👁️ La thérapie EMDR (Eye Movement Desencitization and Reprocessing), qui signifie “méthode de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires”, est une méthode principalement utilisée pour traiter les cas de stress post-traumatique (TSPT), mais est utile dans la prise en charge d’autres troubles.
❓ Mais alors, qu’est-ce qu’est réellement l’EMDR ? Comment se déroule une séance ? Quels sont les bénéfices attendus ? Qui consulter ?
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