Jestem trzeźwy 4 miesiące, latami ćpałem i piłem, wcześniej miałem próby leczenia, które nie pomagały, od kiedy zacząłem rozwijać swoją świadomość, pracuje nad emocjami, medytuje, czytam ksiązki, rozwijam się, czuję się fantastycznie, czuje że jest to przełom w moim trzeźwieniu. Wytrwałosci dla każdego kto zmaga się z tymi problemami :)

@MasterDudi1986

Ай бұрын

Ja też leci 8miesiecy i jakbym sie na nowo narodził

@ArtekVision

Ай бұрын

a ja jestem trzeźwy 16 lat a chlałem 15 ale nigdy nie polecę jedynie pracy nad sobą,medytacji ( które sam sobie czynię) bez przejścia Terapii Uzależnienia.Uzalezniony ma wiele nawyków ,programów choroby np alkoholowej,jest narażony na Wyzwalacze,to wszytko ogarniasz z terapeuta.Zycze wam pogody ducha❤

@zigimuffin

28 күн бұрын

A ja od dzisiaj postanawiam byc trzeźwy i swiadomy swego uzależnienia. Trzymajcie kciuki ❤

@jerzyjawor6396

27 күн бұрын

@@zigimuffin ja od jutra,zobaczymy kto wytrzyma dluzej.

@krzysztofakierman4583

26 күн бұрын

A ja jestem trzezwy juz 73 lata, bo to proste bowiem wystarczylo mi juz jako dziecko widziec jak moj kolega cierpi z powodu ojca alkoholika i to wowczas przysiaglem sobie, kapujesz ? sobie, ze kiedy dorosne to moje dziecko nigdy nie zobaczy mnie pijanego i ? I slowa dotrzymalem !!! Bo moj drogi jesli uznalem alkohol za zlo to rownoczesnie temat alkoholu stal sie dla mnie i to do dzis - paierkiem lakmusowym bowiem kwestia jest prosta, czy kolega namawialby mnie do zlego ??? a jesli taki sie znalazl, to juz wiedzialem kim dla mnie jest i kropka Tedy skoro sobie przyrzeklem ze nie bede pil, to sam siebie nie oszukam stad zawsze zachowalem twarz wobec siebie i kiedy uslyszalem cos w stylu - tak, nie napijesz sie ze mna bo sie baby swojej boisz i wiesz co odpowiedzialem - tak blaznie, boje sie baby i dlatego sie z toba nie napije i zawsze mialem w glebokiej dupie co tez takowy blazen o mnie pomysli, bo prawdziwy kumpel bedzie umial docenic moja postawe - czy nie ??? Kiedy ktoregos razu na stolowce podczas sniadania a siedzialo tam 25 chlopa, ktorys maczo byl sie odezwal - panie Krzysztofie ale co z pana za mezczyzna ze sie nawet setki wodki pan nie napije, tedy blaznowi odpowiedzialem - jesli moja mezskasc chcesz mierzyc iloscia wypitej wodki tedu tu i teraz mowie glosno wobec wszystkich by nie bylo nie domowien - od dzis mozesz mnie uwazac za babe, naprawde od dzis uwaj mnie za babe !!! Moj drogi, zawsze trzeba byc soba by moc spokojnie z podniesionym czolem spojrzec w lustro i moc powiedziec - Kocham cie chlopie !!!

❤ paliłem 22 lata nie pale 15 lat,piłem 25 lat nie pije już 2 łata ❤ schudłem 22kg walczę z chazrdem powoli wychodzę na prostą,pornoli nie oglądam już 4 lata bo to fikcją i lipa ❤ fszustko siedzi w naszej głowie ❤

@Xyz-te4ex

Ай бұрын

Nie walcz, bo to powiekszasz, porzuc po prostu, lub zdecyduj sie na inne zycie! Przybierz postawe tego kim chcerz byc i reszta sama odpadnie! Dbaj o siebie, o swoich bliskich, o swoje mieszkanie i zabron sobie myslenia o przeszlosci!

@abcde974

28 күн бұрын

Dobry gigant 😅

Właśnie "puszczam" papierosy, próbowałam kilka razy i powiem Ci wracałam za każdym razem. Teraz nie odpuszczę. Wiem że 3 tygodnie to nic ale fajki nie będą rządzić moim życiem. Gdy tylko zaczynam myśleć o fajkach siadam i załączam muzykę relaksacyjną i wyłączam myślenie. Wracam i jest już okej. ❤❤❤

@gabrielapakua1344

Ай бұрын

Trzymam kciuki za Twoja wolnosc! :) gdybys jednak nie dala rady i wrocila do smierdziochow, to polecam ksiazke Alena Carra - mysle, ze jest to najlepsza metoda zeby rzucic palenie na zawsze i to bez skutkow ubocznych. Ja palilam 11 lat i probowalam praktycznie wszystkiego, a tylko ta ksiazka zadzialala.

@zybimat

Ай бұрын

❤️ najlepsza rada dla tych co chcą nie palić najpierw poukładanie sobie w glowie że wasze życie, będzie się toczyć beż papierosa,,ja potrzebowałem półtora roku, wcześniej próbowałem z 20 razy,nie palę już 15 lat ❤️ powodzenia ❤️alkochol jest trudniejszy a też możliwe ❤️

@abcde974

28 күн бұрын

Miesiąc chciało mi się palić od rzucania,później już fajki dla mnie mogły nie istnieć,gorzej z alkoholem jest,

@honoratafratczak1751

27 күн бұрын

Ja mam kawkę która chce rzucić 😂

@abcde974

27 күн бұрын

@@honoratafratczak1751 kawa od tygodnia poszła w pizdu,kilogram miesięcznie wypijałem sypanej.

Dziękuję. Od dzisiaj postanawiam zyc swiadomie i trzeźwo. Tak mi dopomóż Bóg ❤

@krystynaj.t.6171

24 күн бұрын

Super!Gratuluję decyzji!Życzę wytrwania w postanowieniu. Ten materiał jest świetny.

@jaceknowak2097

5 күн бұрын

Zajrzyj do Macieja Kramarza

Powiem wprost: żadna terapia nie będzie skuteczna jeśli człowiek będzie otoczony negatywnymi ludźmi. No chyba, że będzie żył w głębokim lesie.... Albo, że będzie miał tyle odwagi i siły charakteru, że wszelakie negatywizmy będą dla niego jak woda na młyn jego samoświadomości: skąd przyszedł, po co tu jest i dokąd zmierza.

@Magda_M._Vegan

22 күн бұрын

Dokładnie tak.

@JakLepiejZyc

20 күн бұрын

Rozwój polega też między innymi na tym, że na pewnym etapie opuszczasz ludzi, z którymi ci nie po drodze i poznajesz nowych, z ktorymi nadajesz na podobnych falach. I to jest normalna część procesu.

Nie palę od 4 lat bez powrotów, a paliłam ponad 30. Rzuciłam od razu dzięki rozmowie z moim ego który wyśmiewał się z moich falstartów, nawet mój syn powiedział mi - mamo myślałem że prędzej tata rzuci, udało mi się 💪

Walczyłem z różnymi nałogami. Teraz jak na to patrzę, to jestem z siebie dumny . Trochę to dziwne ale cieszę się że doświadczam tych upadków. Walka nowe doświadczenia, odkrywanie siebie, i Boga w sobie . Wspomnienia tyle przeżyłem, umierałem i rodziłem się na nowo. Zero nudy Wspomnien patologicznych mam na kilka życie. A niektórzy z jedną babą całe życie. I ten sam poziom społeczny, i to też fajnie 😍 .

@cawson81

10 күн бұрын

Mam tak samo jak Ty 🎤

Filmik jest przykładem potwierdzenia powiedzenia, że mistrzem w terapii jest ta osoba, która sama miała do czynienia z tym problemem i go pokonała. Problem poważny, trudny, A filmik zaskakuje prostotą przekazu i logiką. Zrozumiały dla każdego. Najlepszy film, jaki oglądałam na ten temat. Gratuluję i dziękuję. Potwierdzam przedstawioną w nim główną tezę- odkąd zrozumiałam, że to własne myśli mnie dołu ją, mój umysł został uzdrowiony. Wystarczy jedna myśl- ale jej moc jest wielka- może człowieka zniszczyć albo pobudzić do życia.

Niewiem czemu wszyscy uczepili się tych dzieci . Nie masz wpływu na to dziecko , tam już nie wrócisz. Po co rozpamiętujesz . Jesteś tu i teraz . Zadłużenia , krzywdy jakie wyrządziłeś to nic znaczy. Zacznij żyć od nowa . Wyobraź sobie że nie żyjesz, leżysz w trumnie ,przysypany ziemią, i popatrz na swoje. życie. Co myślisz ,O długach otym co mogło by być?. Z dajesz sobie sprawę że nie żyjesz i wszystko nie ma znaczenia, już nic nie naprawisz. Rodzisz się na nowo .

@JakLepiejZyc

Ай бұрын

Może dlatego, ze praca z wewnetrznym dzieckiem to jedna z najlepszych metod uwalniania traum. Obejrzyj ten odcinek i wszystko zrozumiesz: m.kzread.info/dash/bejne/jH-fxKmpY5XIgtI.html

@ucjalucja7189

14 күн бұрын

W moim odczuciu pewne rzeczy, nie tylko te od których się uzależniamy, to wypełnianie wewnętrznych dziur, które stanowią pustkę. Świat nie uznaje pustki. Zawsze musi być czymś wypełniona (stąd znane słowa "wypełnij swe serce miłością", inaczej wejdą tam inne uczucia. * Nikt nie mówi nam co czy kogo mamy kochać. Można kochać po prostu Wszechświat. Dla mnie to najbezpieczniejsza forma). Dlatego, kiedy damy pozwolenie komuś na wyrządzeniem nam krzywdy (bo to jest tylko naszą decyzją, czy uznamy to za krzywdę, czy nie uznamy. Czy to nas po prostu dotknie), powstaje dziura, którą wypełniamy na milion sposobów. Rozmiar dziury ma wpływ na rozmiar wypełniacza. W skrócie, bierzesz dziurę i wypelniasz ją czymś jaknajbardziej neutralnym lub wspierającym. Ale to nie koniec operacji, gdyż może to mieć działanie krótkotrwałe. Międzyczasie dziury trzeba zabudować innym materiałem. Stąd jest to długi proces. Skąd wewnętrzne dziecko? Dzickiem był każdy dorosły. Plastyczną, wrażliwą, bezbronną istotą, która zależna była od innych i nie posiadała jeszcze umiejętności obrony. Na tym etapie byliśmy kształtowani. Dorastając zmieniamy formę, ale to co rozwijamy w doroslym życiu zawsze oparte jest na naszym dzieciństwie. Taki rodzaj gleby, na której wzrasta roślina. Jeśli gleba nie była żyzna, podlewana, brakowalo jej tlenu i substancji odżywczych, roślina słabo rośnie. Jest karłowata, niektóre gałęzie usychają, czasem nie wkitnie, nie owocuje, liście żółkną i opadają. Czasem za wcześnie obumiera. I oczywiście trudniej bronić się jej przed pasożytami. Więc amputujemy sobie gałęzie, podlewamy nawozami, doklejamy kwiatki, rozsypujemy nie nasze owoce wokół siebie udając, że to nasze. Zawsze marne efekty. Stąd powrót do wewnętrznego dziecka. W naszej głowie, bo ono jest w nas. W naszej podświadomości. Tam trzeba pozmieniać, pomóc roślinie. Oczywiście to nie jest przeniesienie się w czasie tylko gra z naszą podświadomością. Często powodem samobójstw nie jest brak sensu czy brak wizji rozwiązania jakiegoś problemu. Czasem jest to ból, od którego chcemy się uwolnić. Jeśli można to przejść, a można, to tym bardziej można poradzić sobie z całą resztą. Trzymam za wszystkich kciuki. Również za siebie.

Zgadzam się z tym że żeby wyjść z jakiegokolwiek nałogu trzeba sięgnąć dna albo jak inaczej mówią dotrzeć do ściany od której tylko można zawrócić we właściwym kierunku. Natomiast z własnego doświadczenia i świadectw które słyszałam główną ucieczką to jest ucieczka od Boga od jego praw przykazań i jego mądrości. Tysiące ludzi Jezus uwolnił i definitywnie ludzie stali się wolni. Taki ja zostałam uwolniona od alkoholu i od papierosów. Ale prawdą jest że wszystko zależy od myśli bo nawet taki człowiek uwolniony jeżeli nie przemieni się przez odnowienie umysłu swojego może do takiego nałogu wrócić. Także myślę że uwolnienie od nałogu leży w naszej gestii. Wystarczy zadać sobie pytanie czy chcę pić czy nie chce pić., czy chcę tak żyć czy nie chcę tak żyć i wtedy zwrócić się do Jezusa który jest miłosierny i przyszedł uwolnić wszystkich jeńców i więźniów i wypuścić ich na wolność. Bóg jak uwalnia to uwalnia na zawsze nie piję i nie palę już tyle lat i żadna myśl ani żaden człowiek nie są w stanie mnie do tego namówić bo za moim uwolnieniem stoi Święty Bóg a jego słowo trwa na wieki i nie wraca do niego puste tylko wykonuje swoją pracę. Dzisiaj mogę żyć w prawdziwej wolności i odpocznieniu i już nie muszę się zmagać z żadnymi myślami i żaden człowiek nie jest w stanie na mnie wpłynąć.

@krystynaj.t.6171

24 күн бұрын

Piękniej nie mozna było napisać. Także myślę,że Bóg uwalnia ale trzeba to uwolnienie przyjąć i pójść z nim przez życie.

❤️Pięknie dziękuję, cudownego życia wszystkim ❤️

❤moim największym nałogiem jest wiara i to jest nałóg który zostaję przy mnie do końca mego życia ❤ Amen ❤️

Oj wiem jak to jest! rok temu złamałam rękę i do tej pory borykam się ze skutkami. Życzę zdrowia i szybkiego wyzdrowienia🍀

❤ dziękuje za 'nowe' glebokie,ludzkie podejscie do takich problemow.Brawo.

Ja doskonale pamiętam słowa mojego śp.teścia który mając ok.65 lat miał operację na zaćmę, palił papierosy ok 50 lat, więc czekając na operację modlił się:Panie Jezu obiecuję Ci, że jak przeżyje operację to przestanę palić papierosy.Operacja się udała, teść szczęśliwy i pamiętał o obietnicy, więc nie pali.2 m-ce później mi opowiada,wiesz, głód nikotynowy męczył mnie 4 dni(dosłownie -4dni) ,a potem był coraz słabszy i słabszy i odpuścił,bo ja obiecałem i nie miałem zamiaru palić.Potem teść tłumaczył i opowiadał jak wygrał z nałogiem.I teraz ja zmagając się z nałogiem picia kawy,przypomniałam sobie,4 dni są ciężkie,a potem to już będzie lepiej i ja też zwyciężyłam.Nie piję kawy i nie będę pić,czuję się lepiej.Kawa rządziła mną,piłam coraz to więcej, dość tego.Obiecalam sobie, że uwolnię się od tego nałogu i tak już jest.

@zorka9136

9 күн бұрын

A moj tesc, gdy dostal zawalu tez obiecal Bogu, ze nie bedxie palil i pil. A gdy wyzdrowial to powiedzial ,,Panie Boze zartowalem".😂😂😂

❤co do innych nałogów wszystko jest w naszej głowie mity palenie papierosów to nawyk a najtańszym narkotykiem jest alkochol ❤

To co usłyszłem to jest jedna wielka prawda jak byś opowiadał o mnie z chęcią mogę pójść i kędyś spotkać się pozdrawiam wielki dzięki ❤❤❤😊w niektórych chwilach było i tak 😢😢😢

Pozdrawiam serdecznie z Grecji i całym sercem ❤życzę powrotu do pełnej formy. Dziękuję za wasze działania.ZDRÓWKA

Dziekuje Wam bardzo za rady ktorych udzielacie bede sie do stosowac❤

Dziękujemy.

Tak, to prawda...wszystko siedzi w mózgu. To nic innego jak wiara i przekonania

Dziękuję. Dziękuję za to wszystko co tutaj usłyszałam. Pozdrawiam serdecznie.

Pięknym jestes człowiekiem ❤. Dziekuje i pozdrawiam z USA.

Dziękuję. Nareszcie wiem jak pomagać. Serdecznie pozdrawiam, żeby nie napisać - przytulam :)

Bardzo interesujące. To jest prawda z nawykami. Tak samo to działa w stroną dobrych nawyków. 😊

Pięknie opowiedziane. Cała prawda. Rzadko słyszy się takie podejście. Daje lajka i subskrybcję. Dziękuję. 💓

Dziękuję za informację 😊❤️❤️❤️❤️❤️

Dziekuje za film ❤

Oglądam z ciekawością :-)

Dziękuję super kto szuka ten znajdzie i znalazłam coś dla mnie biorę się do pracy 🕊️👋

Tak madrych ludzi nam potrzeba ❤ Dziekuje za material

Wdzięczność za przekaz 🥰 Zdrawiam i zycze aby Twoje zlamanie sie zrosło bez powikłań Ja złamałam rękę i wlasnie zwalniam i transformuje swoje zycie .Tez sie zastanawiam co to przyniesie w przyszłości? Interesujacy temat poruszylesy ,zwlaszcza ze teraz mamy duzo uzależnień Zgadzam sie z Tobą jesli mamy w sobie program to wystarczy jakis impuls ,czas że kiedys zadziała Zwlaszcza dzieje sie tak kiedy sie boimy, lękamy tej sytuacji np choroby Znajomy kiedys powiedzial podobnie że nasz mózg dziala jak komputer Tak zadziala jak bedziesz myslal jesli uwierzysz np. lekarzowi w diagnozę .Wiem bo to przeżyłam Moja rada nie wierzyć we wszystko co jest na zewnątrz, zatrzymać się i w ciszy posluchac swojej DUSZY. Ps. Nie piszę wiecej bo zmęczyłam lewą rękę i zgadzam sie ze wszystkim co wykminiasz 🤪

Dziękuję ❤

🙏dziękuję

Dzieki😊

Dziękuję. Dokładnie tak myślę. 😂❤

Potrzeba nam tych wiadomosci jestes dobry facet milo sie Ciebie slucha

Wspanialy podcast❤

O dziekuje

Niepokalane Serce Maryi, módl się za nami teraz i w godzinę śmierci naszej.

@AP-pe9qj

10 күн бұрын

Marto, zacznij czytać Pismo, jedynym pośrednikiem do Boga jest Jezus, reszta prowadzi do bałwochwalstwa i zatracenia. Ta o której piszesz jest demonem, której zmieniają od wieków imię, bo ziemska matka Jezusa to Maria a tak naprawdę Miriam.

@Marta-cj2yw

10 күн бұрын

@@AP-pe9qj Oj,oj. Zacznij? Czytam od lat. Daj spokój z tymi bredniami. Ośmieszasz się.

@AP-pe9qj

9 күн бұрын

@@Marta-cj2yw nie chcę być złośliwy, ale jeśli to są brednie które napisałem to proszę podaj mi choć jeden wers z Pisma na potwierdzenie, bo opieramy się na Słowie Bożym a nie na wymysłach ludzkich.

@Marta-cj2yw

9 күн бұрын

@@AP-pe9qj Nie chcesz być złośliwy, to nie bądź. „Oto ja służebnica Pańska.” (Łk 1,38)

Bardzo madre i bardzo dziekuje❤

Naprawde rozumiem o co w tym chodzi i ma to gleboki sens. Od ponad roku jestem w rozWoju ,terapii ogolnej. Moja terapeutka podsunela mi tn filmik. No i wow. Jestem tez w jakims stopniu uzaleaniona od alko,jedzenia,w ogole mam sklonnosci... wiec wow...ale ja naprawde nie umiem powiazac momentu siegania,szukania roznych destrukcji z moimi myslami i emocjami Generalnie,po roku duzo w moim zyciu stalo sie jasnijsze. Czytam ksiazki o tym i pracuje- staram sie...z wewn.dzieckiem. Ale nie umiem tego powiazac z chcecią picia, teraz jedzenia Nie umiem tego nawet jasno napisac... Tak czy owak dzieki wielkie. Moze malymi kroczkami cos sie uda.....

Przypomina mi się tekst jakiegoś utworu-Wszystko zaczyna się w naszych głowach i zgadzam się z tym w 100%.Nawiasem mówiąc to chyba zespół Happysad.

W moim odczuciu pewne rzeczy, nie tylko te od których się uzależniamy, to wypełnianie wewnętrznych dziur, które stanowią pustkę. Świat nie uznaje pustki. Zawsze musi być czymś wypełniona (stąd znane słowa "wypełnij swe serce miłością", inaczej wejdą tam inne uczucia. * Nikt nie mówi nam co czy kogo mamy kochać. Można kochać po prostu Wszechświat. Dla mnie to najbezpieczniejsza forma). Dlatego, kiedy damy pozwolenie komuś na wyrządzeniem nam krzywdy (bo to jest tylko naszą decyzją, czy uznamy to za krzywdę, czy nie uznamy. Czy to nas po prostu dotknie), powstaje dziura, którą wypełniamy na milion sposobów. Rozmiar dziury ma wpływ na rozmiar wypełniacza. W skrócie, bierzesz dziurę i wypelniasz ją czymś jaknajbardziej neutralnym lub wspierającym. Ale to nie koniec operacji, gdyż może to mieć działanie krótkotrwałe. Międzyczasie dziury trzeba zabudować innym materiałem. Stąd jest to długi proces. Skąd wewnętrzne dziecko? Dzickiem był każdy dorosły. Plastyczną, wrażliwą, bezbronną istotą, która zależna była od innych i nie posiadała jeszcze umiejętności obrony. Na tym etapie byliśmy kształtowani. Dorastając zmieniamy formę, ale to co rozwijamy w doroslym życiu zawsze oparte jest na naszym dzieciństwie. Taki rodzaj gleby, na której wzrasta roślina. Jeśli gleba nie była żyzna, podlewana, brakowalo jej tlenu i substancji odżywczych, roślina słabo rośnie. Jest karłowata, niektóre gałęzie usychają, czasem nie wkitnie, nie owocuje, liście żółkną i opadają. Czasem za wcześnie obumiera. I oczywiście trudniej bronić się jej przed pasożytami. Więc amputujemy sobie gałęzie, podlewamy nawozami, doklejamy kwiatki, rozsypujemy nie nasze owoce wokół siebie udając, że to nasze. Zawsze marne efekty. Stąd powrót do wewnętrznego dziecka. W naszej głowie, bo ono jest w nas. W naszej podświadomości. Tam trzeba pozmieniać, pomóc roślinie. Oczywiście to nie jest przeniesienie się w czasie tylko gra z naszą podświadomością. Często powodem samobójstw nie jest brak sensu czy brak wizji rozwiązania jakiegoś problemu. Czasem jest to ból, od którego chcemy się uwolnić. Jeśli można to przejść, a można, to tym bardziej można poradzić sobie z całą resztą. Trzymam za wszystkich kciuki. Również za siebie. Dzielę się jedynie moimi osobistymi uwagami. Zapewne z profesjonalizmem nie ma to wiele wspólnego. Jest taki wewnętrzny stan, kiedy czujesz, że niczego z zewnątrz nie potrzebujesz (tam ładują też używki) i że mało co jest w stanie Cię dotknąć. Dla mnie stan błogosławiony ale dla osób, które nawet nie są w stanie wyobrazić sobie samotnego życia, może być trudniej. Po prostu może to wiązać się z zanikiem potrzeby wchodzenia w głębsze relacje z innymi.

Jeżeli chodzi o Voodoo to można to postrzegać w dwójnasób patrząc analitycznie efekt nocebo , ale jeśli uwzględnić zjawiska kwantowe i oddziaływania między umysłami bo myśl jest energią to faktycznie coś w tym jest . Np. kontakt telepatyczny i zjawisko splątania kwantowego umysłów - dwa mózgi mocno wzbudzone rozważają wszelkie warianty co dana osoba odpowiedziała by na tę akurat kierowaną do niej myśl , druga osoba rozważa wszelkie warianty o co ta osoba by chciała zapytać . Zjawisko splątania kwantowego wychwytuje to pytanie i odpowiedź, które są zbieżne. Ktoś rozumujący analitycznie ze zdziwieniem stwierdzi że to niezwykły zbieg okoliczności i czysty losowy przypadek , natomiast jogin znający ezoterykę która sceptycznie odnosi się do istnienia zdarzeń losowych wcale nie będzie się temu dziwił .

Wiem, że nie dam sobie już rady, codziennie odstawiam alkochol. Czasem nawet na dwa dni, żadko na więcej. Przerwałem oglądanie na przyjazd z pracy do pustego domu. Na trzeźwo nie mogłem tego do końca słuchać. Nie wieżę, że mi się uda😱 Potrzebuję pomocy, ale nie wiem do kogo mam się zwrócić?

@JakLepiejZyc

9 күн бұрын

Zacznij od popracowania nad swoją wiarą, bo jeśli nie wierzysz, że się uda to się nie uda, bo Twoja podświadomość ma taki program i będzie Cię sabotować. Jak to zmienić znajdziesz tutaj: kzread.info/dash/bejne/i6mYuryoltyvnZM.html Co do pomocy to możesz się zwrócić do najbliższej Poradni Leczenia Uzależnień. Mapę placówek znajdziesz tutaj: kcpu.gov.pl/mapa/ Zajrzyj też na grupy wsparcia, bo tam znajdziesz i pomoc i ludzi z podobnymi problemami, którzy dadzą Ci wsparcie: aa.org.pl/ albo www.dda.pl/ Ja wiem, że możesz wszystko zmienić w swoim życiu, teraz pora na to abyś Ty w to uwierzył i zaczął zmieniać. Wszystkiego dobrego!

❤

Pozdrawuam

♥

Pogody ducha kolego.

Silna wola a co to jest?? Czy silną wolą powstrzymasz sraczkę??,

Madre❤

Nie prawdą jest ze trzeba wracać do traum. Trzeba nauczyć się żyć w trzeźwości. Czasem zmiana otoczenia . I nic nie musimy np: naprawione błędów, zaległości w pracy . Itp. Pomaga afirmacje . Czasem wracamy do nałogów., ale to normalne . Wstajemy i idziemy dalej. Za każdym razem kdy się przewrócimy , Wstajemy i zaczynamy od nowa. Pewnego dnia zauważysz ze to juz kilka lat w trzeźwości. Najważniejsze żeby nie wejść w nowy nałóg , bo organizm chce zatkać przestrzeń. Oczywiście każdy jest trochę inny . Nic nie musisz np: miły dla ludzi, nie musisz się uśmiechać, mieć przyjaciół, partnera . Nic nie musisz wszystko jest tak jak powinno. Większość piją ćpają bo lubią, a szukanie winy , oszukują ze to czyjaś winna nie nasza.

@JakLepiejZyc

Ай бұрын

Nie myl, proszę, wracania do traum czy ich rozgrzebywania z uświadomieniem sobie przyczyn aktualnych schematów i programów w podświadomości. To dwie zupełnie inne sprawy. Grzebanie w przeszłości nie jest potrzebne i może tylko zretraumatyzować ale poznanie przyczyny (a ta zazwyczaj tkwi w dziecinstwie) i uświadomienie sobie mechanizmu, który wywołała, a potem uwolnienie jest kluczowe. Bez tego nigdy nie pozbedziesz sie nalogu. Będziesz tylko trzeźwy ale poszukujacy innych sposobow na ucieczkę.

@urszulawysocka7860

Ай бұрын

Wydaje mi się , że można mieć świadomość że jest problem i co trzeba zrobić by od tego odejść ale można nie być gotowym na przepracowanie tych traum które powodują uzależnienie i to może się ciągnąć bardzo długo . Powrót do tego jest potrzebny i zrobić to jak najszybciej zwłaszcza jeśli robisz to samodzielnie i obserwujesz siebie z czasem. Dać czasowi czas . ❤

fizyczne uzaleznienie tez jest realne

@JakLepiejZyc

Ай бұрын

Oczywiście, że tak i nigdzie nie twierdzę, ze nie. Ale to nie dana substancja uzależnia tylko opisywany mechanizm.

Rok nie pije odstawiłem razem z fajkami , ale do fajek wrocilem po pol roku , pale ale bede probowal dalej się puścić, z alkoholem poszło łatwiej nie myślę nawet o tym.

@JakLepiejZyc

11 күн бұрын

Nie probuj tylko to zrob. Slowa są ważne, bo działają na podświadomość. A ta, jak się zaprogramuje na próbowanie to może i całe życie próbować bez efektow.

Też picie mi utrudnia w pracy i nie mogę pracować w swoim zawodzie

Proszę nawiązać kontakt z Kołem Przyjaciół Bruno Grouninga a dowiesz się, że nie ma chorób nieuleczalnych, z uzależnień też się wychodzi, nie mając potrzeb i ciągot

Ale dużo ludzi jest uzależniona od leków nasennych

@JakLepiejZyc

26 күн бұрын

To prawda. Ale przyczyna jest taka sama. Uciekają w leki bo nie mogą spać. Nie mogą zaś spać bo nie pozwalają im na to kompulsywne myśli i generowane przez nie emocje, czyli również stres. Wystarczy to uporządkować, wyciszyć i zbalansować swój układ nerwowy i żadne leki na sen nie będą potrzebne. A zacząć warto od sesji oddechowych, o których wielokrotnie mówiłem w podcastach. Na przykład oddech pudełkowy (box breathing). Mechanizm jest zawsze ten sam, tylko substancja lub czynność inna.

No uznano że tytoń czy cukier jest zły.

A jak wygladaja badania klątwy Woodu - bądź innego malefitium (maleficjum) rzucanej na osoby, ktore nie wiedzialy ze klątwajest rzucona? A doswiadczaly wielu trudnosci i dopiero później sie dowiedziały o klątwie bądź malefitium( maleficjum)...?

@JakLepiejZyc

28 күн бұрын

Nie znam takich badań ale też nie znam takich przypadków. Trudności najczęściej wynikają z ograniczających przekonań i programów podświadomości, a klątwy i inne zabobony są tylko wygodną, choć często nieświadomą, wymówką do dalszego unikania odpowiedzialności i trwania w roli ofiary.

❤🎉😊

Właśnie sobie leje następny kieliszek..

@JakLepiejZyc

13 күн бұрын

Jeśli to żart to bardzo slaby. Jeśli prawda to współczuję i zachęcam do obejrzenia jeszcze raz na trzeźwo. Możesz wszystko zmienić...

👀👍

Bardzo mądrze mowisz, czy prowadzisz jakieś zajęcia?

@JakLepiejZyc

23 күн бұрын

Tak: jaklepiejzyc.pl/produkty/ Zapisy na najblizsze stacjinarne Algorytmy Sukcesu kończą się dzisiaj o 11:00 😉

😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤

A co jesli wszystko sie wie...? I bnie dalej?

@JakLepiejZyc

20 күн бұрын

To trzeba zaczac praktykowac, bo sama wiedza nic nie da bez regularnej i zaangazowanej praktyki.

Wspanialy wykład. Gratuluję ci determinacji i ogromu pracy którą wkładasz z sercem i zaangażowaniem. Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo sukcesów w życiu xawodowy o wszelkiego Bożego Błogosławieństwa w zyciu prywatnym i społecznym. Niech Bog cię obficie błogosławi. Grzegorz

Jak działa autohipnoza?

@JakLepiejZyc

23 күн бұрын

W wielkim skrocie tak samo jak hipnoza tylko, że robisz ją sam na sobie. Ale to zdecydowanie zbyt szeroki temat aby go wyjaśnić w komentarzu.

STRACH i BEZSILNOSC... najczęściej bywają przyczyna traum i programów które prowadzą do uzależnień...

@JakLepiejZyc

Ай бұрын

Warto wtedy przyjrzeć się skąd się biorą. Zazwyczaj okaże się, że to nie strach tylko lęk i powodują go myśli. Bo w 95% przypadków to właśnie myśli odpowiadają za wszystkie emocje - w tym te prowadzące do uzależnień.

Najlepszy środek na Palenie picie i narkotyki czyli Ćpanie są zioła Chińskie produkuje je Kanada nazywają się Kudzu kupisz je w aptece albo zamówisz

@JakLepiejZyc

23 күн бұрын

Zioła mogą pomóc w leczeniu lub maskowaniu objawow ale nie pomogą na prawdziwą przyczynę.

💁🤝❤️❤️🧘🏻‍♂️❤️❤️🕊️

W jaki sposób mężczyzna ma wyjść z uzależniania od seksu, jeśli partnerka cierpi z tego powodu, a on nie widzi problemu twierdząc, ze "zdrowy mężczyzna ma potrzeby"? Uczucie do partnerki (a bardziej BRAK uczucia) nie ma znaczenia, tylko żeby upuścić napięcie seksualne - to jest dla faceta najistotniejsze.

@JakLepiejZyc

Ай бұрын

Mechanizm jest dokladnie ten sam tylko najwyrażniej nie jest uswiadomiony. I tak jak mowilem w podcaście, tutaj nic na siłę nie da się zrobić. Można jedynie próbować delikatnie uświadamiać, może podrzucać jakieś materiały edukacyjne ale bez presji, bo wtedy efekt bedzie odwrotny. Z drugiej strony jesli piszesz o braku uczucia to może warto zastanowić się nad tym, co dla Ciebie jest najlepsze i wybrac odpowiedmia droge. Może ten odcinek coś podpowie: m.kzread.info/dash/bejne/dnme05eReM2ekbQ.html Albo ten: m.kzread.info/dash/bejne/eKFrm5ititG9pqQ.html Wszystkiego dobrego

Mam pytanie, co oznacza ta tabliczka w tle: „ NIC SIĘ NIE ZMIENI……”. Czyżby podprogowy przekaz? Dlaczego ? 🤔

@JakLepiejZyc

28 күн бұрын

Tabliczka bardzo dosłownie oznacza to, co jest na niej napisane 😉 Czyli jeśli się chce coś zmienić w życiu, to trzeba się zabrac do pracy i to zmieniać, zamiast siedzieć na tyłku i narzekając czekać aż samo się zmieni 😉

Efekt placebo a nie nocebo 👍

@JakLepiejZyc

Күн бұрын

Nocebo to odwrotność placebo, czyli wtedy kiedy chorujemy na skutek przekonań lub wiary w to, ze coś nam szkodzi.

Rzadzacy nie pomagaja bo zarabiaja krocie na sprzedarzy alkoholu i tym podobnym , wystarczylo by przestac to produkowac i teraz pytanie kto na to pozwala

@JakLepiejZyc

27 күн бұрын

Wystarczyłaby solidna edukacja i masowa świadomość mechanizmów powodujących uzależnienia i nie potrzebne byłyby żadne zakazy czy nakazy ;)

Efekt "NOCEBO"???🤔🤔🤔 a nie czasem PLACEBO...

@JakLepiejZyc

23 күн бұрын

Są dwa. Placebo jest bardziej znane i lepiej zbadane. Ale nocebo również istnieje i jest przeciwieństwem placebo.

Wszyscy mowicie jak wyjsc z nalogu, a ja zastanawiam sie jak wejsc w nalog. Bo nic mi nie pasuje a probowalem .

@JakLepiejZyc

8 күн бұрын

A po co chcesz wejść 2 nałóg?

Dobra albo zla budowa muzg decyduje o życiu człowieka, nie tylko o jego nałogach.Dlateg te pańskie wywody nie mają sensu .Proszę się zastanowić , dlaczego Muzg dziecka buduje się prawidłowo ,albo nie prawidłowo (a to zutuje na całe jego zycie). Kiedy Muzg buduje się prawidłowo ???

@JakLepiejZyc

28 күн бұрын

Cóż, jeśli się jest nieświadomym mechanizmów w nas działających oraz postępów nauki w badaniu mózgu, czyli na przykład odkrycia jego neuroplastyczności to faktycznie traumy z dzieciństwa mogą rzutować na całe życie. Ale to wszystko można zmienić i to w każdym wieku, choć oczywiście im później tym jest trudniej. Proszę zainteresować się odkryciami neurobiolog Jill Taylor albo Joe Dispenzy, czy choćby nowoczesną psychologią. Przekona się Pan wtedy, że moje wywody mają bardzo dużo sensu, gdyż bazują na wieloletnich badaniach, a nie mojej opinii czy widzimisię. Wszystkiego dobrego.

Co do nałogów to w Holandii jest chyba w miarę sensownie to ustawione bo nie ma zakazu palenia marihuany ale jeśli ktoś się uzależni to są programy które pomagają wyjść z nałogu.

Co to zs bzdura jedyna i skuteczna metoda?! Z iloma nalogami czy jakie uzależnieniach udało Ci sie pokonać?

@JakLepiejZyc

23 күн бұрын

Wszystkie 😉

@nine_fingers_mike

23 күн бұрын

@@JakLepiejZyc co to oznacza wszystkie?! jesteś alkoholik, narkoman który ćpał kokainę i inne narkotyki?. Czy tylko smieszkujesz i nazwa w ikonce dla wyświetleń?

@JakLepiejZyc

23 күн бұрын

@@nine_fingers_mike Gdybyś obejrzał uważnie cały odcinek to nie musiał byś pytać, bo mówię o tym i wymieniam dokładnie z jakimi uzależnieniami sobie poradziłem właśnie tymi metodami. Ale skoro wolisz szukać podstępów nawet bez obejrzenia do końca to szkoda mi czasu na jałową dyskusję bo to znaczy, że nie szukasz rozwiązania tylko potwierdzenia swojej racji. Tym bardziej, że ja nie mówię o jakimś własnym tajemniczym i nikomu nieznanym odkryciu, tylko bazuję na pracy, odkryciach i badaniach osób znacznie zdolniejszych i mądrzejszych ode mnie. Więc zamiast pisać tutaj o bzdurach i zadawać nieco aroganckie pytania wystarczy lepiej wykorzystana chwila z wujkiem Google aby wszystko stało się jasne. Już w zeszłym wieku Aldous Huxley pisał, że "Fakty nie przestają istnieć tylko dlatego, że są ignorowane."

Godzinę mówisz żeby powiedzieć po prostu idź do psychologa

@JakLepiejZyc

16 күн бұрын

To może warto obejrzeć jeszcze raz z większą uważnością 😛

Dobre, choc rownie naiwne pytanie - jak nie wpasc w nalog ??? !!! Tedy powiem tak, zycie to jedynie dwie opcje; 1) byc jednym z wielu i 2) byc jedynym w swoim rodzaju, wszystko !! - wszak wybor nalezy juz tylko do Nas. Prosze mi pokazac kogos kto nie wiedzialby co znaczy Alkoholizm a jednak wyciaga lape po kieliszek !!! Czy narkotyk. Dokonujemy wyborow... zatem ??? Zatem na te dolegliwosci znam jedynie sluszny francuski lek - gilotyna !!!

@JakLepiejZyc

28 күн бұрын

Bardzo radykalne podejście, kompletnie nie uwzględniające, że jak ktoś żyje w nieświadomości to nie ma takiego wyboru. Aby móc wybrać trzeba mieć świadomość, że można. Wiele osób nie ma takiej świadomości z wielu różnych względów. Najczęściej społeczno-środowiskowych.

@krzysztofakierman4583

28 күн бұрын

@@JakLepiejZyc tedy zwróć proszę uwagę iż życie to jedynie dwie opcje; 1) być jednym z wielu i 2) być jedynym w swoim rodzaju. Zaprawdę każdy z nas dokonuje wyboru, tutaj chcesz czy nie dokonujemy go świadomie. Już jako dziecko słyszymy - to ty jesteś kowalem swego losu !!! Tedy już na tym etapie zadajemy sobie sprawę naszego wyboru. To właśnie tu istnieje pra początek kształtowania się świadomości. To jak edukacja w szkole, zanim nauczymy się dodawać musimy najpierw pojąć istotę dodawania. Zatem tłumaczenie, że czegoś się nie wiedziało to jedynie infantylny unik przed odpowiedzialnością właśnie. Ja zawsze powtarzam - człowieku, mogę cię zwolnić ze wszystkiego wszak z myślenia - Nigdy !!!

@JakLepiejZyc

27 күн бұрын

Być może będzie to dla Ciebie zaskoczeniem ale nie każde dziecko słyszy, że jest kowalem swojego losu. A nawet jeśli słyszy takie powiedzenie to i tak wzorce behawioralne rodziców, które są znacznie ważniejsze niż słowa, pokazują coś przeciwnego. I programują coś przeciwnego. Nie mówiąc już o wszelkich patologiach, które wszczepiają dzieciom ogromnie szkodliwe programy, nie dając żadnej świadomości wyboru. Porozmawiaj z psychologami, psychoterapeutami, poczytaj wyniki badań, porozmawiaj z ludźmi, którzy wyszli z nałogów praktykując uważność, świadomość i pracę rozwojową o tym czy w przeszłości byli świadomi możliwości wyboru... przekonasz się, że świat nie jest taki czarno-biały jak próbujesz go sklasyfikować. Co gorsza takie podejście do ludzi uzależnionych jakie tutaj prezentujesz jeszcze bardziej im szkodzi, zamiast pomagać. Pozdrawiam.

@krzysztofakierman4583

27 күн бұрын

@@JakLepiejZyc błagam, nie otwieraj drzwi do lasu, wszak to co tu prezentujesz to oczywista oczywistość. Geny, środowisko jednak są tacy którzy udowadniają iż mimo wszystko potrafią dokonywać właściwych wyborów. I nie istotne jest, jaki to procent światowych siebie bowiem jest to dowód że skoro ktoś może to znaczy że potwierdzają właściwe wybory, czyli ? Czyli istota rozumna każda może stąd nie widzę możliwości tłumaczenia swoich ułomności w rodzaju - bo, zwłaszcza że dzisiaj już wiemy iż możemy mieć wpływ na swoje Geny i ? I w zasadzie kropka

Do wszystkich, którzy borykają się z jakimś uzależnieniem - omijajcie to miejsce szerokim łukiem! Takich bzdetów w życiu nie słyszałem - facet kojarzy mi się z jakimś samozwańczym guru z sekty. Żeby sprawdzić skuteczność czegoś przeprowadza się badania naukowe. Psychoterapia uzależnień od wielu lat przynosi wymierne efekty. To samo dotyczy wspólnoty AA, grup wsparcia, programów rozwoju osobistego i tym podobnych. A czy ten człowiek potrafi w jakiś sposób udokumentować skuteczność tego czegoś, o czym opowiada? Ilu ludzi dzięki niemu wyszło z tej spirali śmierci? Połowa treści oparta jest na informacjach i opisach mechanizmów uzależnień z psychologii i psychiatrii, reszta to mambo - jumbo. Na dramatach, rozpaczy, desperacji ludzi można nieźle zarobić. Znam wielu taki ludzi - krzywdzą, nie pomagają.

@JakLepiejZyc

27 күн бұрын

Zastanawiałem się czy odpowiadać na ten komentarz, bo technicznie rzecz biorąc nie zadajesz pytań mnie tylko jakimś bliżej nieokreślonym osobom trzecim. Poza tym trudno się dyskutuje z opiniami, które nie przedstawiają żadnej merytorycznej podstawy, tylko niczym nie uzasadnione widzimisię autora. Jeśli już się kogoś ostrzega przed moimi treściami, określa je mianem "bzdetów" oraz "mambo-jumbo" to wypadałoby konkretnie określić co Twoim zdaniem tymże jest, dlaczego i na jakiej podstawie twierdzisz, że jest to szkodliwe. Wtedy mogę się równie merytorycznie do tego odnieść. Inaczej jest to tylko bezpodstawne bicie piany i granie ne emocjach ludzi, którzy przyszli tutaj szukając pomocy. Wszystko, o czym mówię w tym odcinku jest oparte o badania lub obserwacje naukowe (bo nauka wciąż jeszcze w wielu przypadkach choć wie, że coś działa to nie wie dlaczego). Być może po prostu ich jeszcze nie znasz. Ale to zawsze może być świetna okazja do poszerzenia swojej wiedzy i na przykład poznania wspaniałego dr Gabora Mate, który od wielu lat swoją pracą pomaga tysiącom uzależnionych ludzi właśnie metodami, o których opowiadam: drgabormate.com/addiction/

Kto to jest???

@JakLepiejZyc

Ай бұрын

A o kogo pytasz? 😉

❤