Σημερινή μου πρόταση είναι ένα υγιεινό, εύκολο και πεντανόστιμο πιάτο! Κριθαρότο με μπρόκολο, πιπεριές και φρέσκες ντομάτες. Ένα πιάτο που δεν πρέπει να το μπερδεύουμε με γιουβέτσι ή μανέστρα. Ο τρόπος της παρασκευής του συγκεκριμένου πιάτου είναι παραπλήσιο με το Ιταλικό ριζότο που έχει 3 βήματα και ως βάση πάντα λάδι, βούτυρο και ξερό ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Επίσης ζωμό από κρέας/κοτόπουλο/λαχανικά. Η δίκη μου εκδοχή είναι νηστίσιμη και γι’αυτο δεν θα χρησιμοποιήσω το βούτυρο αλλά και κανένα ζωικό ζωμό! Σας προτείνω να το φτιάξετε με νεράκι. Σημαντικό για να το πετύχετε σπυρωτό είναι να πάρετε κατσαρόλα τύπου ταβά ή ένα βαθύ τηγάνι με χόνδρο πάτο και να ξέρετε πως το υγρό πρέπει να είναι 3 φορές περισσότερο από την ποσότητα του ζυμαρικού μας. Καλό είναι να το φτιάξετε λίγο πριν το σερβίρετε μιας και μαγειρεύεται πολύ γρήγορα! -------------------- ΥΛΙΚΑ: 🔴400 γρ κριθαράκι χοντρό 🔴1,200 μλ νερό ή ζωμός λαχανικών 🔴1 ξερό κρεμμύδι 🔴2 σκελίδες σκόρδο 🔴3 ώριμες ντομάτες 🔴 1 κιλό μπρόκολο 🔴 2 πιπεριές 🔴αλάτι,πιπέρι 🔴Λάδι

Λετε καλλιτεχνης και μαγειρισα.ΛΑΘΟΣ... ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ ΜΟΥΣΙΚΟΣ ΚΑΙ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ ΜΑΓΕΙΡΙΣΑ. Κριμα που σας ανακαλυψα μολις χθες. Ευχαριστω για οσα εμαθα σαυτες τις 2 ημερες.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Ροδούλα! Σας ευχαριστώ! Αφού βρεθήκαμε όλα καλά 😃 Καλή συνέχεια εύχομαι 🌹🥰

Χρώματα κ αρωματαααα...ποτε δεν είναι αργα για να δω ενα βίντεακι,που μου ξεφυγε με το τρέξιμο των ημερών!!! Η αλήθεια είναι πως δεν είμαι του μπροκολου, αλλά απο τα χέρια σου φαίνεται ζηλευτοοο!!!❤❤❤❤ Βλέπω με χαρα, παμε για τις 15.😊😊😊ΑΞΙΑ!!!Ποσο όμορφο είναι οταν βρίσκεις σεβαστκο κοινο στην οποιαδήποτε εκδήλωση!θα έλεγα με υπερβαλωντα ίσως ζηλο, ειναι το μισό της επιτυχίας του καλλιτεχνικού εργου!!! , παρόντος βεβαίως κ του ταλέντου ❤❤❤😊

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα Χρυσά μου! Φτιάξε το μπρόκολο έτσι και θα το αγαπήσεις! Φθάνουμε στους 15 ολοταχώς!! Δόξα τω Θεώ!! Φυσικά το κοινό παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιτυχία ενός καλλιτέχνη! Η απόδοση σε ζωντανή εμφάνιση εξαρτάται 100% από τους ανθρώπους που παρακολουθούν διότι ενέργειες ανταλλάσσονται !! Φιλάκια ❤️❤️❤️🌹🌹🌹

Αλμπινακι μου καλημέρα καλή εβδομάδα. Ωραίο το κριθαριού.Η αλήθεια είναι πως και μένα μου αρέσει το κομμάτι της κουβέντας το περιμένω πως και πως.Εχεις δίκιο για την κουλτούρα των ανθρώπων στο εξωτερικό. Θα σου πω ένα παράδειγμα. Ο άντρας μου είναι από τη Μύκονο. Είχαμε πάει σε μια πολύ γνωστή παραλία. Εκεί κάναμε το καλύτερο μπάνιο γιατί ήταν τόση η ησυχία που άκουγες το κύμα Υπήρχε μια φοβερή χαλάρωση. Δεν το έχω ξαναζήσει αυτό.Καλη σου μέρα κοπέλα μου

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Δέσποινα!! Σας ευχαριστώ πολύ! Εύχομαι καλά εβδομάδα και σε σας με υγεία! ❤️🌹

Θα το φτιάξω συγουρα μου αρέσουν όλα αυτά που βάλατε, σας χάρηκα που μιλήσατε ❤σας ευχαριστώ καλή εβδομάδα & εσεις να προσέχετε ❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Σας ευχαριστώ πολύ Άντα! Καλή εβδομάδα με υγεία! ❤️🌹

Τέλειο φαγητό! Εκτός νηστείας με φέτα ή ψαράκι, μπορεί να γίνει γεύμα πλήρες!

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Ρούλα! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλή εβδομάδα εύχομαι! ❤️🌹

Το περιμένω!!!!

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Σας ευχαριστώ!Να είστε καλά! Όμορφη Κυριακή!

Καλησπέρα σας Αλμπινα άλλη μια ωραία και υγιεινη συνταγή μου έδωσες διότι νηστεύω και όχι μόνο χαίρομαι να σας ακούω να μας μιλάτε.Φιλια πολλά.❤❤❤😂😂

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Μαρία!! Σας ευχαριστώ πολύ! Χαίρομαι που σας άρεσε η συνταγή!! Καλό ξημέρωμα ❤️🌹❤️

Ησημερινη συνταγη ειναι για ολα τα γουστα .Οταν την γευτουμε θα λεμε ολοι γεια στα χερια σου αγαπημενη μας.Η αληθεια ειναι οτι ηεποχη βοηθαει στη ποικιλια των υλικων για τη νηστεια .Μια χαρουμενη εβδομαδα.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Λουιζα! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλή εβδομάδα με υγεία εύχομαι! ❤️🌹

@louizael1186

3 ай бұрын

@@tastewithalbina 🥦🥦🥦

Ευχαριστούμε για την ωραία συνταγή,και την παρέα σας. Καλή εβδομάδα να έχουμε με υγεία.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Και εγώ σας ευχαριστώ!! Καλή εβδομάδα και σε σας με υγεία ❤️🌹

❤❤καλα φοβερό φαγάκι ! Τρελαίνομαι Αλμπινα μου αγαπημένη !❤❤❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Και εμένα πολύ!! Φιλάκια ❤️❤️❤️

Ευγενία Παπάζογλου Ωραία συνταγή κυρία Albina με υλικά νόστιμα και υγιεινά.. Η εκτέλεση άψογα δοσμένη. Ευκαιρία να μαγειρεψουμε και να γευτούμε την νοστιμιά της μέσα στην εβδομαδα ! Συμφωνώ ότι πρέπει να σεβόμαστε τον καλλιτέχνη την ώρα της εκτέλεσης του έργου του,εξ'αλλου όταν σέβεσαι τον άλλον,σέβεσαι τον εαυτό σου! Καλη εβδομάδα να έχουμε! Ευχαριστώ πολυ

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Ευγενία! Καλή εβδομάδα! Σας ευχαριστώ πολύ! ❤️🌹

ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ Η ΠΡΟΤΑΣΗ ΣΟΥ, ΑΛΜΠΙΝΑ. ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΛΙΖΑ ΜΑΣ! ΕΛΥΘΗΚΕ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΧΟΛΙΩΝ! ΟΥΦ, ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΟΤΑΝ ΤΗΝ ΠΙΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΡΑΞΕΝΙΕΣ! 💞🐶🐾🐾😘✨🌹🌹🌹👍🏻

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Ουρανία! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλη εβδομάδα εύχομαι! ❤️🐩❤️

Καλημέρα Κ Αλπινα. Υπέροχο φαγητό. Καλή εβδομάδα να έχουμε ❤❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας κυρία Βούλα! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλή εβδομάδα και σε σας! ❤️🌹

Κ. Αλπινα οτι και να φτιαξετε φαινεται πολυ ωραιο! Ειναι η θετικη ενεργεια που εχετε και σιγουρα το μερακι για την μαγειρικη.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας κυρία Μαρία! Σας ευχαριστώ πολύ! Όμορφη μέρα εύχομαι!! ❤️🌹

Καλησπερα και Καλη εβδομαδα αγαπημενη μου Κα Αλμπινα!! Ωραιο και αγαπημενο πιατο το κριθαροτο!!! Υπεροχη λυση και για αυτες τις μερες. Σας ευχαριστουμε πολυ.Καλο Βραδυ και να ειστε παντα καλα!!!❤❤❤🌹

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας κυρία Αλεξάνδρα μου!! Σας ευχαριστώ πολύ!! Καλή εβδομάδα σας εύχομαι με υγεία!! Φιλάκια !! ❤️🌹❤️

Φινέτσα το ! Πιάτο !!! Αλμπινα ❤️ χαίρε !!! όπως φινέτσα και η σημερινή παρουσίαση !!!!❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Λέτα! Ευχαριστώ πολύ! Καλή εβδομάδα με υγεία ❤️🌹

Καλησπερα κυρια Αλμπινα. Θα συμφωνησω με μια κυρια που ειπε οτι εμαθε να κοβει το κρεμμυδι οπως εσεις αλλα ετσι το εμαθα και εγω απο σας και τοσα αλλα πραγματα αν και 33 χρονια νοικοκυρα.Να ειστε καλα καλη εβδομαδα.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Ελένη! Χαίρομαι που μαθαίνουμε η μια από την άλλη!! Σας ευχαριστώ! Εύχομαι καλή εβδομάδα!! ❤️🌹

Αγαπημένη μου φίλη καλησπέρα σήμερα αξιώθηκα να σε δω χαίρομαι που είσαι καλά αλμπινα μου γλυκια🐓💕🌷🌷💕🐓

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Ευχαριστώ πολύ Ζαννέτ μου γλυκια!! Όμορφη συνέχεια ❤️❤️❤️

Πανεύκολη η αποψινή σας πρόταση, μια γρήγορη λύση όταν ιδιαίτερα έχουν στερέψει οι ιδέες ή δεν υπάρχει χρόνος....Πολύ συχνά το φτιάχνω για βραδινό στα εγγόνια μου, όταν έρχονται το καλοκαίρι από την Αγγλία...τρελαίνονται!!!! Ευχαριστούμε για την κουβεντούλα...πάντα την αναζητούμε και χαιρόμαστε...Καλό βράδυ...Φιλιά πολλά..

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Σας ευχαριστώ πολύ Μαρία!! Όλα για τα εγγονάκια μας!! Φιλάκια πολλά και καλή εβδομάδα με υγεία! ❤️🌹🐓🐩❤️

Καλησπέρα αλμπινα μου ο σωστός τρόπος βρασμού για το κριθαράκι μπράβο σου λαχταριστω το φαγητό σού καλή εβδομάδα και καλό βράδυ σε φιλώ με αγάπη Βεατρίκη

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Βεατρίκη!! Σας ευχαριστώ πολύ! Σας στέλνω την αγάπη μου!! Καλή εβδομάδα ❤️🌹

Καλή Κυριακή Αλμπινα μου ❤σας περιμένω ❤καλό μεσημέρι ❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Σας ευχαριστώ Άντα!! ❤️❤️❤️

Κυρία Αλμπίνα ευχαριστούμε πολύ για τις ωραίες συνταγές σου είσαι υπέροχη μαγείρισσα 🥰🌷❤️❤️ Πολλά φιλιά σε αυτό το χαριτωμένο πλασματάκι την Λίζα 😘😊🫠🩵

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας Εύα! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλή εβδομάδα εύχομαι! ❤️🌹

Ευχαριστουμε κυρια αλμπινα να εισαι καλα καλη εβδομαδα😊😊😊

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Σας ευχαριστώ και εγώ! Καλή εβδομάδα ❤️🌹

Όχι μόνο η κυρία Βασιλική αλλά και εμείς σε ευχαριστήθηκαμε Αλμπίνα μου!!Τι "πονεμένο" ζήτημα αυτό με την κουλτούρα και την παιδεία του εκάστοτε κοινού όταν παρακολουθεί έναν καλλιτέχνη που εκείνη την ώρα αν μη τι άλλο δίνει την ψυχή του ...Σε φιλώ αγαπημένη μου!💋

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα κουμπαρουλα μου γλυκια!! Αν θα τα υπενθυμίζουμε κάθε φορά στον κόσμο πως είναι θέμα σεβασμού πιστεύω πως θα μάθουν!! Φιλάκια πολλά Βικάκι μου ❤️🌹🥰

Καλησπέρα κυρία Αλμπινα ωραίο το φαγητό με λαχταριστά λαχανικά και πολύ υγιεινό ωραία και η κουβεντούλα να είστε πάντα καλά και καλή εβδομάδα ❤❤❤ 🐓🐕‍🦺🐤💋

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Ρούλα!! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλή εβδομάδα και σε σας με υγεία! ❤️❤️❤️

Κυρια αλμπινα ευχαριστουμε για τις ομορφες συνταγες σας και την ομορφη παρεα σας .ηθελα να σας ρωτησω για τις κοτουλες που ε εχετε απο που τις αγορασατε; μου αρεσουν πολυ ευχαριστω

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Αικατερίνη! Σας ευχαριστώ πολύ! Οι κοτούλες μου είναι κυρίως από το κατάστημα EXOTISSIMO, Ιωάννου Φωκά 93 στο Γαλάτσι, επίσης τα τελευταία κοκόρια το αγόρασα από το κατάστημα PALMIRA Ιακωβάτων 9 Πατησια και κάποια μπυ έχουν χαρίσει! Καλή εβδομάδα εύχομαι!

Αλμπινα μου, τώρα κατάφερα να δω το βίντεο, πολυ ωραία η πρόταση σου σήμερα με το κριθαροτο λαχανικών, μου έδωσες ωραία ιδέα!!! Πριν λίγο γυρίσαμε απο την Λυρική, ειδαμε την όπερα του Μπρεχτ "η άνοδος και η πτώση της πόλης του Μαχαγκονυ", εξαιρετική παράσταση!! Καλή εβδομάδα με υγεία και κάθε καλό , θα τα πούμε ❤🌼❤️

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα Τάνια μου! Χαίρομαι που σου άρεσε η πρόταση μου! Χαίρομαι επίσης που σου άρεσε η όπερα! Εύχομαι καλή εβδομάδα με υγεία ! Φιλάκια ❤️🌹❤️

Την αγάπη μου❤❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Και την δίκη μου ❤️🌹❤️

😊😊😊

@tastewithalbina

2 ай бұрын

🥰🙏🏻

Καλησπέρα αλμπινα μας πολύ ωραιω το φαγάκι, λαχταριστω ,καλό βράδυ καλή εβδομάδα.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Και εγώ σας ευχαριστώ Γιώτα! Καλή εβδομάδα ❤️🌹

Καλησπέρα. Θα ήθελα σε παρακαλώ πολύ αν μπορείς να μου πεις από που πήρες αυτή την ποδιά. Θέλω να πάρω 1-2 στη γυναίκα μου έτσι σε μεγάλο μέγεθος. Σε ευχαριστώ πολύ και σου εύχομαι καλό Πάσχα.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Γεια σας! Στο Βόλο την αγόρασα. Σε ένα μαγαζί που δεν συγκράτησα την διεύθυνση γιατί ήμουν περαστική.

Καλή εβδομάδα κορίτσι μου. Τέλειο το φαγάκι , εύκολο και ελαφρύ. Περιμένω τα πασχαλιάτικα για να μας αλλάξει λίγο η διάθεση γιατί ήταν δύσκολος ο μήνας. Όταν ευκαιρήσεις να μιλήσουμε κούκλα

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλή εβδομάδα και από δω Δημητρούλα μου αγαπημένη ❤️❤️❤️

Γειά σας Γλυκια μου Κυρία Αλμπινα Καταρχήν σας ευχαριστώ που μου κάνατε το χατήρι να μας μιλήσετε Πόσο χάρηκα δεν φαντάζεστε Μακάρι να σας είχα γειτόνισσα να σας λέω καλημερα το πρωί και καθε βράδυ να βγενετε στο μπαλκονάκι σας να σας καληνυχτιζω Τόσο θετική ενέργεια μου δίνετε Μόλις ξεκίνησε το βίντεο σας μου ήρθαν επισκέψεις Με το που φυγανε αμέσως σας Ειδα και σας άκουσα Πολύ ωραίο το φαγάκι σας Θα το κανω αλλα να ξέρετε ότι χθες το βράδυ έκανα το κέικ λεμόνι Τι να πω ΤΕΛΟΙΟ ΤΕΛΟΙΟ Ξετρελάθηκανε μικροί μεγάλοι Συγνωμη σας κούρασα αλλά το κανω από αγάπη Πολλά φιλάκια Καλή Εβδομάδα Καλό βράδυ 👍👍👍👍🌺🌺🌺🌺🍒🍒🍒🍒💋💋💋💋💕💕💕💕💕💕💕🍇🍇🍇🍇🍇🍄🍄🍄🍄

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλημέρα σας κύριος Βασιλική! Σας ευχαριστώ και εγώ! Χαίρομαι που φτιάξατε το κέικ και άρεσε σε όλους!! Εύχομαι καλή εβδομάδα με υγεία! Φιλάκια! ❤️🌹❤️

@vasilikilathiri4100

3 ай бұрын

Ευχαριστούμε ❤❤❤❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

@@vasilikilathiri4100 και εγώ σας ευχαριστώ ❤️🌹

Καλησπέρα σε όλους με υγεία.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Καλησπέρα σας Καλλιόπη !! ❤️

❤❤❤❤❤❤❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

❤️🌹🐓🐩❤️

Ωραιο το κριθαροτο αλλα η κουβεντουλα ωραιότερη. Αυτη περιμένω κάθε φορά. Ξερω οτι δεν ειναι ευκολο να βρειτε τον χρόνο πάντοτε. Εισαστε αξιεπαινη και τόσα που προλαβαίνετε να φτιάξετε. Και να σας πω να γελάσετε. Ξεσήκωσα τον τρόπο που ψιλοκόβετε το κρεμμύδι, σαραντατόσα χρόνια που μαγειρεύω το έκανα αντίστροφα αλλά τώρα αρχισα να το συνηθίζω με τον τρόπο σας και το βρήκα πιο βολικό. Καλό βράδυ και καλή εβδομάδα. Να είσαστε καλά.

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Σας ευχαριστώ πολύ!! Εύχομαι καλή εβδομάδα με υγεία! ❤️🌹

Τι κουτσουνι είναι αυτό ωραία κουρεμένο τι κάνετε κυρία Αλμπινα τι νοστιμιές κάνατε πάλι σας ακολουθώ καταπαδας σας ευχαριστώ πολύ πολύ πολλά φιλιά Ξανθίππη

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Είδες η ομορφιά η Λιζα;! Ευχαριστούμε πολύ! Να περνάτε καλά! Φιλάκια πολλά❤️🌹

😍🌷😚💎🌟💖💖💖💖💖

@tastewithalbina

3 ай бұрын

🥰🌹🐓🐩🥰

Βλέπω έχεις βάλει και καρότο ! Άντε θα δω και το Λιζακι σου να περιμένει καρότο ❤

@user-zm3ju9wr8b

3 ай бұрын

ΝΑΙΙΙΙΙΙΙΙ!!!❤❤

@tastewithalbina

3 ай бұрын

Δεν είναι καρότο Ελένη μου, πιπεριά είναι ❤️❤️❤️❤️

@user-zt7we7jb6y

3 ай бұрын

@@tastewithalbina βρε το άτιμο το θηλυκό τρώει και πιπεριές ! Χαχαχα ! Ξέρει να ζήσει φαίνεται ! Χαχα! Καλή εβδομάδα κοπέλα μου γλυκιά να έχεις με υγεία και δύναμη !σε βλέπω πάντως παρά πολύ καλα δόξα το θεό πάντα έτσι .φιλακια πολλά !🌺🌺🌺🌺🌺🌺😘😘🥀🥀🥀❤️❤️❤️❤️

@tastewithalbina

3 ай бұрын

@@user-zt7we7jb6y τα έχει μάθει από την άλλη σκυλίτσα που είχα!! της αρέσουν και τα μήλα και οι μπανάνες!! Φιλάκια πολλά Ελένη μου! Την καλημέρα μου και τις ευχές για μια όμορφη εβδομάδα!! ❤❤❤❤❤