Kopnięcia Taekwon-do ITF 4 +podstawowe ćwiczenia rozciągające ( Worek i gruszka bokserska )
Спорт
Kolejny Amatorski Film powstał w oparciu o Wiadomość pewnego adepta o kontynuację filmów :)
Dziękuję Łukaszowi Martyszowi , Tymoteuszowi Krucewiczowi i Oscarowi Królowi - za pomoc w realizacji filmu
Proszę o komentarze i szczere uwagi na temat zaprezentowanych technik.
Pozdrawiam
Hworang Taekwon-do ITF
Пікірлер: 136
Szacun naprawde, motywuje do działania.
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Dziękuję Zapraszam do obejrzenia nowego filmu :) Pozdrawiam
@xardassuzumaki5303
10 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF ja zawsze w teekena gram Hworangiem i Jin ale filmik dobry :D pozdrawiam :D
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Dziękuję
Trening czyni mistrza, pewnie nie jeden na ulicy byl by zaskoczony ;)
Dobre! Motywuje do działania. Szacun. Pozdrawiam
Przyjemnie sie oglada ale smiac mi sie chce jak te dzieciaki odlatuja po tych kopnieciach i zatrzymuja sie na scianie haha :D
@hworangtaekwon-doitf1112
7 жыл бұрын
cóż mogę napisać :) przynajmniej spoko ze się dobrze ogląda :)
@dariascislicka8690
6 жыл бұрын
ya ernest no masz rację xDDD
@maryska6824
3 жыл бұрын
Hty
Dzięki właśnie niedługo mam zawody bardzo mi pomogliście.
Pełna profeska przez duże P👍👏😀✌✊👊😇
Szacun👍👊
Ładnie chłopaku:)
Piękny pokaz techniki oraz siły :)
@hworangtaekwon-doitf1112
6 жыл бұрын
Dzięki
Dobry pokaz!!!motywuje
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Martin Jablonski Dziękuje :)
Kozak :D
świetny film! bardzo fajnie się oglądało ! pozdrawiam
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Bardzo DziękujęRównież pozdrawiam
@lolek1987knz
10 жыл бұрын
nie ogarniam za bardzo tego google+ połączonego z youtube :/ odezwij się do mnie w prywatnej wiadomości jak będziesz miał chwile. pozdro.
Rewelacja !! Pozdrawiam
@hworangtaekwon-doitf1112
7 жыл бұрын
dzieki również pozdro !!
Maszyna 💪🏻💪🏻💪🏻
Good job!
dzięki ;D
Dzieki
Obrotówy konkret
Nie wierze, gdzie trafilem na filmik w ktorym gnojek ma lepsza technike i pokazuje lepszy trening od tych wszystkich specjalistow z czarnymi pasami czy krav maga.
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Buli0n Gnojek to nie jest najwłaściwsze określenie ale dzięki za pozytywny komentarz :)
@hworangtaekwon-doitf1112
8 жыл бұрын
konrad paduch Komentarz do filmu ????
@Buli0n
8 жыл бұрын
+Hworang Taekwon-do ITF dla mnie jesteś młodziutki i chudy, dlatego wyglądasz jak "gnojek", ale bez negatywnego nacechowania. Ale technika, no muaa... 10/10 mimo bardzo niesprzyjającej postury. Sam taką miałem w twoim wieku i w ogóle nie byłem skoczny, tylko sztywny. A są kolesie co mają dobre predyspozycje i nawet połowy nie mają tak dobrej techniki.
@Lisekplhehe
7 жыл бұрын
Czyli kogoś starego mogę bez problemu nazwać pierdzielem z racji wieku i nikt się nie obrazi? Nazywając chłopaka gnojkiem nie okazujesz mu należytego szacunku.
dobry jesteś pół roku temu obejżałem twój pierwszy film i od tego czasu trenuję, to ty mnie zmotywowałeś
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Grzegoslawrr Dziękuję \pozdrawiam
Fajne. Jaram sie :) plecy mnie tylko zabolaly jak robiles rozgrzewke energicznie sie zginajac. AUĆ. Trener zawsze nam powtarza, delikatnie, a Ty to robisz jak furiat jakis. Tez chce :D
Ja od 3 lat trenuje taekwondo i mam niebieski pas i 1 czerwona belkę :))
Szacunek sam trenowałem kyokushin 8 lat teraz siłownia.Ile masz lat?
dzięki filmiki na (y)
Dobry wojownik, trenuj trenuj masz zadatki na mistrza
@hworangtaekwon-doitf1112
8 жыл бұрын
Dziękuję za kom i pozdrawiam
jak jeszcze do tego zrobisz kopnicie z tekkena Lee " acid strom " to jestes Mistrzu
Super. Mam tylko pewne pytanie, czy w przyszłości zamierzasz zrobić poradnik o danym kopnięciu i krok po kroku je omawiać i tłumaczyć. Pozdrawiam.
jest dobry
@krzesimirkaszub7139
9 жыл бұрын
Manny Manano nie jeden kark zdziwił by się
wnosze że dobrze rozciągnięte gnaty to podstawa:D
Moim marzeniem zawsze było trenować Tkd, ale w mojej miescinie nie ma nawet klubu ;
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Wielka szkoda TKD jest piękną sztuką :) Niekiedy można nauczyc sie oglądając filmy instruktażowe i czytając książki :)Pozdrawiam
Ładnie ładnie, jeszcze tylko troche przypakuj to juz bedzie z Ciebie dzik totalny i te kopniecia beda dopiero ważyć :P
@shotbrotrodc3200
7 жыл бұрын
nie jeden przypakował i wyszło na gorsze,może przypakować,ale tylko ćwiczeniami dynamicznymi (plecy i nogi) :) bo taki trening bicek i klata to w walce różnicy nie robi heh
jestem gruby i nie umjem skakac co mam zrobic
@przemysawkopacz6302
7 жыл бұрын
MeiVi Schudnąć.
Bardzo fajna forma :) Btw. Uderzenia na worku ,ciosów nauczyłeś się na tkd czy trenowałeś boks??
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Wojtas Niepodam Dziękuję , na boks nie chodziłem na TKD i dużo sam trenowałem uderzając w worekPozdro
Trening bokserski mnie zaskoczył, bardzo fajna praca . Jaki staż w jakich sportach ? Bo rozumiem że pracy rękoma uczyłeś się osobno niż nogami , nie tak jak w krav maga, kick boxingu lub tajskim. Szacun i pozdro !
@hworangtaekwon-doitf1112
7 жыл бұрын
Trenuję Taekwon-do ITF od 2009 r , pomimo treningów pod okiem instruktora samodzielnie boksowałem :) Dzięki za komentarz Pozdrawiam
Na treningach tak jest ale na filmie ciężko o taką osobe :P
Ćwiczysz jakieś sztuki walki oprócz taekwondo?
Zajebiście sie ciebie ogląda widać pasję i determinacje, we wrześniu sam się zapisuje póki co robię formę, jakieś rady dla początkującego ?
@hworangtaekwon-doitf1112
6 жыл бұрын
Dzięki Na początek trening ogólnorozwojowy + rozciaganie z czasem wdrążysz podstawy i kilka prostych technik które przekształcą się w mega potężny zakres twoich umiejętności
@CrawdadSoftware
6 жыл бұрын
Fajnie że odpowiedziałeś, minęło parę lat od wrzucenia, jakie postępy zrobiłeś od czasu wrzucenia tego filmu jeśli mogę zapytać
@hworangtaekwon-doitf1112
6 жыл бұрын
「Keiji Kiriya」 wejdź Na mój kanał ostatni film z końca 2016 r a czy postępy są to ocenisz po nowym filmie
Nieźle wymiatasz :) tylko szkoda trochę twojego młodszego brata/kolegi który trzyma tarczkę ;)
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Dzięki , kolega twardy jest i nie pęka Pozdro !!
zazdroszcze spin kicku
To tekwondo kombinacje czy i karate?
Jak forma dziś? Mega film
@hworangtaekwon-doitf1112
2 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/ZGd_mtqtYai6Y7g.html
Niedługo będziesz jak Bruce Lee pozdro
@hworangtaekwon-doitf1112
8 жыл бұрын
hehe do tego bardzo daleko ale mimo to dzięki za kom 😃 pozdro
Jesteś genialny. Można wiedzieć od jak dawna już trenujesz?
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Dziękuję , trenuje od września 2009 roku Zapraszam do obejżenia równiez innych moich amatorskich filmików pozdrawiam Hworang TKD ITF :P
co zrobić żeby udeżyć kogoś z nogi bo np ja jak się bije to jak by zapominam o tym żeby uderzyć z nogi wiem gdzie najlepiej uderzać z ręki np po między oczy itd ale jak bym o tym wszystkim zapomniał co zrobić czy to stres czy się boje
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Często miewam podobne degresje , moim zdaniem dobre przygotowanie tzn trening pomoże w tych dolegliwościach , doświadczony zawodnik potrafi kontrolować jedno i drugie ja sb za takiego nie uważam i też często się gubię , twierdze że pomóc moze trening z workiem lub partnerem na ukazującą sie rękawice ale nie seriami po 10 na nogę dany schemat krok po kroku ( BARDZO CZĘSTO JA TAK TENUJE ) tylko kombinacje ale spontaniczne 2 razy ręka i kopnięcie 2 kopnięcia 3 razy ręce itp wszelkie znane i kombinacje kopnięć , uderzeń itp to przyda sie w realnej / sportowej walce ponieważ tam nie walczysz wdg podanego schematu tzn że kopnięcie boczne i uderzenie sierpem tylko czekasz na daną okazje i wybierasz punkty witalne tak jak wspomniałeś pomiedzy oczy itpMoja rada : TRENING TRENING I jeszcze raz TRENING , im bardziej urozmaicony tym dla cb lepiej ;) Pozdro Ps. Rozpoczełem nagrania do kolejnego filmiku ( pokazówka ) i myśle o filmikach instruktażowych dotyczących - rozciagania i treningu dźwigaczy do kopnięć- tech nożne cz 1 i 2- być moze mięśnie brzucha :)
Po Jakim Czasie i jakie ćwiczenia nauczyły Cie tak wysoko kopać? PS Pozdrawiam Przydatny Filmik :)
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
GamingTiFi Intensywne 5-6 miesięcy ale zależy też od wieku i ogólnych predyspozycji danej osoby a co do ćwiczeń podstawowe cwiczenia rozciągające kilka zawarte zostały w filmie, Dziękuję i Również pozdrawiam :)
Fajny pomysł Może kiedyś wypali Dzięki za komentarz Pozdrawiam Hworand Taekwon-do ITF
@arikesarikesovsky7771
Жыл бұрын
Zakładaj własną szkółkę bo masz predyapozycje i talent do tkd
mam pytanie, jak profesjonalnie nazywa się ta gruszka, która była pokazana na filmiku? lub jak jest tu ktoś miły i by mi rzucił link z allegro. dzięki i pozdrawiam
@rogue_miner6656
8 жыл бұрын
+Szymon Grocholski piłka refleksowa
Siemka.Ćwiczę TKD WTF które różni się od ITF tym że nie używa rąk do zadawania obrażeń.Powiedz mi czy te ćwiczenia pomogą mi się bardziej rozciągnąć i dopracować moje techniki? Z góry dzięki
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
ćwiczenia hmmm nie powiedziałeś dokładnie jakie domyślam sie że chodzi o te co zademonstrowłem :) Tak ćwiczenia rozciągające są świetne dla wszystkich typów sztuk walk a tym bardziej dla Taekwon-do ITF czy WTF == przecież to jedna wielka rodzina :) , z pewnością dopracujesz i wzmocnisz swoje techniki. Dzięki za komentarz pozdrawiam Hworang TKD ITF
@kamilbartkowiak7706
10 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF Dzięki wielkie ;)
Siemanko, ile miałeś lat i jaką miałeś wagę podczas kręcenia filmiku? :) Ogólnie to widać, że jesteś dobry. Myślałeś o kick-boxingu/ mma, czy jednak pozostajesz ciągle przy TKD? :) Pozdrawiam.
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Piotr Adamczak Cześć , Dzięki wielkie za tak pozytywny komentarz , Lat 19 , waga dobrze nie pamiętam . TKD to moja pasja i przy tym chciałbym pozostaćPozdrawiam
@amciu1997
9 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF Życzę więc dalszych sukcesów, jesteś naprawdę dobry. :) Wiem jak ciężko jest dojść do takiej formy, pozdrawiam.
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Piotr Adamczak Dzięki również pozdrawiam
@smoke_purpp4206
9 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF w jakiej akademii ćwiczysz ja mam 11 lat i ćwicze we wrocławskiej akademii taekwon_do itf. i mam pytanie od ilu lat można sie zapisać na mma
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Adrian Szubert Trenuję w Centrum Taekwon-do ITF Wrocław filia Jelcz-Laskowice a co do mma nie trenuje więc co za tym idzie nie orientuje się :)
Jaki staż w takewondo i ile przykładowo ci zajmuje nauka jednej z tych technik kopnięć?? Takto szacun obym chociaż połowe tego kiedyś umiał :D
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
Lukasz Grabowski 4 Lata w trakcie nagrywania filmiku , wszystko zależy od tego jak będziesz przykładał się do treningu nie istnieje określony okres w jakim czasie opanujesz daną technike Pozdrawiam
@igorkaabun7895
7 жыл бұрын
Ja trenuje 5 lat i 5 cup ;(
Zajebiscie :D Szacun ile lat już trenujesz?
@hworangtaekwon-doitf1112
5 жыл бұрын
9 lat dzieki i zachęcam do zapoznania się z nowymi filmami na kanale. Pozdrawiam
@karolsztuk5593
5 жыл бұрын
@@hworangtaekwon-doitf1112 Doprowadziłeś do tego że sam poszedłem na trening ćwiczyć kopnięcia :)
Na tkd ITF trenuje się też boks
film jest fajny ale w naszym klubie ćwiczymy samych mistrzów i jeździmy po całej polsce nasz klub nazywa się SKT Tiger Dzierżoniów
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
korkar2004 ale do czego zmierzasz pisząc że w twoim klubie trenujecie samych mistrzów ??
Długo ćwiczyłeś w momencie nagrywania filmiku?:)
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Niespełna 4 lata
@pe1eterek
9 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF Dobre umiejętności masz jak na 4 lata. Ja 'niby' (bo tak naprawdę to była dziecinada) ćwiczyłem TKD-WTF od 3-4 kl. podstawówki do 3 gim. (z przerwami ok. 5-6 lat) i aż tak dobrej techniki nie miałem. Teraz po 2 latach zupełnej przerwy chcę w końcu wrócić, nauczyć się nowych technik (bo u nas na trenignach były tylko zwykle twimyo chagi, dollyo, ap chagi i pochodne, packi i hogo, niby też poomse (do O-Jang umiałem), ale rzadko oczywiście z jakimś rozgrzewką i rozciąganiem, ale i tak były trochę bez sensu te treningi. Na razie popróbuje samemu sobie przypomnieć, bo jeszcze pamiętam, popracuję nad techniką i pomyśle nad jakimś lepszym klubem, może w innym mieście :P.
@hworangtaekwon-doitf1112
9 жыл бұрын
pe1eterek Dziękuję , życzę powodzenia i wytrwałości oczywiście :) Pzdr !!
Never Back Down 2 - Remember The Name jak zrobić ten trik który pokazany jest w 1:04 min
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Jego musisz o to zapytać :) Aż taki dobry to ja nie jestem Pozdrawiam
Ile lat ćwiczysz Taekwondo? Trudno jest się nauczyć?
@Buli0n
8 жыл бұрын
W takim stopniu jak on to troche ci zajmie, bo jest naprawde dobry.
Jeśli ktoś ma trzymac tarcze to jakiś trener albo chłopak o dużej sile fizycznej bo masz za silne kopnięcie ...
chyba powinien 2 proste I nawacha albo z 4 najelepiej :)
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Nierozumiem co iałes na myśli pisząc to - wytłumacz jezeli możesz
@roborabo8531
10 жыл бұрын
najpierw walisz 2 proste niby na trafienie ale abijasz garde on sie koncentruje na gorze a ty odskok I jak nachodzi to kop :)tak to widze ale moze niekoniecznie mam racje I nie to chciales chyba pokaz jak teraz patrze :)
ile masz wzrostu i waga?
@hworangtaekwon-doitf1112
7 жыл бұрын
182 cm obecnie 74 kg
@hworangtaekwon-doitf1112
7 жыл бұрын
22 :) Słyszałeś o pyłku kwiatowym ? Również bomba witaminowa
jak gruszkę powiesiłeś?
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Nie rozumiem pytania .
@NERADAS990
10 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF na czym?
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
chodzi o gruszkę refleksówkę to na metalowych karabińczykach na haku u góry .
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Jak oceniasz mój film ?
@NERADAS990
10 жыл бұрын
Hworang Taekwon-do ITF spoko
Ile miałeś lat gdy zacząłeś ćwiczyć taekwondo ?
@hworangtaekwon-doitf1112
8 жыл бұрын
15 lat
@Artur-wj5yn
8 жыл бұрын
Dzięki
kzread.info/dash/bejne/aKZlxbKEmKewcqQ.html moje umiejętności w taekwondo dosan team :D
trochę się nauczyłem z tych filmów chciałbym ćwiczyć taekwon-do kicboxing tylko najgorsze że niema tu takich klubów w mojej miejscowości a uczą tu karate ale gościu nawet nie przyjżdża i nic nie uczy wszyscy w pin-ponga graja na tym karate a koleś ćwiczy 3 lata tej karate a kładę go na luzie filmiki super
@hworangtaekwon-doitf1112
10 жыл бұрын
Dzięki :) Fajnie wiedzieć że są osoby które oglądają a tym bardziej że się wzorują :) , to co mówisz to faktycznie przykre ale i tak czasami bywa może kiedyś się coś zmieni i w miejscowości w której mieszkasz będzie klub TKD Pozdrawiam
Dobry w chuj jestes.Kopniecia atomowe co niektore.Na Twoim miejscu troche popracowalbym nad miesniami gornych partii i wiecej boksowal.Wtedy nikt Ci nie da rady
@oldirtyboiler9882
4 жыл бұрын
Sławek Synonim bardzo dobry boks ma
Dzieki