La perturbadora verdad sobre el consumo de aceites vegetales (¡Es PEOR de lo que piensas!)
El Dr. Chris Knobbe es un médico, investigador, oftalmólogo y defensor de la salud pública.
Es conocido principalmente por su investigación, publicaciones y presentaciones que relacionan las dietas occidentalizadas y los aceites vegetales altamente poliinsaturados con numerosas enfermedades crónicas.
Chris es coautor de La Revolución de la Dieta Ancestral.
Suscríbete a Jesse Chappus Español en KZread: / @jessechappusespanol
(¡Y asegúrate de activar la campana para recibir notificaciones cuando se publiquen nuevos videos!)
En este episodio, discutimos:
00:00 - Introducción
01:00 - Los aceites de semillas impulsan las enfermedades crónicas
08:30 - La historia de los aceites de semillas
15:08 - Aceites de semillas: los alimentos procesados son los principales culpables
16:51 - Por qué las guías alimentarias recomendaron aceites vegetales sobre grasas animales
21:55 - El aumento de más de 50 años en enfermedades crónicas
30:08 - La correlación de la obesidad con el consumo de aceite vegetal
40:13 - Los mejores y peores aceites para usar
43:52 - El problema #1 con el aceite de oliva
47:15 - Mantequilla vs ghee
48:51 - Ácidos grasos 101: omega-6 LA y omega-3 ALA
57:41 - La disfunción mitocondrial está conectada con los aceites de semillas
1:04:34 - ¿Cuánto tiempo tarda en eliminarse los aceites de semillas de tu cuerpo?
1:07:55 - Consumir alimentos enteros vs aceites de semillas
1:11:35 - Los animales criados en CAFO contienen glifosato
1:14:34 - Cómo Chris maneja comer fuera
1:16:35 - Su día típico de alimentación
1:19:02 - Por qué Chris no cree en la suplementación con ácidos grasos omega-3
Puedes seguirme aquí:
Sitio web: ultimatehealthpodcast.com
Instagram: / ultimatehealthpodcast
Acerca del Podcast
Jesse Chappus tiene conversaciones profundas con líderes de salud y bienestar de todo el mundo. Los temas incluyen estilo de vida, nutrición, ejercicio, autoayuda, sueño, meditación, espiritualidad y mucho más. ¡Sintoniza semanalmente para llevar tu salud al siguiente nivel!
#drchrisknobbe #jessechappus #aceitesvegetales
Пікірлер: 181
¡Gracias por ver este episodio con el Dr. Chris Knobbe! Si lo encuentra valioso, vote presionando el botón ME GUSTA en el video. Esto me permite saber qué tipo de invitados reservar para los próximos espectáculos. ¡Gracias! -Jesse 💙
@rociorosas8171
Ай бұрын
Gracias Jesse... Bendiciones desde Acapulco 👍
@nancyafortunadanancyafortu1417
Ай бұрын
Thanks Jesse, I asked for it a lot, I also wrote on your Instagram, very grateful 😊🤗🙌
@sofiasuero6089
Ай бұрын
Thankyou for share. Gracias por compartir. Me encanta la forma en que conduces las entrevistas. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴
@antalgica
Ай бұрын
No me parece valioso, es más,me parece contraproducente lo que dice y dice mentiras como que el.aceite vegetal.es el causante del cáncer, obesidad etc y lo fundamente con una gráficas de risa donde no tiene en cuenta múltiples factores. Deberían prohibir a estos charlatanes porque la gente se cree todo
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
unos dicen que solo carne, otros que solo verduras, otros ayuno, otros que las verduras nos envenenan, este que solo mantequilla 😅😅😅 en fin. Comer con sentido común y ejercicio porque si sigues todo lo que dicen y cada uno contradice al otro..... te vuelves loco
@gisellcanodurango6363
Ай бұрын
Total estos médicos nos tienen locos
@rociorostirolla9399
Ай бұрын
No dicen que las verduras envenenan, dicen que tienen químicos para evitar las olagas en los cultivos. Lo de la mantequilla es verdad, ghee, es fácil hacerla. Los alimentos procesados son terribles. Muchos están estudiando y tratan de ayudar a los demás Las latas, harinas y azúcares blancos hacen daño. Pero comete lo lo te de la gana. Tu decides😂
@antalgica
Ай бұрын
Ten en cuenta que todos viven de eso y vienen a hablar a vender su libro la mayoría dicen tonterías
@crisszavaleta96
Ай бұрын
@@antalgicaPrimero investigue sobre la sobredosis de Omega 6 y se sorprenderá
@MdVeramendi23
Ай бұрын
Tonterias lo que dice Ud La ignorancia es atrevida Esta. Vida nada es gratis Estan vendienfo su conocimento
Gracias por esta excelente información.....hace 17 meses encontte la dieta carnivora y efectivamente eliminé todos los aceites... Tenia artritis lupus y hochimoto.....después de unos meses mi vida cambió ahora vivo fuera de dolor no tomo ningún medicamento y me ciento muy bien.....NUNCA dejare éste estilo de vida pues no quiero regresar al dolor y mucho menos centirme como cuando comía diferente .....Gracias por este tipo de videos q ayudan a todas esas personas con enfermedades autoimmune cronicas diabetes cancer enfermedades de toda indole .....ati que estas leyendo este comentario y tienes algun problema de salud créeme este estilo de vida Funciona 👍👍🥩💪
@antalgica
Ай бұрын
Ahora tendrás cáncer de colon y problemas con el riñón con la dieta carnívora, te felicito, seguid haciendo caso a estos charlatanes. Hay que tener sentido crítico y no creerse todo
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
@soniaaraya6901
Ай бұрын
Que usaste, La dieta Keto?
@_nutrile
Ай бұрын
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@carmenalvarez2539
Ай бұрын
@@soniaaraya6901hola al principio use la dieta keto y si mire resultados pero muy lentos luego encontre la dieta carnivora y me enfoque el los testimonios en los comentarios mire q las personas clamaban excelentes resultados y pensé q eso era demaciado bueno para ser berdad ....sigo muchos doctores q apollan esta dieta a nivel mundial y los comentario de sus seguidores son millones de personas q claman marabillas de la dieta ....y me dije tantas personas no pueden estar mintiendo....lo boy a tratar en el momento q yo me sienta mal lo dejo y ya han pasado 17 meses y cada dia me siento mejor.....y te puedo asegurar q devido a como me siento este estilo lo llebare de por vida pues no quiero regresar al estado cuando me sentía mal y con dolor ....ahoy abesed q me salgo un poco de la dieta y como un poco de lo q no ba en la dieta enseguida me da un poco de dolor y eso me asusta y me hace pensar si yo dejara este estilo regresare al dolor y no quiero eso para mi cuerpo nunca mas
Excelente día Jesse gracias por tan interesante charla. Bendiciones desde Acapulco 👍🎉
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Con todo respeto siento que hay una manipulación muy grande en todos estos videos que en ves de orientarnos nos confunden mucho más, yo creo que debemos comer los alimentos más sanos que se puedan sin que tengamos que llevar una dieta rigurosa, más bien seria todo equilibrado, además lo que más enferma al ser humano es su comportamiento, de como lleva la vida, si está en un nivel de conciencia mucho más elevada, y la conexión que tenga con nuestro CREADOR FUENTE DIVINA, porque la parte espiritual es la más importante. Gracias y bendiciones para tod@s.❤❤❤
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
@carlosvalerio8296
Ай бұрын
Para crecer espiritualmente hay que estar bien alimentado Un cuerpo sano más claridad mental.
Muy buena información, comencé a evitar el consumo de grasas de semillas de forma autodidacta, no soy médico mi cuerpo es mi único laboratorio, tenía dificultades para perder talla, grasa localizada, presión arterial, no consumo azúcar y muy poco carbohidratos y me mantenía igual aún haciendo ejercicio, nunca dejó el ejercicio tengo adicción con el, entonces dije el otro problema esta en el aceite que consumo y lo deje, ahora sólo consumo grasa animal y me siento perfecto a mis 47 años con un física de joven , muy real. Grasa la que Dios nos dio, si la guardas en un botella tiene fecha de vencimiento muy rápido no la puedes guardar tres décadas como los aceites de semillas incluyendo el oliva igual que los aceites de vehículos, muchas gracias a los dos en es especial a ese valiente hombre
@antalgica
Ай бұрын
La grasa que Dios nos dio, es que dais mucha risa...
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
@_nutrile
Ай бұрын
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
Excelente información Toda esta información me ayuda ajustar mi dieta. No consumo aceite vegetales por el omega 6. Pero consumo mucho aceite de oliva. Investigaré más a fondo sobre el aceite de oliva. En mis análisis siempre estoy baja de omega 3 . GRACIAS ❤ estoy aprendiendo mucho estas charlas son como conferencias. EXCELENTE ❤❤❤❤
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Gracias por compartir ❤
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Lamentablemente la alimentación con alimentos sin pesticidas y hormonales es casi imposible 😬
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Saludos, también te go Artritis y degeneración macular. Gracias por au testimonio. Gracias
@helencampos2260
Ай бұрын
aceite de cartamo oleico sin tbhq si es buena opcion asi que no generalicen :)
Olá aqui de Castanheira de Pera distrito de Leiria Portugal
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Dr. Chris , disculpe la pregunta es bueno usar manteca de cerdo, le agradecería su respuesta, gracias por la información, Dios le bendiga grandemente.
@nancyafortunadanancyafortu1417
Ай бұрын
Si, en un episodio anterior nombraron a la manteca de cerdo como saludable para consumir eso si hay que consumir muy poquito, en mi caso por las mañana me frio cuatro huevos en una puntita de manteca de una cuchara. Los huevos me los como con un aguacate y encima le pongo un poquito de aceite de oliva al aguacate.
@antalgica
Ай бұрын
@@nancyafortunadanancyafortu1417 madre mía qué bomba 4 huevos con grasa animal de desayuno va a durar poco😆😆😆
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
@helencampos2260
Ай бұрын
@@nancyafortunadanancyafortu1417 mucho mas saludable el aceite de cartamo Oleico que reduce colesterol malo y trigliceridos :)
@nancyafortunadanancyafortu1417
Ай бұрын
@@antalgica te invito a que te informes de los nuevos estudios personas que consumen más proteinas y grasas saludables( aguacate, nueces, aceitunas) con verdes( brocoli, kale, espinaca) tienen mejor salud y se nota soy deportista profesional y hago mucho gasto calorico y con esta díeta tengo todos mis exámenes excelentes y mis mitocondrias muy saludable
He visto muchos perfiles que empiezan con "user", alguien sabe de esto?
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Gracias por la informacion cuantas enseñanzas Dios los bendiga
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Muy buena información, Sr. Jersey. Mil gracias a todos tus ponentes.
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es de calidad, no tiene transgenicos, reduce el colesterol ldl :)
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Muy buena información.
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
El no logró contestar la pregunta de Jesse sobre sobre...si hay aumento de consumo de aceites que tienen más calorías y disminución de azúcar, entonces cómo se explica que haya disminuido las calorías totales consumidas? Además él se puso evasivo y nervioso cuando Jesse le preguntó si por azúcar se refería también a carbohidratos en general. 🤔 Me da la impresión que quiere demonizar aceites y azúcares agregados y dejar por fuera el resto de carbohidratos, pero a la vez recomienda mantequilla y grasa de res... Combinación extraña
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Excelente Programa, Gracias.
@helencampos2260
Ай бұрын
te recomiendo el aceite de cartamo Oleico sin transgenicos es cardiosaludable :)
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es de calidad, no tiene transgenicos, reduce el colesterol ldl y regula insulina
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Jesee puedes hacer un video aserca del autismo Gracias Saludos desde Philadelphia
@panchitapanchita6597
Ай бұрын
Busca a Guillermo Rodríguez Navarrete toca el tema del autismo y la nutrición.
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Muy buena entrevista muchas gracias
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es de calidad, no tiene transgenicos, reduce el colesterol ldl y regula insulina
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Las olivas no son semillas!!
@Esgovar
Ай бұрын
Es porque los fabricantes lo adulteran con otros aceites. O, se les oxidan.
@antalgica
Ай бұрын
Son excelentes
@Kinnerett
Ай бұрын
La oliva es una fruta‼
@Kinnerett
Ай бұрын
La oliva es una fruta‼
@montserratbermudez4058
Ай бұрын
No estaba preguntando estaba afirmando que no es una semilla, ya se que es una fruta.
Jessi, Excelente entrevista. Y muy bien guiada. La vi completa.
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es de calidad, no tiene transgenicos, reduce el colesterol ldl y regula insulina
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Jesse haces unas charlas a valen oro mul gracias un abrazo desde españa🙏😊
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es de calidad, no tiene transgenicos, reduce el colesterol ldl :)
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@helencampos2260
23 күн бұрын
asi es, El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
Jesse que información tan completa . gracias desde medellin colombia
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Gracias Jesse 🎉🎉🎉🤗
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
AL FINAL UNO NO SABE, SI EL ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA, ES BUENO O NO ES BUENO
@estherzamoramartinez6495
Ай бұрын
Buenísimo! Se convierte en tóxico cuando no es extra virgen pues es mezclado, aunque diga "oliva"
@ferranbruach
Ай бұрын
de lo mejor que puedes tomar, y sobre todo como aderezo
@minarescalcano184
Ай бұрын
Es verdad, uno dicen q si otro q no😢 además en cuanto a las carnes Acá es muy costosa libre d alimentación con grano y d granja libre 😢
@antalgica
Ай бұрын
Es muy bueno tomado aceite virgen extra y en crudo para freír no es bueno. En España llevamos milenios utilizándolo y somos el país más longevo del mundo. Igual que Japón que llevan poniendo soja a todo y son el país más longevo del mundo. No hagáis caso a todos los charlatanes
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Entonces el aceite de oliva 🫒 ya no es bueno? 😮😮😮
@antalgica
Ай бұрын
Es muy bueno en España llevamos milenios tomándolo y somos el país más longevo del mundo el que se coma la mantequilla con lechuga nosotros no
@Urbex_Mieres_Asturias
Ай бұрын
@@antalgica pues no sé qué pensar ya tras ver a este señor…aquí hay muchos intereses ocultos del sector de la oliva
@antalgica
Ай бұрын
@@Urbex_Mieres_Asturias tú mismo si te crees a este charlatán. El aceite de oliva lo hemos tomado en España desde hace milenios y junto con Japón los más longevos. Que los alimentos procesados son malos si, que han metido muchas mierdas si. Pero de ahí a decir que los aceites vegetales son los culpables de la obesidad es de risa.
@nancyafortunadanancyafortu1417
Ай бұрын
El aceite de oliva y de aguacate son los mejores independiente de lo que diga cualquiera uno lo nota en su cuerpo lo importante es tener equilibrio en lo que se consume. Hasta ahora mi resumen no comer nada de procesados, nada de azúcares, nada de harinas blancas refinadas, nada de aceites vegetales. Consuma solo comida natural , frutas, verduras, carnes todo natural esto hace dos meses que cambie totalmente mi alimentación y la modificación es notoria en mi. Me he dedicado a informarme mucho revisando estudios antiguos, recientes etc
@Urbex_Mieres_Asturias
Ай бұрын
@@nancyafortunadanancyafortu1417 si pero al freír a cierta temperatura generan toxinas cancerigenes
Yo uso el aceite de soya,si uso el aceite de olivo lo puedo usar para freír. Las mantequillas siempre me hacen daño. Y el aceite de aguacate que me recomiendas.?
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :) apto para cocinar a altas temperaturas, es mejor opcion :)
@_nutrile
Ай бұрын
es buenisimo resiste altas temp :)
Hola como dice marcos cada loco con su tema al final uno no entiende nada unos q si otros q no aqui lo unico seguro es q todos nos vamos a morir ya sea sanito o enfermo 😁😪🇨🇱
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
@segundosaavedralinar
22 күн бұрын
EN NINGÚN MOMENTO SE HABLA QUE EL ACEITE DE CARTAMOS ES BUENO, POR EL CONTRARIO AFIRMA QUEES MALO, NO SE PORQUE MUCHOS COMENTARIOS QUE SON BUENOS.
😅
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
@helencampos2260
23 күн бұрын
ademas el aceite de cartamo Oleico no tiene treansgenicos (sustancias cancerigenas) y es calidad kosher
Que opina del aceite de coco?
@helencampos2260
Ай бұрын
aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, sin tbhq ni transgenicos :) reduce colesterol malo y el de coco eleva colesterol malo
@_nutrile
Ай бұрын
no te lo recomiendo, contiene grasa saturada
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :) el de coco eleva colesterol malo y glucosa (mala opcion)
Entonces tomar Omega 3 como suplemento no es bueno
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
Lo peor del caso la mayoría de tus invitados tienen argumentos de investigación científica y todos según tienen la razón ahora que hacemos 😮 wau , que difícil cada uno tiene puntos diferentes yo le tengo fe al aceite de oliva ,aguacate y en ocasiones aceite de coco pese a la opinión de algunos ,apenas andaba incluyendo las semillas y ahora dice el dr que no
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
Perdón. Es Sr. Jesse.
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
Cada loco con su tema, ya no se sabe con las contradicciones entre unos y otros
@antalgica
Ай бұрын
Ni caso ve den su libro
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Y como voy saber si es carne buena
@antalgica
Ай бұрын
Ninguna es buena, la putrefacción de cadáveres lleva días en su estómago
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Los productos McDonald's contienen también mRNA !!!
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Nos trolean.Comed lo que os apetezca.Menuda confusión.Hasta mi contestación se la ponen a otro.Esto es un fraude,nos confunden.
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
ESTE TIO SOLO HABLA DE LA CARNE Y MAS CARNE, TODO LO ARREGLA CON LA CARNE
@thelmanavarro6156
Ай бұрын
Tu sigue con tus verduras
@Valdo498
Ай бұрын
Sí, sigue con tus verduras, y también seguiras con tus enfermedades.
@antalgica
Ай бұрын
Es un charlatán las gráficas eran de risa
@antalgica
Ай бұрын
@@Valdo498 yo sigo con mis verduras y con mi aceite de oliva y España somos el país más longevo del mundo venga a comer lechuga con mantequilla 😆😆😆
@helencampos2260
Ай бұрын
El aceite de cartamo Oleico si es buena opcion, no tiene tbhq ni transgenicos, reduce colesterol malo (ldl) y regula insulina :)
Yo la deje hase 4 años y los canvios dolores del cuerpo es algo increible
@minarescalcano184
Ай бұрын
Hola, conq aceite cocina?
@rebecabaez3990
Ай бұрын
@@minarescalcano184 un poquito de grasa que derrito yo misma de vaca o de cerdo poquita aceite oliva el canvio es imprecionante tengo 65 años nunca mas analgesicos ni descompuesta por alguna comida
@lakshmidevi8573
Ай бұрын
¿Qué fue lo que dejaste?
@rebecabaez3990
Ай бұрын
@@lakshmidevi8573 todas aceites de semilla
@antalgica
Ай бұрын
Pues a ver si cambia la ortografía también
Gracias...terrible teaductor I.A..de momentos se oye fatal y NO SE ENTIENDE..
@helencampos2260
23 күн бұрын
El aceite de cartamo Oleico es mejor opcion, reduce el colesterol ldl, eleva el colesterol hdl (bueno), regula insulina y no tiene tbhq :)
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)
La mejor aceite de oliva virgen extra no hay ninguna mejorque 🫒🫒🫒🫒
@ln.helencamposc
Күн бұрын
Mejor opcion el aceite de cartamo oleico es calidad kosher , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas hasta 232° sin perder sus propiedades y no tiene tbhq :)