KUASAI GERAKAN "PNF" UNTUK MENGURANGI RESIKO CIDERA ATLET
Спорт
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF), sebuah pendekatan revolusioner untuk membuka potensi gerakan tubuh kalian. Tingkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan kinerja kalian tidak seperti sebelumnya. #PNF #MovementMastery
Pembawa acara :
Agus Prayogo ( / agusprayogo.. )
Talent :
Charish
Kameramen :
Sendy Atm ( / sendyatmawi.. )
Editor :
Sendy Atm
Produser :
Agus Prayogo
=================
#AgusPrayogo
#CideraPelari
#PelariJarakJauh
Пікірлер: 22
Terima kasih ilmunya mas Agus..semoga berkah untuk semua
terimakasih mas agus...keren informasinya....
Ilmu pagi2 ❤
Terimakasuh y, ilmu baru nih
Thank's Mas Agus❤😊
sentiasa d tunggu video nya..#from utara sarawak
@agusprayogo895
Жыл бұрын
Ok terimakasih 🙏🏻
Fleksibility training bisa nih
Mantap danton sehat selalu terus bagikan ilmu2 yg bermanfaat
@agusprayogo895
Жыл бұрын
Terimakasih 🙏🏻
Hadir
Mantap...makasih ilmunya 👍
@agusprayogo895
Жыл бұрын
Terima kasih kembali
Komandan yang selalu humble sama siapa aja, sehat terus pak komandan
@agusprayogo895
Жыл бұрын
Terimakasih 🙏🏻
Kasih tips kak latihan untuk usia dini/sekolah dasar
@agusprayogo895
Жыл бұрын
Ok siap, kapan2 dibuatin videonya ya 🙏🏻
@lukmanluba
Жыл бұрын
@@agusprayogo895 makasih kak
klo shinsplint boleh jogging atau harus rest?
@azirismawan7207
Жыл бұрын
Rest bang gua juga ampir 1minggu rest alhamdulilah sembuh
@gagahedwinkurniawan0937
Жыл бұрын
@@azirismawan7207 nunggu sembuh total atau klo dah mendingan lanjut latihan bang?
@azirismawan7207
Жыл бұрын
Sembuh total bang jangan bru mendingan langsung lari biasanya suka sakit lagi klo belum total