Красные точки на теле. Инсулинорезистентность
Для самопроверки анализов
Референсные значения в бланке нормой не являются:
Норма (оптимум) это
1) глюкоза крови натощак до 5 мкм/л
2) инсулин натощак 5 мкМЕ/мл
3) гликированный гемоглобин 5,1 -5,2 %
Если выше чем 5,2 гликированный гемоглобин и высокий инсулин= инсулинорезистентность, развивается диабет 2 типа.
Повторю, не диагностируется, а развивается ( но при правильных действиях у Вас еще есть время)
Если низкий инсулин и высока глюкоза = истощение бетта- клеток поджелудочной железы , досдайте антитела к бета-клеткам ПЖ, чтобы исключить аутоиммунный процесс в ПЖ
Если низкий инсулин, гликированный гемоглобин выше 5,1, и при этом нет антител к бета-клеткам ПЖ, = гипогликемия, надпочечники выделяют много кортизола ( хронический стресс) и это надо корректировать комплексно ( Психотерапия, БАД, режим сна и питания…)
Для консультаций пишите запрос в Инстаграм
/ terekhovaoks
Или на емейл
info.faberinfo@gmail.com
-----------------------------
Коррекция Здоровья с нуля
Вы САМОСТОЯТЕЛЬНО можете начать уже сейчас.
Качественный отток желчи-это ОСНОВА здоровья ЖКТ и решение многих проблем с кожей, волосами, щитовидной железой. Почему?
-Желчь санирует 12-ти перстную кишку, обжигая яйца паразитов, которые проскочили с пищей,
-Не дает прикрепится бактериям к стенкам кишечника, вызывая вздутие, запор, изжогу и вонючий пот (как следствие)
- без текучести желчи не усваиваются все жиро-растворимые витамины А, Е, D3, K) Это все витамины красоты, для кожи, волос,зрения...
-без желчи не усваиваются полезные ЖИРЫ из пищи, а значит нет субстрата для производства нейромедиаторов (химических веществ, передающих импульс от нервных клеток к мышцам и между собой)
-при застое желчи выходят из строя печень, именно она продуцирует желчь, а это значит, что все процессы само-очищения детоксикации страдают.
-с желчью выходят метаболиты эстрагенов, побочные продукты производства гормонов. Этот весь шлак, побочные продукты с утренним калом должны спустится в унитаз. Ан нет! Есть запор, задержка стула, стоит желчь, стоят в печени ваши токсины((
Желчь делает много чего, и заботиться о ее песперебоной подаче -то с чего надо начать.
----------
Мероприятия по стимуляции желчеоттока в домашних условиях:
1. Стакан горячей воды (42 градуса) натощак
2. Глубокие наклоны перед завтраком (резко, с выдохом, чтобы передней поверхностью бедра коснуться груди)
3. Вводить жирную пищу аккуратно, наращивая обьемы, но уменьшая при этом углеводы
Правильные жиры это :
-топленое сливочное масло (масло гхи)
-органик не рафинированное кокосовое масло
Органик, и дешевле чем в магазинах
iherb.co/Kg4wZdsJ
или вот еще вкусное iherb.co/eLRhTU2n
-масло авокадо, цельное авокадо
я беру такое, выгоднее чем покупать авокадо фруктом
iherb.co/doGKCSKR
-оливковое масло (в темном стекле)
лучше органик, особенно детям iherb.co/ChvVxcQH
Если плохо переносите жиры, на время вводите ферменты для эмульгирования (переваривания жиров),
Липаза: iherb.co/4v6cQwoi
или Липазу в составе других ферментов (очень эффектвиные)
iherb.co/6BEUsNtW
и/или бычью желчь (тем, кому удалили ЖП)
iherb.co/bgcSdRVJ
---------------------------------
Из БАД что попить для текучести желчи и очистки печеночных протоков от сладжа (песка)
1. Силимарин . Дешево и эффективно
iherb.co/GSWSD1Ho
2. Этот подороже, но доза выше в 3 раза, хорош тем, кому удалили ЖП)
iherb.co/ggAM5rsC
3. Омега 3 в дозировке 1000 мг проверенных производителе без остатков ртути
iherb.co/weqsp4yf
или такой iherb.co/BBxSyssj с вит Д3 в составе сразу
или это (огромная банка на всю семью и несколько форм омеги для лучшей усваиваемости) iherb.co/8LkTS1jn
4. Пить Магний обязательно! Для расслабления всех сфинктеров
Хорошие формы магния и проверенные производители:
1)iherb.co/FYvGgksR
2) iherb.co/EBognJ2Z -этот дороже, но с легким слабительным эффектом (без привыкания)
3) iherb.co/5qEhTAp5 такая форма L-треонат поможет еще и наладить сон, плюс работа с желчеоттоком также)
4) iherb.co/oeib9zpf Магний малат подходит для для чувствительных желудков
Важно для текучести желчи также :
-выпивать норму воды (чистой воды, лучше теплой, она сбивает аппетит и очищает протоки)
- ограничить сахар (потребление достаточно белков+жиров снижает тягу к сладкому)
Это самый минимум, но необходимый.
Будьте здоровы!
------------------------------------------------
Задать вопросы специалистам или запросы на новые ролики
можно в Instagram:
/ terekhovaoks
Пікірлер: 7 500
Давно не видел, чтобы кто-то так чётко, просто, грамотно и по полочкам разложил эту тему, объяснил происхождение этих родинок, назвав ВСЕ факторы, а не один из . . . Хороший специалист и человек, видимо, тоже хороший!) Жестикуляция руками, которая тут некоторых раздражает, меня лично не отвлекает. Она ЕСТЕСТВЕННА для этого человека. Видно, что женщина эмоциональная, возможно, огненный знак, может даже Овен и эта жестикуляция ей помогает, это часть её. Дублируя свои слова жестами, она как бы больше концентрируется, сосредотачивается и помогает себе всё расставлять по полочкам в голове и во время подачи информации. Так что будьте ТЕРПИМЕЕ, люди, человек старается ДЛЯ ВАС!) А могла бы просто заниматься собой или зарабатывать деньги. Одно лишь меня печалит, что такие высокого уровня специалисты поуезжали из наших стран и работают на ЧУЖБИНЕ! Какая бы ни была красивая Европа, Италия или что-то ещё, мы все там чужие. Да и Европа уже не та, дышит на ладан, превращаясь в мусульманское государство и теряя свои производства и экономику. Искренне надеюсь, что всем этим профессионалам будут созданы лучшие условия для возвращения на Родину, в Украину, в Россию, в Беларусь и т.д.
@faberinfo
10 ай бұрын
Как меня тронуло Ваше теплое письмо. Обнимаю! ( Я Стрелец 😋)
@mave28
10 ай бұрын
@@faberinfo ну что, почти угадал, но всё равно промахнулся!) Видно, потому что НЕ Стрелец!)😉 Спасибо Вам за Ваш профессионализм и за Ваше время!) Не бросайте это, Вы уже в ответе за тех, кого "приручили"!))) Вселенная обязательно, Оксана, Вам всё вернёт сторицей!)
@user-z2a011ozamug
10 ай бұрын
Стрелец тоже знак огненный. Оксана - загляденье. Труженица: столько читать и запоминать это дар от Бога!
@dollidolli9055
10 ай бұрын
Абсолютно с вами согласна! Психопатическому типу лучше искать безэмоциональных менее эмпатичных лекторов!!!
@user-gr4jk7js5d
10 ай бұрын
Сколько раз слушала доктора Берга не могла ничего взять практически что делать,первый раз узнала то ,что надо делать, разложили по полочкам, супер, МОЛОДЕЦ.❤❤❤
Мне 84 года, из них почти 30 лет преподавала фармакологию в мед. училище.Поверьте, не каждый может доступно и понятно преподносить материал. Подумайте о преподавании.Этоприносит удовлетворение, ощущение нужности в этой жизни
Люди, ставьте лайки, чтобы не болеть надо быть благодарными по жизни. Прекрасная, умная, любознательная,красивая доктор, подарок для нас, подарите в ответ лайк, это не трудно...
Благодарю за понятное объяснение. Ни один врач мне так не объяснял данную тему. Всех благ Вам и успехов.
Какая прелесть! От одного общения полегчало. Все врачи должны быть именно такими - открытыми, добрыми, улыбающимися и знающими всё на свете. Красные точки есть, ибо вся жизнь - сплошной стресс. Кортизол часто был повышен и как с этим справиться не знаю. Задумалась - не смогу есть сало без хлеба - жирновато будет.
@Ladushkaok
12 күн бұрын
кортизол повышается при стрессе. главное не что вы едите, а сколько. У этой тети ведущей УЖЕ нет желчного пузыря! ее диета не всем подойдет. а то что говорит с убеждением, как доктор, это не оч хорошо. хороший преподаватель поможет людям самим думать.
Боже мой, какое счастье, что у нас есть такие знающие, увлечённые профессией молодые люди.
@natalyasazonova2056
2 ай бұрын
Есть, но их также очень мало! Здесь также должно хорошо работать логическое мышление.
@user-it5ec4mr7q
2 ай бұрын
1 й\\@\\\ф%\\%1
@larisasofiiskaya5629
Ай бұрын
Где у нас?
"Если я не буду делиться знаниями, то меня разорвет от их избытка..." Я всегда знала, что не трудно делиться знаниями если они есть. А когда врач молчит как истукан, это значит что ему нечего сказать
@user-nz9dp4cu1t
10 ай бұрын
Оксаночка, солнышко! ❤ это радость и счастье делиться тем , что знаешь. Вы отдаёте знаия, как-то по особенному с заботой, ч и ответсвенностью, что бы все поняли и чмогли себе помочь. МЫ ❤ ВАС🎉🎉🎉🎉🎉
@user-mt1vh9hs9v
10 ай бұрын
Молодец. Знает хорошо, что говорит 😊😊. Умница. Научно и доступно и правильно
@dollidolli9055
10 ай бұрын
Врач не истукан, он боиться заразиться и в дом принести боль пациента. 💥💥💥 Зачем столтко лет мучаться, совсем не ясно.
@user-tj1os7ko7p
10 ай бұрын
У меня эти капельки по телу, обращалась к врачу она сказала нестрашно.Мне что к онкологу бежать ?( 69) лет
@user-go6fv5cz5i
10 ай бұрын
@@user-tj1os7ko7p да
Какая умничка- таких бы докторов в поликлинники
@tatyana8984
Ай бұрын
Времени на всех не хватит.
@nipoiv
Ай бұрын
В поликлиниках шаг влево, шаг вправо - расстрел, строго по протоколам лечения 😅
Как приятно слышать и видеть врачей, искренне желающих помогать людям всеми средствами, везде, где можно, а не только в кабинетах! ❤🙏🙏🙏 Низкий поклон Вам и дай Бог Вам здоровья!!! Ждём ваших лекций (роликов)👏!!!
@user-cd7sw6qg9t
2 ай бұрын
❤
Молодая,красивая,разумная,щедрая и позитивная доктор! Восхищаюсь ❤
@user-et7yc1gh5x
10 ай бұрын
Где такая умница работает? огромное спасибо за подробную информацию
@user-hf8vq4gx8e
10 ай бұрын
А кто сказал, что это доктор?
@user-hg6qi4bj5n
10 ай бұрын
СУПЕР!
@user-hg6qi4bj5n
10 ай бұрын
@@user-hf8vq4gx8e Смотри свой зомбоящик! Завидуй молча!
@user-hf8vq4gx8e
10 ай бұрын
@@user-hg6qi4bj5n Я смотрю - целая ботоферма работает.
Николай Амосов сказал,что в мире очень много плохих врачей. Хороших ,умных,грамотных врачей мало. Эта девушка настрящая умница . И мой терапевт Виктория тоже.
@se9k4YybOKk
12 күн бұрын
Нормальное распределение, 20 хороших , 80 плохих и так во всём мире. Всё давно посчитано
🙏💕спасибо! Вы профессионал своего дела. Доходчиво!
Спасибо Вам!!! Как здорово что я Вас нашла на просторах интернета!!!
Разве можно НЕ поставить ВАМ лайк?!? Поверьте - невозможно!!! Спасибо! Полный восторг!!! Вы ,удивили и восхитили! Не останавливайтесь на достигнутых знаниях -- продолжайте путь *познания* в медицине...и верим , уже даже сейчас,что перед Нами выступает будущий Министр Здравоохранения!!! Счастья!!!
@user-qk6ne4ck5b
2 ай бұрын
Министру здравоохранения не обязательно знать медицину, у него штатных куча. Лечат вот такие и особенно те, что без протокола на свой страх и риск.
@user-df6ef2lm3u
Ай бұрын
Министр здравоохранения какой страны? Она в Италии живёт.
@user-zo2eq8ps9q
Күн бұрын
39:13 39:14
@user-zo2eq8ps9q
Күн бұрын
Вопрос скорее грустный и очень серьёзный. Непонятно откуда такая веселостьпри изложении материала. Временами раздражает
Не могу удержаться. Прослушала только пять минут и уже куча информации по делу. Обычно в таких выпусках минут 15 здороваются с вновь прибывшими, потом минут 15 говорят как они всем рады. Ещё минут 10 убеждаются, что всем слышно. И потом минут 30 болтают не о чем. В итоге несколько фраз говорят о том, что и так все знают по теме и заканчивают😂 я прям не могла поверить, что с ходу пошла информация.
@eganaqemberova3850
10 ай бұрын
😂
@ledikatarina
10 ай бұрын
Ну и чем вам это помогло?)))
@Julia-zw8gl
10 ай бұрын
@@ledikatarina ну как минимум это интересно.
@user-is2in3cu7h
3 ай бұрын
😊@@eganaqemberova3850
@user-is2in3cu7h
3 ай бұрын
Благодарю !
Благодарю Вас , Оксана, здоровья Вам и успехов на Вашей ниве!
Случайно попала именно на ту тему, которая давно напрягала. Спасибо за такую подробную консультацию. Очень рада и даже тронула колокольчик.
@Nikon77
Ай бұрын
Так от чего появляются красные родинки ? Я не понял.
@fishup2898
Ай бұрын
@@Nikon77 от частых всплесков инсулина, продукты с высокой гликемией
Моя дочь закончила фельдшерский факультет, а теперь идёт на третий курс мед института .Она смотрит лекции этого замечательного врача(а это именно лекции) и говорит,если бы в ее заведении так преподавали,то хороших врачей было бы много.Спасибо за ваш труд.С огромной благодарностью из Калининграда .
@user-gj1em1pc6y
8 ай бұрын
😂вся проблема нашего обучения в вузах медиков...и есть тайны.как лечить и что..манипулируют нами молча..поэтому много болезней от лекарств.
@tamaram2698
8 ай бұрын
К сожалению сейчас в медицину идут не по призванию, а за доходами. Моя знакомая пульманолог, уже на пенсии, но работает. Знания советские , но консультирует всех врачей и студентов. . Любит свою пррфессию и людей. Очень многих вытащила из тяжелого состояния. У нее на столе не компьютер, а тома книг, справочников ведущих профессоров . Я к ней обращаюсь, когда врачи назначат лекарство, чтобы она откорректировала. Доверяю только ей. Она настоящий фельдшер, хотя всю жизнь работала пульманологом.
@user-ne4um9gx8h
8 ай бұрын
"Фельдшерский факультет и на третий курс университета идёт"!? Этого не может быть!!! Не пройдя первый и второй курс медицинского университета клиническое мышление не сформируется. Если где-то есть такая "шарашкина контора", где фельдшера берут на третий курс, не верьте им, такое образование - "филькина грамота". Чтобы стать компетентным врачом, какое бы уже не было образование, начинают с первого курса медицинского ВУЗа.
@Baby.Baby.Yes_Yes
8 ай бұрын
Наверное ваша дочь закончила колледж.Ее на третий курс не возьмут в институт.Вы что то напутали.
@user-ny4hr5yf2v
8 ай бұрын
Я не хрена не поняла с пятого на десятое можно попроще мы не в институте мы простые люди пока хотящие вам верить
Такие точки у меня 40 лет. Вес всегда варьировался 52-57 кг. Только последние 5 лет вырос до 70 кг. При росте 168 см. Сейчас мне 65 лет. Эти точки меня совершенно не беспокоят. Думаю , что раз 40 лет с ними прожила, то и остаток жизнипроживу не обращая на них внимания)))
@lerazolotaja1042
6 ай бұрын
У меня почти всё то же самое,только красные точки(пару штук) 30 лет назад появились,когда встречалась с одним мужчиной и обратила внимание,что у него были такие точки. Тогда я весила 55 кг, он тоже худощавого телосложения,мы любили, не вылезали из кровати:),хорошо питались,занимались спортом и у меня прошли все заболевания.Появление этих родинок связываю с вирусной природой или другой передачей от партнёра.Имею много обычных родинок,некоторые удалила и особо ничего не мешает.Всем добра!:)
@user-ub1xv3rj8b
3 ай бұрын
😅плетет что то
@user-fo1vu2rh7b
Ай бұрын
То же так думаю. В первый раз такие увидела у своей свекрови. Она лежала в постели и я ухаживала за ней, купала и переодевала.Потом заметила такие у мужа. Через несколько лет появились и у меня. Сначала несколько штук, теперь уже весь живот.
@vadimsaleksejevs2316
Ай бұрын
Й@@user-fo1vu2rh7b
@Iriskasvladoy
Ай бұрын
Вот именно, нечего заморачиваться
Умница,красавица,интеллект высокий,ну БРАВО!!!. Мне 75,медицину знаю хорошо-а тебя,девулькаОксаночка-заслушалась!!!! Расти,развивай свои знания,у тебя хорошее будущее, станешь супер врачом!!!!
Спасибо миру что есть люди которые развиваются ради помощи людям.. Ради человечества... Желаю миру мира.., людям здоровья.. А девочке ведущей счастья и успехов в еë трудах и достижениях. ❤❤❤
Оксана, ты очень крутой доктор. Мне 60 лет и наконец то я узнала причину моих красных точек и коричневых локтей. Если бы ты знала у какого количества врачей я спрашивала от чего у меня эти красные точки и коричневые локти. Спасибо тебе огромное.
@l.troyan1287
10 ай бұрын
Коричневые локти могут быть от того, что много за компом сидите, у меня левая рука на столе и всегда давление на нее.
@zv5082
10 ай бұрын
@@l.troyan1287- Доктор, какая моча, локоть болит! Доктор говорит: - Пришёл лечиться, сказали сдавать, значит сдавай, а не пререкайся. Ну мужик озлобленный приходит домой, взял мочи у жены, у дочки, у тёщи, у кошки, воды с батареи отопления, добавил и тормозной жидкости с машины, потом пошел и сдал всю эту смесь на анализы. Приходит за результатом, доктор ему и говорит: - Кошка у вас абсолютно здорова, за неё можете не переживать. Батареям ремонт ещё не скоро понадобится. У тёщи развивается страшная болезнь, надо делать операцию, дорого и только за границей. За дочь не беспокойся, организм молодой сильный, несмотря на тринадцатилетний возраст, плод сформировался удачно, будет двойня. Чего не скажешь о жене, у жены твоей сифилис уже полгода, и в связи с болезнью она тебе не даёт, и ты в сортире дрочишь, а там тесно, локтем бьёшься, вот локоть и болит. Мужик встает и оху вший уходит. Доктор кричит ему вслед: - Ты еще тормозуху смени, а то нахрен разобьёшся.😉
@sergej.7481
10 ай бұрын
@@zv5082😂
@lillibuss4264
10 ай бұрын
@@zv5082🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@ksilenbel3360
10 ай бұрын
😂
Комментаторы,которым что-то не нравится, просто пройдите мимо...Молча...Остальным все нравится-тема,её подача,человек,который эту тему разжевал по кусочкам и вложил Не надо мешать человеку нести добро и помогать разобраться
@user-nq7hf7cf9l
10 ай бұрын
Вот, вот, всем - негативщикам _ вы, ошиблись адресом, не нравится - не ваше, ИДИТЕ НА _ другой канал, свободны, свои недовольства - оставьте при себе 🙊🙈и поскорее -- Л Е С О М!! А ЗДЕСЬ ТЕ, КОТОРЫМ ВСЁ - ну просто ВСЁ НРАВИТСЯ.💐💐🎉🎉 УДАЧИ 🍀.
@user-ib8gl5zx5n
8 ай бұрын
ПРОТИВНО .ДЛЯ КОГО ЭТА БОЛТАВНЯ ... ЗА ЛАЙКИ?????????
@allapopova5593
Ай бұрын
Не могут они пройти мимо - куда то нужно выплеснуть желчь- яд свой
Первый раз вышла на вас ,огромное спасибо за нужную тнформацию.
Ваш профессионализм восхищает,большое спасибо за искреннее желание помочь людям
Спасибо огромное, наконец-то узнала причины!Как раз актуальная для меня тема.Ранее нашла скудный ответ что это связано с плохой работой печени,а врач поликлиники просто посмотрел пустым взглядом и оставил вопрос без внимания.Подписана,смотрю и слушаю, очень радует что есть люди,которые рады поделиться информацией и опытом,всех Вам благ Оксана.
@Cneg-77
10 ай бұрын
Пока люди ходят к таким "врачам" они так и будут там сидеть. Пока уже понять, что в этих заведения никто вас не вылечит! Только мы сами можем себе помочь. Приучайте и давайте знания по здоровью(зож) детям и внукам и будет вам счастье😉
@Zera-of-Crimea
10 ай бұрын
Я пошла к дерматологу в поликлинике по поводу папиломы на шее, он даже не особо на меня посмотрел , позвонил знакомому в частную клинику и говорит :"идите вам её сейчас там удалят". Не спросил хочу ли я, пойду ли я. Я, извините, охеревшая от этого безразличия, сказала спасибо и пошла без ответа домой.
@dollidolli9055
10 ай бұрын
Что у вас с лимфой?
@user-fh8qp9iw5r
10 ай бұрын
@@Cneg-77 Я и не хожу лет 20,в платных тоже не особо распространяются,у них на прием пациента 15 минут,тоже лечат последствия,разница лишь в более обширных анализах и и быстром УЗИ за наши деньги,а так тоже работать не хотят,там сидят те-же что в бесплатках были,так что надеяться не на кого,вот и собираешь по крупицам информацию.
@user-fh8qp9iw5r
10 ай бұрын
@@dollidolli9055 А как лимфу проверяют,есть какие-то анализы?Знаю что она играет важнейшую роль в организме, но как узнать о её неполадках?🤔
Оксана, огромное спасибо за информацию. Как раз вовремя ! Я познакомилась с мужчиной летом (сейчас мы уже практически семья). Так вот у него по всему телу такие красные точки были. Я сначала подумала, что это из за того, что он сильно горячей водой моется, но потом вашу версию услышала и решила что она подходит на 100 прцентов, потому что он постоянно чего нибудь жевал, ел и пил. Каждый час. Ну мне так показалось по крайней мере, и это меня сильно напрягало.... и как по заказу попался ваш ролик. Переслала ему. Он поверил и стал придерживаться режима питания не чаще чем через 4 часа. И вот спустя 4 месяца новых высыпаний мы не обнаружили, даже мелкие еуда то рассосались. Остались только крупные больше 2 мм. Мне показалось, что они постепенно темнеют и поевращаются в родинки... Ура! Благодаря вам мы остановили эту проблему! А врач-эндокринолог в поликлинике не смогла обьснить причину ...
Спасибо🙏💕 я в восторге, четкие рекомендации наконец-то!!!!! ❤
Спасибо большое. Вроде вся информация известна, но по полочкам хорошо разложили. ❤ И я не задумывалась, что красные точки на теле это следствие инсулинорезистентности, и что можно на это повлиять физическими нагрузками и не допускать перекуса между приёмами пищи.
Спасибо Вам, милая! И низкий поклон родителям, воспитавшим такую замечательную, умную и доброжелательную дочь!
Боже мой! Наконец -то по прошествии 15 лет кто-то смог доходчиво объяснить, что это за красные точки на моих руках! В поликлинике мне говорили, что это аллергия 🤦🏽♀️ В первый раз эти точки появились в мою первую беременность и в течение жизни их количество потихоньку умножается. Я отношусь оказывается к типу нервных худышек))) Спасибо за информацию и советы! Буду стараться соблюдать все правила)
@larisab4533
8 ай бұрын
Вот и я худышка с гемангиомами. Лазер в помощь.
Спасибо за столь грамотную лекцию ! Много УДАЧИ И ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЬЯ !
Оксана, благодарю за щедрость и труд важный и нужный людям🎉❤❤❤
Умничка. Больше бы таких профессионалов. Это лучшая лекция из тех что я видел.
@user-ik2du8uo7g
3 ай бұрын
Какие же тогда были те лекции, которые вы прослушали?
@user-rn7nl8me7j
3 ай бұрын
@@user-ik2du8uo7g Они были разные
Совершенно случайно попала на ваш эфир . Но сколько ценной информации , кроме красных точек. Не эфир, а бомба :)) Спасибо огромное, что делитесь знаниями и личным опытом. Удачи.
Оксана,вы-чудо чудное!!!! Спасибо,любовь с первого взгляда!!!!
Случайно попала на тему, которая волновала давно. Спасибо Вам огромное за доступную информацию.
У меня гемангиомы. С удовольствием посмотрела эфир, поняла, что и откуда! Посочувствовала своему организму 😀 Поняла, что у меня слишком много перекусов и сразу же расхотелось есть не вовремя. Целительный эфир 😊
Господи, спасибо что разжевали всё как для маленького ребёнка и в рот положили!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-xr6hc4ej4w
Күн бұрын
Киста мозга может влиять на формирование инсулинорезистентности? Глюкоза натощак сейчас постоянно больше 5.
Какая же вы умница! И пример для всех нас. А еще и терпеливая, эмпатичная. Спасибо большое.
Оксана, будьте здоровы! Как можно больше, Вам, благодарных пациентов! Еще раз, благодарю за глубокий материал!
Я выделяю 45 мин на ходьбу, иду на стадион , в парк. Т.к ходьба по дому(уборка, готовка еды, по магазинам)-это музейный шаг, а при длительном динамичном шаге полезно и для коленей!
@user-el7md8xn7o
10 ай бұрын
Купите прогулочный велосипед и это ещё+, мне 64 Я в восторге каждой вечер хоть пол часа ,просто уже не могу закончить день тело просит.
@user-qx9gi6ju3q
10 ай бұрын
тоже почти каждый день пешком хожу почти 8000шагов.
@Elenachichkina
10 ай бұрын
Хотьбе полезна, если нет заболеваний суставов ног. При артрозах нельзя много ходить. Проверено на себе.
@vladimirivashin4844
10 ай бұрын
Я с вами, еще с музыкой и спаниелем. Час сорок ранним утром. Вот и сейчас пошли!
@user-qk6ne4ck5b
2 ай бұрын
@@user-el7md8xn7oв городе прогулочный велосипед? Для чего?
Какая умная женщина! Среди многих врачей я редко встречала Специалистов высокого уровня да еще с таким аналитическтм мышлением и Способностью Доступно обьяснить пациентам Сложнейшие понятия и явления медицины! Спасибо Огромное! Врач, Исцели Словом! Всех Благ Вам!!!!
@user-hg6qi4bj5n
10 ай бұрын
СУПЕР!
@user-zr9yr4kd8d
10 ай бұрын
От лести ещё никому добра не было. Нехороший комментарий у вас.
@user-dc5pw8ot2c
10 ай бұрын
@@user-zr9yr4kd8d Это Моя Бескорыстная Благодарность. Жаль, что Вы ее боитесь и из чувства опасности воспринимаете за лесть. Я Никому Никогда в жизни не солгала и не причинила зла умышленного. По роду профессии у меня большой круг общения и репутация, которую не купишь ни деньгами, ни пиаром. Хотя были случаи, когда некоторые антиличности из зависти или других нехороших побуждений клеветали на меня, приписывая мне свои домыслы, но жизнь все расставляла на свои места. А. С. Пушкин, пережив много несправедливых оскорблений гениально сказал:" Услышишь Суд глупца и смех толпы холодной, но ты останься тверд, Спокоен и угрюм! " Разочарована Вами: суеверный страх лести заставляет Вас видеть чудище там, где его нет и отталкивать от себя людей искренне благодарных Вам, которые в наш сложный период нашли время и силы оставить благодарственный комментарий! Высшие Силы Все видят и знают, что в моих словах к Вам не было Злого Умысла, а то, Как Вы воспринимаете Информацию и Интонацию- это Ваши Проблемы!
@from-sunrise-to-sunset
10 ай бұрын
@@user-dc5pw8ot2c Что-то вы запутались, кому вы благодарны и кем разочарованы. Это разные объекты.
@valap6348
10 ай бұрын
@@from-sunrise-to-sunsetА Вы, простите, Кто (? откуда-то "вылезли"), здесь - диалог между ДВУМЯ и они поняли друг-друга. И мне понятно. Ваш коммент 😁, простите, - неуместен. 🥰
Умница.спасибо за информацию.Сколько не спрашивала у врачей,почему красные точки на животе,никто ничего понятно не обьяснил
Впервые попала на ваш канал и очень рада ..... Столько информации и все нужное. Буду пересматривать. Хочу увидеть и другие видео. Сблагодарностью, ❤❤❤
У меня случайно выскочил Ваш ролик, но попал в точку! Всё это есть у меня! Спасибо! Труд огромный!!! Вы живете медициной, это видно, как Вы увлеченно рассказываете нам... А желание поделиться своими знаниями в настолько доступной форме вызывает огромное уважение и восхищение! Огромное спасибо! Вы нам очень нужны!
Как же круто, что на ютубчике можно бесплатно посмотреть такие супер полезные эфиры. Спасибо❤
Благодарю Доктор за бесценную инфоомацию.
Благодарю за живую, интересную , профессиональную лекцию на актуальную тему и за понятные, развернутые ответы на многочисленные вопросы! Желаю успехов и удачи на этом благодарном поприще!
Способность так просто объяснять сложные процессы это талант
Какая Вы классная!!! Реально! Я сама врач по образованию и слушаю Вас , уже как обязательная для меня программа для усовершенствования!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ продолжайте, пожалуйста, это очень важно для людей доносить такую грамотную информацию😇😃💥👏👏👋❗️👋👏❗️💥
@valentinaburyak6892
7 ай бұрын
Спасибо ! Не хочу расставаться с вами .Продолжайте нас учить ! ВЫ нам нужны !
Спасибо Огромное за Ваши выпуски, очень полезная информация!
Огромное спасибо вам,Оксана, за очень ценную информацию ,давно искала эти знания. Не знала у какого специалиста это узнать. 😊
Огромное человеческое спасибо, Доктор!!!
❤Спасибо большое за эфир! И за то, что помогли разобраться 🏆
Огромное спасибо за такой подробный ответ по этому вопросу ❤у меня много и часто появляются красные точки и меня это всегда беспокоило , спасибо ещё раз ❤
Благодарю Вас за полезную информацию❤ Счастья Вам, здоровья, мира, добра ❤
Спасибо за прекрасную лекцию!
Оксаночка, умница! Первый раз на тебя попала, потому, что увидела в названии красные родинки. У меня их появилось много в обл.живота. Прислушаюсь к твоим советам. Спасибо огромное тебе. Всё объясняешь классно! Умничка! Дай Бог тебе крепкого здоровья! С успехом защитить диплом! Ангела Хранителя!!!
@user-ik2du8uo7g
3 ай бұрын
Она не дипломированный специалист?
@user-pw2yo9hn1j
3 ай бұрын
Нет не знаю,не слышала.
@Irynatsy72
2 ай бұрын
У меня все тело высыпано этими пятнышками.Дерматолог сказал что это гэнетическое
@user-fo1vu2rh7b
Ай бұрын
Мне тоже. Но у меня таких много, а у родственников ни у кого нет.
@user-ik2du8uo7g
Ай бұрын
@@user-fo1vu2rh7b У меня много, и мне сказали, что это из-за проблем с печенью. Но сказали, что это не опасно.
Большое спасибо за лекцию,очень нужная информация❤
Добрый вечер. Услышав вашу тему, сразу прислушалась. У меня есть такие точки и темный шаршавый локоть, но наши врачи, ни когда об этом не сказали, хотя их спрашиваеш. Спасибо вам большое за такой доходчивый рассказ про эти красные точки. Хороший с вас получится доктор. Желаю отличной учебы и работы в дольнейшем ❤❤❤❤❤🎉
@allapopova5593
Ай бұрын
Шершавый локоток- это возможно!- гипертериоз или гипотериоз- проверьте щитовидку
@user-rw5em3tj7z
Ай бұрын
@@allapopova5593у меня такое. Локоть темный как будто грязный. Даже стыдно мне. И красные точки на животе и груди. . но я думала . что это гемангиома. Потому что мне в больнице провели узи печени и нашли в печени две гемангиомы. Потом я поехала в Онкологию. И там врач узист еще раз посмотрел печень. искала искала и успокоила. Я бежала со скоростью из этой больницы онкологической . Такой стресс перенесла. Помню февраль 2017год. Но скажу так. Больше таких красных родинок нет а висюльки родинки есть на шее . я не трогаю. Опасно
@Irena50
Ай бұрын
@@allapopova5593на сахар кровь сдать, возможно диабет
@allapopova5593
Ай бұрын
@@Irena50 не знаю у меня эндокринолог всегда проверяет локотки - сахар нужно проверять 2 раза в год( сами для себя)
@allapopova5593
Ай бұрын
Сейчас к врачу приходишь и рассказываешь( я так делаю и вам советую)- рассказала что болит и где , потом еще рассказываю что уже делала , а потом спрашиваю " а что вы посоветуете?" - им так нравится такой метод Что вы хотите - приходишь рассказываешь - они " вбивают: в компьютер и начинают предлагать - одно, другое , третье ну как в Европе - хорошо хоть еще у нас можно купить лек- ва в аптеке не так как в " европах" ото всех болезней - Ибупропен
Боже, какая умничка!!! Светлый человечек. Спасибо!
Благодарю. Божьих благословений вам, дорогой Доктор!
Класс, умница ,молодец!!!Очень хорошо и понятно всё объяснила. СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ ❤❤❤❤❤❤❤
Класс😊, интересные объяснения, такая жизнерадостная красивая блогерша, много чего узнал😊, спасибо!
Нет слов...умница!!!!! Здоровья и всех благ!!!!! Очень рада ,что стала вашей подписчицей
Оксана,Благодарю вас за вашу ценную доступную информацию❤️🙏
Спасибо за информацию, всё понятно ,разложили всё по полочкам, у меня точки красные появились на животе я занялась спортом по утрам хожу, и стала правильно питаться, спасибо что сказали что нельзя перекусывать. Была 95 кг сейчас 86кг за месяц сбросила и это только начало. 👍🔥❤
@user-ey9ok2du2o
Ай бұрын
Здравствуйте. Точки исчезли?
@user-vj2dt3fq6p
19 күн бұрын
Здравствуйте. Ну, во-первых, хочется сказать:-"как будто Вы раньше не знали, что перекус - это... такое себе. Но бывает так засосет в желудке, что хоть что-то туда забрось! У меня на этот случай конфетка всегда в кармашке в сумочке. Во-вторых, минус 10 кг за месяц - это, конечно, бомба! Простите, не верится, да и нельзя так резко худеть. Ну и в-третьих, а красные точки то исчезли или как??
Добрый день,Оксана!было много полезной и нужной информации.
Какое счастье, что есть люди на своём месте, особенно когда имеются глубокие познания и умение сопоставлять теорию и практику и в доступной форме донести до нас, низкий ВАМ поклон за стремление помочь людям
Как всегда супер полезный эфир простым языком. Респект!
Спасибо большое, информации много, чётко и ясно. Для моего сахара все записала. Удачи на защите.
Вы так понятно всё рассказываете, и очень интересно! Я рада, что мне попался ваш канал
Умница- доктор!!! Позитивная, любящая людей и своё дело!!! Спасибо большое за информацию! Оставайтесь такой всегда 👍
Просто о сложном!Потрясающая подача материала!Благодарю за эфир.
Большое спасибо. Очень приятно Вас слушать хочется встретиться ещё много раз. Здоровья Вам
Просто потрясающий материал, подача, разъяснения!!!! Спустя полгода после добавления этого видео в плейлист посмотрела полностью:) просто шикарная информация❤благодарю вас, Оксана! Жаль, что покинули родные края.
Спасибо за информацию, очень полезно! У меня точки вылезли резко, район живота. Я стройная.. Было нервное потрясение, не правильно питалась. Села на кето диету, точки со временем стали коричневеть и мельчать, новые не появлялись. Потом сладкое стала кушать, хочунемогу, бросила зарядки и бег, и снова попёрли.. Надо как закон для себя :есть правильно и физически заниматься, это обязательно... Мне случайно попалось это видео, но это не случайно, а вовремя!!!!!! Благодарю! 👍👍👍
Оксана! Спасибо огромное!Это же фантастика!Вы так доступно обьясняете!Сколько же у Вас безграничной любви к людям!
@user-zr6po6te8k
10 ай бұрын
Да да поняди
Оксана! Спасибо! В вашей душе живет любовь, вы делитесь своими знаниями с болящими, диплом вы пишите на основании научных исследований, из вас получится хороший врач, в добрый путь и всех вам благ!
Вы замечательный мастер! Все очень гармонично!
ВСЕХ БЛАГ ВАМ НАРОДНЫЙ ДОКТОР .ВСЕМ ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ МИРА В ДУШЕ
Добра Вам и успехов во всем! Спасибо за профессионализм и то, тепло от Вашего общения! ❤️🌎
❤Какая Вы умница, так все понятно рассказали, а ведь на приеме этого не говорят, назначили таблетки и валите.Огромное спасибо!❤❤❤😊
Умница, красавица, с огнём в глазах, живая и задорная девушка.Граммотно, просто и доступно все осветила аспекты инсулинорезистентности. Огромное спа❤
@user-vh3de3wf7q
Ай бұрын
Очень доступно,грамотно!!! Да хранит Тебя Господь!❤
Спасибо вам за содержательную лекцию для меня было очень познавательно
Год назад случайно попала к взрослому терапевту ( больше 70 лет врачу ) , мне просто нужна была справка, что здорова . Спасибо ей , она раздела меня полностью , всю обсмотрела и поругала сразу за красные точки, сходу она аргументировала что я люблю сладкое , нет режима в питании ( я худая, проблем не замечала , сладкое люблю как все девочки подумала я) , потом она посмотрела и анализы и увидела что мой сахар как у пенсионерки 😭( с ее слов) . Она посоветовала интервальное питание ,спорт . Я конечно была удивлена и впервые услышала, про красные точки ( да они появились после вторых родов, но ответа не нашла от чего , хирург удалил парочки - приговаривая ТАК бывает 👀) . В общем спасибо ВАШЕМУ видео 🙏 спасибо грамотным специалистам , которые не жадные на знания и время , а все рассказываете нам и заботитесь о нашем здоровье ❤️❤️❤️ низкий поклон
Какая вы красавица и умница. Такое живое общение, редко в наше время можно встретить красоту и ум в одном флаконе. Спасибо большое за ваши знания, за то, что вы делитесь ими.
Какая умница,спасибо огромное!!!❤❤❤
Оксана, огромная благодарность за такие бесценные ответы на наши вопросы. Вот теперь все стало ясно и понятно. Ждем следующие ролики с нетерпением.
Оксана, огромная Вам благодарность за лекцию!❤
Спасибо, Оксана за вашу информацию про красные точки на теле, вы единственная, кто дал доходчиво объяснение, благодарю вас! Лайк и подписка однозначно!
Благодарю!!!!! Очень важна информация, которую Вы доносите до людей, не имеющих медицинского образования!!! Вам здоровья, добра, радости, благополучия!!!
Спасибо дорогая Оксана, очень много информации и доступно!😊
Очень интересно и полезно, , премного благодарна Вашему поучительному стриму ❤👍
Благодарю, Оксана, за эфир! Очень полезная информация. Есть моменты, которые расходятся с теми знаниями, которые я получаю на платном курсе по нутрициологии, но и получаю дополнительные знания по теме. ❤
Какая вы красивая, умная, интересная, желаю вам многая и благая лета!
Оксаночка, спасибо огромное за эфир! За знания, которыми Вы делитесь с нами. Здоровья Вам, любви и счастья! 🌺
Благодарю.Замечательная лекция.
Оксана, спасибо вам большое за такое подробное и простое изложение полезной информации !