Lanches e marmitas pra semana toda ,preparação prática, cardápio simples

Oie gente ! Bem vindos de volta ao canal !
Hoje o video é de marmitas lanches e refeições da semana toda
Como eu trabalho fora, sempre gosto de organizar a minha rotina alimentar, já que me alimento boa parte fora de casa. E sendo assim faço marmitas lanches práticos pra facilitar ainda mais essa rotina . Hoje fiz arroz, feijão,sobrecoxa de frango com batatas, bisteca, legumes ao vapor, sanduíche e over nigth com frutas .
LINK DAS MARMITAS
www.mercadolivre.com.br/kit-1...
Obrigado por estar aqui e fazer e fazer parte dessa história.
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#rotinasdomesticas #marmitasdasemana #lanchesaudavel

Пікірлер: 33

  • @mandixes
    @mandixesКүн бұрын

    Amo assistir gente caprichosa cozinhando. Tudo ficou muito lindo e apetitoso. 🥰

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    Күн бұрын

    Ah muito obrigado ❤️

  • @leydyanelima2093
    @leydyanelima20932 күн бұрын

    Quase nunca comento os vídeos, apenas assisto e curto, mas esse aqui achei excelente, sem enrolação, pratico e acessível… adorei

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    2 күн бұрын

    Oie leydyane! Você não tem noção o quanto pensei comentário me deixou feliz , obrigado por está aqui❤️

  • @mariafatima-cy5ds
    @mariafatima-cy5ds4 күн бұрын

    Bom dia adorei as marmitas hmmmm❤

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    4 күн бұрын

    Muito obrigado Maria ❤️

  • @luuhsantos8542
    @luuhsantos8542Күн бұрын

    Amei o vídeo ❤ A parte do corte dos legumes, parecia ASMR 😅❤

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    Күн бұрын

    Oie Luuh! Foi uma tentativa ASMR na verdade kkkkkkk mas falhei na missão 😂❤️ Obrigado viu

  • @carolinymedina1903
    @carolinymedina19032 күн бұрын

    Primeira vez aqui, já ameiiii ❤ Adorooo bisteca, vou tentar fazer igual 😊

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    2 күн бұрын

    Obrigado amiga ❤️ Pois terão mais receitas por aqui viu Não perca

  • @miriamribeiro3897
    @miriamribeiro38976 күн бұрын

    Amei seu vídeo ❤

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    5 күн бұрын

    Ah muito obrigado ❤️

  • @valeriamirandaa
    @valeriamirandaaКүн бұрын

    Amiga, vou corrigir com todo o carinho pq amei demais o seu vídeo e vc está de parabéns pela paciência e organização. Mas a palavra correta pra "separar porções" é "porcionar" e não "proporcionar". Isso é outra coisa. Amei seu vídeo. Ganhou mais uma inscrita❤

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    Күн бұрын

    Ah! Muito obrigado de verdade Valéria ❤️ obrigado pela correção isso é importante pra mim Críticas construtivas são ótimas para meu crescimento Obrigado ❤️

  • @Lcruz972
    @Lcruz97215 күн бұрын

    Vídeo gostoso de ver viu , sem dúvidas marmitas te da um tempo maior na semana

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    15 күн бұрын

    Obrigado Lucas !

  • @carlalima3420
    @carlalima342010 күн бұрын

    Ótimo vídeo menina! Lindas marmitas. Sou adepta de marmitas tb há muitos anos. Me ajuda muito ao longo da semana! Abraços!

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    10 күн бұрын

    Oie Carla ! Pois é mulher , tem um ano que faço marmitas e me salva muito de verdade. Apesar de algumas pessoas achar bizarro fazer marmitas Mas praticidade em dias corridos é tudo né Beijos 😘

  • @Roberta-bj8fm
    @Roberta-bj8fm15 күн бұрын

    😍😍

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    14 күн бұрын

    Obrigado por está aqui ❤️

  • @gabrielaalencar1547
    @gabrielaalencar15476 күн бұрын

    Primeira vez assistindo seu vidio,adorei!vc explica muito bem.

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    6 күн бұрын

    Muito obrigado Gabi❤️ fico feliz

  • @mariaauxiliadoradasilva6766
    @mariaauxiliadoradasilva67667 күн бұрын

    Adorei !

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    7 күн бұрын

    Muito obrigado Maria ❤️

  • @mariajosedasilvasantos6796
    @mariajosedasilvasantos679615 күн бұрын

    Oiê aí vc coloca no congelador

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    15 күн бұрын

    Oie Maria ! Não. Deixo na geladeira mesmo por alguns dias

  • @MarciaSantos-nh2bc
    @MarciaSantos-nh2bc5 күн бұрын

    Amiga é porcionar e não propocionar

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    5 күн бұрын

    Opps! Obrigado Márcia ❤️

  • @lucasfrancisco3357
    @lucasfrancisco335715 күн бұрын

    FAQUINHA TÁ MOLADA VIU , CHEGA TÁ FAZENDO BARAULHO

  • @helencarla7962
    @helencarla79626 күн бұрын

    Eu senti falta de mostrar o que sobrou de comida nas panelas, se dava pra montar mais alguma. E o valor total que da pra fazer todas marmitas

  • @Grazinascimentto

    @Grazinascimentto

    6 күн бұрын

    Oi helen realmente não mostro . Mas o resto que sobrou eu coloquei em algumas vasilhas e coloquei na geladeira pra consumir em casa, já que levo marmitas para o trabalho! Em relação a valor nunca cálculei sabe ! Pois só faço as refeições normais mesmo Mas achei bem interessante seu comentário Posso tá trazendo um outro vídeo mais detalhado sobre valores Obrigado ❤️

  • @taisnunes3024
    @taisnunes30245 күн бұрын

    Não gosto de frango e.nem de carne de porco

  • @leydyanelima2093

    @leydyanelima2093

    2 күн бұрын

    É só não fazer ! Mude para algo que goste é tão simples 😅

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