Простой тест на СДВГ - если прослушал минуту, а потом начал перематывать рывками. А потом параллельно полез читать коменты. Поздравляю у вас скорее всего СДВГ :)

@user-yq1cp4wf4m

2 жыл бұрын

Ну или поставили скорость 1,5 или больше, потому что устали слушать так медленно

@user-lg2re8bq9r

2 жыл бұрын

Блииин просто в этом же порядке

@corobka

2 жыл бұрын

Сука, все симптомы...че делать? К психологу не хочу идти, по сути это же никак не мешает жизни да?

@alexway202

2 жыл бұрын

@@corobka частично виноваты соц сети по типу Тиктока - они приучают наше сознание постоянно переключатся на новую информацию. В первую очередь я рекомендую ограничить время в течении дня которое тратишь на тикток, инсту, фейс. И начать читать книги хотя бы пол часа в день, что бы сознание приучалось дольше держать внимание на чем то одном. Обычный психолог не поможет, лучше один раз сходить к тому кто специализируется по СДВГ. И получить от него рекомендации и все.

@user-xj9it3nb9v

2 жыл бұрын

Ну,тогда у нас у всех,бабушек,дедушек,мам,пап.Невозможно перейти по ссылке.

> пытаюсь послушать начало > не выдерживаю, перематываю > понимаю, что пропустила что-то важное и теперь не понимаю, о чем речь > перематываю обратно > пишу этот комментарий вместо того, чтобы нормально послушать объяснения в видео 😂😂

@user-io8rk9zb6z

3 жыл бұрын

Просто жиза 😦

@inzener57

2 жыл бұрын

скорость на 1.5х и все

@dorma_1

2 жыл бұрын

> сижу читаю комменты вместо того чтобы смотреть видео

@hekenrose

2 жыл бұрын

Вы - это я.

@verybeautiful4994

Жыл бұрын

ээм, ну допустим, что начало видео очень занудное и предсказуемое, совершенно нормально перемотать к сути. и ничего важного там не было.

Это издевательство, психолог работающий с СДВГ сделала видео которое человек с этим отклонением не в состояние посмотреть.😂

@user-ic4uk6xu1m

7 ай бұрын

😂😂😂

@user-hk3qy3hr8u

7 ай бұрын

😂😅😅

@afroditalavo

7 ай бұрын

Издевательство в том, что опросник не выложили, как сказано в видео

@happybeast3742

7 ай бұрын

@@afroditalavo Ну, если Вы с первого раза прослушали внимательно всё видио, то у Вас нет СДВГ, а если раз несколько перематывали, откладывали, делали перерывы, то есть СДВГ ❤️, поздравляю!!!!

@OmarLivesUnderSpace

7 ай бұрын

А есть тогда такие видео, которые в состоянии? 🤔

Смотрела на 1.5х скорости и одновременно прочитала все комментарии 😅

Тот случай, когда торопишься быстрее прочитать вопрос пока его диктуют ) И произнесенный вслух ответ "очень часто" недослушав до конца "как часто вы заканчиваете фразу за другого человека?" Х)

@dashkofa

3 жыл бұрын

дадада)))

@user-lw4fl9xq7x

3 жыл бұрын

1. Редко 2.Редко 3.Иногда 4.Очень часто 5. часто 6.иногда

@user-do5ke8ef3h

4 ай бұрын

Часто

@vehfrfvb2

2 ай бұрын

когда была на диагностике у психиатра, так и было) Психиатр: Скажите, как часто вы... (заканчиваете фразы за другими людьми?) Я: Постоянно

Пока слушала вас, успела открыть заметки, закрыть их, зайти в соцсеть, полистать блоги, пометить как прочитанные, почитать комментарии, найти место для записи ответов, потом не выдержала и стала перематывать. 4 часто/очень часто, 2 иногда. Завтра к психологу. Надеюсь на не просто уeбищe безвольное, а человек с сдвг х)

@yanetroll

Жыл бұрын

ну как диагноз? )

@SHAKER8621

4 ай бұрын

Да, как диагноз?)

@Tapok851

Ай бұрын

Эх, вот тоже боюсь за это. Слышала про сзв кажется абривиатура, не помню расшифровку, но там вроде как очень похожи симптомы с сдвг, но это просто приобретено в течении жизни, а мозг как у нейротипичного. Но я про это толком и не узнавала если честно

3:03 Как часто вам трудно сосредоточиться на том, что вам говорят люди, даже если они говорят непосредственно с вами? 4:25 Как часто вы встаете с места (или сильно хотите встать) на встречах или в других ситуациях, когда вам требуется оставаться на месте? 5:51 Как часто вам бывает трудно отпустить все и расслабиться, когда у вас есть время для себя? 6:50 Во время общения как часто вы замечаете, что заканчиваете предложения за своих собеседников, прежде чем они договорят? 7:22 Как часто вы откладываете все до последней минуты? 8:05 Насколько часто вы зависите от других людей в том, чтобы поддерживать свою жизнь в порядке и уделять внимание деталям? Возможные ответы: Никогда/ Редко/ Иногда/ Часто/ Очень часто Ответ Часто/ Очень часто на 4 и более вопроса - признак СДВГ

@CocoNats1

5 ай бұрын

Боже мой, спасибо вам за эту шпаргалку по видео! От души❤😊

@arinka555

4 ай бұрын

Спасибо за возможность ответить на вопросы и не тратить время на видео))

@user-yo6if3mk7f

4 ай бұрын

Спасибо!!

@jeannedarc5275

9 күн бұрын

Спасибо большое за этот труд!

Важно упомянуть что не при всех формах сдвг есть гиперактивность.

@keniyaloren7305

11 ай бұрын

Да, у меня например, гиперпассивность. Но бывает петух клюнет в одно место и ношусь как оголтелая, что-то делаю. Как Илья Муромец 30 лет и 3 года на печи лежал, а потом ух!…

@AdelinalinaGrisha

10 ай бұрын

Вот вот

@Milka___1561

8 ай бұрын

@@keniyaloren7305 у меня тоже гиперпассивность, но потом петух клюнет, я хочу делать все сразу и в итоге ничего полноценного не делаю...

@MaryMalysheva-np4bv

7 ай бұрын

А бывает наоборот. Мало дефицита внимания, но есть очень большая гиперактивность и экспрессивность.

@nonser3698

7 ай бұрын

ДАААААААА, ОЧЕНЬ ЖИЗНЕННО@@MaryMalysheva-np4bv

Мне на днях 33, большую часть жизни, я все думал, что же со мной не так, тяжело сфокусироваться на чем то на долго, хочется перебивать, сложно сидеть в покое, даже если я вынужден сидеть, то буду трясти ногами, и тд и тд)) но самая главная проблема это отсутствие нормального режима сна, честно говоря сам от себя уже устал) не давно решил узнать более подробно что такое СДВГ, и заподозрил, что у меня он у меня тоже есть, и еще оказывается нас так много)) и я далеко не один такой) буду дальше смотреть ваши видео) спасибо что делитесь полезной информацией)

@user-zx7qd7de9y

7 ай бұрын

коллега)

Привет всем мои дорогие СДВГшники, особенно те кто только недавно это понял, безумно приятно видеть комментарии под каждым можно подписаться, ощущение что приехал к родственникам, которые тебя действительно понимают. Я Александр, мне 36 и всё говорит что у меня СДВГ, мало того всю мою жизнь мои родители знали что это есть у меня, а я нет. И представьте скольким людям пришлось меня терпеть. На мой взгляд из плюсов этого синдрома это повышенная интуиция. Предлагаю составить перечень плюсов и сфер деятельности в которых люди с СДВГ могут сделать максимум.

@licketts902

2 жыл бұрын

Таких сфер увы нет)

@trialstud

2 жыл бұрын

О, да!

@juliasmirnova3469

Жыл бұрын

Один из явных плюсов это гиперфиксация на чем-то. Круто, если это важно и в приоритете, плохо, если нет, тогда с приоритетами беда. Я ловлю свои гиперфиксы и тотально погружаюсь в дело. Ещё один из плюсов - много различных хобби и увлечений, смена деятельности или профессий. Порой можно использовать два увлечения на стыке, я так много раз делала. Например я рисую и где я только не рисовала: на бумаге, на лицах (работала гримером), на пряниках (работала кондитером), на одежде (делаю прикольные кастомы). Ещё один из плюсов - нескучная жизнь, так как невозможно сидеть на месте😂 у меня это путешествия. Ещё, не знаю, можно ли это назвать плюсом, часто наблюдаю, что люди с Сдвг работают в основном на себя. Сложно вписаться в жёсткую структуру

@user-wf8do5wi8f

Жыл бұрын

@@juliasmirnova3469 Хороший комментарий. Гиперфоккс- мое любимое. 🤗 А то повсюду пишут только плохое - типа тупицы, потенциальные убийцы, немного недоделанные😂😂😂 Наверно они нам завидуют😁

@user-mh2of9im2n

Жыл бұрын

Блин, у меня аж мурашки по коже. Насколько тяжело понять обычным людям, которые этого не понимаю, а тут как будто твоя вселенная

я поняла, что тест проходить больше не обязательно, когда опять включилась только на словах: «может быть вас сложно слушать меня и вам сложно на этом сосредоточиться…» 😂

@elenamelnichenko553

18 күн бұрын

😊

Судя по всему у меня СДВГ, а я всегда думала ну почему я не могу довести ни одно дело до конца нормально, или сосредоточиться на чём-то, или я часто перебиваю людей или заканчиваю их фразы! Узнать о себе только в 35 лет, это конечно лучше, чем не принимать себя такой и жить в неведении дальше! Спасибо за тест!

Я научилась делать вид, что я нормальная. Например, что слушаю и слышу. Я не могу сосредоточится на беседе, но смотрю на человека, улавливаю суть разговора и могу отвечать, обсуждать, хотя мои мысли будут скакать или вообще находится где-то там. Я в основном знаю, что скажут с пары слов (и не ошибаюсь). Но сдерживаюсь и не заканчиваю предложения за других. Да, я научилась делать вид, что я нормальная:) Тренировала осознанность. Могу расслабиться и получать удовольствие от жизни. Но основная часть моей жизни это хаос. Недавно поняла, что у нас семье этот синдром. Не только у меня. Я искала информацию пытаясь понять, что ни так с моим ребенком. В итоге, поняла, что то же, что всегда было ни так со мной. Мне кажется, дети (3) сильно усугубили мое состояние. Итак, всегда тяжело было сосредотачиваться, а теперь ещё они бесконечно дергают и создают непредвиденные сложности. Мой мозг просто взрывается. СДВГ проявилось у 1 из 3хдетей. 2е нормальные. Более нормальные, чем я. Я очень расстроилась, что у меня это есть. Но многое объясняет... Паршиво, что в России плохо с лечением этого синдрома у детей и совсем почти никак с лечением у взрослых:(

@user-jh8tr6cr6j

3 жыл бұрын

У детей это замечательно корректируется у нейропсихолога

@user-fv6ub1dl3o

3 жыл бұрын

@@user-jh8tr6cr6j да, я вожу ребенка к нейропсихологу +пьем таблетки по назначению невролога, ходим к логопеду. Дома занимаемся. Сейчас много всяких методов коррекции, да, были бы деньги. Но нет, как в США системы диагностики и помощи. В саду, школе, на плановых осмотрах ничего не сказали. Мы сами долго и дорого разбирались, что ни так. У нас есть возможность, а где-нибудь в малых городах нет специалистов, нет нейропсихологов. Сейчас ещё сама разбираюсь с методом Дейвиса. У нас прицепом признаки дислексии. Хорошо, что есть инет.

@hydrargurum8925

Жыл бұрын

@@user-fv6ub1dl3o Да и раньше корекция была. Я 1998 года рождения, когда мне было 4 (как говорит моя мама), ей уже тогда предлагали комплексное лечение Медикаменты+психотерапия+невролог и т.д. Она отказалась, сославшись "ты нормальная была, просто очень активная. Такой ребенок и должен быть. А посадили бы на таблетки, была бы как зомби, как в америке этой"

@nataliar7524

Жыл бұрын

Оо даа, такие же ощущения про детей. У меня один ребенок, 3 г. И он постоянно что-то говорит и дёргает меня. И у меня действительно просто "взрывается мозг". Я не слышу собственных мыслей. Несколько раз я уже то оставляла кастрюлю на плите, то дверь забывала закрыть. Когда пишу об этом где-то в мамских обсуждениях я вижу, что люди просто не понимают, о чем речь вообще 😅

@alaska3375

8 ай бұрын

Я Вам очень советую посмотреть выступления Кена Робинсона. Он рассказывает многое про образование. А также истории про то, как американских детей пичкали успокоительным, чтобы они были нормальными. Но девушке из истории попался хороший психолог. В юные годы она как и многие дети, была неусидчивой. И тогда мама повела ее к специалисту. Тот их внимательно выслушал, а потом попросил девочку подождать, пока они с мамой выйдут за дверь и поговорят. Когда они вышли за дверь, то могли видеть, чем занимается ребенок. Девочка тут же встала и начала танцевать. Мужчина сказал в ответ на это маме - «Она не больна! - Она просто танцовщица! И знаете что, когда эта девочка повзрослела, она добилась небывалых успехов, потому что мама дала ей возможность увлекаться тем, что ей нравится! Эта девушка Маргарет Миллер, она ставила мюзикл кошки, очень знаменитый. Она выступает в королевском балете. Она невероятно талантлива! «Если ребенок плохо разбирается в математике, но хорошо играет в теннис, большинство людей нанимают репетитора по математике. Я бы посоветовал нанять тренера по теннису»

Последний вопрос прямо жиза, потому что приходится всё делать самостоятельно, и это ОЧЕНЬ трудно. Задач просто немереное количество, от работы и уборки дома до походов в гости и занятий спортом, и постоянно вся эта картина расползается, как лёд на реке в марте, и не успеваешь подхватывать направления жизни...

@Neuprt_TV

11 ай бұрын

именно!! ускользают и тают, как будто какие-то сферы жизни кракен в щупальце утащил (потому что ты за ними не доглядела - а теперь может еще и не вспомнишь ,что это были за сферы такие важные.

Спасибо за видео. Это так странно, что под ним я, наконец, нашла комменты людей, которые полностью описывают мою проблему и ощушения от нее. Даже запросы в поисковике не позволяли найти столько людей с похожей ситуацией. Я так часто чувствовала себя в плохом смысле "не такой как все", никчемной, неспособной к длительным контактам, но попытки поговорить об этом даже с близкими людьми никогда не заканчивались пониманием. А тут, внезапно, я не одна. Странное чувство, даже не знаю, как его выразить. Просто хочу пожелать удачи каждому путнику, который нашел себя здесь, ты и я сможем стать лучше. Понимание ситуации - первый шаг к ее исправлению.

@Neuprt_TV

11 ай бұрын

очень подаписываюсь под каждым словом здесь!! и, мне кажется, все мы.

@natalisogood

5 ай бұрын

ровно те же мысли! очень важно осознать что хоть ты и чувствуешь себя с детства белой вороной, но ты не одинок(а) в своих особенностях. я даже нахожу эти некоторые сдвг’шные странности милыми) и почему-то мне кажется, несмотря на то что люди с сдвг могут быть сложными, они одновременно с этим очень интересные, необычные, и как мне кажется более человечные, чем условно «нормальные».

@CocoNats1

5 ай бұрын

Соглашусь со всем, кроме исправления ситуации. Полностью исправить не получится, а вот улучшить - очень даже😊 Чего я нам всем и желаю:)

Меня хватило только на первые четыре минуты видео, пока я паралельно читала комменты.😂

@jeannedarc5275

9 күн бұрын

Я посмотрела на таймер, при чтении вашего коммента. Мое время 4:24))))

Самое коварное, что ты думаешь, что все такие же и мучаются так же как ты. А оказывается, нет!!! Я только с опытом жизни это начала понимать. У меня по всем пунктам, кроме второго, очень часто. Но я научилась это всё компенсировать, свои личные приёмы. Обнимаю всех, кто такой же.

@marfaseregina2625

3 ай бұрын

Поделитесь пожалуйста своими приёмами!!❤❤❤

Мне кажется заканчивать фразу за слишком медленно говорящих людей это нормально. Если только делать это у себя в голове, а не вслух, иначе попросту невежливо. Многие люди действительно слишком медленно говорят. Многих ютуберов без скорости х1,5 или x2 вообще невозможно смотреть, сопли жуют там свои по пол часа, а у нас-то жизнь не бесконечная ) P.S. Евгения, вы прекрасно воспринимаетесь на обычной скорости )

@dashkofa

3 жыл бұрын

Спасибо за это дополнение))) Про "сопли жуют" согласна, со временем стала стараться меньше жевать сопли, и могу сказать, что это довольно непростая работа: сформулировать заранее план, обдумать текст и тп...

@h_ita

2 жыл бұрын

@@dashkofa извините но я вас слушала на скорости 1,75( Но проблема не в Вас, а во мне. Просто заметила, что если человек слишком быстро говорить, у меня 100% концентрация происходит, и мой мозг просто не успевает отвлекаться, он просто пытается успеть обработать информацию.

@Neuprt_TV

11 ай бұрын

невежливо...но ведь...это экономит время как они не поймуть с:

@user-xf8wj5fm8u

6 ай бұрын

​@@h_itaпрактически всё слушаю на 2х скорости, фильмы 1,5х

Мне 35 и я месяц назад узнал что у меня сдвг. Всю жизнь я думал, что если у всех вокруг получается с первого раза, а у меня нет значит я просто плохо стараюсь /читай идиот Смотрю ролики на этом канале и становится сильно легче от мысли, что я не критин, просто это так работает мозг 😅

Добрый день, официально диагноза СДВГ у меня никогда не было и с детства было представление, что дети с СДВГ - это просто неконтролируемые и непослушные дети, у которых шило в попе, они не могут сидеть на месте и у них проблемы с учебой... Поэтому я была уверена, что это не про меня - отличница, никогда не опаздывала, всегда следовала правилам, активные и подвижные игры - это не про меня. Но пару лет назад подруге поставили СДВГ и тут случилось интересное: довольно часто в ответ на ее сториз я ей отвечала «о, понимаю, сама такая!» и в какой -то момент она мне написала, что «подруга, у тебя походу тоже есть СДВГ». И я задумалась…. Но фишка в том, что когда я читаю серьезные статьи на эту тему, прохожу онлайн опросники, то у меня вроде и нет СДВ(Г) - результаты среднененькие. А вот когда читаю чей-то опыт, то прям откликается, это ж про меня! Даже здесь - по опроснику я только два раза ответила «часто/очень часто», зато в комментариях так и хочется всем лайки поставить, т.к. откликается то, что пишут ребята. Да и когда отвечала на вопросы, я часто хотела поставить никогда/иногда, но слушая ваши пояснения понимала, что вообще-то мне это свойственно…. Так что смело заявляю, что я запуталась окончательно))) А может быть какое-то, ну я не знаю, слабое проявление СДВГ? Или может я благодаря воспитанию или каким-то личным особенностям научилась компенсировать все эти вещи и они мне не мешают?

@bronwiel

5 ай бұрын

у меня так как у вас. Прохожу тесты и получаю средний результат. Но когда читаю личный опыт и комментарии- то всё откликается. Мне кажется, проблема в тестах и в формулировках. Например, в формулировке последнего вопроса этого видео - насколько вы зависите от других людей? да нинасколько не завишу, тк живу одна, и никто за меня ничего не сделает. А вот прежняя формулировка "как трудно вас справляться с домашними делами?" - мне гораздо более понятна, тк я справляюсь ужасно, всё домашнее хозяйство рассыпается, дома бардак, я не могу вспомнить что надо поесть и тд. При этом ответ на вопрос этого теста будет "нет, не завишу от помощи других". и так же вопрос про трудности сидеть на встречах - а если у меня в жизни нет никаких встреч? я просто не могу представить такую ситуацию. Есои сижу в очереди - то я в телефоне что-то читаю. Если нет телефона, то я просто уплываю в мечты . И получается что меня не тянет покинуть своё место, тк мне вроде как есть чем заняться. И ответ на вопрос будет отрицательный. Надо как-то больше расшифровывать вопросы тестов, с примерами из жизни.

Я дослушала это видео с первого раза🥳 (я просто смотрела его пока завтракала))

Все в окружении думали что я просто творческая и креативная и у меня много увлечений, из за моего чувства юмора мне прощалось все) все потери вещей, забывчивость и т.п. Но интуиция действительно сильно развита, я по глазам и жестикуляции понимаю людей, это плюс, творю лучше всего в состоянии дедлайна узнала что у меня сдвг в 33 года 😅 я давно приняла себя, пусть так будет, осталось решить как внедрить спорт в жизнь. Я просто забываю что неделю бегала например. Муж говорит что ничего не поменялось, говорит- зато не скучно 😅 Мы сегодня учим английский-все продаем и переезжаем в Тайланд, завтра в Самару, говорит что даже ждёт что я опять ему выдам после работы 😅 p.s. Видео не смогла досмотреть

@user-xf8wj5fm8u

6 ай бұрын

😂😂😂

После просмотра видео девочки в тик-токе про СДВГ и его симптомы заподозрила, что и у меня такое есть. Все детали из-за которых я считала себя отстойной и ненавидела себя за них, все за что меня корили окружающие очень сильно подсветилось. Сейчас пытаюсь смириться с этими новыми ощущениями, что это навсегда, и что мне нужно учиться с этим жить. Посмотрела ваше видео 5 пунктов подпали под ответ очень часто. Планирую поход к психиатру. Спасибо за ваши видео ❤

@asyapas5614

16 сағат бұрын

Мне очень помог эриксоновский гипноз. Психотерапия - очень необходимая вещь. Только найти хороших психотерапевтов, не так просто. Психологов много, а хороших психотерапевтов очень мало.

Очень часто; Очень часто; часто; иногда; очень часто; ОЧЕНЬ ЧАСТО!!!! :)) если честно я почти всю жизнь думала , что у меня какая-то лёгкая степень аутизма. Импульсивность, замкнутость, постоянное вынужденное составление списков, конфликтность, частые провалы «зависания», а вот это вот - договаривать за других - да я практически мысли их читаю быстрее чем они думают!:)))) а недавно от мамы услышала, что в детстве мне поставили гиперактивность. Теперь смотрю разные видео про сдвг и в шоке .

@dashkofa

3 жыл бұрын

Надеюсь, что это узнавание вам поможет! Понять себя, принять, и приспособиться к себе.

@stevengerrard1918

3 жыл бұрын

Замкнутость - это не сдвг

@simbirnata

Жыл бұрын

@@stevengerrard1918 ну, не скажите,, у кого - как.. я, нгапример, вся- нараспашку, но это, понятно, чревато последствиями в современном мире. и как следствие, так часто хочется уйти от всех и вся! слишком много откровенности потом сменяется стыдом за это , и одно желание - уйти в туман с ощущением своей "ненормальности" , "несовременности" и "странности".

@user-ds3fg4by5w

Жыл бұрын

@@simbirnata как я Вас понимаю. впервые встретила такое точное описание своего поведения. Порой стыдно за свою открытость и после рикошетом надолго замыкаюсь через силу надолго, чтобы побыть немного нормальной. Немного помогает принять себя знакомство с такими же открытыми людьми (которых очень мало).

@asyapas5614

16 сағат бұрын

Я тоже такая же дура 😂. Но временами хватает ума взять себя в руки и делать вид, что такая, как все. 😂 Но, всё равно, временами проваливаюсь в наивность 😂😂😂

досмотрела до 6.27 с 3го раза... пойду погуляю может потом досмотрю. проблема острая и давно

Теперь понимаю почему у меня библиотека недочитанных книг, Выделяю главное и все на этом. Люблю таблички, схемы. Или сама составляю их. Любимая книга Мастер и Маргарита, только сейчас поняла - читаю ее каждый год, но конца не дочитала ни разу 🤷‍♂️😂 Тоже самое в обучениях. Куплено миллион курсов, мало что до конца досмотрела, многое просто про💩

@ah_leah

7 ай бұрын

Миллион курсов - да! А еще миллион хобби с сопутствующими тратами бюджета. Есть книга про людей-сканеров, которые быстро теряют интерес, когда разбираются как все устроено. Возможно, это тоже сдвг 😅

@jone-sy

7 ай бұрын

У меня сейчас шестнадцатое место работы по счёту. Огромное количество стажировок без трудоустройства. Начатых и заброшенных хобби. Начатых и не дочитанных книг.

пока смотрела видео,пришлось рисовать,чтобы досидеть) спасибо за канал,классно встретить место,где столько людей,которые тебя понимают

Нашла у себя все признаки, заснула на 9-й минуте😂 у брата диагноз стоит, мне не ставили. Подозреваю, что в мамы тоже есть, ее опоздания это притча во языцах, как и мои тоже. А ещё представьте как мы собираемся за столом - такой балаган, все друг друга перебивают😅 Кстати лайфхак по поводу телефонных разговоров - ставлю на запись

А может ли быть СДВ социализированный? Я сначала себя четко причислила НЕ к СДВГ (потому что у меня точно нет Г, а остальное у меня проявлялось наполовину), но затем я начала думать и поняла, что многие элементы у меня просто прокачены и доведены до автоматизма, чтобы сложных ситуаций не было. То есть, к примеру, я не теряю вещи не потому что я внимательная, а просто потому что я не ношу с собой то что теряю (не имею зонтов и по возможности избегаю перчаток), а то что мне носить надо, довожу до автоматизма куда именно их класть (я сначала много раз щупаю что на месте, а потом уже могу не щупать, потому что оно будет на месте). Чтобы у меня ничего не сгорало на кухне я приобрела дорогую индукционную плиту которая выключается по времени + выключается если перегрелась. Я ничего не утюжу, но когда у меня был утюг он был самовыключающийся. Все очень важные для меня онлайн встречи я записываюсь и потом сижу и прослушиваю, чтобы выписать что-то важное. В общем, как-то я везде себя страхую.

@bezumnij_shljapnik4279

2 жыл бұрын

как круто вы научились справляться!

@juliasmirnova3469

Жыл бұрын

Вообще одна из первых рекомендаций от терапевта это максимально упорядочить и упростить свою жизнь. Это тотальный порядок в доме и в планировании. Так что да, многие Сдвг-шники адаптируются. У меня например есть муж, который меня сильно упорядочивает😅 неспроста наверно я за него замуж вышла

@user-ph4eu2js1h

Жыл бұрын

есть вариант СДВ без гиперактивности

@Neuprt_TV

11 ай бұрын

жизнь мою рассказываете...

@user-zb6nv9tf2w

6 ай бұрын

Зонты и перчатки - тема! Меня сильно демотивировали в детстве упреки за потери элементарных вещей, я пыталась себя контролировать и приучать, но в итоге только стала нервная и переживающая за всякую фигню типа помад и кремов. Выросла и забила, что-то не использую, что-то покупаю с учетом на потери. Дорогие вещи стараюсь в целом не приобретать, чтобы не испортить

Евгения, спасибо за информацию, за канал. Рада, что нашла его. Нахожусь на стадии диагностирования себя и ребёнка.

Всю мою жизнь описали ))) Еле досмотрела, хотя все очень точно и по делу)))

Уф,еле досмотрела. То на 1,5,то прослушала ,потеряла концентрацию читая комменты и записывая и заново прокручивала,то замедляла,то проматывала и так несколько раз. Мои нервы!Это видео помогло мне конечно узнать,что у меня СДВГ,но в таком формате от психолога с такой же проблемой мне оч трудно воспринимать! Простите,госпожа психологиня!😭

Спасибо! Вы очень хорошо раскрываете некоторые значения вопросов по тесту. Объяснения супер, они так важны!👍 - иначе чувствуешь себя ёжиком в тумане)

читала коменты пока смотрела видео и посмеялась, что тут я такая не одна)) а вообще, спасибо Евгении за канал. Благодаря вам на 28 году жизни я похоже поняла в чем моя проблема. Запишусь ка я к врачу пожалуй))

Спасибо большое за тест! Все вопросы подтверждают мой сдвг. И еще потеряла внимание на восьмой минуте - 100% сдвг

@user-mc9ie8ud6n

3 жыл бұрын

Когда засмотрелась на комментарий и тоже потеряла внимание как раз на 8 минуте ))))

1 - часто, 2 - часто, 3 - 24/7 (очень часто), 4 - очень часто, 5 - постоянно (очень часто), 6 - очень часто. ...мало кто из вас дочитает это до конца... Через несколько дней мне исполняется 29 лет, а я до сих пор иногда кажусь себе беспомощным подростком... Только несколько дней назад я случайно узнал про СДВГ, и сразу понял, что это про меня (я давно подозревал, что со мной что-то не так, но думал, что я просто ультра-ленивая летающая в облаках жо*а с плохой памятью). Начал изучать тему и ...ужаснулся... К врачу я ещё не успел обратиться, но мне уже очевидно, что это необходимо. Чуть-ли не по всем диагностическим критериям DSM-5 для СДВГ я отвечаю себе "у меня это постоянно" или "очень часто". И очевидно тянется всё это с самого детства. По сути, я только на днях понял, почему же я такой "непутёвый" (хотя большинство окружающих меня людей постоянно говорят - "у тебя всё получится", "ты выбьешься в люди", "ты, ведь, такой талантливый и умный"). Собственно "непутёвость" моя проявляется вот в чём: - я постоянно везде опаздываю (ибо очень долго собираюсь начать СОБИРАТЬСЯ); - постоянно всё забываю (уже смирился с этим); - не могу выполнить ни одну задачу без очень чётко расписанного ТЗ; - по 7 из 8 рабочих часов настраиваюсь на саму работу (и в целом поменял уже огромное количество сфер деятельности); - мне крайне сложно на чём-то сосредоточиться, а если и сосредоточился - я за доли секунды могу потерять концентрацию и "зависнуть", пытаясь понять, что я только что делал/читал/слушал/смотрел/о чём думал; ________________________________ ...всё, я потерял мысль, пытаюсь вспомнить, что хотел написать далее... [+3 минуты] Вспомнил!))) ________________________________ - я очень быстро "загораюсь" и так же быстро "тухну"; - иногда ГОДАМИ не могу сделать что-то простое, но важное (например ответить на простое поздравление с Новым Годом или ДР); - вечно не заканчиваю свои дела/проекты ибо пропало настроение/мотивация/вдохновение, а сделать я должен НА ОТЛИЧНО, ведь ЧЕМ Я ХУЖЕ ОСТАЛЬНЫХ? или ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ НА ОТЦЕПИСЬ? (я уже больше 10 лет пишу электронную музыку, и она очень нравиться как мне самому, так и моему окружению, но ещё никто не слышал ни одного моего законченного и изданного трека...); - уже много лет слышу от разных знакомых "с твоей внешностью, харизмой и разговорчивостью тебе давно уже нужно завести свой ютуб канал, тебя реально будет интересно смотреть!", но я всё время это откладываю "на потом"; - я постоянно перебиваю людей в разговоре (хотя прекрасно понимаю насколько это грубо и невежливо), ведь мне вечно ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ, но меня самого тоже очень легко перебить, ведь я могу сразу потерять свою мысль; - я часто заканчиваю фразы за людьми (и не всегда они говорят слишком медленно), просто мне уже с первых 2 слов было понятно, что человек хочет мне сказать и я не могу вытерпеть, пока он договорит ещё несколько слов; ____ Тут мне окончательно надоело всё это писать. Я уже не помню, что ещё я хотел сказать, и уже не понимаю, зачем я всё это пишу. Возможно когда-то я закончу свою мысль в этом комментарии, но это вряд-ли P.S. Вот ещё одно дело, которое я никогда так и не доведу до конца 🙃

@alisa_karpova

2 жыл бұрын

Есть четкое ощущение, что вы прям наслаждаетесь собой, принимаете себя) Это прекрасно, но вы всё же наверняка проблемны для окружающих. При интеллекте выше среднего, мне кажется, среди СДВГ-шников много нарциссов, реактивных, самовлюбленных, эрудированных, которым все остальные кажутся туповатыми, медленными и скучными. Сама такая, да. после 30-ти почти полностью научилась это скрывать, потому что людей наше поведение раздражает, это не выгодно. Если ещё и со внешностью повезло, получается совсем анекдот, прям ходячее пособие по нарциссизму. Мне сложнее всего не перебивать и не отвлекаться от собеседника. Со всем остальным - а у меня все признаки даже расширенного списка симптомов, и с рождения - можно приноровиться и жить "нормально".

@elenarot3836

Жыл бұрын

Спасибо за ваши подробные комментарии! Я только сейчас поняла, что у меня СДВГ и узнаю себя в описываемых проблемах. Я в шоке.... Я никогда не жаловалась на "дефицит внимания". Как раз даже наоборот....., но оказывается это имеет здесь своё название - гиперфиксация. А так, да, всё остальное так же проявляется... И это при том, что мне 56 лет.....

@lmnk

Жыл бұрын

Подписыфваюсь под кажды пунктом :')

@_nooneyet_

9 ай бұрын

ВОТ, я просто подписываюсь под КАЖДЫМ. БЛИН. СЛОВОМ. ОСОБЕННО когда ты думаешь что ты ленивый лентяй из всех лентяев которых ты знаешь и тебе говорят что ты талантливый, умный, [+1 минута] забыл в чём я согласен, пришлось скопировать то, что я написал и перечитать, а вообще во ВСЁМ ПРОСТО, ты просто описал мою жизнь. Я тебя полностью понимаю

Мне никогда не хочется встать когда надо сидеть, потому что сидеть так кайфово и лениво. Люблю сидеть при каждой возможности

@jeannedarc5275

9 күн бұрын

Я тоже! Я ждун))

Евгения, спасибо Вам и удачи!!

@dashkofa

4 жыл бұрын

Спасибо! И вам тоже удачи и всего самого хорошего)

Спасибо, иметь заго овоенный заранее список - очень полезная идея, тем что это помогает настроиться вечером, что будешь делать утром

Евгения благодарю! У меня 5 из шести, давно уже знаю что у меня СДВ. ОЧЕРЕДНОЙ раз подтвердилось. Капец как де долго Вы говорите 😁😁, есле хватило сил дослушать Вас)))

@user-mb2rs1lh3d

3 жыл бұрын

Тоже самое

@idanova3165

3 жыл бұрын

😂😂😂 добавьте скорость воспроизведения и всё будет ок:-)

БОЛЬШОЕ СПАСИБО! и отдельно за список того, что нужно сделать в конце)

1. Часто. Чем более стрессовый разгвоор (звонок по телефонк, например), тем меньше могу концентрироваться 2. Иногда или редко, не помню 3. Часто или очень часто 4. Иногда 5. Очень часто или часто 6. Очень часто. Я не уверена, что могу работать. Я иногда теряюсь в знакомых местах, особенно если долго сижу дома, а потом выхожу. Если некому готовить, я скорее буду голодать, чем готовить. Проще делать что-тл, если есть обязательства перед другими. Я всё умею, но перед собой лично ответственность на нуле.

Я встаю с места, и могу встат и походить вовремя просмотра сериала

Судя по этому опроснику СДВГ у меня нет. Но при этом мне очень легко отвлечься от дела, я начинаю думать о чем то другом. Внимательность на нуле, делаю глупые ошибки. Довольно импульсивен, склонен к спонтанным решениям, часто передумываю. Трудно сделать выбор. Везде бардак, но при этом базовые дела то по типу готовки, посуду кинуть в посудомойку, мусор вынести я способен делать

Смотрю на х1,5 и параллельно читаю комменты, начиная с 0:30🙂 думаю мне и тесты не нужны

Спасибо за это видео! Я часто прокрастинирую и уже испугалась, а вдруг я просто не могу удерживать внимание и у меня СДВГ. Но на 5 из 6 вопросов я ответила либо никогда либо редко)

слушаю х2, одновременно работаю, просматриваю новости, кушаю)))

вау, очень подробно! но прошло два года с публикации видео и ссылка не работает. хорошо, что вы озвучили вопросы в видео, благодарю.

я все видосы с говорильней смотрю на скорости 1.5, нет сил терпеть такой медленный темп 😁

Спасибо Вам за видео ❤

Евгения, огромное спасибо за тест и такую полезную информацию на канале! Я только неделю назад поняла, что у меня с детства СДВГ... Всегда считала себя просто невнимательной, неусидчивой и не способной доводить начатое до конца. Постоянно винила себя за это и думала, что со мной не так. Теперь понимаю, что с детства у меня этот диагноз, и во взрослом возрасте из-за стрессов и бытовых проблем СДВГ стало сильнее выражаться. Появилась сильная расторможенность и привычка соглашаться на кучу проектов по работе, потому что я не могу чётко сориентироваться по времени + боюсь остаться совсем без работы. В результате приходится от половины отказываться, и я всегда притом чувствую себя виноватой, что начала сотрудничество с человеком, а продолжить не могу((( Отсюда у меня возник вопрос: кем лучше работать при СДВГ? Не вредит ли постоянная работа за ПК мозгу? (я фрилансер). Буду очень благодарна за ответ или отдельное видео на эту тему.

@dashkofa

3 жыл бұрын

Здравствуйте! Работа за ПК сама по себе не вредит мозгу, потому что она же может быть очень разной: есть большая разница между написанием текстов, составлением аналитики и, скажем, программированием. По моему опыту работы, люди с СДВГ успешнее всего в тех местах, где возможна частая смена деятельности, либо проектная работа с очевидным и конкретным результатом, ну и ещё при СДВГ важна командная работа, это помогает собраться и не так сильно прокрастинировать. То есть дело не в самой профессии, а в том, как организована работа и какие задачи стоят

@simbirnata

Жыл бұрын

здравствуйте! я тоже не так давно стала фрилансером, и это оказалось настолько спасительно для меня! правда, "на дядю" никогда и не работала, в общем. был бизнес с отцом. при папе как бы норм. но после всех декретов ( у меня трое), когда стала директором, это было близкое к неврозу состояние. каким то чудом удалось закрыться и стала заниматься с другими детьми. сначала няней, потом проводила занятия по рисованию, и наконец, (благодаря ковиду )), - т.к. дети знакомых хотели чем то летом заниматься - открыла свою студию. Я поняла что мне в кайф дробить неделю - два-три дня ( по неск.часов) я в студии, потом дома, потом как репетитор у кого-то на дому, пол-дня в качестве няни , и еще пою в хоре по воскресеньям )). Понедельник -мой ЛИЧНЫЙ день. и такая "мотовня" меня отлично устраивает. только не 5\2, 2\2 на рутинной работе. и еще - моя студия, небольшая комната в тихом офисе - это мое "место тишины", где я сама себе хозяйка. это крайне важно для меня оказалось. Ибо даже дома, где муж , я не могу полностью расслабиться. с ниженаписанным комментарием полностью согласна!

@Ligenta

7 ай бұрын

@@dashkofaДаша, здравствуйте! В описании нет ссылки на опросник. Можете прикрепить пжлста🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Спасибо большое за ролик!

Спасибо огромное. Думала что есть сдвг, но его нет) так что оправдываться нечем! Здоровья всем! Обнимаю!

Спасибо, хороший опросник, поняла, что у меня не СДВГ или лёгкая какая-то форма может быть,. Но думаю все равно использовать техники, которые вы даете. Потребность есть

Первые три вопроса редко . Вторые три очень часто. В 8 лет ставили сдвг. Сейчас 39 лет

Полезла читать комменты, едва начав смотреть видео

Ура... Спасибочки за этот канал. Наконец- то появилась информация на русском языке о СДВГ... Спасибо за видео

@dashkofa

3 жыл бұрын

Да! Ваши комментарии так помогают мне не бросать!

Очень интересно!

Благодарю! Очень вовремя!

@sasvbm3252

2 жыл бұрын

У меня не от3рывается ссылка. Помогите, пожалуйста.

Доброго времени суток. С проблемой СДВГ столкнулась, когда родила первого ребёнка. Но на самом деле подозреваю и у себя этот диагноз. Всегда тяжело было слушать людей, я не запоминала информацию и не выдерживала длинных речей. У меня большие проблемы с общением и долговременными контактами. Всегда считала себя глупой и не дотягивающей до остальных. Стараюсь совершенствовать себя. В наведении порядка дома с недавних пор помогает мысль, что это является для меня тренингом сосредоточен я и делает меня лучше. У сына все гораздо хуже, чем у меня. Он ещё более дезадаптивен в плане общения, но у него отличная память, нестандартный тип мышления и любовь к чтению. В школе приходилось очень нелегко. Я сама была учителем начальных классов, помогала. Кормила себя, что собственный сын имеет 3-ку то по одному то по другому предмету в четверти. Второй ребёнок без. СДВГ. С ней очень легко, учится полностью сама, мне не приходится за неё краснеть, объяснять учителям особенности СДВГ, защищать. Если у вас такие дети, требуется огромный труд, чтобы помочь им адаптироваться к жизни, учитывать свои особенности. Я очень люблю обоих детей и когда младшая начинает задирать нос, объясняю как нелегко жить людям с особенностями и что умные и способные должны быть более сгисходительными и добрыми к людям с проблемами.

о, это про меня. спасибо за видео!

Часто не слышу собеседника, вместо этого я улавливаю последнюю фразу и стараюсь как-то поддержать разговор. Часто ударяюсь о дверь. Буквы теряются, рука не успевает писать, например в слове КОНФЕТА, я напишу КонТ потом вычеркну т и пишу Ф, частая проблема Рука дрожит, из-за этого бросила работу инженера по качеству продукты так как пипетку держать было очень сложно. На выходных очень стрессую, надо заново учиться или привыкнуть работе по новой, хотя не вышла лишь один день, а кажется что год не выходила, такое чувство будто все вокруг расслабленные, они «тут» а ты где то там, и тебе не дали самое главное в жизни. Заметила что умею дружить лишь на 4 года, это мой лимит, и могу после избегать человека, но в этом человек не виноват, просто я по непонятным причинам начинаю исчезать. Часто заканчиваю фразу собеседника. Будто энергетика людей друг с другом сливаются а у тебя нет этого и приходится как-то притворствовать, часто меняю работу, невыносимая скука, по дому кругом ходу когда что-то смотрю или слушаю песню.

Спасибо за видео!

Для меня совсем недавно открылось осознание того, что сдвг очень сильно повлиял на мою жизнь. В том числе стал основной причиной депрессии, а не наоборот 🫠🫠🫠

Ничего себе!!! На четыре вопроса ответ "часто" (кроме первых двух!). Вот уж чего я не смогла в себе предположить!😖 Ну, хоть легче стало с таким объяснением, почему у меня такие проблемы возникают и что это такое вообще! А это можно как-то скорректировать? Теперь придётся и эту проблему изучать..... Это второе видео, которое я посмотрела на вашем канале. Сейчас для меня самая большая проблема это гиперфиксация. Есть у вас видео по этой теме?

6 из 7 , все ,кроме желания выходить , двигаться . Ролики слушать помогает скорость 1,75 и 2 )

Опросник более не доступен, пишет что "Срок действия его сертификата безопасности истек 31 день назад". Но вообще спасибо, что предоставили в видио вопросы, мне теперь намного спокойнее знать, что у меня в принципе нет проблем, кроме как просто отсутствие сосредоточенности на одном деле ( постоянно переключаюсь между делами ). Значит моя проблема менее масштабна и думаю её можно будет решить просто работой над собой.

Спасибо за такой простой и быстрый тест! Часто и очень часто на всё, кроме "вставать, когда требуется сидеть". Там я не очень поняла, это когда связано со скукой или когда физически тяжело потому что хочется отвлечься движением? Иногда и такое бывает... Но вообще я подозреваю у себя СДВ без гиперактивности...

Отлично, только 3/6, значит я просто клинически не могу ничего начать делать не от СДВГ, хорошо хоть советы всё равно помогают ))) РАС в некоторых аспектах уравновешивает СДВГ, возможно отсюда такой результат.

Я ответил на 4 вопроса ответом: очень часто ) Это означет вероятность наличия СДВГ, ну я предполагал

Начал читать коменты, и про ролик забыл😂Как обычно не до смотрю.😊

Спасибо Вам большое

Очень крутое видео.

Шок! Что ж такое.. уже 38 лет, а я только сейчас осознала

У меня тоже проблема досматривать ролики до конца. ЧАСТО получилось всего 2 раза. Вроде по тесту нет СДВГ, а по жизни все признаки😁

@dashkofa

3 жыл бұрын

Могут быть все признаки, они есть у всех людей. Вопрос именно в степени из выраженности.

ааааа спасибо большое, подозреваю у себя сдвг, все пункты как про меня :(

:) пункт 2 к работе не применим, но моя парикмахер сказала, что уже привыкла, что я единственная вылетаю с процедуры с еще капающими волосами

Спс за видео

я ещё не начала смотреть, уже ищу коммент с таймкодами👀

Откладываю поход в магазин до последней минуты просмотром этого видео

Я смотрела это видео на скорости 2, чтоб не отвлекаться.

Женя, привет! Спасибо большое за видео. Сыну поставили диагноз и наблюдаю у себя такие же симптомы,хочу проверить. Ссылка на скрининг должна быть в описании, правильно я поняла? У меня не отображается((

Я смогла прослушать на скорости 2х

А что в вопросах означает часто\ очень часто\ редко? Есть какие-то критерии для определения? Хочу понаблюдать за собой в течение дня. Потому что у меня достаточно плохая память и я могу лишь предполагать. Что уж говорить о 6 месяцах, никто такое не сможет вспомнить, поскольку это уже становится частью жизни За видео большое спасибо!

это первый опросник, после которого мне кажется, что все-таки сдвг у меня нет во время просмотра любых других видео про сдвг (а точнее про сдв), я считала, что бо́льшая часть симптомов у меня есть (даже если судить по вашим видео) но этот опрос как будто не очень мне соответствует потому что на какие-то пункты я не могу ответить, потому что я никогда не задумывалась об этом и мне нужно следить за собой, чтобы понять, есть ли у меня это а другие пункты я плохо понимаю (например, первое: я не помню, чтобы я часто улетала во время разговора, но очень часто я, находясь в своих мыслях, не замечаю, что человек (который буквально сидит напротив) обращается ко мне, и только когда он уже заканчивает и ждет от меня ответа, я могу перестать думать о своем и понять, что он мне что-то говорил) и очень часто у меня в последних двух пунктах а в остальных (как я думаю) - иногда

Здравствуйте❤очень благодарна❤ У самой видимо сдвг которое я относительно переросла. Сын идёт в школу и после подготовки учителя его отсеяли в самый хулиганский класс из 35 мальчишек. Я аж впала в депрессию. Не ожидала. Среди года не было обратной связи толком. Как то они говорили не конкретно. Но теперь я боюсь вообще всего Продумала планы б ц д е на всё случаи жизни Сама дефектолог. Уже сходили к психиатру. Какие родители такие и дети. Но у мальчиков бывает выраженней........ Да и у девочек............ Но у меня то мальчик. Короче будем ходить к нейропсихологу, буду учиться у него сама, будем пить стратерру и в случае чего пока вроде есть возможность пойти в частную школу. Но скажу честно села на антидепрессанты чтобы вывозить жто всё сил у меня уже вообще ни на что не было. Особенно после отсева ребёнка я прям упала в метафоричесеую канаву. Ни за что никому не дам в обиду свего ребёнка и вообще за сдвг порву. Я прям когда слышу чьи то комментарии или замечания по поводу сдвг да сами придумали стою видимо с таким лицом что ко мне все боятся придираться. Ещё он у меня крайне умный без шуток. В какой то момент я даже думала что аспергер. Но сейчас виду что нет. Но говорил он как взрослый с года и трёх месяцев. И происходит такой диссонанс что вот стоит высокий абсолютно с виду нейротипичный и кажущийся взрослым ребёнок который рассуждает не по годам взросло. Потом происходит что то типа голуби прилетели и он на них кидается прям прыгает сверху и ловит руками, встаёт с голубем в руках и уходит что то ему шепчет приговаривает хочет забрать................ Я чуть не плачу в этот момент............. Хоть смейся хоть плач..... Но лечить надо и не доводить до боулинга............ Который чаще всего прилетает от учителей причём........... Сама учитель тау что буду крыть учителей мне можно))................ Короче...... Мои любимые сдвг эшники......... Я тот человек который вас никогда никому не даст в обиду и как дефектолог и как мама я уже готова грызть........ Всём мамам сил. Надо наших любимых детей в подходящий им условия. Думаю чюначать с жоховского класса. Но сразу же держать под ногтем частную школу (заранее иметь договорённость) и постоянно отслеживать настроение ребёнка его мысли, не ругать ни за что и лечиться, приобретать навыки

У меня нет СДВГ, но очень интересно

@dashkofa

3 жыл бұрын

Ой, как приятно!

единственное где я ответила часто - это про заканчивать фразы за людьми. - отучила от этого чуток заикающаяся подружка. Постоянно себя мысленно одёргивала от того чтобы произнести что-нибудь за нее. В итоге она себя неловко не чувствует. но многие действительно говорят медленно. и часто просто долго думают и не понимают что им сказать в конце. а я как будто "понимающая" выгляжу.

Вы ек учитываете ситуацию обычного невроза при стрессе. Бывают периоды в жизни, когда стресс наезжает на стресс и тогда начинается - вылетает всё из головы, просишь напомнить любым способом, слушать кого-то невыносимо, ибо собеседник говорит невнятно и не по делу(так кажется), к тому же длинно и бестолково, потом не вспомнить о чём шла речь, можно зависнуть , забыв куда идёшь и зачем, начинаешь спрашивать окружающих кто что попросил сделать, раздражают все и вся, сидеть на одном месте - пытка, и тому подобное. Потом ситуация налаживается, помощь уже не нужна, всё хорошо. Я, кстати, веду лекционные уроки, бродя по классу от окна к двери и обратно. Дети привыкли))

в последнее время начал думать, что у меня сдвг, хотя скорее у меня это не особо выражено, но часто себя ловлю на том что теряю внимание, сложно сосредоточится на некоторых вещах)

Ехуу.. 5 из 6. Узнал нового на ночь)

Спасибо четкое и понятное видео! А еще этот последний вопрс прямо в точку, в другтх местах не находила его а здесь прямо в яблочко! Как найти вас в инстаграм?

Первые 4 редко, последние 2 очень часто.

1) Я могу выслушать внимательно человека если он мне интересен, говорит об интересном) Но могу проматывать фильмы, в жизни же терплю)) Мне уажется я СДвгэшник терпила😂 2)Могу сидеть долго на месте, чтоб только не выделяться в этом кругу людей сидящих и увлечь себя рассматриванием людей. 3)Весь выходной сумма схожу от того что не знаю с чего начать, что я больше хочу сделать. Хочется все делать, и в итоге ничего не делаю. 😅 4) часто в последний момент делаю все) 5) Испытываю давление в необходимости убираться чаще если живу с кем-то. С девушками дружить особо не могу, т.к. испытываю вечную необходимость соответствовать им) а иногда похеру))

@bronwiel

5 ай бұрын

боже, вы моя копия, как такое возможно😂

Евгения, спасибо огромное!!! Скажите, как заставить себя делать то, что надо делать? Готовить еду, гладить бельё, или работать с документами?🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

@dashkofa

4 жыл бұрын

Хороший и очень частый вопрос. Постараюсь сделать видео. Если в двух словах - важно сместить фокус с "как себя заставить?" на "как научиться выделять, что мне важно, и делать это". Люди с СДВГ часто живут в контексте "заставления", когда приходилось делать много того, чего не хочется делать. Важно учиться принимать осознанное решение: не меня заставляют, а я считаю важным вот это, и буду это делать. Конечно, это вопрос не одного месяца или даже года.

@user-oo3wx7jx9b

4 жыл бұрын

@@dashkofa вся жизнь борьба!!!😪😪😪 Раньше думала, что борюсь с патологической ленью. Лень зубы почистить, кровать заправить, прибраться и все остальное лень. А теперь понимаю, что не лень это была, а проявления СДВГ. Учусь жить по-другому.

До опросника, посмотрела Ваше интервью на когнициях. Брюхо провалилось. Только вчера нарыла психологические корни почему не делаю, почему тааак трудно начать делать - если коротко - делающая мама постоянно ругала при мне пару с которым у меня было эмоциональное слияние, я автоматом слышала все это как-будто про себя, и не хотела быть, как мама, умом хотела, она ведь молодец, а внутренне нет... И, да, это очень физическое ощущение, почти паники, когда нужно делать что-то "правильное"... И вот пожалуйста СДВ/Г - диагноз..., и ведь так все похоже, и рядом совершенно такая же дочь 9лет. И кажетс я из тех, ктоторые "ну вот есть диагноз лечите меня" потому, что я ооочень устала к 40 годам бороться с собой... А ещё страх, как не запустить дочь, и дикое нежелание что-то делать...😓😓😓 Блин... Слово "важно", да работает маячком... но сделать аккуратны список важного и не очень, дикий стесс... чаще всего там какая-нибудь лажа и бездействие... Единственная лазейка Надежда, что это не то самое - мы можем надолго залипнуть в делание чего-то, что увлекло... Я не могу оторваться от чтения книги. Она может часами рисовать... И с собраний я не убегаю, там люди можно развесить уши поувлекаться чужими историями. Хотя... Думаю это те же яйца... А дочка да. Если нужно слушать, а не рассказывать, все, не интересно))... Что делать, доктор? Хочется сдаться...)

@dashkofa

3 жыл бұрын

Здравствуйте! Не знаю я, к сожалению, что делать... ДУмаю только, что вот вы дожили до 40 лет, у вас есть дочь, и видимо, вы так или иначе адаптированы к этой жизни, такая, как есть. И можно поискать способы не бороться с собой, а помогать себе, поддерживать. Удачи вам!

Спасибо

Спасибо за видео! Можно попросить ссылку на опросник? Не нашла ее нигде

Просто какой-то невероятный шок прецедент, я прочла не от 0 до 1 коммента к видео,как обычно, а все блин комменты к видео, и почти все пришлось пролайкать, потому что ВЫ И МОИ МЫСЛИ ЧИТАЕТЕ тоже,а ну, закончите за меня этот коммент! 😏 Нет, правда. Я 31 год считала что меня никто не понимает (и уже задумываюсь что никогда не поймет)/или не любит/или что я второго сорта человек (а как же все мои талаты алё?) /я не достаточно стараюсь якобы и все делаю не так (забавно, что родители явно такие же, но наше "так" различалось, и они жутко злились. а может.я была тупая и не понимала) /и да, что я тупая / что у меня как минимум синдром аспергера или другая аутическая хрень, эмоциональная инвалидность и напрочь отсутствует эмпатия (враки! очень глубока. это была нетактичность и несдержанность. а еще да, эмоционалтьный интеллект боженька мне не выдал, и я поняла это только в 24, и помогло очень ВЫУЧИТЬ ЯЗЫК ТЕЛА и очень внимательно наблюдать за сменой мимики. Плюс мощная интуиция в помощь) /что мне не дано жить спокойной "нормальной" жизнью, судьба моя говеная, и 100% в старости, если доживу (а я доживу же, я дико живучая) я скопычусь в канаве одинокая и худая (внуков-то нет, друзья все еще не понимают, ну и кто меня накормит?) . И прочее, и прочее. Мне ставили БАР, ставили истеро-шизоидную психопатию, пытались даже эту смешную несуществующую "вялотекущую шизофрению" навязать (смулевич himself, конечно же), закармливали литием и не литием, это все просто мерзко - и понятно что никто в этой системе об СДВГ даже словом не обмолвился,хотя я подозревала. И понятно почему. 😮‍💨31 год ощущения отщепенности, ущербности и тотального одиночества! и вот теперь, сегодня, в эту прекрасную ночь, я пришла в случайные комменты И ВДРУГ ВСТРЕТИЛА ДЕСЯТОК СВОИХ СЕСТЕР И БРАТЬЕВ. Это будто сон. Читаю каждое слово и чуть не плачу, не знаю, от чего так. Евгения, вы чудесное невероятное дело затеяли. Буду с жадностью изучать все ваши материалы и впитывать инфо (и ваш тоже такой похожий вайб!!) Это так круто. Обалдеть. Ребят, вы не одни.

Видимо, Юлий Цезарь тоже был сдвг-шник.Читал,писали говорил одновременно. Им трудно быть медлительным. Надо решать много задач и сразу.Для них важна цель. Им некогда зацикливаться на рутинных делах, они всегда в поиске нового и интересного. Они первопроходцы.