Оформи дебетовую карту в космическом дизайне и получи 1000₽ с покупок - l.tinkoff.ru/dameozfeb

@alexey291

2 жыл бұрын

Спасибо! Хотелось бы услышать об алкоголе.

@gaius-juliuscaesar3979

2 жыл бұрын

Ты зелёного чая что ли бахнул, чёт так медленно рассказываешь. Довольно необычно

@abit30ru

2 жыл бұрын

Махорка не отходы табака, а отдельный вид Nicotiána rústica

@sporttime9766

2 жыл бұрын

Расскажи, про Жака Ив Кусто

@goodguy6211

2 жыл бұрын

курю, но не сигарет. Я кальян курю😪. Сделай про это видео. И я хочу бросить эту зависимость💪

Классное видео как всегда! А главное в тему сижу и думаю нужно бросать....Курю на постоянной основе с 16-17 лет мне 24 года, до этого курил раньше баловался, пробовал и как обычно бывает втянулся. К слову сказать бросал курить я не однократно и всегда было какое-то бы, было интересно послушать про психологическую сторону. Те кто курят поймут здесь действительно большую роль играет дело "привычки". Если говорить про себя я курю когда прогреваю машину ( и весь смысл в том что я могу и не хотеть но я привык это "убивает время"), иду пешком долгое время итд. А особенно как говорил ДАМЕОЗ мол наши люди, коллективы итд, я имею ввиду что всем можно выйти на 5 мин перекура, но нельзя просто не делать работу 5 минут как на западе. Имеется ввиду насколько я знаю у них есть "кофе брейк" жаль что в пост советских странах их нет). Бросить на самом деле не трудно, а вот не начать заново вот это трудно. Мой рекорд 2.5 года без сигарет но любой стресс на почве любви или в жизни, не такой мол ай завтра все будет хорошо! А действительно стресс рука так и тянется, потому как ты сам так привык!!!! Всем курильщикам желаю бросить эту пагубную привычку. P/s не курю неделю поддержите лайком кто дочитал!!!

@user-zv4ob6me8n

2 жыл бұрын

Ты не бросишь!

@yavishnevskaya938

2 жыл бұрын

канеш нельзя просто сидеть и ничего не делать рабочее место не просто так называется рабочим, вставай и иди за чайком

@user-ok4zh4mb9n

2 жыл бұрын

У нас начальство ввело технологический перерыв 10 минут через 2 часа. Для перекура или просто не работать. Но в остальное время - работай!

@samaelnobis3310

2 жыл бұрын

Не сдавайся!

@user-qo9hl9js4q

2 жыл бұрын

Держись, бросай эту заразу

Никогда не курил. Всю жизнь слышал от курильщиков,что начну курить. Мне 45 лет. Всем удачи и процветания.

@alexdemidoff8014

2 жыл бұрын

Мне 43. Никогда не курил в жизни, но начал баловаться года 2 назад. Сейчас курю постоянно, но немного. 2, 3 сигареты в день.

@user-qd2uq1tu6c

2 жыл бұрын

Мой отец курил с 14 лет, в детстве я уже был пассивным курильщиком, однако тяги к сигаретам не имею. Мне 35 , не курю, со стрессом борюсь другими методами.

@JugerGaijin

2 жыл бұрын

Та же история, то в армии, то на каждой новой работе говорят что закурю, но чет ихние пророчества не сбываются))

@stariyheres4529

2 жыл бұрын

@@alexdemidoff8014 не лучшее время начать выбрали. Мне 41, сам никогда не курил, но ещё со школы, со средины 90-ых, помню аромат табака. Сейчас же на работе многие коллеги курят, и не дешман, а по 200-300 рублей за пачку и вонь премерзотнейшая. Один есть курит трубку, вот там аромат как раньше.

@Staniand_Virtanen

2 жыл бұрын

Мне так же про алкоголь говорили.

Курил 4 года, бросил за 1 день, не курю 13 лет. Всем здоровья.

@gavrik9693

Жыл бұрын

Кхм.кхм... пиздун... кхм-кхм

@Leon-ou2cc

Жыл бұрын

А по другому и не бросить... Это самообман если медленно бросать.

@user-gd1bw9yd1n

Жыл бұрын

@@Leon-ou2cc Ничего подобного! Я тоже курил несколько лет… и бросал столько же. Всем и себе говорил, что бросил, но продолжал помаленьку. Просто постепенно бросал. Зачем себя мучить?..

@TheVaysman85

Жыл бұрын

​@@user-gd1bw9yd1n так же беременные говорят 😂. Зачем себя мучить, а сами ребёнка своего травят, дуры. Курил 20 лет. Последние лет 4 пытался бросить. Сейчас не курю уже пол года, чего и вам советую)

@user-gd1bw9yd1n

Жыл бұрын

@@TheVaysman85 Читать нужно внимательно! 1. Я не курю. 2. Я не могу забеременеть. Ко мне этот пример неприменим.

8 лет без алкоголя и табака... Всем того же.... Одно наслаждение....

@user-wt5um5qk1g

Жыл бұрын

Врешь. Тебя фамилия на О, а это значит , что жрешь самогон в садочку под вишнею, пока жена буряки сапает в поле!

@kaganaru1

Жыл бұрын

и в чем проявляется "наслаждение"?

@user-dr1gd6it3n

Жыл бұрын

@@sgf100 просто напросто самочувствие лучше стало, и это хорошо

@user-dk2iv1sy1d

Жыл бұрын

Рассудок часто делается рабом порока - направляется на то, чтобы оправдывать его.

@vikingliss

Жыл бұрын

​@@user-wt5um5qk1g😂

Колумб Америку открыл, великий был моряк. Но заодно он научил весь мир курить табак. От трубки мира у костра, раскуренной с вождём, привычка вредная пошла в масштабе мировом!

@hufefe9

2 жыл бұрын

Минздрав предупреждает - Куренье это яд !

@user-lf4vj2yt7s

2 жыл бұрын

А Колумб...А Колумб! Ни в чем не виноват!

@user-im6du2un2p

2 жыл бұрын

И люди многие с тех пор Бросают этот яд. Всю жизнь курить бросают, Но все равно дымят.

@Pnutyy_V_golenj

2 жыл бұрын

"Остров сокровищ" - абсолютно гениальный мультик, не только песенками

@Traplantic_2022

2 жыл бұрын

@@Pnutyy_V_golenj факт, актуален всегда

Я курил 11 лет. Начал в 14, пытаясь, как мне кажется, получить репутацию более "крутого пацана", чем я был на самом деле. А бросил, во-первых, из-за постоянно растущей стоимости сигарет - мне уже стало жалко отдавать такую сумму за сигареты, а во-вторых, на это повлиял случай: в маршрутку, в последнюю секунду, запрыгнул мужик, уже в "полете" отшвыривая окурок. Стал он возле меня и, о боже, как же от него отвратительно воняло. Даже курящему мне стало не по себе. Тогда я и задумался бросить. В тот же день, на работе, я подумал что-то вроде "А зачем ждать завтра, понедельника или следующего месяца? Почему не "сейчас"?". Отдал сигареты коллеге и больше не курю. Уже 2 года. Как-то так...

@maksym6025

2 жыл бұрын

Я не против курильщиков, сам иногда люблю попыхтеть, но курильщики в большинстве невероятные свиньи, зайти в маршрутку и выходнуть там последнюю затяжку, бросают бычки где попало, курят в поезде и весь вагон заванивается и подъездах...просто уроды

@user-cy7me5hy7s

2 жыл бұрын

@@maksym6025 зависимость

@Uni-Coder

2 жыл бұрын

Я бросал в 98-м году. Полгода не курил, не считая 1-2 сигарет в выходные пьянки. А после нового года снова началось... Алкоголь и сигареты = синергия.

@py8115

2 жыл бұрын

вы молодец!

@user-rq2gf8bs9m

2 жыл бұрын

@stranger stranger , Рыдали всей маршруткой :)

всю жизнь ждал что бы написать, 15 лет курил, год назад бросил, 7-10 дней жутко ломало до слёз, сладкое и сила воли помогли, теперь не нарадуюсь что от меня не воняет голова не болит, деньги не тратятся, состояние хорошее, высыпаюсь, кожа лица хорошая, в целом я очень горд за себя, «не кидаю ни снюс ни кальян не курю» шило на мыло не меняйте, если бросайте то никотин в любом виде следует прекратить, просто нужно понять для чего это вы делайте объясните себе что: без сигарет вам будет лучше, проведите с самим с собой в слух разговор и примите одно волевое решение

@lookitsmeeeee

Жыл бұрын

Ахаха, мне тоже помогает сладкое, сегодня опять закупился шоколадками

@lesers9783

6 ай бұрын

Никотин - это наркота, только легальная))) Ещё можно вместо сижек использовать трубочки для коктейлей, представляешь что это сижка и желание курить становится меньше. Всё дело в дыхании именно дыхание успокаивает нервы, а не сижка!)))

курил наверное с 16, бросил в возрасте 37 лет.. - мне "спорт" помог бросить курить :))) вот кроме шуток, как бы тупо это не выглядело, Но! было простое правило.. захотелось курить - я начинал отжиматься.. в итоге после активных физических действий - у меня появлялась лютая отдышка, да и в целом усталость... после такого еще и курить сверху - желание пропадало напрочь.. а потом как то втянулся во всю эту околоспортивную дивжуху (начал радовать собственный прогресс, например то что раньше 15 раз кое как делал, а щас вот уже 30-40-50... плечи выпрямились, сам в целом подтянутее стал ).. попутно начал носить с собой кистевой эспандер и жамкал его в то время в которое обычно курил (физически уже не тянуло, но вот просто что бы чем то занять свою голову) в общем получился некий эфект замещения, плохой привычки на хорошую.. что могу сказать по итогу... в свои 40 помимо того что выгляжу сейчас как дорогой спортивный автомобиль, а не разбитый тазик - так что даже девчонки значительно моложе меня - внимания обращают :) так еще и соображать стал значительно яснее ... ну вот как то так.. :) хз - может поможет кому :)))) всем добра и рационализма

@user-ij1ll9br6j

Жыл бұрын

что давала тебе сигарета? это же просто резанная бумага с химией, настоящий табак ты даже и не курил никогда, если только махорку. Лучше уже курить марихуанну

@shoms7092

Жыл бұрын

@@user-ij1ll9br6j сигарету немного легче достать

@user-ij1ll9br6j

Жыл бұрын

@@shoms7092 Верно, но от нее никакого толка

@shoms7092

Жыл бұрын

@@user-ij1ll9br6j если бы толка не было ,ее бы никто не курил .А значит какой-то толк есть .

@user-ij1ll9br6j

Жыл бұрын

@@shoms7092 лично проверил - говно полное, при чем я курил не сигаретки, а курительный табак. Это больше как показуха привычка для слабаков

У меня очень легко получилось бросить, хотя курил помногу, особенно на работе, в течении 18 лет. Я просто достал в шесть вечера пачку сигарет и увидел, что там была одна сигарета, и вспомнил, что я распечатал её в семь утра выходя из дома. И я решил воздержаться, и на сегодняшний день я воздерживаюсь в течении более чем 12 лет. Я даже когда бухал не курил. На тот момент у меня оставалась с собой 1 сигарета и одна пачка, а дома меня дожидалось три блока. Главное задаться целью и идти к ней, если один раз не получилось ничего страшного, надо пробовать ещё и ещё, и рано или поздно добьёшься своего.

@nadinmoore

2 жыл бұрын

Мне после такого решения пришлось выкинуть пачку, иначе сверлило в мозгу, что надо покурить раз лежит так близко))))

@user-or8sf1lj5b

2 жыл бұрын

Спасибо.

@user-or8sf1lj5b

2 жыл бұрын

@@nadinmoore Да,есть такое.

@sanattuganbekov9413

2 жыл бұрын

Потребность в никотине перебивал пробежкой

@user-or8sf1lj5b

2 жыл бұрын

@@sanattuganbekov9413 Спасибо.

Курил около 18 лет. В спортзале после нескольких тренировок понял - чем то надо прекратить заниматься. Бросил курить. Не курю уже лет 8 или 9. Считаю это одним из своих лучших достижений. Не курите, пацаны!

@harris8172

2 жыл бұрын

Красавчик ,а я после короны перестал курить ,после короны запах табака стал отвратительным для меня Но я курил самокрутки и сигариллы хорошего качества и иногда и сейчас вспоминаю их вкус и запах и как я сам их крутил

@sp1cy792

2 жыл бұрын

Ну и как мне по-твоему утолить тягу к саморазрушению, если не сигаретами?

@birdie5012

2 жыл бұрын

Уф я думала спортзал бросил. Молодец

@Slavabsp

2 жыл бұрын

А ну лан, через 8 лет брошу значит

@Slavabsp

2 жыл бұрын

@@harris8172 бле, я щас болею и сиги стали бомжами вонять, чо за кал бро*((

Друзья товарищи! Курил долгое время, не мог сразу бросить. После заболел сильно, и пока лечился не курил. После поймал себя на мысли, что уже несколько дней не курю, захотел попробовать не курить неделю. Получилось, поставил цель две недели и так уже четвёртый год. Всех сложнее на работе, после обеда или на рыбалке. Но когда преодолеешь всё становится круто и уверенность в себе. Желаю всём кто хочет бросить успехов. У вас всё получится!!!

@ilayzyzz8607

Жыл бұрын

Тоже так бросил 😁👌🏼

@lakostyali2583

Жыл бұрын

тоже так бросил, решил 2 дня не курить и вот уже 4 года как не курю)

@Sergius_DSD

Жыл бұрын

Спокойно бросал, не курил пол года, пока не стало скучно сидеть одному на НГ, ибо все тусили с сигами на балконе.... А раз все там надышался и под шафе. то по итогу снова начал...... Теперь пока психологически не готов снова бросать))))) Ибо никотин все таки перекрывает некоторые потребности, а я пока в том состоянии, что ничем полезным пока их перекрыть не могу, ибо в разы дороже выйдет.

@sgf100

Жыл бұрын

​@@Sergius_DSD у сигареты одна потребность. В том. Что ты просто не можешь бросить. И все. Наркозависимые склонны придумывать миллиард причин. Чтобы принимать то. К чему у них зависимость.

@lesers9783

6 ай бұрын

Ещё можно вместо сижек использовать трубочки для коктейлей, представляешь что это сижка и желание курить становится меньше. Всё дело в дыхании именно дыхание успокаивает нервы, а не сижка!)))

Я курил больше 15 лет точно это примерно половина моей жизни на данный момент. Бросил примерно 6 лет назад и с того времени ни разу не пожалел об этом.😀 Бросил на удивление просто. Перестал покупать сигареты и старался избегать мест курения. Сложности были первые пару месяцев а потом стало резко пофиг на сигареты. спустя еще 3 месяца табачный дым вызывал неприязь. Сейчас я спокойно отношусь и к дыму и курению меня не тянет и нет желания только некое сочувствие к тем кто неможет отказаться от этой дурной и вредной привычки. Бросайте курить !👍

@MrKaretniy

8 ай бұрын

С 9 лет курил?) до 24?)

@user-lo5ro8my2l

4 ай бұрын

​@@MrKaretniy Ага, у меня тоже арифметика не сошлась.. 😂

Курила 22 года,бросила в марте 2021,почти год назад. 2 месяцев уши в трубочку сворачивались, потом стало легче. Сейчас думаю как вообще могла курить?! Бросила из-за того что стала кружиться голова,как раз это и говорит Артём в этом ролике. Всем курильщикам желаю здоровья и силы воли,чтобы бросить эту гадость. Артём, ты как всегда прекрасен, творческих тебе успехов!!!!🙂

@user-ep1dv2yc6c

2 жыл бұрын

Курил 17 лет, по две пачки в день, бросил полностью пагубную привычку 05.12.2019. И до сих пор жалею только об одном, почему не бросил раньше.

@user-ey1bd2we3t

2 жыл бұрын

кто такой Артём? кек

@kosartboss847

2 жыл бұрын

@@user-ey1bd2we3t автор канала)

@Ledy_Godiva

2 жыл бұрын

@@user-ey1bd2we3t Артём и есть Dameoz

@dmitriynazaryev7149

2 жыл бұрын

@@Ledy_Godiva Хмм... Артём Разняк. Интересно... не похож он на Артёма... :)

Пожалуйста Дамеоз - сделай такое же с Электронными сигаретами, Одноразками, Вейпами и т.д. очень полезно актуально и нужно

@olegvoronkin7743

2 жыл бұрын

И про кальян пожалуйста

@vasilboyanov-troyanov7915

2 жыл бұрын

лучше про каннабисъ

@_nlaw2583

2 жыл бұрын

@@vasilboyanov-troyanov7915 согласен. Главное, чтобы он не забыл о рекреационном и медицинском использовании.

@vasilboyanov-troyanov7915

2 жыл бұрын

@@_nlaw2583 знаю знаю медицинское, это когда настолько накурен что полный коматоз и никакие хвори не беспокоят

@Jardin_des_parfums

2 жыл бұрын

Про электронные точно! Нужно сестре объяснить популярно

Курил жутко: 2 пачки БЕЛОМОРА в сутки, курил даже ночью. Начались проблемы со здоровьем. Бросал много раз. Один мудрый человек посоветовал: БРОСИТЬ КУРИТЬ И ЕСТЬ ОДНОВРЕМЕННО. Так я и сделал. 14 дней только вода. Ощущения незабываемые. Чернота отхаркивалась ведрами. Где-то на 12 день стало полегче. После 14-го начал выходить из голодания. Это всё я проделал во время отпуска, в одиночном гостиничном номере. Лет десять снилось, что я начал курить, просыпался в ужасе. не курю уже более 40 лет. сейчас мне почти 80. Счастлив. Глова работает, практически здоров.

@user-wk7qp8ct3i

11 ай бұрын

Фигасе, в среднем 14 дней человек живёт без еды, я не представляю как вы смогли столько голодать

@Pshenitsyn96

11 ай бұрын

​@@user-wk7qp8ct3i спокойно, главное после этого правильно питание восстановить, совсем с малого начинать, иначе, если сразу поешь чего то типа котлеты, например, то умрёшь через несколько дней

@Pshenitsyn96

11 ай бұрын

​@@user-wk7qp8ct3i можно и месяц голодать, максимум полтора, а потом каюк. В блокадном Ленинграде так и голодали такой вынужденной диетой

@user-jd3xb7um2l

11 ай бұрын

Нужно курить только МАХОРКУ

@user-kn2im7xr2l

Ай бұрын

Спасибо за отличный совет! Применяю голодание в один день для оздоровления. Помогает. Знаю людей, которые по месяцу голодали по Брегу (Есть такой метод). Значит, сейчас я точно начну голодать, пока не брошу. Огромное спасибо за совет!

Какое счастье что я бросил курить,.курил более 30 лет. Не курю уже 5 лет. Вернулся вкус, запахи, хорошо сплю, пропал храп. Бросил очень просто, сложно было только первые 3 дня. Потом уже легче. Бросайте без сожаления.

@arzuvear2682

Жыл бұрын

Первые три дня Головные боли Были к меня потом Уже все хорошо 👌 я тоже уже 2 месяца не курю и не думаю курить

@anatoliydyachenko428

Жыл бұрын

Удовольствие - важная часть зависимости. Курильщик, наркоман, и алкоголик - все они преследуют удовольствие и наслаждение, тем самым ценя наслаждение выше, чем их здоровье или самооценку .

@bravobrave7777

Жыл бұрын

@@anatoliydyachenko428 при том что курильщик со временем уже не замечает удовольствия, а просто становится зависимым

@draykday3433

Жыл бұрын

Брат, а как ты держался? Я пытаюсь постоянно бросить, срываюсь

@user-rs7vr1tu7k

Жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍

Было бы интересно посмотреть, 10 фактов про энергетики! А так ролики очень интересные, хорошая подача информации!

@tommydganaveze1064

2 жыл бұрын

подобный ролик уже есть

@user-hh5xe5wi1w

2 жыл бұрын

@@tommydganaveze1064 как называется?

@reyzhehal

2 жыл бұрын

@@user-hh5xe5wi1w действительно

Курю, люблю курить, никому начинать не советую. Кто бросил - респект! Автору - пасибки💜

@user-ej4cq5cx2e

2 жыл бұрын

Золотые слова! Особенно если хороший табачок, так вообще!

@user-jd3xb7um2l

11 ай бұрын

​@@user-ej4cq5cx2eкурю только МАХОРКУ, занимаюсь виращую, имею хороший доход з махорки

Я так разнервничался, посмотрев это видео, что сразу захотелось покурить. 🙂

@KKK_3891

Жыл бұрын

А это уже один из признаков зависимости. Пора брать себя в руки 🚭

@dmytryivip

Жыл бұрын

а мне выпить 🥃

@user-cm8xn3qq9b

Жыл бұрын

Уже курю и смотрю

@Sergius_DSD

Жыл бұрын

точн, пойду сижку возьму))))) Брошу, когда и если все наладится)))))

@sgf100

Жыл бұрын

​@@Sergius_DSD никогда не наладится. Это цепная реакция длинною в жизнь. В не длинную жизнь. И не счастливую.

Прочла много комментариев!) браво тем кто курил и бросил, тем или иным способом! Я врождённый астматик, закурила в 14 лет, приступы стали меньше. Родители офигели, но не были против столь странной (вредной) привычки, так как дочке так легче🤣🤣. И сей факт истинная правда! Сейчас мне 40 лет. Купила всегда, но не как многие - пачку или две в день. Я курю пачку - 3-4 дня, те 5-7 шт в день. Пыталась бросить много много раз. Но видимо психика моя слишком привязана к данной привычке. Но я всё же верю в то, что проснусь одним утром и не захочу больше затянуться! Всём мира и здоровья 💪 И кстати, на счёт спорта, мне не мешает)))

@joanclopik7010

Жыл бұрын

Вы большой молодец, что всё это осознаёте и не переходите на количества больше! Респект от всей души!

@user-wm5ju2qt2m

Жыл бұрын

Так играй с правилами, напишем до 21:00 вообще не кури, а там хоть пачку выкури, или возьми себя на слабо, или позвони в центр помощи от табако курения, крч легко обмануть себя, жаль что это ещё не поняла, нг удачи тебе.

@aidarnurgali1248

8 ай бұрын

я тоже тежоли степень Асма Болел с 8 лет т час мне 17 курю с 15 лет курил реально помагал. Асма не беспокоить меня. Раньше я даже убегал от дымо сигарета . Кто асма курите это на польза будет!

@tatyana16661

5 ай бұрын

О, я тоже много лет курила потому что помогало при астме)) реально легче было. Сейчас уже 3 года не курю. Стал раздражать запах

Следующий раз создай ролик почему пить нельзя и почему оно вредно для здоровья алькаголь

@2005skv

2 жыл бұрын

Поддерживаю, и почему алкоголь легален?

@Igor_39rus

2 жыл бұрын

Поддерживаю! Актуальная тема.

Спасибо за хороший контент)). Бросил курить сигареты в ноябре 20г. заменив их на электронные. Не мог сразу бросить. В мае 21 (почти через пол года), бросил и электро. Просто, однажды утром не стал курить, и все. Не курю до сих пор. Стаж около 20 лет. Мотивацией послужило наверное то, что у меня, с разницей в 2 года родились двое сыновей. Я не хочу что бы они курили, а запрещать им, и при этом курить самому, я считаю это лицемерие. Да, и пожить хочется подольше)). Надеюсь организм восстановится после такого длительного урона. Не курите. Это не круто. Не от чего не отвлекает, ни каких проблем не решает. Это издевательство над организмом, постоянное плохое самочувствие, вечная вонь изо рта (да, кстати, жвачка вас не спасает. Понял это когда уже бросил). Всем добра. ✌️

@Thoroneer

2 жыл бұрын

Не знаю как вы можете отказаться от никотина. Сигареты не курю уже несколько лет, но я их просто заменил айкосом и иногда сньюсами. Морально не могу без никотина

@QqqqGggg866

2 жыл бұрын

Я тоже так бросил

@kathrinelar8747

2 жыл бұрын

@@Thoroneer потому что Вы сами себя в этом убеждаете) А снюс - это 🤢 . По мне это как жрать сигареты вместо того, чтобы курить)) Это даже выглядит и звучит мерзко.

@xamidsatarov-qu7gf

Жыл бұрын

Э

В 2013 лежала в больнице, не могла сама себя перевернуть. Пришёл мед.брат и переворачивал меня. От него так воняло табаком, что меня начало рвать( может после наркоза отходила) но жуть как рвало. Он спросил :" что я так сильно воняю😮!?" На что я ответила " Ещё как ". Через год встретила в той же больнице, этого парня( мед.брата). Он подошёл и поблагодарил, что та ситуация заставила его бросить курить. И он с того дня не брал сигареты в рот😅.

Спасибо большое за ролик. Сам не пробовал ни разу ни курить, ни пить, чувствую себя прекрасно. Ясность мышления, отсутствие зависимостей. Всё моё окружение такое же.

@lucasmarkefski8845

Жыл бұрын

Как тогда поняли, что мышление ясное? Может, наоборот.

@VoronKovalski

10 ай бұрын

@@lucasmarkefski8845 😁

Я считаю, что Дамиоз уже вырос из формата "10 интересных фактов о чём-то". Ролики стали объёмными и информативными. И теперь вообще не понятно по какому принципу разделяются эти факты. Делай просто интересные ролики о любой теме. Получаются почти полноценные фильмы 👍

@ruslan_from_poland

2 жыл бұрын

Нужно видео 10 интересных фактов о Дамкозе

@Os_komina

2 жыл бұрын

@@ruslan_from_poland 10 интересных фактов о 10 интересных фактах

Начала курить ещё в подростковом возрасте. Несколько раз бросала и возвращалась. Самые дорогие перерывы были, когда узнавала, что беременна. В итоге, обе беременности и время кормления грудью не притрагивалась к сигаретам. Окончательно бросила в 2019 году, когда круто поменяла место жительства и общую обстановку в семье. Это не просто, но и не так уж сложно. Главное это желание бросить

Не курила, не курю, и не собираюсь! И даже - не пробовала 😁😁😁 хотя предлагали и не один раз 😉 но когда у тебя длинные волосы, вещи из натуральных материалов, то приходя домой после дискотеки- все так воняло, что приходилось раздеваться не в прихожей, а в ванной, оставлять там проветриваться вещи и тут же мыть волосы. И это я- не курила! А если бы курила??? То воняло бы ещё сильнее! Неееее, не хочуууу. Ну и плюс элементарная экономия и забота о собственном здоровье! Тратить деньги себе во вред???? Нет уж, я лучше клубнику буду каждый день по килограмму покупать👍😆😘 на много и вкуснее и полезнее! Тем более, клубника не парниковая а огородняя- где-то месяц. А потом персики, черешня, абрикосы, черника....есть куда денежки тратить. А тем более, когда безработная- не до сигарет. Так что, я- яростная противница никотина!

Я курил с 13 лет. Курил как паровоз. По 1,5 - 2 пачки сигарет в день скуривал. В 2015 году решил пойти служить на контракт. Служил на ДЭПЛ. Так вот. Мин обороны, видимо, что-то напутало и я первые 3 месяца службы не получал денежного довольствия. Вообще ни копейки. Ходил стрелял сигареты у товарищей и изредка покупал за деньги, которые мне иногда скидывали из дома (1000-2000 в месяц) Но пачки купленных мной сигарет хватало на пол часа, не более, ибо во флотском экипаже она расходилась чрезвычайно быстро. И опять приходилось стрелять. В итоге меня уже начали посылать в открытой форме. Наша лодка готовилась к двухнедельному переходу на север и я услышал, что некоторые из товарищей решили "бросать в этом переходе". Я подумал, что стоит и мне попробовать. Ведь, если в море ты не запасся сигаретами, то никто тебе не даст. Магазинов в море нет. В общем. У меня получалось стрелять и скуртвать по 2 сигареты в сутки, и от того я не испытывал жёсткого синдрома отмены. За два дня до схода на берег (мы шли 2 недели) я полностью не курил. На берег я уже сошёл не курящим. Ещё пару недель было очень тяжело, но с тех пор я больше не курю, ибо помню, что самой сильной зависимостью для меня явился никотин т стоит мне закурить 1 сигарету, и меня затянет вновь. Тогда мне было 26 лет, сейчас 34, итого я не курю уже 8 лет, не пью и занимаюсь спортом. А когда в новом коллективе, люди узнают, что я не курю, то искренне удивляются такой особенности. А меня за это гордость распирает)) Так то - заботливое министерство обороны помогло бросить)))

Мой папа начал курить, когда ему было 18. Когда в армии служил. Бросил курить в один день, когда ему был 71 год. Сейчас папе 84. Я очень рада, что он не курит.

@user-wf2mq1mh1r

2 жыл бұрын

Дай бог здоровья отцу!

@user-id5dx8vk9t

2 жыл бұрын

Вот дал Бог здоровья вашему отцу!

@UndisputedTrailblazer

2 жыл бұрын

Здоровье конское, конечно. Обычно курильщики живут гораздо меньше

@user-bo7dc2pe8n

2 жыл бұрын

Всё сугубо индивидуально. Смотря сколько и что курить. И для чего.

@TV-bt3mq

2 жыл бұрын

@@UndisputedTrailblazer А прикинь сколько бы он жил если вообще не курил

Курил 17 лет(2000-2017),пять лет назад перелез на пар. Окончательно бросить пока не получается. Если вы не курите,то даже не пробуйте ни табак,ни вейпинг-оно вам не надо,задолбаетесь бросать потом.

@alexander_Korneeff

2 жыл бұрын

Прочитай мой комент выше! Обнял

Курил с 15 лет, а бросил так же, как и известный австрийский художник - просто стало не хватать на сигареты. Также стоял выбор: купить покушать или покурить. Выбор очевиден.

Курил по 2 пачки в день,15 лет в дыму....5 лет прошло как бросил,ни разу не пожалел об этом,всем чистых лёгких и лёгкого отказа от пагубной привычки🤟

Курила 36 лет. В молодости отчаянно противилась всем доводам о вреде курения. Была уверена, что это со мной навсегда. Бросала несколько раз, но не надолго. Однако здоровье внесло коррективы. Бросила по Алану Кару сразу и не жалею.

Замечательное описание явления! Многое знакомо. Я курил 12 лет, потом очень хотел бросить и не получалось, друг пример показал и книжку А. Кара посоветовал. Помогла, бросил, потом обрадовался что легко бросил и снова начал... потом долго не получалось и я начал досконально изучать психологическую часть проблемы и сработало! Через некоторое время появилось желание стать свободным от никотина человеком, а жизнь мила стала! И последнюю сигарету я выкурил, когда смотрел сценку в каком то фильме, как мужик рассказывает супруге, что у него рак! Бррр.. 😬 Теперь я психолог, и работаю в том числе с проблемой зависимости))

Спасибо за хорошее видео. Редко когда люди немедицинской профессии так правильно, понятно и детально раскладывают все эффекты курения. Дамеоз - профессионал, как всегда 👍

🌻 Мой муж курил со дня его службы в Советской Армии и потом курил постоянно. Умер от рака лёгких в 68 лет. НЕ курите, люди не курите.

Не курю уже лет 7, бросила одним днём (хотя особой цели бросить не было, просто как-то так получилось) к курильщикам отношусь лояльно, сама такая была😊 но всем кто хочет бросить, желаю сделать это легко и быстро!

@Zeynal_Gurshumov

2 жыл бұрын

А сколько вам было лет когда вы бросили?

@alexxowl7435

2 жыл бұрын

Видимо, не особо долго курили. Иначе просто как-то так не получилось бы. Рад за вас. Сам больше года не курю. Стаж больше 10 лет был. Ни разу это не было просто.

@user-gi4xp4jn8e

2 жыл бұрын

@@Zeynal_Gurshumov 25, около того

@user-gi4xp4jn8e

2 жыл бұрын

@@alexxowl7435 курила лет с 15-16, как раз лет 10

@user-cm1uu6zq3k

2 жыл бұрын

@@alexxowl7435 я просто бросил курить. Стаж 12 лет.

Курил лет с 16, долго приходил к тому что бы бросить. Причин было много: дорого, вредно, отдышка, запах на одежде, жёлтые зубы. В 25 лет начинал бегать для того что бы похудеть: это ускорило отказ от курения. Почти вся компания бросила курить в период 2012-2015 годах. Я этому рад

@Claudeperm

2 жыл бұрын

А почему курить начал? По моему мнению это показатель отсутствия воли и наличие слабости человека. В какой то степени даже показатель небольшого ума. Не пытаюсь оскорбить.

@stariyheres4529

2 жыл бұрын

@@Claudeperm многие начинают от безделия. Или как в армии - кто не перекуривает, тот работает.

@BellinYosya

2 жыл бұрын

@@Claudeperm ассоциация курения с чем то крутым, с чем то взрослым. Курить не начинают от большого ума, но воля и слабостью не причем, как раз таки отказ и показал, что воля у меня есть.

Рассказываете интересно! Не обижайтесь на замечание: махорка - это не отходы производства, а родственный табаку вид. Махорка - более морозоустойчивая, поэтому её можно выращивать в средней полосе России, в Нечерноземье, что удешевляет продукцию.

Начал курить "для крутости" в школе классе в 9м. Сигареты стоили рублей 5, когда бросил они стоили уже 125. Бросал 2 раза. Первый раз на год. Сорвался спустя год, ностальгия сыграла на психике, вспомнилось как же хорошо было с утра кофе под сигаретку и понеслось. Второй раз бросил, пока успешно, уже четвертый год не курю. Кайфую что не привязан, не надо постоянно запасаться, не надо искать место где покурить, здоровье как то кардинально не заметил разницы, разве что кашля нет. Примерно раз в год появляются психологические уловки чтобы закурить: главный герой фильма красиво курит и хочется также, во сне покурил, воспоминания о курении, у прохожего почувствовал приятный дым вместо противного обычного и тд. Для тех кто хочет бросить или уже начал бросать. Займите чем то руки. Телефон, семечки, четки. Когда руки "пустые" они тянутся закурить. Пейте чай, безостановочно, заварили выпили и снова заварили, мне помогало. Меньше думать о перекуре. Исключите те действия при которых вы обычно курили, хотя бы первое время, например кофеек на балконе под сигаретку. Ограничьте временно "пьяные тусовки", если сами не закурите там, то обязательно найдутся желающие вернуть вас в строй курильщиков. Думайте что "вот этот день продержусь интересно что я почувствую в изменинии организма завтра, завтра тяга будет не так сильна как сегодня, будет легче, нужно дотерпеть этот день". Читайте " Календарь бросающего курить" Вы бросите у вас все получится

Благодарю за интересное видео. Курил с 2007 по 2016. На протяжении всего стажа курения считал это постыдным и глупым делом и никогда не курил при родителях, и в общественных местах - было элементарно стыдно. Зависимость развивалась достаточно быстро, сам не заметил как втянулся, потребление сигарет тоже росло в геометрической прогрессии. Удивительно, когда курил дым сигареты не казался вонью. Заметил что что, психологическая зависимость оказалась гораздо, гораздо сильней физической: психика требовала исполнения ритуала в определённые моменты дня и даже ночью иногда. Как только начал замечать изменения в самочувствии, падении выносливости, участившихся головных болях, решил бросать и бросил относительно легко. Жизнь сразу преобразилась: вернулись запахи, вкусы, которых раньше не чувствовал, выносливость стала лучше, голова светлая, сон крепкий и главное, от вони этой избавился. Вывод: не начинайте, а кто курит - бросайте.

Мне 46,курю 29 лет.Одна пачка в день.Бросала несколько раз- хватало месяца на 2- 3.Бросаю легко, могу курить- могу не курить.Зависимость больше психологическая.Могу не курить целый день если нет возможности.Могу за час выкурить 5 сигарет.Хочу бросить курить,так как сигареты стали очень дорогие)),вот никак не соберусь бросать🤪 Доченька моя ❤прислала мне ваше видео в помощь))А меня весь ролик преследовала дурацкая мысль посадить и вырастить свой табак🙈😁Человек курит пока здоровье позволяет- случись что серьезное тут же бросишь без всяких сварачиваний ушей в трубочку.И еще когда мне было 23 года я попала в сильную автомобильную аварию.3 дня лежала в больнице без сознания.Когда очнулась первое что увидела на тумбочке возле букета роз 2 пачки сигарет.Рядом сидел мой друг,я его спросила показывая на сигареты- что это?( у меня после аварии стерлось из памяти что я курю )Он мне сказал- ты куришь парламент))Пока я лежала в больнице,я так и не притронулась к этим пачкам.Только по возвращению домой опять начала курить с друзьями за компанию.Тогда я точно убедилась что сигареты у нас в голове))

@user-mk6yh5by8s

2 жыл бұрын

Бросить курить - это раз и навсегда. А если бросание случается регулярно - это перерыв. Что для организма ещё хуже. Нужна мотивация. Мне она помогла. Чего и Вам желаю. Удачи и здоровья!

@DOBR_BOBR

2 жыл бұрын

Бросить курить - легко. Я это делал 1000раз. Сложно не начать. А если вас интересует, как я броси курить, то могу рассказать. Я курил26 лет. Не курю уже 4 года

@SergeyXR_

2 жыл бұрын

@@DOBR_BOBR привет ,будь добр ,поделись своим опытом отказа

@DOBR_BOBR

2 жыл бұрын

@@SergeyXR_ чтоб бросить, надо сперва понять ,что именно бросаешь. Никотин - это наркотическое вещество вызывающие зависимость и синдром отмены. Я просто начал себя убеждать, что сигарета - наркотик, а я наркоман. Я начал изучать истории наркоманов, как они начинали и как бросали свои наркотики. Удивительно, но истории у все +/- одинаковые, в независимости от самого наркотика. Поняв это, я начал углубляться в тему "потребления и отказа от наркотиков". Изучал я это на протяжении полгода. Я понял чего ждать, я понял почему срываются, я понял чем придется пожертвовать ради того, чтоб бросить курить. Всё обдумав и взвесив, я принял волевое решение - бросать курить. Примерно год я с этим боролся и бросил курить. Я, как и все наркоманы, остался с воспоминаниями употребления своего вещества. Мне иногда хочется ещё раз покурить, но я держусь. Мне всю жизнь жить и бороться с желанием покурить. "Бывших и наркоманов не бывает", теперь я понял эту фразу. Доволен ли я, что бросил курить, учитывая приобретенные последствия? -Да. Рекомендую ли я бросить курить всем? - Это человек должен сам для себя решить. Готов ли я проявить поддержку и дать совет тому, кто бросает? -Безусловно!!! Расскажу все, что знаю. Помогу всем, чем могу

@SergeyXR_

2 жыл бұрын

@@DOBR_BOBR огромное спасибо за развернутый ответ.

Хорошая подача и плотность информации-спасибо👍

Курил с 6 лет, в 40 бросил, хотя уже даже не надеялся. Спасибо Алену Кару. Не курю уже 11 лет и не перестаю этому радоваться. Еще раз спасибо Алену Кару!

@grcgtrip3577

Жыл бұрын

обращайся

@angelwavetrapluv1268

Жыл бұрын

я тоже по нему бросил уже 3 недели прошло помню эту книгу спасибо!

Расскажу свою историю: До лет 12 я и не задумывался о курении. У нас в семье не было курильщиков. Отец и мать не курили. Кстати, я думаю, это немаловажный фактор, который сыграл свою роль в том, что я и брат курить не начали. К годам 12-13 - и многие мои сверстники начали покуривать и предлагали мне. И, смешно сказать, я тоже задумывался о том что бы начать курить. Но я часто читал о случаях, когда человек заснул с сигаретой и сгорел в пожаре, или нам рассказывали о случаях, когда кто-то чинил машину, измазавшись в масле или бензине забыл об этом. Вышел. Закурил. И вспыхнул как факел. Просто ужас! И я тогда подумал (только не смейтесь!), Что наверно эта привычка очень опасная для жизни. Раз из-за нее такое может произойти. Это уже потом я узнал про рак лёгких, гортани, постоянный кашель и прочие прелести. Мне, как и многим, говорили, мол закуришь в армии. Глупости! Курить от безделья? Образованный человек в состоянии себя занять! Да просто думать о чём то, мечтать и т.п. Старший призыв нас не напрягал, тех кто не курит (мол, кто не курит, тот работает). Чушь полная. Можно работать как пленный румын. Без напрягов. Ну а после армии, на работе мне часто попадались тоже некурящие люди. А это прекрасно, когда есть единомышленники. А сейчас, чем старше становишься, тем больше убеждаешься в своей правильной позиции.

Мне 45, курил с 18 лет... Два года назад бросил!)) Поскольку боялся что не получится, а бросить ОЧЕНЬ хотел, то бросал ЖЕСТКО!!! Так: начал в тренажерку ходить (штанга, гири, гантели) и устраивал себе АДСКИЕ тренировки что аж в глазах темнело!! Дыхалки явно не хватало... Задыхался... После первой тренировки аж... Рыгал в туалете)) Прошу прощения за подробности... Но решил если я мужик значит либо брошу, либо сдохну!!! Другого пути я не видел... Итог: Я ЖИВ!!))) Курить бросил!)) Зато тренажерный зал мой второй дом!!))

@KZ-gn9sw

Жыл бұрын

ну вы и мужик как мой папа

Как всегда все рассказал без запинки и задоринки. Сразу видно что готовишся к выпуску основательно.

"Но если есть в кармане пачка сигарет- значит всё не так уж плохо на сегодняшний день..." С. рок-группа "КИНО"

@vibrazebra

2 жыл бұрын

Чет про билет на самолёт забывают

@grafnikkon7642

2 жыл бұрын

@@vibrazebra а в них курить запретили.. аэрофлот уже не тот

У меня с курением так: раньше курил где-то 10-15 сигарет в день, потом понял что мне и курить то не особо нравится и курил чисто по привычке самого действия достать сигу и выкурить, а не потому, что прям хочется покурить. С тех пор лет 5 уже курю только одну сигарету в день перед сном, выхожу на балкончик ночью, смотрю на звёзды, тихо спокойно, короче расслабляюсь)) Так мне нравится) А в течение дня абсолютно нет желания курить. Исключения составляют дни когда пью, там конечно больше сигарет выкуриваю, но это редко, может раз в два-три месяца.

@user-kl2lp5sq6t

Жыл бұрын

Мой дед также курит, чисто эстетическое удовольствие и только) уважаю

@duhast5053

Жыл бұрын

И все равно ты на игле, знакомая ситуация.

"Третья стадия" курения у меня появилась в армии. Это был 1977 год. С тех пор несколько раз пытался бросить курить. Максимум меня хватало на 3-5 недель. Потом все начиналось заново. Мне скоро 65 лет, и на этот день рождения будет ровно год как не курю. П.С. главное дожить до этого дня, так как проживаю непосредственно в зоне боевых действий.

@user-gg9kf3zj8l

10 ай бұрын

Держитесь, желаю вам выжить, продолжать не курить и быть здоровым!

@gennadiikalashnikov447

7 ай бұрын

Вот увидите - Вы еще на 95 лет соберете друзей на День своего рождения! Все у Вас будет хорошо!!.

Очень интересное и информативное видео, спасибо!

Видео топ 👍 я курил около 7 лет , и за это время не оставлял попыток завязать . За это время понял что нужно бросать резко . Постепенное снижение количество сигарет не приводит к желаемому результату. Уже 2 с лишним года не курю )

Курил 3 года, но в конце снизил количество сигарет до 3х в день. Наверное еще долго бы так курил, пока однажды не обнаружил какое то образование в горле. Испугался так, что бросил в тот же день и уже 2 года, как не курю. Конечно в этом может и не было вины сигарет, но я очень рад тому, что такой момент побудил меня резко бросить.

@I_Am_GOD-1

2 жыл бұрын

Образование в горле рассосалось? если да, начни снова курить, если опять появится - то значит от курения. Если нет, то не стоит беспокоится, кури дальше.

@Welze_Full

2 жыл бұрын

спасибо за совет конечно, но я, пожалуй, не стану им пользоваться

Спасибо за видос, курю в затяжку лет с 9, плотно начел курить лет с 14, пару дней назат исполнилось 37, чувствую как сигорет мне вредят, и мешают, раза 4-5 бросал, но на месяц-2, больше не получалось🥺

Сделай теперь про марихуану .

@figvam9

2 жыл бұрын

а что с ней не так?

@inv_alid

10 ай бұрын

А что попробовать захотел?

Прошёл через зависимость ещё в подростковом возрасте. Причём первоначально с другом (который меня на это и подсадил) тупо искали и курили бычки. Буквально руки тряслись, когда долго не курил. Когда заметил, что как-то сложнее контролировать дыхание при беге стало, решил бросить. Таким образом, после нескольких месяцев заядлого курения, успел обрести зависимость и полностью от неё отказаться:-)

Спасибо за длинную сагу-видео

Я вообще легко бросила курить(и мужа тоже убедила бросить,уже 5 лет не курю,муж-чуть меньше).После 8 лет курения.Даже когда еще курила,легко могла вообще не курить неделю(хотя в обычный день выкуривала до пачки),например,когда с ребенком в больнице лежали.И всегда поражалась и испытывала даже презрение к мамашам,которые настолько слабовольны,что даже в роддоме покурить бегали,кормя новорожденного ребенка грудью...

Аж курить захотел))), очень интересно и главное всё в 10ку, пишу тк являюсь курильщиком уже лет 18.

Мой стаж 38 лет. После долгих мучительных попыток бросить курить на протяжении пяти лет, таки благополучно бросил. Но воспользовался очень распосстранённой "профессиональной" болезнью курильщика -- хроническим бронхитом и диким разрывающим кашлем. 4 года уже не курю, стрессы переживаю спокойнее, появился аппетит, прошла отдышка и в меньшей степени проявляются приобретённые сердечные болезни. Сейчас мне 62. Пробовал "попробовать вспомнить" как это делал. Ничего не вышло. Я своё откурил.

Ни за что бы не подумала, что табак - родственник картошке и помидорам. А у меня зависимость от помидоров - как вижу спелый помидор, не могу не сожрать.

Хорошее видео! Очень правильно и полезно объяснять что курение это плохо, пойду покурю на балкон и допишу комментарий, что-то мысль убежала…

@Zeeddoorf

2 жыл бұрын

Покури, подумай и мвсль сама прийдёт (нет)😁😁

@vibrazebra

2 жыл бұрын

Знаешь ли ты, что мешаешь десяткам людей живущим рядом? Или быть гадом цель жизни?

@erkoleko

2 жыл бұрын

@@vibrazebra ну во-первых я это делаю лишь только у себя дома, не нарушая общественный порядок, и мешать я могу лишь стенам на балконе и потолку) Во-вторых, знаешь ли ты, что используя духи/туалетную воду перед выходом из дома и находясь в общественном месте, например в общественном транспорте, люди вынуждены вдыхать может не самый приятный по их мнению аромат, а вдруг рядом аллергик? У него ж приступ может начаться от ваших цветочных духов с нотками цитруса и шоколада?) Мне например никогда не приходило в голову спускаться вниз по лестничному маршу с зажжённой сигаретой в зубах, потому что я знаю что шлейф табачного дыма будет ещё очень долго витать в воздухе, тем самым причиняя вред и неудобства тем кто пойдёт за мной, но почему-то все соседи женского пола перед выходом из своих квартир льют на себя «литры» духов и спускаются вниз, а я вынужден дышать этой химией…

@vibrazebra

2 жыл бұрын

@@erkoleko ни я, ни кто-либо из моего окружения не используют духов, это разве не удел дам, ищущих себе на айфон?

@erkoleko

2 жыл бұрын

@@vibrazebra Господи, да ты просто идеален! Рад за тебя)

сижу, смотрю, курю.... Курю уже 4 года. Спасибо за видео! очень познавательно, особенно про историю

@alexdemidoff8014

2 жыл бұрын

Все нормальные люди курят

@user-sf4ou2xf7y

2 жыл бұрын

😆

@vibrazebra

2 жыл бұрын

Я так понимаю, что жизнь у тебя тяжелая и однообразная

@SaNorLero

2 жыл бұрын

@@vibrazebra как и у большинства из нас)

Спасибо. За интересную информацию.

Спасибо за интересные исторические факты.

Я целый год себя настраивала на то, чтобы бросить курить: старалась задуматься при каждой сигарете - я действительно хочу именно в этот момент покурить, а также убеждала себя, что курение делает кровеносные сосуды хрупкими и т.д. . И у меня получилось - не курю с 2009 года. Позже, в кокой-то момент меня потянуло к сигарете, но я сказала себе: "Ира, ты столько усилий приложила, чтобы бросить, разве оно того стоит". И я сдержалась. Больше никогда не тянуло и не хотелось.

@pegas7373

Жыл бұрын

Молодец Ира!)

@viewalltv5609

Жыл бұрын

Слабая Ира

@user-fu1he8nz2c

Жыл бұрын

Как не поставить лайк Ирине Про(с)куреной!))

Первый раз я попробовал табак в 6 лет. С 7 лет я уже потихоньку начал курить. Очень много раз пытался бросить, но каждый раз возвращался к этой пагубной привычке. В 23 года у меня родился сын и это очень сильно замативировало меня изменить образ жизни. С того момента я бросил курить. В этом году мне исполнится 37 , и вот уже 14 лет как я не курю)

@user-kd2oj8du7i

2 жыл бұрын

Мне 38 и 16 лет не курю

@MrBoris4884

2 жыл бұрын

молодец

@user-xg3ru3mw3z

2 жыл бұрын

Красавчик, так держать!

Четко и ясно , спасибо за информацию !

Прекрасное видео ❤️❤️❤️

Расскажу одну историю. Я работал в одной крупной табачной компании. И там, что бы продвинуться по карьерной лестнице, ты ОБЯЗАН был курить. Поэтому с 25 лет до 30 я был активным курильщиком и доходило до того, что я забывал что курю, доставал следующую сигарету и даже было обжигал пальцы о недокуренную сигарету. Бросил курить я очень просто. В один прекрасный день летом я стоял около урны и курил, а вокруг проходили счастливые люди и смотрели на меня как на прокаженного.. в итоге я не докурив сигарету просто оставил пачку на краю урны и вот уже больше 10 лет не выкурил ни одной сигареты, НО! к сожалению у меня есть вредная привычка - я раз в месяц курю кальян с друзьями у себя дома. Поэтому сказать, что я полностью отказался от курения - нельзя.

@kurtkz8237

2 жыл бұрын

Мой брат тоже работает в Табачной Компании,в JTI.Там курить вовсе не обязательно:/

@superpechkin

2 жыл бұрын

​@@kurtkz8237 кампания, в которой я работал, сильно крупнее этой к тому же в 90х были совершенно другие взгляды на табак.. и курить считалось признаком элиты. Сейчас всё по-другому уже.

@user-gh4vs6wd3u

2 жыл бұрын

Курил 40 лет :инфаркт вылечил меня от табака враз год не курю не тянет

@superpechkin

2 жыл бұрын

@@user-gh4vs6wd3u верю. После стресса организм сильно перестраивается

@Irina.Siberia

2 жыл бұрын

@@user-gh4vs6wd3u Если человек почувствует дыхание смерти, то, как правило, происходит переоценка ситуации, возрастает мотивация к ЗОЖ.

Мне 44. Курю 28 лет. Только 10 дней смогла продержаться без сигарет,но превратилась в леди-терминатора и решила,что лучше снова начать курить. Раньше выкуривала до двух пачек в день,но годы летят,и здоровье уже не то. Снизила до пол-пачки в день. Чтобы бросить курить,нужно иметь желание,а его нет-я люблю курить.

@Gordon_Alf_Shumway

2 жыл бұрын

переставал курить на год без малейших признаков зависимости, потом попробвал снова и понял что мне это просто нравится. кому не нравится - пусть не курят и не полоскают мозги курящим.

@securusKr

2 жыл бұрын

Лучше перейдите на электронные... Перешёл 5 лет назад. Никотина столько же, но ни жёлтых зубов, ни отдышки ни воняющей одежды и волос. Главное не покупать китайских жидкостей... Лучшие британские (там жёсткий контроль безопасности). Или как я - делаю жидкость сам из лучших компонентов на рынке. Многие друзья постоянно просят им че-то намешать и удивляются, как можно сделать так вкусно и безопасно...

@greeger

2 жыл бұрын

@@securusKr вроде бы запретили продавать в России жижи с большим содержанием никотина, то есть чистый никотин как компонент для жижи тоже купить нельзя, разве не так?

@jew2520

2 жыл бұрын

фу такой быть

@Apchi112358

2 жыл бұрын

@@Gordon_Alf_Shumway Проблема в том, что курящие и не курящие могут жить под одной крышей. И тут уже возникают конфликты.

Классное видео с прекрасной подачей! Лайк.

Курил 11 лет,не курю уже 16 лет.Никогда не жалел,а наглядным напоминанием о том какое это гадкое занятие служат курящие коллеги и друзья. Самое важное это понять зачем нельзя курить,поверить что для того что бы бросить,не нужно ничего кроме как прекратить курить.

Уважаемый Dameoz! Подкорректируйте информацию о махорке. Махорка - это не отходы от табачного производства, а самостоятельное растение, принадлежащее к тому же роду, что и табак. М. содержит в несколько раз больше никотина, более неприхотлива в выращивании (можно выращивать даже в сибири), поэтому снискала такую популярность в Советском Союзе

@Siryi_Wolf

Жыл бұрын

А еще от нее запах такой, что мухи падают)) Из открытой пачки конкретно сортиром несет, при том на вкус получше чем некоторые сигареты тех времен. И стоила 7 копеек пачка, когда "Прима" стоила 16 копеек, "Беломор" - 25, а "Космос" - 70. Еще нюхательный табак довелось попробовать, из Грузии в 80-х привезли, только там еще продавался. Пару раз из Питера настоящие кубинские сигары друзья привозили. А вот трубочного не было вообще, хотя казалось-бы, в чем сложность, ни фильтр не нужен, ни бумага. С фильтром папиросы были, "Сальве", только одна фабрика такие делала, кажется в Латвии, много интересного попадалось.

@andreygurov106

Жыл бұрын

@@Siryi_Wolf а Прима сначала была вроде 12 копеек, а Беломор 21-ну. Болгарские по 35. А Космос 60.

@Siryi_Wolf

Жыл бұрын

@@andreygurov106 Когда я начал покупать сигареты, уже 16 была Прима. Самые дорогие тогда были кишиневский "Темп", ароматизированные, дрянь редкая, и неожиданно сигареты "Герцоговина флор", пачка такая-же, черная с зеленым, но не папиросы, а сигареты с фильтром, они уже 80 копеек стоили, но очень редко попадались.

Отличное видео, надеюсь также будет видео про энергетические напитки, что стали столь популярны

@naturalzoologist2620

2 жыл бұрын

Лучше про кофе и кофеманию, а про энергетики одним из пунктов просто вспомнить

Спасибо за видео, хоть и никогда не купил и в 39 лет . Забавно посмотреть и понять об этом . Спасибо большое детям покажу обязательно!

Бог с ним со здоровьем, каждый убивается по своему, кто-то как я любит крепкий чаёк с пироженкой, кто-то покурить, но когда видишь, как человек выкуривает одну за одной и это не во время аврала, а просто в обычный ничем не примечательный рабочий день, как сосед выбегает из квартиры и даже не добегая до первого этажа, а ещё на своем третьем бегом закуривает, офигеваешь от зависимости курильщиков. Ну бывает прихватит и жутко захочется съесть, например, апельсин, но не так же, что бежишь и покупаешь, а тут буквально видно, как не могут не побежать. Нет сигареты, а хочется и человек звереет, как к бешеному животному не подходи. Вот, что жутко.

Спасибо большое за проделанную работу - классно переданную информацию! Никогда не курила, никогда даже и не думала начинать, но восхищаюсь людьми, которые смогли побороть свою тягу к этому!

Ну что за день? Неужели порадовали нас новым видео))))). Привет из Киева 🖐 PS Никогда даже не пробовала курить

@paq7

2 жыл бұрын

С Левого берега привет!)

@marina.marina123

2 жыл бұрын

@@paq7 а вам из борщаговки привет))))

@paq7

2 жыл бұрын

@@marina.marina123 ооо,легендарное место:)

@marina.marina123

2 жыл бұрын

@@paq7 😁😁😁😁

начала курить в 12, постоянно то бросала, то снова начинала. сейчас мне 17, не курю уже три месяца👊 для меня это большая победа и останавливаться я не собираюсь. сложно было в первые пару дней. эмоции жутко скакали, то рыдала, то истерически смеялась)

@lesers9783

6 ай бұрын

Ещё можно вместо сижек использовать трубочки для коктейлей, представляешь что это сижка и желание курить становится меньше. Всё дело в дыхании именно дыхание успокаивает нервы, а не сижка!)))

Классное видео, спасибо тебе, автор, очень интересная информация! Я сам курил много лет, со школы, но потом бросил почти 4 года назад, т.к. врачи строго запретили мне курить по состоянию здоровья и с тех пор я не курю

Курил где то с 12 лет до 22, курил много и регулярно. Не чувствовал никакой зависимости. В какой то момент просто надоело и перестал. Никакого синдрома отмены и зависимости так и не ощутил. Прошло вот 8 лет как не курю. И вот внезапно снова захотелось продолжить. Спасибо за видео ))

@user-yk4it7cs7y

2 жыл бұрын

дружище, не начинай. только лишняя трата деняк) сам не курю, много друзей и знакомых курящих, который искали копейку, чтоб найти деньги на штучную сигарету!

@Earanak3D

2 жыл бұрын

@@user-yk4it7cs7y у меня с финансами проблем нету )) Лишней тратой денег можно что угодно назвать. Но что же делать с деньгами как не тратить их, сидеть аки дракон на пачках денег ? Но вообще, камон, сиги как мусор стоят. Может мне вообще не зайдет спустя ~8 лет снова курить и я забью... Кто его знает. Если понравится снова курить то почему нет. Здоровье то мое, выбор осознанный а не спонтанный как в школьные годы.

@vibrazebra

2 жыл бұрын

Что за родители игнорируют курение малолетки? Только не надо говорить, что прям жевачкой всё скрывал...

@user-yk4it7cs7y

2 жыл бұрын

@@Earanak3D дело конечно ваше, я только выразил своё мнение! Здоровья вам 😘

@user-qf1nw8jl5w

2 жыл бұрын

10 лет курить и никакой зависимости? Ой брехня фантастика)). Ну а если зависимости не было, значит с головой не в порядке).

Никогда не курила, от запаха сигарет, буквально, начинаю задыхаться. Муж и сыновья тоже не курят, вообще. Сыну говорили друзья "пойдешь в армию, начнешь". Не начал😊

@Dracomir

2 жыл бұрын

Ну или вы чего-то не знаете 😏

@4mevideos123

2 жыл бұрын

@@Dracomirувы, я чувствую запахи, как собака, это иногда очень мешает. Но никогда от моих домашних табаком не несло.

Привет Дамеоз, спасибо за твои прекрасные ролики! Никогда не курил сигареты, и вообще к курению отношусь плохо (систематическое курение, зависимость и т. д.) но сам раз в год, люблю пожаловаться сигарой, как в кино дым пропускать.

Спасибо тебе огромное , дай бог тебе здоровья, твоё видео мне помогло отказаться от сигарет

Спасибо Аллену Карру, не курю уже 12 лет. Так легко бросил, и не думал что так можно!

@santlang

2 жыл бұрын

После его Книги спокойно бросил… но это только на год помогло.

@megokk179

2 жыл бұрын

Бред же сивой кобылы... Слушал аудиокнигу - он по кругу гуляет, долбит заезженную пластинку.

@user-rp1hj8eq8l

2 жыл бұрын

@@megokk179 аудиокнига, не тот кампот, попробуй прочти.

Прочитал книгу нарколога. Бросил 2,5 года назад. Надо просто признаться себе и окружающим что ты куришь, что это такая же наркотическая зависимость и что ты употребляешь чистый яд, и что это просто глупо, тратить ресурс организма на переработку ядов. Сейчас я даже не думаю закурить или нет, потому что я знаю ответ, зачем начинать если бросил. Ну типа ты столько прошёл преодолел, и теперь хочешь перечеркнуть все это одной сигаретой. Кстати на запах никогда не реагировал бурно, когда курил тоже, если чувствую запах, для меня он сейчас ни чуть не хуже чем просто запах костра. Главное наверное это все таки себя не обманывать. Например когда только бросил, организм автоматом ищет конфликт чтоб разнервничаться и снова закурить, ты видишь подвох от коллег, или ищешь что девушка как то на кого то посмотрела игриво,ищешь что кто то тебя пытается обидеть. Но это не так. Самые тяжёлые были первые 2 недели. Потом просто все кончилось как будто в момент. Курил с 15 лет, с перерывами 3 месяца и 7 месяцев, и по 1-2 недели это вообще десятки раз случалось. В итоге стаж курения был более 15 лет. Потом нашёл книгу, и слушал на работе. И все, закончилось. Желаю всем курящим, бросить! Это очень круто не курить!

@DotAbuse

2 жыл бұрын

мне помогала цитата из книги Карра. «Не важно сколько вы не курите, день, месяц, годы. Если вы решили бросить курить, то вы не курящий человек». Эта мысль такая светлая, как будто вы покаялись за грехи. Мы не курить бросаем, мы пытаемся измениться.

@mcsvat

2 жыл бұрын

@@DotAbuse верно! Помню как бросил курить после книги Карра. Хватило на 7 месяцев, потом совершил глупейшую ошибку, и там было написано про это, решил проверить себя, с одной то ничего не будет, так и сорвался! При чем каждый раз когда бросал, впринципе, если проходило больше месяца, и начинал заново, то вкус сигарет становился гадким каждый раз когда начинал снова. И он уже оставался таким до следующего раза, потом снова бросал, срывался, и вкус становился все хуже. В итоге могу точно сказать книга работает, если есть непреодолимое желание бросить, вот прям по настоящему. В других случаях это точно не поможет. Да и со слов психологов это только мучение и самоистязание, а не выход в мир здоровых некурящих людей.

@kathrinelar8747

2 жыл бұрын

О даааа! Вот у меня такая же реакция на отказ - во всём искать подвох. Первую неделю я обычно превращаюсь в психа, который хочет всех убить (пыталась бросить несколько раз), в этот раз почему-то легче) Хотя иногда я всё равно хочу всех убить, но других признаков отмены вроде болящей головы и никотинового голода нет. Просто психую и иногда скучаю по сиге. 11 дней, знаю, что дальше будет легче)

@mcsvat

2 жыл бұрын

@@kathrinelar8747 Крепись, и главное помни,что даже эти 11 дней, стоят дороже чем сигарета, я всегда себя останавливал когда хотел закурить, просто спрашивал себя стоило ли бросать стоило ли испытывать все эти мучения чтоб потом снова начать. Так и не начал.

Спасибо тебе друг за хороший контент

"Ха-ха, ну это точно не про меня! Я могу бросить в любой момент!" Сказал я и пошёл на балкон...

Большое спасибо за ролик на острую социальную тему. Ваша просвещение может нести стимул и вызывать интерес к развитию.

Спасибо за видео, правда много полезной информации. Очень прошу сделать похожий ролик про АЛКОГОЛЬ и ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ. Думаю очень актуальная тема для многих подростков

Очень интересный влог)))

Не курю 6 месяцев после 18 лет стажа)) бросила с помощью таблеток Табекс и огромного желания! 🤗 Сейчас чувствую себя прекрасно и желаю каждому курильщику испытать это сладостное чувство свободы и стать хозяином своей жизни, а не рабом этой отвратительной зависимости! Будьте смелее, вам это под силу💪 Дамеоз, спасибо за интересное видео❤

@user-bx6px3sp6l

2 жыл бұрын

Я тоже бросала с этими таблетками, 2 года не курю. Курила 18 лет. Бросала очень тяжело, мне прям физически было плохо, даже с таблетками.

Первый раз бросила и продержалась год. Через 5 лет бросила неожиданно для самой себя - шла покупать сигареты и вдруг подумала:"Может бросить?". Бросила и не курю семь лет. Когда бросала первый раз, разрешила себе выкурить одну сигарету через полгода, вторую на день рождения... и постепенно втянулась. А во второй раз уже знала, что никогда, ни одной сигареты мне больше нельзя выкурить! Тяжело только первый месяц!

@oneway6222

Жыл бұрын

00

Очень интиресно!

Вы как всегда молодцы

Через час просмотра 11 тысяч человек пошли курить 😀 ролик как всегда зачёт!

Дамеоз как всегда на высоте! Доступно, понятно, приятная подача! Спасибо! )

Отношусь к небольшой группе людей, которые никогда не курили и не собираются курить. Причём мне это не мешает общаться с людьми, я не являюсь изгоем, как некоторые думают)) Давно уяснила для себя, что мне это не надо. У нас итак полно всего вредного и губительного, зачем лишний раз добавлять?!

@noloslendgames1461

Жыл бұрын

Я такой же