ألذ وأسرع خضار سوتيه - بدون سلق💃 و في طاسة واحدة 🥘 وفي عشر دقائق بس⌛- وبيُقطم زي ما بيقول الكتاب♥️
#خضار_سوتيه
#سوتيه
#دايت
#mona_azab
#mona_alazab
#مني_العزب
انا بعشق الخضار السوتيه ، بس دايما كنت بحس أنه مش بيظبط في البيت زي ما بناكله في المطاعم برا ، وخصوصا اني بعشق وهو ماسك
نفسه وبيقطم في الفم ... فدورت كتير ولقيت أن الشيفات برا مش بيسلقوا الخضار خااااص ولا بيحطوا عليه أي مية ، فده ليساعد أنه يطلع طعمه قوي وحلو جدا وكمان مسكر ، والأهم أنه بيطلع ماسك وبيقطم تحت السنان ❤️❤️❤️ فجربوا الطريقة ده وصدقوني مش هتندموا .... وهستني رايكم في الكومنتات
هنحتاج:
جزر - كوسة - فاصوليا خضراء- بروكلي - ثوم سليم - مشروم طازج - زبدة ( أو زيت الزيتون ) - ملح وفلفل اسود
ملحوظة مهمة:
ممكن تعملوا طبق السوتيه بنوع واحد بس من الخضار ❤️
food wishes,
food inc,
food network,
food fight,
food surgeon,
food review,
food wars,
food hacks,
food inc full documentary,
food fight trailer,
food art,
food addiction,
food asmr,
food and liquor full album,
food allergies,
food anime,
food around the corner,
food and wine,
food advertisement,
food ads,
a foody's kitchen,
a food chain,
a food web,
a food song,
a food court george lucas was in,
a food waste story,
a food fight,
food battle,
food battle 2015,
food busker,
food baby,
food battle 2006,
food battle 2011,
food battle 2010,
food babe,
food buzzfeed,
food battle 2014,
vitamin b foods,
bun b food tour,
mattyb food challenge,
vitamin b foods list,
lisa b food storage,
macka b food scandal,
food for hepatitis b,
b&h food photography,
b'zwax finger food,
b&g foods,
food challenge,
food chain,
food channel,
food commercials,
food chains and food webs,
food chain song,
food critic,
food coloring,
food challenge mcdonald's,
food chains and food webs bill nye,
c food charles hamilton,
c food day food,
cookie swirl c food,
vitamin c foods,
vitamin c foods list,
high vitamin c foods,
studio c food,
g&c foods,
vit c foods,
food matters vitamin c,
food documentary,
food diy,
food deserts,
food dehydrator,
food documentary 2015,
food doctor,
food diary,
food documentary 2016,
food documentaries full length,
food decoration,
vitamin d foods list,
vitamin d foods,
triple d food network,
mr d food drive,
d trix food challenge,
d trix food,
d.i.y food,
d trix food challenge quest crew,
d'trix nigahiga food challenge,
d trix food fight,
food eating challenge,
food eating,
food eating contest,
food experiments,
food eating competition,
food eater,
food erasers,
food emporium commercial,
food engineering,
food eating contest gone wrong,
e food διαφημιση,
e food diafimisi,
vitamin e foods,
vitamin e foods list,
big e food,
foodwishes aglio e olio,
food inc e coli,
e factor foods,
e coli food poisoning,
e food lol,
food factory,
food fight movie,
food for thought,
food fight full movie,
food fight nostalgia critic,
food forest,
food fight jontron,
food food,
tech n9ne f food,
qi series f food,
f(x) food,
foodfight what the f,
f up some food stamps,
f&n food by me,
food glorious food,
food groups,
food games,
food groups for kids,
food glorious food ice age 2,
food glorious food oliver lyrics,
food groups are rockin tonight song,
food gadgets,
food games part 2,
food grade hydrogen peroxide therapy,
g eazy chinese food,
g dragon food,
g m o foods,
food g,
g hannelius food truck song,
food hacks for kids,
food haul,
food hacks buzzfeed,
food history,
food handlers test answers,
food how to,
food heaven show,
food handler training course,
food hacks crazy russian hacker,
4-h food challenge,
h mart food court,
food h,
h town foodies,
food inc trailer,
food ideas,
food inc full movie,
food in japan,
food industry,
food inc chicken scene,
food inc documentary,
food ink,
i food good,
i like food,
i love food,
food junction,
food justice,
food journal,
food journey,
food jokes,
food japanese,
food junction chicken recipes,
food junction recipes,
food justice ted talk,
food jail,
frankie j food court,
big j food review,
j fred food slap challenge,
j-fred food slap,
j cole food,
j diggs fast food,
j&j snack foods,
j maine food for thought,
food khmer,
food kids,
food korean,
food kartel,
food korea,
food kits,
food kitchen,
food kids can make,
food khmer 2016,
food kartel dumpling shop,
k food party,
k food day,
k food mini drama,
k food kwang soo,
k food lunch box,
k food spot,
k food mini drama eng sub,
k food mini drama lunch box,
k-food spot tasty food,
k food fair,
food life hacks,
food lion,
food library,
food lab,
food lion commercial,
food lion nunchucks,
food life hacks crazy russian hacker,
food lovers fat loss system,
food labels 101,
food labels for kids,
death note l food,
l'amour food,
food for l,
man vs food l and b,
l-arginine foods,
l'infirmière elmer food beat,
l'amour food documentaire,
food matters,
food matters full documentary,
food mania review,
food matters trailer,
food music,
food mod,
food machine,
food maker,
food mill,
food making videos,
team m&m food corner,
m&s food advert,
m&s food advert 2015,
m&s food commercial,
m&s food advert 2006,
m&s food advert music,
food factory m&m,
m&s simply food,
m v food,
Пікірлер: 64
أجمل وصفة خضار، كلام مختصر و مفيد ، ما شاء الله
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
شكرا بجد لحضرتك
@youcfisami5577
Жыл бұрын
@@monaal-azab6042 ظظظظظظظظظظظس
افضل وانجح واسرع خضار سوتيه من اليوم الطريقة المعتمدة عندي انشاء الله شكرا جزيلا لك 🇲🇦
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
شكراً علي كلامك الذوق المحترم ... تحية لحضرتك ولكل المغرب ❤️
مبدعه مبدعه مبدعه
ما شاء الله
@monaal-azab6042
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
بجد تحفة جربته وحلو جداااا جدااا بجد
@monaal-azab6042
3 жыл бұрын
مليون هنا وشفا ليكي❤️❤️
جاري التطبيق بارك الله فيك
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
بالهنا والشفا ❤️
برافوا عليكي 😊
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
شكراً ليكي ❤️
بجد انا ما حطيت لايك للفيديو تبعك غير ما جربت الاول عن جد جدااااا جميل سلمت يديكى
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
شكراً بجد علي ذوقك ، وعلي اهتمامك انك ترجعي تحطي لايك بعد ما جربتيه ... الف هنا وشفا ليكي وشكرا تاني ليكي
حلو اووى
@monaal-azab6042
2 жыл бұрын
شكرا ليكي علي ذوقك 🥰🥰
ربنا يحسن مابين ايديكي
@monaal-azab6042
2 жыл бұрын
اللهم امين وشكراً ليكي
تسلم ايدك عملتها وراكي خلصت في ثواني وطعمها حلوو كمان اوي❤️❤️❤️
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
شكراً بجد علي ذوقك 💜💜 بالهنا والشفا يارب
يسلمو❤
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
الله يسلمك 😊
جزاك الله خيرا
@monaal-azab6042
8 ай бұрын
وإياكم يارب ، شكراً ليكي
تسلم يدك ❤
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
الله يسلمك ❤️ شكراً ليكي ياسلمي ❤️
تسلم ايدك
@monaal-azab6042
10 ай бұрын
الله يسلمك 😊 شكرا لك
تحفة تسلم ايديك 😍
@monaal-azab6042
3 жыл бұрын
الله يسلمك
Nice I’ll try today
@monaal-azab6042
4 ай бұрын
Hope you love it
يا سلام عليك
@monaal-azab6042
10 ай бұрын
شكراً لحضرتك
حبيبتي اعملي الوصف واسم القناة بطريقة الهاشتاج زي القنوات الكبيره بالطريقة دي اليوتيوب هيقترح قناتك للناس وتكبر شوفي اي قناه كبيره كاتبه عنوانها ازاي واعملي زيها. قلت اقولك لان شفت قناتك بالصدفة وجميله
@monaal-azab6042
8 ай бұрын
شكراً لحضرتك جدا ، أن شاء الله هعمل كده وجزاكي الله كل خير ❤
لماذا تقشري الكوسه؟ المشروم لا يقشر 👍
ان ملاحظ ان عربيات الأولاد بتتسحب واحدة ورا التانية 😂😂 الفيديو تفصيلي و مفيد جدا تسلمي
@monaal-azab6042
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣 اوعي تقلهم بس .... شكرا يااسلام علي ذوقك
بلعافيه نوريني حبيبتي
@monaal-azab6042
3 жыл бұрын
شرفتيني ❤️
ينفع قرنبيط ف الخضار السوتيه
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
بصي هو ينفع بس مضمنش طعمه يبقي لطيف🙈
جميل ومفيد ياريت بلاش موسيقى
@monaal-azab6042
2 жыл бұрын
شكرا علي ذوقك وعلي النصيحة ، جزاكي الله كل خير
ليه لأ المشروم المعلب
@monaal-azab6042
11 ай бұрын
. المشروم الفريش صحي اكتر من المعلب لعدم وجود أي مواد حافظة . طعم الفريش احلي كتير جدا من المعلب . المعلب مليان مية ولو اتحط من اول الوصفة هيبوظ الدنيا ، فلو مضطرين نستخدمه هنحطه في الاخر خاااالص كام دقيقة فقط
الزعتر حطتيه امتى معلش
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
مع الملح والفلفل الأسود في الاخر ياسهيلة 😊
ينفع احط بسله كمان
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
اه طبعا .. ممكن تحطيها مع الفاصوليا عشان تلحق تستوي
مافهمت ليه العاب الاطفال موجودة على الكاونتر او حتى جنب الفرن 😮
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
شخصية المنيون ده شخصية أساسية في القناة ، وحضرتك هتلاقي فيديوهات كتير عليه في القناة فعشان كده بحطه في أغلب الخلفيات 😊
طيب ماعزمتوني 😢
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
تتعوض أن شاء الله 😊
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،ياليتك تحذفين الموسيقى في مقاطعك لانها محرمة ومزعجه ومن مزامير الشياطين نعوذ بالله من شرور انفسنا ،وسيئات اعمالنا،ولنيل الاجر من الله عز جلاله،وتستفيد منك الاخوات،ولا تتحملين إثمك وإثم من سمعك وشاهدك،ا
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا على للنصيحة
@user-jo6dr4xu6t
Жыл бұрын
ازاى يستوى من غير ماء او شوربة
@monaal-azab6042
Жыл бұрын
بفعل بخار الماء اللي طالع من الخضار ، عشان كده لازم يكون علي نار هادئة جدا
تكدرين تختصرين الفديو بدقيقة واحدة بدل هذا الخرط الزايد
@monaal-azab6042
2 жыл бұрын
ده بقي ميزة اليوتيوب، أنه عليه فيديوهات ترضي كل الاذواق واللي بيتفرج بقي يختار اللي عاوزه ، فلو مش عاجبك الفيديو اتفرج علي غيره ☺️
@aidakamel9706
Жыл бұрын
@@monaal-azab6042 👏👏👏