Kwaśna herbata, która zbija trójglicerydy i cukier, pij raz dziennie

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Dzisiejszym tematem jest hibiskus. Właściwości hibiskusa są imponujące, dlatego herbata z hibiskusa, inaczej napar z hibiskusa, jest jednym z cenniejszych napojów, jakimi możemy wzbogacić swoją dietę. Jeśli interesuje Cię herbata z hibiskusa, jak zrobić z niej napar, czyli przepis, to ten film jest dla Ciebie. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski.
⏱️ ROZDZIAŁY FILMU:
0:00 | Kwaśna herbata z hibiskusa, która chroni serce i nie tylko
1:57 | Wolne rodniki, stres oksydacyjny
3:03 | Nadciśnienie tętnicze krwi
4:04 | Podwyższony cholesterol LDL (lipoproteiny LDL)
4:57 | Podwyższony kortyzol
6:02 | Nadmierny apetyt: jak sobie radzić herbatą z hibiskusa
8:31 | Mój przepis, wypróbuj
9:16 | Działanie moczopędne
9:56 | Układ odpornościowy
11:15 | Kamienie nerkowe, kamica nerkowa
12:15 | Stłuszczenie wątroby
13:26 | Wysokie trójglicerydy
14:20 | Inne korzyści zdrowotne

Пікірлер: 71

  • @krystynadytkowska4046
    @krystynadytkowska4046 Жыл бұрын

    A ja wyciskam soki i piję swoje soki z jabłek, porzeczek i aronii. Robię też zakwas z buraków. Serdeczności.

  • @danutarobaczynska7163
    @danutarobaczynska7163 Жыл бұрын

    Panie Zbigniewie, myślę, że poziom cholesterolu HDL, to jest ten dobry, a poziom oznaczony LDL, to jest zły poziom. Mam nadzieję, że to była po prostu pomyłka. Pozdrawiam.

  • @agnieszkakosmala5986
    @agnieszkakosmala5986 Жыл бұрын

    Mocny napar z hibiskusa łączę z sokiem z czerwonych buraków uzyskując wspaniały barszczyk czerwony. Na Boże Narodzenie wzbogacam go delikatnie przyprawami korzennymi😋 Już dziś wykorzystam przepis na herbatkę, mam nadzieję, że na stałe u mnie zagości 🙂

  • @aw7178
    @aw7178 Жыл бұрын

    p. Zyszku HDL to jest ten dobry cholesterol !!! po prostu pomylil sie pan !!!!! Bardzo lubimy ogladac pana filmy !!!!! Wszystkie pana informacje SA bezcenne !!!! Bardzo lubimy pana filmy !!!!! I Pana tez !! Serdecznie pozdrawiamy

  • @mariameka8153
    @mariameka8153 Жыл бұрын

    Pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️

  • @ewakotowicz2023
    @ewakotowicz2023 Жыл бұрын

    Dziękuję bardzo za przypomnienie o hibiskusie, mówi pan z takim optymizmem, miło posłuchać 🍀

  • @elzbietajaskot1382
    @elzbietajaskot1382 Жыл бұрын

    Panie Zbigniewie bardzo dziękuję za informację, idę jutro po hibiskus bo to coś dla mnie, pozdrawiam serdecznie i czekam na Pana w Pytaniu na śniadanie ❤️❤️❤️

  • @stannowak9510
    @stannowak9510 Жыл бұрын

    Pozdrowienia dla całej grupy z Jarocina

  • @danielekostus411
    @danielekostus411 Жыл бұрын

    Witam Zbyszku dziekuje za te SUPRE PORADY ,ktore praktykuje codziennie z hibiscus afrykanski, herbatka z goździkow z sokiem cytryny , gingembre z cytryna i nigdy cukier w napojach , cukier zastepuje czasem syropem z agawy... Serdecznie wszystkich pozdrawiam z Francji 💝💝💝

  • @ewag6804
    @ewag6804 Жыл бұрын

    Jak słyszę: "serducho" - zamykam delikwenta.

  • @Basia.1
    @Basia.1 Жыл бұрын

    Witaj Zbyszku, od dawna piję tą herbatkę naturalną jak wszystkie zioła, bo cukru nie używam od lat. Zdrawiam Cię Basia 🙌😊🧡💖💙❤❤❤🌍✋👋🤭🤭🌞❤

  • @grzegorzharasim9666
    @grzegorzharasim9666 Жыл бұрын

    witam pije herbatkę z hibiskusa już lat ,dodaje jeszcze suszone jabłko ,pigwa .pozdrawiam serdecznie .

  • @barbaran9272
    @barbaran9272 Жыл бұрын

    Dziękuję i pozdrawiam ❤️❤️❤️👍

  • @krystynarymarz8490
    @krystynarymarz8490 Жыл бұрын

    Dziękuję Zbyszku i pozdrawiam. 😊👍

  • @urszulazielinska6741
    @urszulazielinska6741 Жыл бұрын

    Pozdrawiam i dziękuję 👍💚

  • @stefaniab1476
    @stefaniab1476 Жыл бұрын

    Jakis czas pilam, dziekuje Zbyszku za przypomnienie tej herbatki,ide kupic, pozdrawiam cieplutko

  • @stanislawkazimir6465

    @stanislawkazimir6465

    Жыл бұрын

    dziecinne

  • @Zibikolove
    @Zibikolove Жыл бұрын

    Polak rocznie zjada 2,5 Kg Emulgatorów, Od tego trzeba zacząć, Nic nie pomoże jeżeli ciągle zatruwamy własny organizm, To perfumowanie szamba,

  • @annakubera7037
    @annakubera7037 Жыл бұрын

    Pozdrawiam 🤗😘

  • @ug3314
    @ug3314 Жыл бұрын

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie❤❤❤

  • @jolantasalak5942
    @jolantasalak5942 Жыл бұрын

    Super audycja dziekuje

  • @mariab.4143
    @mariab.4143 Жыл бұрын

    dziekuje pozdrawiam cieplutko

  • @malgorzataginter9636
    @malgorzataginter9636 Жыл бұрын

    Witam pozdrawiam dziekuje 🐦

  • @mariolazakowska4857
    @mariolazakowska4857 Жыл бұрын

    Dziękuję bardzo Zbyszku ♥️Pozdrawiam serdecznie ze Śląska

  • @gagapop8278
    @gagapop8278 Жыл бұрын

    Pozdrawiam

  • @marzenaawruk8285
    @marzenaawruk8285 Жыл бұрын

    Dziękuję bardzo i pozdrawiam

  • @syl_loves
    @syl_loves Жыл бұрын

    Robie super Kombuche I kefir wodny z hibiskusa 💜 swietny filmik dziekuje

  • @zofiapietkiewicz361
    @zofiapietkiewicz361 Жыл бұрын

    W czasie pobytu w Egipcie, Egipcjanin powiedział mi, że hibiskus zalewa się zimną wodą, nie wrząrkiem.

  • @Elamroz369
    @Elamroz369 Жыл бұрын

    Pięknie dziękuję za przypomnienie,ta herbatka jest cudowna w smaku ,a kolor obłędnie piękny.Pozdrawiam serdecznie 🌹

  • @julianeanhelo5910

    @julianeanhelo5910

    Жыл бұрын

    Kolor obledny od koloryzowania barwnikami spozywczymi, dodanie kwasku cytrynowego do smaku. Prosze przyjrzec sie z bliska kwiatom hibiskusa czy po ususzrniu sa w stanie oddac w wodzie kolor soku z buraka. Wiekszosc herbat w sprzedazy jest farbowana i aromatyzowana. Przyniosa organizmowi wiecej szkody niz pozytku.

  • @barbarka0198
    @barbarka0198 Жыл бұрын

    Witam 💝💜💙lubię hibiskus z miodem i cytryna 💌

  • @beatabukowskastobierska2182
    @beatabukowskastobierska2182 Жыл бұрын

    Witam dziękuję bardzo za przypomnienie o tej herbatce piję dużo różnych herbat ziołowych . Pozdrawiam

  • @weronikakaczyna1619
    @weronikakaczyna1619 Жыл бұрын

    Witam i pozdrawiam. Uwielbiam herbatki.🤗 Hibiskus to moja codzienna herbatka. 😏❤Dziekuje za przepis👍

  • @R6879...

    @R6879...

    Жыл бұрын

    Kocham Cię za ważne wiadomości i za ciepło i szczery uśmiech ,jesteś niesamowity ,a pogoda ducha Cię nie opuszcza tak trzymaj bracie ,. Pozdrawiam

  • @teresawiegand9371

    @teresawiegand9371

    Жыл бұрын

    DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM

  • @justynas4033
    @justynas4033 Жыл бұрын

    Witam Cię Zbyszku, bardzo dziękuję za wartościowy film, herbatka ta zagości u mnie na stałe. Pozdrawiam😉

  • @wiesawaglen6708

    @wiesawaglen6708

    Жыл бұрын

    Panie Zbyszku czy olej z czarnuszki należy podawać małym dzieciom na czczo? Czy nie koniecznie?

  • @annakremis582
    @annakremis582 Жыл бұрын

    👍

  • @annabaran1275
    @annabaran1275 Жыл бұрын

    Piję hibiskus

  • @beatadawidowicz4907
    @beatadawidowicz4907 Жыл бұрын

    🙏❤

  • @arturwasniewski54
    @arturwasniewski54 Жыл бұрын

    Dzień Dobry-Sudan nie jest w Afryce Zachodniej 🙂 A herbatę z hibiskusa pije od lat ,rano ,rzadko dwa razy dziennie ,choć podobno trzeba pić ten napar dwa razy dziennie,oczywiscie bez żadnych świństw w tym cukru......tylko woda i hibiskus

  • @janusznosacz1935

    @janusznosacz1935

    Жыл бұрын

    Good stuff

  • @julita4161
    @julita4161 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤

  • @andrzejsmol5932
    @andrzejsmol5932 Жыл бұрын

    Witaj Zbychu pijemy ja kwasna ale przechodzi filmik fajny milo sie słucha👍🙂🍍🍍🍍🍇🍇🍒🍓

  • @janusznosacz1935

    @janusznosacz1935

    Жыл бұрын

    Ale zdrowa jest

  • @marekgiedyk512

    @marekgiedyk512

    Жыл бұрын

    Właśnie jest fajnie kwaśna, nie wykręca

  • @iwonajankowska467
    @iwonajankowska467 Жыл бұрын

    😘😘😘

  • @PK-dn8jo
    @PK-dn8jo Жыл бұрын

    Pomylona mantra powinno być hdl dobry

  • @ewaewa9673
    @ewaewa9673 Жыл бұрын

    Czy zdrowemu dziecku można podawać ta herbatke

  • @joannachychlowska7198
    @joannachychlowska7198 Жыл бұрын

    😎💕✌️❤️❤️❤️👍👍👍😎

  • @annabaran1275
    @annabaran1275 Жыл бұрын

    Wszystkie herbaty ziołowe owocowe piję bez cukru co najmniej 15 lat

  • @krzysztofpiatek6848
    @krzysztofpiatek68482 ай бұрын

    Trojglicerydy i cukier watpie.

  • @nisaba7
    @nisaba7 Жыл бұрын

    Fajny filmik ale z tego co wiem to HDL to jest dobry cholesterol, a LDL ZLY. Przydaloby sie poprawic filmik zeby nie wprowadzac ludzi w blad. Niestety takie mylne informacje koduja sie w mozgu I pozniej powoduja metlik. Polecam herbatke z Ginkgo Bilboa I Jiaogulan na pamiec I koncentracje. 😘🎅

  • @joannamuriel8582
    @joannamuriel8582 Жыл бұрын

    Czy picie tej herbatki bezposrednio po posiłku nie wpływa negatywnie na enzymy trawienne?

  • @marekgiedyk512

    @marekgiedyk512

    Жыл бұрын

    Najlepiej smakuje przed jedzeniem po wysiłku szczególnie jesienią i zimą

  • @fghj430
    @fghj430 Жыл бұрын

    Kilkadziesiąt lat temu piłam hibiskup , ale moj organizm odrzucił bo jest kwaśna , a nie mogę słodzić bo mam podwyższony cukier

  • @krzysztofpiatek6848
    @krzysztofpiatek68482 ай бұрын

    Mi hibiskus nie podszedl.Sciema ze trojglicerydy obiza.

  • @jacekwisniewski5365
    @jacekwisniewski5365 Жыл бұрын

    Kochani HDL jest to dobry cholesterol a LDL jest zły pewnie pan Zbigniew się pomylił zdarza się

  • @zlyporucznik4130
    @zlyporucznik4130 Жыл бұрын

    JO

  • @henrykkurzynski2871
    @henrykkurzynski2871 Жыл бұрын

    Dokonał pan pomyłki: dotyczy: HDL, to ten dobry, a LDL to ten zły.

  • @ryszardsynal3977
    @ryszardsynal3977 Жыл бұрын

    Ztym ldl i hdl to raczej na odwrut

  • @jolepudelko3741

    @jolepudelko3741

    Жыл бұрын

    Odwrót bo wymienia się na odwroty 👋

  • @krzysztofpiatek6848
    @krzysztofpiatek68482 ай бұрын

    Piłem i mi nie podeszlo.Trojglicerydy i cukier jakos w to nie wierze.

  • @krzysztofpiatek6848
    @krzysztofpiatek68482 ай бұрын

    Zurawina ma szczawiany.

  • @helenaperek75
    @helenaperek75 Жыл бұрын

    👍

  • @bogusawalichosik316

    @bogusawalichosik316

    Жыл бұрын

    tak zrobię

Келесі