صفحة على الفايسبوك 🌸🌸👇👇 achebfurnitu... 🌸🌸 صفحة على الانستغرام acheb.furni... للاتصال بي business email 🌸🌸cuisine.melissakahina@gmail.com
Жүктеу.....
Пікірлер: 795
@malikalaaroussi2335Ай бұрын
لكل وحدة دخلت تنتقد نضام الكيتوا جينيك اولا ننصحكم تروحوا تثقفوا واش هو نضام الكيتوا على خاطر كون ما تلحقوش ارواحكم بنضام صحي قليل النشويات والكربوهيدرات والابتعاد عن السموم البيضاء تماما والله يجي نهار تلجؤوا لنضام الكيتوا رغما عنكم لانه المنقد الوحيد من الامراض المزمنة كالسكري الاول والثاني ايه يا خواتاتي كاين ناش مرضى سكري نوع اول وشليت بنضام كبتوا وبلا ما نهدروا على الطاقة الرهيبة لي تولي عندك على ممارسة نشاطك اليومي بلا ما تعياي والبشرة النضرة والشعر الكثيف مهم هو ماشي ريجيم هو نضام يجدد اعضاء الجسم ويعاود يربي الجسم على طريقة جديدة للاكل مهم مدام ميليسا راها عارفة واش راها تعمل هيا elle veut régénérer surtout le foie pour retrouver sa vitalité et je trouve qu'elle à raison la santé il y a pas mieux 🎉❤
@MerChse
Ай бұрын
بصح راكي غالطة نظام الكيتو يعني منع النشويات اطلاقا واعتماد كلي على الدهون مع البروتين وكذلك خفض الخضر باعتبارها مصدر للنشويات وتقليل كبير مع احتمال عدم اكل الفواكه هذا هو مبدا الكيتو وهو نظام لا يصلح لكل الناس بل من هو مريض سكري النوع الاول فقط اما نظام اللوكرب هو نظام الحياة وهو النظام الصالح لانه لا يمكن منع الجسم من النشويات وانتي وحدة من الناس راكي هدرتي على نظام اللوكرب ماشي الكيتو اتعلموا الفرق قبل ماتقصفوا الناس
@user-st4rc7gp4w
Ай бұрын
كثر من هاذ لكلام مكانش. ربي يجعلو من ميزان حسناتك والله راني في 13 يوم نقصت ب 5 كغ وراني ميتة بالفرحة وزيد السكر ميطلعليش فوق 1,17 طول نهار ونهار نلحق شهر نعاود التحاليل انشاء الله يخرجو ملاح كسكري كالكبدة ياربي ومتعطسليش الطبيبة الدواء السكري لاني محبيتش نشرب الدواء اصلا محبيتش نمرض لان السكري وراثي في عائلتي من الطرفين ادعولي ربي يوفقني ياااااا رب❤❤❤❤❤
@safamarwa9755
Ай бұрын
اخوات النظام الكيتوجينيك دايت هو نظام استشفائي يعني الي ماعندهاش مشاكل صحية تكتفي باسلوب حياة منهفظ النشويات ماتخلطوش بين اغراض النظامين انا عندي مقاومة انسلين وبديت ندخل فمرحلة السكري منذ سنتين بديت نظام الكيتو راني في رحمة من الله تحاليلي جيدة وصحتي كذالك اضافة للراحة النفسية سبحان الله ولجأت لنظام الكيتو بعد محاولات عديدة لمدة سنوات فعدة انظمة غدائية تبعت مع مختصين في الجزاير وفالخارج وصدقوني ينزل وزني تلاتة كيلو ويتوقف لكن بعدما تبعت الكيتو راني في نعمة وفضل من الله عزوجل لكن نقول ونعاود راه نظام استشفائي فيه عدة ماكولات ممنوعة يعني الي ماشي مريض ماعندو علاه يحرم نفسه النظام الانسب للاصحاء هو قليل النشويات ياكلو تقريبا كل شيء وبكميات محدودة حفاضا على الصحة فقط عندي سؤال هو اي طبيب او طبيبة راكي تبعي فيها الاخت هنا فالجزاير
@Theimeey
Ай бұрын
@@user-st4rc7gp4wالاخت كيتو ماديريهش بقرار منك تروحي لطبيب و يشوف كبد تعك الا مافيهاش من الاصل دهون لانه من سلبيات كيتو تدهن الكبد
@djalilacherait894
Ай бұрын
هو العيب مش في النظام الكيتوا العيب انواع في الجزائر صعيب ويعتبر رفاهية نظن كامل علبالنا بالغلاء و القدرة المعيشية الضعيفة جدا للمواطن شكون ميحبش يعيش حياة صحية
تبعي هذا ريجيم وشوفي قناة راقي احمد الخياط بإذن الله ترتاحي
@rimelsahra3720
29 күн бұрын
خمول الغدة اول حاجه تحبس نهاءي كل حاجه فيها غلوتين و لحليب و السكر . تيعا للدكتور الراءع نوار علي
@wassafatshlaАй бұрын
سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤❤
@omsihemomsihem7633
Ай бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@lyndacuisin2244
Ай бұрын
استغفر الله العشية و اتوب اليه
@houcinean795
Ай бұрын
استغفر الله
@hadjailhadjira5685
Ай бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@pretywomen2760Ай бұрын
لي جي عينها في تعليقي تدعيلي باه ربي يفرج علي بدار 🥺🥺🥺😭😭😭😭😭😭😭😫😫😫 راه الكرا مصتنا دمنا او انا عايشين بالدين مناش لاحقين تعيشوا ادعولي ربعين دعوة بلاك تكون
@Amina-lg8zv
Ай бұрын
ربي يفرج عليك
@KitaKita-lz3rx
Ай бұрын
الزمي الاستغفار قد ما تقدري وأكثري من الدعاء وقراءة القران نتي والزوج وربي يفتح عليكم من اوسع ابوابو
@samietlina2725
Ай бұрын
ياربي يفتح عليك بدار شابة ان شاء الله وجميع المحرومين
@pretywomen2760
Ай бұрын
@@samietlina2725 ان ان شاء الله يا ربي امين ❤️❤️❤️
@smahatimene83
Ай бұрын
ربي يفرح عليك بسكن و سكينة اختي pretywomen
@FatimaFatima-ow7uiАй бұрын
انا من متتبعي الدكتور كريم علي فكر ثاني وهو يشجع تقريبا النظام الغذائي نتاع الكيتو و الصيام المتقطع نطلب منك سيدتي الكريمة تطلعي على قناتو و الله غير فيها فايدة
@cristalejolie4447
Ай бұрын
C vrai depuis COVID je le suis
@Wahiba-pl6bo
4 күн бұрын
حتى انا من متابعين الدكتور كريم علي حفضه الله روعة في القمة وكيفكيف نتبع في مخمد سعيد حتى هو روعة.
@samoranazli8024Ай бұрын
الصيام المتقطع مش ممنوع فيه اي حاجة لكن التقليل منها انا نقصت 30 كلغ منحية السكر والخبز والمقليات والمشروبات الغازية
أحسن حاجة عملتيها اختي بارك الله فيك هذا هو العمل الصالح وجسمنا امانة عندنا لازم نحافظوا عليه
@user-ul6rw1uk6mАй бұрын
فيديو رائع وفكر ثاني جديد علينا حنا الجزايريين . اتمنى تستمري وتصوريلنا في كل مرة واش فطرتي الصباح وواش تغديتي او تعشيتي ..خللي وصفاتك كلها صحية .
@MelissaKahina
Ай бұрын
اتمنى اني نلقا ناس محترمين امثالك يفهموا فكرنا الجديد مش كما اللي تهجمت عليا في التعليقات وقالت اني تمسخرت بالناس وحطيتلهم وصفات سامة مثل وصفة الموسكوتشو هههه اليوم انا وليت دونية ومنيش ناس ملاح كي حبيت لكم الخير معايا
@user-vn5wu4re5t
Ай бұрын
😮@@MelissaKahina
@oum_elbanine7
Ай бұрын
كاين قناة الدكتور كريم علي اسمها فكر تاني جبتيها هو يتبع نفس النظام
@user-ce4ee8yz2c
Ай бұрын
@@MelissaKahina مايهمكش كل واحد يمشي في الطريق لتخرج عليه بارك الله فيك على التشحيع و الاجابية
@user-sm7fu4om8q
Ай бұрын
أنا راني معاك مذابيا تشاركينا تجربتك،راني نعاني من مشكل السمنة.
@KarimIfri-ui1jvАй бұрын
الاكل صحي مليييح بصح و الله غير يستقام ، و لا تاكلي المشوي و الحوت كل يوم و ولادك يخزرو !..... راهم شاب راسي مع كا انواع الريجيم و قاع غاليين و لازم تشري بزاف صوالح و خاااصة الكيتو.......
@user-nr4yg3ik1zАй бұрын
أفضل نظام بالنسبة ليا هو الصيام المتقطع ... نظام دون حرمان ... مايتعبكش و ماتكرهيش منو ... نقصت بيه و لله الحمد 17 كلغ في خمس اشهر
@djoumanajoumana17479
Ай бұрын
اختي هذا النظام ممكن نديرو لابني 19 سنة ممكن تقوليلي وين نلقا التفاصيل تاعو كيفاه. ووكتاه وواش هو بالظبط وشكرااااااااا لك
@oumnassim866
Ай бұрын
ختي تقدري تققوالي كيفاش درتيه
@Rinacooooool
Ай бұрын
Svp aktbihouli had l régime متقطع
@SafaaAmin
Ай бұрын
Kifache dartih kheti
@user-vk3cq8bf4w
Ай бұрын
كيفاش درتيه اختي
@mohamedrayan7556Ай бұрын
نضام الغدائي الكيتو جينيك ما يوالمش ناس لمنحين المراره لأن النضام يحتاج دهون اكتفوا بالاكل صحي وتباعد بين الوجبات
@cobradz7002
Ай бұрын
انا منحيه المراره وراني ندير في الكيتو واش الاضرار؟
@najethakem2572
Ай бұрын
بالعكس كي نحو المرارة لازم تاكلي دهون هذي معلومة طبية يعني نظام الكيتو ما يضرش والله أعلم
@user-yz4xo7dd9g
Ай бұрын
@@najethakem2572المرارة هى العضو السؤول على تصفية الزيوت فالجسم لاز م تبعدي على الدهون اذا منحية المرارة
ربي يفرحك كما فرحتني حنوننتي وانا وياكي غاليتي تعشي ❤❤🤲🤲🤲🌹🌹🌹@@omsihemomsihem7633
@moh18ify
Ай бұрын
@@omsihemomsihem7633 ربي يفرحك كما فرحتني حنوننتي ❤️❤️🤲🤲🌹
@user-sw5ks5em9i
Ай бұрын
ربي يفتح عليك
@moh18ify
Ай бұрын
@@user-sw5ks5em9i ربي يفرحك حنوننتي كما فرحتني ❤️❤️🤲
@KitaKita-lz3rxАй бұрын
ربي يقدرنا على اتباع هذا النظام الغذائي ويعطيك الصحة على النصائح و الوصفات
@nadjouchabo4663Ай бұрын
يعطيك الصحة بزاف بزاف على هاذاك الخبز جزاك الله خيرا
@nadadaas6419Ай бұрын
شكرا على النصائح وعلى التشجيع بصح نصيحة نشربو خل التفاح بشفاطة يعنيune paye على خاطر يضر الأسنان 😊
@style-gc7eb
Ай бұрын
شفاطة تعمل غازات في القولون
@ademilyes3456
Ай бұрын
صحيح خلق التفاح يسبب هشاشة الأسنان
@Nr-houdaАй бұрын
الاخت لي دارتلي ابوبني نقولك روحي ياختي ربي يخلي شملك مجموع 🤲 وراسك مرفوع وكلامك مسموع 🙏 وين مارحتي ❤
@asmanahi7667Ай бұрын
أول كومنت ربي يحفظك شجعتينا على الدايت 😘😘
@souadguessar8091Ай бұрын
أفرح عندما ارى فيديوهاتك الصحية الرائعة ، يعطيك الف صحة و عافية ❤
@SamSam-cz3dnАй бұрын
سبحان الله أنا أيضا اصبحت أهتم بالأكل الصحي مند حوالي 4أشهر والحمد لله لكن لا أتبع نظام الكيتو و إنما امارس الرياضة مع الأكل الصحي والحمد لله
@ddjamdjam8055
Ай бұрын
Est ce que tu as perdu du poids?
@hanenbahri3662Ай бұрын
بارك الله فيك اختي ليندة أن شاء الله نتبعوا البرنامج تاعك في ميزان حسناتك
@dalilaaichouba9119Ай бұрын
سلام شكراعلي النصائح ،فعلا فيديو في القمة ربي يحفظك ❤
@rabiafekkak5916Ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك متابعة من المدية ❤❤❤
@ghilessmaachouАй бұрын
Bravo Lynda un grand merci vous êtes la meilleure
@leilabenmeziane4273Ай бұрын
شكراً يعطيك الصحة على النصائح القيمة ❤ ربي يقدرنا ونوصلو لهدفنا ونرجعو صحتنا 💪🏻👌🏻
@aidapretty7227Ай бұрын
بارك الله فيكي شاركي معنا تجربتك ومصادرك الموثوقة
@oumachraf3083Ай бұрын
الخبز يشهي يعطيك الف صحة
@fadilehamdi6889Ай бұрын
يا احلي طاقة إيجابية واحلي قناة الف شكر على هذا الدعم وتشجيع تعك في الأكل الصحي كترينا من هذا الوصفات الصحية الله يسعدك يارب
@MelissaKahina
Ай бұрын
ربي يسعدك نوعدكم اني حنكون معكم في كل صغيرة وكبيرة ان شاءالله
@user-yf3tw1wg8sАй бұрын
وأخيرا الحمد الله الي طليتي علينا بارك الله فيك شكرا
@powergumgirls9537Ай бұрын
Baraka Allah fik❤des conseils top😊❤
@SoumiaDa-fd8zvАй бұрын
واصلي وانشاء الله تنضم مجموعة كبيرة معانا، لانو كلش في مصلحتنا ويخدم صحتنا
@MelissaKahina
Ай бұрын
ان شاءالله🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻💪🏼💪🏼💪🏼
@mimiloulou117
Ай бұрын
بارك الله فيك نحبك ونتبعك من بدياتك أول مرة نعلق فدتني في الوقت المناسب ولات عندي دوخة خمول نعاس طوال ليوم غفيان ألم في البطن وظهر ألم في رأس وراء أذن@@MelissaKahina
@aminalaadjal3314Ай бұрын
يعطيك الصحة ليندة حمستيني باش نبدى الرجيم
@omhiba1615Ай бұрын
ربي ايقدرك اختي هذا نظام قاسي الي راكي متبعاته مشي نظام معتدل انا تاني راني متبعة نظام صحي نقست 70كيلو الحمد لله
@mariaaz44
18 күн бұрын
ربي ابارك يختي تعيشي قوليلي واش هو نظامك
@omhiba1615
18 күн бұрын
@@mariaaz44 أختي تبعت نظام لو نفسك تخس قناة فاليوتيوب لو نفسك تخس
@user-ub4te6vj5tАй бұрын
سلام حبيبتي وأخيرا لقيت وحدة تفهمني انا منذ مدة طاولة متعبة الاكل الصحي ليس بسبب مرض ولاسمنة فقط من اجل صحة جيدة شكرا لكي كثيير
@sadeklounes8576Ай бұрын
Merci beaucoup c'est le régime que je cherchais j'attends vos recettes et conseils avec impatience vous m'avez vraiment motivée ❤
@souadmahdi9459Ай бұрын
بوركت في كل ماتقدمينه
@souhilasou8227Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم عليك يا حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@EspaceMira9 күн бұрын
انا نتبع مع ليان كويزين عندها نضام بدون حرمان
@rochanechergui5939Ай бұрын
يعطيك الصحة ❤
@aziafb880Ай бұрын
Enfin j’attendais la vidéo avec impatience. Merci ☺️
@MelissaKahina
Ай бұрын
Avec plaisir 😊
@MOUHA2545Ай бұрын
راني معاك ونستنى الفيديوهات باش نتحفز أكثر
@rachidaabbad5500Ай бұрын
يعطيك الصحة والعافية على هاد فيديو مفيدا جيدا
@user-hw9fg3mt2sАй бұрын
عندنا كذلك الدكتورة كريمة سعودي ماشاء الله عليها
@user-vr1yd1mi5lАй бұрын
❤❤❤شكرا حبيتي كل يوم نستنا فديوهات اختي قهوة بي كريم فرش كل يوم ❤❤❤❤
@amaniserine6608Ай бұрын
يعطيك الصحة على كل هذا المعلومات القيمة وراكي لخصتي ما يقوله الدكتور برج على هذا النظام الصحي
@zert6620Ай бұрын
لازم كل واحد يعرف النظام الغداء ليولمل لان نظام فيه بعض الخطورة لازم تسمع لبعض الإطباء
@jouriremАй бұрын
الله يبارك باينة نقصتي من يديك يعطيك الصحة
@sahafasousou8151Ай бұрын
Merci pour le partage bonne continuation ❤
@virussirome3128Ай бұрын
سلام اختي الخميرة الكيميائية وخميرة الفورية ماشي صحين الخميرة الطبيعية هي الصحية والدكتور السعيد لازملو يبحث امليح اعليها.
@hamzahassina783Ай бұрын
بوركت اختنا الفاضلة
@samiafounas168Ай бұрын
أول مرة نشوف الفيدو انتاعك عجبني بزاف عندي مشاكل صحية شكراً على العلمات المفيدة 😂
@user-xl2ir8kk1eАй бұрын
على حسب رأيي هذا نظام غذائي قاسي ولا يمكن حرمان انسان من النشويات والبقوليات الي هي اصلا بروتين نباتي ومستحيل انسان يقدر اعيش بهذا الريجيم طول حياته نصيحة من طبيبة محبة
@sarahpink1966
Ай бұрын
لازم تبعيه باه تقضي على المرض امبعد ارجعي للاكل لاكن باعتدال ماهوش رجيم حياة كاملة
@manellaila8404
Ай бұрын
راني قريب عامين بالريجيم كي تولي عايشة بالسطر كل يوم تجربي كلش
والله خرجتينا خرجة بزاف شابة ارادة والى الامام نحن معك اصحاب فكر تاني انتم هنا
@Hamida-qs3mz
Ай бұрын
فكر ثاني يخليك تشوفي الحقيقة لي عمرك ما عرفتيها
@yanisslmi147Ай бұрын
يعطيك الصحة عندي شحال نستنى في هذا الخبز وندير القلب في الرجيم نشالله ربي يقدرني ونبدأ ننقص انشالله في ميزان حسناتك يارب ❤
@Sarabelhout-vb8glАй бұрын
محتوى هادف اكثر من مما سبق ربي يوفقك شكرا على تشجيعك لينا
@houriasmahi1010Ай бұрын
Sit kahina merci beaucoup pour cette vidéo pertinente je te souhaite que du bonheur ❤
@AmelSalmi-mk5ycАй бұрын
Merci pour le partage habit na3raf chahal. M'en repas raki takli w d'outre fruit waktach ndakhlouhoum
@saidatabani6365Ай бұрын
Salem lynda merci bcp pour le partage svp quels sont les fruits interdis? Merci
@user-yr9vp5bx7wАй бұрын
ياختي لعزيزة والله درتيلي القلب عندي يومين راني صيام متقطع نحيت سكر نحيت كلشي يعطيك الف عافية ويرحم والديك وربي يقدرك ويقدرنا
@MelissaKahina
Ай бұрын
تقدري باذن الله سمانة تخسي بفرق كبير وتخسن راااائع وتولي تقولي ياريت طبقته من قبل
@hodhodnour6658
Ай бұрын
انت تاني عندي يومين
@abdelhamidbenlarbi1397
Ай бұрын
كيفاش ندير صيام متقطع
@rihabdahar8027Ай бұрын
صحيتي نتبعك ونطيب الخبز هدا يعطيك الصحة
@hayetsou6156Ай бұрын
مبروك التوجه الجديد لاكل الصحي الآن والآن فقط ساكون من متابعينك ارجو اضافة الخميرة البلدية مشكورة
@ghaniaghenou1418Ай бұрын
مبروووووك اختي Mélissa راني بديت الريجيم منذ 15 يوم شكرا جزيلا على التحفيز ❤❤❤🎉🎉🎉 مبروك عليك الوزن الجديد🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@MelissaKahina
Ай бұрын
شكرا جزيلا ورانا مكملين مع بعض حبيبتي
@jgfhhhdjdjj875513 күн бұрын
ماشاء الله يعطيك الصحة
@ibtissembel3977Ай бұрын
يعطيك الصحة
@RawaLechehebАй бұрын
بارك الله فيك مادابينا تزيد تحمسينا على هذا النظام وما تنسايش ديرينا الكسرة لي قلتي عليها
@user-ht3ef6rw7iАй бұрын
يعطيك الصحة ختي درينا وجبات صحية
@djazairiyafiespagneАй бұрын
ازووووول ازووووول فلام ❤❤❤❤
@Queenfarah825Ай бұрын
برافو كملي حبيبتي انا راني ندير صيام متقطع ❤❤❤
@user-zb6ns7lq6qАй бұрын
أفضل قناة تخص الصحة والتغذية قناة الدكتور كريم علي فكر تاني
@Nonomobil-mw5nw
Ай бұрын
لي يقولك كولي ستاكة شحال يقدم تشري 😂
@user-zb6ns7lq6q
Ай бұрын
@@Nonomobil-mw5nw الذي يقول يجب أن نتوقف عن أكل السكر والزيوت المهدرجة والجلوتين يعني الخبز وجميع المعجنات و الحليب ومشتقاته وكاين كل الخضروات و الفواكه باعتدال والمكسرات والأسماك وزرارع مثل بذور الكتان والشيا وحب الرشاد،،،،،
@Nonomobil-mw5nw
Ай бұрын
@@user-zb6ns7lq6q ايه الغلوتين حنا الجزايريين نشبعو بيه ما يقدرلوش اي واحد مام عندو نظام الكارنيفور يعني الهبرة 😂
@zahiahamdi8863Ай бұрын
❤salame sayidati ya3tike asaha merci pour tout ce que vous faites bayane abnine
@MelissaKahina
Ай бұрын
Merciiii🫶🏻🫶🏻💪🏼💪🏼🙏🏻🙏🏻
@kadijalaadjal5721Ай бұрын
صباح الخير هظي غيبة اتوحشناك واتوحشنة وصفاتك مع الرجيم راني امعاك اختي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-gy7lc2ts6uАй бұрын
الله يبارك سيدتي راني نتبع بكل فرح تعيشي بلاكي تحبسي الاكل الصحي
يعطيك الصحة على للمعلومات لراكي تقديمها معليش نشرب الما فيهم بذور الشيا
@faridafardo1843Ай бұрын
السلام عليكم.اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا الى يوم الدين.إن شاء الله نبدا معاك الريجيم ولو انقص بالشوية
@nedjma5134Ай бұрын
بارك الله فيك
@louizalouza7948Ай бұрын
سلام عليكم يعطيك الصحة و العافية ان شاء الله❤❤❤
@aminaamina4424Ай бұрын
ممكن تصورينا الزبدة و الكريمة الساىئلة الي تستعمليهم من فضلك
@arbouzecherine9111Ай бұрын
كتر خيرك وربي يوفقك ياريت اديرينا الخبز اللي في أول الصورة
@dihia-uo6wvАй бұрын
Merci pour la recette du pain.on attend d autres video nchallah bien sur sur le meme regime.
@malikahadjarab4472Ай бұрын
عندنا الأطباء مشاء الله في بلادنا غيرىتحبو البراني انا تبعت طبيب في تيكتوك جزائري او صبت ليه الحمد الله دعمو ولاد بلادكم😊
@user-hw9fg3mt2s
Ай бұрын
كريمة سعودي طبيبة ومختصة في التغذية العلاجية ربي يبارك تقدم نصائح ودورات في التغذية العلاجية للأطباء والصيادلة نتابعها عبر صفحتها في الفايسبوك وعنها كتاب الغذاء الشافي كنز من المعرفة
بارك الله فيك على هذه النصائح اللي ما بخلتيش بيها علينا.من فضلك قوليلي سكر ستيفيا وين نلقاه ونوع القشدة اللي تستعمليها في مكان الحليب وربي يجعلها في ميزان حسناتك❤❤❤
@MalikaaKikaaa-zs5zkАй бұрын
والله يعطيك الصحه والعافيه ختي مشكورة على النصائح مهم الاستمرار مطحيش في افي يويو مكلف لكن الصيام المتقطع عنده نتائج روعة خاصة بالرياض رئع نتمنللك النجاح في هذه الحمية مشكورة اختي ❤❤❤❤❤
@MelissaKahina
Ай бұрын
الف 🙏🏻 شكر
@sirenebleu8374Ай бұрын
Merci pour vos conseils à partager ❤❤❤❤
@user-ve6xn8xc4lАй бұрын
شكرا حببتي على كل النصائح والوصفات تان راني رجيم
@malikachikh1692Ай бұрын
Merci beaucoup pour ton partage
@chamselyaoum5535Ай бұрын
نحيي روح التغيير الي درتيها لعقوبة ليا والي مازالوا ،انصحينا واش ناكلوا في اللهمجة تاع المساء ربي يعيشك
من فضلك اذا سمحت هل نزلت في الميزان انا تاني عندي ١٠ ايام انحس بروحي خفيفة ونعياش لكن الوزن انزلت ١كيلو فقط راني مكملة باذن الله
@user-eb5ob4mx3cАй бұрын
ربي يحفظك صوريلنا علبة الكالسيوم الي تتناولينها رايتها فوق الطاولة من فضلكالعلبة الصفراء
@azizladjouzi7785Ай бұрын
Azul, Merçi beaucoup ma sœur pour ce partage bonne continuation
@fatimasahi8524Ай бұрын
Merci beaucoup pour la vidéo 😊
@user-ex1mw9wt9oАй бұрын
سلام اخت لينده شكرا على كل ما تقدميه لينا سؤالي على بذور الجلجلان ماشي هما ثاني اسمنو????
@coach-fifi-nutritionistАй бұрын
لاشك من فوائد الكيتو لكن لا ننسا ان الالتزام به في مجتمعنا و عاداتنا صعيب بزاف
@soundosmimo6855Ай бұрын
شكرا
@leilasalhi9355Ай бұрын
séance de diététique très très efficace c’est très très bien expliquer c’est vrai que le pain n’est pas trop conseillé pour certaines pathologies moi je consomme beaucoup d’eau rozana enrichie de magnésium j’espère que tous vos conseils nutritionnels vont nous remettre sur les rails allah yahafdek ma chère Linda
@fatimaait9611
Ай бұрын
Désolée Madame , Cette eau n’est qu’une publicité. La source du magnésium est dans les fruits et légumes non pas dans l’eau, en plus vous les perdez à travers les urines. Désolée , juste pour information. Je suis traité dans le plus grand hôpital Européen , entourée par des professeurs et chercheurs. Donc j’ai appris énormément sur notre corps qui une machine bien parfaite . Fatima de Paris 12, Originaire de Fort National.
Пікірлер: 795
لكل وحدة دخلت تنتقد نضام الكيتوا جينيك اولا ننصحكم تروحوا تثقفوا واش هو نضام الكيتوا على خاطر كون ما تلحقوش ارواحكم بنضام صحي قليل النشويات والكربوهيدرات والابتعاد عن السموم البيضاء تماما والله يجي نهار تلجؤوا لنضام الكيتوا رغما عنكم لانه المنقد الوحيد من الامراض المزمنة كالسكري الاول والثاني ايه يا خواتاتي كاين ناش مرضى سكري نوع اول وشليت بنضام كبتوا وبلا ما نهدروا على الطاقة الرهيبة لي تولي عندك على ممارسة نشاطك اليومي بلا ما تعياي والبشرة النضرة والشعر الكثيف مهم هو ماشي ريجيم هو نضام يجدد اعضاء الجسم ويعاود يربي الجسم على طريقة جديدة للاكل مهم مدام ميليسا راها عارفة واش راها تعمل هيا elle veut régénérer surtout le foie pour retrouver sa vitalité et je trouve qu'elle à raison la santé il y a pas mieux 🎉❤
@MerChse
Ай бұрын
بصح راكي غالطة نظام الكيتو يعني منع النشويات اطلاقا واعتماد كلي على الدهون مع البروتين وكذلك خفض الخضر باعتبارها مصدر للنشويات وتقليل كبير مع احتمال عدم اكل الفواكه هذا هو مبدا الكيتو وهو نظام لا يصلح لكل الناس بل من هو مريض سكري النوع الاول فقط اما نظام اللوكرب هو نظام الحياة وهو النظام الصالح لانه لا يمكن منع الجسم من النشويات وانتي وحدة من الناس راكي هدرتي على نظام اللوكرب ماشي الكيتو اتعلموا الفرق قبل ماتقصفوا الناس
@user-st4rc7gp4w
Ай бұрын
كثر من هاذ لكلام مكانش. ربي يجعلو من ميزان حسناتك والله راني في 13 يوم نقصت ب 5 كغ وراني ميتة بالفرحة وزيد السكر ميطلعليش فوق 1,17 طول نهار ونهار نلحق شهر نعاود التحاليل انشاء الله يخرجو ملاح كسكري كالكبدة ياربي ومتعطسليش الطبيبة الدواء السكري لاني محبيتش نشرب الدواء اصلا محبيتش نمرض لان السكري وراثي في عائلتي من الطرفين ادعولي ربي يوفقني ياااااا رب❤❤❤❤❤
@safamarwa9755
Ай бұрын
اخوات النظام الكيتوجينيك دايت هو نظام استشفائي يعني الي ماعندهاش مشاكل صحية تكتفي باسلوب حياة منهفظ النشويات ماتخلطوش بين اغراض النظامين انا عندي مقاومة انسلين وبديت ندخل فمرحلة السكري منذ سنتين بديت نظام الكيتو راني في رحمة من الله تحاليلي جيدة وصحتي كذالك اضافة للراحة النفسية سبحان الله ولجأت لنظام الكيتو بعد محاولات عديدة لمدة سنوات فعدة انظمة غدائية تبعت مع مختصين في الجزاير وفالخارج وصدقوني ينزل وزني تلاتة كيلو ويتوقف لكن بعدما تبعت الكيتو راني في نعمة وفضل من الله عزوجل لكن نقول ونعاود راه نظام استشفائي فيه عدة ماكولات ممنوعة يعني الي ماشي مريض ماعندو علاه يحرم نفسه النظام الانسب للاصحاء هو قليل النشويات ياكلو تقريبا كل شيء وبكميات محدودة حفاضا على الصحة فقط عندي سؤال هو اي طبيب او طبيبة راكي تبعي فيها الاخت هنا فالجزاير
@Theimeey
Ай бұрын
@@user-st4rc7gp4wالاخت كيتو ماديريهش بقرار منك تروحي لطبيب و يشوف كبد تعك الا مافيهاش من الاصل دهون لانه من سلبيات كيتو تدهن الكبد
@djalilacherait894
Ай бұрын
هو العيب مش في النظام الكيتوا العيب انواع في الجزائر صعيب ويعتبر رفاهية نظن كامل علبالنا بالغلاء و القدرة المعيشية الضعيفة جدا للمواطن شكون ميحبش يعيش حياة صحية
كثريلنا من هاذ الفيديوهات تاع الرجيم ماما مريضة بخمول العدة الدرقية وربي يجعلها في ميزان حسناتك اللي توافقني الدير جام باه يوصل
@yammarry1690
Ай бұрын
اتبعي الدكتور الفايد
@user-hn8cb5hk3o
Ай бұрын
تبعي هذا ريجيم وشوفي قناة راقي احمد الخياط بإذن الله ترتاحي
@rimelsahra3720
29 күн бұрын
خمول الغدة اول حاجه تحبس نهاءي كل حاجه فيها غلوتين و لحليب و السكر . تيعا للدكتور الراءع نوار علي
سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤❤
@omsihemomsihem7633
Ай бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@lyndacuisin2244
Ай бұрын
استغفر الله العشية و اتوب اليه
@houcinean795
Ай бұрын
استغفر الله
@hadjailhadjira5685
Ай бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
لي جي عينها في تعليقي تدعيلي باه ربي يفرج علي بدار 🥺🥺🥺😭😭😭😭😭😭😭😫😫😫 راه الكرا مصتنا دمنا او انا عايشين بالدين مناش لاحقين تعيشوا ادعولي ربعين دعوة بلاك تكون
@Amina-lg8zv
Ай бұрын
ربي يفرج عليك
@KitaKita-lz3rx
Ай бұрын
الزمي الاستغفار قد ما تقدري وأكثري من الدعاء وقراءة القران نتي والزوج وربي يفتح عليكم من اوسع ابوابو
@samietlina2725
Ай бұрын
ياربي يفتح عليك بدار شابة ان شاء الله وجميع المحرومين
@pretywomen2760
Ай бұрын
@@samietlina2725 ان ان شاء الله يا ربي امين ❤️❤️❤️
@smahatimene83
Ай бұрын
ربي يفرح عليك بسكن و سكينة اختي pretywomen
انا من متتبعي الدكتور كريم علي فكر ثاني وهو يشجع تقريبا النظام الغذائي نتاع الكيتو و الصيام المتقطع نطلب منك سيدتي الكريمة تطلعي على قناتو و الله غير فيها فايدة
@cristalejolie4447
Ай бұрын
C vrai depuis COVID je le suis
@Wahiba-pl6bo
4 күн бұрын
حتى انا من متابعين الدكتور كريم علي حفضه الله روعة في القمة وكيفكيف نتبع في مخمد سعيد حتى هو روعة.
الصيام المتقطع مش ممنوع فيه اي حاجة لكن التقليل منها انا نقصت 30 كلغ منحية السكر والخبز والمقليات والمشروبات الغازية
@user-en6lt5dn7q
Ай бұрын
ربي يبارك ماشاءالله شحال المدة نقصت فيها ووقتاش كنتي تديري صيام المتقطع
@aminamina2805
Ай бұрын
انا تان عندي ربعة أشهر و انا متبعة الصيام المتقطع
@helline5628
Ай бұрын
كم المدة
@user-fs5sh6ph3j
Ай бұрын
ماشاء الله شحال المدة لي نقصتي فيها أختي
@ishakaouffen6097
28 күн бұрын
كم مدة ....ومتى تاكلي وكم ساعة ....ممكن شرح
أحسن حاجة عملتيها اختي بارك الله فيك هذا هو العمل الصالح وجسمنا امانة عندنا لازم نحافظوا عليه
فيديو رائع وفكر ثاني جديد علينا حنا الجزايريين . اتمنى تستمري وتصوريلنا في كل مرة واش فطرتي الصباح وواش تغديتي او تعشيتي ..خللي وصفاتك كلها صحية .
@MelissaKahina
Ай бұрын
اتمنى اني نلقا ناس محترمين امثالك يفهموا فكرنا الجديد مش كما اللي تهجمت عليا في التعليقات وقالت اني تمسخرت بالناس وحطيتلهم وصفات سامة مثل وصفة الموسكوتشو هههه اليوم انا وليت دونية ومنيش ناس ملاح كي حبيت لكم الخير معايا
@user-vn5wu4re5t
Ай бұрын
😮@@MelissaKahina
@oum_elbanine7
Ай бұрын
كاين قناة الدكتور كريم علي اسمها فكر تاني جبتيها هو يتبع نفس النظام
@user-ce4ee8yz2c
Ай бұрын
@@MelissaKahina مايهمكش كل واحد يمشي في الطريق لتخرج عليه بارك الله فيك على التشحيع و الاجابية
@user-sm7fu4om8q
Ай бұрын
أنا راني معاك مذابيا تشاركينا تجربتك،راني نعاني من مشكل السمنة.
الاكل صحي مليييح بصح و الله غير يستقام ، و لا تاكلي المشوي و الحوت كل يوم و ولادك يخزرو !..... راهم شاب راسي مع كا انواع الريجيم و قاع غاليين و لازم تشري بزاف صوالح و خاااصة الكيتو.......
أفضل نظام بالنسبة ليا هو الصيام المتقطع ... نظام دون حرمان ... مايتعبكش و ماتكرهيش منو ... نقصت بيه و لله الحمد 17 كلغ في خمس اشهر
@djoumanajoumana17479
Ай бұрын
اختي هذا النظام ممكن نديرو لابني 19 سنة ممكن تقوليلي وين نلقا التفاصيل تاعو كيفاه. ووكتاه وواش هو بالظبط وشكرااااااااا لك
@oumnassim866
Ай бұрын
ختي تقدري تققوالي كيفاش درتيه
@Rinacooooool
Ай бұрын
Svp aktbihouli had l régime متقطع
@SafaaAmin
Ай бұрын
Kifache dartih kheti
@user-vk3cq8bf4w
Ай бұрын
كيفاش درتيه اختي
نضام الغدائي الكيتو جينيك ما يوالمش ناس لمنحين المراره لأن النضام يحتاج دهون اكتفوا بالاكل صحي وتباعد بين الوجبات
@cobradz7002
Ай бұрын
انا منحيه المراره وراني ندير في الكيتو واش الاضرار؟
@najethakem2572
Ай бұрын
بالعكس كي نحو المرارة لازم تاكلي دهون هذي معلومة طبية يعني نظام الكيتو ما يضرش والله أعلم
@user-yz4xo7dd9g
Ай бұрын
@@najethakem2572المرارة هى العضو السؤول على تصفية الزيوت فالجسم لاز م تبعدي على الدهون اذا منحية المرارة
@ramdiram8846
Ай бұрын
@@cobradz7002لازمك زوج حوايج مكمل املاح المرارة خل التفاح
@wardatelboustan589
6 күн бұрын
المهم تكون دهون صحية منحبة المرارة والحمد لله مضرنيش لانو الكبد يحتاج لدهون الصحية لكي لاتتراكم الدوهن عليه
كريم علي هو من الاوائل الذي نصح بالكيتو دايت
مكاش كاش اخت حنينة قلبها بيض تحس بيا تفرحني بابوني ربي يفرحك كما فرحتني ويعطيك ربي ماراكي متمنيا فدنيا يارب❤😢😢🤲🌹
@omsihemomsihem7633
Ай бұрын
راني ابونيت عندك ادعيلي با الفرج ولكي با المثل
@moh18ify
Ай бұрын
ربي يفرحك كما فرحتني حنوننتي وانا وياكي غاليتي تعشي ❤❤🤲🤲🤲🌹🌹🌹@@omsihemomsihem7633
@moh18ify
Ай бұрын
@@omsihemomsihem7633 ربي يفرحك كما فرحتني حنوننتي ❤️❤️🤲🤲🌹
@user-sw5ks5em9i
Ай бұрын
ربي يفتح عليك
@moh18ify
Ай бұрын
@@user-sw5ks5em9i ربي يفرحك حنوننتي كما فرحتني ❤️❤️🤲
ربي يقدرنا على اتباع هذا النظام الغذائي ويعطيك الصحة على النصائح و الوصفات
يعطيك الصحة بزاف بزاف على هاذاك الخبز جزاك الله خيرا
شكرا على النصائح وعلى التشجيع بصح نصيحة نشربو خل التفاح بشفاطة يعنيune paye على خاطر يضر الأسنان 😊
@style-gc7eb
Ай бұрын
شفاطة تعمل غازات في القولون
@ademilyes3456
Ай бұрын
صحيح خلق التفاح يسبب هشاشة الأسنان
الاخت لي دارتلي ابوبني نقولك روحي ياختي ربي يخلي شملك مجموع 🤲 وراسك مرفوع وكلامك مسموع 🙏 وين مارحتي ❤
أول كومنت ربي يحفظك شجعتينا على الدايت 😘😘
أفرح عندما ارى فيديوهاتك الصحية الرائعة ، يعطيك الف صحة و عافية ❤
سبحان الله أنا أيضا اصبحت أهتم بالأكل الصحي مند حوالي 4أشهر والحمد لله لكن لا أتبع نظام الكيتو و إنما امارس الرياضة مع الأكل الصحي والحمد لله
@ddjamdjam8055
Ай бұрын
Est ce que tu as perdu du poids?
بارك الله فيك اختي ليندة أن شاء الله نتبعوا البرنامج تاعك في ميزان حسناتك
سلام شكراعلي النصائح ،فعلا فيديو في القمة ربي يحفظك ❤
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك متابعة من المدية ❤❤❤
Bravo Lynda un grand merci vous êtes la meilleure
شكراً يعطيك الصحة على النصائح القيمة ❤ ربي يقدرنا ونوصلو لهدفنا ونرجعو صحتنا 💪🏻👌🏻
بارك الله فيكي شاركي معنا تجربتك ومصادرك الموثوقة
الخبز يشهي يعطيك الف صحة
يا احلي طاقة إيجابية واحلي قناة الف شكر على هذا الدعم وتشجيع تعك في الأكل الصحي كترينا من هذا الوصفات الصحية الله يسعدك يارب
@MelissaKahina
Ай бұрын
ربي يسعدك نوعدكم اني حنكون معكم في كل صغيرة وكبيرة ان شاءالله
وأخيرا الحمد الله الي طليتي علينا بارك الله فيك شكرا
Baraka Allah fik❤des conseils top😊❤
واصلي وانشاء الله تنضم مجموعة كبيرة معانا، لانو كلش في مصلحتنا ويخدم صحتنا
@MelissaKahina
Ай бұрын
ان شاءالله🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻💪🏼💪🏼💪🏼
@mimiloulou117
Ай бұрын
بارك الله فيك نحبك ونتبعك من بدياتك أول مرة نعلق فدتني في الوقت المناسب ولات عندي دوخة خمول نعاس طوال ليوم غفيان ألم في البطن وظهر ألم في رأس وراء أذن@@MelissaKahina
يعطيك الصحة ليندة حمستيني باش نبدى الرجيم
ربي ايقدرك اختي هذا نظام قاسي الي راكي متبعاته مشي نظام معتدل انا تاني راني متبعة نظام صحي نقست 70كيلو الحمد لله
@mariaaz44
18 күн бұрын
ربي ابارك يختي تعيشي قوليلي واش هو نظامك
@omhiba1615
18 күн бұрын
@@mariaaz44 أختي تبعت نظام لو نفسك تخس قناة فاليوتيوب لو نفسك تخس
سلام حبيبتي وأخيرا لقيت وحدة تفهمني انا منذ مدة طاولة متعبة الاكل الصحي ليس بسبب مرض ولاسمنة فقط من اجل صحة جيدة شكرا لكي كثيير
Merci beaucoup c'est le régime que je cherchais j'attends vos recettes et conseils avec impatience vous m'avez vraiment motivée ❤
بوركت في كل ماتقدمينه
ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم عليك يا حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا نتبع مع ليان كويزين عندها نضام بدون حرمان
يعطيك الصحة ❤
Enfin j’attendais la vidéo avec impatience. Merci ☺️
@MelissaKahina
Ай бұрын
Avec plaisir 😊
راني معاك ونستنى الفيديوهات باش نتحفز أكثر
يعطيك الصحة والعافية على هاد فيديو مفيدا جيدا
عندنا كذلك الدكتورة كريمة سعودي ماشاء الله عليها
❤❤❤شكرا حبيتي كل يوم نستنا فديوهات اختي قهوة بي كريم فرش كل يوم ❤❤❤❤
يعطيك الصحة على كل هذا المعلومات القيمة وراكي لخصتي ما يقوله الدكتور برج على هذا النظام الصحي
لازم كل واحد يعرف النظام الغداء ليولمل لان نظام فيه بعض الخطورة لازم تسمع لبعض الإطباء
الله يبارك باينة نقصتي من يديك يعطيك الصحة
Merci pour le partage bonne continuation ❤
سلام اختي الخميرة الكيميائية وخميرة الفورية ماشي صحين الخميرة الطبيعية هي الصحية والدكتور السعيد لازملو يبحث امليح اعليها.
بوركت اختنا الفاضلة
أول مرة نشوف الفيدو انتاعك عجبني بزاف عندي مشاكل صحية شكراً على العلمات المفيدة 😂
على حسب رأيي هذا نظام غذائي قاسي ولا يمكن حرمان انسان من النشويات والبقوليات الي هي اصلا بروتين نباتي ومستحيل انسان يقدر اعيش بهذا الريجيم طول حياته نصيحة من طبيبة محبة
@sarahpink1966
Ай бұрын
لازم تبعيه باه تقضي على المرض امبعد ارجعي للاكل لاكن باعتدال ماهوش رجيم حياة كاملة
@manellaila8404
Ай бұрын
راني قريب عامين بالريجيم كي تولي عايشة بالسطر كل يوم تجربي كلش
@amel9175
Ай бұрын
لما يروحو دهون البطن وتنزلي للوزن المثالي ارجعي لأكل النشويات بالتدرج
@MelissaKahina
Ай бұрын
يعطيك الصحة لخصتي كلش
@Missamoura1
Ай бұрын
العكس سمعت طبيب مختص فامراض سكر قالك مشي ملاح بزاف بروتينات نباتية مكانش كما بروتين حيواني
والله خرجتينا خرجة بزاف شابة ارادة والى الامام نحن معك اصحاب فكر تاني انتم هنا
@Hamida-qs3mz
Ай бұрын
فكر ثاني يخليك تشوفي الحقيقة لي عمرك ما عرفتيها
يعطيك الصحة عندي شحال نستنى في هذا الخبز وندير القلب في الرجيم نشالله ربي يقدرني ونبدأ ننقص انشالله في ميزان حسناتك يارب ❤
محتوى هادف اكثر من مما سبق ربي يوفقك شكرا على تشجيعك لينا
Sit kahina merci beaucoup pour cette vidéo pertinente je te souhaite que du bonheur ❤
Merci pour le partage habit na3raf chahal. M'en repas raki takli w d'outre fruit waktach ndakhlouhoum
Salem lynda merci bcp pour le partage svp quels sont les fruits interdis? Merci
ياختي لعزيزة والله درتيلي القلب عندي يومين راني صيام متقطع نحيت سكر نحيت كلشي يعطيك الف عافية ويرحم والديك وربي يقدرك ويقدرنا
@MelissaKahina
Ай бұрын
تقدري باذن الله سمانة تخسي بفرق كبير وتخسن راااائع وتولي تقولي ياريت طبقته من قبل
@hodhodnour6658
Ай бұрын
انت تاني عندي يومين
@abdelhamidbenlarbi1397
Ай бұрын
كيفاش ندير صيام متقطع
صحيتي نتبعك ونطيب الخبز هدا يعطيك الصحة
مبروك التوجه الجديد لاكل الصحي الآن والآن فقط ساكون من متابعينك ارجو اضافة الخميرة البلدية مشكورة
مبروووووك اختي Mélissa راني بديت الريجيم منذ 15 يوم شكرا جزيلا على التحفيز ❤❤❤🎉🎉🎉 مبروك عليك الوزن الجديد🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@MelissaKahina
Ай бұрын
شكرا جزيلا ورانا مكملين مع بعض حبيبتي
ماشاء الله يعطيك الصحة
يعطيك الصحة
بارك الله فيك مادابينا تزيد تحمسينا على هذا النظام وما تنسايش ديرينا الكسرة لي قلتي عليها
يعطيك الصحة ختي درينا وجبات صحية
ازووووول ازووووول فلام ❤❤❤❤
برافو كملي حبيبتي انا راني ندير صيام متقطع ❤❤❤
أفضل قناة تخص الصحة والتغذية قناة الدكتور كريم علي فكر تاني
@Nonomobil-mw5nw
Ай бұрын
لي يقولك كولي ستاكة شحال يقدم تشري 😂
@user-zb6ns7lq6q
Ай бұрын
@@Nonomobil-mw5nw الذي يقول يجب أن نتوقف عن أكل السكر والزيوت المهدرجة والجلوتين يعني الخبز وجميع المعجنات و الحليب ومشتقاته وكاين كل الخضروات و الفواكه باعتدال والمكسرات والأسماك وزرارع مثل بذور الكتان والشيا وحب الرشاد،،،،،
@Nonomobil-mw5nw
Ай бұрын
@@user-zb6ns7lq6q ايه الغلوتين حنا الجزايريين نشبعو بيه ما يقدرلوش اي واحد مام عندو نظام الكارنيفور يعني الهبرة 😂
❤salame sayidati ya3tike asaha merci pour tout ce que vous faites bayane abnine
@MelissaKahina
Ай бұрын
Merciiii🫶🏻🫶🏻💪🏼💪🏼🙏🏻🙏🏻
صباح الخير هظي غيبة اتوحشناك واتوحشنة وصفاتك مع الرجيم راني امعاك اختي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك سيدتي راني نتبع بكل فرح تعيشي بلاكي تحبسي الاكل الصحي
ليندة يديك اشيانو بصحتك .
سلام اختي ليندا واخيرا حطيتي فديو كنت نستنا فوصفة الخبز بعتلك فلانسغرام ماقريتيش الميساج.
Mille mercis ❤
يعطيك الصحة على للمعلومات لراكي تقديمها معليش نشرب الما فيهم بذور الشيا
السلام عليكم.اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا الى يوم الدين.إن شاء الله نبدا معاك الريجيم ولو انقص بالشوية
بارك الله فيك
سلام عليكم يعطيك الصحة و العافية ان شاء الله❤❤❤
ممكن تصورينا الزبدة و الكريمة الساىئلة الي تستعمليهم من فضلك
كتر خيرك وربي يوفقك ياريت اديرينا الخبز اللي في أول الصورة
Merci pour la recette du pain.on attend d autres video nchallah bien sur sur le meme regime.
عندنا الأطباء مشاء الله في بلادنا غيرىتحبو البراني انا تبعت طبيب في تيكتوك جزائري او صبت ليه الحمد الله دعمو ولاد بلادكم😊
@user-hw9fg3mt2s
Ай бұрын
كريمة سعودي طبيبة ومختصة في التغذية العلاجية ربي يبارك تقدم نصائح ودورات في التغذية العلاجية للأطباء والصيادلة نتابعها عبر صفحتها في الفايسبوك وعنها كتاب الغذاء الشافي كنز من المعرفة
@omonailla4230
Ай бұрын
ممكن تبعتيلي صفحة تاع الدكتورة كريمة مسعودي
@ManelManell-ob2lt
Ай бұрын
الصفحة تعها لو سمحتي؟
@samousimsima4000
Ай бұрын
انا معاك ١٠٠ /١٠٠٠،لازم طبيب أخصائي، خاصة كيكون الوزن زايد بزاف،
@user-hw9fg3mt2s
Ай бұрын
@@omonailla4230 ماعنديش فايسبوك حذفته ،أكتبي إسمها الدكتورة كريمة رمضان مسعودي تخرجلك صفحتها تابعيها وماراحش تندمي إنشاء الله
ربي يسجيك ختي واشم الكريمة لتسعمليها للقهوة منقضلكم لعندو ابمعلومة يفدني بها
بارك الله فيك على هذه النصائح اللي ما بخلتيش بيها علينا.من فضلك قوليلي سكر ستيفيا وين نلقاه ونوع القشدة اللي تستعمليها في مكان الحليب وربي يجعلها في ميزان حسناتك❤❤❤
والله يعطيك الصحه والعافيه ختي مشكورة على النصائح مهم الاستمرار مطحيش في افي يويو مكلف لكن الصيام المتقطع عنده نتائج روعة خاصة بالرياض رئع نتمنللك النجاح في هذه الحمية مشكورة اختي ❤❤❤❤❤
@MelissaKahina
Ай бұрын
الف 🙏🏻 شكر
Merci pour vos conseils à partager ❤❤❤❤
شكرا حببتي على كل النصائح والوصفات تان راني رجيم
Merci beaucoup pour ton partage
نحيي روح التغيير الي درتيها لعقوبة ليا والي مازالوا ،انصحينا واش ناكلوا في اللهمجة تاع المساء ربي يعيشك
Merci beaucoup madame
كترينا مهد لي فيديو سيدتي ❤
توحشناك يالعزيزة بفضلك بديت رجيم راني في 10ايام والحمد لله راني مواصلة ربي يحفظك
@amel9175
Ай бұрын
من فضلك اذا سمحت هل نزلت في الميزان انا تاني عندي ١٠ ايام انحس بروحي خفيفة ونعياش لكن الوزن انزلت ١كيلو فقط راني مكملة باذن الله
ربي يحفظك صوريلنا علبة الكالسيوم الي تتناولينها رايتها فوق الطاولة من فضلكالعلبة الصفراء
Azul, Merçi beaucoup ma sœur pour ce partage bonne continuation
Merci beaucoup pour la vidéo 😊
سلام اخت لينده شكرا على كل ما تقدميه لينا سؤالي على بذور الجلجلان ماشي هما ثاني اسمنو????
لاشك من فوائد الكيتو لكن لا ننسا ان الالتزام به في مجتمعنا و عاداتنا صعيب بزاف
شكرا
séance de diététique très très efficace c’est très très bien expliquer c’est vrai que le pain n’est pas trop conseillé pour certaines pathologies moi je consomme beaucoup d’eau rozana enrichie de magnésium j’espère que tous vos conseils nutritionnels vont nous remettre sur les rails allah yahafdek ma chère Linda
@fatimaait9611
Ай бұрын
Désolée Madame , Cette eau n’est qu’une publicité. La source du magnésium est dans les fruits et légumes non pas dans l’eau, en plus vous les perdez à travers les urines. Désolée , juste pour information. Je suis traité dans le plus grand hôpital Européen , entourée par des professeurs et chercheurs. Donc j’ai appris énormément sur notre corps qui une machine bien parfaite . Fatima de Paris 12, Originaire de Fort National.