ለደም አይነት A + A- የተፈቀዱና የተከለከሉ የቅባት እህሎች//Seed,nuts and dried fruit//Blood type A

Nuts and seeds are a heart-healthy snack. Almonds, in particular, have been proven to lower cholesterol. In addition to being a good source of fiber and healthy fats, nuts can also be a good source of protein.
The current Daily Value for protein is 6.5 grams per day. .
High protein nuts and seeds include hemp seeds, pumpkin seeds, peanuts, almonds, pistachios, sunflower seeds, flax seeds, sesame seeds, chia seeds, cashews, and more. Below is a list of 6 nuts and seeds high in protein. For more, see the extended list of less common nuts and seeds high in protein.
sources

Пікірлер: 94

  • @demisalamirew7636
    @demisalamirew76363 жыл бұрын

    ወንድሜ ተባረክ ወተት በቡና አቁሜ ከራስ ምታት ተገላግያለሁ አመሰግናለሁ ስላካፈልከን ዕውቀት ሁሉ

  • @user-rh4zf1fi7v
    @user-rh4zf1fi7v3 жыл бұрын

    ወንድሜ ብዙውን ጊዜ ውጭ የሚገኙትን ነው የምትናገረው ኢትዮጵያ የሚገኙትንም ጨምረህ ብትነግረን ጡሩ ነው

  • @abdih3536
    @abdih35363 жыл бұрын

    በጣም እናመሰግናለን እረጅም ዕድሜ ይስጥ ለኔ ጠቃሚ የሆኑ ትምህርት ነው

  • @bortukanworkneh5159
    @bortukanworkneh51593 жыл бұрын

    God bless you more!

  • @yemataworkyematawork5971
    @yemataworkyematawork59712 жыл бұрын

    በጣም ጥሩነገር ነው ትምህርት እናመሰግናለን

  • @Hayimi90829
    @Hayimi908293 жыл бұрын

    Thankw Dr God Bless You

  • @yeneneshbirhanu1993
    @yeneneshbirhanu19933 жыл бұрын

    Thank you God bless you....

  • @emmadeboch6424
    @emmadeboch64243 жыл бұрын

    Thanks 😊

  • @muluworkadimas8707
    @muluworkadimas87072 жыл бұрын

    ሁሉም ትምህርት በጣም ይመቻል እድሜና ጤና ይስጥልን

  • @ayeledemissre7182
    @ayeledemissre71823 жыл бұрын

    Enamsegnalen betam

  • @sofiajebel7344
    @sofiajebel73442 жыл бұрын

    እጅግ በጣም አመሰግናለሁ

  • @danielbonje5714
    @danielbonje57143 жыл бұрын

    Thanks

  • @akinahomakinahom2647
    @akinahomakinahom26472 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ወንድሜ

  • @michelbrendel3932
    @michelbrendel39322 жыл бұрын

    Betam enamesegnalen

  • @mohammedsani819
    @mohammedsani819 Жыл бұрын

    ተልባ ኑግ የት ገቡ ሀገረኛ ቢሆኑ ጥሩ ነው

  • @tsegayamerid3940
    @tsegayamerid39403 жыл бұрын

    GOD BLESS YOU BR

  • @tehayetefera2747
    @tehayetefera27473 жыл бұрын

    እናመሰግናለን

  • @firehoutmense3428
    @firehoutmense34283 жыл бұрын

    Hltebarki💖💖💗💗🙏🙏

  • @eritreal3955
    @eritreal39553 жыл бұрын

    God bless you my brother we love you 😍

  • @user-it1xn3nr5c
    @user-it1xn3nr5c3 жыл бұрын

    እናመሰግናለን በርታልን ወንድማችን 🙏😀 🇪🇹🇪🇷❤️🌼👍👏

  • @haymannotlema7757
    @haymannotlema77573 жыл бұрын

    እንኳን ደህናመጣህ የዛሬው ቪድዮለኔ ነው አልመድ በጣም ነው የምወደው ከዛሬ ጀምሮ አቆማለሁ በጣም እናመሰግናለን ወድማችን በርታ

  • @ellanizewdie575
    @ellanizewdie5753 жыл бұрын

    እንኳን ደህና መጣህ ወንድም አለም በጣም ጠፋህ ደም B ዎችን አትርሳን ለማለት ነው ለምታደርገው እርዳታ ሁሉ እግዚአብሔር ይስጥልን በርታ ተባረክ

  • @y7k31
    @y7k312 жыл бұрын

    Yes you were right I can see that pain on my annal when I go toilet it's so painful, and it has blood as well sometimes.

  • @user-nt3kh1fc4u
    @user-nt3kh1fc4u3 жыл бұрын

    ሰላም እናመሰግናለን

  • @yergadugebera1892
    @yergadugebera18922 жыл бұрын

    tanks

  • @senaytabayneh7198
    @senaytabayneh71983 жыл бұрын

    ሰላም ወንድም የጌታ ሰላም ይብዛልህ እናመሰግናለን

  • @SalamSalam-bi1fz
    @SalamSalam-bi1fz3 жыл бұрын

    ሰላምካ የብዛሓዮ ፈጣሪ!

  • @genetgashawabebe8768
    @genetgashawabebe8768 Жыл бұрын

    በጣም አመሰግናለሁ በየቀኑ 250 g አልመንድ ወተ ት እየሰራሁ እጠጣ ነበረ በቃ ከዛሬ በኋላ አቆማለሁ

  • @marysweet647
    @marysweet647 Жыл бұрын

    Yena melkam wendem tebarekline

  • @user-ek2ip4zt3d
    @user-ek2ip4zt3d2 жыл бұрын

    በርታ ወንድሜ

  • @ameledesta9897
    @ameledesta98973 жыл бұрын

    በጣም እናመሰግናለን በርታ

  • @tadesechealemu2545

    @tadesechealemu2545

    Жыл бұрын

    ኢትዪጰያ ዉስጥ የሐም የዱባ ፍሬ ብቻ ነወ ያሐው

  • @ZenasheBelete-yc3gt
    @ZenasheBelete-yc3gt3 ай бұрын

    ❤❤❤tanx

  • @ethiogirl734
    @ethiogirl7343 жыл бұрын

    Please give us a reference. I couldn't find a published journal.

  • @tigistayele8963
    @tigistayele8963 Жыл бұрын

    ጌታ ይበረክለህ ብዙነገርአወቀሰኩኘ

  • @blovechanale2931
    @blovechanale29313 жыл бұрын

    በርታ

  • @lwambayru5304
    @lwambayru53043 жыл бұрын

    God bless you rise ledem aynet O ysmamal yetyaw aynet ruse mels ngaren

  • @tsegayamerid3940
    @tsegayamerid39403 жыл бұрын

    well come

  • @melkamtadle2957
    @melkamtadle29572 жыл бұрын

    ሰላም ዶክተር

  • @farahibrahimabdulahi2755
    @farahibrahimabdulahi27552 жыл бұрын

    Why don't you tell us about locally available cerels such as wheat,teff,sorgum,maize and other cereals.

  • @yohannesdiriba3859
    @yohannesdiriba38599 ай бұрын

    Please focus those existing in Ethiopia

  • @mesfinkebede1945
    @mesfinkebede1945 Жыл бұрын

    ሰላም ሰላም ጤና ይስጥልኝ ።እኔ A+ ነኝ እና እኔ የተረዳውትኝ ነገር ለውዝ (ኦቾሎኒ) ስበላ ሰውነቴ ላይ ፊቴ ወደ ድዲ ላይ ይቅስልብኛል እና ፊቴ ያብጣል እና ቼይ ሲድ ስወስድ ደግሞ ስደጋግመው ከንፈሪ ዳር እና ዳር ላይ ይሰነጠቃል እኔ ልብ ብየ ለመከታተል ሞክሪያለው እና አመሰግናለው ወንድም አለም በርታ ። እኔ ሀገር ቤት ነኝ እና ከዘረዘርካቸው ውስጥ እናት ሀገሪ ጥቂቱን ነው ያላት እና በዚህ አጋጣሚ የ እናት ሀገሪ ገበሪ እያመረተ ቢጠቀም ቢጠቅመን ደስ ይለኛል የሀገሪ ገበሪ የማያቃቸው እኔም የማላቃቸው በጣም ብዙ ዘር አሉ እና እገረ መንገድህን ካላስቸገርኩሁ በማሰብ በማሰብ ደረጃ እናት ሀገሪ ብታበቅለው እና የሀገሪ ገበሪ 85% ገበሪ እንኩን 2% እንኳን ቢያብቀለው መልካም ይመስለኛል ። በርታልን በርታልን በተግባር የሚታይ ስራ ነው በርታ በርታ

  • @tamratniguse1947
    @tamratniguse19473 жыл бұрын

    እናመሰግናለን ወንድሜ የእኔ A+

  • @kokobtesfay1555
    @kokobtesfay1555 Жыл бұрын

    Ye shenterer matfya ngeren dr

  • @yoditbayere9476
    @yoditbayere94763 жыл бұрын

    Betam amedegnalehu le mtadergew Ina yene blood group A new gn aygebagm (WALUNT) kebelahugn betam sewnete yizlal ina lemnd new Mikniatu le blood group A chigir kelelew ??

  • @someoneawsome4640
    @someoneawsome46403 жыл бұрын

    Plus typey B, 10Q

  • @fevenbishaw1617
    @fevenbishaw16172 жыл бұрын

    Hey Milk teru ayidelem belekale ergo,ayib enzis?

  • @tsegayamerid3940
    @tsegayamerid39403 жыл бұрын

    temer le A blood meblat yechalal wey?

  • @user-gq9cr4rb6n
    @user-gq9cr4rb6n9 ай бұрын

    Eshe yen abat enmsegnaln

  • @amsaledegefa1838
    @amsaledegefa18383 жыл бұрын

    Wendme betme amsgnslwe A+ telba metkme yechlal ???

  • @blovechanale2931
    @blovechanale29313 жыл бұрын

    ሰላምህ በክርስቶስ ይብዛልን ውድ ወንድማችን

  • @EthioFamilyTube

    @EthioFamilyTube

    3 жыл бұрын

    አሜን

  • @melenatechane8299
    @melenatechane82993 жыл бұрын

    Enamsegnalen wndmachn tyake alegn chegorayen betam yamegnal ena yenjet kuslet albsh blowgn neber enam beta kilo knshalew enam kilo lemchmer bye loz ena avcado betam tetakami negn gan sgam menlat akume still lshalegn alchalem men badrg tmkregnalek wendme thank you again

  • @EthioFamilyTube

    @EthioFamilyTube

    3 жыл бұрын

    ደውይልኝ

  • @orentube2026
    @orentube20263 жыл бұрын

    ሠላም ውድ ኢትዮጵያዊያን እንዴት ናችሁ እኔ እግዚአብሔር ይመስገን ሠላም ነኝ ወንድሜ ስለ መልካመ ምክርህ ትምህርትህ በእውነት በጣም እናመሰግናለን እናም ቀጣይ የደም አይነት AB+A ታይብ ብትሰራልን አመሰግናለሁ ወንድሜ

  • @melkamelka4213
    @melkamelka42132 жыл бұрын

    😘🙏🙌

  • @user-uz1mr3km1c
    @user-uz1mr3km1c3 жыл бұрын

    እናተ ዩቱየበሮች ምናለ በሳኡድ እስር ቤት በረሀብና በሙቀት ለሚሰቃዩ እህት ወንድሞች ድምፅ ብትሆኑ

  • @hawaendris1755
    @hawaendris17553 жыл бұрын

    ለደም አይነት AB ብትነግረን

  • @tsehaygebremaram5592
    @tsehaygebremaram55923 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @visualrob3010
    @visualrob30102 жыл бұрын

    በአካባቢያችን የሚገኙ ፍራፍሬ ላይ ብታተኩር የተሻለ አመጋገብ ይኖራል

  • @jesusisawayoflife9168
    @jesusisawayoflife91683 жыл бұрын

    God bless you.

  • @emumulugta1744

    @emumulugta1744

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @abrahambaboro3866
    @abrahambaboro38662 ай бұрын

    እንዴት ተደርጎ ነዉ የሚባለው ?

  • @gmalmu650
    @gmalmu6502 жыл бұрын

    ለ አየንት 2 ሰኳር ታማሚ ምን አየንት ምግብ ተምክራልህ ? ተባረክ

  • @elsaethiopia8311
    @elsaethiopia83113 жыл бұрын

    ሰላም ብያለሁ

  • @EthioFamilyTube

    @EthioFamilyTube

    3 жыл бұрын

    ሰላም ይብዛልሽ

  • @MuluneshA-gk3rl
    @MuluneshA-gk3rl Жыл бұрын

    ወንድሜ እየነገርከን ያለኸው እኮ አብዛኞቹ ኢትዮጵያ ውስጥ የሌሉ ናቸው ምን አልባት ተመሳሳይ ነገሮች ካሉ ንገረን።

  • @gymborn4512
    @gymborn45122 жыл бұрын

    ሠለም እንደምን አለህ ወንድሜ እኔ ክብደት መቀነስ እፈልጋለሁ የደም ዓይነቴ ኤ ነው። እባክህ እርዳኝ

  • @melaab7381
    @melaab7381 Жыл бұрын

    ሰላም ወንድሜ ባንተ ቪድዮች ብዙ ነገር ተምሬያለው ለደም A+ ቡርትካን አይፈቀድም እና እኔ ደሞ ለፊቴ ቫይታሚን ሲ ሴረም እየተጠቀምኩ ነው በቅርብ ነው የጀመርኩት ጥቅሙንም ማወቅ አልቻልኩም እና ምን ትመክረኛለህ

  • @shakiramohamad3359
    @shakiramohamad33593 жыл бұрын

    ውድ ውንድማችን እንኳን ደህና መጣህ ሰላምህ ይብዛ በአለህበት የአላህ ጥበቃ አይለይህ እላለሁ ወንድ ስልክህን ማግኘት ፈልጌ ነበር በውስጥ መስመር እንዳናግርህ ካላስቸገርኩህ ስልክህን ብርቀምጥልኝ አመስግናለሁ

  • @aminaterziku
    @aminaterziku11 ай бұрын

    የሀበሻ ጎመን ለA ይፈቀዳል ወይ

  • @shitutadesse2114
    @shitutadesse21142 жыл бұрын

    Ketekescatchew west lewz bicha new yemawekew leloch etenew yemigegnut Ethiopia west?

  • @tsehayashine1066
    @tsehayashine1066 Жыл бұрын

    A blood ለሆንን ይሄ የምትለው ይፈቀድልናል ለምን እንደጠየኩክ ይገባሃል A+ ስላልክ ነው ልዩነት አላቸው ወይ ?

  • @genettesfamichael1905
    @genettesfamichael19052 жыл бұрын

    የኔ ወንድም በቅርብ የማገኘው የዱባ ፍሬ ነው እሱ ብቻ አይበቃም ወይ ????

  • @tsegayamerid3940
    @tsegayamerid39403 жыл бұрын

    TEMER A BLOOD MEBLAT YECHELALU?

  • @aregitumelkie3208

    @aregitumelkie3208

    2 жыл бұрын

    Yes

  • @negistberhane3022
    @negistberhane3022 Жыл бұрын

    ለኤ+ ነኝ ተልባ በጣም እወዳለሁ እና ይከለከላል ወይ?

  • @dimbarudimbaru7848
    @dimbarudimbaru784811 ай бұрын

    የደም አይነትኤ በቀንውስጥምንያህል ቴምር መብላት አለበት በምንወቅት መበላት አለበት

  • @EthioFamilyTube

    @EthioFamilyTube

    11 ай бұрын

    ሁለት በማንኛውም ጊዜ

  • @SalamSalam-bi1fz
    @SalamSalam-bi1fz3 жыл бұрын

    ንቢ ዓይነት ደም ከ የብሉን ድዩ?

  • @biniyamahmed9266
    @biniyamahmed9266 Жыл бұрын

    ለፀጉሬ ምን ልጠቀም እየሸሸና እየሳሳ ነው A+ ነኝ

  • @tadelechmegra2789

    @tadelechmegra2789

    Жыл бұрын

    Zebib beken 7 fre bebado hodih tewat bila lewt tametaleh lene tekmognal.

  • @brhanehaile73
    @brhanehaile732 жыл бұрын

    ብቻህን ነው የሚታወራ መክንያቱ በቃንቃችን ኣይደለም ወንድም ችግርህ ይህ ነው።

  • @user-rt1io2pl7j
    @user-rt1io2pl7j2 жыл бұрын

    አማርኛን ተጠቀም

  • @user-hq1tx2du8u
    @user-hq1tx2du8u2 жыл бұрын

    ላረጡ ሴቶች አይባልም 😅እድሜ ለገፋቸው እናቶች ነው የሚባለው እሺ 😅

  • @wedaskal5375
    @wedaskal53753 жыл бұрын

    ጤና ይስጥልኝ የኔ ጥያቄ በደም አይነቴ መመገብ ከጀመርኩኝ ሶስት ወር አልፎኛል ግን የሰውነት ክብደቴ ከነበርኩበት ቀንሶብኛል ወፍራም አይደለሁም ጥሩ አቁዋም የሚባል ነበረኝ አሁን ግን ቀጫጫ ከሚባሉት ውስጥ ሆኛለሁኝ የደም አይነቴ ኦ ነው ምክርህን እፈልጋለሁኝ 🙏

  • @EthioFamilyTube

    @EthioFamilyTube

    3 жыл бұрын

    ደውይልኝ

  • @teshaytadesse6729
    @teshaytadesse67292 жыл бұрын

    ግን ስኳሪ ላለው ሰው ችግሪ የለውም ስለሱ ብታብራራልን ምስጋናችነን ፍ ያለ ነው።

  • @foziamuhammed9013
    @foziamuhammed90132 жыл бұрын

    ወንድሜ የምታቀርበው ጡሩ ቢሆንም ሙሉ በሙሉ እውነት እንደሆነ በርግጠኝነት የምትናገረው ግን ትክክል አይደለም ለምሳሌ እኔ አባቴ ስጋቤት ስለነበረው ያደኩት በየቀኑ ሥጋ እየበላሁ ነው የደሜ አይነት ግን A+ነው ግን አንተም ሆነ ሌሎችም እንደምትገልጹት ግን ምንም ችግር እስካሁን አልገጠመኝም እንዳውም ሽሮም ሆነ ሌሎች ክኮችን በምበላበት ጊዜ ግን ሆዴን በማጓጓት ምቾት ይነሳኛል ሌላው አንተ ከነገርከን እውነት ሆኖ ያገኘሁት ብርቱካን ስበላ በጉንፋን እጠቃለሁ ይሄ 100 በ 100 እውነቱን አረጋግጫለሁ ሌላው ሙዝ አሁንም ከልጅነቴ ጀምሮ እንዳውም እጅግ በበዛ መጠን እየበላሁ ነው ያደኩት ምክኒያቱም የዚህ ፍራፍሬ አምራች በመሆናችን እሱንም ከልጅነቴ ጀምሮ እየበላሁ በማደጌ እስካሁን ያመጣብኝ ችግር የለም እድሜየ 56 ነው ።ምንአልባት በልጅነቴ ጀምሮ ሰውነቴ ስለተለማመደው እንዳይሆን እጠረጥራለሁ ።አሁን ለአንተም ሆነ ለተመልካቾች የማሳስበው በደም አይነት መመገብ የሚለው ሳይንስ አዲስ ከመሆኑ ጋር ገና በደንብ ያልጠና ስለሆነ መቶ በመቶ የማይሰራ በመሆኑ ሁሉንም ነገር እየሞከርን ብንጠቀም ጥሩ ነው።

  • @gishutadese8949
    @gishutadese89492 жыл бұрын

    Eplepse በሽታ ረስተሀል

  • @tsegayamerid3940
    @tsegayamerid39403 жыл бұрын

    pls negeren

  • @AbebeKebede-ik9gx
    @AbebeKebede-ik9gx7 ай бұрын

    ወሬ ታረዝማለህ

  • @tigistayele8963
    @tigistayele8963 Жыл бұрын

    ጌታ ይበረክለህ ብዙነገርአወቀሰኩኘ

Келесі