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레그락을 잘하고 싶다면 '이렇게' 해보세요.
수원 폭풍우 체육관에서 진행한 백진권 감독님의 노기 주짓수 수업입니다.
유료 참가자들을 위해 일부 핵심 기술은 비공개하였음을 알려드립니다.
수원 폭풍우 체육관 : 템페스트 주짓수 종합격투기
경기 수원시 장안구 만석로159번길 71, 남서울그린맨션 상가 지하 103호
상담문의 : 031-252-3416
백진권 감독님 인스타그램 링크 : / wjk_bjj
백진권 감독님 소개
- 존프랭클 사범님으로부터 블랙벨트 사사
- 2022 ADCC Korea National 해설위원
- 현 10th Planet 기술감독
- 홍완표, 임성진, 정택승 선수 등 기술자문 다수
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Пікірлер: 8
원리 위주의 설명 너무 좋아요! 기술 뿐만 아니라 저의 주짓수 태도를 개선해주는 멋진 강의였습니다.
@shorts_bjj
Жыл бұрын
오우! 감사합니다!
창의적인 기술에 감탄했음.
앵클락할때 하이풀하면 겨드랑이랑 팔꿈치가 멀어져서 사이에 공간이 생기지않나요? 앵클락 연습중인데, 어떤날은 되고 어떤날은 잘 안걸려서 질문드립니다
@shorts_bjj
Жыл бұрын
백감독님께 여쭤보겠습니다!
@gml9663
Жыл бұрын
@@shorts_bjj 감사합니다!
@aismsai86
Жыл бұрын
팔꿈치를 몸통에 가깝게 붙히세요 팔꿈치가 벌어진 상대로 하이풀하지 마시고 팔꿈치가 몸통(광배하부)쪽에 가깝게 붙히면 공간이 줄어듭니다 (백진권)
@gml9663
Жыл бұрын
@@aismsai86 답변감사합니다!