اغلب المصابين بالرهاب الاجتماعي سواء رجال او نساء تجد عندهم ذكااااااء ..وحسن الشكل وسامة وجمال واخلاق مشكلتهم انهم يبالغون في اعطاء الاخرين اهمية كبييييييرة اكثر من لازم يلزمهم يتعلمو شوي انانية وشوي عدم الاهتمام

@bsha6731

2 ай бұрын

علشان تحصل على حاجه لازم يفوتك حاجه هكذا طبع الحياه فليس هناك عيب في الرهاب الاجتماعي وليس هناك ميزه في الشخص الاجتماعي كل شيء يكمل الاخر

الثقة في الله سبحانه و تعالى

عندك اسلوب اقناع ووضوح وصدق في المعلومه

ماشاءالله تبارك الله اهنيك على هاذي المعلومات استفدت منك كثير 👍🏻

مشكور جدا على التبيان وعلى صراحتك.. الله يفتح عليك

فيديو عظمة من قبل ما اشوف ♥️

ربنا يوفقك ويحفظك يا د-عبدالله ويعينك ع مشوارك الدراسي المتعب😔

حرام حرام تحرم نفسك مُتع الدنيا والاطمئنان لجل فكرة غير صحيحة تصدقها .. حارب حتى لو صار الي صار حط شجاعة في بالك حتى لو الخوف موجود مع التكرار راح تكسب وتثق انهزم مليون مره لجل ان تفوز مره تُنسيك كل الهزائم صدقني وانت صغير تقدر لا تأجل لين تكبر ماراح تقدر تهزم الخوف ❤❤❤❤

@scienceanalysis1650

9 ай бұрын

كيف اهزمه؟

@maouadgsoumaya7879

5 ай бұрын

يا رب

@GggGgg-xc1un

3 ай бұрын

هل في بعد العمر ٣٣

@ShMa-nt9pd

2 ай бұрын

ليش اذا كبر ما يقدر يهزم الخوف؟ وما هوا أبين الي تعتبره كبر؟

@user-xm9xk5tl5g

10 күн бұрын

عندك حق على فكرا يا قلب اخوك الدنيا مش مستاهله كل التوتر دا ❤ + لو قصدك حرام شرعاً ف انا معرفش دليل على كدا ، فا خايف تكون بتحرم حاجه مش حرام.

ياسلام على التدرج بزرع الثقة بالنفس والقضاء على الخوف بمعالجة نفسك بنفسك انت نموذج نادر الله يسعدك يابطل

فيديو في وقتو الف تحيه من المغرب ❤❤

موضوع رائع وماشاء الله عليك كلامك عين العقل

كلام مفيد جدا 🌸 جزاك الله خيرا 🌸

الكلام الي بيخرج من القلب بيدخل القلب على طول بارك الله فيك يا دكتور

فيديو مهم جدًا و سبحان الله جالي في وقت انا محتاجه فيه لأن عندي نفس المشكلة، شكرًا لحضرتك على المعلومات ديه و متتأخرش علينا في اللي جاي.

والله انت شخص محترم جدا وربنا يباركلك

كلام رائع وانا شخصيا مريت بتفاصيلها, ولسا حاليا في بدايتها وكله بسبب التجارب اللي مريت فيها واهمها لما سافرت مصر لمسابقة غيرت من تفكيري واسلوب حياتي.

جميل يا عبدالله ♥️

يعطيك الف عافيه ❤❤❤

كنت ومازلت مدرس شاطر تحياتي لك

متشكر جدا يادكتور ❤

🙂💓الحجي هذا اكبر محفز الية انو اكو امل اواجه هذا الرهاب و انتصر عليه و انجح بحياتي مثل ما اني مخططة الة من يوم مجنت صغيرة شكرا الك بجد ❤

لسة عارفك من ربع ساعة 😂❤ وبجد انت انسان محترم وفيك قبول وكلامك يعبر عن معظم الشباب دلوقت ربنا يوفقك واعمل لنا سلسلة عن كيفية التخلص من رأي الناس فيك ❤❤

@abdullahhatem-5685

Жыл бұрын

الله يحفظك أستاذي ويوفقك لكل خير 🌷 فيه سلسلة بالفعل كاملة على قناتي

بالله احنا محتاجينك على طول لاتغييب .

الله يجزيك الخير..

شكرا أخي الله يوفقك

كنت بتمنى ان الفديو مايخلصش والله العظيم .. كانك بالفديو هذا تتكلم بلساني ..وعن ما امر به بارك الله في علمك ومالك واهلك وحياتك ووقتك .. ورزقك ماتتمنى محبك من اليمن السعيد ❤❤

يا حبيبي انت اعطيت علاج للصورة الذاتية ايضا و ليس فقط ل الرهاب الاجتماعي شكرا

الله يباركلك يادوك

فديو رائع جدا

شكرا كثير ربنا يحميك

ده أحسن فيديو شوفتهولك جزاك الله خيرا لو ينفع اديلك اكتر من Like بس ماينفعش كل التقدير

قصتك تشبهني حتى انا متأخرة و عندي رهاب اجتماعي.. شكرا

@baree4575

16 күн бұрын

و فعلآ اقارن نفسي بدفعتي و بصديقاتي

شكرا لك

تحياتي لك من موريتانيا 🇲🇷 كثير عجبي الكلام ، كأنه البرد على قلبي و عطاني الامل انو ممكن يوم من الايام اتحسن و اتخلص من الرهاب ☺️🎉

محتاج فيديو الاباء والابناء ي دكتور ضروري بالله عليك

‏‪14:42‬‏ بداية من هنا الكلام المفيد

@bsha6731

2 ай бұрын

ههههه احسنت يا اخي مع احترامي للمصررين لكن فيهم صفه الكلام الكثير الممل بدون فايده

رهاب الاجتماعى صعب جدا حرفيا مش قادره اقعد مع تجمعات حياتى واقفه حتى الشغل مش عارفه اروحه واتفاعل مع الغير

@Ka_i16

11 ай бұрын

انا زيك

@somafonon

6 ай бұрын

انا مثلك ربي مستعان

@bsha6731

2 ай бұрын

اذا استغليتي الرهاب في تعلم شيء هدف محدد مهم فيه مال فلوس فستحولين الرهاب لمصدر فرصه عظيمه في حياتك

@alseed6742

Ай бұрын

علاج دوائي مجرب Cipralex والشافي الله

أدعمك

وجهه منور جميل جدا انت👍🥰

وينك لا تقطع علينا

أسبابه من ناحية فسيولوجية إما نقص فى هرمون التستيرون او هرمون الدوبامين من ناحية فكرية النظرة الدونية للنفس وجلد الذات وعدم معرفة قدر ومقدار الناس وايضا الخوف من الناس نتيجة تعرض الشخص لاعتداء وايضا التعرض لموقف محرج فيصبح لديه خوف من تكرار ذلك الموقف أيضا ضعف القوة البدنية اعتقاده انه لو قال رأيه او اعترض على فعل فسوف يضرب من شخص اقوى منه وايضا بسبب تنمر الزملاء ومقارنة الاهل وايضا عندما تحدث مثل مشكلة بينه وبين غيرة وهوليس مخطأ يقول له الاهل متعملش مشاكل وايضا من أهم الأسباب ١- الانعزال فى البيت وفى العالم الافتراضى على الهاتف ٢-ممارسة العادة السرية ومشاهدة الاباحية ٣- عدم معرفة الشئ الذى يميز الانسان فعلا مثل التقوى والأخلاق ٤ عدم معرفة قدر الناس الحقيقى وهو انهم خلقوا من التراب وسوف يعودو تراب ٥ - ومن اهم الأسباب لتخلص من الرهاب هو عدم الخوف من الموت وان تكون مستعد له فى اى وقت وان تكون انسان تقى ذو اخلاق

@abcd-ui1rt

Жыл бұрын

الله اكبر

@motarrabeaaa8015

Жыл бұрын

يا سيد طه هذا الخوف او القلق او الارتباك او الرهاب الاجتماعي او التردد انما هو نتيجة ظرف مر به الشخص وكان في ذلك الوقت غير قادر على تجاوزه مثلا شخص ضرط امام اصدقاءه وقد بدأ اصدقاءه يتمهزون عليه وبعدها تكلم اصدقاءه مع اخوانهم الاصغر منهم وافشوا سرَّه وبدأ الاخوان الاصفر بالاستهزاء به وهو لا يستطيع ان يرد وبهذا اصيب بالرهاب المخزي و على الانسان ان يبدأ ثقافة اللامبالاة المهمة جدا حتى يعبر

كلامك اجى عالجرح حاليا عندي امتحان هستولوجي ويجب ان نشرح محضر نسيجي مانا فهمانين منه شي بدقيقة واحدة للزم نكتب نص صفحة بدقيقة متل البرق تعليم فاشل للاسف

انا بعاني من التوتر الرهيب لما بتعامل مع الناس خاصة لو ف عزاء او فرح وتجمعات او ناس مش بشوفها كتير بحس دماغي صحراء مش عارفة اتكلم واجمع الكلام وبتحرج وانا بسلم لدرجة ببق عايزه امشي😢😢

@laly.k

10 ай бұрын

عندي نفس الاعراض سبحان الله. الله يشفي يارب

@user-bo6pi9kk4o

9 ай бұрын

​@@laly.kانا ايضا اعاني من الرهاب الاجتماعي من الصغر إلى الآن ليس لدي طعم الحياة دائما في عذاب نفسي جهنمي

اكثر من رائع 😭 ، و كأنك تتحدثُ عني 😔 نفس المشكل سبحان الله و لكن انا ماذا افعل كي اجد شيءٍ اعزز به تقديري لنفسي انا متأخر في الدراس الطب كثيرا

@user-tv2il1nn1g

6 ай бұрын

كيف صرت?

💚

وين هاي الغيبة يا رجال مشتاقيلك 🌹

نفس حالتي وبحاول اشتغل ع حاجه شاطره فيها أطور نفسي فيها وبحس اني بفهم اهو وعندي مهارات اهو مش زي ما تم بثه ليا من افكار ف صغري

يا اخوان واخوات اسمعوا شيخ سعيد بن مسفر والشاب إلي شفي من القلق نصحه بنصايح وهي ما إن يوذن إلا وإنت في مصلاك للصلوات الخمس .وجزء من القران تلاوه يوميا مع فهم تفسير لكل جزء في يومه واذكار الصباح والمساء من حصن المسلم وعمل به الشاب في أقل من شهر شفي شاب .

سبب فتح الفيديو هو تحدد امتحاني الفيزيولجي يلي فيه مقابلة و مجرد اني سمعت بالمقابلة حسيت بالتوتر والقلق وتذكرت الرهاب الاجتماعي 😢

انا لم الاحظ انك كنت مصاب بالرهاب الاجتماعي بالعكس انت انسان ناجح وعندك اصرار وتفقت بنجاح ...الناس الذي يعانون من الرهاب حياتهم متوقفة سواء في العلاقات الدراسة والعمل ومننعزلين عن الناس ولا يحب الظهور وانطوائي ومتوتر من الصعب جدا لشخص مصاب به أن يكمل كليه لان في تجمع وحضور كبير وكانت الأعراض تزداد عندك

@user-ex1hl2gu2r

Жыл бұрын

بالعكس ربما تساعده في الدراسه لأنه يذهب للجامعه الشخص الضعيف في شخصيته ويرجع للبيت يدرس هذا يساعده في النجاح

@muhammedkhalaf8617

Жыл бұрын

@@user-ex1hl2gu2r الرهاب الاجتماعي ويحتاج الشخص لجلسات علاج معرفي وسلوكي ودوائي حسب حالته لو كان بهذه البساطة لشفي الجميع يمكن حالته عرضية أو خفيفة

@Marketing97912

Жыл бұрын

اظن اللي انت بتقوله رهاب اجتماعي بسبب اباحية او سجاير او اي شئ ادماني ينقص الدوبامين بشكل قوي فنفسك بتكون مهزوزة انما القلق الاجتماعي الطبيعي هو دا

@w1oo

9 ай бұрын

@@Marketing97912انت اسطوره

جربت جرعات عاليه من هرمون السورتنين ؟

اخي هل يوجد دواء يساعد على التخفيف

اخوك عندي نفس المشكله بس بحاول اني اتخطاها

لكل مريض رهاب اجتماعي.. انتظر خروج روحك فقط فأنت ميت منذ أن ابتليت فيه

@elchapo99222

3 ай бұрын

@@aboudojanakhariji386 افهمها كما تفهمها

@user-rj6yt7bc4r

3 ай бұрын

يخربييتك احنا ناقصيين قررف

@elchapo99222

3 ай бұрын

@@user-rj6yt7bc4r هذا هو الواقع المرير .الخجل الخوف التوتر هالاشياء كلها تجيب البلاوي النفسيه و الجسديه و السرطانات.. لا تقدر تتزوج لا تتوظف لا تدافع عن نفسك بس ليش عايشين احنا ننتظر الله ياخذ روحنا او ننتحر هذا العلاج الكلي الوحيد بوجهه نظري فلانكذب على نفسنا لأنه الرهاب الاجتماعي أخطر بلاء يبتلى فيه الإنسان الطبيعي حتى أخطر من السرطان .. ولنبلونكم بشي من (الخوف) اول مصيبه الله ذكرها فأعتقد مافي دليل أكثر من هذا .. الشيء الي مصبرني على مصيبتي أنه والله أعلم أن احنا في آخر الزمان فصبرت عشر سنوات وغيري صبر أكثر مني لست عاجز عن أن أصبر هالكم شهر او هالكم سنه لما تقوم الحروب القريبه جدا جدا و ننتظر من الله ان يعوضنا الجنه بعدها

@takieddine7470

Ай бұрын

دمرنا دمرنا مابعرف اقول جملة مفيدة ياعالم ، أنا أموت كل يوم يارب

السلام عليكم اشكرك على الكلام الرائع والجميل ولكن في نقطه حابة اتكلم عنها، انت قلت انو الرهاب الاجتماعي في جزء نرجسيي بس انا لااوافقك، لانو النرجسية مو من مواصفاتها رهاب اجتماعي في نقطه انو الناس يفكرو فيني او ايش يقول لانو النرجسي يهتم لانو يبغى الكلام الأفضل له بس رهاب اجتماعي يخاف انو الناس يقول عنه انو فاشل ولا يقدر ينجح هو بس يخاف ماعنده ثق ه بنفسك وهي فتره لو اشتغل عليها الواحد بتروح ويصبح افضل يعني لها علاج اما الشخصيه النرجسية مالها علاج

كمان لازم اركز علي الله يعني ربنا شايفني ازاي ولازم استمد من الله الثقه بالنفس

@abdulazizalsadi9388

3 ай бұрын

يارب انه يعافينا جميعا

انا شايف ان الموضوع مرتبط بالمعايير اللي المجتمع بيحطها للشخص الناجح ... ف بالتالي انت كطالب متاخر عن دفعتك ولسه مش بتشتغل اكيد هتحس انك اقل من الناس وطول الوقت هتبقا متوتر وحاسس ان الناس كلها بتراقبك طول الوقت. اللي ساعدني احل المشكلة دي شوية انه لو انا مثلا بحب الانجليزي وكويس فيه فاروح اطور مستوايا فيه اكتر بكتير لدرجة تخليني فوق اي حد في النقطة ده ... كدا انا ثقتي في نفسي بقت عالية جدا رغم ان انا لسه متاخر في الكلية ومش بشتغل بردو. لان انت مهما عملت هي هي معايير المجتمع اللي هتحدد اذا كانوا راضيين عنك ولا لأ. حتى لو اديتهم نصايح حقيقية ومعلومات صح عمرهم ماهيكونوا مقتنعين بافكارك خالص.

@ahmedkhaled561

9 ай бұрын

قصدك من الاخر اكون بحب حاجه واطور نفسي وابقي توب فيها بالتالي هحب نفسي وهشوف الجانب الحلو اللي فيا والتفكير والقلق يقلوا

هل يمكن ان يسبب هذا القلق اكتءاب ؟

شكرا بجد تسلم

الله يشفينا من ما ابتلينا به ويغفر لنا ذنوبنا

@user-nw7nx8mt5q

11 ай бұрын

استعيني بالله واستغفري مافي حاجة تستاهل في الدنيا

@Mmeasxsm

11 ай бұрын

لتتغلب على الرهاب الاجتماعي، يمكنك محاولة الخطوات التالية: 1. تعلم التنفس العميق وتقنيات الاسترخاء للتحكم في القلق. 2. تحدث مع محترف صحي عن المشاكل التي تواجهها والتعامل معها. 3. تحدد أهدافًا صغيرة وتبدأ بالتعامل مع المواقف الاجتماعية بشكل تدريجي. 4. تمارس التحدث أمام المرآة أو مع صديق مقرب للتدرب على المواقف الاجتماعية. 5. تنضم إلى مجموعة دعم أو نادي اجتماعي لممارسة المهارات الاجتماعية. 6. تعمل على تحسين ثقتك بنفسك من خلال الاهتمام بصحتك العامة وممارسة الرياضة والتغذية السليمة. 7. تذكر أن الأخطاء والانتكاسات جزء من العملية وأنها لا تعكس قيمتك كشخص. لا تنسى أن هذه النصائح عامة وقد يكون من المفيد استشارة متخصص في الصحة العقلية للحصول على دعم إضافي وتوجيه.

@Quranlife-mi8mq

10 ай бұрын

نصيحة واحدة : تدبر القرآن

@M.87829

10 ай бұрын

نصيحتي حاسسس فيك وفي الالم الي تشعر فيه والله انا الحين قاعد اتمزق من جوا على نفسي من الارهاب الاجتماعي لاكن أشعر أن في لطف كبير من الله يحيط بي أشعر أن الله يعلم شئ انا لااعلمه صدقني ادعي الله وفضفض له قل انا مريش وتعبان ساعدني والله رح يساعدك كلم الله أن يدلك إليه في اشياء مارح تفهمها الا اذا دعيت الله

@user-st9ch1id5p

10 ай бұрын

@@M.87829 فعلا كلامك صحيح كل مااتقرب من الله احس ان الابتلاء رح يروح بإذن الله يشفينا وانا ماقصدت اني اسوي كذا والعياذ بالله الله يغفرلي انا سويت كذا حتى تعليقي يجذب الناس وتساعدني الله يشفينا

فين فيديو الآباء

يا جماعه الإرهاب الاجتماعي مستحيل أنه أحد يقدر يعالج نفسه مغير دكتود نفسي واخد جلسات عند الدكتور مهما تحاولة لم تتجاوزو الرهاب

طيب في أشخاص فاشلين لكن شخصيتهم قوية من الصغر

@Marketing97912

Жыл бұрын

ما دي تبقي طبيعة

ابو عجله ده عملي قلق 😧

حلقة مهمة جدا وملهمة

طب والحل في الاعراض الجسديه الي بتصاحب الرهاب

@SabahMik

2 ай бұрын

ممكن تصوفيلي اعراضك الجسدية ارهاب الإجتماعي

اخوانى والله العظيم زيت جوز الهند البكر ليمون مخلل خيار خميره غذائية والله الموفق والمعين وانا اخدت أدوية لمدة سنين

@chebyoussef69

7 ай бұрын

لما تصلح هده الوصفة اخي وكيف نستخدمها وشكرا لك

@mohamedwhbaa8709

7 ай бұрын

@@chebyoussef69 لكل الامراض النفسيه خصوصا الوسواس والتوتر والقلق والخوف زيت جوز الهند البكر الممتاز معلقه كبيره صباحا ومساء وباقى الاشياء المخلل والخميرة مع الاكل والليمون بعد الوجبات الدسمة

@chebyoussef69

7 ай бұрын

مشكلتي لما ادخل للاماكن المزدحمة مثل الاسواق والادارات وحتى الحفلات والمناسبات تجيني اعراض سخونة في الجسم احمرار وتعرق الوجه وكامل الجسم مع العلم انني احب الخلطة والتجمعات وحضور المناسبات لكنني اتعرض لهده الحالة رغما عني وعمري الان 48 سنة ومازلت اعاني هل كنت مثلي تعاني من هاده المشكلة

@mohamedwhbaa8709

7 ай бұрын

@@chebyoussef69 نعم بس طبيعي انك تدخل اى مكان اول مره تحسى برهبة ده طبيعى

8:00

@MoAlakhtyar

5 ай бұрын

حبيبي ❤

@MoAlakhtyar

5 ай бұрын

😂😂

الرهاب الاجتماعي حطم لي حياتي

@AH0047

3 ай бұрын

لاا عادي كلنه هيج

@bsha6731

2 ай бұрын

لانه ليس لديك هدف في حياتك

@totorina8931

2 ай бұрын

@@bsha6731 بلى عندي لكن عندما تكون مصاب بالرهاب يصعب عليك تحقيق أهدافك

هذا مو رهاب

ثقتي ف نفسي هاخدها لو اشتغلت انا 38 سنه ومش لاقي شغل ايه الحل

@scienceanalysis1650

9 ай бұрын

ربنا يرزقك يارب يارب يارب كله فعلا بالواسطة حسبنا الله ونعم الوكيل

@moxman5243

9 ай бұрын

@@scienceanalysis1650ربنا يفرجها ان شاء الله

ارجوك اذا كان بامكانك انا عايزة اعرف كيف اتعالج ولد في سن 13 سنة من حب السيدات المطلقات و كبيرات السن ارجوك

@motarrabeaaa8015

7 ай бұрын

هههه هذا راقي جدا علواه يصير بي رهاب

القواعد الست ١ يطلع يمشي مشي سريع ولما يزيد دق قلبو وينشف ريقو. فيقول اهاااا هاد الضربات والتعرق والثاني ونشفان الريق يكرر يقول هاد الأعراض صحية ومفيدة ناضجة عن الركض وهاد امر طبيعي وهاد الأعراض تشبه يلي تجيني في الرهاب فائدته: يصبح رابط ايجاب فلما تجيه في المواقف يقول عادي هاي مثل الرياضة ٢ اذا شعرت في الموقف برعش او شد بعضو فقم بشده عشر ثواني وارهيه عشرة ثم شد عشر وارخه عشرة وهكذا... لثلاث مرات فتعال على الاسترخاء ٣ راقب تفكير ك قبل المواقف قطعا سلبي ...اطردها واعطي ايحاءات إيجابية وكررها ٤ وجه لعقلك مجموعة من الإجراءات الاجابية قبل الذهاب لكل القاءات. انا جميل انا قوي انا قادر بإذن الله انا ....... ٥ راقب تنفسك في أثناء ذهابك للقاء. فريح بالتنفس العميق بهدوء شهيق زفير ٥ مرات او عشر وهكذا ٦ تفهم فسيولوجية القلق لديك ( افراز هرمون الادريلالين) فيبدأ جسمك يعملك ارتباك فيطلع على شكل اعراض الرهاب ...فبدك ترتاح فتقول هاد نتيجة الادرينالين اللي افرز نتيجة الضغط من الموقف ويذهب لدقيقه او ٢

الرهاب الاجتماعي ينبع من النرجسية

@user-oz6ve9zu7k

5 ай бұрын

كيف

انا كل اما واحده تقابلني تسلم عليا برتعش وبحمر وبتوتر ومش عارفه اعمل ايه وانا دكتوره والمفروض بتعامل مع ناس بس للأسف ربنا ابتلني بالمرض اللعين ده والناس بتفكرني متكبره وانا بحمر من اقل كلمه علي الرغم انو عندي صحابي ومحبوبه بس الخوف بيموتني من جواه ارجوك ادعولي ربنا يشفيينا يارب ويشفي كل مريض ولو حد التعافي ياريت يكلمني

@omarosama3715

9 ай бұрын

الله يوفقك ويخلصك منه قريبا. إن شاء الله تكوني اتحسنتي ؟

@user-qj3pq2gv2p

9 ай бұрын

@@omarosama3715 يارب يعطيك الف عافيه ويباركلك ويرزقك أضعاف أضعاف ما تتمني ويرزقك الصحه والعافيه وراحه البال اللهم امين يارب العالميناللهم يا رزاق السائلين يا راحم المساكين، ويا ذا القوة المتين، يا خير الناصرين، ويا ولي المؤمنين، يا غياث المستغيثن، أياك نعبد واياك نستعين، اللهم إني أسألك رزقاً واسعا طيبا من رزقك".

@omarosama3715

9 ай бұрын

@@user-qj3pq2gv2p اللهم آمين

@alseed6742

Ай бұрын

عليك باستخدام سبراليكس 5 ملي غرام Cipralex مع الدعاء لربنا بقيام الليل

اسمحلي لكن أنت لم يكن لديك رهاب اجتماعي ، بل رهاب بسييييط جدا

مسحت فيديو الاباء والابناء ليه

@abdullahhatem-5685

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/d22ptqyQiKu5kqw.html

مع احترامي للمصريين لكن فيكم كثير كلام ممل لا تدخلون بالموضوع الا بعد ساعه

@abdullahhatem-5685

2 ай бұрын

اتفرج على الكوريين ومتضيعش وقتك

رغي غير طبيعي.. دخلت عايز اشوف حل مشكلتي وراح دماغي ووقتي ف حاجه تانيه..انجزو بقى والله غلط كل هالمقدمات الغير مفيده.

@abdullahhatem-5685

6 ай бұрын

شوف النص التاني من الفيديو لو مش عايز تفهم سبب كلامي بشكل كامل