علاقة النوم بالصحة النفسية - لماذا ننام - الجزء الخامس 1
قمنا بتجزئة الحلقة الخامسة الى جزئين لكي لا نطيل الجرعة لدسامة محتواها. و في هذا الشق مهدنا لعلاقة الصحة النفسية بالجهاز العصبي، والذي يلعب النوم دورًا في بنائه و نموه وتصحيحه و اصلاحه.
رابط فروع خطوة جمل:
goo.gl/maps/mujQ8ewdZotrnG888...
للاعلان والتسويق
info@dupami.com
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حسابات دوبامیكافین
linktr.ee/dupamicaffeine.books
حسابات ناصر العقيل الشخصية
إنستغرام:
/ naser_alaqeel
تويتر:
/ naserrocky
تيك توك:
/ dupamicaffeine
Пікірлер: 1 500
صلاة الفجر يا ناصر لازم نصليها في وقتها, صعب ننام 8 ساعات ونترك صلاة الفجر لأن وقتها يتغير باستمرار ايش الحل لي موافق يحط لايك ❤
@MuhannadMaweri-ru8py
2 ай бұрын
لا عادي تقدر تنام الساعة الثامنة وتستيقظ الساعة الرابعة . وعلى هذا قس . على حسب وقت الأذان . والأفضل أن تنام بعد العشاء مباشرة
@Elias-44
2 ай бұрын
انا صرت انام ٨ ساعات من بعد العشاء للفجر و اصحى قبل الأذان بنص ساعة بعد
@mohamedryah614
2 ай бұрын
@@MuhannadMaweri-ru8py نحن في المغرب اذان العشاء مع التاسعة و نصف والفجر مع الخامسة و دقيقتين مستحيل تنام 8 ساعات
@AHMED-of7je
2 ай бұрын
آه بصح صعيبة أو عادا غيولي الفجر مع 4:30 أو مغدخل من العشا تال 11@@mohamedryah614
@maryamalamri7237
2 ай бұрын
@@Elias-44 تبارك الرحمن
النوم نعمة عظيمة من الله تعالى (وجعلنا الليل سكنا) صدق الله العظيم.... تحية إليكم من الجزائر
حياتي تغيرت 360 درجة بعد أن دخلت هذه القناة بالصدفة
@user-hc7qo5xg9g
2 ай бұрын
180 درجة لان 360 درجة تعني العودة لنقطة الصفر للمكان الي كنت فيه و بالتالي مافي تغيير
@user-nu9ss8kh5y
2 ай бұрын
@@user-hc7qo5xg9g الزبدة الفكرة وصلت مو لازم تدققين بالدرجة 🤣
@what-a-save
2 ай бұрын
360 ما يعتبر تغيير قصدك تغيرت بمقدار 2π
@ronaldoronaldo7504
2 ай бұрын
هو بيقصد لف ودار ورجع لنقطة البداية لانطلاقة جديدة بحياته @@user-hc7qo5xg9g
@user-ce6fk3yq9c
2 ай бұрын
وش صار معك ملايين ؟؟
🩵 وتبقى الصلاة هي افضل وأعضم علاج للأنسان 🌹
في مراهقين يتابعون دوباميكافين🫣🎧💥.؟
@Riad-zg3kw
2 ай бұрын
بالتأكيد
@Aprillisa44
2 ай бұрын
انا هنا
@user-uu5zf7le1x
2 ай бұрын
نحن العرب لا يوجد عندنا مراهقه طفل بعدها رجل 💪
@OmarAhmed-ke2tw
2 ай бұрын
دشمل ابوهم @@user-uu5zf7le1x
@basmaasadek554
2 ай бұрын
اكيد
يا ناصر لا تتأخر ب تنزيل الحلقات.... الله يرحم والديك.. اخوك من العراق
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
احسن حاجة انك عملت الحلقتين ورا بعض مطولتش زي المرة اللي فاتت
@alirheem5955
2 ай бұрын
وين الحلقه الثانية؟
@RRRRASPOT
2 ай бұрын
المراهقة فكرة من الغرب دعيك منها نحن بالغين
@alirheem5955
2 ай бұрын
@@RRRRASPOT ما فهمت انت رديت علي؟؟ انا بسأل عن الحلقة الثانية وين
@ozreal4782
2 ай бұрын
@@alirheem5955الحلقة اللي قبلها على طول ادخل على قناته هتلاقيها
@RRRRASPOT
Ай бұрын
@@alirheem5955 هههه والله مدري نسيت
اذهلتنا بشرحك يا ناصر فلمشكلاتنا انت من يبادر وفي قلوبنا دائما حاضر واني بمدحك لست بقادر فأنت لنا نعم المناصر 💛💛💛
@user-rk6nt9hx1h
2 ай бұрын
الله الله
@Mohamed.Said.18
2 ай бұрын
يا ولد يا لعيب😂😂 عاش عليك جاااااامد❤❤❤❤
@user-vq3uc8kq1f
2 ай бұрын
إيه دا الكمال كلو ❤😂
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
@AhmoDk
3 күн бұрын
أحلا شباب الله يعزكم ويفرح قلوبكم
ممكن ترد عليا يا ناصر أريد أن اعرف العلاقه بين صلاه الفجر والنوم فقد قرأه ان القيام لصلاة الفجر يحسن الساعه البيولوجيه للجسم ويحسن أداء الكبد والجهاز العصبي إذا أنت لم تتحدث حتي الآن عن موعد الاستيقاظ الافضل فضلا ارفع تعليقي او رد عليه
@RidhaTobchi-zc3qw
2 ай бұрын
نفس التفكير ولله نشالله يرد عليك
@4_7.
2 ай бұрын
هو بالفعل كذلك
@Ahmedlraqi-jf9vz
2 ай бұрын
افضل وقت نوم قبل اذان الصبح ب 8 ساعات ونصف
@hazemkaled7550
2 ай бұрын
مو ضروري يتكلم عن أي موضوع ديني، يوجد قنوات دينيه متخصصه للكلام عن الصلاة، الحياة مو كلها دين.
@AHMEDT249
2 ай бұрын
لا كلها دين @@hazemkaled7550
ارى ان صلاة الفجر تمتلك سر كبير لم يصل العلم له لحد الساعة لكن سيصل الله انشاء الله لان الله لم يضعها عبثا
@thegrandmastera577
2 ай бұрын
ان شاء الله *
@MrAbade1e
2 ай бұрын
السر موجود ومعلوم طبيا...شوف الدكتور حسام موافي شرح العلاقه الطبيه العجيبه سبحان الله
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
@abraralharbi9051
Ай бұрын
صحيح الدكتور حسام موافي ذكر انه حضر مؤتمر يقال فيه ان النوم المتواصل لمدة طويلة يهبط الدورة الدموية ف لذلك تصير احتمال الجلطات اكبر وان الواحد لازم يستيقظ عشان الدورة الدموية ترجع تشتغل بشكل صحيح عشان كذا "الصلاة خير من النوم" في اذان الفجر، سبحان الله ❤️
الضغوطات تغير الإنسان بطريقه مرعبة فتجد فية طباع ليست منه ولاتشبهة وقد تراه قاسياً رغم حنيتة ولطفة"🍃
ناصر نبغا سلسلة عن الدراسة .. اعرف صدعنا مخك بيها بس والله محتاجين ..
@-daniaandahmaedandreem-.5405
2 ай бұрын
ياريت والله
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
يبغالنا نفتح حملة لجعل محتوى دوباميكافين يصير من "حيث القهوة والموسيقى والكتاب" الى "حيث القهوة والكتاب."
ناصر العقيل جزاك الله ألف خير أتمني ان تصنع سلسلة عن مخاطر الاباحية لان الموضوع صراحة أصبح لا يطاق ومنتشر بصورة مرعبة وشكرا
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
ناصر أنا اخصائية نفسية وكلامك صحيح 100% صحة جسمك تنعكس على صحتك العقلية
@Aaada0
Ай бұрын
الكثير من الكلام غير صحيح في الفيديو وغير راجح علميا، رغم ان الموضوع معقد
@Aaada0
Ай бұрын
السايكوباثية غالبا تحدث في مرحلة الطفولة والمراهقة، رغم ان البعض يولدون بخصائص قد تزيد من احتمالية تطوير السايكوباثية
جرعة الدوباميكافيين في طريقها إلينا 💖
نعست راح انام🙂😂💔 ماكدر اكمل البث اشوفه بغير وقت شكراً يناصر على كلشي تقدمه
احسن سلسلة فيديوها في اليوتيوب صراحة مفيدة جدا ومعلومات ثقافية رائعة استمر على هذه المواضيع 💓
الذي يقول أن ناصر أفضل صانع محتوى يحط لايك 👇❤.
@booksbamin
2 ай бұрын
أكيد هذا أفضل 🥰.
@hanafs23
2 ай бұрын
💙💙
@DaniaIbrahim-ie6jj
Ай бұрын
والدحيح كمان
مداومين الشفتات، سنحكي لله عن كل شيء.
انت غيرت شخصيتي كلها وحياتي
@Oxiill7
2 ай бұрын
+++
@user-vt3lu7ee7k
2 ай бұрын
الى افضل أو اسؤ
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله. - الحمدلله. - لا إله إلا الله. - اللهُ اكبر. - سـبحان الله وبحمدهِ. - سُبحان الله العظيم . - أستغفِرُ الله واتوبُ إليهِ. - لا حول ولا قوة إلا بالله. - لاإله إلا انتَ سبحانك اني كُنت من الظالمين -اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﴿ﷺ﴾
يخي اشتقت اتابع فيديوهاتك بالراحة ،دعولي اتحصل على معدل جيد وادخل جامعة ترضيني والله ضغط دراسة رهيب فالشهر الاخير ،، و الله يوفق كل واحد فيكم وشكرا لك ناصر على ذي الحلقة 🤍
صيدلانية المستقبل مرت من هنا ادعولي ب المعدل الي يقبلني صيدلة لعل احدكم اقرب الى الله ❤والتوفيق الكم ولي ❤
@m6zz6ge90
2 ай бұрын
من وين نتي!
@shazakhalifa5153
2 ай бұрын
٨😊٨😊
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
لحظة إدراك : أنا أشاهد الفيديو بنص الليل 😂😂😂
جرعة الدوباميكافين القادمة ❤.. والله شكرا لك .. انا ماكنت انام كويس .. بعد ماشفت أواخر سلسلة "لماذا ننام" بعدها صرت انام كويس .. ❤
الليله جمعه. اكثرو من الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم. ارفعو تعليقي جزاكم الله خير الجزاء
@MilafAl-Qahtani
2 ай бұрын
اللهم صل وسلم علي نبينا محمد🌿.
@raneem_alasadi
2 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
عندما يشتد البلاء إما أن تشتد معه وإما أن تصبح رماد ❤🔥
@KhedraAli
2 ай бұрын
💪💪💪
@divil5998
2 ай бұрын
👏👏
ولعل القارئ يصلى على النبى فيزيدنى درجة ويزيده درجات
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
ادعولي يتحقق حلمي وادخل طب بشري 🥺
بماانك اكتشفت هالكلام انا اكشتفت انو الانسان يزيد ذكائه كلما كان قريب من الله وبالذات اذا كان يحفظ القران وتتحسن قوته العقليه وداخله يستقر ويكون بعيد عن الاكتئاب بس كثير منا مش عارف هالشي ويعتقد انها مجرد مبالغه ولكن هذي حقيقه ميه بالميه
@D-jh8rb
10 күн бұрын
صح كلامك ❤
@user-sadiq1
Күн бұрын
فين مصادرك ؟
قال الله تعالى عن اصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم ((كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ (17) وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ (18) كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- ينام أوّل اللّيل بعد أن يؤدّي صلاة العشاء، ثم يقوم عند بدء النصف الثاني من الليل فيُحيي الثلث منه، ثم ينام في السُّدُس الباقي
ياا الطف شخص بالحيااة متابعتك من السودان واتمنى ترد على تعليقي او حتى تتفاعل المهم اعرف انك قريته ❤❤❤❤❤❤
@freediver611
2 ай бұрын
مستحيل يرد لأنهم كلهم المشاهير ما يهمهم كلامنا ولا تفاعلنا أهم شي عندهم المشاهدات 💵💰
20:51 لا يرحم امك طيلها ❤❤ .. لان احلا وافيد جرعة هي من ناصر العقيل دوباميكافين ..
*ناصر الله يرضى عليك والله أنا احب فيديوهاتك وهي هادفه جدا بس الموسيقى احاول ما اسمعها تتعبني كل شوي اوطي الصوت من غير أنها سيئه جاريه لك لكل من يسمعها وكل الملايين بيشهدون عليك يوم القيامه أتمنى تشيلها من الفيديوهات❤️.*
@samiraad2503
2 ай бұрын
تعود يا حبيبي الموسيقى أصبحت شي حياتي مستحيل تغير هاذا الشي ومراح يشيل الموسيقى لأن الأغلب راح يعصب
@user-lz5sh2se8i
2 ай бұрын
ما فهمت يعني أنو ملزم الناس يعصبو علي نصر بس الله عزوجل عادي يعصب عليه الأخ الكريم ألي كتب التعليق نيتو خير وهو على حق لزم يشيل الموسقه لأنو في يوم القيامه موأنت ألى راح يتحسب بل هو ناصر إذا لاتقول راح يعصبو الناس خليهم يعصب المهم الله عزه وجل ميعصب ❤
@MuhannadMaweri-ru8py
2 ай бұрын
كلام صحيح
@ReaderKamal-sl9mg
2 ай бұрын
نزل الفيديو و استخدم تطبيقات ازالة الموسيقى الخلفية،بهذا الفيديو ما راح يكون فيه باذن لله موسيقى
@user-lz5sh2se8i
2 ай бұрын
ممكن تقترح تطبيق بيزيل الموسقه الخلفيه
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك اللهم يسر النوم لي ولعبادك أجمعين
عشاق ناصر من الجزائر 🇩🇿
@user-cv8bj2zs4k
2 ай бұрын
@kokololo4531
Ай бұрын
😊😊😊🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
بالله عاشت ايدك لان قسمت الفيديو جزيئين لان صراحه اني طالبة سادس وبس شفت اشعارك شمرت الإنكليزي واجيت اشوف الحلقه 🥲.
@AHMED_omari1
2 ай бұрын
محتواي ديني اتشرف بلجميع ادخل شاهد المقطع يلي سويت ها وعطيني رئيك بتعليق ❤
إصلاح القلب مع الله يجبر كل ما فسد من العقل ❤ وعلماء الأمة و السلف الصالح لا ينامون 8 ساعات ابدا لاكنهم من اعقل الناس و ارحمهم و احسنهم سلوك و فعل وقول والله يحفظنا و يقوينا
3:42 وعليكم السلام والرحمة والامان والسعادة يا اجمل وانضج وأروع انسان احب اگولك إنك صاحب خَلق وخِلق وعلم وفهم الله يزيدك علم ويزيدنا منفعة منك ❤
ادعولي اجيب علامة عالية بالثانوى❤❤ الله يحقق اللي في بالكم
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
ليس هنالك كلام يصف كمية الحب لك بقدر ماافدتنا غير كلمة شكراً ياناصر لانك وسعت مداركنا شكراً لك ❤
اجمل شئ انك تشاهد حلقة عن النوم قبل النوم من ناصر العقيل ❤😴
ياخي هالفديو شكد جنت محتاجته 😢الله يعطيك العافيه
العراق احتل البث المباشر 🇮🇶🇮🇶🇮🇶
حلقة خياااااااال يارب الحلقة الجاية تكون في نفس الأسبوع
سيعوضك الله لأنك رضيت في وقت لم يكن الرضاء سهلاً ✨
كل اعجاب ييجيني اشعار متابعة + صلاة على النبي +استغفار باذن الله
أرتاح لما أشوف محتواك على قناتك ♡
شكرا على المقطع الجميل ❤❤
ماشاءالله عليك شكرا على المقاطع هاذي
من قبل أن أشاهد الفيديو أؤكد أن النوم له علاقة بالصحة النفسية وقد حصل لي سابقًا تدهور بالصحة النفسية حتى أنني دخلت في حالة هلوسة سمعية (بمعنى أسمع أشياءً وأصواتًا لا وجود لها) وغالبًا حدث ذلك بسبب قلة النوم لأنني بتلك الفترة كنت مستمرًا لأكثر من 30 ساعة دون نوم
شكراً لك يا ناصر غيرتَ مني الكثير ❤
ناصر انت وكلامك تؤثر على صحتي العقلية والنفسية وكل صحة املكها انا معجبةةةة بحلقااااتككك
ننتظر بفارغ الصببررر💗
مين من مصر 🇪🇬
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
ما توقعت تنزل الحين😭😭💗 تجنن كالعادة💗🫶🏻
والله العظيم انك اكتر شخص فادنى فى حياتى الشخصية والاجتماعية و العمليه من تلخيصك للكتب جزاك الله خيرا اخوك الصغير من مصر ❤
اشرح كتاب 48 قانون للقوه
على طاري علم النفس تابع امين صبري ألف كتاب علم النفس في القرآن حاجة ماقد سمعت عنها علم نادر وطفرة في هذا الزمن
@majidmohamad3152
2 ай бұрын
تابعت له مقاطع كثير لكن كله تفسيرات عبثية ومزاجية يغير معنى الحديث ويغير مقصد مفسر الاحاديث !! نصيحة لك اخوي انتبه منه والله ثم والله اعلم انه يمدح الدين ويحاول ان يكبره ويعظمه ولكن طريقته خاطئة اولا يأتي بتفسيرات لم يأتي به احد من قبله الدين كاااامل من ايام الصحابة الرسول صلى الله عليه وسلم فسر كل ٱية وحديث ثم تناقلوه التابعين الى اتباع التابعين والى الائمة يعني الاحاديث والتفسيرات كانت متوارتة ولا مجال للشك او الخطأ وانتهى . كيف لأمين صبري ان يأتي ويكذب ويخطئ هذه الاحاديث الصحيحة ويغير تفسيراته ؟؟ ثانيا اسلوبه يجلعنا نكره علماء الاحاديث ونبتعد عنهم لانه دائما يخرج العلماء بصورة سفيهة بصورة (انهم لم يفهموا المعنى الحقيقي للٱية او الحديث )🤦♂️ وهو الوحيد اللي اكتشف المعنى الحقيقي والتفسير الصحيح 🤦♂️ يأتي يكذب اصدق الناس واعلم الناس (الرسول والصحابة والتابعين) ويصدق نفسه فعلا فعلا نحن في الرويبضة 😔
@user-yn2dp8cd2m
2 ай бұрын
@@majidmohamad3152 في البخاري فيه حديث يقول عن النبي انه حاول الانتحار هاه نصدقه شوف لا تحكم على الشخص الا لما تسمع كلامه الرجل سوا ٦٠٠ ساعة كلها يتكلم عن الدين لما تشوفها كلها بعدين احكم
@user-yn2dp8cd2m
2 ай бұрын
@@majidmohamad3152 هوه له ٦٠٠ ساعة يتكلم عن الوحي لما تشوفها كبها وقتها احكم عليه كذاب او لا
نشكرك على كل جهودك وطريقة توضيح الافكار استمر يامبدع❤
جزاك الله خير
رح أضيف معلومة زيادة عن الفرق بين الأخصائي النفساني و الطبيب النفساني: المختص يبحث في الأسباب وبعدها يحط خطة علاجية، أما الطبيب يبحث في الأعراض و بعدها يعطي أدوية. فقط 🙂
كم هو جميل أن يُذكر إسم اليمن في حلقه من حلقات دوباميكافين 😊
حلقة اكثر من رائعة ما شاء الله
شكرا جزيلا اخي ناصر احبك في الله وجزاك الله خيرا❤
اني جاي ادرس ع يوتيوب سادس خارجي لكن شدني الفضول للعنوان وصار عندي شعور تجاة الطب النفسي واتمنيت ادرسه💗
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
أنا لاحظت تحسن راااائع وملحوظ في البرنامج 🎉🎉
شكرا جزيلا ❤ بارك الله فيك
كل انسان تابع هيدي القناة وتعلم من ناصر العقيل يعرف ان الله يحبه ونحنا منحبك يناصر وشكرا الك والله اذا احب عبد يحبب الناس به❤اخوكم من البنان
كيفك يا ناصر، متابعك.. اتمنى تصير بالفيديوهات القادمة تحط الكلمات المهمة الي تقولها على الشاشة بلون اصفر لان بهيك طريقة رح تنحفظ في اذهاننا أكثر وتبقى راسخة..
دكتوره المستقبل ان شاءالله ادعولي بالمجموع الي يدخلني طب لعل أحدكم اقرب مني الى الله 🥺🥺❤️
@zineb-20634
2 ай бұрын
رحلة نحو الثقة في النفس | ممكن دعموني بمتابعة جزاكم الله خير
@DuhaMahmood-uz4mo
2 ай бұрын
+١
الله ونااسه متحمسسه للفيديو❤
انت الذي تقرء تعلقي انا ايضا مستيقض مثلك تماما 👍
@abdellatif6292
2 ай бұрын
هههه
@playmoreddgtria19984
2 ай бұрын
@@abdellatif6292ليش تضحك
أحلى شعار وصلني اليوم ❤
خير الكلام ما قل ودل
@izo331
Ай бұрын
لا
والله العظيم افضل شيء يمكن تضيفه للقناة هو شرح الروايات استمر محتواك رائع ❤❤❤
شكرا جزيلا لك
نحن في سورية لدينا حالياً موعد صلاة العشاء ٩:٠٠ وموعد صلاة الفجر ٤:٠٠ فكيف لنا ان ننام ٨ ساعات ف انا عن نفسي ك طالب طب لا استطيع النوم اكثر من ست ساعات ليلا واضطر للاستيقاظ باكراً عند صلاة الفجر للصلاة ومن ثم البدء بالدراسة واذا استطعت النوم نهاراً آخذ قيلولة نصف ساعة فقط ف كيف لي ان اطبق ما تحدثت عنه يا صديقي ناصر ؟ وجزاك الله خيرا 🤍
@Zahra-qq8fm
2 ай бұрын
أذكر مرة قريت عن دراسة طبية تقول ان لازم الانسان يقطع نومه لفترة وبعدين يكمله مثلا اذا تنامين العاشرة فيكي تستيقظي 4 و تصلي وبعدين ترجعي تنامين و الدراسة كان يقولون فيها ان هذا يقي من الإصابة بالجلطات الدماغية وزيدي ابحثي اكتر فالموضوع
@user-qk8yk9ou4c
2 ай бұрын
@@Zahra-qq8fm تمام شكراً إلك ، تنويه : انا شاب ولست فتاة 😅
@samir12.aAelahmadi-
2 ай бұрын
اعتقد ما دمت مع الله ستكون بخير
@MAXAMWDM20
2 ай бұрын
@@samir12.aAelahmadi-تعتقد؟؟؟
@suhaflaor5164
2 ай бұрын
اخي صلاة العشاء تبدأ بعد صلاة المغرب بربع ساعه. الوقت الفلكي هكذا. ❤❤
نطالب الحلقه الجايه فوق ال40 دقيقه الي يتفقك معي يحط لايك
@Mohamed_lemin_alyaqoubi
2 ай бұрын
نو
@youssefyt4401
2 ай бұрын
@@Mohamed_lemin_alyaqoubi ليش نو
@youssefyt4401
2 ай бұрын
@@Abdu9339 ليش
@iiowx72
2 ай бұрын
يس
@ljggljg
Ай бұрын
عشان مانمل
أفضل صانع محتوى..أقسم بالله❤❤
البن اليمني ي إخوان أفضل بن في العالم وكان يتصدر لكل انحاء العالم وله مذاق مميز جداً ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بل نسبه لي اريد فيديو طريقه ترك العاده السريه، لأنها اكثر شي ممكن تدمر الشخص يلي عمره من 13 لين 20. إذا شفتو تعليقي لايك وجزاكم الله خيراً
@yahyasharha9366
2 ай бұрын
مرحبا صاحبي كيف حالك. اذا بدك سلسله تساعدك على ترك العاده السريه او اي عاده سيئه بشكل عام و تبديلها بعاده مفيده انصحك تشاهد سلسله كتاب العادات الذريه. لانه في حلقات هذا الكتاب يشرح ايش هي العادات و كيف تخسر و كيف تكتسب عاده معينه. انا شخصيا السلسله هاي ساعدتني كثير بالموضوع. بس طبعا لا تنسى الصلاه و الدعاء عسا ربنا يقويك على ترك المعاصي. و ان شاء الله ربنا يساعدك و يساعد المسلمين ضد اي عاده و ضرر عليهم.
@blue7up732
2 ай бұрын
ما في حدا حيساعدك والله صدقني فش حدا حتقدر يخليك تتركها غير انك توخذ قرار يعني لو بدك فيديو حيحكيلك عن اضرارها وانت عارفهم وعارف انها حرام بس بدك توخذ قرار صارم وتوخذ وعد وتحلف عل قرآن انك ما ترجعها
@9kllz
2 ай бұрын
تابع قناة الحياه الطيبه وتجد الحل الجذري لهذا البلاء
@user-ey3dw5uw4b
2 ай бұрын
جزاك الله خير ان شاء الله
@user-ey3dw5uw4b
2 ай бұрын
ملاحظه انا محافظ على صلاتي تقريباً الحمدلله ولي من 2021 اسوي 30 او اكثر تمرين ضغط كل يومين تقريبا لكن العاده امارسها كل أسبوع أو اسبوعين ما اقدر اتركها اكثر والله المستعان
الذي يقول أن ناصر أفضل صانع محتوى يحط لايك .
شكراً يا ناصر ❤
حلقه تووحفففهه شكرًا ناصر العقيل
ناصر سؤال مهم ‼️ ابائنا و اجدادنا او الذين عمرهم فوق 60 سنا اغلبهم ما ينامون ٨ ساعات. هل هذا صحي بنسبة لعمرهم ولا لا .واذا مو صحي شو بتنصحنا ❤يلي يوافق حطو لايك مشان ناصر يشوف
@anythinghistory-ss6yy
2 ай бұрын
مع كبر العمر الشخص يحتاج ينام اقل بس ماعارف الرقم الصحيح
@BeforSeed
2 ай бұрын
فكرت انا لحالي كردي هون 😅❤️
@user-be8bq7dz8k
2 ай бұрын
@@BeforSeedوين ما تروح في كردي 😄🫶
يا ناصر انا مقتنع بكلامك بس الي ما فهمته ليش اشخاص ناجحين مثل ايلون ماسك و ستيف هارفي (الي له مقطع مشهور ينتقد فيه الي ينامون 8 ساعات ) ماهم مقتنعين بهذا الكلام رغم انهم قراء للكتب و مثقفين ؟؟ ❓❓❓❓
@HdhdHdh-jl4ci
2 ай бұрын
ايلون ماسك نفسه صرح انه يوم قلل عدد ساعات نومه قل الانتاج عنده و اصبح اسوا فاصبح ينام 6 ساعات و نوم لمدة 6 ساعات جيد
مادري من اشتكى لك وقال الحلقه طويله الله يسعدك لا تسوي الحركات هذي لو سمحت خل الجرعه طويله
جايه اشوف فديو قبل مانام والفديو يتكلم عن النوم 😴 تصبحون على خير 🌷
طالب سادس انام 6 ساعات او 5 ساعات 😴
@user-eh3le3ht1o
Ай бұрын
Me to
طالب باكالوريا مر من هنا 8 ساعات كثيرة لطالب باكالوريا 😅😅
@murtadajawad1
2 ай бұрын
بس صحية اكثر!!
@SabihaOulhaci
Ай бұрын
صحتك اهم من الدراسة
@RUIasx
Ай бұрын
هذا ليس مبرر انا عندي باكالوريا و انام 7 ساعات
@H-eD
Ай бұрын
عزيزي اذا بالصيف نام بال٩ واصحى بال4 واذا شتاء نام ب11 واصحى ب6.. البكالوريا مو مبرر حتى متنام لان بهذا الوقت الدراسة صفر الأفضل تنام
يعطيك ألف عافيه ناصر❤❤❤❤❤
شكرا لك على كل هذه المعلومات
ناصر احنا طلاب سادس يعني توجيهي ف لازم ندرس أكثر من أي سنة مانقدر ننام 8 ساعات باليوم هيج راح يضيع يومنا ومانلحق ندرس ف ياريت تقوللنا حل
ممكن سؤال كيف 1.2k شخص شاهد اللايف والاعجابات 2.9k
@user-zt9sn8pu2r
2 ай бұрын
ألهم أعلم😂😂😂😂😂
@user-kt7vr4we1s
2 ай бұрын
خرجو
@user-zt9sn8pu2r
2 ай бұрын
إجاب صحيح نشكر ك لمشاركة معنا في مسابقة من يربح المليو ن نتمنى لك التوفيق
حبييت ❤
شكرا جزيلا ناصر على جهود انت كنت نقطة فارقة في حياتنا ونقطة تحول في افكارنا أنا وعائلتي وكلنا ندعيلك بالخير ❤❤❤ أستمر لاتقطع تحرمنا من طلتك الحلوة وشوفتك وسوالفك الحلوة الأكثر من رائعة حبيبي ربي يحفظك
عمري ١٤ و اتابع دوباميكافيين اعشقه ❤😂
متأكدين أن ناصر مجرد رجل عادي؟ هذا رجل خارق🤍