Syksyllä jonkun sm- liiga joukkueen testeihin mukaan!
@xprocedsx
11 ай бұрын
Ne on niin rapakuntosta sakkia kesän kaljottelun jälkeen ettei mitään järkeä.
@kertalaaki
11 ай бұрын
Denssi huulessa markka penkistä
@vonjopetit3957
11 ай бұрын
Jokerien mestis jengin testit.
@liikemies
11 ай бұрын
Eiköhän ne oo Markukselle aika paperia. Nykypäivänä niil ei o muuta ku coressa pitoo.
@jan-erikkotka15911 ай бұрын
Hyvä video taas kerran. Sen verran voin kommentoida, kun kerrankin laji mistä jotain tiedän, niin tuo 230 vauhditon pituus ja 40cm kevennyshypystä kyllä eivät varmasti pidä paikkansa. Tai jos pitävät niin ovat sitten varmasti jotain ns. minimitavoitteita mitä ajattelitkin joidenkin testien osalta. Luulisin myös että 30m valioliigan tasolla mennään pääosin alle 4s. Samaa mieltä myös sinun kanssa siitä että tuskin punnerruksia edes Valioliigassa mitataan tai mietitään. Toki yläkropan voimalla on merkitystä(esim. käsien käyttö juostessa, palloa suojatessa tms). Video avasi hyvin kuitenkin juuri sitä että jalkapallossa vaaditaan todella monia ominaisuuksia, joiden kaikkien pohjalla on riittävä kestävyys ja nopeus.
@MaidenFinland25
11 ай бұрын
Joku Dan Burn tai Per Mertesacker aikanaan ei varmasti juossut 30m alle 4sek.
@jan-erikkotka159
11 ай бұрын
@@MaidenFinland25 Todennäköisesti eivät, mutta hyvä muistaa että Valioliigassa hidas pelaaja on kuitenkin todennäköisesti nopea pelaaja suhteessa perus sunnuntaiurheilijaan. Hidas pelaaja näyttää niin hitaalta, koska kaikki muut ovat nopeita tai todella nopeita.
@Guarcer11 ай бұрын
Kiitos hyvästä videosta 👍👍
@luukaskyyra440411 ай бұрын
Tuli tosta piip testistä mieleen että voisit tehdä jonkun lajin junnu maju testit, esimerkiksi uinti. Lisäksi voisit analysoida erinlaisia junnu majujen testejä
@Sliptompe11 ай бұрын
Ku oot päässy testauksien makuun nii ois kiva nähä miten äijä pärjäis savusukeltajien FireFit- testissä
@elga396911 ай бұрын
Kannattaa testata toista futiksessa hyvin yleistä juoksutestiä, MAS-testiä. On piip-testiin nähden erilainen sillä siinä juostaan 20 metriä ja takaisin lähtöpisteeseen, 40 metriä ja takaisin ja 60 metriä ja takaisin. Tämä tehdään 5 kertaa ja pituutta MAS-testille tulee 1200 metriä.
@kake4126
11 ай бұрын
Mast testi on ihan perseestä
@jumpsbymiro11 ай бұрын
Jälleeen kerran mahtava video! Mitä mittaustekniikkaa käytät noissa Vertikaalihypyissä?
@Markusheino
11 ай бұрын
Kiitos! Ajasta videolta voi laskea putoamiskiihtyvyyden avulla
@MRTatsaa11 ай бұрын
Beep on kauhee, mutta kyllä Cooper itelle ainakin on ollu vielä kauheempi, koska Beep sattuu muutaman minuutin, mutta Cooper alkaa tuntumaan siinä muutaman minuutin jälkeen ja kuntotasosta huolimatta aina yhtä kauhee 😅 Toisaalta ehkäpä Beep onkin kovakuntoisille pahempi. Mailin juoksu saattaa silti olla joka kauhein. Toisaalta happojen osalta se 400m
@samporantakyla972311 ай бұрын
Voitko testaa MAS- testin
@oiva814511 ай бұрын
Oli taas mahtava video! Tee joku päivä video jossa treenaat päivän kuin Tony Halme.
@matiassihvo469311 ай бұрын
👍🔥
@kahlaaja11 ай бұрын
Kiva nähdä tällasetkin testit! Hyvin vedetty piippitestikin, vaikka selvästi näkyi kaikesta että oli vähän suolaisempi treenipäivä tämä! :)
@mikaellaamanen8428
11 ай бұрын
Joo ois kiva nähdä ammatti jääkiekkoilijan testit mitens menis. Kuitenkin suomen suosituin laji.
@Joonaskarppinen811 ай бұрын
Ruutu sovelluksesta vois vielä löytyy vielä TV ohjelma jossa jalkapallo joukkue Kups haki ihan tv ohjelmassa Veikkaus liigaan pelaajaa siinähän ohjelmassaan on aikakin Kupsin testit siitä mitä ne hakee Veikkaus liigan pelaajalta testaa niitä seuraavaksi ?
@Markusheino
11 ай бұрын
Täytyy käydä kurkkaamassa toi👍
@eelisleisten586311 ай бұрын
tee nhl draft combine testit
@anettehelanne236011 ай бұрын
Voisit kokeilla MAS-testiä myös joskus:😊 Sitä käytetään nykysin enemmän testaamaan esim. jalkapalloilijoiden kuntoa. On muuten sekin ihan kamala😂
@zakihussaini179311 ай бұрын
Hyvin vedetty testit! Etenkin Piip-testi🙂
@kahlaaja11 ай бұрын
11:30 pasta
@suomesta19211 ай бұрын
Mikäs on Markuksen lempi Valioliiga joukkue?
@Markusheino
11 ай бұрын
Seuraan tosi vähän futista nykyään, niin ei oikein ole lempparijengiä sieltä
@JonniP111 ай бұрын
Voiko pitää paikkansa hapenoton tuloksesi 52? Kuulostaa kyllä aika matalalta, ottaen huomioon että vedät kuitenkin yli 3 k cooperissa, ja crossfitissa maksimaalista hapenottoa vasta vaaditaankin. Olisin veikannut, että kyllä sen täytyy kutosella alkaa teikäläisellä. Tietty se vaikuttaa, että millä tavalla (juosten, pyörä tms) testi on tehty.
@Markusheino
11 ай бұрын
Jos on paljon lihasmassaa, niin vaikeampaa saada korkeaa suhteellista maksimaalisen hapenoton tulosta, koska se mitataan suhteessa painokiloihin. Tiputtamalla painoa 10-15kg, oltaisiin varmaan siellä kutosella alkavissa luvuissa. Testi on myös tehty juosten, missä tekniikka ja tehokkuus laskee tulosta.
@JonniP1
11 ай бұрын
@@Markusheino No tuota ajattelinkin että paino tietty vaikuttaa, mutta tulkitsin että kyse olisi ollut absoluuttisesta vo maxista (l/min) eikä suhteellisesta (ml/min/kg). Mutta joo, lihasmassa syö sitä kyllä tehokkaasti kestävyyshommissa!
@kalout011 ай бұрын
T-testissä mennään mennään sivuttain ekan spurtin jälkeen ja palataan takaperin takaisin.
@moogadisu11 ай бұрын
Hyvää settii täytyy sanoa!
@Markusheino
11 ай бұрын
Kiitos!
@KaivoTolmari11 ай бұрын
ei kuullosta nämä keskivertoajat kovin todellisilta. esim 09-ikäinen joukkuelaiseni juoksee 30 metriä suht kevyesti alle 4.12
@robzorhd130911 ай бұрын
Ois ollu kova jos oisit laittanu valioliiga🦁 logon tohon thumbnailiin👍
@Markusheino
11 ай бұрын
Nyt on 🦁 siellä
@mattimeikalainen163511 ай бұрын
Jälleen loistava video👍
@Markusheino
11 ай бұрын
Kiitos !🙌
@jape6911 ай бұрын
Mielenkiintoinen video.
@garriojanen796211 ай бұрын
Vaikka itseäni jalkapallo pelinä ei kiinnosta yhtään, niin taas kerran oli viihdyttävä video😊
@kallesalmela283111 ай бұрын
Kuis Hartolaan oot eksynyt kyselen vaan?
@Markusheino
11 ай бұрын
Mökillä täällä
@kallesalmela2831
11 ай бұрын
Okei kiva👍
@4leks1111 ай бұрын
Piip testi on aina "kiva" :D
@kake412611 ай бұрын
Testaa MAS-testiä
@luukasriiali827511 ай бұрын
onko tullu kokeiltua sikatestiä jos ei niin suosittelen kokeilemaan
@w-3w1l3111 ай бұрын
voi olla että esim hitaat puolustajat vetää ton t-testin hitaammin kuin nopeat laiturit esim rashford,adama traore ja muut
@Apexaspect77211 ай бұрын
gyvä video
@Miro43511 ай бұрын
Seuraavaks jonkun liigajoukkueen testit
@aibo962911 ай бұрын
Kiva ku pääsee näkee tämmösiä testejä Kiitti ku oot kans motivoinu itteeki taas treenaa😊
@Markusheino
11 ай бұрын
Loistavaa, tsemppiä treeniin!💪
@Sepe911911 ай бұрын
Kokeile Sm liiga tai NHL testejä seuraavaks!!
@seppostolt902411 ай бұрын
Sepon pelkkä kommentti on, en itse pysty noihin tuloksiin. ❤😊🎉
@darthdickhead688011 ай бұрын
kokeile nhl combine
@npc97211 ай бұрын
Sun pitäs käyä tekee hiihtäjien mattotesti
@pesusieni693711 ай бұрын
Koita NHL fyysiset testir
@eelihyvonen783511 ай бұрын
nhl ammattilaisen testit testiin
@Ropuro11 ай бұрын
Markus mitä oot mieltä David Laid sisällöntuottajasta? Onko sun mielestä natu? Ja mitkä päällimmiset fiilikset jos tiiät kyseisen henkilön?
@Markusheino
11 ай бұрын
Tiedän kyllä henkilön, mutta en ole seurannut koskaan niin tarkkaan, että olisi mielipidettä.
@jakelshest722911 ай бұрын
juokse mas testi
@Jambojet111 ай бұрын
Katotaan sit ens kaudella kun kirmaat Valioliiga-viheriöillä😂⚽️
@kinosti981311 ай бұрын
Monta juoksua ees taas toi 12.6 tulos on piipissä
@janneeskola797011 ай бұрын
Mas-Testi kyllä ehdottomasti pahempi kuin piip-testi
Пікірлер: 65
Syksyllä jonkun sm- liiga joukkueen testeihin mukaan!
@xprocedsx
11 ай бұрын
Ne on niin rapakuntosta sakkia kesän kaljottelun jälkeen ettei mitään järkeä.
@kertalaaki
11 ай бұрын
Denssi huulessa markka penkistä
@vonjopetit3957
11 ай бұрын
Jokerien mestis jengin testit.
@liikemies
11 ай бұрын
Eiköhän ne oo Markukselle aika paperia. Nykypäivänä niil ei o muuta ku coressa pitoo.
Hyvä video taas kerran. Sen verran voin kommentoida, kun kerrankin laji mistä jotain tiedän, niin tuo 230 vauhditon pituus ja 40cm kevennyshypystä kyllä eivät varmasti pidä paikkansa. Tai jos pitävät niin ovat sitten varmasti jotain ns. minimitavoitteita mitä ajattelitkin joidenkin testien osalta. Luulisin myös että 30m valioliigan tasolla mennään pääosin alle 4s. Samaa mieltä myös sinun kanssa siitä että tuskin punnerruksia edes Valioliigassa mitataan tai mietitään. Toki yläkropan voimalla on merkitystä(esim. käsien käyttö juostessa, palloa suojatessa tms). Video avasi hyvin kuitenkin juuri sitä että jalkapallossa vaaditaan todella monia ominaisuuksia, joiden kaikkien pohjalla on riittävä kestävyys ja nopeus.
@MaidenFinland25
11 ай бұрын
Joku Dan Burn tai Per Mertesacker aikanaan ei varmasti juossut 30m alle 4sek.
@jan-erikkotka159
11 ай бұрын
@@MaidenFinland25 Todennäköisesti eivät, mutta hyvä muistaa että Valioliigassa hidas pelaaja on kuitenkin todennäköisesti nopea pelaaja suhteessa perus sunnuntaiurheilijaan. Hidas pelaaja näyttää niin hitaalta, koska kaikki muut ovat nopeita tai todella nopeita.
Kiitos hyvästä videosta 👍👍
Tuli tosta piip testistä mieleen että voisit tehdä jonkun lajin junnu maju testit, esimerkiksi uinti. Lisäksi voisit analysoida erinlaisia junnu majujen testejä
Ku oot päässy testauksien makuun nii ois kiva nähä miten äijä pärjäis savusukeltajien FireFit- testissä
Kannattaa testata toista futiksessa hyvin yleistä juoksutestiä, MAS-testiä. On piip-testiin nähden erilainen sillä siinä juostaan 20 metriä ja takaisin lähtöpisteeseen, 40 metriä ja takaisin ja 60 metriä ja takaisin. Tämä tehdään 5 kertaa ja pituutta MAS-testille tulee 1200 metriä.
@kake4126
11 ай бұрын
Mast testi on ihan perseestä
Jälleeen kerran mahtava video! Mitä mittaustekniikkaa käytät noissa Vertikaalihypyissä?
@Markusheino
11 ай бұрын
Kiitos! Ajasta videolta voi laskea putoamiskiihtyvyyden avulla
Beep on kauhee, mutta kyllä Cooper itelle ainakin on ollu vielä kauheempi, koska Beep sattuu muutaman minuutin, mutta Cooper alkaa tuntumaan siinä muutaman minuutin jälkeen ja kuntotasosta huolimatta aina yhtä kauhee 😅 Toisaalta ehkäpä Beep onkin kovakuntoisille pahempi. Mailin juoksu saattaa silti olla joka kauhein. Toisaalta happojen osalta se 400m
Voitko testaa MAS- testin
Oli taas mahtava video! Tee joku päivä video jossa treenaat päivän kuin Tony Halme.
👍🔥
Kiva nähdä tällasetkin testit! Hyvin vedetty piippitestikin, vaikka selvästi näkyi kaikesta että oli vähän suolaisempi treenipäivä tämä! :)
@mikaellaamanen8428
11 ай бұрын
Joo ois kiva nähdä ammatti jääkiekkoilijan testit mitens menis. Kuitenkin suomen suosituin laji.
Ruutu sovelluksesta vois vielä löytyy vielä TV ohjelma jossa jalkapallo joukkue Kups haki ihan tv ohjelmassa Veikkaus liigaan pelaajaa siinähän ohjelmassaan on aikakin Kupsin testit siitä mitä ne hakee Veikkaus liigan pelaajalta testaa niitä seuraavaksi ?
@Markusheino
11 ай бұрын
Täytyy käydä kurkkaamassa toi👍
tee nhl draft combine testit
Voisit kokeilla MAS-testiä myös joskus:😊 Sitä käytetään nykysin enemmän testaamaan esim. jalkapalloilijoiden kuntoa. On muuten sekin ihan kamala😂
Hyvin vedetty testit! Etenkin Piip-testi🙂
11:30 pasta
Mikäs on Markuksen lempi Valioliiga joukkue?
@Markusheino
11 ай бұрын
Seuraan tosi vähän futista nykyään, niin ei oikein ole lempparijengiä sieltä
Voiko pitää paikkansa hapenoton tuloksesi 52? Kuulostaa kyllä aika matalalta, ottaen huomioon että vedät kuitenkin yli 3 k cooperissa, ja crossfitissa maksimaalista hapenottoa vasta vaaditaankin. Olisin veikannut, että kyllä sen täytyy kutosella alkaa teikäläisellä. Tietty se vaikuttaa, että millä tavalla (juosten, pyörä tms) testi on tehty.
@Markusheino
11 ай бұрын
Jos on paljon lihasmassaa, niin vaikeampaa saada korkeaa suhteellista maksimaalisen hapenoton tulosta, koska se mitataan suhteessa painokiloihin. Tiputtamalla painoa 10-15kg, oltaisiin varmaan siellä kutosella alkavissa luvuissa. Testi on myös tehty juosten, missä tekniikka ja tehokkuus laskee tulosta.
@JonniP1
11 ай бұрын
@@Markusheino No tuota ajattelinkin että paino tietty vaikuttaa, mutta tulkitsin että kyse olisi ollut absoluuttisesta vo maxista (l/min) eikä suhteellisesta (ml/min/kg). Mutta joo, lihasmassa syö sitä kyllä tehokkaasti kestävyyshommissa!
T-testissä mennään mennään sivuttain ekan spurtin jälkeen ja palataan takaperin takaisin.
Hyvää settii täytyy sanoa!
@Markusheino
11 ай бұрын
Kiitos!
ei kuullosta nämä keskivertoajat kovin todellisilta. esim 09-ikäinen joukkuelaiseni juoksee 30 metriä suht kevyesti alle 4.12
Ois ollu kova jos oisit laittanu valioliiga🦁 logon tohon thumbnailiin👍
@Markusheino
11 ай бұрын
Nyt on 🦁 siellä
Jälleen loistava video👍
@Markusheino
11 ай бұрын
Kiitos !🙌
Mielenkiintoinen video.
Vaikka itseäni jalkapallo pelinä ei kiinnosta yhtään, niin taas kerran oli viihdyttävä video😊
Kuis Hartolaan oot eksynyt kyselen vaan?
@Markusheino
11 ай бұрын
Mökillä täällä
@kallesalmela2831
11 ай бұрын
Okei kiva👍
Piip testi on aina "kiva" :D
Testaa MAS-testiä
onko tullu kokeiltua sikatestiä jos ei niin suosittelen kokeilemaan
voi olla että esim hitaat puolustajat vetää ton t-testin hitaammin kuin nopeat laiturit esim rashford,adama traore ja muut
gyvä video
Seuraavaks jonkun liigajoukkueen testit
Kiva ku pääsee näkee tämmösiä testejä Kiitti ku oot kans motivoinu itteeki taas treenaa😊
@Markusheino
11 ай бұрын
Loistavaa, tsemppiä treeniin!💪
Kokeile Sm liiga tai NHL testejä seuraavaks!!
Sepon pelkkä kommentti on, en itse pysty noihin tuloksiin. ❤😊🎉
kokeile nhl combine
Sun pitäs käyä tekee hiihtäjien mattotesti
Koita NHL fyysiset testir
nhl ammattilaisen testit testiin
Markus mitä oot mieltä David Laid sisällöntuottajasta? Onko sun mielestä natu? Ja mitkä päällimmiset fiilikset jos tiiät kyseisen henkilön?
@Markusheino
11 ай бұрын
Tiedän kyllä henkilön, mutta en ole seurannut koskaan niin tarkkaan, että olisi mielipidettä.
juokse mas testi
Katotaan sit ens kaudella kun kirmaat Valioliiga-viheriöillä😂⚽️
Monta juoksua ees taas toi 12.6 tulos on piipissä
Mas-Testi kyllä ehdottomasti pahempi kuin piip-testi