كيف تتحرر من استعباد التليفون لك؟
00:00 مقدمة
02:08 ١- إلغاء الاشعارات أو النوتيفيكيشن
04:08 قم بعمل إلغاء متابعة لكل الأصدقاء والصفحات والجروبات على منصات التواصل
05:49 حول تليفونك لأبيض وأسود
07:43 احذف كل تطبيقات التواصل الاجتماعي
09:11 حط وقت أقصى لاستخدام تطبيقات التواصل الاجتماعي
10:30 حدد وقت لاستخدام التليفون براحتك بدون تأنيب ضمير
11:51 لا تأخذ التليفون معك حجرة النوم
14:25 جرب أن تقضي يوم بدون إستخدام التليفون نهائياً
15:39 لا تعتمد على التليفون في كل شيء
19:00 شوف فيلم سوشيال ديلما
👇 روابط تهمك هنا 👇
خصم ٧١٪ على كورس نوشن حصرياً من هنا:
bit.ly/droosacademy
كل الأدوات التي أستخدمها لإنتاج هذه الفيديوهات🎥💡🎙🎤🎧💻 تجدها هنا:
kit.co/Droosonline
منتجات دروس أونلاين 👕متاحة هنا:
www.droosonline.com/shop/
لو بتعرف ورد برس فأفضل طريقة لعمل موقعك الخاص🌐 , جرب هوستنجر من الرابط دا :
bit.ly/3FQtokB
استخدم كود: Droosonline
عشان تاخد خصم اضافي
لو لم يكن لديك اي خبرة في الويب وتريد موقعك بشكل احترافي في اقل من ٥ دقائق ، جرب wuilt من هنا:
bit.ly/drooswuilt
واستخدم كود: droosonline
عشان تاخد خصم اضافي
تابع دروس بودكاست 🎙 على كل منصات البودكاست
Spotify: spoti.fi/3F9QLVt
Google Podcast: bit.ly/droospodcastg
Apple Podcast: apple.co/34AYcsn
CastBox: bit.ly/droospodcastc
Anchor: bit.ly/droospodcasta
تابعنا على كل منصات التواصل:
Facebook Page: / droosonline
Twitter: / droos_online
Instagram: / abouzaid_official
Telegram: t.me/droosonline4u
Website: droosonline.com/
Пікірлер: 2 700
مين بيتفرج عالفيديو في ٢٠٢٤ تقريبا وعايز يقلل من استخدام الموبايل علشان يذاكر هرجع بعد شهر واقولكو النتيجه مع تطبيق كل الارشادات الا بعض الحاجات القليله اوي زي تحويل الشاشه ابيض واسود مش متوفره عندي وفعلا مينفعش امسح كل وسائل التواصل الاجتماعي لانو بذاكر عليه بس مسحت كل حاجه حرفيا كل حاجه من عليه والله الموفق
@saliii409
Ай бұрын
النتيجة كيف❤
@yarayasser7647
Ай бұрын
النتيجه؟
@NourNawara-jx9xi
Ай бұрын
@@yarayasser7647 كانت كويسه جدا مفيش تشتت ولا ضغط نفسي وكل ما احس اني مضغوطه بعمل الحركه دي لمدة يومين بجد حاجه رائعه وغير موتره بالمره بتكون صعبه اه بس بنحس ان اليوم فاضي كدا وهادي
@NourNawara-jx9xi
Ай бұрын
@@saliii409.
@NourNawara-jx9xi
Ай бұрын
@@yarayasser7647 كانت حاجه جميله جدا هاديه اوي وغير موترة بالمرة اه هي كانت صعبه شويه فعلا اليوم معظمه بيبقا فاضي بس بيبقا هادي اوي انا كل ما احس اني مضغوطه افصل من ااموبايل والانترنت يومين
انا رجعلتك بعد سنة من تطبيق هذه الخطوات وصرت انسان تاني خالص شكرا جدا ليك لغيت كل مواقع التواصل وشفت قديش جد كنت أضيع وقتي
حرفيا هذا هو المحتوى اللى المفروض كل الناس تسمعوو كلمه شكرا لا تكفى حرفيا احبتك الجنه وخالقها وعباد خالقها وطبت وطاب كل شى اتخذ اليك سبيلا ولا اوحش الله لك قبرا ولا قلبا 💙
انا مريت بالتجربة دي من حوالي سنتين عملت لنفسي تحدي ١٠٠ يوم بدون فيسبوك و فعلا كتبت كده فوق مكتبي و ديما قدام عيني و الحقيقه انا عملت خطوه واحده وهي اني عملت باسورد للموبايل حوالي ٤٠ حرف و رقم عشوائيه جدا و كتبتها في ورقها بالتالي لقيت اني افتح الموبايل دي حاجه بتزهقني جدا وتخليني اقوم لحد الورقه الي في المكتب و اقعد اكتب كل دا فبقيت ازهق و مسحت صوره الفيسبوك و خرجت منه و الفتره دي بقي جوجل و يوتيوب هو مصدري للمعلومات زي مثلا فيديوهاتك وكده الحقيقه ان التجربه دي كانت اكثر من رائعه اكتر وقت قربت من ربنا و كان يومي صحي بصحي بدري باكل اكل صحي بلاقي وقت انزل امشي كنت بذاكر في آخر سنه رابعه و الحمد لله جبت جيد جدا و كان أعلى تقدير ليا و خرجت من التجربه دي حقيقي واحده تانيه خاااالص
فيديو عالوجع والله 😭 تارك دراستي وماسك التلفون 🤣
@abdoulp4581
2 жыл бұрын
"اللهم بلغنا رمضان لافاقدين و لا مفقودين "💚🌙 وصلوني 700 💙الله يحفظكم 🦉
@user-ju1ep7eu4i
2 жыл бұрын
اللهم بلّغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين
@ayasarawi4674
2 жыл бұрын
متليي😭😭
@aboud_karmi
2 жыл бұрын
كيف بدي اياني اتحرر من تلفون وانا بحضر فيديوهاتك منه 🤣🤣🤣
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. مفردات عن العمل و الوظيفة: wage أجرة skill مهارة experience تجربة، خبرة qualification مؤهِل interview مقابلة hours ساعات العمل
كنت شغال ١٦ ساعة و بروح انام و اصحى اروح الشغل و مكنتش بستخدم الفون كنت حاسس براحة نفسية و مركز في اي حاجه بعملها و مفيش تشتت خالص و حاجه أكثر من رائع و أن شاء الله هحاول اعمل كدا تاني ❤️
@razaniew3841
2 жыл бұрын
ماشالله 🤍🥀
@wissalm1956
2 жыл бұрын
كنت بنفس الوضع تماما ... وأكيد رح أرجع لنفس السيستم.
@user-fy3gr2bk3m
2 жыл бұрын
زيي
@Inginfo12345
2 жыл бұрын
كيف استطعت البعد عن الهاتف
@orleshan-1786
2 жыл бұрын
انا شغلي ٧ ساعات وبروح ميت … احا شو ١٦
انا شايف الحل الأنسب اكسر التلفون كله
@user-ez1ze5bq3g
25 күн бұрын
😂😂😂
@gamalatabbas6639
22 күн бұрын
انا موبايلي بايظ من شهر 11 اللي فات كده (حاليا شغالة علي موبايل ماما) بنفس النمط الفرق الوحيد إني لما بطلع برا باخد النوكيا الزراير معايا لكن غير كده من موبايل للتاني بتاع ماما يفصل أشيل بتاع أختي ف يفصل أقعد جنب الشاحن و الحالة صعبة
@YousefElyas-he9wq
21 күн бұрын
فعلاً 😂
جربت يوم كامل بدون ام امسك التليفون.. صليت وفطرت وساعدت ماما فى شغل البيت نضفت اوضتى كويس وضبطت كتبى وحفظت القران وصليت الضهر وذاكرت كل المذاكره اللى عليا واللى كانت متراكمه واتفضل وقت كمان وروحت المكتب والدروس ورجعت اتغديت وكملت عمل واجب حسيت بملل ساعتها بعد ام خلصت كل حاجه بس كان عندى الصراحه روح الحماس وان انا اقدر اعمل كده ومامسكتش التلفون ولا لحظه ولم عدا اليوم مش كنت عاوزه ارجع للتلفون برهفه اوى لأ كان عادى جداااا ولا اى حاجه وكمان عملت عليه شوبه حاجات مهمه وقفلته حسيت انه قد ايه واخد من وقتى وواخد من حاجات انا مضيعاها كتيير بس حقيقى تجربه جميله وبتحسسك قد ايه انه مالوش لازمه اوى +جزاك الله خيراً وبارك الله فيك
عملت التجربة لمدة يومين برفقة الكندل وعلى شاطئ البحر، تجربة خرافية ♥️
@logopoba6459
2 жыл бұрын
اي هوا الكندل🙂؟
@k4rim799
2 жыл бұрын
@@logopoba6459 جهاز قراءة من شركة امازون
@mahmoudgharibahmed5004
Жыл бұрын
@@k4rim799 كام سعره
ما أروع المحتوى اللي بتقدمه يا مهندس، جدا بكون فخورة لما أعطى طلابي وادلهم على قناتك، تجمع ما بين المحتوى القيم وطريقة العرض الشيقة والأسلوب المهذب في عرض الأفكار... شكرا شكرا
@aboud_karmi
2 жыл бұрын
هو بس تطبيقات انت قول كيف بدي اياني اتحرر من تلفون وانا بحضر فيديوهاتك منه 🤣🤣🤣
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. كلمات عن التسوق: assistant مُساعد check-out التحقق, الدفع والمغادره queue صف, طابور shelves رفوف customers زبائن
@user-kf5vt7mw4u
2 жыл бұрын
شكراً ليك والله وإن شاء الله استفيد من هذا الفيديو
@kenzamejdoub7859
2 жыл бұрын
تماما احمد ابو زيد من افضل اليوتيوبرز على الإطلاق احب المحتوى كثيرا 🥰🥰
@Arwabooks
2 жыл бұрын
👍👍
جربت أقضي يوم كامل من غير الفون فعلا، صحيت ٥ونص الصبح وصليت وعملت نسكافيه وشربته في جو هادي أثناء قراءة جزء من كتاب"العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعليه، وبعد ما خلصت بدأت ارتب مكتبي وكنت الليله اللي قبلها محدده اللي هذاكره.. وفعلاً، قبل م الضهر يأذن كنت خلصت المذاكره بتاعة اليوم كله!! وكمان اضفت عليها حفظ كلمات.. بجد الموضوع كان صعب، بس روح التحدي كانت جوايا.. عملت حجات كتيره اليوم ده.. وكان نصه فاضي، ع الساعه ٦ المغرب حسيت بملل وان خلاص معتش قادره اقاوم.. ف نمت تلت ساعات وبعدها صحيت مسكته قبل م تيجي ١٢.. بس مفتحتش نت، كنت بقرأ في احدى الروايات لحد ما جت ١٢ وفتحت نت.. بس مزدتش عن عشر دقايق وقفلت ونمت تاني.
@alaaoda9870
Жыл бұрын
اللهم بارك ممكن تقضي على الملل بإضافة أعمال أو انشطه اكتر في اليوم زي مثلا إنك تبدأي في دورة زي دورة علمني رسول الله ﷺ ، أو دورة تأسيس وعي المسلم المعاصر (الدورتين دول هيفرقوا معاكي جدا جدا و أنصحك بيهم وبشده) أو عامة اي دوره أو نشاط زي الرياضه مثلا او ترتيب البيت ... الخ
@lailaslim281
11 ай бұрын
ربنا يثبتك على الخير يارب
@a.a9848
10 ай бұрын
@@alaaoda9870ممكن الرابط
@imaneayouch134
9 ай бұрын
@@a.a9848دورة علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم للمهندس علاء حامد و الدورة الثانية للمهندس أيمن عبد الرحيم فك الله أسره و فرج كربه و ستجدهما في يوتيوب بإذن الله ،الله يرزقك الإخلاص في القول و العمل
@ARAy309
8 ай бұрын
كفوو ان شاء الله اجرب
جماعة البتفرج في 2024 يصف جنبي
@My_N.o.u.r.
4 күн бұрын
الفديو طلع لى فى العطله😂😂😂
لا تستهين بلحظات الإستغفار ولو ثواني فلا تدري كم من بلاء سيرفع عنك و كم ذنب يغفر لك و كم من باب رزق يفتح لك ..
@user-un4zm6bg1m
Жыл бұрын
˚˚ ﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صل و سلم على نبينا محمد.
@norhantaha6117
Ай бұрын
استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤
يا ريت فيديو عن ازاي نوصل لافضل المصادر التعليمية و ازاي نقدر نميز بين المصادر الكويسة بسهولة؟
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. مفردات عن العمل و الوظيفة: labourer عامل يدوي، شغيل، كادح carpenter نجّار journalist صحفي mechanic الميكانيكي, حرفي تصليح السيارات والآلات footballer لاعب كرة قدم
فيديو تحفه جدا بجد عاش🔥
﴿وَاسْتَغْفِرْ لِذَنبِكَ وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ﴾ «اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِلمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ ، وَالمُسْلِمِينَ وَالمُسْلِمَاتِ ، الأحْيَاءِ مِنْهُمْ وَالأمْوَاتِ»🍃
أنا كدا بقالي سنه تقريبا بسمع ڤيديوهات حضرتك مفوتش ولا ڤيديو أسيب كل حاجه واسمع الڤيديو وحقيقي غيرت طريقه تفكيري وتقريبا أي حد بقابله لازم احكيله واشجعه إنو يتابع أبو زيد حقيقي شكراً من القلب 🌼.
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. مفردات عن التعليم: staff عاملون ، موظفون primary school مدرسة ابتدائية state school مدرسة حكومية private school مدرسة خاصة play-school مدرسة اللعب
صدقاً اجمل شعور هو قضاء اليوم بدون تليفون.. من اسبوعين قفلت الموبايل تقريباً يومين ونص.. وبدل ما احمل التليفون صرت اقرأ كتاب ورقي.. وبالفعل بهاليومين ونص قرأت كتاب 397 صفحة.. وكنت جداّ رضيانة عن نفسي.. شعور جداً رائع❤❤❤
@yogartasifaks
Жыл бұрын
أفضل هاتف محمول هو هاتف نوكيا النسخة القديمة لأنه يستخدم للضرورة فقط ويستخدم للغاية التي إختُرع الهاتف من أجلها فقط وهذه الغاية هي الإتصال لقضاء الأمور الضرورية من أجل اختصار الوقت وليس الترفيه
@user-un4zm6bg1m
Жыл бұрын
˚˚ ﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صل و سلم على نبينا محمد.
انا الفترة الاخيرة حسيته فعلا سيطرة عليا و لا أستطيع انجاز معاني رغم الامتحانات فتذكرت انك عامل فيديو عن الموضوع ...كل الشكر والتقدير
بحلم فيوم مالأيام أقدم محتوى أكون فخور بيه زي مانا متأكد انك فخور بالمحتوى اللي انت بتقدمه.. كل الاحترام والتقدير ليك بجد يا بشمهندس ❤️
@user-oq6ss4rv9i
Жыл бұрын
سـ يأتي ذلك اليوم ، قُل يـ رب
@FatimaSaifaldeen-qq6li
6 күн бұрын
وقد كان !❤
"لو محددتش اي task او اي مهمة لوقت معين، ال task او المهمة دي هتتمدد لحد ما تشغل كل الوقت المتاح ليها" جميل اوي المعني ده❤️
@user-un4zm6bg1m
Жыл бұрын
˚˚ ﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صل و سلم على نبينا محمد.
@mahmoudmatar1196
9 ай бұрын
حقيقي
الحمدلله من يوم وانا متابعتك مستفادة منك جدًا ، لو سمحت ممكن فيديو عن كيفية تنظيم الوقت للطلاب لأنها فترة امتحانات بدولتي والوضع فوضة اريد ارتب حياتي من جديد 😩😩
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. أفعال تُستخدم عن التسوق: pay = يدفع (يدفع مالاً) push = يدفع (يدفع شيء أمامه مثلا) find = يجد spend = يصرف, ينفق take = يأخذ
بنفذ الخطوات بقالي فترة وبدأت أنجازاتي تزيد عن الأول ❤️
كل خطوة كنت بتقولها كنت بوقف الفيديو واروح اعملها بجد شكرا
أنا حقيقي مسحت الفيسبوك وفرق معايا جدا وشوفت الحلقة بتاعة الفيس والسوشال ميديا وفعلا عندك حق في فرق بين السما و الأرض
الترم ده كان اول ترم اجرب فيه الحوار ده لاني كنت ناوية اجيب تقدير وفعلا حرفيا ماكنتش بمسك الموب خالص لمدة شهرين اثناء الامتحانات انا اكتشفت اني بعرف اذاكر كويس جدا واقعد عالكتاب اكتر من ٦ ساعات متواصلين وحرفيا يعتبر قفلت كل المواد 🙂
@farahzzzz1545
Жыл бұрын
كلامك صح جدا
جزاكم الله خيراً
إنسان مؤثر إيجابي ربي يبارك فيكم و ينفع بكم ويكثر من امثالكم
17:45 ..جزاك الله خيرا...أنا حابه أشارك خطوة بالفعل اخدتها أنا وأختي في امتحانات الترم الاول السنادي...من اول الامتحانات قررنا إن أنا اعملها رقم سري علي كل تطبيقاتها ما عدا اللي بتستخدمهم في المذاكره بس وهي تعملي كدا بردو..عشان احنا مش عندنا لاب توب وفي نفس الوقت كل كتبنا في الجامعه كانت pdf فمحتاجين الفون وفكرنا نقفل الواي فاي بس بالفعل لو احتجناه بكل سهوله هندخل الرقم السري مره وبعد كدا هيبقاا مفتوح....بس اخدنا خطوه الرقم السري دي علي كل التطبيقات الغير مستخدمه حتي الكاميرا أحيانا عشان وقت الامتحانات اكتشفنا أننا بنحب التصوير جدا😂😂 وبقت اي واحده فينا بتحتاج اي تطبيق تطلب من التانيه تفتحهولها بعد ما تسألها وتتأكد أنها عاوزه فعلا.....والله كانت اجمل تجربه بالفعل اهو خلصنا امتحانات ودا ساعدنا نقلل استخدام الفون جدااااا بشكل غير عاااادي
@nadamohamed3309
2 жыл бұрын
شطورة وكويس انكم ساعدتوا بعض ربنا يحفظكم❤
@shahdhany2225
2 жыл бұрын
ممكن اسم التطبيق اللي قفلتوا بيه التطبيقات
@hedayabakry9141
2 жыл бұрын
@@shahdhany2225 دي خاصية في الفون عادي هتلاقيها في الإعدادات
19:18 the social dilemma الفيلم ده خطير اوي و فهمني حجات كتير مكنتش واخد بالي منها
@asserelmesslamy4388
2 жыл бұрын
معاك لينك للفيلم الاصلي مترجم ؟
@khaledmohamed2828
2 жыл бұрын
ياريت لينك الفيلم
والله حاجه عظمه انا مكنتش بسيب التليفون بصحه عليه وبنام عليه، بس بعد الفيديو ده بدأت ابعد عنه وبصراحه استفدت جتمد بالزات فمزكرتي 🖤🖤
صلو على خير خلق الله ❤❤❤
أنا عمري ١٦ سنه و يمكن بل أكيد القناة دي من أكثر القنوات اليوتيوبيه تأثيرا في حياتي يا أبو زيد والله ربنا يبارك لك
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. مفردات عن التعليم: classes صفوف homework الواجب المدرسي lesson درس fee رسوم مالية , أجور keen متحمس
@user-sm9lf3xx1d
2 жыл бұрын
+١
والله الفيديو جه فى وقته خدت الاجازة امبارح وكنت مخططة لحاجات اعملها ومش عارفه اعمل حاجه بسبب الموبايل 😢❣️
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. كلمات عن التسوق: basket = سلة cashier = أمين الصندوق trolley = عربة طعام till = درج النقود manager = مدير
@Quran-10055
2 жыл бұрын
+١
جزاك الله خيرا على العلم الى بتقدمه للشباب ❤️
جزاك اللَّه كل خير
انا فعلا بدأت الموضوع دا من زمان من اول لما انت قولت وبدأت امتنع عن استخدام الفيسبوك وفعلا الموضوع فرق معايا بشكل كبير جدا فى التركيز على الحاجات اللى بعملها ووفر لى وقت كبير اوى كان بيضيع على الفاضي♥️
أفضل شيء في فيدوهات أبوزيد 1. جودة المحتوى. 2. جودة التصوير. 3. جودة التقديم. 4. عدم المثالية الزائفة, يعني إنسان بعطيك قيمة حقيقية وبشارك تجاربه مش مجرد كلام منسوخ من هنا وهنا. استمررررر ي أبوزيد
جزاكم الله خيراً يا أحمد.
شكراً شكراً شكراً بجد كلام من ذهب ❤
" Change hurts, But staying the same can hurt even more "
محتواكم يستحق الشكر والتقدير والاحترام بوركت جهودكم
شكرا جزيلا ليك.
انت عملت فرق كبير في حياتي وانتاجيتي نصائحك ساعدتني في الدراسة وفي الحياة اليومية ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😉😉😉🇪🇬😀😀😀
حلقة العادات يا احمد معلش لو متأخره ياريت تقدمها.. وياريت بودكاست مع الدكتور أحمد عبد المنعم. ودكتوره إياد قنيبي عن الحاد وانحراف بعض الشباب والانبهار بالعلم الغربي.
@Languagethamarat
2 жыл бұрын
راجع مفرداتك مع ثمرات اللغة. مفردات عن العمل و الوظيفة: farmer مزارع businessman رجل اعمال porter حمّال actress ممثلة lawyer محام librarian أمين المكتبة priest قسيس secretary سكرتير، سكرتيرة scientist عالـِم waiter نادل
كل خطوة من خطوات اللى فى الفديو جدا مهمه في تنظيم الوقت والتحكم فيها ،بجد شكرا على المعلومات المفيده والقيمة في الاستفادة من تنظيم الوقت والتيلفون كمان
عنجد شكرا 🌸 فعلاً اغلب النصائح طبقتها ومفعولها رهيب 🌸
14:47 جربتها وبجد مفيدة جدا ودي كانت اول خطوة عملتها وبعدا تحررت بفضل الله من الإدمان
سنة وشهر قافلة فيسبوك ومش متضايقة ومش حاسة ان حاجة ناقصانى بالعكس نفسيا بقيت أحسن❤💃💃💃
@alshimaamohamed4430
2 жыл бұрын
نفس الشئ واستبدلته بكل ماهو مفيد
@shymaaabdella9299
2 жыл бұрын
@@alshimaamohamed4430 عاش بجد أنا صحيح مااستبدلتهوش بحاجات كتير بس لو هاطلع من التجربة دى براحتى النفسية وصحة عينى فده يكفينى جدا❤
@alshimaamohamed4430
2 жыл бұрын
@@shymaaabdella9299 بالضبط الفيس ده كان بيعملي ضغط نفسي وارتحت ودلوقتي مركزة علي اهدافي بدرس مع zamericanenglish وبحفظ في سورة البقرة وعاملة تايم لاين وربنا يقدرني اخلص في الميعاد السعي في انجاز الاهداف لها لذتها وندمانة علي السنين الي ضيعتها في تفاهات الفيس
الله يرضى عليك .. الادمان عالكبر أصعب لأن مهامك أقل وتعيش وحدك
ياخي نيالنا احنا فيك ، كمية الوعي والثقافة العلمية والعملية اللي بتقدمها فعلاً مفيدة .. الله يجزاك الخير وباذن الله رح ابدا بترك الجوال عند النوم وتخصيص اللابتوب لشغل معين بعيد عن الالعاب.
دا اللي كان بيقوله كتاب العادات الذريه: اي عاده سيئه اجعلها صعبه وغير جذابه 💙 رائع يا ابو زيد 💙👌🏻
جزاك الله خيرا ونفع بك
تسلم علي المعلومه والشرح الرائع ❤
أجمل حاجة في الاجازة مشاهدة حلقات حضرتك 💙💙💫 جزاك الله كل خير بجد
لو أننا ننظر إلى مصاحفنا كما ننظر إلى هواتفنا لختمنا القرآن الكريم في أيام معدودات لو أننا نحرص على صلواتنا كما نحرص على شحن هواتفنا لصافحتنا الملائكة في الطريق
@AhmedHussein-rc8qf
10 ай бұрын
روعه
الله يباركلك يارب وبجازيك خيرا
جزاك الله خيرا
15:39 اصراحة الفقرة دي يا ابو زيد جامدة اوووي❤️ كون إنك استشعرت ده اصلا وي حولته لكلام منطوق مرتب ده إنجاز لوحده؛ لإن النقطة دي مستخبية في بحر المشاكل بس عاش
قضيت يومين ونص بدون تلفون بس مأدرتش أقاوم ومسكتو ماشاء الله محتوى رائع يستحق الدعم
مش عارفه اقول اي والله ..ربنا يبارك ف حضرتك و يكرمك ،جزاك الله كل خير ، شكرا جزيلا.
بما إني ثانويه عامه صراحه قررت اخد كل الخطوات دي وربنا يكون في العون👀💙
@dr.744
Жыл бұрын
بشري سلمى؟؟
انا فعلاً بشكرك جدا حرفياااا محتواياتك كلها حرفيا غيرت حياتي وبدأت افهم الحياه صح انت اكثر انسان استفيد منه في حياتي الفضل لله وانت بعده🤍🤍🤍🤍🤍
ماشاء الله تبارك الله هكذا همة الشباب تكون دمت طيبا موفقا.
مع كل خطوة حضرتك كنت بتقول عليها كنت بنفذها ،مسحت معظم الحاجات اللى بتضيع الوقت ،خليت الفون أبيض واسود ومش طايقة الفون فعلاً 😂😂 وخصصت الفترة إللى هفتح فيها ،ونزلت الفيلم إللى حضرتك قولت عليه وهحضره من على الفون وبعد كده نلتزم جامد جمود وعد 😂💪💪
@bebohesham5258
2 жыл бұрын
عاش عاش ❤💪💪
@mahahussien6099
2 жыл бұрын
ازاي اعمله ابيض واسود
@mahahussien6099
2 жыл бұрын
@ghyda mohamed انا معرفتش اعملها هو قصده الdark mood ؟
@khadigamohammed4676
Жыл бұрын
خليتيه ابيض واسود ازاي؟🥲
@moniraalqahtani436
Жыл бұрын
كيف انزل الفيلم
(وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ*فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ)
مفيد كتير و الله ماقصرت
موضوع جميل، لكن سؤال / لماذا نضع ما لا يرضاه الله من أجل إرضاء الناس ؟ هدانا الله وإياك
كنت بحضر الفيديو على الفيسبوك وكنت بعد كل خطوة بوقف الفيديو وبعملها على طول... لما وصلت خطوة مسح التطبيقات وقفت الفيديو ومسحت الفيسبوك وما كملت الفيديو 🤦♂😂😂
@mjarts7114
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@user-ez1ze5bq3g
25 күн бұрын
😂😂😂
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة في الثانوية الأزهرية و بشكر حضرتك جدا جزاك الله عنا خير الجزاء مستعده أعمل كل الخطوات حاليا ماعدا أني أشوف الفيلم لأننا في فطرة حرجة الصراحة و أن أنا أحذف كل تطبيقات التواصل بس هحاول في المرحلة اللي جية ان شاء الله جزاك الله عنا خير الجزاء و نفع بك الأمة
جزاك الله عنا خير الجزاء♥
تحياتي لك بعض الطرق بدأت استخدمها من قبل ونفعت معي بشكل كبير وان شاء الله من الان ابدا بتنفيذ بقيه الطرق
الحمدلله حلقه مفيده تم تدوينها😊 بس وين الفلم طيب... اريد اشوفه. 😢
أن تصلي الضُحى ذلك أجر وأن تُذكّر به ناسيًا فيكون لك أجر التذكير : احتسِبوا الأجرَين . - صلاة الضحى 🌤🌸
@user-gv6qc4kg2u
9 ай бұрын
قال الشافعي رحمه الله: ماطلبت ترك الذنوب فوجدته في صلاة الضحى فلا تضيعوها
من اكثثر الامور يل فادتني بشكل كبير هي اطفاء الاشعارات لكل السوشيل ميديا .. صرت اعرف اركز اكثر لما امسك التلفون واعمل شيء واطلع من غير تشتت .. شكرا احمد
الله يوفقك ويوفقنا أجمعين ❤️
يا أبو زيد عايزين فيديو عن smart watch و ايه أهميتها و استخداماتها في الحياة العملية عشان بقالي مدة عايزة اجيبها
وما أجمل من كتاب الله عزوجل أفضل كتاب علي تاريخ البشريه أنصحك بقراءة هذا الكتاب العظيم سيفيدك في الدنيا والاخره اللهم إرحمنا بالقرآن وإجعله لنا إماما ونورا. قال الوليد بن المغيرة لما سمعه من النبي صلى الله عليه وسلم: "إِنَّ لِقَوْلِهِ الَّذِي يَقُولُ حَلَاوَةً، وَإِنَّ عَلَيْهِ لَطَلَاوَةً". ❤❤❤
بارك الله بك
اقسم بالله جاي ف وقته ومن زمان بفكر اعمل كده صراحه جيت ع الجرح ي ابو زيد + الله يوفقك يارب♥️
أفضل فيديو سمعته ، ان شاء الله أكون قدها واقلل استخدام الجوال ❤️
جزاكم الله خيرًا.
الشخص الوحيد الي ما بحس اني ضيعت وقتي على فيديوهاتو فعلا كل فيديوهاتك الها فائدة وطريقة تقديمك كتير حلوة
انا كنت مدمنه بشكل اوفر اوي وحتى وقت دراسه باخده من ورا ماما بس بعد ما عرفت قيمه وقت واتلذعت من درجاتي زفته قررت اعالج ادماني وفعلا ببقى ما بقربش تلفون لاكثر من اسبوع😂👌
@PeaceIsIslaam
Жыл бұрын
برافو عليك 👏👏👏👏 ماشاء الله لا قوة الا بالله ربي يوفقك يارب
بارك الله فيك على المحتوى العظيم.. شخصيا : - عندي أكثر من عام تقريبا ألغيت كل اشعارات وسائل التواصل، لم اترك إلا ما رأيته ضروري بالنسبة لي و الخطوة جد جد عملية . - لم أعد أنام بالهاتف أو أستيقظ به و بالتالي حققت إستقلالية خاصة في أهم الأوقات التي ينبغي أن لا نستعمل فيها الهاتف. - من فترة ليست ببعيدة شاهدت وثائقي ( المعضلة الإجتماعية ) و صراحة لم أنم تلك الليلة من هول الصدمة.. للأمانة شيء مررررعب بأتم معنى الكلمة. - توقفت عن اللعب و مشاهدة المسلسلات و الأفلام على الهاتف منذ تقريبا عامين. - عموما الحمد لله و مازلت في طريق الإستقلال الكلي عن الهاتف و الرجوع الى الهاتف الكلاسيكي للمكالمات و فقط، و مع الوقت يزداد يقيني بأن هذا الجهاز مستحيل يكون أداة إنتاجية بالمرة..حتى إذا كان فينبغي أن تصحبه قوة شخصية كبيرة و إنضباط صارم. شكرا مجددا على المحتوى الثري و بارك الله فيك و مزيدا من التوفيق.
جزاك الله خيراً
جزاك الله خيرا باشمهندس
عظمة العظمه والله ❤🔥 الڤيديو حل مشكلة كبيرة في حياتي شكرا لمجهودك يا أبو زيد 🤍🤍🤍
الأفضل اذا تبي تستخدم الجوال تستخدمه بوعي يعني كيف مثلا تكون عارف ايش الغرض من استخدامك للجوال يعني اذا تبي تتابع مقطع تبي تقرء رساله تبي تتصل على احد ترد على احد واول ماتخلص من غايتك تترك الجوال وتتفضى لباقي اشغالك اللي تكون بعيدة عن الشاشات وكذا تمارس حياتك اليومية بشكل جيد ام الناس اللي تستخدم الجوال بغير وعي هي الناس الي كل دقيقه تفتح الجوال وهي مش عارفه ايش تبي وذا هو الإدمان فخل عندك وعي اذا شغلت الجوال تكون عارف انت وش الغرض اللي تبيه علشان الجوال والادمان عليه هو أحد اسباب الاكتئاب
بارك الله فيك رايع شكرا
حماك االله يا دكتور ابوزيد انت حضرتك بالنسبه ليه قدوه حسنه وحضرتك حليتلي كتير من المشاكل شكرا جدا
بعيد عن المحتوى الرائع فصورة الفيديو والتلوين المرة دي في حتة ثانية خااااااالص الله اكبر
@user-kt1zi4vd6p
2 жыл бұрын
م الراجل بيقول حطه ابيض واسود ي ابني 😂
9:00 حقيقى ان حذفت كل السوشيال ميديا من سعت ما حضرتك قررت تبتعد عن الفيس لمدة 472 يوم حتى الان ماشاءالله و حقيقى تجربة رائعه لانه الفيس و الواتس و السوشيال ميديا عموماً كانوا مسببلى توتر واكتئاب وعدم تحكم فى قرراتى ووقتى كمان كله ده عشان ارضى ناس انا معرفهمش او مالهمش اهتمام عندى بس الحمدلله اتخلصت من هذه الفوضى. وفى ناس مش بترضى تبعد عن العاده ده بسبب الاصدقاء اللى عندهم او اللى بيتابعوه بس حقيقى بعد تجربتى وبعد وقت محدش هيفتكرك ولا هيفتكر انت كنت موجود ولا لا واهم حاجه راحتك النفسيه ووقتك الخاص بيك انت فقط. ولكن عادة انى امسك التلفون قبل وبعد ما انام لسه موجوده للأسف😂 وشكرا لحضرتك على كل الى بتقدمه لزيادة الوعى بالنفس والاشياء اللى حولينا🖤
بارك الله فيك حبيبنا
شكرآ لك يا أخ احمد على معلومات الجميله
كنت هحذف كل الالعاب بس افتكرت اني عايز ابقى جيمرز اصلا🥲😅
كنت بذاكر فيزيا ٣ث ومسكت الموبايل لا إرادياً لقيت الاشعار قدامي 😅
@user-pw8zu5un4c
2 жыл бұрын
وانا بردك كنت هبدا اذاكر فيزيا لاقيت الاشعار 😂😂😂😂
جزاكم الله خيرا
روووعة ربنا يجزيك الخير
حلو جدا يارب طلبة الثانوية العامة تستفيد من الحلقة دي عشان هما أكتر حد بيضيعوا وقت وهما أكتر ناس محتاجة الوقت دا 😌🖤
@maryam-oo1er
2 жыл бұрын
طالبة ثانوية عامة
@oogahamdy3186
2 жыл бұрын
حصل 😂🙂