davon auf meinem Kanal. Manche sind mehr für "Fortgeschrittene", andere wieder auch für "Anfänger" geeignet... Noch kurz zu mir: ich habe in meinem Leben so oft *ALLES verloren* , was mir etwas bedeutet hat, woran ich "hing", oder "was mein Leben ausmachte"... Man kann sich kaum vorstellen, dass so etwas mehrmals in einem Leben passieren kann. Aber: mir ist es passiert. Ich habe *natürlich* auch gelitten ( und "Reste" dieser Verluste sind auch noch immer in mir, meinem Unterbewusstsein, und haben mich "geprägt" = ganz *normal* laut Buddhas Lehre )... Doch, weil ich schon so früh mit dem Buddhismus bekannt wurde und "übte", hat sich mein "Leid" auf ein erträgliches Maß reduziert... Ich kann deshalb ( denke ich ) nachvollziehen, wie du dich fühlst. Deine Trauer, deinen Schmerz... Ich habe, seit ich deinen Kommentar las, und noch nicht antworten konnte, dauernd daran gedacht, deine Trauer "mitempfunden"... Ich hätte dir gerne schon früher geschrieben, doch, ich mochte das nicht so kurz tun ( wenig Zeit und mieses Internet in dem Bergdorf )... Ich hoffe, meine Antwort nun enttäuscht dich nicht ?! Ich würde mich sehr freuen, wenn du wieder antwortest, und ich dir vielleicht weiter "helfen" kann ! Viele liebe Grüße: Manu ♥

@allajungwirt7546

5 жыл бұрын

@@BuddhasLehre Vielen Dank für deine Antwort. Für Mitgefühl. Trost. Ich habe mich nach Leas Tod mit alle Religionen beschäftigt und fand nur im Buddhismus etwas Sinn und etwas Verständnis für das, was passierte. Aber auch nicht ganz. Ich habe nach Antworten gesucht und nirgendwo solche gefunden, die mir wirklich helfen. Ich habe ihren Körper damals losgelassen. Habe gesagt " du kannst jetzt gehen, Oma kommt irgendwie klar". Aber ich hafte weiter an ihr. Und ich leide. Weil sie gelitten hat. Weil sie nicht leben darf. Wie kann/darf ich glücklich werden? Warum ? Ich glaube, ich möchte es gar nicht. Sie ist mein Gott und meine Religion, mein Leben, meine Liebe über den Tod hinaus. Ich habe mich schon damit abgefunden, dass mir niemand helfen kann. Meine Aufgabe ist wahrscheinlich mit diesem Leid leben lernen. Und Frieden finden. Zorn, Wut , Neid ( für andere Kinder, die gesund sind) loszulassen. Ich bin dir sehr dankbar, dass du mir geantwortet hast. Das machen nicht viele.

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Das tut mir leid, dass dir "nicht viele geantwortet" haben ! Was du mir geschrieben hattest, hat mich tagelang beschäftigt. Ich frage mich, wie "man" ( vor allem, wenn man einen "religiösen Hintergrund" hat ) da nicht wenigstens ein paar Worte finden kann. Wo bleibt da das *Mitgefühl* ( oder im Christentum "Nächstenliebe" genannt ) ? Aus buddhistischer Sicht ist klar, dass dein "Anhaften" der Grund für dein Leiden ist. Aber, das weißt du ja auch selbst, oder ? Doch, das ist etwas ganz Anderes, als nur, irgendwelche "Weisheiten" von sich zu geben, ohne mit-zu-fühlen, und das Leid eines Anderen zu verstehen und zu akzeptieren ! Du fragst: "Wie kann/darf ich glücklich werden? Warum ?" Als Buddhist frage ich zurück: "Warum denn *nicht* ???" DARAUF gibt dir der Buddhismus schon eine Antwort... Ja, deine "Aufgabe" ist es tatsächlich, mit diesem Leid zu leben. Mit *jedem* Leid ( *Verlust* ), das dir "widerfährt", dem du nicht entkommen kannst... *Dafür* gibt es durchaus Antworten. Nur, musst du dich eben auch auf diese einlassen ( wie ich schon schrieb ). Du musst, um dein Leid zu verringern, auch etwas tun oder lassen... Ich habe mal einen netten Bilderwitz gesehen: Da saß ein Mann vor einem Arzt, hatte den Finger ins eine Nasenloch gesteckt, und: der Finger kam aus dem anderen Nasenloch heraus. Und, der Mann sagte: "Immer, wenn ich das mache, tut es weh." Und der Arzt antwortete ihm: "Dann machen Sie es nicht mehr." Verstehst du ? Sehr, sehr oft liegt das Problem ( das wir haben ) in dem, was wir *tun* . Und, die Lösung in dem, das selbe zu *lassen* ( es zumindest zu üben, nicht mehr zu tun ). Dafür gibt es Wege. Diese Wege muss man aber auch *gehen* ( wollen ). Wenn du aber sagst: "Sie ist mein Gott und meine Religion, mein Leben..." - dann *kann* dir Niemand helfen. Dann hast du für dich "entschieden" - und du musst mit so einem "Verlust eines großen Teils deiner Selbst" leben... Aber, *IST* das wirklich so ? Hat *dein* Leben keinen anderen "Sinn", als er in deiner Enkelin verkörpert wurde ??? Ich denke das nicht. Aber, es ist auch egal, was ich denke, solange DU glaubst, dass du nur über diesen einen Menschen eine Bedeutung, einen Wert, einen Lebenssinn bekommen hast. Ich finde *das* noch trauriger als den Tod von Lea. *DU selbst* siehst, erkennst nicht, wie wichtig und wertvoll DU bist ( ganz "unabhängig" von Andere... ) :-( Ich wünschte, ich könnte dir helfen, dir irgendwie vermitteln, dass DU *mehr* bist... ! Aber, wenn du das wirklich willst ( MEHR loslassen willst, als nur Leas Körper... ), wenn du aufhören willst, so zu leiden, dann musst du eben auch deine eigenen "Ansprüche" *überprüfen" = Was ist Glück ? Wie dauerhaft ist mein Glück ? *Wo* ist mein Glück, wenn das, wovon ich es abhängig gemacht habe, nicht mehr da ist ? Oder eben - wenn du fragst, ob du "glücklich werden *darfst* - Bin ich zur Welt gekommen, mit der Gewissheit, dass dies oder jenes in meinem Leben passiert und auch bleibt ? Hättest du - aus welchen Gründen auch immer - nie zumindest ein Kind gehabt, hättest du auch nie ein Enkel bekommen... WO wäre dann dein Glück gewesen ? Kannst du dir solche Fragen stellen ? Kannst du dir *dein* Leben unter ganz anderen Umständen vorstellen ? *WER wärst du heute ?* Ein "Niemand" ??? Buddha fragt auch danach: *Wer* bist "du" *ohne* deine Prägungen, deine erlernten Sichtweisen, deine Gewohnheiten, deine selbst-geschaffenen Identifizierungen...? Wer, oder was ? Hast du dich selbst schon mal gefragt ? *Wer bist DU ( ohne all das ) ?* Vielleicht regen meine ( vielen ) Worte ja bei dir einen Prozess an. Vielleicht auch nicht. Ich weiß es nicht. Ich hoffe nur, du findest einen *für dich* gangbaren Weg aus deinem Leid ! Aus tiefstem Herzen wünsche ich dir, dass du mit dem Tod von Lea auch wirklich "abschließen" kannst, und *Glück in dir selbst* findest ! Klingt so "poethisch"... Ich weiß. Aber, du hast noch Leben in dir. Du kannst noch Gutes tun, dich daran erfreuen... = Nutze die Chance, deinem Leben einen Sinn zu geben = unzählige Menschen könnten dein Mitgefühl brauchen... ! Du bist *wertvoll* = gerade, *weil* du so etwas durchgemacht hast. Vielleicht magst du es ja auch mal von dieser Seite betrachten ?! Meine besten Wünsche für dich ( und Danke, dass du noch geantwortet hast ): Manu♥

@Paulchen7223

5 жыл бұрын

Das ist der reinste Horror! Ob Tier oder Mensch. Man muss IRGENDWIE da durch! Es ist n i e zu verstehen, aber dennoch sagt man, soll es SO sein. Ich wünsche Dir Kraft!

@dietermur

5 жыл бұрын

Liebe Alla, es tut mir leid was du erfahren musstest. Und nein, ich kanne es nur erahnen, was du mitmachst. Ich werde deine Kleine in meine Gebete aufnehmen. Lg Dieter

Erfahren, erkennen kein verstehen....😊

Yeshua ..

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

????

@maranatha5390

3 жыл бұрын

@@BuddhasLehre nicht Buddha...Yeshua..Jesus..Der König der Könige....gern geschehen.....😎

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Na ja, da wäre aus buddhistischer Sicht nur zu antworten: Gautama, der Lehrer aller Götter. Ebenfalls gern geschehen 😎

@maranatha5390

3 жыл бұрын

@@BuddhasLehre macht ja nix....jeder kann sich irren.....Es gibt nur einen wahren Gott......Nimm's locker

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Ja, genug “geschäkert” 😎... Ja klar nehme ich deinen *Glauben* “locker”. Und, wer sich hier irrt, kannst du mir nicht vorsagen. Oder ? Behalte *deinen Glauben * gerne. Aber, was sonst noch willst du hier erreichen ??? Ach ne, will ich nicht wissen !

Ein Freund von mir leidet momentan sehr, sein Vater wird wohl bald sterben und es wird ziemlich sicher kein schöner Tod, da er an Krebs erkrankt ist. Mein Freund leidet sehr darunter zu sehen wie sein Vater leidet und dahin rafft. Er ist im normalfall ein sehr lebensbejahender und lebensfroher Mensch, im moment merkt man davon so gut wie gar nichts. Er redet immer wieder davon das er sich das Leben nehmen möchte wenn sein Vater stirbt... Was widerum auch mir Leid zufügt auch weil ich davon ausgehe das er es dirchaus ernst meint. Ich weiss das ich ihm nur zuhören, zusprechen, Mitgefühl spenden und versuchen kann ihn zu verstehen und nachsichtig zu sein (zumindest fällt mir momentan nicht viel mehr ein) und ihm sein Leid nicht abnehmen kann, auch wenn ich wöllte, aber ich wüsste gerne ob es im Buddhismus speziell für dieses Leid etwas gibt. Er hat eine geistige Behinderung, wodurch er Dinge ab einer bestimmten Komplexität nicht gut aufffassen kann, auch weil dann seine Konzentration schwindet. Weisst du etwas was ich ihm mit an die Hand geben kann um ihm das Leiden zu erleichtern?

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Oh je, das ist wirklich eine sehr schwierige Situation 😩! Zuerst einmal eine Nachfrage: wie alt ist dein Freund ? Ich kenne deinen Freund ja nicht, deshalb kann ich so wenig sagen, was du ihm sagen könntest... Was mir zuerst eingefallen ist, als ich deine Frage las: Kennst du seinen Vater ? Oder, hast du die Möglichkeit, mit seinem Vater zu sprechen ? Hier mit irgendwelchen "spirituellen Methoden" anzufangen, die "dazu geeignet sind, mit solchen Verlusten umzugehen", halte ich ( in so einer Konstellation ) für "unangebracht". So etwas muss man *früh genug* erlernen... Wenn du deinem Freund nun etwas von "Wiedergeburt" oder den "Ursachen des Leids" ( hier "Anhaftung" ) erzählst, wird er NIX verstehen und auch keinerlei Nutzen daraus ziehen. Selbst, wenn er keine "geistige Behinderung" hätte...! Deshalb dachte ich an den Vater, und ob du ihm mal sprechen kannst ! Er liebt seinen Vater offenbar sehr. Und, deshalb nehme ich an, dass auch der Vater deinen Freund sehr liebt. *Weiß* der Vater, wie sein Sohn denkt ? Wenn du seinen Vater nicht sprechen kannst, frag doch mal deinen Freund, was *er meint, was sein Vater sich wünschen würde* ! Er soll mal versuchen, sich in seinen Vater hinein zu versetzen. Würde sein Vater wollen, dass es seinem Sohn schlecht geht, wenn er sterben muss ? Würde *er wollen* , dass sein Sohn ( den er liebt ) sein eigenes Leben deshalb wegwirft ? Wie gesagt, ich kenne deinen Freund nicht, weiß nicht, wie gut er solche "Übungen" machen kann... Ich weiß auch nicht, welche Vorstellungen er vom Tod und dem "was danach kommt" hat. Weißt du es ? Vielleicht könntet ihr darüber mal reden ?! Welche Vorstellungen hast du über diese Frage ? Auch wichtig, wenn ihr darüber sprecht ! "Beweise" für diese oder jene Theorie gibt es natürlich nicht... Ich denke aber, dass seine extreme Reaktion ( "ich bringe mich um" ) vor allem auf *Wut und Hilflosigkeit* beruht ( verständlich ) - und er da eben keine "spirituelle Antwort" kennt, die ihn ein wenig "tröstet ?!? Ich denke, auch, wenn er geistig nicht in der Lage ist, die Komplexität des Dharma zu verstehen, er doch imstande sein kann, sich *emotional* in die Lage seines geliebten Vaters zu versetzen. Nur für ein paar Momente.... Und, dann zu "sehen", was sein Vater für *IHN* will, wünscht. Das wird sicher nicht in ein paar Minuten oder Stunden passieren. Aber, WENN er sich darauf einlässt - und das ist ja vor allem eine *emotionale* Leistung, dann "schafft er auch diesen Sprung von 'ICH' zu der Welt da draußen". Also von: "ICH will lieber tot sein als...", zu: "WAS ist MEIN Leben ?".... Das ist alles ungeheuer schwer zu erklären. Und, dass du es deinem Freund vermitteln kannst, ist fast ausgeschlossen 😖. Du kannst es aber versuchen. Höre ihm *aufmerksam* zu ! *Verstehe* seinen Zorn, seine Verzweiflung ! Er hat nichts anderes ( Besseres ) *kennengelernt* = er KENNT nichts anderes als das ! Aber, wenn du es irgendwie einrichten kannst: Sprich mit seinem Vater ! Damit der Vater weiß, wie es seinem Sohn geht. Väter ( und auch Mütter ) wissen das nicht immer ! Und, Söhne und Töchter wissen nicht, was ihre Eltern wissen.... *Spätestens dann* , wenn es darum geht, dass ein endgültiger Abschied bevorsteht, sollte so etwas besprochen werden ! Was weißt du, was dein Freund mit seinem Vater "darüber besprach" ??? Wenn du kannst, schreib mit mehr dazu ! Viel mehr kann ich dir auch nicht raten - Sorry ! Melde dich bitte wieder, wenn du..... !!!! Liebe Grüße: Manu

@ulibecker9903

3 жыл бұрын

...ich möchte dir wärmstens dieses Buch zu dieser sehr tiefgreifenden und sensibelen thematik empfehlen... Wenn Menschen mit geistiger Behinderung trauern: Vorschläge zur Unterstützung Buch von Charlene Luchterhand liebe grüsse... uli 🤗🙏

@traffysgirl4104

3 жыл бұрын

@@ulibecker9903 danke, das werde ich mir mal anschauen.

@traffysgirl4104

3 жыл бұрын

@@BuddhasLehre Guten Abend, tut mir Leid das ich jetzt erst antworte, ich hatte bereits eine Antwort geschrieben, mich aber wohl mit dem mauszeiger verklickt oder KZread hat den Kommentar ''nicht durchgelassen'' jedenfalls ist er nicht da und somit ist wohl leider was schief gelaufen :/ tut mir echt leid gerade... ich schätze ich werde den Kommentar hier dieses Mal ''splitten'' und in mehrere Kommentare aufteilen oder bearbeiten und immer wieder was anhängen damit das nicht noch einmal passiert, da der erste Kommentar echt lang war. Also, zuerst einmal; ich habe die Tage viel mit ihm telefoniert, er sagte glaube ich das er 43 Jahre alt ist, was ihn besonders zu schmerzen scheint ist das sein Vater bevor er starb absolut niemanden sehen wollte und so weder er noch ich oder jemand anderes mit ihm reden konnte. Was ich durchaus nachvollziehen kann, ich denke ich verstehe beide Seiten was das angeht. Er ist im übrigen einen Tag nach dem dein Kommentar geschrieben wurde gestorben; die Beerdigung war auch schon, sie fand bereits am Donnerstag statt. Mein Kumpel hatte an dem Abend als sein vater starb immer wieder versucht mich zu erreichen, was ich nicht mitbekam, woraufhin ich versuchte ihn zu erreichen, was er wiederum nicht mitbekam. Am nächsten Morgen hat er mich dann zum Glück erreicht, ich war echt froh seine Stimme zu hören und bin es auch jetzt noch wenn wir telefonieren. Er hat mir die Tage erzählt das er eine Trauerbegleitung hat und das er ihr versprach bei ihr, mir oder einem aus dem betreuten Wohnen anzurufen und es zu sagen, falls die Gedanken, Gefühle und der Druck sich was anzutun zu schwer wird. Wir hatten schon oft über Themen wie den Tod gesprochen, er ist sich momentan sicher das es, bis auf das Materielle geschehen ( Körper löst sich in Bestandteile auf und wird dann Teil der Erde/Nahrungskette) kein weiteres Leben auf der Erde geben wird; man stirbt und das war es. Das ist bei mir anders, ich denke auch auf Grund einiger ''Erfahrungen'' - wobei dass das falsche Wort ist schätze ich, mir fällt nur gerade kein bessseres ein - das es vorige Lebwn gab und geben wird, in welcher Form? Da habe ich keine Ahnung, aber ich habe bereits oft das Gefühl gehabt Dinge die ioch so in diesem Leben nie erlebt jhaben könnte, bereits so schon erlebt zu haben und sie wieder so erleben zu können, lasse jedoch offen, oder versuche es zumindest, ob es so ist oder nicht. Ich hatte in der Vergangenheit auch schon häufiger das Gefühl von ''Flashbacks'' wenn ich bestimmte Bilder sah und hatte dann direkt Gefühle, Gerüche oder eine Art ''Erinnerung'' die ich nicht oder nur schwer anders zu ordnen kann als das sie entweder meiner Einbildung oder einer sehr alten und nicht aus diesem leben entspringenden Erinnerung entsprangen.

@BuddhasLehre

3 жыл бұрын

Nein, das muss dir nicht leid tun ! Deine Antwort war wohl zu lang ( mehr als 5000 Zeichen ), dann löscht YT sie. Sowas ist mir auch schon passiert. “Splitten” ist da gut ! Zu deinem Freund: es tut mir leid, dass es nun doch so schnell ging 😲. Aber, das konnte ja wohl auch niemand vorher ahnen... Dass der Vater deines Freundes zuletzt niemanden mehr sehen wollte, ist natürlich besonders tragisch. Weißt du denn, ob du beiden vorher ein gutes Verhältnis zueinander hatten ? Wie geht es deinem Freund denn inzwischen ? Ja, die Vorstellungen, was den Tod betreffen, sind natürlich wichtig. Aber, diese Vorstellungen sind ja nicht das Gleiche wie Erfahrungen... Erfahrungen kann man aber nicht “verpflanzen” 😩... Ich habe z.B. “Erfahrungen”, was das “Leben nach dem Tod” ( oder Vor-Existenzen ) betrifft. Doch, die kann ich ja nicht einfach erzählen, und dann wird er das glauben. Wenn er sich “sicher” ist...., WOHER *weiß* er das ? Frag ihn mal. JA, der KÖRPER löst sich auf.... Das, was unsere Persönlichkeit ausmacht, ebenfalls ( denn die ist ebenso wie der Körper an BEDINGUNGEN gebunden ). Aber............. ?!?!?!? Wir bestehen aber aus noch mehr als diesem ( wissen es aber nicht, und identifizieren uns mit den “flüchtigen Aspekten unserer selbst” = Körper, Status, Geist, Gefühle, Erinnerungen...). Ich hoffe, dein Freund kommt wieder “auf die Füße” ! Es ist schön, wie du dich kümmerst !!! So etwas berührt mich *zutiefst* ! Danke dafür ! Liebe Grüße: Manu

Ich habe eine Kritik: de.wikipedia.org/wiki/Kritik Ich erkenne seit einigen Jahren Leiden und Glück in mir ..und ich las das Buch "Das weise Herz" von Herrn Kornfield ..ich vermisse im Video den Appell an den anderen Blickwinkel ....dh. wir leben alle auch Glück, das wir oft nicht sehen! Wovon sollten wir uns wirklich befreien? ..von Begiffskonstrukten? Leiden, Anhaftung, Identifikation uvm. ...was sind die wert wenn ich glücklich bin?? Ist die Antwort etwa dass ich, also wenn ich glücklich bin, DANN mit meinen Leiden **durch** bin? ..schöner Placebo **Lach*

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Hallo Ralf. Ich weiß nicht, ob ich deine Kritik richtig verstanden habe... Aber, auf deinen vorletzten Satz würde ich gerne einen *wichtigen Punkt* anführen, der oftmals vergessen wird: Das Glück, das wir gemeinhin erfahren, *ist nicht von Dauer* ! Egal, wie lange es anhalten mag... Selbst die große Liebe, die über Jahrzehnte dauert ( was ich Jedem von Herzen wünsche ), endet in dem Moment, in dem dieser liebe Mensch mich entweder verlässt oder stirbt. Mit dem "Leiden durch" bist du erst, wenn du Glück auch *ohne ( äußere ) Bedingungen* erfährst. Das nennt man dann "Erleuchtung" oder "Nirvana". Wie gesagt, ich bin mir nicht sicher, ob ich deinen Kommentar wirklich so verstanden habe, wie du ihn gemeint hast... Das "Glück, das wir oft nicht sehen", ist ja meist genau dieses "unabhängige" ( und scheinbar sehr "einfache" ) Glück, das wir deshalb nicht wahrnehmen - oder schlicht *geringschätzen* - weil uns das "Glück" das von Äußerlichkeiten ( wie Geld, Macht, Schönheit, Freunde oder eine tolle Beziehung... ) so viel aufregender und befriedigender scheint... Mit dem einen "Hasenfuß" eben ( siehe oben ): es ist, weil es von vergänglichen "Dingen" abhängt, *nicht von Dauer !* Vielleicht ist das der "andere Blickwinkel", den du meintest (??) Falls ich dich völlig missverstanden habe, schreib noch mal, ok. ?! Liebe Grüße: Manu

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Hallo Manu. Ich weiss selber noch nicht so recht wie ich es gemeint habe ;) ...da kommt noch viel Unbewusstes von mir. Ich versuche mal mich über eine Begegnung, die ich heute hatte heranzutasten. Da war ein Gespräch nach Feierabend mit einem Kollegen das in Richtung persönlicher Entwicklungen ging und wir kamen irgendwann auf unser Rauchen und wie man aufhören könnte. Er sprach von Wollen und ich erwiderte, dass es darum nicht geht weil wenn man etwas nur will bleibt die Ursache unbearbeitet und man hält nur die Uhr an. Schafft man es die wirkliche Ursache zu erkennen, bzw. zu erfahren und da hakt es bei mir das mit dem Verstand zu beschreiben... dann gibt es kein wollen mehr ..man tut es einfach Ich lass das erst mal so stehen weil ich weiter drüber nachdenken muss ..ist das OK? Liebe Grüsse Ralf

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Ja, natürlich ist das o.k. ! Aber, wenn du magst, können wir Anfang der Woche noch mal auf das Thema zurück kommen ( auch, was das "Wollen" betrifft ) ?! Das ist nämlich ziemlich spannend und wichtig... Denk in Ruhe nach, das ist ebenfalls wichtig ! Liebe Grüße: Manu

@ralfbogner289

5 жыл бұрын

Ich hatte vor etwa 2 Wochen ein Videogespräch mit Jemanden dem ich meine Lebensfragen Auge in Auge stellen konnte. Dabei bekam ich die ausdrückliche Selbsterlaubnis keinem Erleben mehr auszuweichen Das berührt mich immer noch. Dein Angebot erscheint mir ok ...aber tiefere Kommunikation werde ich nicht hier öffentlich austragen. Hast Du eine Idee dazu?

@BuddhasLehre

5 жыл бұрын

Hallo Ralf. Natürlich sollst du hier nicht über *persönliche* Dinge oder Erlebnisse berichten - oder sie "öffentlich austragen". Ich finde, so etwas sollte man *grundsätzlich* nicht tun ! Ich verstehe mich auch *nicht* als Therapeuten oder "spirituellen Berater" ( das Letztere empfinde ich in Verbindung mit Internet als ziemlich "supekt" )... Nein, als ich schrieb, wir könnten ( wenn du magst und Interesse hast ) auch über das Wollen schreiben, meinte ich das *ganz allgemein* - nicht auf DICH persönlich bezogen ! O.k. ?! Die "Selbsterlaubnis, keinem Erleben mehr auszuweichen" erinnert mich stark an die Praxis der Vipassana-Meditation. Nur mit dem Unterschied, dass es mit einer bloßen "Selbsterlaubnis" nicht getan ist, bzw. *SO* nicht dauerhaft und sinnvoll funktioniert. Denn, dieses "Nicht-ausweichen" bedeutet ja: *DABEI-Bleiben* - egal, was ist, kommt, wie es sich anfühlt etc... Das muss erst mal *geübt* werden. In KLEINEN Schritten ! Und, die lernt man über lange Zeit geduldig, mit vielen, vielen "Rückschritten" in der Meditation = allein mit sich selbst... Und nicht, indem man "hinaus in die Welt geht, und versucht, keinem Erlebnis mehr auszuweichen" ! Nun ja, vielleicht wurde dir das ja auch gesagt (?) Aber, wie ich oben schrieb: ich will keine persönlichen Details von dir erfahren ( es sei denn, du *willst* sie mitteilen ) ! Die Frage des "Wollens" ( und warum das so einfach nicht klappt ), ist eine Frage, die ALLE Menschen betrifft ! Dazu musst du *nichts von dir preisgeben* ... ☺ Mein "Angebot" bezog sich eben auf allgemeine Fragen... Einen Chat ( in welcher Form auch immer ) kann ich nicht anbieten. Tut mir leid ! Aber, dazu fehlt mir die *Zeit* = ich mache diesen Kanal ( mit z.Zt. 27.676 Abonnenten, und 2100, die jeden Monat dazu kommen ), mit drei neuen Videos jede Woche... alleine. Ich schalte keine Werbung ( will also *kein* Geld verdienen damit )... Mir sind Fragen *sehr wichtig* ! Und, ich versuche auch, sie möglichst genau und *verständlich* zu beantworten. Deshalb sind meine Antworten auch oft so lang... Aber, ich erwarte nicht, dass hier jeder seine Lebensgeschichte, oder gar intime Erlebnisse oder Gefühle von sich preis gibt ! Und, wie schon gesagt: Ich maße mir nicht an, Jeder-manns/frau´s Leid durch ein paar "kluge Sätze heilen zu können" ! WAS ich aber anbieten kann, ist, zu zeigen, dass Niemand in seinem ( wie auch immer gearteten ) Leid oder Kummer... *allein* ist. = Man kann auch etwas erfahren/lernen, *ohne* sich selbst zu "entblößen" ! Wenn du also mehr erfahren willst über Themen wie "Wollen/Willen" o.ä., dann können wir *gerne* darüber diskutieren/uns austauschen ☺! = Es ist deine Entscheidung. Und: mein Angebot steht, auch noch lange Zeit ( solange ich den Kanal noch "machen" kann ) !!! Liebe Grüße: Manu

🙏❤