የከበረ ሰላምታዬን ለሁላችሁም በያላችሁበት እያቀረብኩኝ ከዚህ በታች የገና ጥበብን የተለያዩ አድራሻዎቻችን አስቀምጠንላችኋል ለተለያዩ ጥያቄዎቻችሁ ኮንታክት አርጉን 🙏ክብር ይስጥልን🙏❤🙏 በ Europe ላላችሁ ገና ጥበብ ሊንክ genatibeb.co.uk/? ☎🇮🇹 +39 3808966138 ☎🇪🇹 +251913287952 ☎🇬🇧 +447864660296 በስራ ምክንያት ሁሌ ጥሪ መቀበል ስለምንቸገር ቶሎ እንድንመልስላችሁ በ WhatApp መልክት አስቀምጡልን በኢትዮጵያ ላላቹ 👉Gena Tibeb Telegram - t.me/GenaTibeb Gena Tibeb Website 👉 genatibeb.co.uk Gena Tibeb Instagram 👉 instagram.com/genatibeb?r=nametag Facebook 👉 facebook.com/ELSA.GETU22 Instagram 👉 instagram.com/elsa_fusion_lifestyle?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== Tik tok 👉www.tiktok.com/@elsy4ever?_t=8fuBKJHMoW በተለያየ አገር ለምትኖሩ ውድ ያገሬ ልጆች በተለያየ ስራ ላይ ለተሰማራችሁ የራሳችሁን ብራንድ ማስተዋወቅ ለምትፈልጉ በለንደን በ 12,13 እና 14 ኤፕሪል ( April 12 13 & 14 ) እንድትሳተፉ በአክብሮት እንጋብዛለን መሳተፍ ለምትፈልጉ gena.tibeb.team@gamail.com ላይ መልክት ላኩልን 🙏🏻❤🙏🏻

@user-jg3xx5kl9e

4 ай бұрын

Bamargna mn ybalal

@user-ko6jf2ow9w

4 ай бұрын

ቆንጂዬ በታላቁ ፆም መግቢያ በሰላም ነው?

@senaittesfamichael3635

4 ай бұрын

ስላም ኤልስየ ስጋው የበሬ ነው የኔ ቆንጆ

@user-bs8jv5ky7y

3 ай бұрын

አጥንቱ ምን የሚባለው ነው?ቅልጥም ነው ወይስ ሸኮና?

እኛ ቤት የበሬ ቅቅል ተቀቅሎ ውስጡ ያለው ነገር አሎጣ ሲል በረንዳ ላይ በዘነዘና እየቀጠቀጥነው የምናወጣው ነገር ትዝ አለኝ 😅 ደግሞ እኮ ሲጣፍጥ። ጥቅሙን ሳናውቅ እኮ አውቀንበታል ለራሳችን።

@hannamellesse5771

4 ай бұрын

Wustu yalew "Meqeni" yebalal

@amrotaberra1022

4 ай бұрын

😅

@KaluMulualem

4 ай бұрын

የሁላችንም አስተዳደግ😂😂😂😂

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣ትልቅ ትዝታ ቀሰቀስሽብኝ

@jesusway3790

4 ай бұрын

ተዝታ😂😂😂😂😂

ኤልስዬ ማድያቴ የጠፋው ይህን የበሬ ቅልጥም ሾርባ ስራዬ ብዬ ስጠቀመው ከእግዚአብሔር ጋር ፊቴን አድሶልኛል ማድያቴም ጠፍቷል ለቆዳ በጣም በጣም አንደኛ ነው ።

ይገርማል በጣም እረጅም ሰአት መቀቀል ትርጉም የለውም የሚባለው እዚህ ላይ አይሰራም ማለት ኤልሲ💚💛❤🙏👏ስለአካፈልሽን እናመሰግናለን💚💛❤🙏👏

አምረሽ ሌላውንምን የምታሳምሪ ታታሪ ሴት በርችልን ኤልሱ🎉🎉🎉

የድሮ ሰዎች ይጠቀሙታል ሲባል እሰማ ነበር ስላበረታታሽንና እንደገና በዚህ ዘመን መጠቀም ብንችል ጥሩነው እየናቅን ነው እንጅ ጥቅም እንዳለው አውቅ ነበር እህቴ በርች

Pressure cooker ብትጠቀሚ 8 ሰአቱን ወደ 45 ደቂቃ ታወርጅዋለሽ እኮ እህቴዋ ስላካፈልሽ ግን እናመሰግናለን።

ግማሽ ቀን ቅቅል እረ ኡኡኡኡ ብለዋል ሔራን & ሶልያና እሼ መሌ ጋ እረ ኡኡኡኡኡኡ ኤልሲ ለኤሌክትሪኩ ጭራሽ ጠዋት ነው ሚጠጣው😂😂😂😂 እጅ ይባርክ መልካም ቅበላ የተዋህዶ ልጆች በሰላም አስጀምሮ በሰላም ያስጨርሰን ደጉ መድሐኒያለም አባታችን🙏🙏🙏

@oneethoipan9565

4 ай бұрын

😂😂😂😂

@Rite490

4 ай бұрын

Amen 🙏

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣 ቀላል ኡኡ ግን ጠዋት የጠጣሁ ቀኑን የሚሰጠኝ ጉልበት እዴት ደስ እደሚል ማመን ያቅታል ማሬ 🙏❤️🙏

@leyoutibeb

4 ай бұрын

Elesiye Enate sew tesbero setaye bezi tetegen neber yegeremale 🤔tebareki ezi U.S.A. anedadeye sekekele bale yeskebegnale 😀 ahune anchin asayewalew ❤️

@peacelove4778

4 ай бұрын

@@ethioelsylifestyle9486 ይመችሽ የኛ ሸንቃጣ ኤልሱና እረ ኡኡ 😂😂😂😂👍

ትክክል ነሽ እህቴ : አቀራረብሽ እራሱ ልዩ ነዉ እጅሽ ይባረክ ለረጅም ግዜ ተጠቅሜዋለሁ ብዙ ለዉጥ አይቼበታለሁ ነገ ር ግን ቅር ካላለሽ organic መሆኑ የግድ ነዉ አለበለዜዬ ያዉ ሆርሞን ስላለዉ

@user-jg3xx5kl9e

4 ай бұрын

Atntu mn ybalal baksh

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

ልክ ነሽ ቢቻል ምርጥ ነው አጥንቱ በፎቶ አሳይቼው አፀዳድቶ የበሬ የጀርባ አጥንት ነው የሰጠኝ 🙏❤️🙏

@mareyamsofimareyam907

4 ай бұрын

ጨ ው መጨመር ጉዳት አለው እንዴ ኤልሲ

ፆም ሲፈታ እንሞክራለን. መልካም ሰንበት

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

ልክ ብለሻል 🙏❤️🙏

8 ሰአት ስትቀቅይዉ አትክልቱ አብሮ አይጨመርም ። በጀመሪያ አጥንቱን ብቻ አድርጊዉ

@sarakidane7894

3 ай бұрын

Tkkl meknyatum atkltu 8 sat sibesl yzotawun yatal

እናመሰግናለን በጣም አሪፍ ነው በአገራችን የመቅኒ መረቅ ይባላል ለመማማር ያህል ድልድል ሳይሆን እሚባለው ልድልድ እንዲል ነው አያርብም ደሞ አያስርብም ነው collagen በጣም ጠቃሚ ነው ለፀጉር ለጥፍር ለቆዳ እና ለመገጣጠሚያ ❤ 🙏

ድጋሜ አሻሽለሽ እደምትሰሪው ተስፍ አደርጋለው ምክንያቱም ንጥረ ነገሮች የተቃጠሉ ይመስለኛል የኔ እይታ ነው

Bone broth ጥሩ ነበር 8 ሰአት ጊዜ ከየት ይመጣል ብገዛው ይሻለኛል ለማንኛውም እነኳን ለአብይ ፆም አደረሰን ወገኖች እነዲሁም ሙሰሊም ወገኖች መልካም ረመዳን ይሁንላችሁ 🙏🏽

@geni8592

4 ай бұрын

you can use instant pot instead of!!

@marthat6031

4 ай бұрын

@@geni8592 good idea 👍

የኔ ጎበዝ እህት ተባረኪ ብዙ ነገር እያስተማርሽን ነው❤❤❤

በጣም ጎበዝ የእኔ ልጅ ከየትም ብለሽ ታመጣጪዋለሽ ተባረኪ።

Thank you, very well presented and high class❤

Thanks for sharing Elsiye. We got to wait until the fasting is over to try it ❤

Add turmeric for inflammatory health benefits. Soak it in vinegar before roasting the bones to get better nutrients. It’s excellent for joint pain and aging and weight loss.

ተባረኪልኝ የእኔእህት የምትሠሪያቸው ሁሉ በጣም ጠቃሚናቸው ጌታ ይባርክሽ🙏🙏❤️

Wow .. thank's ! Sis

Sei bellissima e bravissima Elsy. Thanks for all your important Posts.❤

I will try Elsiye thank you for sharing ❤❤❤

የበሬ ሾሆና ይባላል እናቴ እግር ስብራት ውልቃት ሲገጥመን እረጅም ሰዓት ቀቅላ መረቁን ታጠጣን ነበር

@RuthBefikadu

4 ай бұрын

Sekona ybalal

ኤልሲ በ8 ደቂቃ የሚደርስ ነዉ የምፈልገዉ😅 አረ ጊዜ የለንም

New York እንደ ቡና የሚሽጥበት ባታ አለ አጥንቱ ደግሞ frozen Whole Food American ውስጥ ይሻጣል ሞክሪዋለሁ Very good 👍🏾

@hannamellesse5771

4 ай бұрын

Thank you. I was thinking, where do I get this in USA. I will stop by whole food

@Jebena9590

4 ай бұрын

What is the name of the bone ??

ተባረኪ ኤልሲ በጣም እወድሻለሁ

ኤልስዬ በትክክል በጣም ጠቀሜታዉ ሀይ ነው ለወገብ ለጉልበት ለመገጣጠሚያ ❤🎉

Your resource allocation and time management never fail to amaze me ❤❤❤ Yenae melkam degg ❤

ተባረኪ እህቴ በጣም ጠቃሚ ነገር ያካፈልሽን በርቺ

በጣም ደስ የሚል አመሰግናለሁ ኤልሲ ቅጠሉ ቀጥታ ኢንግሊዘኛው ስለሆነ ላውሮ ይባላል ።

Thank you❤

ዉቢት ፡ 🥰🌺፡ ፡ እናመሰግናለን ፡ 🙏🏽 ተባረኪ🙏🏽

Thankyou Elsi

You are an amazing and honest lad❤❤❤❤❤❤

Thank you god bless

እንሞክረዎለን ኤልሰዬ እናመሰግናለን

እናመሰግናለን

በጣም ቆንጆና ባለሞያ ነሽ። ስላሳየሽን እግዚአብሔር ይስጥልን ተባረኪ።😢

Ejis yibarik amen 🙏 ❤❤

ኤልሲየ መረቁ ጥሩ ሆኖ ሳለ የበሰልሽበት ሰአት በጣም በዛ ውስጡ ያለውን ነገር ከማውጣቱ በላይ ጥቅሙን የሚያሳጣው ነገር ይበልጣል እሳት ሲበዛ በተለይ ቫይታሚን ሲ አይኖረውም ።እኔ የምጠቀመው የበግ አጥንት ነው በሚታፈነው ድስት ቢበዛ አንድ ሰአት ቅነስ ባለ እሳት በቂው ነው

@emnetgebru1894

4 ай бұрын

I am thinking the same here . I think it is better to add the vegetables at the end when it's done. And some of the fat is ok if it's grass-feed, . But collagen is good 👍 thanks Elsi 👍

Is Bayleaf the same as Lauren? And can you cook it with slow cooker?

It’s really good my dear! I have seen one you-tuber using a crackpot through out the night! She didn’t put the bone in the oven, instead she puts everything in to the crackpot.

Hi Elsi it is fasting starting anyway thank you for informing I will try after fasting

ምነው ምነው ኤልሲ በዚህ ሰዓት!! ለሁሉም በርቺልኝ የኔ ውድ❤

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

ፆም ሲፈታ ይደረስበታል ምን ላርግ ቀደም ብዬ መልቀቅ ነበረብኝ ማን ኤዲት ያርገው 🙏❤️🙏

Elsiye, egziabiher abzito ewketun, chilitawin yistish. Yemirastemirin le Tena tekami yehonu timihirtoch betam enameseginalen.

አመሰግናለሁ

Tanks Alcee❤

ተባረኩ ❤

እኔ ግን የአሳ ነበር ልጆቼን ያሳደኩበት ከነ አጥንቱ ከአርባምንጭ ከተለያየ ቦታ እያስመጣው ውጤቱን አይቻለው❤

God bless you I will definitely try this. ❤

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

This is best breakfast that you can have for your hectic working day Bettye 🙏❤️🙏

Nice! Been doing this for sometime but on and off , it has amazing benefits for our health a lot of doctors suggest , I do mine for 12 hours with out putting the bones in the oven 😊 perhaps I should try putting it in the oven so I can save some time 😅 ❤

ዋው እናመሠግናለን ለውፍረት እርጂኝ

ኤልስዬ ሁሌም ምርጥ

Thank you for your time, but at the end of 8 hours process what was left was veggies broth.

ወይኔ እኔ እሱን ነገር በጣም ወደዋለሁ መረቅ ነዉ ጋዳለ ፆሙ አጥንቱን ሰብረን እንመገበዋለን ሾርባም መልክ የሀገሬ ትዝታ ግን በልዩ መንገድ ነዉ የሰራሽዉ ሳላደንቅሽ አላልፍም ጎበዝ እናመሰግናለን 👌❤🙏

የኔ ቆንጆ እግዚአብሔር ይባርክሺ❤❤❤

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

Amen ማሬ 🙏❤️🙏

Tebarekii

My beautiful Thank you ❤

ቆንጆ የጣልሽው ዋነኛውን ነው ስሙዚ ሰርታ ጏደኛ ትጠቀማለች ቁርጥማት Rheumatoid Arthritis እጆችን የሚያወላግደውን እንዳይቀጥልረድቷታል በርቺ

@sabatesfamariam2125

4 ай бұрын

pls let me know howe she make it pls....

Yeni konjo tebarekiegne keep it up ❤

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

Amen ማሬ 🙏❤️🙏

ኤልሲ በጣም ነዉ የምወድሽ

I tried it for two days and had an allergy reaction, maybe it is because, I didn't buy the organic one... So listen to your body when you take something new. Elsie God bless you ❤️ 🙏 ❤

Hi የለውሮ ቅጥል ነው የሚባለው በእንግሊዘኛ Bey Leafs ይባላል።

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

እሺ ክበሩልኝ 🙏❤️🙏

That looks great. Thanks for the information 👍 After 40 days, I will try it. Fasting is the new 😎 cool. It will make you younger and healthy. Stay strong, pray, and fast. The benefits are great for mind, body, and sole. ❤

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

Absolutely true my dear 🙏❤️🙏

Wowwwww very nays sweet ❤❤

Tebarki mrti temokiro new amesegnalehu 🙏

ዋው Beef Bone broth ! ይባላል በጣም ጎበዝ ነ ሽ thank u for sharing! ግን more Quality ሊሆን የሚችለው የጨመርሻቸው ሁሉ organic መሆን አለበት Grass fed bone ቢሆን ይመረጣል። winter ላይ እሰራለሁ እኔ የምጨምረው Rosemary ነው I like Rosemary flavor . otherwise you good.

@meaza5566

4 ай бұрын

Yes grass fed and organic it would be nice home grown vegetables too 👍

@jesusway3790

4 ай бұрын

እህቴ አጥንቱ ከየትኛው ክፍል ነው

Love ur stuff you don't think it's over cooked

Elesye konjo Enatye sew siseber yemetegenew bezi neber tebareki le bezu sew seladreshwe ❤🥰

Is pressure cooker works?

ኤልሲየ ስምንት ስአት ሳስበው ደከመኝ ትግስትሽን አደንቃለሁ ❤❤❤

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

ውይ ጥቅሙ ግን ተዘርዝሮ አያልቅም 🙏❤️🙏

Elsya sewedesh:God bless u sis::

Thank you for sharing

ጎበዝ የነትእግስተኛ በርቺ ❤❤❤

ድልድል ለአሸዋ ወይም አፈር ነው ልድልድ ነው የሚባለው ፣ ኦቨን ውስጥ ባይገባስ ??? ይገርምሻል እናቶቻችን በደንብ ያውቁታል ስልጣኔ መስሎን ሁሉን ትተን አሁን እየተመለስን መሆኑ ደስ ይላል በማካፈልሽ እናመሰግናለን

ኤልሲ በጣም ነው የምወድሽ ንፁሕ ሰው ነሽ ተባረኪ ያንችን ሺያ ባተሩን እንዴት ማግኘት እችላለሁ

እንሞክረዋለን ኤልስይ

ፆም ገባ እኮ የፆም ነገር አሳይን

Men ayenet Yetbarekesh Nesh ? God Bless You.........

Why you tell now we orthodox fasting I will try after 2 months 😊

ተባረኪ ፆም ባይሆን እንሞክረው ነበር😂❤❤❤😂።😊

Ehte slow cooker or crock pot metekem aychalim neber?

Lawero. Thanks Else

ኤልሲ እንኳን ኢትዮጵያዊ ሆንሽል ውበትና ጥራት ባለው የምግብና የሾርባ ሥራ ከጥሩ ባህሪሽ ጋር እንወድሻለን ብቻ በርቺ ቀጥይበት።

Bay leaf 🍃

yene konjo Elsy❤❤❤💕💕💕

ኤሊስ ለምን instant pot አልተጠቀምሽም?? ግዜ ገንዘብም ይቆጥባል ::

በርቺልን

Lemin oven wusi asigebashiw eni🎉behu mekeli ayichalim ??

If you add turmeric and a little bit of black paper it’s going to be two birds with one stone thank you for sharing

Bone 🦴 broth (መረቅ ) በጣም አሪፍፍ አሪፍ ለጤና በሳምንት ሶስት ግዜ ቤትችን ውስጥ እንጠቀመዋለን ለcollagen ለimmune system ,ለhormones ,it’s amazing

ኤልሲ ጥሩ አርገሸ ሰራሽው። እንዳልሽው በሀገራችን ሰው እግሩ /እጁ ሲሰበር እንደዚሁ አድርገው ቀቅለው ይጠጣሉ። የኢትዮጵያ ዶሮማ አጥንቷን ደቁሰው ለአራስ ያጠጧታል። በጣም ሎጅካል ነው። በነገራችን ላይ ለማረም ሳይሆን የተጠቀምሽው አጥንት ብዙው የቅልጥም መስሎኝ ነበር። በጣም ጥሩ አፌን ውሃ አስሞላሽው። ባለሙያ

እናመሠግናል. በርች. እህት

Elsi enim mata mata etetalewu instant pot 3 seat yabeslewal besu tetekemi❤❤

ኤልስዬ በጣም ነዉ የምወድሽ

@ethioelsylifestyle9486

4 ай бұрын

ክብር ይስጥልኝ ማሬ 🙏❤️🙏

አንች ግን ፆም ሲገባ ምነዉ ምነዉ ለነገሩ ለሙስሊም ወገኖቻችን ይሆናል በጣም ጥሩ ነዉ

ኤልስ ጥሩ ምክር ነበር ግን ፆም ገባ ምን ይደረጋል?

Elsi you can use instant pot instead of!!

How can the vitamin and mineral stay after boiling it for 8 hours?