Ага, поняла: живот вперёд,плечи назад, руки болтаются как плети- просто царственная походка, образец для подражания! Супер!

"Сзади подберитесь. Спереди в себя, живот. - Как? Или там, или там?.. - Делайте, что вам говорят. Всё в себя."

@Elena-jj3ht

4 жыл бұрын

Ахиджакова)

@krupcovanatalia4500

4 жыл бұрын

Тоже вспомнила...🤣

@user-pd3wu1pl2p

4 жыл бұрын

😂😂👍👍👍👍

@user-nq7xv9fu7p

4 жыл бұрын

Ахаха,помню))

@fideliolight5005

4 жыл бұрын

:)))))

Чушь какая-то про походку.Обратила внимание,что очень много сутулых-вот вам и походка итальянцев.К нации походка не имеет ни какого значения.

Что красивого в сутулости? Ничего. А у дам постарше ещё и холка на спине. Вот это бросается в глаза, а походка самая обычная

@user-xk3hl6wt6q

4 жыл бұрын

Вот точно сказали.. Не могла понять в чем дело. Но что то не то - однозначно. Вы правильно подобрали слова🙂

@user-jw6mx6mk1z

4 жыл бұрын

Дамы постарше все горбатые.

@mukusheva_elena

3 жыл бұрын

@@user-jw6mx6mk1z не зря холку называют,, вдовьим горбиком,,

Не уродуйте свою правильную осанку, таз выдвинутый вперёд это заболевание

Все конечно интересно, но Моника Беллуччи итальянка и она так не ходит. Шикарнейшая женщина она

@ritacastle572

4 жыл бұрын

Потому-что она не сидела за гаджетами в юности. Как и все её итальянские сверстницы. ))) А если серьезно , я думаю , что так ходят возможно от недостаточно здорового мышечного корсета . Мышцы держат кости , а не наоборот.

Если в спине нет природного прогиба, то зачем выпячивать вперёд таз и живот? Всегда осанку проверяли на ровной планке, чтобы были прижаты к ней затылок, лопатки, ягодицы и икры! А Яна предлагает осанку как у годовалых детей : поднятые плечи, живот вперёд....... ну явно не летящая женская походка, да и зачем нам слепое копирование итальянской походки? Скручиваться фигой, но от этого итальянкой не станешь, да и красоты я в этом не увидела, как беременный таракан, во всяком случае я увидела сходство при демонстрации походки.

@user-lp8ij3gx8j

4 жыл бұрын

Томила, Вы сделали мой вечер,Ваш комментарий огонь, смеялась до слёз. Да, итальянкой не станешь...

Когда женщина в себе уверенна, то и её плечи будут расправленны!

Выглядит расхлябанно! Самая красивая походка- балетная!!!

Если честно, мало что поняла. Обычные люди, обычные походки, как и во всех городах, люди разные, фигуры разные и стать у всех разная.

Для красивой, лёгкой походки, важен здоровый позвоночник!

@kristinastarchenko5710

Жыл бұрын

У меня тоже красивая походка заторможенная

Мой отчим тоже так ходил. В кругу друзей это называлось "я вся твоя ". Не могу сказать, что это было красиво.

Я имея 4 размер груди, с такой походкой выгляжу очень неоднозначно. 😂 Мне кажется походка выражает индивидуальность, она как почерк, у каждого своя!

@user-pd3wu1pl2p

4 жыл бұрын

👍👍👍👍😙

@user-fz9yh4uc7v

3 жыл бұрын

Оо

Какие же они красивые, стильные 🤍

Некрасивая и неправильная осанка и походка. Напоминает походку гопника. И живот начинает отклячиваться, даже если его нет. Если итальянцы так ходят - это не значит что они во всем эталон. Техника правильной красивой походки вообще не про это. Хорошо, что Яна ни показать, не объяснить не может, чтобы наши русские женщины не начали это копировать. Тоже мне специалист по походке. Хоть модельное агентство открывай.

@user-pz5xl8gu9u

3 жыл бұрын

Заходите чаще и пишите больше,этим блогер зарабатывает деньги.Спасибо за отзыв.

Что касаемо Вас Яночка и женщин показанных в видео-это кифоз.У вас всех проблеммы с осанкой, тут надо упражнения делать.Ваш образ хорош спереди, сбоку искривление налицо

@user-ty4kp5ow1j

4 жыл бұрын

Согласна! Лечебная физкультура в помощь!

@modaEGD

4 жыл бұрын

)))

@mukusheva_elena

3 жыл бұрын

Увеличенный кифоз. А вообще кифоз и лордоз- естественные изгибы позвоночника.

@user-pz5xl8gu9u

3 жыл бұрын

У меня создалось впечатление что здесь все физиотерапевты собрались.Да ходите как хотите,ведь никто вас не заставляет насильно.

Возможно кому-то поможет- если просто отводить плечи назад, то и они и спина быстро устанут, другое дело, когда грудь при этом тянется вперед и вверх, тогда автоматически спина отклоняется и будто опирается на спинку-очень удобно. Это связано с тем, что включаются мышцы, которые и предназначены держать наш скелет прямо в статике, мышцы рук и ног предназначены для динамики, они помогают, но нести всю нагрузку им тяжело💛💛💛

@romanvlasov9307

4 жыл бұрын

Единственный правильный совет

Я не поняла, почему мы должны учиться ходить у итальянок? Учиться надо у балерин! На ютюбе есть такие уроки. Таз нужно держать строго вертикально, как чашу, не вперед и не назад, тогда спина автоматически выпрямляется и голова не падает вниз.Да, прав был классик...беда, коль пироги берёт печи сапожник, а сапоги тачать пирожник

Яна,не рыпайтесь дальше шмоток ни в какую другую сторону,Вы в своём уме,когда показываете и рассказываете про прогиб в пояснице,так ходят инвалиды.Прогиб при правильной осанке в грудном отделе под лопатками должен быть. Перед тем,как выпускать такие ролики,надо советоваться с специалистами.

да ну, это не красиво то что вы показали ...

Очень много сутулых женщин, особенно в возрасте. Ничего красивого не вижу.

Выдвинутый вперёд таз - заболевание, называется ЛОРДОЗ

Походка-это генетика.... самообразование и самовоспитание конечно очень важно, но........

Ну вы вообще я вижу в итальянцев влюблены. Походка у них ужасная. Я говорю о женщинах. Мужеподобная , движения резкие, грубые. И это , у большинства итальянок.

Интересно про походку.... Кто занимается йогой наверное не согласится так ходить....

А зачем нам подражать итальянкам? Сутулиться, выпячивать живот? У нас есть свой стиль, и ничего позорного в нем нет.

@balibu13

4 жыл бұрын

Тоже заметили,что многие сутулятся и попа пропадает,перегибистости в спине,талии,попе-нет. Я 20 лет шила женскую одежду и у наших россиянок наоборот фигура перегибистая,для швеи проблема,когда попа торчком. Но считаю это очень красиво,чем быть плоскожепенькой и именно из за того,что нет красивого изгиба на талии сзади.

@feop4889

4 жыл бұрын

malinika malinika , согласна полностью, торчащую попу дамы старались замаскировать, всегда это считалось неприличным, сейчас все наоборот, на фитнесе наращивают мускулы на «мадам сижу», любыми способами создают там объём, вплоть до памперсов, это смешно и страшно некрасиво. Это мое мнение. Так уж нас воспитывали и за осанкой следили и в школе и дома.

@dalidad2682

3 жыл бұрын

Копировать никого не надо, мы все индивидуальны, в этом вся прелесть.

Боже, как много платьев, почему я не в Италии!!!!

Те примеры с «выдвинутом тазом вперед» это один из видов перекоса таза, передний наклон таза...проявление неправильной осанки. При этом группа мышц которая соединяет таз и бедро укорачивается и таз меняет нейтральное правильное положение. Часто происходит у велосипедистов. В этих видео увидела очень много сутулых итальянок элегантного возраста. Верю что они тоже были как те молодые женщины с телефоном. Насчет походки итальянцев: Однажды один итальянец сказал: нас, итальянских мужчин, можно узнать сразу по нашей походке. :)) Обратите внимание: он не сказал это про итальянских женщин.

@irinakovaleva7179

4 жыл бұрын

Итальянские мужчины очень павлины-мавлины, они первые и единственно прекрасные....))

@tkuksha8449

4 жыл бұрын

@@irinakovaleva7179 В нашем городе много туристов из Италии (разумеется, не нынешним летом), но только в видео Яны я наконец-то рассмотрела итальянок, потому что до сих пор любовалась исключительно мужчинами. Ну до чего хороши!

@galaxys7105

4 жыл бұрын

@@irinakovaleva7179 Вот точно, такие самодовольные, аж противно.

Очень вредно для позвоночника держать вес на одной ноге и сидеть нога на ногу.Это входит в привычку,а с возрастом возникают проблемы.Так что НЕ рекламируйте вредные привычки.

Яна, я не согласна. Широко стоять враспорку и широко шагать не красит итальянок, я бы не брала с них пример. Вспомните, как ходила Одри Хепберн : изящно, прямо, узкие шаги.

Да Вы спец по всем вопросам))) контент требует?))) хочется просмотров побольше, это понятно. Но Вы же профан во многих вопросах, можно насоветовать всякую чушь и ведь будут повторять. Советую все таки подумать о своих « прекрасных зрителях» и их здоровье!

Какое сегодня чудесное море !

Для формирования правильной осанки положить книжку на голову - и ходьба по дому в свободные минуты ) Совет получен от преподавателя хореографии.

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

Я это знаю с детства, мое детство было в 70- ых годах, в школе этому учили.😍😍 Спасибо!😍

@larisashaf6946

4 жыл бұрын

@@mysimplelife4383 Во время карантина кстати пришлось ))

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@larisashaf6946 С книгой- то ходить?😅😍 А я с Советского Союза не ходила, отвыкла от всего, надо походить..😍👍🏻👍🏻💖

@user-mm2ww2op4p

4 жыл бұрын

тоже очень давно об этом читала)) в какой-то книге

Вы кто по специальности? Да же смешно, даете советы на все: стиль , мода, уход за подмышками, за телом, походка.Не блоггер , а ,,универсал " во всех смыслах, а на вас посмотришь ни стиля ни вкуса.Своего стиля нет.Базы нет.

@user-xv9vm5ui2n

4 жыл бұрын

Блогерство заставляет о всем расказывать.. Разбираешся ты или не разбираешся. Главное о чем-то говорить . Наговорила ерунду.

@nnn841000

4 жыл бұрын

Да нет специальности, как таковой. Косноязычная речь, ограниченность, пустословие и многословие, безграмотные советы. Только самолюбование. В этом преуспела

@laylatungatarova391

4 жыл бұрын

Зато 145 тыс подписчиков !!! И их число будет ещё расти! А Ваши достижения сопоставимы?

@laylatungatarova391

4 жыл бұрын

@@user-oo4gd8xl9c А нам какое дело до того,кто её муж? Судя хотя бы по одному факту,что он подарил Яне 2 (!) сумки Биркин - это очень состоятельный человек. Но откровенно говоря,обсуждать Яниного мужа очень не комильфо (ругаю себя за то что вовлеклась((()

@feop4889

4 жыл бұрын

nnn841000 , речь Яны безупречна, как и все остальное, как говорится,завидуйте молча!

Обожаю Италию!

я подворачивала голеностоп пару раз и испортилась походка, не поверила саоим глазам когда после 2х месяцев пилатеса на специальном оборудовании я заметила в отражении витрин, что моя походка выправилась и стала мне нравится! Так что походке не научится, походка характеризует нарушения в суставах и проблемы с позвоночником.

Я хореограф и мы наоборот избавляем детей от этого прогиба. Для детей, кстати, это естественное состояние) Ну вообще, сама я без каблука абсолютно расслаблена. А вот на каблуках уже напрягаюсь, собираюсь и расслабиться на каблуке мне сложно. Ну если только прям совсем не тороплюсь никуда)

@tkuksha8449

4 жыл бұрын

Оксана, у Вас очень интересный плейлист с тренировками. Обязательно воспользуюсь, спасибо.

@user-rs9my4re3q

4 жыл бұрын

@@tkuksha8449 на здоровье) Надо Почистить, а то всякого хлама там навалом)

Что то Ян, не очень походочка будет, если так сделать😂😂😂

Что за чушь вы несете! Исказили свою фигуру ужасным прогибом, она у вас и так не идеальна - отсутствует талия. К чему призываете женщин?

@user-yu6zz2nc4o

4 жыл бұрын

Согласна с вами

Ваши видео очень успокаивают , расслабляют. Хочется жить и наслаждаться. Спасибо!

Заметила сутулость, только и всего!

Теперь понятно , почему итальянки такие сутулые , это очень сильно бросается в глаза , уж слишком много ,идут разом по улице , сутулых женщин. Уж точно так ходить мы не мечтали , . В этом деле они нам не в пример 😁

Яна, а Вы созданы для комедий😊 Со смехом иногда вспоминаю, как Вы круассан вкушали, а теперь буду вспоминать итальянский шаг)

@kristinastarchenko5710

Жыл бұрын

А я вспоминаю только ГРУ3ИНСКИЙ мелкий шаг. Грузины наоборот, зажимают бёдра как после инъекций и слегка таз отводят назад. Ходят МЕЛКО КАК 3АТОРМОЖЕННЫЕ

Это особенности перегибистый фигуры, когда спинные мышцы сокращены.это диагноз

@user-qq5gu4xn6k

4 жыл бұрын

Это точно, в марте были в Тайланде и муж снимал меня со спины, я ужаснулась, шла как Яна в первом варианте, только мне это красивым совсем не показалось, фронтально- да и плечики уже кажутся, но со спины полный кикос, когда Яна естественно ходила, мне это показалось намного красивее. И таки да мышцы сокращены, это боль и дискомфорт из-за многолетнего фитнеса, добавила йогу, исправляю ошибки молодости, нелегко это

Я считаю, что крупный шаг это не очень

Относительно обзывания Яной комментаторов курицами : да, наверное, приверженность к диете, жизнь впроголодь делают свое дело. Налицо нервно-психическая уязвимость , нетерпимость к чужому мнению, эгоцентризм, злобность, переходящая в хамство. Большинство ее ответных примитивных комментариев говорит о снижении интеллектуального уровня. И это наглядный пример, к чему приводит подобное питание. Химический процесс в организме уже запущен. Хотелось бы, чтобы он был обратим. Обижаться на ее грубость не стоит, можно только посочувствовать этой женщине.

@Daniela-bw3tf

4 жыл бұрын

Bravo!

@veravalerievna3371

4 жыл бұрын

Ну вы даете

@ffhdfxgvfhhx8065

4 жыл бұрын

Сразу видно - комментарий опытного эксперта! Только почему "эксперт" дает комментарии, когда его не просят и бесплатно?

@user-vg5mt4yf5h

4 жыл бұрын

🤣 начинай сочувствовать

Карикатурно изобразили. Походку преподать это не ваше. Извините

Такую походку показывала секретарша Ахеджакова своему директору Фрейндлих в фильме Служебный роман...)))

@user-nm3pw7je4b

4 жыл бұрын

Точно!

Надо учиться правильно ходить и понимать механизм походки, сейчас многие об этом говорят,чтобы не было впоследствии множества болезней, о которых даже бы и не подумал. Здоровья всем!

Не нужно разбираться во всем! Все равно не получится!

@lanadib8957

4 жыл бұрын

Яна думает так: все , что делают итальянцы классно ! Но, это не всегда так.

@galaxys7105

4 жыл бұрын

Яна деньги зарабатывает. Чем больше кудахтанья, тем выше доход. Главное зрителя подогреть на различные темы. Профессионал своего дела. Мне аж нравится. Думаю тоже что ли так начать.

И спасибо за мастер класс 👍❤️

Ой, бяда..бяда, Яночка, успокойтесь уже, очень смешно все уже начинает выглядеть. Ваши комментаторы - умные, здравомыслящие российские женщины. Ну не позорьтесь так... Или погоня за хайпом все стерпит ...🤔🤯

Фигура отличная!

Спасибо огромное.Мне очень нравится вальяжная походка итальянцев.Но я так и не смогла понять в чем дело .Осанку держала ,как будто палку деревянную проглатила .И было напряжение вместо расслабленности.А сейчас проделала ваш лайфхак и получилось.Спасибо

Интересно. Спасибо за наблюдательность и что делитесь своими наблюдениями.

Должна быть ровная спина, правильная осанка, грудь вперёд. Походка должна быть величественная и грациозная, как у настоящей королевы. Красивая походка подчёркивает обаяние и привлекательность настоящей леди.

Спасибо Яна за советы! А фигуре вашей можно просто позавидовать! Признавайтесь, что троих детишек на шопинге приобрели😋! Пойду гречки пожую...🙃

@user-sp9qw2ic1l

4 жыл бұрын

Яночка! Ты-супер!!! Так держать!!! Хочу в Италию!!!

@laylatungatarova391

4 жыл бұрын

Плюсую!!!+++++++++++

@raimondaedelmanaite7327

4 жыл бұрын

kakije deduski klasnije a grecku ja poproboju

@user-yu6zz2nc4o

4 жыл бұрын

Фигура?! Єто где?! Талии нет,груди тоже !!! Просто очень худая. А слово худая от слова худо. Нет,я не завидую,и да,я толстая,но єто два полюса одной проблемьі

@user-ug9su3de4e

4 жыл бұрын

@@user-yu6zz2nc4o Простите за назойливость, а какие плюсы в полноте? Да еще два?😊

Вспомнилась походка Филомены (Софочка Лорен), эхх

Походка женщины зависит во многом от настроения, веса, обуви и уверенности в себе.Встаньте и представьте себе , что вы из середины груди выпускаете луч в небо под углом в 35 градусов. Ваши плечи опустились и выпрямились, позвоночник вытянулся, взгляд устремился вперед. Таким образом я контролирую свою походку и привыкаю, результат отличный. Яна , спасибо за очень важную тему, правильная походка_ хорошее здоровье.

@svetlanalinoc6922

4 жыл бұрын

Про "-луч в небо", это вы здорово пример привели.Спасибо вам.

))), хорошая Вы ))! Расслабленность в походке, это -кайф от жизни ))😉😜!Просто -живут, наслаждаясь жизнью! Всем, внутренней гармонии ),не злиться, не завидовать. .Научиться жить, а не существовать, независимо от страны в которой ты живешь 😉😂! БлагоДарю )!P.S. они ходят для себя ))😜Комбинезон, пора Яночка)

«Где вы набрались этой пошлости? Вы же виляете бёдрами, как непристойная женщина!» Это я не вам, Яночка, это Верочка Людмиле Прокофьевне.)) Обожаю этот фильм!😃

Я попробовала так походить...мне понравилось...возьму на заметочку

Заметила, что у большинства итальянок очень плотные, крепкие и при этом довольно стройные ноги. Согласитесь, что при витиеватых ножках "spaghetti carbonara" такой походки не получится.

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

🤣😅😅😍

@wertyui4563

4 жыл бұрын

А я заметила, что у многих итальянок тонкие щиколотки-это так красиво, просто загляденье! !

@Helen_2023

4 жыл бұрын

@@wertyui4563 возможно такой эффект дает загар, не то что наши беленькие 😂

Спасибо👍👌

Довольно размашистые у итальянок походки . Я сторонница походки Мерилин Монро , акцент на бедра и небольшие шаги . А у моделей вообще длина шага равна длине стопы

@anna_ocean2894

4 жыл бұрын

Так это делается для того, чтобы модель как можно дольше находилась на подиуме, чтобы клиенты могли рассмотреть одежду. А не потому, что так нужно ходить.)

@zivaaronova9592

4 жыл бұрын

@@anna_ocean2894 Модели и без того долго находяться на подиуме , по той причине что они останавливаются и позируют в разных ракурсах . А ходить лучше именно так , это женственно и грациозно , а не делать метровые шаги .

@marinaborodina7854

4 жыл бұрын

@@diviyad поспорю с Вами. Это походка не пацана, а уверенной с себе личности, самодостаточной, не отягощенной проблемами, знающей себе цену. Одним словом, СВОБОДНОЙ .)

@user-wx6hg6tk9c

4 жыл бұрын

Согласна с вами ziva

@laylatungatarova391

4 жыл бұрын

@@marinaborodina7854 согласна с Вами: раскованно и свободно!

Яна молодец !! Очень важное видео про походку - это всегда привлекает взгляд.

Слушаю Вас всегда с удовольствием😄 Благодарю ЖДУ Вас Всех благ ВАМ👑👑👑

Нет нет Яна!!! Никаких прогибов!!! Вы прям какую то походку морячка показали😂😂😂 и живот вперед!!!! Это ужасно как то!!! Походка должна быть непринужденной!!! Плечи поднять-лопатки поцеловались-и опустить!!!! .....все вы готовы.....идите!!!!👍👍👏👏👏

Яночка, я рада , что нашла вас: надеюсь,с вашей помощью смогу многое узнать и изменить себя в лучшую сторону! Спасибо! Желаю удачи!

Обычно поза говорит о роде деятельности и проблеме со скелетом, грамотный кинезиолог опредилит сразу причину в тазу и позвоночнике. Яна вы хорошо ведете о моде, но вот спасибо что просматривая ваши видео, заметила, что хорошо быть собой. Упражнения на растяжку помогут избавится от сутулости!!!

Вам надо чашечки в бюстгалтер подложить. Будет намного лучше.

Залог лёгкой походки и красивой фигуры - это ровная спина, т.е. правильная осанка. Так говорила моя тренер по худ.гимнастике. Когда человек выпрямляет плечи, одновременно подтягиваются мышцы живота и ягодиц. Сразу чувствуется стать. Ровная спина - это самое главное! Могут быть красивые ноги, плоский живот, но если есть горб или сутулость, такую фигуру никак нельзя назвать красивой! Конечно и походка будет носом в землю.

Яна, мне очень нравятся ваши видео. Когда я их смотрю, мне кажется, что вы моя близкая подруга и мы с вами вышли на прогулку:) С радостью жду наших новых встреч.

классно, спасибо

А я попробовала так ходить, мне понравилось!!!

Ах, какие платишки!!! В походках прослеживается некая вальяжность, интересная идея 🤔

Сегодня буду учится ходить как итальянки спасибо за видео урок

Такое впечатление,чтотемы нет.

Яна , Вы прелесть !)))

Купальник этот не очень , надо бы в области груди повыигрышней Яна , чуть каркасней чашечку или с косточкой , чтоб приподнимала грудь

Ааааа!!! Просто класс!! Походка модели!!!! Красота! А купальник какой красивый,отлично подчёркивающий и фигуру,и загар!!!!........ Все подмечено чётко!!!

Спасибо😍 я не могла найти никого кто мне бы объяснил как правильно ходить, у меня реально с этим проблема

Вьі слишком преувеличили их раслабленность в своей фигуре!!! Они смотрятся намного лучше,чем вьі показали

Лордоз, никто ничего специально не прогибает)красивая попа или лордоз??😜 так не каждый может выгнуться и они естественно тоже специально ничего не выгибают и не прогибают. Строение позвоночника, лордоз, считается патологией строения. По женски выглядит красиво и привлекательно)))

@user-gl2ht4be2e

4 жыл бұрын

И много кифоза

Яночка , какая Вы молодчина! Все замечаете, живете в этом и заметно, что Вам нравится в Италии, а все потому что Вы уехали туда в очень юном возрасте. Я, например, более 3-х недель не могу быть нигде, скучаю по дому, по русской речи вокруг, какой-то внутренний протест возникает, не хочу отвечать и спрашивать не на своём языке, мозги напрягать в поисках слова, и я это отношу только к возрасту. Очень нравятся ваши видео, с огромным удовольствием прогуливаюсь по улицам Падуи, Венеции, по хорошему завидуя Вам. А на злые комментарии не обращайте внимания и не отвечайте на них, они очень смешны в своей зависти! Всех благ Вам и вашему семейству!💝🦋💐

Интересное наблюдение. Спасибо. Попробывала сама,прикольно. Мне понравилось это ощущение. Просто когда эта манера войдет в привычку не будет смотреться нарочито и ярко выражено.

Сегодня выходной ,дождь ,люблю и дождь,опять пересматриваю про походку . Яна ,Ваша тема и мои мысли созвучны . Спасибо ,я получаю больше и больше ответов на мои вопросы . Кстати ,я согласна с Вами . При таком прогибе можно быть только в движении ,при ходьбе . Так чувствуется низ поясницы и подтянутость живота . А также лёгкость, радость . Ваша фигура и вообще то,что Вы рассказывает об итальянках меня вдохновляет и поддерживает . О да. Спасибо большое !

@name-eh4od

4 жыл бұрын

Простите , зря похвалила, я думала Вы стебетесь, а Вы всерьёз.

Короче - от бдра, дорогие, от бедра!😂👍

У меня отключили горячую воду . И мне было лень греть воду для волос сегодня. И я попробовала соду на волосы . Объём у корней ,лёгкость укладки ,свежесть . Здорово :-) На улице затяжной дождь . И я пошла тренироваться с новой походкой , в трёх цветах- чёрный ,синий и желтый. И мои коленки видны . Когда люди далеко ,я делаю фэйс гимнастику. Столько кайфа,как говорит молодежь .

@name-eh4od

4 жыл бұрын

Марина у вас лучший ответ Яне! Так держать!!!!

@user-nq7xv9fu7p

4 жыл бұрын

@@name-eh4od))))))

Да, с походкой вы перегнули, Яна. Ещё с сединой и автозагаром, куда ни шло, это дело вкуса и вопросы приспособленчества к инородной среде. Вы влезли в область о которой, судя по всему, понятия не имеете. Осторожно, вы внедряетесь в вопросы здоровья, а это не ваши темы. Лучше о моде и стиле. И ещё. Перенося вес тела на одну ногу, одну стопу, вы тем самым вешаете гири веса своего тела на тазобедренный, коленный суставы, лодыжку и кости стопы, тем самым изнашивая их. И это только один момент.

Откуда итальянцы берут деньги ? ТАКОЕ ощущение, что они не работают, потому как никуда не торопятся, впечатление, что только отдыхают, ходят туда-сюда, одеты хорошо, вещи модные, стильные, трендовые ... Нет суеты, маеты, беготни, как к примеру в Москве, все бегут, все задумчивы, все погружены в свои ПРОБЛЕМЫ и одеты, порою, что под руку попало ... Не знаю, может ошибаюсь ?! ...

Яна, очень классное видео! И очень понравился Ваш пляжный наряд😍💕не могли бы вы подсказать, откуда шляпка и купальник?🤗

Яна, вы показали в сюжете книжный магазин и говорили о книгах для детей. Скажите, по каким учебникам Ваши дети учат итальянский язык? Буду признательна за ответ.

Эти платья роскошны!

Яна,молодец,обьясните итальянкам,итальянцам,что походка у них расслабленная,но осанка ужас. Многие сутулые,очень это портит,как будто желудок больной и они его сжимают,хотя для правильной осанки надо живот втягивать и автоматически спина прогибается,грудь поднимается вверх и вперед. Так многие россияне ходят,но при этом походка уже скованная. Как аристократы раньше,всегда с прямой спиной ,сейчас мало у кого есть. Вот ведь дилема,согнувшись но расскованно,или прямо,с оттопыренной попой,как мы ,но зажато.

@elenasizova5301

4 жыл бұрын

Не надо живот втягивать, это сложно постоянно делать, надо просто таз держать вертикально как чашу, тогда живот сам втянется и ноги включатся в работу. Я так хожу по совету балерины, сразу спина выпрямляется и голова смотрит вперед, а не вниз, как у итальянок! Ужас у них, а не походка!

@balibu13

4 жыл бұрын

@@elenasizova5301а я привыкла,или у меня само получается,когда иду,то живот втягивается и выпрямляюсь,иначе начинаю сутулиться. Еще много зависит ,сильный,не сильный перегиб спины. Заметьте у многих итальянцев его почти нет,спина,чаще сутулая,переходит ровно в поясницу и сразу в попу. Они ходят как скукоженные,но при этом вроде как раскованно,свободно. Удивительно. Может от того,что не парятся об осанке. Яркий пример наш Лавров,немного сутулится,но какая у него расскованность,умение руку держать в кармане брюк. Многие итальянцы так и ходят. А наши руками машут,как в строю.

@user-pj6hr3is9k

4 жыл бұрын

elena sizova хочу последовать вашему примеру, но никак не могу понять, как ещё можно держать таз, если не вертикально?

Нужно попробовать , может перестану сутулиться, спасибо !!!

Попробовала так ходить и заболела спина. Видимо без привычки. Может нужны специальные упражнения?

Да у итальянцев есть свой стиль походки , мне почему-то у мужчин кажется это очень ярко , горделивая походка возможно , возможно это для худых актуально , красивая походка для очень стройных

Яна, принимаю совет с благодарностью. Отличный способ борьбы с моей сутулостью. Спасибо за хороший русский 💋💋💋

Яночка, класс!!! Да...а.. в вальяжности есть некая нотка свободы мысли походка это образ мысли как живёшь - так и ходишь Научитесь отпускать. Родное всегда найдет дорогу обратно. ____________________________________________________________________ *Ты быстро ходишь и живёшь так быстро* Ты быстро ходишь и живёшь так быстро что год проходит у тебя за день а я так медленно живу на белом свете что даже дня еще и не прожил хожу как черепаха вокруг дома и вижу только небо над собой в нем те же самые смешные облака они как будто бы играют кувыркаясь когда так весело летят куда-то по воздуху у нас над головами пока мы остаемся на земле и рядом с нами вдаль уходит вечность тропинкой незаметной как всегда. © Copyright: Сергей Носов

@modaEGD

4 жыл бұрын

Как интересно ! Спасибо