علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين ب12 أفضل طعام يحتوي هذا الفيتامين لتقوية الاعصاب وعلاج التنميل

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين ب12 أفضل طعام يحتوي هذا الفيتامين لتقوية الاعصاب وعلاج التنميل
فيتامين b12,vitamin b12,اعراض نقص فيتامين b12,نقص فيتامين ب12,فيتامين ب12,أعراض نقص فيتامين b12,نقص فيتامين b12,مصادر فيتامين b12,فيتامين ب 12,فيتامين ب,اعراض نقص فيتامين بي 12,فيتامين ب ١٢,مكمل فيتامين b12,فيتامين,فوائد فيتامين b12,أعراض نقص فيتامين ب12,اعراض نقص فيتامين ب12,مخاطر نقص فيتامين b12,أفضل حبوب فيتامين b12,نقص فيتامين b12 والجنس,علامات نقص فيتامين b12,b12,فيتامين بي 12,أعراض نقص فيتامين ب ١٢,نقص فيتامين ب,نقص فيتامين ب12 اعراضه
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @mazenelsakka
---------------------------------------------------------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
sakkamazen.com/
--------------------------------------------------------------------------------
يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
✅ رابط الفيسبوك :- / dmazensakka
✅ رابط الانستغرام :- / dmazensakka
✅ رابط تويتر :- / dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- / d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
/ sakkamazen
✅ قناة عيادتك :- تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
bit.ly/2zAAWuZ

Пікірлер: 68

  • @nasseralsheri1480
    @nasseralsheri1480 Жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور اتابعك من اول بداياتك على المواقع وصراحه جربت وجربت وماشفت غير الخير والان اسمع وطبق بدون ما اكون في شكك بارك الله فيك وفي علمك واطال عمرك 🇸🇦🌹❤️

  • @fatemaabdulwahid9269
    @fatemaabdulwahid9269 Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتور مازن وثقل بعملك موازين حسناتك ووالديك وذريتك وكل من له حق عليك

  • @antiniaauresse2786
    @antiniaauresse278611 ай бұрын

    نعم اعاني منهم كلهم إضافة الى التنميل وسخونة القدمين

  • @basma2834

    @basma2834

    9 ай бұрын

    اختي كيف صرت الان

  • @aaahhh9472
    @aaahhh9472 Жыл бұрын

    أيضا زيادة بي 12 تسبب مشاكل خطيرة اعراضه زيادة بي 12 نفس اعراض نقصه أيضا عدم نوم فحص افضل تاكد

  • @user-vn8wz2ce9d
    @user-vn8wz2ce9d Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا. وبارك الله فيك وفي صحتك واهلك واموالك❤

  • @user-uh9pd1jy8g
    @user-uh9pd1jy8g10 ай бұрын

    جزيل الشكر دكتور و الله كل الي ذكرته موجود عندي

  • @sk6155
    @sk615510 ай бұрын

    احترنا بالمعدلات كل مختبر مختلف يا ريت لو تعطونا معلومة كاملة مع ارفاق المعدل الصحي

  • @GggGgg-fz8gv
    @GggGgg-fz8gv Жыл бұрын

    دكتور مازن السقا جزاك الله خيرا والمعاناة اذا لم نسمع كلام الطبيب ونواظب على الوصفات الغذائية

  • @user-zw1rp9ri5f
    @user-zw1rp9ri5f Жыл бұрын

    الله يطول بعمرك انشاء اللهم امين يا رب العالمين

  • @fatemaabdulwahid9269

    @fatemaabdulwahid9269

    Жыл бұрын

    جزاك الله خيراً يا بنتي تكتب أن شاء الله و تعني ان أراد الله أما إنشاء من الإنشاء أو البناء

  • @rasheedsalman9129
    @rasheedsalman9129 Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور

  • @user-px9bi4rr6o
    @user-px9bi4rr6o Жыл бұрын

    الله يرحم والديك الله شافاني وانت السبب يا دكتور

  • @user-px4dl8nl7x

    @user-px4dl8nl7x

    Ай бұрын

    بالله ايش سويت ويش كان عندك

  • @mamakhadija9756
    @mamakhadija9756 Жыл бұрын

    جزاك الله خير ووفقك الله للخير

  • @Salem751
    @Salem75111 ай бұрын

    كم يكون الطبيعي جزاك الله خير يدكتور

  • @shathaomar1516
    @shathaomar151611 ай бұрын

    متى يعتبر نقص شديد و متى يعتبر نقص خفيف؟

  • @aaahhh9472
    @aaahhh9472 Жыл бұрын

    كلام دكتور صح تاكدو فحص

  • @sohayb3123
    @sohayb312311 ай бұрын

    جزاك الله خير نشاله

  • @samainaamany2817
    @samainaamany2817 Жыл бұрын

    مع اني اخذ الاوميغا والكالسيوم والمكنازيوم هل في دواء يجب اخذه لا اخذ المكنازيوم والكالسيوم في دواء واحد هل غلط هذا

  • @saralalmi4024
    @saralalmi4024 Жыл бұрын

    دكتور عندي الحصة الوزتين ماعلاجها وشكرا

  • @hassanalabadi6854
    @hassanalabadi6854 Жыл бұрын

    شكرا

  • @user-jj1sy3yh3v
    @user-jj1sy3yh3v Жыл бұрын

    من اخذ فيتامينات يصير عندي تساقط شعر شديد ماهو السبب وكيف اعالجه

  • @maharadwan9911
    @maharadwan9911 Жыл бұрын

    THANK YOU DOCTOR

  • @user-el4yz8rn2p
    @user-el4yz8rn2p Жыл бұрын

    بارك. الله. بك. حكيم. انا. عامل. عملية. قلب. صدر. مفتوح؟. اعاني. نزول. الظغط؟. اعني. من. الوخان. وظعف. عزم. والد خان. الدوخان

  • @fatmaall6273
    @fatmaall6273 Жыл бұрын

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يجعله في ميزان حسناتك يآرب العالمين

  • @makiu22
    @makiu22 Жыл бұрын

    مرحبا دكتور اني مسوي عمليه الغده الدرقيه ودا اخذعلاج الغده يومين بس الخدر بيدي مستمر ماعرف شنو السبب اني عندي السكر وضغط قبل العمليه مجان عندي التنميل بيدي وجهي

  • @user-uy7wf3yi3n
    @user-uy7wf3yi3n10 ай бұрын

    دكتور اني من العراق جاي اتابعك عندي سؤال بلازحمه عندي التهاب مفاصل والم فضيع باطرافي يجوز اتناوله

  • @user-cn4zh2mx4b

    @user-cn4zh2mx4b

    Ай бұрын

    لا حبيبي

  • @abdallahalfakry9871
    @abdallahalfakry98717 ай бұрын

    السلام عليكم دكتور مازن ممكن نسئلك سؤال وحاب اترد علي شفت فيديو ع الفيس يروي قصه ويحكي عن قطره اذن لعلاج طنينن الاذن وانت موجود ف الفيديو هل هو الاعلان صحيح ام مجرد اعلان ارجو الرد بارك الله فيك

  • @AdMin-dw8dj
    @AdMin-dw8dj20 күн бұрын

    عندي دوران في راسي هل موجيب يرحم الوالدين

  • @abdlhabdlh4439
    @abdlhabdlh443911 ай бұрын

    باطن يدي حارة قالوا نقص فيتمين b12 هل يمكن ان يكون هذا صحيح

  • @user-el4yz8rn2p
    @user-el4yz8rn2p Жыл бұрын

    ارجو. الرد. قريب

  • @user-tr9ir5rq1t
    @user-tr9ir5rq1t Жыл бұрын

    متى أفضل وقت أخذ فيتامين B12

  • @user-co1vy5hn5l

    @user-co1vy5hn5l

    Жыл бұрын

    معى طعام تاخذه ونفس الوقت يوميا حسب ماوصفلي الدكتور

  • @user-tr9ir5rq1t

    @user-tr9ir5rq1t

    Жыл бұрын

    @@user-co1vy5hn5l شكرا على التوضيح

  • @lamiaebennis

    @lamiaebennis

    11 ай бұрын

    شكرا❤❤

  • @wadaq111wadaq2
    @wadaq111wadaq2 Жыл бұрын

    كم النسبه المظبوطه اذا قلت يكون نقص؟؟؟؟؟

  • @user-po4ym9fk7f

    @user-po4ym9fk7f

    Жыл бұрын

    من 200 الى 900 لاكن في فحص الدم تكون النتيجة غير حقيقية لأن المخزون يكون ناقص في الخليه والعضلات والأعصاب انا كنت اعاني من اعراض نقصه وفحصت كلن 450 لاكن اخدت عشر ابر بي كومبليس بي 12 تخلصت من الأعراض بسرعه

  • @user-ni1gq9ye5m

    @user-ni1gq9ye5m

    Жыл бұрын

    ​@@user-po4ym9fk7fالله يخليك امي عندها نقص فيتامين ب12 وعندها عدد الصفائح 9 !!!

  • @samainaamany2817
    @samainaamany2817 Жыл бұрын

    الله يبارك فيك حكيم ويكثر من امثالك انا اعاني من شد العصب او بلاحرى تشنج بالعصب الارجل او الفخد او ربما اي مكان اكون ناءمه وعندما اريد القيام من التخت فجاة تتشنج اعصاب الفخد او الرجل لثواني مع وجع ومن ثم يتلاشي ما السبب حكيم ارجو ارشادي بارك الله بك

  • @hessah381

    @hessah381

    Жыл бұрын

    نقص دال ومغنيسيوم إما تعرضي للشمس قبل العاشرة صباحا مدة نصف ساعة . عرضي منطقة الظهر للشمس العمودية وخذي المغنيسيوم على شكل مكمل وتابعي مقاطع اليوتيوب التي تتكلم عن نقص المغنيسيوم أكلمك عن تجربة

  • @7M.1
    @7M.1 Жыл бұрын

    كلمتان خفيفتان على اللسان ، ‏ثقيلتان في الميزان ، ‏حبيبتان إلى الرحمن 🕊🤍 ‏سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم .

  • @RGBA68

    @RGBA68

    2 ай бұрын

    سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

  • @zebrazebra2491
    @zebrazebra2491 Жыл бұрын

    دكتور شقيقتي معها ليف بالرحم بحجم كبير وقيل لها يجب استئصال رحمها وهي تريد الانجاب فهل من بعد إذنك أي وصفة تلتزم بها لتتخلص من الليف دون اجراء عمل جراحي، علما أنها تتعرض لنزيف شهري بسبب الليف. وهل يجب تجنب بعض الأطعمة ولك كل الشكر

  • @asmakawtar2094

    @asmakawtar2094

    Жыл бұрын

    Lah ichafiha ekhti ana ansahoki bimokamilat dxn katir kan 3andhom nafs lhala obi idni lah ta3afaw

  • @maryemzaalani-tw5dk

    @maryemzaalani-tw5dk

    Жыл бұрын

    نصيحة لوجه الله هناك طبيب مصري اسمه سيد الأخرس لماذا لا تذهبي اليه و هو ينصحك لانه انقذ العديد من النساء و ساعد الكثيرات و الجبن بمليون مبايض فارغ

  • @kaifach1711
    @kaifach1711 Жыл бұрын

    اعاني من ارتجاع المرع و صعوبة البلع ارجوك دكتور ما الحل

  • @kkkb1187

    @kkkb1187

    Жыл бұрын

    كنت متلك تماما وعملت منظار المعدة الدي اتبت عندي جرثومة المعدة التي تسببت لي في تقرحات معدة وارتجاع المريء وصعوبة البلع كبيرة اعطتني مضادات حيوية ومضادات الالتهاب ومخفضات لحمض المعدة .انصحك بالمنظار لتاكد من سلامة جهازك الهضمي مع العلم اني عانيت 3سنين من هده المشاكل والله شافي ايضا انصحك بدواء اوميبرازول غيساعدك في صعوبة البلع

  • @kaifach1711

    @kaifach1711

    Жыл бұрын

    @@kkkb1187 لقد عملت منضار و طلع عندي الجرثومة اللعينة اخدت مضادات حيوية .شعرت بتحسن بعدها لكن لم اعمل تحاليل للتأكد من بقاء الجرثومة أو عدمها ...و هذه الأيام أصبحت احس بارتجاع المرئ و صعوبة البلع ...اشكرك عل الرد

  • @bendadasala1789

    @bendadasala1789

    Жыл бұрын

    @@kkkb1187 الله يشفيك ماهي اعراضك بضبط هل عندك معدة عند الجوع صباحا وليلا لما تاكل يروح لوجع وانتفاخ في البطن وغازات وتجشؤ مستمر وارتجاع وحموضة والم مفاصل وكآبه وعصبيه دوخة عزلة تعب شحوب الم صدر وضيق التنفس افكار سلبيه وسواس وخوف هلع عدم نوم عدم تركيز نسيان عدم راحة كأنك في عالم ثاني ؟ هل عندك نفس الاعراض ؟

  • @user-ni1gq9ye5m

    @user-ni1gq9ye5m

    Жыл бұрын

    رحت لطبيب امي متلك وعندها نقص ب12 و حرقة المعدة

  • @user-dl7ts9xt9u

    @user-dl7ts9xt9u

    11 ай бұрын

    صرتي زينه لو بعدك تعاني

  • @ahmadghandora6082
    @ahmadghandora6082 Жыл бұрын

    🌹🌹

  • @ikramkajji8919
    @ikramkajji89196 ай бұрын

    👍👍👍🌹

  • @ramitito539
    @ramitito5398 ай бұрын

    اي نوع فيتامين ب١٢ الأفضل دكتور

  • @khitamwahaidy8211

    @khitamwahaidy8211

    7 ай бұрын

    ميثي كوبالامين

  • @user-wk8oo2oj9t

    @user-wk8oo2oj9t

    5 ай бұрын

    ميثيل كوبالامين

  • @user-ui9jv9os5n
    @user-ui9jv9os5n Жыл бұрын

    الكبد والطحل واللحوم الحمراء

  • @hessah381

    @hessah381

    Жыл бұрын

    لا نستطيع الحصول عليها لأنها تؤخذ من الذبيحة حتى نضمن أنها جديدة وليست مجمدة .

  • @user-tn1ez8in6c
    @user-tn1ez8in6c Жыл бұрын

    الدرجه 151 اي المكملات اخذ وشكد المده

  • @JebJebbe
    @JebJebbe Жыл бұрын

    دكتور ابني بلع 6حبات من دلتافيت ب 12 اعمله اي هو عمره سنتين هل اتوجه الي الطبيب او اعمل اي او ممكن اعالجه في البيت معلش رد عليا بسرعه مش عارفه اتصرف

  • @hessah381

    @hessah381

    Жыл бұрын

    ماذا حدث لإبنك؟

  • @user-fx4sv5cp4l
    @user-fx4sv5cp4l Жыл бұрын

    انت بتكلم جد

  • @user-we1vd4os5f
    @user-we1vd4os5f8 ай бұрын

    دكتور انته الشرح مالتك مرض

Келесі