La razón por la que te cuesta meditar | Sadhguru

Sadhguru explica que buscar beneficios es una forma de abordar las prácticas espirituales que conduce a la autoderrota, y añade que Shoonya, o hacerte a ti mismo a un lado, es la única forma de estar disponible para la gracia.

Пікірлер: 119

  • @yami2186
    @yami21862 жыл бұрын

    También me cuesta meditar pero se siente bien cuando sales de tu cuerpo y no sientes dolor ni sufrimiento solo paz ...

  • @culturacaninarou5851
    @culturacaninarou58512 жыл бұрын

    No meditamos para ganar bienestar en esta ilusión material... Meditamos para perder, dejar ir, desprendernos de lo que nos causa sufrimiento...dejar de ver la ilusión como una realidad... Miedo, irá, celos, recentimientos, odio, etc...todo eso perdemos en meditación... A veces cuando pierdes...ganas!!

  • @fiorella5216

    @fiorella5216

    2 жыл бұрын

    Siempre que uno pierde cosas malas gana.

  • @agustinestradad.1174

    @agustinestradad.1174

    2 жыл бұрын

    Buen punto de vista... Yo solo trato de conocerme. Interiorizar. Todo me pasa dentro de mi universo.

  • @katherineheisysosavilchez5502
    @katherineheisysosavilchez5502 Жыл бұрын

    Medito porque vivo en la cárcel de mis pensamientos, emociones negativas, no me gusta ,pero quiero despertar, y no tengo otro camino.

  • @rosamariagutierrez7804
    @rosamariagutierrez78042 жыл бұрын

    Hola sadghuru. Muchas gracias por decirnos la verdad de ser meditativo. Sabes yo no tenía ni idea de meditación al conocerte empezó mi curiosidad de meditar me a costado por mis creencias, por mi mente discursiva y mi complejidad, mis problemas familiares y yo he recibido bastante beneficios.

  • @LucasAndre_24
    @LucasAndre_242 жыл бұрын

    " La mayoría de personas están buscando ser alguien o algo pero casi nadie está buscando SER NADA "

  • @heclanet
    @heclanet2 жыл бұрын

    La vida es sabia y nuestra existencia una escuela, desde pequeño prendí que todo tiene una lección y estar dispuesto a aprender era clave, en un momento muy difícil de mi vida aprendí sobre ésto que menciono el Guru, entregararse por completo y dejar fluir, dejar de confrontar los pensamientos y emociones hasta que se diluyen... Y solo queda Paz y claridad 🙏 wahe guru ji ka khalsa waheguru ji ki fateh

  • 2 жыл бұрын

    Gracias Sadhguru, muy explicativo como siempre! Gracias al equipo en español. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🔥

  • @albertocastrillon7031
    @albertocastrillon70312 жыл бұрын

    Tengo deseos de estar a la vera de ese maestro y de maravillarme con su aura,💫 aunque alguna vez tambien me tiraron ese piropo de tener una energía bonita😇

  • @carbajalcaballeroantonio8310
    @carbajalcaballeroantonio83102 жыл бұрын

    Cuando abra mi 3 ojo y aga lo que se tenga que hacer , te iré a buscar para darte las gracias dichosamente y con mucho amor , me a salvado señor sadhguru 🙏💫

  • @Julio-yt1sn
    @Julio-yt1snАй бұрын

    Gracias 🙏 Gurú estoy de acuerdo contigo,el Maestro Zen Kodo Sawaki,decia que Zazen no sirve para nada, pero su práctica se difundio en todo el mundo,sin embargo muy pocos realmente lo hacen de verdad. Con Amor incondicional Julio hijo de Tita

  • @joseosvaldoantonio9051
    @joseosvaldoantonio90512 жыл бұрын

    Es cierto que la medicación te lleva a un estado elevado sin caer en la confusión de los seres que te rodean te verán igual y es por ellos mismos, hasta que tú luz valla iluminando poco a poco en tu crecimiento. Gracias por compartir.

  • @belkisruiz4330
    @belkisruiz43302 жыл бұрын

    Gracias 🙏, Sadhguru ♥️

  • @walterfulle7164
    @walterfulle71642 жыл бұрын

    Gracias Sadhguru.

  • @jackjc8221
    @jackjc82212 жыл бұрын

    como sé que ya estoy del otro lado por q ya no me molesta la voz del traductor. al contrario gracias x traducir este valioso conocimiento. camino a disolverme completamente donde pase lo q pase esta bien para mi! brindo por el despertar de todos. !!!

  • @yamilevallejos5545
    @yamilevallejos55452 жыл бұрын

    Cuanta razòn!!❤🙏

  • @rafaelmora6385
    @rafaelmora6385 Жыл бұрын

    Estudios demuestran que el Fluor, y cierta cantidad de alimentos procesados que comemos hacen que no podamos ver mas allá porque estos calcifican la glandula pineal. Limitense a estos y empezaran a meditar con un sentido mas consciente Se los aseguro que será asi. Paz.

  • @leandroscheinfeld5421
    @leandroscheinfeld54212 жыл бұрын

    BRILLANTE! GRACIAS

  • @nievesclemente1975
    @nievesclemente19752 жыл бұрын

    Saludos Maestro.muchas gracias por sus enseñanza acerca de la meditacion.ni idea tenía de como hacerlo.

  • @normaalvarenga5317
    @normaalvarenga53172 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @joseluisromanolazala8248
    @joseluisromanolazala82482 жыл бұрын

    Yo diría k es compleja y simple a su ves 🌻👋😇grasias grasias muchas grasias

  • @luzherrera5764
    @luzherrera57642 жыл бұрын

    Gracias esfuerzo valela pena

  • @olgarojas3509
    @olgarojas35092 жыл бұрын

    Buenos días a todos bendiciones

  • @NANCY20111000
    @NANCY201110002 жыл бұрын

    Gracias Sadhgurú por compartir tus conocimientos Bendiciones 🔆🙏 y Gracias a tu equipo de trabajo Gracias Gracias Gracias.

  • @Trabajodecampo1

    @Trabajodecampo1

    2 жыл бұрын

    El pensamiento de las personas es compleja cuando aprendes a vivir sostienes otra forma de pensar y ver las dimensiones del pensamiento día tras día de tu realidad

  • @erisvelazques6718
    @erisvelazques67182 жыл бұрын

    Gracias senñor es cierto pues yo estaba meditado todos los Dias por DOS años, ultimamente me tocaron Dos meces muy Fuerte depreciones 😔. Por despedida de seres queridos. Haura es cierto pues yo haora estoy haciendo una ves mas mi meditacion 🙄❤️🤗 gracias saludo desde Alemannia 🇩🇪😘

  • @cecturm-dinternacional5490
    @cecturm-dinternacional54902 жыл бұрын

    Gracias

  • @rubensantos9661
    @rubensantos96612 жыл бұрын

    El mejor premio no esperar nada de nadie. Solo medita y apaga la mente y entra al espacio sagrado del core donde se encuentra tu Dios que habita en DOMUS CORDIS 🙏Namaste

  • @mariarodelgado6903
    @mariarodelgado69032 жыл бұрын

    Así es!! 🙏

  • @carlosvilla1888
    @carlosvilla18882 жыл бұрын

    Que maravilla

  • @Adriana-po5od
    @Adriana-po5od2 жыл бұрын

    Gran video

  • @evangelinarodriguez0
    @evangelinarodriguez0 Жыл бұрын

    Pase lo que pase está bien para mí...es la clave de la meditación... PRANAM SRI SADHGURUVE NAMAHA 🙏❤️

  • @martatilin2402
    @martatilin24022 жыл бұрын

    Hola muy bueno

  • @tatianaenriquezcevallos1838
    @tatianaenriquezcevallos18389 күн бұрын

    Gracias ❤

  • @jesusangelmassomayeta6154
    @jesusangelmassomayeta61542 жыл бұрын

    Gracias Gracias Gracias 🇨🇺🙏

  • @felixseco1
    @felixseco12 жыл бұрын

    Así mismo.... 🙏🙏🙏

  • @rikardorivera3433
    @rikardorivera34332 жыл бұрын

    Bendiciones desde Tala Jalisco

  • @user-eh7co9lf8d
    @user-eh7co9lf8d2 ай бұрын

    No consigo entenderte , Maestro como me gustaria , Meditar y entender , supongo que no es mi momento aun no llego, no lo se ,pero me gusta tanto oirte ,y oirte se que algun dia te escuchare , algun momento de mi vida , me gustaria tanto ,gracias Maestro❤aun sin entenderte te seguire oyendo tus palabras traen mucha paz , por eso pienso que al sentirla ya voy caminando despacito a escucharte y entenderte

  • @yeyatvson
    @yeyatvson2 жыл бұрын

    amo al mundo

  • @yolandapenaloza3414
    @yolandapenaloza34142 жыл бұрын

    Dejar tu mente vacía el dejar el miedo y sólo dejarte llevar por el silencio de tu mente del bullicio dentro de ti lograrás meditar y sentir tu alma y la Paz que en realidad está dentro de ti que de una ho otra forma es los que todo buscamos busca por dentro de ti mismo y encontrarás lo que tanto desea

  • @alfredobalbontin5169
    @alfredobalbontin5169 Жыл бұрын

    No tengo palabras, sólo medita

  • @johanpardo8252
    @johanpardo82522 жыл бұрын

    👏👏👏

  • @Resiliencia3
    @Resiliencia32 жыл бұрын

    Disolver 🙏

  • @nadialepe6992
    @nadialepe69922 жыл бұрын

    Rendirse, entregarse,

  • @tanialima9893
    @tanialima98932 жыл бұрын

    ❤️❤️🔆

  • @jadsolla
    @jadsolla2 жыл бұрын

    🌞

  • @entidadalan4967
    @entidadalan49672 жыл бұрын

  • @maricelalopez6625
    @maricelalopez66252 жыл бұрын

    En estos tiempos dónde tiene que haber algo a cambio de... Que limitaciones nos imponemos como humanidad.

  • @natachaortiz4318
    @natachaortiz43182 жыл бұрын

    NAMASTE!!!💓PORQ ME SUCEDE A VECES EN ALGUNA MEDITACION O EN ALGUN ESTADO ALTERADO DE CONCIENCIA..PARECE Q MI CUERPO QUEDA AHI Y ME SIENTO COMO Q LO DEJO

  • @elnanigonzalez3743
    @elnanigonzalez37432 жыл бұрын

    El secreto de la meditación es " no meditar" porque si dices que vas a meditar estás involucrando la mente. Namasté

  • @Allan-io4no

    @Allan-io4no

    2 жыл бұрын

    Q buen consejo

  • @ogxt3rr067

    @ogxt3rr067

    2 жыл бұрын

    Exactamente amigo, yo lo veo más como bloquear tu mente o dejarla a un lado y simplemente sentir y disfrutar de esa tremenda paz.

  • @velascobrothel3036

    @velascobrothel3036

    2 жыл бұрын

    Totalmente cierto estuve varios meses forzandome a meditar y hacia respiraciones más exageradas o posiciones menos cómodas con tal de meditar "como se debe". La meditación es muy personal es encontrar la calma por tus propios medios

  • @albertocastrillon7031

    @albertocastrillon7031

    2 жыл бұрын

    Mmmm!🤔 Ahora entiendo las cosas raras que me pasa mirando una llama🔥.

  • @albertocastrillon7031

    @albertocastrillon7031

    2 жыл бұрын

    No es algo que consiga voluntaria mente. Tube que consultar (PAS) personas altamente sensibles, cuyo contenido es asombroso. Conservaré este video. Me parece esencial.

  • @editvargova3246
    @editvargova32462 жыл бұрын

    Mi pregunta es como deben de meditar personas que todo el tiempo ttiembla tiene unos espasmos musculares o otras enfermedades que no dejan de consentrarte.

  • @yet4600
    @yet46002 жыл бұрын

    Que sucede con el traductor anterior ?

  • @carogasosito1
    @carogasosito12 жыл бұрын

    Meditando me distraigo cuando siento o veo algo 😅 tengo una duda, de niño jugando fútbol entre en un estado de trance y se podría decir que levite un poco, mucho antes a eso siendo aún más niño por algún motivo y de la nada se me vino a la cabeza que tenía que olvidar todo para poder volar, entonces lo hice y estuve segundos completamente amnésico, basado en todo esto me gustaría preguntarle cómo y por qué me sucedieron esas cosas?

  • @miriamjimenez1440
    @miriamjimenez14402 жыл бұрын

    Muy .burnas hestuve con el Coite y para el Corso de ingendera, Porfavor desto terminarlo se muy importntante para mi! Vivo sola, muchisimas gracias. Les amo muchisimo! Este Corso mi hija me pago, som abuela de dos hermosoicimos Nietos.

  • @xaunxixanmatarile9659
    @xaunxixanmatarile96592 жыл бұрын

    Y cuando para uno, los beneficios que espera son La Verdad? Eso también cuenta como "beneficio motivador" que frena ? Gracias

  • @aliciavalenciagomez9651
    @aliciavalenciagomez96512 жыл бұрын

    Como se medita un ejemplo

  • @usuario.archives.q
    @usuario.archives.q Жыл бұрын

    Como meditar sin que sea para algo, o de forma desinteresada?

  • @albertocastrillon7031
    @albertocastrillon70312 жыл бұрын

    Ayudadme un poco pues no tengo claro si tengo que respirar hondo, sentado recto o sentado de cierta manera.🤔

  • @franksanchez1158
    @franksanchez11582 жыл бұрын

    No es pensar en que cargas se van si no en lo placentero de el meditar hay que quitar los prejuicios

  • @ronniedrumchannel3218
    @ronniedrumchannel32182 жыл бұрын

    Eres un gran maestro para mi , me encantaria poder colaborar en tu fundacion isha yoga mandame un pasaje Si podes jeje me encantaria colaborar y cambiar totalmente mi vida

  • @ronniedrumchannel3218

    @ronniedrumchannel3218

    2 жыл бұрын

    El pasaje te lo devolveria con trabajo en la india de ahi me manejo , salvame sadhguru

  • @ronniedrumchannel3218

    @ronniedrumchannel3218

    2 жыл бұрын

    El pasaje te lo delvoleria con un trabajo

  • @gatoinsomne

    @gatoinsomne

    2 жыл бұрын

    Es broma? no te va a dar nada

  • @marnielissethjiron5117
    @marnielissethjiron51172 жыл бұрын

    Hola, abrazos de luz y amor querido hermano, una pregunta la posición en que tengo que abordar en el momento de meditación es importante, yo tengo problemas lumbares y el ciático me duele mucho no puedo ponerme en esa posición por que el dolor me aturde y perturba puedo optar otra posición. Agradezco tu repuesta

  • @gatoinsomne

    @gatoinsomne

    2 жыл бұрын

    No te va a contestar

  • @marnielissethjiron5117

    @marnielissethjiron5117

    2 жыл бұрын

    Gracias, que la luz y el amor te hagan evolucionar y transcender

  • @franciscogamba6214

    @franciscogamba6214

    2 жыл бұрын

    La idea de la postura es el flujo de aire y energía a través de la línea recta que se forma entre los chakras con la cadera, lumbares, etc.. pero realmente lo que importa es entregarte al ejercicio como tál, que sea cómodo para ti y logres conectar, puedes hacerlo también acostada pero cuidado con quedar dormida jeje

  • @marnielissethjiron5117

    @marnielissethjiron5117

    2 жыл бұрын

    Eternamente agradecida con tu repuesta, ahora estaré tranquila ya que me inquietaba la idea de no estar haciendo bien las cosas ya que me cuesta conecta. Abrazos de luz Francisco Gamba

  • @diegoi6944
    @diegoi6944 Жыл бұрын

    Quero contarle mi experiência quando estaba meditando me dormi que ni me di cuenta

  • @josefranciscosoloriodelaga5413
    @josefranciscosoloriodelaga5413 Жыл бұрын

    Gran Maestro gracias. Me inunda una gran inquietud que parece resolverse con este video. Sin embargo si pudiera responderme me es mucho mejor. Yo práctico la atención plena, y llegado a un momento de la misma meditación experimento sensaciones que me causan un gran pánico porque siento caer en un abismo oscuro e infinito, con una sensación que interpreto como posible muerte, y mejor abro los ojos. Los abro con gran dificultad y en un estado muy parecido a la embriagues. ¿Si continúo la experiencia más allá de este punto podría perder la razón o morir? Gracias de antemano. Saludos

  • @zamorapatricia6295

    @zamorapatricia6295

    Ай бұрын

    Lo mismo me sucede a mi, siento que voy a morir y me espanto y dejo de meditat. Me gustaría saber si eso es normal

  • @oscarslamovich7326
    @oscarslamovich7326Ай бұрын

    Por el ego

  • @teufeliano
    @teufeliano9 ай бұрын

    Tal cual como dice SadhGurú, el asunto es mas simple de lo que parece. Cuesta meditar porque el Ego provoca alucinaciones. El ego dice: no hay que pensar, no hay que desear, incluso "hay que no meditar para poder meditar", y un sin fin de argumentos creativos que confunden y conforman. El secreto de la meditación no es otro que enfocarse plenamente y mantenerse consciente hasta que el cuerpo se duerma por completo, enfrentando el miedo y la pereza, hasta que las voces desaparezcan. Con este solo hecho se logra la iluminación.

  • @selerime

    @selerime

    3 ай бұрын

    Puedes dar una meditación más detallada? Creo que si entendí pero no del todo. Tengo problemas para meditar y me pasa lo mismo que dices, tengo miles de pensamiento como “no medites por beneficios” “no deeses” “no te hagas expectativas” etc. y no se que debo hacer y cómo hacerlo

  • @carmensantosperez4095
    @carmensantosperez40952 жыл бұрын

    Como mejorar el dolor físico..yo quiero hacerlo pero el dolor derivado de enfermedades es muy difícil relajarse y meditar con calma...si pudieran subir algún consejo estaría muy agradecida

  • @gatoinsomne

    @gatoinsomne

    2 жыл бұрын

    Hola Carmen, yo anulaba mis dolores de un grave herpes zoster coloreando mandalas

  • @carmensantosperez4095

    @carmensantosperez4095

    2 жыл бұрын

    @@gatoinsomne muchas gracias...no se sobre el tema pero lo investigaré.

  • @gatoinsomne

    @gatoinsomne

    2 жыл бұрын

    @@carmensantosperez4095 simplemente unos rotuladores o ceras de colores y unas hojas o cuaderno con los contornos de dibujos y... a pintar! te pueden quedar mejor o peor, más bonitos o no tanto pero es algo que te abstrae y se trata de una forma muy fácil y barata de actividad artística y de terapia física y mental Un saludo

  • @suscritosuscrito4656
    @suscritosuscrito46562 жыл бұрын

    Yo creo que se puede lograr lo mismo pensando que un día vamos a morir entonces ahí nace la pregunta de que hacer con el tiempo que tienes a favor... Y buscar dejar el egoísmo. De todas formas encuentro genial al viejo, lo invitaría a tomar once con marraqueta

  • @alexiscejas7109
    @alexiscejas71092 жыл бұрын

    🙏

  • @Brothsyon
    @Brothsyon2 жыл бұрын

    Dificil desafio: El de atraer a la gente a la Meditación.....

  • @maxpower1479
    @maxpower14792 жыл бұрын

    Me cuesta mucho meditar por culpa del tinitus (zumbido y pitido en el oido) Mi médico me empeoró. La causa del tinitus fue por meditar en ambiente silencioso.

  • @anna7181

    @anna7181

    2 жыл бұрын

    Ellos meditan gritando jajaja hacen om muy fuerte con su diafragma eso no debería ser impedimento A mi me daba tinitus por la tensión y el estrés

  • @luisvillavicencio3158
    @luisvillavicencio31586 ай бұрын

    Porque lo ven mucha gente

  • @franksanchez1158
    @franksanchez11582 жыл бұрын

    El apego en la meditación al yo el ego te derrota en automático

  • @pilarcabrerafernandes5871
    @pilarcabrerafernandes58712 жыл бұрын

    MAESTRO,YO,HAGO YOGA TODOS LAS NOCHES RESPIRO NO,NO,NO SOY EL CUERPO,TAMPOCO SOY LA MENTE LAS 24 HORAS VA HACER UN AÑO!.....

  • @felixnava7423
    @felixnava74232 жыл бұрын

    Hacer para la nada es lo más hermoso.

  • @arnoldguerrero7722
    @arnoldguerrero77222 жыл бұрын

    No puedo meditar por qué tengo Miles de pensamientos que me dejan todos los días con agotamiento.

  • @ranitatiana

    @ranitatiana

    2 жыл бұрын

    Aún así sigue intentándolo y poco a poco cuando sientes que puedes mantener la calma verás que en situaciones cotidianas tu comportamiento y actitud ante situaciones difíciles será más consiente y sabrás manejarlas mejor.

  • @gatoinsomne

    @gatoinsomne

    2 жыл бұрын

    Fija tu pensamiento en cómo hinchas la barriga al inspirar lento y profundo, y sobre todo al espirar metiendo barriga muy lento y profundo, repetidamente según el caso

  • @bea5221

    @bea5221

    2 жыл бұрын

    La mente te denomina a vos,,,no dejes que lo haga,,,yo pude ,vos también podrás

  • @yosoylaquesoy809

    @yosoylaquesoy809

    2 жыл бұрын

    Creo que lo mejor es apuntárnos a un grupo hasta desarrollar el hábito.

  • @rexstylers8873
    @rexstylers88732 жыл бұрын

    Porque tengo cerebro...

  • @ambarnahirsosa3357
    @ambarnahirsosa33572 жыл бұрын

    Me encanta Saradhuguru pero este locutor no lo siento. Siento q lo acompañe me gusta más alos anteriores.

  • @isabelcovarrubias8904
    @isabelcovarrubias89042 жыл бұрын

    La meditation viene del Budismo, Induismo, y Confusionismo. No viene de Dios, y no es biblico. Pueblo Cristiano. Dios no comparte su Gloria con nadie. Cristo Jesus es el Principe de Paz. Clama a El, y El te respondera. Gloria a Dios.

  • @rosalianunez7324

    @rosalianunez7324

    2 жыл бұрын

    Entonces Jesús era budista? Porque meditaba? Si conoces algo de la biblia lo entenderías

  • @carmencortines7019

    @carmencortines7019

    2 жыл бұрын

    La oración, también es una forma de meditar, no puedes orar sin concentrarte en lo que estés haciendo, eso es una forma de meditar, solo que ahí te unes a una entidad superior.

  • @DanielMartinez-mk8uo

    @DanielMartinez-mk8uo

    2 жыл бұрын

    @@rosalianunez7324 Este tipo de personas no saben ni donde estan paradas, mucho menos sabran de la biblia.

  • @DanielMartinez-mk8uo

    @DanielMartinez-mk8uo

    2 жыл бұрын

    @@carmencortines7019 así es la oración es una fuente meditativa, poco tiempo despues lo entendí

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