Limit trenowania klaty wyczerpany na kolejne 20 lat 🤣🤣🤣🤣🤣

@seaportpoland8159

3 жыл бұрын

20 dni chciałeś napisac 😂

@arkadiuszgawinowski5830

3 жыл бұрын

Fajnie byłoby zobaczyć trening klaty z Krzysztofem R albo Mateuszem K 💪💪

@jannowak5534

3 жыл бұрын

Kiedy trening bica i trica ? Pozdro 😁

@Szymon21281

3 жыл бұрын

Spoko ekipa, dobrze się to ogląda. Życzę samych sukcesów :)

@krzychujagoda7464

3 жыл бұрын

@@arkadiuszgawinowski5830 radzik już nie robi klaty dużymi ciężarami

Misiek i Liroy znowu razem 💪👌👊

@seaportpoland8159

3 жыл бұрын

Hahahab bez kitu

@Frrrrrrrrl

3 жыл бұрын

Bez kitu jak tak dalej będzie się pasł to będzie jak ten misiek z nadarzyna wyglądał.

@szczytkafarstwa5354

3 жыл бұрын

No co ty, Misiek z Nadarzyna jest chudszy 😂

@WojakStudio

3 жыл бұрын

@@Frrrrrrrrl hahah skisłem żaden z nich kulturystą nie jest więc się odpierdol , wypierdalaj oglądać gogusi z warszawy

@lukaszo2

3 жыл бұрын

Kurde ten syn Liroya silny jest

9:21 myślałem że jakiś bit się zaczyna 🤣

@michaw6463

3 жыл бұрын

🤣

@krzychujagoda7464

3 жыл бұрын

Hahaha bez kitu a on w mikrofon dmuchał 🤣

Róbcie wspólny trening przysiadów!

Karwat co serie mówi " to już ciężkie " A ma końską siłę. Ogólnie fajny duet przyjemnie się ogląda koniu też propsy.

Panowie kozacka wspolpraca, zajebistych zawodnikow, mega kibicuje i szanuje

Super się Was ogląda. Łapa w górę 💪👌

Miło się ogląda, fajne szczere chłopaki. Pozdrawiam :)

Kurła misiek i Liroy 1998 koloryzowane xD

Super Konrad!! chylę czoło. Jest siła !!

Tak trzymać Panowie ,świetnie się was ogląda Konrad potencjał duży jest widzę

Ja oglądam wszystko. Fajna wiedza, merytoryka i trochę beki. Czekam na materiały. Pozdro

Super film, sporo nowych informacji! 😁

Kto jeszcze niewie: Abus jest naturalem

Fajnie że Karpat korzysta z tych rad napewno statycznie poprawi wyniki, pozdrawiam życzę sukcesów i zdrowia.

Coś czuję że spodobało się robienie klaty 💪💪🔥🔥 będzie 250

Super odcinek. Więcej filmów z chłopakami! :)

Super! A teraz czekamy na część trzecią xD

Misiek jakie udo ogromne, przerażające :D

" Skurwysyn wyciągnął to " 😂😂 Fajny odcinek pozdrawiam chłopaków 💪👌

Kozackoo💪💪

Fajny material, czekamy na trening waszej Dwójki na Twoim sprzęcie Konrad. POZDRO !!!

Nagrywajcie wszystko caly trening w nastepnym nogi chlopcy kozak byki sila jest pozdro:)

Jak każdy materiał zajebisty z waszej strony 💪

klaty nie trenuje a 210 jest :)

Jest zapas 😍

Like, koment i zaczynamy oglądać :) Pozdrowionka

Jest MOC :)

Wariaty :D Kurcze jak ja lubie ogladac takie filmiki . Dzieki Real Pharm za to ze to robicie i wy panowie tez.

Fajny materiał Pozdrowienia !!

Jestem zainteresowany całym treningiem.

misiek udo prawie jak karwat w pasie :)

Konrad ty sie chlopie zacznij rozciagac bo chodzisz jak robot Pozdro

KOzaki !!! 💪

Moze odrazu jakas seria filmików z wyciskania np. pryszczy, soku z cytryny, skoro Kondziu Karwat i tak wyciskania NIE TRE-NU-JE.A tak na serio to super materiał, pozdro sla chłopaków, licze na kolejny trening sportów walki, moze dodatkowo z Radzikiem👌 pozdro!

Kondzio zrób w następnym odcinku klaty (bo już Ci nie odpuścimy 😂) jak wybierasz się na trening suv’em 😂- internety zwariują 😂 Pozdrawiam byki 🤘

Konrad jest naprawdę zajebisty gość. Zero spiny zero wywyższania zero podrabiania

Takie filmiki z przyjemnością się ogląda, jeszcze Radzik i Mateusz kieliszkowski będzie komplet haha 😃 Teraz jakieś wyciskanie na bareczki może. Pozdrawiam.

18:42 Coś sie chyba ulało po tym wyciskaniu haha Pozdro

Jak wam wygodnie , róbcie byle co i tak was obejrzę zajebisty duet pozdrawiam

Kondrat Klaty nie-tre-nu-je naprawdę nie-tre-nu-je!

Misiek z Nadarzyna ma sylwetkę jak ludzik Michelin

@Sawczyk

3 жыл бұрын

A ty jaka masz?? Pewnie jak wysrana jagoda :)

Może o martwy ciągu jakiś materiał? Od rozgrzewki aż do końca, jak to się robi, po co, co daje itd. Pozdrawiam!

Liroy klaty nie-tre-nu-je

9:21 myślałem, że ktoś w tle puścił jakąś nute xD

@mirekboss9457

3 жыл бұрын

To samo pomyslałem😛😜

@sometator

3 жыл бұрын

Hahaha beat box trening

@Grubelolo5115

3 жыл бұрын

Hahaha bez kitu podkład pod wyciskanie ;D

Widze, ze sila Cie nie opuszcza niedźwiedziu..😎 Pozdro z Londynu💪🤙

Tak..caly trening

hahaha konrad drugi tomczuk zawsze jest jakaś delikatna wymówka " problem w tym , że ja wczoraj bary robiłem" :D jakby slabo poszlo to jakiś powód musi być . Konrad uwielbiam Cie :)

Też chcialbym nie trenować i tak rozpierdalać kozak w chuj! Pozdrowionka dwa Konrady :D

Tego duetu nigdy za wiele

Liroy i misiek z Nadarzyna to oznacza zajebisty film

Konrad krawat bardzo silny i perspektywiczny zawodnik czekamy na sukcesy międzynarodowe w strongman

Super, cały trening z mobilizacją góry byłby spoko.

A jednak tre-nu-je!

barki w tyl i te zatrzymanie to sekret:)

Konrad łapy nie ma 😁💪

Konrad jest mobilny jak dziadek rok po śmierci ;)

Może taki pomysł na kolejne filmy... Jakiś jegomości, który skomentuje wasze filmiki i który uzyska najwięcej like zapraszacie delikwentana trening..

Kiedy quiz z Krzysiem z filmów polskich pozdrawiam Konrad 😅

Kondziwg nie myślisz że lepiej podczas legdrive'u zamiast wbijać pięty w ziemię to wyobrazac sobie ze chcesz kopnąć kogoś przed sobą? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odp.

Konrad K. chetnie jeszcze zobaczymy kilka czesci "Konrad klaty nie-tre-nu-je". A tak w ogole to nie spinaj sie, bardzo dobrze Ci idzie. Pozdro

Koń o ile ma krótszy ruch. Fajnie, niech ciężary latają. Siła jest zajebista. Pozdro

Zróbcie całe odcinki z każdego boju, jak się przygotować itd.

Konrad jak będziesz klatę robił to lepiej będziesz wyglądał💪 Pozdro. A i słuchaj miska z nadarzyna 💪

To teraz przysiady, a następnie wyciskaniach stojąc połączone z zestawem ćwiczeń pod stabilizację wyciskań. Byłaby szansa na lekki trening martwego sumo/semisumo czy ograniczenia w mobilności byłyby zbyt duże?

Pytanie do Konrada Karwata otóż chcę do października poprawić wynik na klatę, rozumiem że mam przestać ją trenować, ile mam belki ,joka i przeciągania tira robić?czy kreatyne i białko też mam odstawić,? jest w ogóle sens trenować sztanga cokolwiek ?

Konradowi tak się spodoba że będzie tylko klatkę trenował ;D

Tak cały trening

Konrad klatę już tre nu je !

Oczywiście, dawać pełny trening

Mam podobny problem z mobilnością barków, jakie ćwiczenia stosować żeby wyrobić mobilność?

Najlepsi są i tak Ci co w bandażach setkę wycisną ;))) bo klatka jest najważniejsza

Dawać trening strong man od podstaw !!!

dobry duecik

Rozgrzewka na pustej sztandze Konrad: no już takie ciężkawe

2 treningi klaty w miesiąc Konrad, ty wyjadaczu klaty

Dobrze jest...pozdro chlopaki

@real pharm czy Konrad przyjechal SUV'em na trening?

Konrad samymi łapami to podnosi 🤣

Witam, Czy Real Pharm ma chęć przekazać jakieś "paczki" suplementów, gadżetów lub czegoś związanego ze swoim ambasadorami na licytacje na szczytny cel? Więcej informacji mogę udzielić na priv. Pozdrawiam i czekam (mam nadzieje) na odpowiedź.

Przydałaby się merytoryka na Real Pharm, chcemy zobaczyć taki filmik Kondziu 35:10 może być klata a później mobilka pod siady z Liroyem!

Zamiast 35 min odcinka powinniście zrobić 2 części, dla was więcej wyświetleń, dla nas wygodniej obejrzeć

Następny filmik mobilizacja góry, a jeszcze następny dołu! 🙂

Kondziu pozdro z Aquaparku Kutni😉😀

Konrad moze od dzisiaj klatke TRE-NU-JE dobrze poszlo pozdr :)

Konrad wymiata. Jak Radzikowski zrobi hot 16 to niech mnie nominuje. Proszę

Super pozdrawiam Was Siła!!! Szkoda że Krzysztof już nie wyciska gdyby trenował porządnie samo wyciskanie to kto wie czy nie byłby dziś rekordzista świata w RAW.

@omegadoom111

3 жыл бұрын

Tak to wątpię ale rekord pl murowany. Maddox teraz wyznacza coś czego jeszcze nie było w wyciskaniu. Spaślak ale siła kosmiczna. +30 kg do raw powinien zrobicy w ciągu 3 lat

@wiktor1364

3 жыл бұрын

KRZYCHU 300 robił na RAW przy bardzo kiepskiej technice gdyby to ogarnął za dobrych czasów w ciągu 6miesiecy poleciały do 330kg jak nic... Przy wadze 150kg co do Maddoxa piekielna siła wolę jednak wyciskanie Kirilla Sarycheva... Co do 30 kg w 3 lata przy takich ciezarach jeden błąd i można pożegnać się z wyciskaniem więc niema co tak tego przeliczac ale myślę że zrobi nawet więcej niż te 30 kg oczywiście jak kontuzje bd go omijać i jak organizatorzy poucza się trochę dodawania :P

Misiek z Nadarzyna opowiedz trochę o Juliusie maddoxie. Jak dla mnie wyznacza historię w wyciskaniu

Pierwszy!

@martinkorn2668

3 жыл бұрын

Na odstrzał 😁

@brolysayajin3609

3 жыл бұрын

Nie skomentuje nawet tego

No i dawajcie opor materialow, najlepiej dolu.

Oczy sobie musiałem przetrzeć bo już widziałem na początku miśka z nadarzyna po prawej.

ten konrad krawat on taki kurwa smieszek taki fajny chlopiec xdddddddddddddddddd pozdro karwat !

Konrad jesteś pozytywny na maksa :d

Spoko Mordki

gdzie mozna kupic ten pas co ma Karwat ???

Moze trening klaty z Mateuszem? :)

💪

Powinniście nazwać tą serię Liroy i misiek z Nadarzyna trenują

Misiek z nadarzyna co robi? Też bawi się w strongman?

Konrad super filmik . Konrad 210 bez trenowania klaty i po barach , człowieku zwierzak jesteś.