Làm thế nào để quả nào cũng đập được.
Chào mừng các bạn đã đến với Channel của VI QUANG THỚI. Đây là một kênh KZread cá nhân với mong muốn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện thể thao tới cộng đồng, đặc biệt là Bóng chuyền.
Năm nay tôi 37 tuổi, tốt nghiệp Thạc Sỹ chuyên ngành Phương pháp giảng dạy và Huấn luyện thể thao - Trường Đại học Sư Phạm Hà nội. Hiện tại tôi đang là giáo viên, HLV thể thao tại Hà nội.
- Năm 2007 -2008: Tập luyện và thi đấu Bóng đá giải Sinh viên toàn quốc.
- Năm 2009: Tham gia giải Bóng rổ Sinh viên toàn quốc
- Năm 2008 - 2010: Thi đấu giải Bóng chuyền sinh viên khu vực Hà nội và giải Các trường Sư phạm toàn quốc
- Năm 2016: Tập huấn, Thi đấu Vô địch, vua phá lưới Giải Bóng đá Chervrolet Fan Cup tại Manchester United, Vương Quốc Anh.
- Năm 2017 - 2019: 3 năm liền tham gia vòng chung kết Games show KHÔNG GIỚI HẠN SASUKE VIỆT NAM
- Năm 2010 - nay: Giảng dạy và huấn luyện Thể thao tại Hà nội
Hãy đăng kí kênh của tôi và thường xuyên tương tác với tôi về những chủ đề bạn muốn tôi chia sẻ nhé!
Пікірлер: 53
Hay quá a ơi! Chúc a nhiều sức khoẻ để ra nhiều clip bổ ích như thế này ạ
Cản ơn thầy, chúc kênh thầy phát triển nhanh chóng ạ.
Hay quá. Cảm ơn anh🎉
Cảm ơn bạn rất nhiều !
Cam on a rât nhiều
Hay quá thầy ơi
Video rất chính xác, hồi xưa từng xem một video ở kênh elevate yourself cũng chia sẻ y hệt, cảm ơn thầy và chúc kênh phát triển
@viquangthoi16
Жыл бұрын
Cảm ơn em!
Trước. VĐV bóng chuyền có học những cơ bản trong ngành TDTT .. Nhưng mà mỗi kỹ thuật đập bóng là mãi mãi không đánh được 😅😅😅😅thích nhất là cái điệu nhảy chụm chân chó 😅😅😅
Thầy làm video dạy chắn bóng vs ạ , em cám ơn ạ 🥰
Hay a ơi
hay quá thầy ơi 100 điểm
thầy ơi cho em hỏi mấy cái dùng để bố trí vị trí mua ở đâu vậy ạ?
Thầy có thể ra video hướng dẫn xử lý bóng trên không được k ạ
Tuyệt vời thầy ơi
@azure4903
8 ай бұрын
X m cc cc xlp
A ơi giờ a có mở lớp dậy bóng chuyền da ko a
Quan trọng là bước vào đà số 2 và xác định điểm rơi của quả bóng để đánh chính xác
A ơi.e muốn đi theo a học đánh bóng
Thầy mở lớp ở đâu vậy?
thầy cao mét mấy vậy ạ
Em bị lỗi vào đà sâu quá đâm ra tầm cắt bóng ở trên gần như là đỉnh đầu nên ko hiệu quả 😢
Vẫn khỏe ghê
em bật cao đà lấy đúng tầm cắt cao mà vẫn đánh không qua lưới
Muốn đập bóng căn thì sao anh
Em đang chơi bóng chuyền nhưng chơi kém. Anh có mở lớp dạy cho mọi người không phải là sinh viên của anh ko ạ?
@viquangthoi16
Жыл бұрын
Em ơe khu vực nào vậy?
@TamLe-sh7ro
Жыл бұрын
@@viquangthoi16 Dạ em thì ko ở Hà Nội. Nhưng nếu anh mở lớp thì em sắp xếp thời gian đi học đc ạ
Cho e hỏi e nhảy cũng cao mà đạp bóng cứ chờ bóng xuống thấp mới đánh a giúp e vs
@viquangthoi16
11 ай бұрын
Chào em! Đánh bóng cao hay thấp là tuỳ thói quen từng ngừoi. Điều quan trọng là e đánh có hiệu quả ko? Đập có qua lưới/vào sân/bóng cắm/mạnh ko! A đoán em chờ bóng vậy thường bóng không qua lưới đúng ko!
A cao bao nhiêu ạ
A ơi..e đánh bóng nhiều giờ bị đau vai..đánh kh hiệu quả nữa phải làm sao ạ
@viquangthoi16
9 ай бұрын
Chào em! A nghĩ là em có khả năng cao bị viêm quanh khớp vai (thường gặp ở người chơi cầu lông, Bóng chuyền). Theo a thì em nên tập giãn cơ nhiều hơn là chơi bóng. Hoặc nếu có chơi thì em chịu khó đứng ở hàng dưới hạn chế đập bóng hoặc phát bóng cao tay. Sau 1-2 tuần đỡ đau em tập một số bài tập tăng độ khoẻ cho các cơ bả vai. Chúc e nhanh bình phục nhé!
bóng a dùng là bóng gì,giá bn vậy ạ
@viquangthoi16
Жыл бұрын
Bóng mình dùng là bóng VTV Cup, giá khoảng 380k bạn nhé!
E muốn học dánh bóng ạ
@viquangthoi16
Жыл бұрын
Em muốn học bóng da hay bóng hơi? Em ở đâu vậy?
A ơi e khi nhảy lên đập bóng toàn bị ngửa người bóng đập k có lực có cách gì khắc phục k ạ
@TrongNguyen-ds8uu
4 ай бұрын
Xác định đúng điểm rơi căn.đà là đc
Thầy nhận dạy bóng chuyền 1 kèm 1 ko ạ
@viquangthoi16
10 ай бұрын
Bạn tập bóng chuyền da hay bóng chuyền hơi!
Anh cao bao nhiêu đấy
Sao e mở vai giống của a mà đập bóng toàn vô lưới ko à .. buồn e cao m78... Lâu lâu mới chơi 1 lần chắc chưa quen cảm giác bóng
@viquangthoi16
11 ай бұрын
Uh! Chắc vậy em, em chơi nhiều lên tự cảm giác sẽ tốt! Chúc e thành công!
Thầy hướng dẫn mà không có chuyền 2 nên chưa thuyết phục lắm
T mới tập chơi bóng hơi mà thấy khó đập quá,tập đập 1 tháng nay mà chân tay nó ko vào nhau,bạn cao mét mấy mà bật cao thế😊
@FxzzyHere
10 ай бұрын
mình tập cách vung tay trước rồi tập cách chạy đà á bạn mình tập 1 tuần là cắm sân luôn bước chạy đà quan trọng lắm á bạn
@viennguyen5322
9 ай бұрын
@@FxzzyHeretui vào đà thì ok r mà xử lý bóng trên lưới khó quá , canh bóng ko đc
Tại sao nhai k lên đ anh oi giải thích cho em đi
@viquangthoi16
11 ай бұрын
A ko hiểu câu hỏi của e lắm! Nhảy ko cao đúng ko em?
1.64m , có công đc ko ad. Sức bật chỉ đc 2.60 m . Thôi ạ
@viquangthoi16
Жыл бұрын
Đánh cầu vồng, xa lưới và dùng cổ tat nhiều bạn nhé!
bạn cao bn mà bật cao nhỉ