LARI 20.22KM UNTUK TAHUN 2022 | GEARS, TIPS & TRICKS | NIGHT RUN PUTRAJAYA
Спорт
Click dan PM link untuk daftar Lemak To Lean Januari 2022:
m. story.php?stor...
Malam new year haritu aku buat night run 20.22km..saja-saja la konon bersempena tahun 2022.
Ini antara tips, tricks dan gears yang aku guna untuk long distance night run
#running #nightrun #runningtips
Please Tekan Button Subscribe kalau belum, lepastu tekan Button Bell tu (Make sure Enable) Dont forget untuk Hit LIKE! and please support this channel for future content. Thank You for being here! Feel free to share and Comment anytime. Lets Grow This Channel Together!
Follow me on Twitter - / raeizhamed
Facebook Page - lemaktolean
Instagram - / captraeiz
Пікірлер: 24
Steady Capt. Kalau nak lari malam2 lampu kena terang. Nak best Guna blinkers mcm Capt Guna tu. Utk keselamatan motorist lain leh perasan Kita tgh lari.
Night run...all the best capt RAEIZ.👍👍👍👍👍👍.Terbaik!.
Pergh masih maintain stamina..padu capt!
👍🏻👍🏻👍🏻 Alhamdulillah
steady .salute
#Raiez Hamed capt tknk bkak gym ke..hehehe..pilot cafe dh ad..bkakla pilot gym plakk..sugest jeee😁
tuan, nk request vid khas untuk warmup or exercise bleh ke? lgi 1 tuan, mana link spotify?😂
Udah saya subscribe ya bang
Asalamualaikum semua
ASEAN is building up its ground troops and aviation... Malaysia alert..✌️😊✌️🇲🇾
Bang .....makanan ape yg sesuai utk mengekalkan stamina pelari??
@RaeizHamed
2 жыл бұрын
Yg ade clean carbs
Ermmm. Siapa tahu. Macam mana cara pemilihan kasut lari yang betul? Buntu.
@RaeizHamed
2 жыл бұрын
Tgk jenis kali dulu, nak senang pegi kedai yg jual running shoes, tanye je kasut ape yg sesuai
Bang reaction latihan angkatan darat Indonesia.
@RaeizHamed
2 жыл бұрын
Ade link?
@Hendrik-wp4oo
2 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/lWaIza2xYc3NZ84.html
@Hendrik-wp4oo
2 жыл бұрын
Nih bang
@Hendrik-wp4oo
2 жыл бұрын
Terimah kasih bang udah mau balas komen saya
@RaeizHamed
2 жыл бұрын
@@Hendrik-wp4oo tu bukan latihan, tapi perbarisan. Lain tu