Las 4 Recomendaciones de actividad física para niños con TDAH

Si tienes un hijo con TDAH, seguro que te interesa conocer, las Las 4 recomendaciones de actividad física, realmente útiles, para niños con TDAH
Seguro que has escuchado más de una vez, lo importante que es el ejercicio físico para el cuerpo, y para la mente. ¿Cierto? Pues en el caso del TDAH, muchísimo más ¿Por qué?
Porque cuando hacemos ejercicio, se liberan una serie de sustancias, que favorecen el funcionamiento, del sistema nervioso, y del cerebro.
¿Quieres tener claro, cómo debe ser el ejercicio, en el caso de tu hijo? Te lo cuento
Contenido en este vídeo-------------------------------------
00:00 Introducción
00:30 Quién es Manuel Antonio Fernandez
01:32 Apartado 1: Tipo de deporte recomendable para chicos con TDAH
03:23 Apartado 2: Horario recomendable para la realización de deporte para chicos con TDAH
04:10 Apartado 3: Frecuencia recomendable para la realización de deporte para chicos con TDAH
04:29 Apartado 4: ¿Cómo debo gestionar el tema del deporte si mi hijo tiene TDAH?
04:51 Resumen
05:20 Contacta con nosotros
Quienes somos--------------------------------------------------
Soy Manuel Antonio Fernández, el Neuropediatra. Experto en TDAH, Director del Instituto Andaluz de Neurología Pediátrica en Sevilla y de la web para familias elneuropediatra.es. Ayudo padres de niños con problemas como el TDAH a identificarlo y dar con el tratamiento y la terapia adecuados para resolverlo y normalizar al 100% su situación académica, personal, social y familiar de una vez por todas.
Si quieres ayuda en el diagnóstico o el tratamiento de tu hijo a cualquier edad, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra.
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#ejercicio #actividadesdeportivas #tdahinfantil

Пікірлер: 47

  • @mcampos7629
    @mcampos7629 Жыл бұрын

    Mi hijo de 10 años practica taekwondo desde los 4 años ( sólo iba a jugar fútbol en su mente, cuando se suponía que entrenaba taekwondo, pero lo seguí llevando hasta se pudo por la pandemia y por cambio de domicilio) lo retomamos hace casi un año y aunque no le gusta ya lo hace mejor, y desde hace 6 meses empezó a practicar fútbol (para colmo es portero, porque el siempre quiso ser portero) y como todos, tiene poca tolerancia, cuando le metían gol, lloraba de coraje y pedía a su entrenador que lo cambiara, (el entrenador nunca lo sacó) pero poco a poco habando con él y explicándole que no sólo depende de él, que son un equipo etc., hemos notado un cambio en su actitud ya perdieron una semifinal y se la llevó bastante relajado sí se enojó, pero ya no como antes y cuando le meten un gol que él pudo haber parado, si le decimos en qué se equivocó oara que a la siguiente lo corrija pero también le explicamos que él no puede parar todos los tiros a la portería y que no gana el que para más goles, sino el que mete más y pues en su equipo hasta ahorita lo quieren mucho, porque sí hace bien su trabajo, como dicen, son muy buenos en lo que les gusta 👍🏼 así que lunes, miércoles y viernes es taekwondoin y maryes jueves y sábado es futbolista, sólo descansamos el domingo espero que así poco vayamos avanzando con él

  • @bela2995
    @bela299511 ай бұрын

    Mi hijo esta en un equipo de fud bol y tenia miedo que no se pudiera adaptar pero hasta hoy juega muy bien y solo jugando es cuando lo veo consentrado

  • @emiliosaldana5670
    @emiliosaldana56709 ай бұрын

    Gracias por este video, recién comencé un voluntariado en México para dar "activación física" a niños y jóvenes con diferentes dx y capacidades, soy médico jubilado, y creo que estoy encontrando algo bueno en que aplicar mi vida

  • @jesusrivero-oi8xq
    @jesusrivero-oi8xqАй бұрын

    Soy arelis desde venezuela y este es el celular de mi hijo jesus. Mi hijo practica beisbol y le encantan todos los deportes.

  • @odettesposito
    @odettesposito4 күн бұрын

    Mi niña tiene tdah practico natacion 1 año y medio iba 3 veces a la semana, derrepente dijo que estaba aburrida. Ahorita va a gimnasia 2 veces a la semana. pero al ser publico se para mucho. Trato e que todos los dias salga a hacer alguna actividad. Hace coro, teatro, y recien la anotamos en robotica porque dijonque le gustaba. Practica en casa un ratico de lunes a viernes. No se si son muchas cosas

  • @user-sj5rx6mu8k
    @user-sj5rx6mu8k10 ай бұрын

    Estupendas ideas

  • @catherinestephanymaldonado8349
    @catherinestephanymaldonado8349 Жыл бұрын

    Muchas gracias por la información doctor ❤

  • @wilmaquispe1100
    @wilmaquispe1100 Жыл бұрын

    gracias doctor ☺️

  • @zairaahchajder
    @zairaahchajder Жыл бұрын

    Excelente doctor 👏👏👏

  • @miliano2015
    @miliano2015 Жыл бұрын

    Muchas gracias doctor

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Жыл бұрын

    a ti!

  • @candypriego177
    @candypriego177 Жыл бұрын

    Gracias excelente video como siempre. Por otro lado me gustaria saber en qué áreas las artes marciales y otros deportes le ayudan a su mejor funcionamiento a corton y a largo plazo.

  • @yvonaparedes5825
    @yvonaparedes5825 Жыл бұрын

    Excelente

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Жыл бұрын

    Muchas gracias!

  • @carloscornejo4304
    @carloscornejo4304 Жыл бұрын

    Dr yo la inscribí a mi hija en natación, 1er y 2do mes muy bien, 3er mes pésimo, no seguía indicaciones, cuando los instructores quería corregirla, escapaba y no se dejaba tocar, perdía el ritmo de la clase, distraía a sus compañeros, me llamaban para sacarla de la piscina etc. Fue mucho estrés y por eso ya no la llevo. Me da miedo también que si la meto en artes marciales, le pegue a sus compañeros en el colegio

  • @jennyvega6294

    @jennyvega6294

    3 ай бұрын

    Es un mensaje importante, pues es común en ésta condición, pero no ha sido respondido. A muchos nos puede dar luz para ayudar a nuestros hijos . Muchos estamos en países lejanos

  • @ruthpumacahuamoron4283
    @ruthpumacahuamoron42832 ай бұрын

    Buenos días tengo mi niño de 6 años diagnósticado con TDAH

  • @marcia7690
    @marcia7690 Жыл бұрын

    Gracias por la información Dr. Toda la razón lo del fútbol. Con la baja capacidad de frustración que mi pequeño tiene, lo pasaría mal. Pensaba que artes marciales podría ser contraproducente ( por lo del control de impulsos), pero mi temor desapareció con su explicación. Y respecto a yoga o meditación? Nos sería de gran ayuda a los padres y cuidadores de peques con TDAH. Gracias desde Chile.

  • @theWalteruni
    @theWalteruni Жыл бұрын

    Saludos desde el Perú doctor Fernández. Le comento mi caso, le han detectado principios de TDAH (no sé si ese término existe) y en el colegio lamentablemente no tiene un programa adecuado para el trato con niños con sus características, si deseo un trato más adecuado debería (supuestamente) buscar un colegio para niños especiales. Le he inscrito en talleres de fútbol y veía que más que bajar sus revoluciones las acrecentaba, y no acostumbra seguir las instrucciones del entrenador, y la verdad eso me preocupa, hasta hay días en los que los otros niños mismos no quieren tenerlo en su equipo pues al no tener un control digamos normal, no contribuye al juego, a veces se centra en algo fuera del juego (por ejemplo se pone a acomodar los conos, a acomodar la red del arco etc), ahora entiendo el porqué. Muchas gracias por sus consejos, me sirven de mucho

  • @ritapatriciaperezespindola1862

    @ritapatriciaperezespindola1862

    Жыл бұрын

    Hola, 👋 mi hijo tiene TDHA y me funcionó meterlo a taekwondo, y yo lo tengo en una escuela Montessori porque el método de aprendizaje es personalizado, más noble e incluyente con todos los niños. Te lo recomiendo. Aun sigo buscando aprender para seguir ayudándo a mi hijo. Te deseo lo mejor

  • @theWalteruni

    @theWalteruni

    Жыл бұрын

    @@ritapatriciaperezespindola1862 Gracias por la recomendación, estoy en busca de una escuela de Taekwondo para probar. Muchas gracias nuevamente y saludos

  • @ToniSM912YTMx
    @ToniSM912YTMx Жыл бұрын

    Muchas gracias por los consejos doctor pues aunque son ejercicios para niños 🚸 supongo que también a nosotros los adultos que tenemos algún tipo de condición nos pueden ser de utilidad, lo digo porque soy un adulto Aspie 😊 de mediana edad y Honestamente creo que me serían de gran ayuda estás recomendaciones, de todas maneras recomendaré este contenido pues también tengo un sobrino con Asperger que le pueden servir estos consejos, muy agradecido por la información un saludo desde México 🇲🇽.

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Жыл бұрын

    Hola Toni! Por supuesto es aplicable también en adultos, un abrazo!

  • @eugeniadaianagranato4100
    @eugeniadaianagranato41008 ай бұрын

    Mi hijo hace waterpolo, recién hace poquitos meses me han hecho test de TDAH y tiene algún grado bajo con hiperactividad. Es muy poquito, pero en donde más le cuesta a él es la socialización y la confianza en el deporte ( tiene autoestima muy baja y no es capaz de ser seguro en sus partidos, le cuesta mucho)

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    8 ай бұрын

    Hola Eugenia, lo ideal es trabajar esas dificultades de la mano de profesionales como por ejemplo neuropsicólogos. Saludos.

  • @eugeniadaianagranato4100

    @eugeniadaianagranato4100

    8 ай бұрын

    @@elneuropediatra muchas gracias por contestarme, estamos yendo a la psicóloga, es la segunda que cambió , pero no sé yo creo que podría tener resultados más visibles o quizás realmente yo no entienda la situación y no sepa ver qué hay logros. El ciclo pasado empecé a ver las dificultades de mi hijo pero a él le cuesta en lo social porque en la escuela no me presenta problemas y quizás por eso nunca lo había visto como que había algo. Luego me hicieron los tests y me dijeron que tiene un bajito TDAH con hiperactividad, pero como hace actividades físicas desde pequeño justamente como la que recomiendas en tus vídeos. Yo note todo esto porque sufriendo exclusión entre los eran sus amigos y en el waterpolo le está pasando factura con la frustración y el mejoramiento en su deporte.

  • @user-uj1pc1mc5r
    @user-uj1pc1mc5r Жыл бұрын

    Saludos desde Colombia, excelente recomendaciones Doctor. Mi hija tiene 7 años y está diagnosticada con TDHA, junto con su papá estamos pensando en inscribirla en patinaje, sería una buena opción?

  • @user-uq4hi3yu2p
    @user-uq4hi3yu2p11 ай бұрын

    MI NIÑO ES PORTERO TIENE 11 AÑOS. ME GUSTARÍA UNA OPINIÓN.

  • @gabrielatorres2353
    @gabrielatorres2353 Жыл бұрын

    Hola, mi adolescente de 12 años estuvo en natación y boxeo y perdió interés, actualmente está en halterofilia y le encanta have 2 horas diarias L-S, desde que inició esta disciplina se notó mejoría en su TDAH

  • @osvaldocool4268

    @osvaldocool4268

    11 ай бұрын

    Buenas tardes que es halterofilia

  • @laurabasile8018

    @laurabasile8018

    9 ай бұрын

    ​@@osvaldocool4268 levantamiento de pesas

  • @enetontoculeros
    @enetontoculeros Жыл бұрын

    Tengo una duda sobre el tdah la meditación sirve de algo o no 🤔

  • @carolinadiaz4393
    @carolinadiaz43933 ай бұрын

    No entendí! el fútbol es recomendable?

  • @leslieherreros4075
    @leslieherreros4075 Жыл бұрын

    A mi hijo le gusta el fútbol, es verdad se frustra y además que es asperger y tdah... Igual me daba susto artes marciales por su falta de control de impulsos.

  • @yerdispacheco141
    @yerdispacheco1412 ай бұрын

    Saludos, mi hijo tiene TDAH y práctica fútbol, puedo llevarlo a un segundo deporte como taekwondo.? Agradezco mucho su respuesta ❤

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    2 ай бұрын

    Sí claro, toda actividad que ayude. a los chicos y les guste, buena es!

  • @adrianasanchez6136
    @adrianasanchez6136 Жыл бұрын

    Hola doctor. Buenas tardes soy de México y sospecho qué mi hijo de 6 años tiene TDAH, mi pregunta es si lo puede valorar con una consulta en linea?

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Жыл бұрын

    Hola Adriana, claro que sí! Podemos hacer una valoración online. Puedes contactarnos en el +34 682 651 047 o en recepcionista@elneuropediatra.es y te guiaremos en el proceso. Saludos!

  • @loreabarberolombide
    @loreabarberolombide Жыл бұрын

    Mi hija es muy activa no sé si tiene tdh Que puede ofrecerle?

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Жыл бұрын

    Hola Lorea! Si quieres puedes tener una consulta con nosotros para ver si existe algún tipo de dificultad, puedes contactarnos en el +34 682 651 047 o en recepcioista@elneuropediatra.es Saludos!

  • @nataliafranco3375
    @nataliafranco33758 ай бұрын

    Hola doctor soy de Argentina estoy segura que mi niño de 7 años tiene TDAH no realiza sus tareas en clases 4 horas sin aser nada todos los dias uste me podrá ayudar mucho gracias

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    8 ай бұрын

    Hola Natalia! Si quieres información sobre nuestras consultas, puedes contactarnos en el +34 682 651 047 o en recepcionista@elneuropediatra.es Saludos.

  • @JvDA905
    @JvDA905Ай бұрын

    Tengo un niñito de 6 años en mi aula . No se como hacer con él. Es muy desobediente.

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Ай бұрын

    Tienes formaciones en nuestra Academia, por si pueden ser de tu interés: academiainanp.com/

  • @janedithgranados5723
    @janedithgranados5723 Жыл бұрын

    Buenas noches soy de perú yo tengo mi hija que tiene un retraso de un año x su edad me explico ella tiene 9 ños pero piensa como 8 años y quisiera saber como le puedo ayudar en sus clases x q esta retaso avanza poco quisiera saber su respuesta

  • @elneuropediatra

    @elneuropediatra

    Жыл бұрын

    Hola Janedith! Debe ser el profesional que lleve el caso, quien le dé pautas al respecto. Saludos.

  • @ivonneramirez9548
    @ivonneramirez9548Ай бұрын

    Nuestra neuróloga nos prohibió deportes de contacto, esto con la justificación de que con el tdah los pequeños en un momento de descontrol en sus emociones y cuerpo puedan llegar a lastimar gravemente a alguien😢