Kundalini Yoga per ringiovanire
Gran parte delle tecniche di Kundalini Yoga dedicate al ringiovanimento agiscono sul chakra dell’ombelico andando ad attivare la circolazione dell’energia sessuale. Il Kriya che pratichiamo insieme oggi, chiamato “Perpetual Youth" (Gioventù perpetua), ne è un mirabile esempio.
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Пікірлер: 15
Ciao Ram Rattan Singh, grazie per la tua perseveranza. 😀💐. È sempre un grande piacere praticare insieme a te. Merci beaucoup. Bisous. 🙏🧘😘
Super! Imprescindibile
Grazie 🙏 ❤
Salve, la recitazione del mantra durante gli esercizi, e in generale, dev'essere effettuata in un'unica espirazione?
Sat Nam maestro, inanzi tutto grazie per questa bellissima krya, che ho fatto oggi, mi domandavo se le varie posizioni possono essere portate fino a tre minuti l'una. Ringraziandola anticipatamente per la gentile, risposta,la saluto vivamente
@yogaesalute5346
2 жыл бұрын
Si è possibile
@ciccioflower1
2 жыл бұрын
@@yogaesalute5346 Ok, grazie infinite per la celere risposta 🙂 Sat Nam🙏
Nel primo esercizio non riesco a girare il Busto in un senso e le braccia nell 'altro. C è qualche altro modo alternativo per fare l esercizio? Grazie 🙏
@vistara8
2 жыл бұрын
Idem
@yogaesalute5346
2 жыл бұрын
Tranquilla fallo come puoi…
@olikitch7761
2 жыл бұрын
@@yogaesalute5346 grazie. Comunque oggi l 'ho rifatto ed è andata molto meglio🙏
a me sembra che le rotazioni di tronco e braccia siano entrambe in senso antiorario, solo sfalsate, anche perché non vedo come si possa fare altrimenti...
Yoga con le pubblicità diventa difficile.
@yogaesalute5346
3 ай бұрын
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@musicislife665
3 ай бұрын
Grazie . Namaste.@@yogaesalute5346