Смотрю Вас и пересматриваю, -- так мне все подходит, о чем Вы говорите! Дай Бог сил похудеть!

Секрет долгой и счастливой жизни в том, чтоб есть в два раза меньше, гулять в два раза больше, смеяться в три раза чаще, любить всегда!

@alinda5558

Жыл бұрын

👍🙏❤️🌹🤗

Такая умница, фигурка, как у девушки

Здравствуйте Ольга! Смотреть Ваши ролики одно удовольствие, и как будто я давно с Вами знакома, Вы такая хорошая 😊🤗🤗🤗🤗Спасибо Вам!!!!

@alinda5558

Жыл бұрын

Спасибо и Вам Мария за просмотр и добрые слова!!!🙏❤️❤️🥰🌹🌹🌹

Оля , ты права надо себя слушать, свой организм. Малышеву вообще терпеть не могу, старая маразматичка. Пусть простят меня те кто её обожает. И мясников тоже то одно говорит ,пройдёт время тоже самое по другому. Поэтому перестала и его смотреть и слушать. Себя надо слушать. У меня подружка 70 лет на велике на дачу гоняет, как молодуха и вполне счастлива в своём весе. Никого не слушает и живёт достойно.чего и всем желаю. А завистники везде есть и будут.

@alinda5558

Жыл бұрын

Привет Ирочка !!!Согласна с тобой на все 100\°🤗🥰🥰🙏🙏🌹🌹🌹

Оля как здорово что Вы нам напоминаете о фигуре и внешнем виде вам комплимееи выглядите подтянутой и очень энергичной👍Оля о себе я Ваша ровесница стала смотреть Ваш канал думала всё вот женщина сумела а почему я не смогу. Прошёл Оля год похваствтьсЯ нечем нет тех сил отказаться от хлеба и особенно сладостей (без них я голодная) а особенно когда психоз😊то здесь держите меня. Но что я проэкспереминтироваоа на себе;в декабре был ровно Год как я перестала кушать после шести вечера. Да за этот год я не поправилась для меня это плюсик. Но вес не уходит почему то. Хотя раньше до 50 лет я прибегала к этому методу и вес всегда уходил при этом я ела все т. е. ограничения в пище не было. По этому а сейчас мне ща 60 думаю у Оли как то строго и ограничено вернусь к своему проверенному методу. Увы нечего не вышло. Не знаю с чем это связано но метод не есть после шести вечера во всей жизни помогал и система эта для меня работала. Что же сейчас не так. Может дадите совет и свои мысли Оля мне подскажите. Вот этим я и хотела поделиться с Вами. Буду ждать ваших отзывов кому эта тема интересна.

@alinda5558

Жыл бұрын

Спасибо Мария за ваш комментарий ,обязательно поделюсь своим мнением на этот счёт!!!!🙏🙏🥰❤️🌹

@user-et5mn4cg5j

Жыл бұрын

@@alinda5558 🙏💕

Олечка, шикарная фигура! Умничка)) Мотиватор для мнгогих взрослых девушек, которые ссылаются на возраст и болячки, ищут оправдания. Да, фигуры у всех разные при одинаковом весе , всё индивидуально, согласна✌️🥰 Спасибо за мотивацию , рассказ о своём опыте и хорошее настроение)❤️❤️❤️

@alinda5558

Жыл бұрын

Спасибо Елена за добрые слова!!!Желаю от души развитию вашего канала,извини ,что редко пишу комментарии, буду исправляться 🤔🤗🙏🙏❤️❤️🌹🌹🌹

@youtubepomorina

Жыл бұрын

@@alinda5558 Олечка, не извиняйся, это нормально! Я сейчас сама редко кого смотрю и комментирую, но лайки сталвлю всегда. Период у меня связан с обучением и практикой, помимо осноновной работы. Очень рада, что ты возобновила свой канал. Удачи и успехов, всё будет хорошо 🥰🥰🥰

Здравствуйте Ольга! Расскажите, пожалуйста, о своём духовном развитии. Ведь жизнь не заключается только в том, чтобы похудеть и держать вес. Чем Вы интересуетесь, как проводите свой досуг на пенсии, что Вы читаете, какие любите фильмы и т. д. Подписчикам это будет интересно.

@alinda5558

Жыл бұрын

Здравствуйте Татьяна спасибо за ваш комментарий!!! Обязательно сделаю ролик на эту тему👍🙏😇🍮🍬🌹🌹🌹

Здравствуйте, Оля! Очень рада вас видеть и слышать. У меня сестра старшая, мы с ней погодки, всегда худенькая была, а я упитанная, а теперь я одинаковом с ней весе 59кг. Сын мне тоже говорит хватит худеть, а то летом сдует ч огорода🤣да я ж, говорю, не худею, а правильно питаюсь. Соседи тоже у золовки спрашивают, Лида не заболела? А я многим советую так"заболеть" зато сколько вещей появилось новых(хорошо забытых старых) Вы, Оля, хороший мотиватор и прекрасный человек, жаль что ваш труд на каналах не монетизируется, но время течёт и даст Бог всё сложится🥰❤️❤️🤗

@alinda5558

Жыл бұрын

Здравствуйте Лидия !!!Подписываюсь под каждым вашим словом!!!!Так держать!!! МЫ на правильном пути, пусть все завидуют ,кому это не доступно!!!!!💃💃💃💃🥰🥰🤩👍🙏😇🌹

Оля,видно,как ты сейчас легко себя чувствуешь-стройная и звонкая,как скрипочка🤗👍Я летом такая была,было чувство,что я не шла,а парила.Вот когда уловишь эти ощущения,тогда поймешь,к чему надо стремиться.Я если наберу 2 кг лишних-то сразу даже дыхание тяжелое,походка меняется.А некоторые и 10 наберут-не замечают,всё очень индивидуально.Конечно важно ставить цель перед собой-для здоровья,для легкости,для настроения,для вот этой юбочки и платья в горошек,вот эти туфельки на аккуратном каблучке хочу поносить.А если думать:так сойдет,возраст уже ''не шашнадцать'',то конечно и настрой совсем будет другой.Много красивых и полных женщин-ухожены,движения плавные и женственные,загляденье просто-королевишны!Но если мы приходим на такие каналы,значит у нас есть желание постройнеть и мы ищем поддержки для этого.И вот иногда важно увидеть человека ДО и ПОСЛЕ,чтобы и себя в чем -то изменить.Всем желаю к 8 Марта чуточку больше уделить внимания себе,спросить-чего я хочу и что я могу сделать для этого?Ведь самое первое-это желание,настрой и шаг вперед.Оля,продолжай эфиры,мы подтягиваемся следом🙌

@alinda5558

Жыл бұрын

Спасибо Елена за прекрасный комментарий!!Все верно говорите 🙏🙏😇💃💃🥰🥰🌹🌹🌹

Обнадежили, я - яблоко, и у меня есть шанс!

Олечка привет дорогая,согласна с тобой на все 100

Спасибо Оля.

Оля фигура класс.Молодец.Правильно говоришь.Наши мамы в этом возрасте были не как мы

Давно ВАС не видела. Зашла сейчас на ВАШ Канал. ВЫ похорошели , посвежели! Красивая женщина!.смотреть приятно на ВАС! Вы СУПЕР! Молодец ! ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО !!

@alinda5558

Жыл бұрын

Благодарю Вас Зоя!!!🙏🙏♥️🌹🌹🌹

👍👍👍👍🤗🤗🤗

Олечка привет ! Оля у тебя фигура песочные часы , с такой фигурой легче худеть, так как жир распределён по организму, а вот с фигурой яблоко очень тяжело худеть, так как весциральный жир находится в передней части живота во многих органах. Я килограмм набрала, теперь у меня 56 кг, зимой всегда так. У тебя всё классно, Оля 🧡☀️☀️💓💗👏❤️

@alinda5558

Жыл бұрын

Привет Олечка !!!Соглашусь с тобой !!!🤔🤗💃Я тоже взвесилась + 1кг, не унываем, знаем как бороться с ним😇😁🙏🙏💃💃🥰🥰🌹

Оля, здравствуйте, прекрасно выглядите!Всего вам доброго!!!🌷🌷🌷🌷🌷💖🤗

@alinda5558

Жыл бұрын

Благодарю Вас🥰🙏😇🍮🍬🌹

Чем поливаете цветок женское счастье?

@alinda5558

Жыл бұрын

Просто водой отстоянной🤗🌹

Олечка а почему не могу найти гле Вы солите сало в 3 л банке для мужа,подскажите пож

@alinda5558

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/hKOivI9vnbvMaLA.html

@user-fe5qn5dj3g

Жыл бұрын

Спасибо Вам большое

👍💯🌹Красотка!

@alinda5558

Жыл бұрын

Спасибо!!💃🥰🙏😇🍮🍬🌹

Добрый вечер,Оля,очень хочу постройнеть,но пока нет результатов,хлеб всегда со мной,не знаю,как без него быть,могу день без него,а вечером .....,хожу по часу утром быстро,стараюсь в питании правильно есть,но....,всего Вам доброго

@imamatimirkhanova9758

Жыл бұрын

Надо бездрожевой и отрубной есть.

@user-jf4xy9xq2g

Жыл бұрын

@@imamatimirkhanova9758 Я пеку на закваске ржаной,спасибо Вам

@alinda5558

Жыл бұрын

Здравствуйте Тамара ,ну вот вы ответили на свой вопро почему!!Конечно же хлеб 🍞 вам мешает!!Вот у меня , такая же история ,поэтому я стараюсь его совсем минимизировать,но и выпечку тоже самое, 😁😁🙏💃🥰🌹

Согласна с Вами Оля, на счет веса👍. Они советуют эти плюсы, чтоб люди ходили к ним за здоровьем. А иначе как жить им. А то все будут здоровы ... Им тоже это не выгодно.. 🤣

@alinda5558

Жыл бұрын

😁❤️❤️🥰🌹💅

Олечка я упражнение от Розанны делаю три года Но она очень сильно похудела,ро в возрасте, думаю лучше иметь норму веса чем ниже нормы У неё аид нездорового человека,а аообще она мне нравится

@alinda5558

Жыл бұрын

Ева я стобой на все 100 согласна ,что у нее перебор ,там наверно 45 кг, и вообще ее причёска новая это что то ,🙈Коротко ей было намного лучше ,Наряды с голыми коленками мне тоже не Айс, ну это мое мнение.Нет до такого мне не надо доходить 56,57,👍Сегодня взвесилась уже 59😁😁

@eva9210

Жыл бұрын

@@alinda5558 согласна Олечка так ей и до анерексии недалеко И менталитет у неё конечно уже давно нерусского а скорее несоветского человека во многом я с ней не согласна,но не пишу

В таком возрасте фигура не главное. Главное - здоровье! А на фигуру вряд ли кто обратит внимание, когда кожа висит во всех местах...

@alinda5558

6 ай бұрын

Вот ,как раз здоровье и зависит от параметров фигуры🤗А висит не везде ,только верхняя часть рук 👍💃💃И да..сейчас мой вес 55 ,до идеала ещё 4 кг ,но я не стремлюсь к этим параметрам ,но вот почему-то девушкой к стати ещё завут 🤔🤔😁😁

У Вас просто тип фигуры песочные часы.

Оля, добрьій вечер ! Вам может и пойдет меньший вес, у Вас фигура пропорциональная. У меня не ноги, а тумбьі , будто верх от одного человека, а низ от другого. Рост 165, вес 76 кг, бьіла раньше недолго 65 кг, но мне очень не красиво. Глядя на мою фигуру єндокринолог мне посчитала на мой возраст 59 лет- 75 кг. 🤣🤣🤣

Олечка рада вас видеть вас!!

@alinda5558

Жыл бұрын

🙏❤️🌹

У КАК Я ПРОПУСТИЛА !СРАЗУ НЕ ПОСМОТРЕЛА!ДА ВООБЩЕ МОЛОДЕЦ ЧТО ДОСТИГЛА ТОГО СВОЕГО ЖЕЛАННОГО ВЕСА!ПОЧЕМУ БЫ НЕ РАДОВАТСЯ КОГДА СТАЛА ЛЕГОНЬКАЯ И КРАСИВАЯ!!!👋👍😊❤💕🌺

@alinda5558

Жыл бұрын

😇🤩💃🙏🙏❤️🌹

44 европейский ,на наш+6 российский будет 50 размер,юбка из сэконд хэнда

@user-fy3tq7lo9t

Жыл бұрын

Ольга имела ввиду наш 44-й размер. Талия 70 см соответствует 46-му нашему размеру.