كيف تتعامل مع الضغط والانطفاء

الضغط والانطفاء كانوا هيضيعوا مجهود سنين!
غالبية أيامي خلال ال٦ شهور اللي فاتوا كنت بدخل المكتب الساعة ٨ الصبح وبخرج منه الساعة ١٠ بالليل.
وفضلت على كده لغاية ما فجأة حصل إنهيار تام.
مرهق جدا ومعنديش أي طاقة ولا نفس أعمل أي حاج ة… وغالبا ده بيحصل بعد مجهود قليل أو حتى من غير أي مجهود أصلا.
هتلاقي نفسك حاسس بوحدة وانهزام واستسلام غير مبررين
شاكك في نفسك وفي قدراتك وشايف نفسك متستاهلش حاجة ولا اللي بتعمله ليه قيمة
حاسس أن وراك ألف حاجة وغرقان في تاسكات كتير… مع أنهم مش ألف حاجة ولا فيه تاسكات كتير
بتسوف وبتاخد وقت مضاعف عشان تعمل حاجة كنت بتخلصها وأنت سايب إيدك.
والموضوع مش مقتصر على أنك بتبدأ حياتك أو ماشي فيها وناجح…
دي بتحصل لأي حد وفي أي مرحلة
ومش عايز أقول بقى أن في المرحلة دي بتبقى متنرفز أو عصبي من غير سبب، ده غير أنك مش عارف تاخد قرار في حاجة
وأوقات الموضوع بياخد منعطف جديد… لما يبدأ جسمك يتأثر ومعدتك وهضمك مايبقاش مظبوط وعندك صداع وفيه حتت بتوجعك من غير أي سبب.
وحتى في بعض الحالات المتأخرة الموضوع بيوصل للدوخة والإغماء… ربنا يستر علينا وعليكوا يعني.
وكل ده بيحصل بسبب الانطفاء والـ Burnout والضغط!
فتعالى نتعرف عليهم أكتر ونعرف نتعامل معاهم إزاي!
صباحكوا فل ومساءكوا أحلى… أنا ويلش ودي حلقة جديدة من أحسن من امبارح
⚠️لو ذكرت أي لينكات أو دراسات في الحلقة، ومش لاقيها في وصف الحلقة، فياريت تنزل تحت شوية وهتلاقيها بعد الكلام ده ⚠️
-
Walid Taha - Welsh
وليد طه - ويلش
***************************
❤️ دعم القناة ✊ :
💲عن طريق باي بال: www.paypal.com/paypalme/WELSHWT
🏫 الاشتراك في عضوية القناة: / @walidtaha
📑 خصم حصري للقناة لغاية ٤٥٪ على كورسات كورسيرا
imp.i384100.net/welsh
📷 برنامج المونتاج اللي بستخدمه مع خصم ٣٠٪
wondersharesoftware.pxf.io/WELSH
🛜 أفضل VPN جربته مع خصم ٤٠٪
surfshark.sjv.io/WELSH
📸 كل حاجة بستخدمها في إنتاج الفيديوهات وشغلي
amzn.to/4bKwwyo
📢 تابعني على السوشيال ميديا:
beacons.ai/walidtaha
📰 اشترك في النشرة البريدية
نشرة ميكانيكي بني آدمين:
gohodhod.com/@WalidTaha
❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
/ walidtaha
🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
bit.ly/WriteitRight
⚡ أحسن من امبارح:
bit.ly/3hyxtAk
⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
bit.ly/3EisOMz
⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
bit.ly/2Xj7dCC

Пікірлер: 217

  • @WalidTaha
    @WalidTahaАй бұрын

    الوقت تأخر ويمكن فيه كتير مش سهرانين، بس كان لازم أنشر الكلام ده النهاردة! حالة بندخل فيها كلنا وأوقات كتير مبنعرفش نخرج منها، خصوصًا أيام الامتحانات والشغل الزيادة!

  • @carolinee.4721

    @carolinee.4721

    Ай бұрын

    On time Thank u ❤

  • @ziad8881

    @ziad8881

    Ай бұрын

    فعلاً وعشان كدة جبتها في وقتها المناسب ❤

  • @mohamedamr6585

    @mohamedamr6585

    Ай бұрын

    فينك من بدري يا ولش الحمد الله ❤

  • @kholoudfarghal6044

    @kholoudfarghal6044

    Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-tr7mk9uy2i

    @user-tr7mk9uy2i

    24 күн бұрын

    شكرا ❤

  • @for_You4
    @for_You4Ай бұрын

    الصلاه كل يوم خمس فروض تتدبر وتفضي دماغك بتعمل refresh ♥️

  • @yasserfarag3775
    @yasserfarag3775Ай бұрын

    فيه أثر جميل جدا عن سيدنا عمر بن الخطاب (اني اكره الرجل ان يمشي في الحياة سبهللا , لا هو في امر الدنيا ولا في امر الاخرة) ربنا يبارك لك +حوار عمل pdf للحلقات هتكون جامده وهتفيدنا اكتر

  • @chaymaagamal7959
    @chaymaagamal795926 күн бұрын

    كلام مظبوط مئة بالمئة ...عجبني اوي تعبير: خليك ذي القرد ما تسيبش فرع الا وانت ماسك في التاني

  • @zyadmahmod489
    @zyadmahmod489Ай бұрын

    منتظر منك يا ويلش تتكلم عن وهم الكمال وازاي نتغلب عليه، الموضوع بقي عائق لنا في حاجات كتيرة!

  • @WalidTaha

    @WalidTaha

    Ай бұрын

    اتفضل يا زياد kzread.info/dash/bejne/pJmtlq98idOrZLA.html

  • @user-nm3fo5wj1c
    @user-nm3fo5wj1cАй бұрын

    حقيقي في وقته جدًا جدًا

  • @eyadahmed9315
    @eyadahmed9315Ай бұрын

    اسلوبك سهل وخفيف وبيوصل بسهوله 👍👍

  • @tamerslama
    @tamerslamaАй бұрын

    ايه الجمال دا كله ، كلام مختصر مفيد

  • @user-tb6nf6pz4l
    @user-tb6nf6pz4lАй бұрын

    مبدع أستاذنا. جزاك الله خيرا

  • @elyahyaoui8347
    @elyahyaoui8347Ай бұрын

    شكرا على النصيحة الله يرحم لك الوليدين❤

  • @lojysamir6816
    @lojysamir6816Ай бұрын

    بجد كلام جميل وفى وقته ربنا يجزيك خير يارب

  • @mohamedwael7546
    @mohamedwael7546Ай бұрын

    دي من احلي حلقات انا شوفتهالك 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻♥

  • @MohamedHamed-Mo7
    @MohamedHamed-Mo727 күн бұрын

    بارك الله فيك ... كلام منطقي و واقعي جدا جدا

  • @ThePowerfulMuslim
    @ThePowerfulMuslimАй бұрын

    شكراً جزيلاُ وربنا ينفع بيك. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mohamedyousef4249
    @mohamedyousef4249Ай бұрын

    اقسم بالله الفيديو جاي في وقته انا بمر بايام عالم بها ربنا ده انا نفسي اكلمك والله العظيم يا دكتور

  • @abeeraIbrahim3726
    @abeeraIbrahim3726Ай бұрын

    عظمة بجد جااي في وقته

  • @ahmedalaa5142
    @ahmedalaa5142Ай бұрын

    تقريبا مفيش فيديو مكتبتش فيه انك جيت في وقتك 😅.. تسلم 😄

  • @zynabelchref-ef8vv
    @zynabelchref-ef8vvАй бұрын

    شهر 2 وصلت ل ده ودخلت شغل ومقدرتش اكمله واعد لغيت 5 مريحه ورجعت للحياه تاني وده بسبب الجيم واكل وفيتامينات وتغيير افكار والهدوء وان افصل❤

  • @maamounel-melihy4527
    @maamounel-melihy4527Ай бұрын

    قبل ما افتح الفيديو بتاعك ببقى متوقع محتواه كامل بنسبة ٨٠% لكن برضه بحب اسمعه منك 😊

  • @basmalamamdouh3515
    @basmalamamdouh3515Ай бұрын

    حقيقي الكلام جه في وقته الواحد عنده امتحانات وفتره ضغط بجد شكرا لحضرتك جدا علي فديوهاتك الجميلة دي❤

  • @saeedmostafa442
    @saeedmostafa442Ай бұрын

    اول 37 ثانيه من الفيديو يمثلني جدا الفترة دي..... الله يعزك و يوفقك يا وليد فعلا ..صاحبك أربعيني

  • @Janger-bh9rz
    @Janger-bh9rz20 күн бұрын

    كلام جوهري عاشت ايدك يأستاذ 🌹

  • @ahmad-saleh
    @ahmad-salehАй бұрын

    بارك الله فيك على فيديوهاتك الهادفة والمؤثرة فعلا يا استاذ وليد يا محترم

  • @nacerasebaa538
    @nacerasebaa538Ай бұрын

    جزاك الله خير انت لمسة الجرح

  • @abanoubyacoub9345
    @abanoubyacoub9345Ай бұрын

    احسن فيديو تسمعة قبل ما تنام ❤❤

  • @Heshamelsaeed98
    @Heshamelsaeed98Ай бұрын

    مجهود عظيم ❤

  • @ahmedabohay6322
    @ahmedabohay6322Ай бұрын

    انا بقالي فتره طويله .. مش بنام كويس .. وده فعلا اثر على معدتش وبقى في صعوبه ف الهضم وزهق .. واكلي بقى سيئ .. للاسف احنا في زمن صعب .. كله بيضغط على التاني بدون احساس .. بحاول اسيب شغلي بس مستني الاقي بديل

  • @wahidalimoussa9098
    @wahidalimoussa9098Ай бұрын

    عانيت طويلا من مشاكل عصبية بسبب العمل، ما عالجني هو التامل و عشبة الاشواغاندا، صدقني هذه العشبة معجزة بأتم معنى الكلمة

  • @ghadashehata4549

    @ghadashehata4549

    26 күн бұрын

    أجد هذه العبه فين

  • @ibrahimnabil13

    @ibrahimnabil13

    8 күн бұрын

    @@ghadashehata4549عند العطارين

  • @asmaamouhmad7398
    @asmaamouhmad739828 күн бұрын

    حلقة جميلة جدا جدا وفعلا كل الاعراض دي عندي ومن غير مشكلة طبية ، وفعلا الاعراض دي جت بعد كورس ضغط جدا

  • @muhammedali3809
    @muhammedali3809Ай бұрын

    ياويلش فيديوهاتك تجي دائما بوقتها

  • @user-qp6xg4qd6j
    @user-qp6xg4qd6jАй бұрын

    بستفيد منك كتير شكرا❤

  • @lubnakhader8099
    @lubnakhader809913 күн бұрын

    كيف ممكن احط اكتر من لايك للفيديو ؟ فعلا الفيديو بوقته

  • @MouhMouh-vp5xs
    @MouhMouh-vp5xsАй бұрын

    اخوك من الجزائر ساعدتني كثيرا في الكثير من الجوانب اشكرك كثيرا❤

  • @timoaray
    @timoaray16 күн бұрын

    بجد الفيديو طلع في وقته انا في مرحله الاحتراق الذهني لان كل سنه حرفيا بحس اني بسوء لاني جيت على نفسي كثير و وكل مره بقع اكثر بعد ما انجز بقع زياده وبجد عايزه اجازه و الوقت مش مناسب خالص وعايزه اقتراحات حلول فعاله

  • @Mohammedalhetheili
    @Mohammedalhetheili4 күн бұрын

    خير الكلام ما قل ودل

  • @AA-mj4ur
    @AA-mj4urАй бұрын

    ربنا يكرمك جه في وقته

  • @aleexid5803
    @aleexid5803Ай бұрын

    فيديو مفيد، شكرا لك

  • @rabeaalawi
    @rabeaalawiАй бұрын

    جزاك الله خيرا 😗😗

  • @user-pz1iq6wl9k
    @user-pz1iq6wl9kАй бұрын

    مبدع ومختلف بجد

  • @AmrHassan-ds1es
    @AmrHassan-ds1es10 күн бұрын

    اتمني اساعدك.. في PDF انت سبب من ربنا.. لناس وبالاخص الشباب.. انه يفكر.. ربنا يرزقك علي قد عملك وعلمك ومن تعلم من علمك.. حبيبي يا ويل.. اخلي مساء علي عيونك..

  • @H-H
    @H-HАй бұрын

    في وقته❤

  • @thaeralqasem3624
    @thaeralqasem362422 күн бұрын

    فيديو راااائع . محتوى الحلقة كله رائع.. وخصوصا بعد الدقيقة الثامنة ... حتى نبرة الصوت بعد الدقيقة الثامنة كانت اريح للسمع تحياتي لك استاذ وليد

  • @himadima5240
    @himadima5240Ай бұрын

    بنحبك يا ويلش 💕💕💕 تسلم على الكلام الجميل ده 🙏🍉💕💕

  • @batootmm
    @batootmmАй бұрын

    فيديو في الصميم ❤❤❤❤❤❤

  • @hadjira7797
    @hadjira7797Ай бұрын

    دخلت فيه بعدعام من ضغط كنت نام ساعة من 24 او ساعة ونص حتى انهرت نفسيا انا حاليا محبش اشتغل شي رغم اني وعدت كثيير ناس اني رح انهي عملهم المصيري رح ارجع للفيديو بعدما اكمل ضغوط نهاية الاسبوع

  • @haifasaad2944
    @haifasaad294423 күн бұрын

    ربنا يوفقك و يبارك فيك ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mahmoudfattuh5308
    @mahmoudfattuh5308Ай бұрын

    جميل يا وليد الله يباركفيك

  • @rofarofa4142
    @rofarofa4142Ай бұрын

    كأنك معانا والله كللو كدا بعد رمضان ...

  • @osamagharib1348
    @osamagharib1348Ай бұрын

    منور يا ويلش وبالتوفيق يا بطل احنا كويسين طول مانتا بخير💚🤍

  • @mostafamans4523
    @mostafamans4523Ай бұрын

    حصل معايا فاول ٣ شهور فالشغل بجد كل كلمه قولتها

  • @ibrahimabdal-sattar9047
    @ibrahimabdal-sattar9047Ай бұрын

    جامد يا عمي وليد

  • @badr6867
    @badr6867Ай бұрын

    شكراً ❤️

  • @rajaaabdelaati7215
    @rajaaabdelaati7215Ай бұрын

    شكرا جدآ

  • @sherifmegallibasali3849
    @sherifmegallibasali384923 күн бұрын

    محتوى مهم، و أداء مفيهوش redundancy و دي حاجه نادره في المحتوى المعرب، شكرا لو حضرتك استخدمت ايديك اقل، أنا حاركز اكتر، 😊

  • @abdel-rahmansidkie450
    @abdel-rahmansidkie450Ай бұрын

    بحبك في الله يا عم وليد

  • @rofarofa4142
    @rofarofa4142Ай бұрын

    كل كلامك صح قوي

  • @amanyahmed9000
    @amanyahmed9000Ай бұрын

    صباحك ورد صباحك خير صباحك فل. انا صاحية عندى شغل كتير ومضغوط فكريا هظبطه ازاى فتحت اليوتيوب قولت اكيد هلاقى حد يساعدني. لاقيت الفيديو دة اول حاجة بجد بجد انا بحبك جدا واعتبرك اخ كبير ليا متابعك من سنة أو اكتر بحسك أخوى إلى بتنصحنى ربنا يزيدك من علمه وفضله وييسرلك كل امورك للخير

  • @seamlessuae7336
    @seamlessuae7336Ай бұрын

    شكرا حقيقى شكرا

  • @ahmedsamer1041
    @ahmedsamer104110 күн бұрын

    بستفيد منك ربنا معاك

  • @marmaradly4943
    @marmaradly4943Ай бұрын

    للأسف دخلت في الحالة دي لدرجة كنت مستنية الموت وحاسة بالفشل وعدم الإنجاز في اي حاجة ومش قادرة اكلم صحابي ولا ارد عليهم وفي منهم اللي زعل مني ومش طايقة حد يقول اسمي ولا ارد علي حد اقوله اسكت حتي ولا قادرة اخرج ولا حتي اتحرك في البيت وضعف في جسمي ولخبطة نوم وجسمي كله مكسر ومش قادرة اقف كاني بتعلم المشي والمذاكرة معرفتش الم اي حاجة وقعدت اكتر من شهر علي الحال دا طبعا غير قلة الاكل باليومين والتلاتة 😢وعندي امتحان بعد بكرا ومش قادرة اذاكر اي حاجة خالص 😢

  • @user-or3iy2lk6n

    @user-or3iy2lk6n

    Ай бұрын

    متستسلميش لازم تبقي قويه وخليكي دايما عارفه إن المعاناة والمشاكل اللي احنا بنمر بيها بتخلينا اقوي وبنتعلم منها اتوكلي علي الله وزاكري المواد اللي جايه متستسلميش وقربي من ربنا وادعيله باللي نفسك فيه هو اللي خلقنا وهو حاسس بينا هترتاحي وربنا يوفقك إن شاء الله

  • @ahmad2018oo
    @ahmad2018ooАй бұрын

    انا صارلي فترة شهرين قاعد بدون شغل وعايش لحالي بالبيت طبعا مع اخوي بس بقضي يومه كله برا البيت وبالشغل تبعه اي بقى صارلي فترة ماعبعرف بنام بضل سهران حتى انعس عالاخير وبس نمت بضل نايم حتى اصحى واشبع نوم عالاخير شقد ماحطيت منبهات عالفاضي شو المشكلة😂 مين بيعرف❤

  • @abdelrahmanhassan3881
    @abdelrahmanhassan3881Ай бұрын

    جميل جدا😍😍

  • @scienceanalysis1650
    @scienceanalysis165023 күн бұрын

    لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

  • @user-hk6et5si7b
    @user-hk6et5si7b17 күн бұрын

    ماشاءالله ❤

  • @zynabelchref-ef8vv
    @zynabelchref-ef8vvАй бұрын

    وفعلآ الجيم سخني للرجوع للشغل❤

  • @MahaHam-so8pl
    @MahaHam-so8pl17 күн бұрын

    6:28 أنا مريت فيها من قبل و طلعت منها ب الالتزام و الرياضة لكن بعد كم سنة رجعت لها لكن اقل سوء وكان السبب هو الجهد الزايد أيام الامتحانات و الأهداف الكبيرة الي كنت أفكر فيها ، الآن و لما بدأت أشوف مقاطعك كان هدفي انو ارجع اطلع من الانطفاء قبل ما يرجع يتحول ل اكتئاب ، انت ملهم جداً ❤

  • @ZAHOME24
    @ZAHOME24Ай бұрын

    انا عاوز اقلك لو انت مختار الوقت مش هيكون مظبوط كده❤❤❤

  • @BW-Legal-Talk
    @BW-Legal-TalkАй бұрын

    انتا راجل محترم

  • @manar581
    @manar581Ай бұрын

    يارب اجعل منار طالبه في كليه طب اسنان 💛

  • @hamdohamo3170

    @hamdohamo3170

    Ай бұрын

    يارب

  • @ShadiMuhammad

    @ShadiMuhammad

    Ай бұрын

    ربنا يرزقك بطب أسنان وييسره لك ويجعله باب للخير في دينك ودنياك يا منار

  • @Nada-xe1ql
    @Nada-xe1qlАй бұрын

    شكراً بجد على الفيديوهات بتعتك. الفيديو دا جه فوقته. انا طالبة هندسة مدنية سنة ثالثة ولسة مخلصة السمستر من اسبوع والمفروض اننا عملت انجاز انبسط فيه. بس نفس الكلام الي انت قلته حاسة اني ماعملتش حاجة ومبقيتش قادرة اذاكر او ارتب جدولي او اعمل اي تاسك صغير. بس هاعمل مهمات صغيرة جداً واحاول ادور المحرك من اول وجديد💐

  • @cherifmansy3131
    @cherifmansy313118 сағат бұрын

    وليد انت فين مختفي من زمان كنت متابعك علي الفيس بوك قولي فين اراضيك دلوقتي ، انبسطت اوي لما شوفتك وبحبك لله في الله ❤

  • @marwanmohamed4301
    @marwanmohamed4301Ай бұрын

    ربنا يباركلك أنا كنت بنهار

  • @rahobi
    @rahobi21 күн бұрын

    انا فعلا كذا

  • @channelstudyiq
    @channelstudyiqАй бұрын

    يارب. 💓

  • @mohammed_story7311
    @mohammed_story7311Ай бұрын

    ياعم وليد والله العظيم المقطع جا بوقته الكلام اللي بالبداية حرفيا الان يمثلني بالظبط 100% تخيل ليا اسبوع كامل ماعملت اي شي وحاس نفسي مالي نفس لاي شي لكن وعد مني رح احاول اظبط نفسي بدون حرق ورح استخدم مقولة قليل مستمر خيرا من كثير مستمر ورح اعمل تخطيط لل24 بشكل ماانضغط فيه ياعم وليد

  • @Fatimabattot
    @FatimabattotАй бұрын

    المرحلة دي انا بعدي بيها كتير جدا وكل مرة بقع جواها حاليا لأول مرة بتحرك حتى وانا عندي ضغط كبير جدا بس قررت موقفش حتى لو كملت بخطوات بسيطة أو بمجهود أقل وعرفت ايه ال بحبه وايه ال مش بحبه وايه ال بيحطني في ضغط وقلق وتخلصت منه وخصوصا حتة انك تفصل بعد ساعات العمل دي انا مكنتش بعملها 🌟🌟🌟🌟🌟كل كلمة في الفيديو حقيقية جدا ضيف عليها متهملش نفسك من كل النواحي ومتقارنش نفسك بحد ومتقبلش انو حد يقارنك بحد شكرا على الفيديو ❤

  • @nmr_alajmi
    @nmr_alajmiАй бұрын

    احلا ويلش ❤

  • @aseamkilany1649
    @aseamkilany1649Ай бұрын

    فيديو حل مشكلة بتواجهني بقالها كتير و مش قادر احلها

  • @userbenomar
    @userbenomarАй бұрын

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @kareemfouad6989
    @kareemfouad698927 күн бұрын

    صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم ❤️

  • @BodaAboomar
    @BodaAboomarАй бұрын

    اعمل حلقه عن الثانويه العامه

  • @MahmoudAli-io5wn
    @MahmoudAli-io5wnАй бұрын

    عظمه يا ويلش كالعاده ❤ بفرح اوى لما بلاقى فيديو جديد لاحسن من امبارح

  • @Sayed_Agami
    @Sayed_AgamiАй бұрын

    أنت لازم تعمل كتاب يا ولش

  • @JUST_SOSO90
    @JUST_SOSO90Ай бұрын

    جزاك الله خيرا انا عندى اكتئاب وعندى معظم الأعراض دى ولكن كيف أخرج منها علما انى عليا اعباء لا استطيع التخلى عنها وفى نفس الوقت لا استطيع اداءها بحب لان طاقتى نفذت وعليا واجب نحو امى ربنا يحفظها لان انا آلوحيدة إللى اسكن بالقرب منها واخواتى كلهم بعاد عنها ف محافظات اخرى ولكنى اصبحت اذهب إليها وانا متعبة واحيانا التعصب عليها غصب عنى لكنى أصبحت مرهقة وأشعر انى تخت ضغط كبير

  • @momenmohammed8939
    @momenmohammed8939Ай бұрын

    الحماس الزايد دا سم بمعني الكلمة لما بيتقابل مع الواقع

  • @skn6479
    @skn647921 күн бұрын

    سبحانك يا رب انا بقالي شهر فالحالة دي ومؤخرا فكرت استقيل تماما من كل شيء بعمله ( رغم ان دخلي كبير والحمدلله ) ولكن فعلا مش كله فلوس لاني بضيعهم كلهم بسبب الحالة دي ،، واخد فاصل حقيقي ((استقالة)) عشان اشعر بحرية حقيقية بدون ما اكون عارف اني هرجع لشغل … عشان فعلا خلاص … طلعتلي حلقتك ولسا في اول 3 دقايق فيهم (( انا اول مرة تطلعلي قناتك ))

  • @adhamelsayed9010
    @adhamelsayed9010Ай бұрын

    عاش

  • @BW-Legal-Talk
    @BW-Legal-TalkАй бұрын

    الصراحة اخت القرار اكمل الفيديو بعد الدقيقة 7 تقريباً الكلام بعدها بعيد عن سرعة السوشيل ميديا جميل وممتع بشرط نصفي دماغنا من ال 50 حاجة الي وهمانا السوشيال ميديا انهم مهمين

  • @user-jb2vc9ff1j
    @user-jb2vc9ff1jАй бұрын

    عظمة على عظمة يا ويليش تفتكر وانا عندي فوق الاربعين يستاهل اصير زي القرد!! مشكور يا مدير

  • @WalidTaha

    @WalidTaha

    Ай бұрын

    يستاهل طبعا، قدامك ٤٠ سنة زيهم :)

  • @ahmedalaa5142
    @ahmedalaa5142Ай бұрын

    بقالهم سنين بيخططوا و بيدرسوا عدوهم و تسليحه و اماكن انتشاره و اماكن مخازن اسلحته و تدريبهم علي سيناريوهات و مساعدة في التدريب و الامكانيات من دول تانية .. موضوع الTake Risk دا لو ما اتحسبش صح بيودي في داهية . و رأيي الشخصي ان الTake Risk دا لما تكون خلصت اخد بالاسباب كلها و دعيت و استخرت وتوكلت علي الله و مبقاش قدامك حل غير ال Risk . ساعتها ربنا يوفقك.

  • @mahmoudmohamed4573
    @mahmoudmohamed4573Ай бұрын

    الانطفاء ده بصراحه حاجه صعبه جدا 😑

  • @zarakiff8800
    @zarakiff8800Ай бұрын

    انصحك يا اخي انك تصدر كتاب وكتاب عبارة عن جميع حلقاتك لان حلقاتك عبارة عن تحف فنية وفعلا انا ضغطت نفسي في مجال معين والان راني مرهق جدا وتعبان وهذا مجال في منافسة اذا ارخيت نفسي اجد ناس سبقوني ولكن خلاص لا اهتم لاني اعمل هذا الشي لنفسي وليس للناس

  • @eslamsiam8599
    @eslamsiam859928 күн бұрын

    بررررنس

  • @MajdiOmar-lx4ch
    @MajdiOmar-lx4chАй бұрын

    السلام عليكم ياولش، كويس انك عملت الفيديو ده، وكنت في المقاطع السابقة بتنصح الناس بالانعزال وهو اكبر سبب للفشل والانتكاس حتى لو حققوا نجاح، بس خسروا صحابهم. ممكن يغيب الواحد اسبوع او شهر بس اكثر من كذا حرام. وحتمًا سبب في الانطفاء بالذات للشخص الاجتماعي.

  • @WalidTaha

    @WalidTaha

    Ай бұрын

    ومازلت بنصح الناس بالانعزال فترة عن الصحاب والحوارات والسوشيال ميديا والمحتوى اللي مبيقدمش قيمة لو عايزين يحققوا حاجة في حياتهم، الفيديو ده حاجة تانية خالص، والخلط بين النصيحيتن غير صحيح بأي شكل.

  • @MajdiOmar-lx4ch

    @MajdiOmar-lx4ch

    Ай бұрын

    @@WalidTaha معاك 100% في برامج التواصل الإجتماعي التافهة, ولكن الإنعزال الإجتماعي ولو كان فترة بسيطة في اليوم او الأسبوع خطأ جدًا. ممكن نوعية الأصحاب والأهل الي يظهرون لنا يوم ننظر للموضوع يختلفون, فلذلك انا معاك برضوا بده بحسب الصحاب.

  • @Hmz2005
    @Hmz2005Ай бұрын

    The flame that burns twice as bright burns half as long - Lao Tzu -

  • @ayasteelyynaa3769

    @ayasteelyynaa3769

    25 күн бұрын

    Omg that makes sense

  • @yuossefahed
    @yuossefahedАй бұрын

    الحمدلله

  • @user-yy9rz1rj2u
    @user-yy9rz1rj2uАй бұрын

    فعلا مريت فيها لان كنت كل شي اسويه لكل الناس ولمن وقفت الكل قلب عليه عشان واجب عليه اسوي كل شي وهو إحسان جاني انطفاء شديد لدرجه قلب أمراض عضويه

  • @lounistech3764
    @lounistech3764Ай бұрын

    والله تقريبا سنة كاملة حصل معايا هذا... حتى كل شيء حققتو بدأ ينهار و ينقص تدريجا

  • @kukymohmad5733
    @kukymohmad573327 күн бұрын

    ياالله يا استاذ وليد شو نفسي احكيلك يلي انا فيه

  • @mshalalghashem2602
    @mshalalghashem26028 күн бұрын

    الواد ده يتكلم عني 🙈🙊🙉

Келесі