1. Acumulación 2. Evento gatillo 3. Escapar, huir 4. Desilusión 5. Resignación 6. Descubrimiento 7. Confianza exagerada 8. Recaídas 9. Rehabilitación 10. Curación 11. Sanación Gracias sr. Enrique por mostrarnos el camino hacia nuestra libertad emocional. ❤

@LibrorioCabanasleon-we1sb

Ай бұрын

Hola amigo Juan calle tu qué fase estás, es increíble que siempre me estanco en la fase 7 u 8

@supermario1351

17 күн бұрын

Hola amigo!! yo estoy igual que tu... paso alguna semana buena.. y puuuuum!! me vuelve a ganar.. parece que vuelves a empezar 😮

Voy en la 8 !carajo!.... Cuantas veces me caigo ls mismas veces me levanto y sigo en la pelea... Vamo vamos q si se puede. Amen.

@lisandroromero4589

Жыл бұрын

Cómo vas?

Hace 2 semanas estaba en la etapa 7. Ahora estoy más que seguro que en estás 2 semanas he pasado a la etapa 10. Gracias a Dios y los videos de la ansiedad me tiene miedo. Aparte mi trabajo me pone a prueba a diario porque requiere hablar con clientes nuevos todos los días y también manejar bastante en la cuidad y eso me ha fortalecido bastante. Gracias Enrique Villanueva.

@LibrorioCabanasleon-we1sb

3 ай бұрын

Yo me quedo siempre en la etapa 7 a 8 amigo y me mantengo allí, yo creo que me faltara muchísimo coraje para avanzar

Quiero compartir mi experiencia yo desde muy pequeño pase por miles de cosas cosas que fueron llenándose un vacío en mi tuve ansiedad desde muy corta edad también padecía de depresión mi vida era apagada siempre me gustaba estar en casa era poco sociable llego un momento en que todo colapsó mi depresión era fuerte lloraba en mi cuarto imaginando lo peor siempre iba al médico pero nunca encontraron algo en mi pase por muchos médicos pero nunca sabía que tenía pase casi el resto de mi vida con ansiedad sin saberlo que casi toda mi infancia siente estuvo ahí no fue asta que el 4 marzo exactamente me daría mi primer ataque de pánico una experiencia que solo los que pasamos por un ataque de pánico sabemos lo horrible que es desde ese día todo cambio me empeore más muchas veces pensaba que me estaba volviendo loco pensaba siempre en cosas horrible muchas veces no quería ni salir por qué se sentía feo de casualidad un día en mis ataques de pánico me puse a revisar cosas sobre ataques de pánico de casualidad vi un video de Enrique desde ese video mi vida cambió tanto que fue tan disciplinado que cumplía con cada regla cada paso ni siquiera podía hacer ejercicios por qué sentía que el corazón se me iba a parar recordó que hice el reto de los 28 días empecé a salir a todo lugar que me daba miedo yo iba todos los días a esos lugares el principio fue tan difícil cuando iban pasando los días empecé a sentir alivio y era por que de tanto pelear tu mente se seguía corrigiendo hice tantas cosas como la terapia de show emotivo el método win hof Hice casi todas las terapias que sin mentirles a nadie los 5 meses le di tanto que por más difícil que eran con miles de síntomas encima de mi seguía seguía y seguía asta que empecé a ver cambios en mi que lo primero que hice fue perdonar empecé a poner en orden mi vida empecé a no dejar todo al ultimo empecé a dejar de victimización empecé a cambiar todo que de pronto los síntomas se fueron solos an pasado 8 meses no e vuelto a tener ningún solo ataque de pánico aún hay síntomas pero ni siquiera ya me dan miedo aveces asta me río de ellos por qué siempre me digo an estado aquí desde que era pequeño y jamás me hicieron daño mejor con más rabia les digo dame más maldita mátame pero mátame cuando hago eso en segundos se desaparecen estoy casi seguro que estoy al 90 % curado quisiera contar todo sobre mi experiencia de lo que viví cada segundo con ansiedad y de cómo fue el proceso para salir de esta condición ahora me miro al espejo y me digo a mi mismos vaya cómo cambio mi vida 😍 gracias a ti Enrique nunca dejare de darte las gracias 🙏 por tu paciencia por tu dedicación a todos por darnos información que tanto nos ayudo eres un ser humano grandioso a todos les puedo decir que si se cura si se sale de esta condición solo quiero decirles y esta frase la escuché en uno de los videos de la ansiedad me tiene miedo si me caigo me caigo con estilo y después me levanto con estilo 🤙❤️

@prinsdiaz889

3 ай бұрын

Te felicito eres un campeón ❤

Es una bendición que compartas tu conocimiento Enrique, cuando se deja de sentír esa adrenalina en el pecho. Conocí a mi terapeuta hace dos años me ayudó mucho y falleció en septiembre del 2022 y de ahí me reventó la ansiedad sentía que me infartaba que no podía deglutir los alimentos no podía quedarme sola por qué me sentía que me moría , sentía que me iba a volver loca ,tenía miedo en pensar que podía quitarme la vida y perder la cordura . Le pedí mucho a dios fortaleza, y el día que ví tus videos fue una bocanada de aire fresco saber que no estoy loca y que lo que tengo que hacer es Aventarme a lo que le temo . Cruzar el infierno. Yo sé que voy a sanar y todo es un proceso, es difícil pero no imposible..

@adrianaflores2464

Жыл бұрын

Asi es no es facil....pero si se puede!!!

@celiagarcia1001

Жыл бұрын

Estas en el camino de la sanación. Pide, cree, recibe👍 Eres inmensamente poderosa que Dios y la vida te conceda fortaleza para que sigas descubriendote, sanando y haciendote cada dia mas fuerte. Creeme lo estas haciendo bien y vas por buen camino

@lizettecortes8300

Жыл бұрын

@@celiagarcia1001 Dios te bendiga gracias por tus palabras .. Somos más fuertes de lo que creemos..

@lizettecortes8300

Жыл бұрын

@@adrianaflores2464 Así es y claro que podremos. Dios 🫂 te bendiga

@mariaeugeniaibanesleon1696

Жыл бұрын

Buenas noches Enrique. Esto escuchando tus audios desde que recién empezó la tan temida pandemia. He aprendido y me haz ayudado mucho. Y... No es fácil pero tampoco imposible. Desgraciadamente no aguente y caí con medicación, y... Allí voy. Gracias. Tus conocimientos me han ayudado mucho, pero me a cobarde y tomé el camino más corto, "médicacion". De todas maneras te escucho y aprendo... Gracias por querer ayudarnos a las miles de personas(que no sé, por qué... caímos en éste

Estoy en la fase 9!! Sin embargo, debería de haber una interfase llamada "Gratitud". En lo personal le aprendí a agradecer a la ansiedad por todo lo que me ha enseñado. Me ha hecho fuerte y valiente, muy consciente de mi salud, he mejorado mi calidad de vida en todos los aspectos, conocí el Yoga que lo amo, y sobre todo y la clave para sanar: conocerte a ti, gracias infinitas Enrique por todo lo que nos das. Y como dice Wim Hof: "TE DESEO UNA VIDA BUENA, CON TODO EL AMOR, Y TODO EL PODER".

Cuando estoy en crisis la vitamina d b el magnesio y la melatonina han Sido d mucha ayuda también,xq la menopausia me ha puesto a correr

Animo a todos Yo estoy en la fase 9 Puedo sentir los latidos de mi corazón siento como el aire entra por mi nariz y llega a los pulmones y demasiada debilidad Pero con los videos de Enrique he aprendido que es normal e incluso se que ya he avanzado demasiado Gracias por todo Enrique

Gracias a dios q puso la tecnologia y m hizo descubrirte, llevo dias estudiando y m siento con esperanza vivo en cuba y aqui no hay personas q te ayuden solo siquiatras q los pobres te recetan medicamentos q no hay en el pais, puedes imaginar lo q sufrimos , muchas gracias por compartir tus conocimientos , voy a luchar y vencer, muchas gracias y q dios te bendiga enrique

YO CUANDO ME ARMO DE VALOR Y ACEPTO MI REALIDAD Y LA VIVO EN COMPAÑIA DE LA ORACION Y LA MEDITACION DEL VIA CRUCIS DE NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO 🙏🙏🙏. SIENTO UNA SANACION AL 💯 . Y HAGO MIS EJERCICIOS DE RESPIRACION . ACEPTAR ACEPTAR Y ACEPTAR NUESTRA REALIDAD ES NUESTRA """"SANACIÓN """"'

Que alegría, estoy en la fase 9 🎊🎉 gracias Enrique, encontrarte fue lo mejor , ha sido un proceso de tres años, de autoconocimiento y de liberación 👏

@ori4207

Жыл бұрын

sentiste en algún momento que no lo ibas a lograr? yo también hace tres años estoy con lo mismo, y ya siento que tengo el cuerpo tan desgastado y dañado que no tengo vuelta atrás para así mejorar.. es horrible la sensación, creo que estoy en la etapa 8, pero no dejo de pensar que me puedo morir en cualquier momento o alguien que amo también, es desesperante

Estoy en etapa 4 😪😪 he pasado por tantos y tantos síntomas que ya no se que hacer ni que pensar 😊

Yo creo que estoy en la etapa 6. Y es verdad que llegue a pensar que no iba a sanar de la Ansiedad Patológica y gracias a estos videos descubrí que si voy a sanar y cada vez que pongo en práctica todo lo que nos enseñanzas Enrique, cada día me siento mejor y voy para. adelante. Dios te bendiga por compartir tus conocimientos. 🙏🙏🇵🇪🇵🇪

@juanyantoniogarciarosario9502

Жыл бұрын

Hola yo tengo 4 meses con ansiedad

Yo sane los ataques de panico gracias a Enrique saludos hermanos si se puede, sigo con ansiedad alta baja y de todo tipo de síntomas pero saben que no me voy a rendir cuesteme el tiempo que me lleve , bendiciones 🙏

@andreagomezdiaz4054

Жыл бұрын

Hola como te sientes?

@IMPRESOS78

Жыл бұрын

@@andreagomezdiaz4054 hola andrea ya sabes mejorando poco a poco pero dando pasos seguros , sin rendirse y tu que tal???? como estas???

Enrique disculpeme no lo he saludado en días. Pero siempre comparto sus videos. Me he ido educando con sus consejos oportunos siempre. Gracias

Face 8 definitivamente cuando crei q ya lo lograba volvi a caer pero aquí estoy luchando para salir de esto definitivamente

Ya me habia desilusionado un poco con las recaidas y me doy cuenta que ya voy en la etapa 8 😃

@KelvinCastillo-zz8hy

2 ай бұрын

Felicidades ❤

Gracias Enrique te mereces lo mejor de este mundo ! De enserio , ayudas a gente que perdió las ganas de vivir y se las devolves y es increíble hace dos dias que hago lo de la terapia de shock y tube un cambio radical , antes la psicóloga me deci que me distraiga ahora la voy a buscar y cambio todo , muchas gracias de enserio no se si sos consciente pero me devolviste las ganas de vivir y me estás ayudando a que el proceso sea mucho más rápido y llevadero ❤️

@Christo_santosfit

Жыл бұрын

Gente quiero decir que ya me recupere me duro menos de un mes gracias a ver estos videos , la psicóloga me decía de distraerme para no pensar , hasta que empecé a hacer todo lo contrario no vi grandes resultados 💪🏻💪🏻 todo a la normalidad y más fuerte que nunca !!

@angeladianaz.9767

7 ай бұрын

Me alegra que te hayas recuperado yo empecé hace cuatro días es muy doloroso esto pero se que puedo

Este vídeo es muy valioso, ahora comprendo todo..fue como nuestro regalo de navidad...gracias Enrique 👍😉🥰

Voy en la etapa 6 Dios esto es difícil es doloroso mis padres me ven cuando me dan los ataques y eso me desespera mas me voy a mi cuarto y comienzo a practicar la terapia de shock emotivo soy nueva en esto voy por el cuarto dia pero ya no huyo solo siento mi ansiedad es muy fuerte pero al final pasan los síntomas me siento un poquito mas fuerte, se que es un proceso no me rendiré

Se Enrique si usted se verdad supiera todo lo que a hecho x mi agradezco infinitamente a dios haberlo encontrado lo bendito siempre 💗

Eres un ermoso anjel enbiado x dios enrrique de berdad lo creo q dios te bendiga

Más alivio y tranquilidad al escuchar estos once puntos. Gracias. Por cierto ya puse mi fotografía. El vídeo de ayer me enseñó más de lo que he aprendido.

Que seria de mi sin Enrique. Me devuelve a la vida. Bendito el día en que lo encontré. Gracias a Dios. Nadie le explica a uno de verdad la raíz de la ansiedad como él.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Eres capo estimado Enrique Villanueva, para mí el mejor terapeuta del mundo.

@antoniagabrielaysaridvazqu8994

Жыл бұрын

El Mejor ❤

@floresmilomartinvasquez4667

Жыл бұрын

@@antoniagabrielaysaridvazqu8994 Así es mi estimada Antonia.

@rosacastillo7160

2 ай бұрын

El mejor

Le prometo Dr, que aunque en otro vídeo le comento que estoy saliendo, en alguna recaída aún que tengo, pongo su vídeo, y comenta justo exactamente lo que me está sucediendo, como la ansiedad va buscando otros síntomas, y escucharle decir, esto es así, te va a buscar por aquí y por allá, me tranquiliza, y me está evitando sacar esa pastillita de mi cartera, para " emergencias" con este video, acabo de sacar " otra match-ball" gracias Doc, gracias otra vez, Enrique

Hola. Increíble! Ando entre las fases ocho y nueve. Ahí , en esas aguas estoy nadando, y voy con todo hasta alcanzar la orilla. Gracias, mil gracias. Siempre sonrío con estos vídeos y desaparecen los síntomas.

Exactamente como lo explica Enrique el mejor doctor que he podido conocer es un super profesional a mi me cambio la vida graciassss a el.

Hola Enrique gracias x tanto mil bendiciones es horrible padecer esto el todo poderoso , nos proteja mis mejores deseos , para todas las personas que pasamos por este trastorno ,

@aracelicanul3541

Жыл бұрын

Es lo más feo que eh pasado en mi vida...pero gracias a las recomendación mes de Enrique ya lo supere....gracia a Dios por el día que te puso a mi vista

Es difícil porque también tengo anemia pero tengo fe y creo en mi que voy a salir adelante ♡

@memoortiz9291

Жыл бұрын

Para sanar debes de comer bien y sanamente, ese es el principio de cambio de hábitos positivos

@solangehernandezrojas2936

4 ай бұрын

Te comprendo....yo además de ansiedad generalizada. Con muchos síntomas .... también tengo depresión, fibromialgia, artritis reumatoidea, osteartritis, enfermedad de meniere con vértigo permanente y pérdida de un oído con pitidos permanentes, colapso pulmonar, estenosis espinal, fracturas por compresión vertebral, discos herniados y con degeneración, gastritis, triglicéridos altos, fatiga crónica... Bastante desvastador. .... sinembargo sigo en la lucha con ayuda de Enrique a quien encontré hace un año. Te deseo sanación 🙏🌺 y bendiciones abundantes. 🙏🙏

Hipocondría e hipervigilancia es el video que no recordó Enrique

Gracias Enrique !!!! Solo puedo agradecerte !!

Wuaaooo estoy en la fase 10 , estoy feliz

Gracias Enrique por compartir

GRACIAS ENRIQUE Eres un verdadero angel! Ojalá todas las personas que pasan por ansiedad te encuentren Primeramente Dios y después tú me sanaron Graciassss Bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌟🌟🌟🌟Gran Profesional.

Bendito sea Usted Sr Enrique

Gracias Enrique!!!Desde Argentina.

Regrese precisamente por una recaída pero regrese porque se que aquí hay cura. Gracias Enrique

@Yuliana16123

Жыл бұрын

Yo igual me siento como cuando todo empezo hay que darle la pelea si ya salimos una vez saldremos de esto

Gracias Enrique Villanueva

Sin duda estoy en la etapa 8 todo lo que decis me paso te sigo sos el único, te escucho y no puedo creer que describas todo tal cual gracias saludos desde Argentina

Maravilloso video gracias Enrique aunque a veces siento que no hago bien la terapia de shok emotivo la sigo practicando creo que ya voy en la etapa 8 recaídas

Te quiero mucho Enrique Villanueva gracias por tanto hermano 🫂

Muchas gracias Enrique, desde Uruguay te agradecemos.

Me siento tan feliz de saber que voy en la etapa 9❤❤❤

Un año estuve con ansiedad, hace 2 meses no me podía levantar de la cama , pasé por muchos sintomas, crisis de pánico, llegadas a urgencias, miedo a volverme loca,pensamientos a hacerme daño yo misma, medicamentos y muchas cosas más,hasta que llegaste a mi vida y todo cambió voy en la fase 9 y de verdad es otro comienzo para mi y mi familia. Pase por mucho medicos,psicólogos y nadie me ayudo como tu Enrique. Muchas bendiciones y gracias por devolver la fuerza de seguir adelante, de que si se puede superar. 😊

@wilmerapolinar5736

Жыл бұрын

Cómo así de medicamentos? Qué te cayeran mal o como?

@elizabethperez3146

Жыл бұрын

​@@wilmerapolinar5736 si , me recetaron medicamentos para la ansiedad y en vez de que me hicieran bien, la ansiedad y miedo empeoró por eso con ayuda de una psicoterapeuta suspendí la administración y fue lo mejor que puede hacer ya que después comencé a ver estos videos y de verdad me cambió la vida y ahora no tomo nada solo soy yo misma

@NayiChavesta

7 ай бұрын

Que hiciste para tener esa valentía de levantarte de la cama?

@elizabethperez3146

7 ай бұрын

@@NayiChavestahola me sentía tan mal con tanto miedo que un día me di cuenta de que no era yo,de que estaba peor cada día que pasaba porque yo hacía muchas cosas durante el día y luego estaba en una cama y de verdad un día dije ya no puedo seguir así tengo que ver cómo puedo levantarme denuevo y llegue a mi psicologa y con ayuda piscoterapia comencé a dejar los medicamentos y vi que me sentía yo misma denuevo sin tanto miedo y sin esa sensación de que me iba a pasar algo malo y ahí me di cuenta que fue que caí en un ollo y me dio esa valentía de seguir y seguir, y desde ahí no he tenido más crisis de pánico y sigo avanzando con mi ansiedad que va mejorando mucho más sobre todo al ver estos vídeos que me ayudaron a volver a mi vida

@NayiChavesta

7 ай бұрын

@@elizabethperez3146 eres un ejemplo sin duda. Te felicito. Yo estoy en ese hoyo de que todo me da miedo y cuando siento ese miedo de no poder ser fuerte corro a mi cama. Prácticamente estoy en la etapa 8

Dios lo bendiga gracias por su paciencia

Muchas gracias por la información me encanta tu información de verdad aprecio todos los vídeos

Gracias enrique. Voy mejorando cada día un poco más.

Con todo respeto Enrique Villanueva te quiero eres maravilloso dios te bendiga 😘💖

Eres un ser de luz. Gracias por tus sabios consejos. 🙏🏼

Saludos Enrique, desde El Salvador, gracias por este video, me sirve para ver en qué etapa estoy. Sigo trabajando en mi recuperación.

Estos videos me ayudan mucho por mi escucharía cada video de Enrique todo el día pero cada vez q escucho alguno de sus videos me siento más fuerte gracias Enrique Dios te bendiga.

Wow, necesitaba este video, gracias hermano.

Eres lo maximo enrique, gracias a Dios, a ti y a mi familia estoy mucho mejor. Eres mejor que los mil psiquiatras que he visitado.

Yo estoy en la etapa 8, creo que voy bien, me siento empoderada porque le estoy dando pelea y ya superé la hipocondría y la agorafobia, si se puede!! Muchas gracias! Enrique Villanueva he visto pocos videos tuyos pero me han motivado mucho y ayudado a seguir adelante.

Cada dia mejoro mas gracias a dios y a don Enrique que dios lo bendiga

Muchas gracias por tus vídeos Enrique, le agradezco a Dios por ti vida me has ayudado artisimo, antes no era capaz ni de hablar me sudaban las manos al enfrentar las circunstancias, no podía responder cuando algo no me parecía correcto.. 💪💪

Dios te bendiga y te siga dando la sabiduría para ayudarnos! Tus videos me han dado esperanza que ya tenia perdida… y si hay recaídas pero ahora las abrazo y veo en mi un potencial y un poder que desconocía… siempre agradecida contigo 😊

Que excelente master, con las etapas de la anciedad me identifico con la 4 Dios lo bendiga master

GRACIAS, tus vídeos me devuelven las esperanzas, me ponen de pie. Encontrar tus vídeos fue lo mejor que me pasó este año con esta ansiedad y si a veces tengo recaídas pero me vuelvo a levantar. Excelente profesional Enrique

Te puedo decir tantas cosas ahora mismo Enrique por este video, pero solamente te voy a decir Gracias!!!! Hoy era el día en que tenía que escuchar esto. Mil gracias! Que Dios bendiga tu vida grandemente.

Saludos, Enrique y muchas gracias desde PR. Ayudo a todo el que quiere reuperar por que hay muchos con la ne esidad. Estos pasos de la curacion los vivi uno a uno y estoy recuperado otra ves GRACIAS.

Estoy en la número 3 o 5, cuesta, me ha costado bastante, he tenido sensaciones horribles e irreales y siempre que hablo con mis cercanos me dicen que lo mío es mental, pero el miedo a veces me consume más de la cuenta y me da mucha pena.. sé que todo gatilló porque yo era una persona que nunca demostraba lo que sentía o lo evitaba para no hacerle problemas al resto o no sentirme como una carga, ahora veo el porqué estoy así y no me sorprende fueron 7-8 años guardando sentimientos ante situaciones muy fuertes sé que voy a salir, hay algo que no me deja hundirme completamente pero espero seguir avanzando y que esto no se convierta en algo más desesperante acabo de pasar la peor noche y gracias por decir que la meditación puede adormecer los síntomas, yo no tenía idea y práctico demasiada meditación quizá por eso no estoy afrontando como se debe.. porque inconscientemente quizá lo intenciono a eso

Qué valioso e interesante vídeo. Esta mañana lo vi y fui pensándolo mucho mientras caminaba y luego hacia algunas vueltas médicas y pagos. De tanto pensarlo sentí algo de angustia y una leve irrealidad, la cual ya he superado y cuando llega la enfrento y se va (duré disociado casi 6 meses y aprendí a no temerle y se fue). Gracias Enrique. Cada vez me siento más cerca de la curación y se que la sanación es inevitable. Por favor, sigan los videos de Enrique y el ho´oponopono. A mi me están cambiando la vida.

Hay un Video parecido a este que me ayudo muchisimo.....vuelvo a decirlo ....vean sus videos y apliquenlos ✨️💪💪Dios te bendiga Enrrique 🙏 te amo💗

Hola enrique por esas etapas voy pasando ..siempre con sustecnicas gracias por todo siempre

Dios the bendiga gracias por tus videos

Me pase un día entero viendo tus videos y fue un cambio radical , ya puedo manejar en Miami como antes , ya no busco de nadie que me cuide , eres increíble Dios te usa grandemente me sanaste , llevaba desde septiembre y en un día te juro que cambie , me siento más fuerte antes , 💪amigos si se puede , a mi me sacaba de los lugares con rescue presión alta y no me veían nada , todas las sensaciones se fueron , y si q eran muchas , voy a empezar a estudiar y trabajar y me uniré a todos tus proyectos Enrique y también comprare tus libros MIL GRACIAS

@johanescobar861

Жыл бұрын

Yo estoy en ese proceso ando de homested hasta westpalm me falta ir a naples

Ijole cuánta verdad en este video, realmente te escuchaba y me iba ubicando en cada etapa, con el favor de Dios, trabajando en mi proceso espero llegar a la sanacion completa, gracias por compartir

Que cierto,gracias gran ayuda ,veo donde estoy,y claro es muy bueno saberlo,estoy en etapa 9 ,he pasado x cada una como un libro.GRACIAS ENRIQUE MUCHAS GRACIAS .Dios te bendiga x tanto ayuda a los ansiosos. 🙌🙌

Excelente descripción de las etapas me siento identificado con algunas,espero llegar a la última etapa...saludos soy Gerardo de argentina

Cierto enrique yo racai y sigo con mucha atencion sus consejos gracias

Gracias Enriq. Por la información me ayuda bastante Martin de lima peru

Muchas gracias Doctor, por sus videos con tremenda información y gran ayuda!!! Yo mirando unos de sus videos de cómo controlar la ansiedad, pude librarme y ahora estoy super agradecida por su apoyo y ayuda, Dios todopoderoso siempre lo bendiga y proteja Amén 🙌🙏🙏🙏

Hola Enrique. Me encantó el video. Vengo dándole pelea a la doña hace 4 años y gracias a tus videos pude dejar de tener ataques. Hoy estoy un poco más claro en donde estoy. Yendo del 8 al 10... a seguir con todo para llegar a la etapa 11! Vamos que se puede! Mis bendiciones para ti

Creo que voy en la 8 gracias dios por ir avanzando cada vez más

Gracias Enrique ojalá hubiera visto tus videos antes que me dieran trazodona tengo mes y medio me han servido tus terapias que dios te bendiga

Hola Enrique Muchas gracias por este video Excelente como siempre Y muy claro Yo entendi perfectamente Y descubrí que estoy en la etapa 10 Ya no tengo síntomas, el último que tuve ( me habia vuelto porque hace meses luego del evento gatillo fue el primer síntoma que experimente ) mis manos temblaban como si yo tuviera parkinson y en enero (luego del evento gatillo que fue en diciembre ) ese síntoma me asustaba muchísimo, yo veia mis manos y eso detonaba un ataque de panico, hace poco que volvió como ya sabia como tratar con el miedo y los síntomas, primero lo ignore y como no pude porque soy muy curiosa y quise ver mis manos entonces le dije aaah pues entonces si vas a matarme con este temblor de manos que sea pronto y si no puedes entonces te vas porque yo tengo una cita con mi novio y tú no puedes venir ansiedad, aunque parezca chistoso yo suelo hablar con la ansiedad como si fuera una persona que quiere hacerme daño y de la cual no voy a dejarme ,entonces le dije en la moto de mi novio solo cabemos él y yo ,tú no vas. Y realmente ese fue el ultimo síntoma Ahora en día ya no tengo síntomas, gracias a Dios y a tu ayuda, realmente se nota que eres un profesional en lo que haces, con este video he descubierto que tuve que pasar por todas esas etapas para salir de ahi , la etapa 7 fue terrible para mi Porque como tú lo dijiste yo tenia confianza excesiva y como no sabia bien como aplicar el método me fui un dia muy confiada para la iglesia como si nada y a la mitad del camino sufri un ataque de panico en el trasporte publico y como mi familia iba conmigo se bajaron conmigo y me regrese a mi casa ,ese dia perdí una batalla, luego vinieron las recaídas y luego el DAR y ahora pues estoy inmensamente agradecida con Dios y contigo pues ya estoy en la etapa 10 y ya no tengo miedo. Hasta voy a casarme dentro de un año. Que Dios te bendiga Enrique, sigue asi ayudando a muchas personas, quisiera conocerte un dia y tener la oportunidad de agradecerte en persona.

Gracias , ya estaba perdiendo la esperanza! Voy por la 8 entrando a la 9. Cuando arranque la etapa 8 me sentí frustrada. Creí que ya ni iba a salir de esto nunca más. Pero ahora estoy en entrenamiento de nuevo, así ya asciendo a la fase 9.. gracias gracias gracias

Bendiciones Enrique

Me ha gustado muchísimo los pocos videos que he visto super instructivos, Gracias por tu honestidad y enseñanza, llevo 8 meses con síntomas de ansiedad ,hasta hace un mes entendí que no era cuestión de laguna enfermedad o problemas de corazón,...Quiero curarme y lograr sanarme como dices en el vídeo...Según el proceso de estas Fases voy entrando a la 6, ... me gustaría ayudar a otros porque estar en esta situación es horrible sientes morir con la ayuda de Dios y estos vídeos como dicen muchos, se que lo lograre seguiré accionando

Siempre estaré agradecido con Krsna por poner a Enrique en mi camino... Ahora veo que tener ansiedad ha sido un poderoso regalo para continuar en mi vida, para lograr la verdadera paz y felicidad. Lo que al principio parece un veneno después se convierte en néctar! Y lo que e un principio parecía néctar sule ser veneno!

@KelvinCastillo-zz8hy

2 ай бұрын

Me alegro mucho 😂por tu comentario 😂😂

Gracias gracias doctor eres un anjel enviado por mi padre selestial ya sane me siento tan en paz amen amen gloria ami padre selestial que me acompaño en todo mi proceso

Me he curado gracias a ti. No tenia fe y lo he pasado muy mal meses, has descrito cada trauma y cada emoción vivida estos meses fuertes, me has enseñado a conectar conmigo mismo y a entender mi ansiedad. Gracias pq sin ti seguiría muy mal, siempre estate agradecido

Voy para la fase 10🎉 en tres meses he recorrido todo esto. Gracias Enrique

Creí que había vencido a la ansiedad gracias a tus videos que me ayudaron mucho , pero estas últimas semanas nuevamente aparecieron en mi cabeza el miedo a enfermedades , más aún cuándo no estoy bien de salud. Y de nuevo volvió esa ansiedad de saber que es lo que tengo en el Dr Google y fue lo peor , justo ahora estuve a punto de tener un ataque de pánico pero no llegó. Volveré a ver todos tus vídeos que me ayudaron mucho.

@josequintana4822

Жыл бұрын

Amigo se por lo que pasas , es algo horrible, lo único que debemos hacer es buscar ayuda psicológica , adelante amigo somos fuertes , que dios te ayude en esto

@fabian-dn4oq

Жыл бұрын

Amigo eso es normal y necesario. Las recaídas te enseñan y te dicen en donde fallaste o que necesitas mas entrenamiento y créeme en cada recaída aprendes algo nuevo y suelen ser menos fuertes que la anterior. La lucha contra la ansiedad no es lineal, es un sube y baja emocional por lo que las recaídas son de esperar y son necesarias para aprender a perderles el miedo. Solo sigue adelante y ten paciencia, esto tarda y no es horrible, si hay gente que piensa que es horrible es porque necesitan mas entrenamiento.

@angeladianaz.9767

7 ай бұрын

​@@fabian-dn4oqporfavor podrías contarme como estas en la actualidad yo inicie hace 4 días escuchando al doctor Enrique esto es doloroso pero teng fe que pasará

Enrique un saludo desde Colombia. Hace un año tuve mi primer ataque de ansiedad, pasaron unos meses antes que descubriera tu canal,me sirvio de mucho, estuve sin crisis un tiempo, pero hace 15 días volvieron. Ahora son diferentes. Necesito ayuda por favor 🙏. Gracias

Muchas gracias por este tremendo video, la información precisa en el momento preciso, siento mucha alegría y optimismo con cada vídeo de Enrique.

@antoniagabrielaysaridvazqu8994

Жыл бұрын

X2❤

Dios mío yo llevo aproximadamente 8 años con esta anciedad es muy difícil vivir así yo tengo que ir al pueblo hacer muchas cosas como ir al médico llevar la niña al colegio y aveses estoy muy nerviosa al tener que salir tan lejos de mi casa no puedo salir sola y es muy difícil tener que buscar siempre que te acompañe tengo fe viendo estos vídeos me boy sanar tengo una nueva esperanza Dios te bendiga Enrique Villanueva

Estoy atravesando 8 y 9. Gracias Enrique.

Gracias amigo,3stoy contigo y me ases bien, 🙏🙏🙏

Holaa enrique yo me cure de ansiedad ya VIVO agradecida

@luzauroradominguez631

Жыл бұрын

Como lo iso dame un consejo estoy mal gracias lo nesesito

@KelvinCastillo-zz8hy

2 ай бұрын

Felicidades ❤

@KelvinCastillo-zz8hy

2 ай бұрын

​@@luzauroradominguez631 sigue mirando los vídeos

Gracias Dios te bendiga

Dios que valiosa e importante es esta informacion gracias al Dr Enrique villanueva Dios lo bendiga grandemente yo estoy entre la.9 y la 10 me vi muy mal ya hace casi un año y desde que empece a ver los vídeos he ido superando esta ansiedad porque fueron muchisisisimos factores que me hicieron llevar al punto de que me estallara esta ansiedad jupiiiiii voy avanzando se siente super bien cuando sane completamente pasare por video mi experiencia ❤

Gracias desde Perú martin

Gracias

Muchas gracias Dr Enrique, yo estoy en la etapa 10 solo que no puedo dormir me despierto eso de las 3 a.m. no puedo volver a dormir.

Grasias atus videos voy mejorando poko apoko

Gracias Enrique Villanueva Dios te Bendiga !!

Dios te bendiga 🙏