Комбинация: сокращение дистанции левым прямым и развитие атаки через уклон ударом по печени
Спорт
В самом конце секрет корректности этой комбинации раскрыт.
🥊Друзья наши дорогие!!! Начинаем запись на майские сборы школы бокса Алексея Фролова в новом месте - солнечной Абхазии
🥊Что?
Незабываемая программа спортивных сборов под руководством известного тренера для любого уровня подготовки. Уникальный формат семейных сборов! Приезжаете и по одному и парами, и, конечно, с детьми.
🥊Где?
Пансионат "Сосновая роща" в Пицунде, который находится прямо у самого кристально чистого Черного моря
🥊Когда?
с 1 по 11 мая
Места разбирают быстро, успевайте!
Будет здорово!
🥊🥊🥊Все подробности по ссылке school.boxfr.ru/sborboxabhaziya
Пікірлер: 26
Очень хороший выпуск
Доходчиво! 😂👍
Все доходчиво! Биомеханика на высшем уровне
Приветствую вас Алексей Львович, то что нужно!!! 🤝👊
Всё тоже самое можно сделать быстрее, без прыжков, мягко шагая и всё время контролируя массу.
Чтоб заставить себя научиться надо как следует отгрести однажды
Бокс - это шахматы в перчатках!
@mobmob-bx3sz
2 ай бұрын
Бокс-это не шахматы....тут думать надо!
@user-nf5mv9ze1p
2 ай бұрын
Танцы с перчатками
Комбинацию попробую на жене😂
❤
парнишка заходит в печень с пятки и валится наружу, ловит баланс и потом бьет, тренер тоже встает на ступню, но в нужное мгновение он на носке и наружу не валится, миллиметры, а разница делает класс
Добавь третий завершающий боковой левой
Здравствуйте! Вы имели ввиду собрать кулак?
I didn't understand the last part. He is saying to clinch the fist the whole time? I tend to clinch only near impact when medium / long distance and clich before throwing in short distance. I know that Frolovs say high advanced boxers can clinch fist, tense the forearm and relax the shoulder I'm only able to relax the shoulder if fist is half clinched when throwing and full clinch at the impact
И море самое чистое и сжатие кулака при уклоне это дополнительное действие. Книжки бы вам писать, а не вот это вот все.
Здравствуйте! А где этот тренер тренирует?
@user-gh7cv4lp8q
Ай бұрын
Здравствуйте! Занятия проходят в Москве: 🥊 1. В спортивном комплексе МИИТа (район м. «Новослободская» и «Марьина Роща», адрес Новосущёвская ул, д. 24) по понедельникам, средам и пятницам с 19.30. ➡️ Стоимость В МИИТе - 7500 рублей в месяц, это если тренироваться 3 раза в неделю; 2 раза в неделю - 6000 рублей в месяц, 1000 рублей - разовая тренировка. 🥊2. В спортклубе «Груша» (район м. Улица 1905 года, адрес Шмитовский проезд, д. 2, стр. 3) занятия утром - понедельник, среда, пятница с 8.00 утра. ➡️Стоимость в "Груше" 6000 рублей в месяц, если тренироваться 3 раза в неделю; 2 раза в неделю - 5000 рублей в месяц, индивидуальная тренировка - 5500 рублей. 🥊3. В Международном центре бокса (Лужники, Новолужнецкий проезд, 13) только индивидуальные пока. Стоимость индивидуальной тренировки 6500 рублей. 🥊🥊Приходите!
Все таки когда сжимать кулак ? Везде разная информация!
@user-gh7cv4lp8q
2 ай бұрын
Не в конце удара, а в начале, перед действием
@user-tj1eq2lb5v
2 ай бұрын
В конце удара сжимаешь кулак и каменеешь . Попробуй это тема 😊
На колено падать не нужно , нужно убрать голову с линии атаки за счет плеча.
Чисто любительская техника, прыгать , на носках скакать
Судя по новостям, не очень там дружественная атмосфера
@dmitriyyanov
2 ай бұрын
Шо за новости?
Как долго)))