كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين
ملخص كتاب الحدود
Boundaries
رابط الموقع لكورسات الزتونة و لغة الجسد
elzatoonacenter.com
لدعم القناة علي باترون :
/ elzatoona
Follow me on تابعني علي فيسبوك و تويتر:
Facebook : / michael.boless
Twitter : / el_zatoona
Instagram : / michael_elzatoona
Пікірлер: 818
انصحكم نصحيه اقوى واعظم واجمل نصيحه بدون ماتحتاج احد ولااحد ينصحك هو انك تعبد الله حق التبعد هو اعظم قوه في العالم الله راح يدلك ع طريق الصح
حلقة قوية أعجبتي الجملة الأخيرة :"المشكل مش في الناس أنها بتستغلك أو بتأذيك ولكن العيب فيك أنك مابتعرفش تقول لأ"
@raniasemir6316
2 жыл бұрын
يعني الوحدة افضل بنظرك؟؟؟
@gamer7381
Жыл бұрын
@@raniasemir6316 انا احب الوحدة
@kareemahalwakedy1853
Жыл бұрын
@@raniasemir6316 لا مش هكي المقصود، الناس تحترم الشخصية القوية، ورسم الحدود يبعد عنك الناس الاستغلالية، ويقرب منك الناس يلي تستحقي إنك تعيش معاهم
@razanerazane9975
Жыл бұрын
@@kareemahalwakedy1853 ياختي في ناس نرجسيين كل عملت حدود كلما تسلطو عليك اكثر اللهم ابعد شرهم علينا
@ahmedzakariea8733
2 ай бұрын
@@razanerazane9975 التجاهل و الحزم هو الخلاص و الحل للتعامل مع النرجسيين.... إعمل حدودك و حافظ عليها .
جملة عجبتنى فى الفيديو انا بحط حدود مش علشان انعزل عن الاخر لكن بحط حدود علشان احمى نفسى و مشاعرى و احتياجاتى و امنع تصرف معين
بعض الحدود التي لا اريد من احد ان يتجاوزها وهي فرض عليك وليس فضلا منك 1-عدم التدخل في خصوصيتي او التدخل في نقاش وانا مع شخص الا عندما أذن لك بالدخول معنا 2-عدم لمس اي شيئ يخصني ان كان جهاز اتصال او دراجه او اي شيئ اوالتقرب منه 3-عدم استغلالي لانك راح تشوف وجهه ما يعجبك من الاساس 4-عدم القاء المزاح معي الا عندما اذن لك بذلك 5-عدم التجاوز بكلمات بذيئه او غير مرغوبه سمعيا على اصدقائي او من احبهم 6-عدم الاتصال بي بعد 12ليلا حتى وان كنت مستيقظ 7-عدم اجباري على شيئ لا ارغبه ولا احبه 8-عدم التقليل من احترامي او تقليل من شأني امام الاخرين 9-عدم الصراخ في وجهي حتى وان كان حديث لن تقصد فيه ذلك 10-عدم التكلم بسوء امامي على والدي حتى ولو كان بحجة المزاح وبس شكرا جزيلا على حسن القراءه
سر نجاحك انك محدد منظم بتدخل فى المفيد وبتسهل الامور لبناء الشخصية مش معقد
@user-oh8cb4pf6k
Жыл бұрын
الله يباركلك
في كتاب اسمه ( كيف تستفيد من اعدائك ...كيف تميز بين المتملق والصديق ) شدني عنوانه واتمنى لو تعمل عنه تلخيص 🌸
@hozifakhogali5468
4 жыл бұрын
ممكن اللنك
@reemsham630
4 жыл бұрын
غير موجود على جوجل بشكل مجاني لايوجد منه نسخة pdf
@safwahadjadj3066
3 жыл бұрын
اقرايه فقط ربما التلخيص لن يكون كاف
@asmaamohamed4611
3 жыл бұрын
اه ياااااريت
@ghizlaneouaissa7482
2 жыл бұрын
@@asmaamohamed4611 que j
THE BEST PART AT ALL IN THIS EPISODE, IS YOUR APPLYING TO HOW TO ASK THE OTHER PERSON TO TREAT U WELL....I LIKED IT
يعطيك ألف عافية.. أخيرا.. عرفت مشكلتي مع الناس.. وهي أنني لا أضع حدود.. بالأول بيشوفوني طيبة.. وبعدين بيصيرو يستغلوني.. شكرا لك👍👍..
@faizaahmed9176
3 жыл бұрын
فعلا هي مشكلتي في المجتمع المصري
@faizaahmed9176
3 жыл бұрын
بما تنصحيني
كم انت رائع افادك الله كما افدتنا وعسى الله يوفقك ويفتحها بوجهك
فيديو مهم جدا عن الحدود مع الآخرين.... منك نستفيد كثيرا يا أستاذ مايكل راشد، شكرا جزيلا 👍
حلوه جدا فكرة فيديوهاتك وفعلا كلها اكثر الشعب المصرى محتاج يسمعها بجد شكرا ليك
والله لو المتزوجين طبقوا الكلام ده فعلا هاتتحل مشكلات كتييييير 👌♥️
@hatemradwan9909
3 жыл бұрын
لا المتزوجون كانت مسرحية سمير و جورج هههههه بس فعلا لازم الكل يعمل كدة
@faizaahmed9176
3 жыл бұрын
سعات بحط حدود للشخص بس بزودها كتيير
@mahmoudgamal9936
3 жыл бұрын
ياريت يبقي تطبيق الحدود صح مش يبقي اموار مشتركه او تخص الآخر
@etimadmahdi5539
2 жыл бұрын
احترت في قضية الاحترام بين الناس والحلقة لخصت لي المطلوب شكرا جزيلا تستحق كل التقدير
دايما اسمع الكتب صباحاً وانا امشي خطواتي اليومية.. شكرا لكونك رفيق صباحاتي.. وبارك الله لك في مجهودك ورحم الله والديكم.🙏🏻❤️
المتحكم ليس بالضروره صديق سيئ ولكن بدون هذه الحدود سيتعامل الشخص بطريقه تنهي هذه الصداقه ..جمله واقعيه فعلا 👍🏻👍🏻 بعتز بوجودي ف القناه ذات المحتوى الهادف . اشكرك ميكل راشد 👏🏻👏🏻
بشكرك يا مايكل.....انت و اللى زيك ميزان الدنيا الصعبه اللى بنعيشها....من غيركوا لأصبحت الحياه مأساه
واااااااو حلقة روووووووعة ربنا يجازيك كل خير على الحلقة الممتازة دى انا بإذن الله ناوية اطبقها وهبعتها لكل اصحابى اللى بحبهم وخصوصا اللى مبيعرفوش يقولوا لا
دائما الابداع من المصريين . الله يحفظكم ودمتم ذخرا للامة العربية
جزاك الله كل خير .... فعلا فيديوهاتك جميله و هادفة, ربنا ينفعنا و ينفعك بما علمنا اللهم أمين
متاز بجد 👍👏👏 اكتر حاجه عجبتني ال 3 خطوات Establish, maintain,, respect
الجميل في فيديوهاتك انها مرتبة ومنظمة وسهلة و فيها خير الكلام ما قل و دل شكرا لك
عجبتني الحلقة جدا وبالذات لما حضرتك قولت إننا كان لازم نتكلم فيها من زمان فعلا مهارة وضع الحدود مع الآخرين من أهم المهارات اللي محتاجين نتعلمها ونعلمها لابناءنا.جزاكم الله خيرا
أجمل شيء دكتور واكبر نجاح في حياتك انك تقدر انك تضع حدود مع من لايعرفون الحدود.
طريقة سردك وشرحك للتفاصيل جداً رائعه خاصة مع ضرب الامثال 👍
شكراً جزيلاً أسلوب سلس ومواضيع جميله جداً♥️
أحسنت يا مايكل في التقديم وعرض الفكرة بطريقة سلسة . أكثر شيء عجبني خطوة التركيز لأنه فعلاً أحيانا بنتوقع ان الناس اذا قلنا لهم مرة راح يفهموا حدودنا ويتصرفوا على أساسها، فشكراً على هذه المعلومة.
شكرا جدا لحضرتك وبجد من افضل القنوات عندي ،وأسأل الله ان يمن على حضرتك بخيري الدنيا والآخرة.
@nhal-qndyl
4 жыл бұрын
قلبك حاسس😅👌 بقالي كذا يوم كنت بفكر في الموضوع ده وببحث عنه🙏💐
@Jdstubs
3 жыл бұрын
آمين .
@faizaahmed9176
3 жыл бұрын
اللهم بارك فيمن ينصروننا على من لا يتقبلونا
ربنا يباركك، فكرة حلوة انك تلخص كتاب بشكل مركز ومختصر، مرة ثانية ربنا يباركك
جميلة جدا الحلقة واتعلمت منها كتيير شكرا أستاذ مايكل ♥️
ڤيديو كان بوقته تمامًا، شُكرًا لك مايكل 💚
جميل جدا استاذ مايكل الله يجزيك كل خير فيديو رآئع وكتاب قيم كالمعتاد
انا متابع قديم : عجبني ظهور توضيحات جانبية خلال الشرح وموضوع الحلقة ايضا شكرا لمستوي الرقي بالتقديم
@user-hu1yo7px1b
3 жыл бұрын
يعطيك العافيه
مشاء الله تبارك الله مجهود متميز جزاكم الله خيرا ودائماً نحو المعالى
الله أكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
@AsmaHihi-pp9hn
3 ай бұрын
تبارك الله فعلا صدقة جارية يعني بعد ٣سنوات جاتك صدقة وانت اصلا معرفش انت مين ولا انت تعرفني ولاعارفة انت كنت عامل ايه وحالك ايه وانت جاتك الصدقة دي احب اقلك كمل في الصدقات دي وبس❤❤❤❤❤❤
اني من العراق 🇮🇶 اشكرك جداً تتحدث بطريقة توصل الكلام بقلب الدماغ والي ميفهم تفهمة بطريقة سلسة اني غيرت هواية من نفسي من تابعتك استمر 👍🏻😍🥰
كل الحلقة جميله وسرد حضرتك للمضمون رائع
حلوه جدا حلقات تلخيص الكتب دي بالتوفيق يا مايكل ♥️♥️♥️♥️
شكرا بجد ربنا يوفقك دائما ويجعله في ميزان حسناتك
شكرا بجد كلامك جه ف وقته جدا وفرق كتير..💙
ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ويكرمك يا رب😍😍😍🥰
1. Establish 2.Maintain 3.Respect ١. افرش ٢. ركز ٣.احترم
كنت محتاجة فيديو زي كده فعلا شكرا عليها
شكراً كانت حلقة رائعة كالعادة شاركت بعض اصدقائي اتمنى ان تفيدهم كما افادتني☺️💜
تبارك الله عليه ربي يوفقك… من المغرب
حلقة جمييييييييييييييييييييلة جدا وكنت محتاجتها ,شكرا لجهودكم
جزاكم الله عنا خير الجزاء ف الدنيا والأخرة🤲
الحدود هي أكبر وأفضل الأسس للحمايه، بدل من إعطاء كل واحد زياده عن الحدود، وبالتالي بضيع العمر واحنا مش عارفين ما هي احتيجاتنا
@user-ur1mw6tp1p
3 жыл бұрын
الحدود تحمي العلاقات
@hodafoad3495
2 жыл бұрын
@@oommoomm1072 أنصحك أن تستمر فى وضع الحدود و تصمم على كده دى علشان اخوك ده لازم يقف عند حده والا ح يتمادى فى غلطه وبخصوص والدتك برها و اكسب رضاها بأى طريقه غير انك تستحمل الشخص ده واستجمام كلام امك وصمم على موقفك صدقنى كلامى ده عن تجربه
@oommoomm1072
2 жыл бұрын
@@hodafoad3495 جزاك الله خيرا وبارك فيك،كل سنةوانت طيبة
@hodafoad3495
2 жыл бұрын
@@oommoomm1072 وحضرتك بالصحه والسلامه
@bentalhalema-kq6pu
4 ай бұрын
ماهي الحدود؟
انت عظيم ورائع ودايما بتيجي في وقتك 💕
شكرا جزيلاً استاذ مايكل على المعلومات المفيدة .
شكرا كلام في منتهى المنطق ، بحيث كنا نفهم الحدود بطريقة كثير غلط وبعد ذالك اللوم الاخرين على رد افعالهم لينا ونعتزل شكرا شكرا ثم شكرا.
اقسم بالله عالمي ربنا يوفقك 💙
شكرا ليك على المعلومات الجميلة! كل الاحترام والتقدير. ✨🙏🏼
شكرا جدا لحضرتك أنا بجد بستفاد كتير من المواضيع اللي بتتكلم عنها وخصوصا الموضوع ده فادني كتير ربنا يوفقك ويحفظك
بصراحه انت انسان رائع وأسلوبك جميل وادائك راقي جدا ومشوق اشكرك شكرا جزيلا علي هذة المعلومات القيمة مع تمنياتي بمزيد من التقدم والازدهار (تحياتي)
رائع دكتور بارك الله فيك تحية طيبة اك من المغرب
شكراً كتير مايكل حلقة حلوة كتير و مفيدة جداً🙏🏻💙
شرحت فاوجزت فاعجزت تسلم
كلام جميل و فعلا يحتاج الانسان الى اعاده النظر في العلاقات وضبط المسافات
اشكر حضرتك على المحتوى الراقي والمحترم وارجو ان تلخص لنا كتاب التفكير بسرعة التفكير ببطء وشكرا
ماشاء الله عليك ربنا ينور عقلك وبصيرتك 💗
جميل جدا الفديو من أفضل المقاطع اللي شفتها من فتره :) شكرا
اقسم بالله افضل قناة اتابعها على اليوتيوب. ولا يوجد مثلها الكثير اشكرك جدا علي هذه المعلومات.
@user-bw1qn2xk2u
4 жыл бұрын
يوجد سائد يونس
الراجل دا بيقول كلام زي الفل والله 💐❤
شكرا ليك كثير يا مايكل انا من المغرب استفدت منك كثير واعمل بنصايحك تبارك الله عليك ربي يوفقك
ما شاء الله كلامك و طرحك للمواضيع جميلة و راقية و شيقة ربنا يبارك فيك 🌹
أعجبتنى فكرة الحدود الزائدة، لم أكن أعرف هذا الموضوع من قبل.شكرا جزيلا.
شكرا جزيلا للحلقه المفيده حقيقي من كل قلبي شكرا✌️✨🤍
رائع يا مايكل انا بتعلم منك فعلا وبتغير كثير في شخصيتي من كلامك
هذا الفديو جاء في وقته
فعلا كنت بحاجة لهذه الحلقة👍👍👍👍
بجد شكراا لمجهود حضرتك،استفت جدااا. استمرررر
الحلقة كلها مفيدة جدة ❤❤❤
استفدت فعلا من هذه الحلقه . شكرا
استمر يا استاذ مايكل بتفدينا كتير اوى ♥️♥️
الفيديو بجنن شكرا كتير 💚💚
حلقه ممتازه جدا ... شكرا جزيلا مايكل🌷👍👏
تحضير رائع فعلا اللي عجبني ان كميه معلومات كتير في وقت صغير
شكرا لك .. الفديو كلو عجبني.. وربنا يوفقك ❤🌹
شكرا مايكل احب برنامج الزتونه جدا واسلوبك رائع احبك جدا 🌷🌷🌷
شكلك مبدع يامايكل بالطبيعة تحس ان اللي يحبه ربه يحبب في خلقه ربنا يكرمك ويوفقكك كمان وكمان
الحلقة كلها جميلة فعلا بس أكتر حاجة عجبتني هي المقولة اللي ختمت بيها عجبتني اووي ..شكرا جدا ليك على الشرح الجميل ده
♥♥♥ الغالى عليا ربنا يوفقك يارب ويكرمك ♥
فعلا قناه رائعه.. شكرا ليكم
شكرا جزيلا علي الحلقة وكمان القناة أنا من أول حلقة شفتها أشتركت فيها ومن ما حضرتك تقول كنت هعملها شير لكل الي عندي ربنا يصلح ذات بيننا ويألف بين قلوبنا
متألق دايما يا مايكل واتعلمت منك كتير ،،وموفق دائما من نجاح لنجاح
اسلوب حضرتك رائع جدا ومقنع
انت رائع حقيقي شكرا جدا ليك لان مشكله حياتي فعلا مش بعرف أقول لا لكن نصايحك واضحه و مفيده جدا
اكثر شي اعاني منو احسننت الاختيار لهذا الموضوع 💜
بارك الله فيكم وموفقون إنشاء الله
شكرا لحضرتك يا استاذ مايكل
شكرا لك وبارك الله فيك.
الحلقة بأكملها حلوة بارك الله بلي تسوي👏🏻👏🏻
احسنت النشر واتقنت الاختيار للموضوع ... بالتوفيق الدائم
مرة اخرى أقول انه فيديو راىع و مفيد جدا. شكرا مرة اخرى لك
شكرا جزيلا ربي يجعلها في ميزان حسناتك
شكررا ليك يا استاذ مايكل علي الحلقة الحلووة
نصائح غاليه بطرق عمليه تحليل رائع جدا للكتاب شكرا دكتور مايكل
حلقة ممتازة وموضوع مهم جدا
الفيديو الرائع المنتظر
اكثر حاجة حبتها فى الحلقة هى افرش ركز احترم عشان انا اليومين إلى فاتوا دول كنت بحاول اعمل حدود بس مكنتش عارفة اعملها اذاىبس الثلاث قواعد دول ساعدونى اووووووى و شكرا جدا لمايكل راشد و برنامج الزتونة
اقوى شرح للحدود كنت ابي امثله هذي ❤❤❤❤